بحث عن: زيادة إفراز الأدرينالين


أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن

239  

أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن

حتويات ١ تناول الأطعمة والمشروبات السكرية ٢ شرب الكحول ٣ اتباع نمط غذائي منخفض البروتين ٤ تناول أنواع معينة من الأدوية ٥ أسباب أخرى لزيادة الوزن في البطن ٦ المراجع تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أظهرت الدراسات وجود صلة بين تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، مثل الكيك، والحلويات، واللبن، وا... 21/08/03 03:08

١٢ نصيحة لتحقيق زيادة كثافة العظام طبيعيًا

377  

١٢ نصيحة لتحقيق زيادة كثافة العظام طبيعيًا

لعظام هي الهيكل الداعم لجسم الإنسان، فهي تؤمن البنية، تحمي الأعضاء، تثبت العضلات، وتخزن الكالسيوم. مع التقدم في العمر تبدأ العظام في الضعف، وتزيد فرص الإصابة بالهشاشة العظمية؛ لذلك على الإنسان أن يحصل على أعلى مستوى من الكثافة العظمية ليحافظ على صحة عظامه مدى الحياة.72013في هذا المقال سنستعرض أهم... 21/08/03 03:08

فوائد السمسم المحمص لزيادة الوزن

509  

فوائد السمسم المحمص لزيادة الوزن

وائد السمسم المحمص لزيادة الوزن نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم طرق زيادة الوزن. فوائد السمسم المحمص لزيادة الوزن غني بالبروتين: تحتوي ثلاث ملاعق كبيرة (30 جرامًا) من بذور السمسم على خمسة جرامات من البروتين، ويُفضل تناول بذور السمسم المحمصة للاستفادة الكاملة من محتواها البروتيني، إذ... 21/08/03 03:08

اعراض زيادة النيكوتين في الجسم

187  

اعراض زيادة النيكوتين في الجسم

عراض زيادة النيكوتين في الجسم وماهي افضل طرق التخلص من النيكوتين بالجسم بسهولة وبطرق طبيعية. التسمم بالنيكوتين التسمم بالنيكوتين هو مصطلح يصف أعراض آثار التتسمم بالنيكوتين سواء كان عن طريق الابتلاع أو الاستنشاق أو ملامسة الجلد. قد يكون التسمم بالنيكوتين قاتلاً، على الرغم من أن التعرض للجرعات الخط... 21/08/03 03:08

كيف تسيطر على زيادة هرمون الكورتيزول الذي يتسبب في زيادة وزنك و إرهاقك ؟

209  

كيف تسيطر على زيادة هرمون الكورتيزول الذي يتسبب في زيادة وزنك و إرهاقك ؟

رمون الكورتيزول هو مادة كيميائية  يسببها الإجهاد ، يتم إطلاقها من قبل الغدة الكظرية .  و بالرغم من ذلك فإن بقاء نسبة من الكورتيزول مفيدة للجسم . و بعض الأفراد يفرطوا في إفراز الكورتيزول. و عندما يحدث ذلك، قد تلاحظ أنك تشعر بالقلق و قد يكون لديهم ميل إلي زيادة الوزن و لكن يمكنك تقليل كمية الكورتيز... 21/08/03 03:08

الإفرازات البنية : لماذا الإفرازات لدى بنية اللون ؟

373  

الإفرازات البنية : لماذا الإفرازات لدى بنية اللون ؟

ختلف ألوان وسمك الإفرازات المهبلية وأحداها هي الإفرازات البنية ! أن الإفرازات بشكل عام عبارة عن سائل لزج تفرزه الغدد الموجودة داخل المهبل وعنق الرحم ، ومن الضروري المحافظة على نظافة هذه المنطقة لوقايتها من الأسباب المحتملة للعدوى ، وفى الظروف العادية فان هذه الإفرازات يكون لونها ابيض أو شفاف ولها... 21/08/03 03:08

علاج النحافة وزيادة الوزن طبيعياً

230  

علاج النحافة وزيادة الوزن طبيعياً

ل تشتكي من النحافة الزائدة ولا تجد حل ؟ وتريد علاج النحافة ؟ حيث تذكر كاثرين زيرتاكسي دكتورة علم التغذية في ولاية مينسوتا وجمعية السكري الأمريكية بأن النحافة تشكل مصدر قلق للكثير وغالباً ما تكون نتيجة سوء تغذية أو إذا كنتي حامل أو إذا كان لديكي أي مشاكل  صحية أخري .لذلك إذا كنت تعاني من نقص الوزن... 21/08/03 03:08

بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟

271  

بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟

يف يمكن زيادة الطول ؟ ربما تشعر انك بين أصدقائك تعاني من طفرة النمو و ربما تكون بقية عائلتك طويلة القامة حقا وكنت تتساءل إذا كنت تستطيع أن تفعل أي شيء لتبدو انك اطول . الحقيقة هي أن ارتفاع الشخص يتحدد في الغالب ببعض الأمور التي تخرج عن نطاق السيطرة و الجينات . على الرغم من أن هناك العديد من العوا... 21/08/03 03:08

أهم 10 خطوات لزيادة كثافة الشعر للرجال

643  

أهم 10 خطوات لزيادة كثافة الشعر للرجال

يس صحيحا أن المرأة فقط هي التي تهتم بكثافة وجمال شعرها بل إن الكثير من الرجال أيضا يهتمون بشعرهم ويحرصون دائما إلى المحافظة عليه وزيادة كثافة ومظهره الصحي، ولأن معظم مقالاتنا السابقة تركزت على كيفية اهتمام المرأة بجمال وصحة شعرها فإن المقالة موجهة إلى الرجال فإلى كل رجل تعلم معنا أهم 10 خطوات لزي... 21/08/03 03:08

10 عادات تسبب زيادة الوزن احذر منها وتجنبها

248  

10 عادات تسبب زيادة الوزن احذر منها وتجنبها

ذا كان من السهل أن تقوم  فقدان الوزن , فإن من السهل أيضاً  زيادة الورزن بسرعة . ولسوء الحظ , أن هناك حقائق لا تقبل الجدل , الجبن الأومليت بالفلفل أفضل بكثير من بياض البيض الأومليت . والبطاطس المقلية لها طعم لذيذ أفضل من السلطة مع الدجاج .33851ومن ناحية أخري فإن الوزن الصحي المناسب أفضل بكثير من ا... 21/08/03 03:08

اثر الزيادة السكانية على المناخ

302  

اثر الزيادة السكانية على المناخ

كبر تهديد للتنوع البيولوجي على كوكب الأرض في العقود القادمة هو اضطراب المناخ العالمي بسبب تراكم غازات الدفيئة الناتجة عن الإنسان في الغلاف الجوي ، بدأ الناس في جميع أنحاء العالم في معالجة المشكلة عن طريق الحد من انبعاثاتها الكربونية من خلال استهلاك أقل وتكنولوجيا أفضل ،  لكن النمو السكاني غير الم... 21/08/08 11:08

نصائح وطرق زيادة الهرمون الذكري لدى الرجال

315  

نصائح وطرق زيادة الهرمون الذكري لدى الرجال

د حصلت هرمونات التستوستيرون و الهرمون الذكري لدى الرجال  لبناء العضلات على سمعة سيئة في الآونة الأخيرة، حيث ان معظم الناس يربطونها بأشياء تعتبر سيئة مثل طبيعة العدوانية، والمنشطات، والغضب، والعنف، وبعض الرجال يكون لهم ارتفاع في مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي مما يساعد على نمو العضلات وخشون... 21/08/03 03:08

تمارين لزيادة التركيز بالصور

807  

تمارين لزيادة التركيز بالصور

ن أهم فوائد اليوغا للجسم أنها تساعدك في زيادة التركيز بمجرد إتخاذ مجموعة من حركات اليوغا البسيطة وأخذ نفس عميق يساعدك تخلص عقلك من كل المخاوف وزيادة التركيز من خلال ممارسة هذه الحركات لمدة 15 دقيقة يومياً . فقد تم التعرف علي مجموعة من حركات اليوغا لتعزيز التركيز وتعتمد علي القيام بكل حركة لمدة 15... 21/08/03 03:08

سندوتشات زيادة التركيز

282  

سندوتشات زيادة التركيز

ل تسألت يوماً هو علاقة الطعام الذي نتناوله  بكيفية عمل الدماغ ؟ بالطبع ما نأكله يؤثر علي أجسامنا . يمكنك تجهيز سندوتشات زيادة التركيز بسهولة للإستفادة منها في تعزيز صحة الدماغ . إستهلاك هذه السندوتشات يحدث العجائب لصحة الدماغ، كل ما تحتاج إليه إضافة المكونات الصحيحة في هذه السندوتشات ومع ذلك فإن ... 21/08/03 03:08

فوائد العدس المطحون لزيادة الوزن

278  

فوائد العدس المطحون لزيادة الوزن

وائد العدس المطحون لزيادة الوزن، ووصفات العدس المطحون لزيادة الوزن، وأكلات تزيد الوزن بشكل صحي، ونصائح لزيادة الوزن بطرق صحية مجربة، نتناول الحديث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. فوائد العدس المطحون لزيادة الوزن يساعد العدس المطحون على زيادة الوزن في حالة تناول كميات كبيرة منه بجانب ا... 21/08/03 03:08

تمارين زيادة التركيز

812  

تمارين زيادة التركيز

لتركيز (بالإنجليزية: Focusing)، هو أعلى درجات الانتباه، وهو قدرة المرء على تجاهل جميع الأمور التي من شأنها أن تشتت أفكاره، وبالتالي تركيزه على الأمور الهامة فقط، حيث إنّ التركيز مضاد للتشتت، ويمكن القول أن التركيز عبارة عن عملية توصف بالصعوبة إلى حدٍ ما، وذلك بسبب وجود العديد من العوامل التي تؤدي... 21/08/03 03:08

عشبة الجنسنج لزيادة الوزن

146  

عشبة الجنسنج لزيادة الوزن

شبة الجنسنج لزيادة الوزن نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا ونتعرف أيضا على أهم أسباب النحافة وطرق التخلص منها. عشبة الجنسنج لزيادة الوزن تعمل عشبة الجنسنج على تحسين الوزن حيث أنها تعمل على: -تنمية العضلات وتحسين اللياقة البدنية، والتي تعمل علي زيادة الوزن، والقضاء على النحافة. -تحسين أداء الجهاز الهض... 21/08/03 03:08

كيف يمكن زيادة التركيز

619  

كيف يمكن زيادة التركيز

لبيض يعّد البيض أحد وجبات الإفطار التي تمدّ بالطاقة، كما يحتوي على فيتامين ب12 الذي يقلل الإحساس بالتعب بسبب محافظته على أداء الجهاز العصبي، بالإضافة إلى أنّه غنيّ بالمعادن، والدهون الصحية، والفيتامينات.1 الموز يعتبر الموز من الفواكه منخفضة الدهون الغنيّة بالألياف التي تشبع حاجات الفرد، كما يحتوي... 21/08/03 03:08

زيادة نمو الشعر بوصفات صفار البيض

226  

زيادة نمو الشعر بوصفات صفار البيض

مكنك استخدام صفار البيض لتحقيق زيادة نمو الشعر بوصفة طبيعية جدا يحتوي صفار البيض علي الكثير من الدهون الأساسية والعناصر الغذائبة التي تعمل علي ترطيب شعرك وجعله اقوي ، وهذا صفار البيض الساحر يعتبر مصدراً هاماً لتكوين الكيراتين الهام لجمال وصحة شعرك.من الجدير بالزكر أن صفار البيض مفيد أكثر لأصحاب ا... 21/08/03 03:08

كيفية زيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع

1051  

كيفية زيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع

ُعدّ النحافة أو نقصان الوزن الناجمة عن خسارة الدهون صحية، وبالمقابل فإنّها قد تكون مضرّة بالجسم في حال كانت ناتجة عن سوء التغذية، أو الحمل، أو غيرها من المشاكل الصحيّة، وتُصنَّف النحافة في حال كان مؤشر كتلة الجسم أو اختصاراً الـ BMI أقلّ من 18.5، وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام قياسات نسبة الدهون ... 21/08/03 03:08

أعشاب لزيادة النشاط ومنع الكسل

291  

أعشاب لزيادة النشاط ومنع الكسل

لمنشطات العشبية التي نستخدمها ليست “المنشطات” بالمعنى التقليدي للكلمة . فهي الأعشاب التي تعمل على تعزيز وتغذية الطاقة العميقة طويلة الأمد ، ودعم الحياة هذه الجذور والأوراق والتوابل لا تحتوي على الكافيين فقط  بل لها تأثير علاجيا لأجهزة الجسم . بعض من هذه الأعشاب هي مفيدة بشكل خاص لمواجهة الآثار ال... 21/08/03 03:08

نظام غذائي لزيادة معدل حرق الدهون

302  

نظام غذائي لزيادة معدل حرق الدهون

ل من يريد إنقاص وزنه يحلم لو يحدث ذلك بين عشية وضحاها ومن البديهي أن زيادة معدلات الحرق (التمثيل الغذائي ) هو السبيل لأنقاص الوزن ،معدل الحرق لدى كل إنسان هو شيء يرثه منذ ولادته فبعض الناس لديهم معدل حرق أعلى من غيرهمالرجال يحرقون أسرع من النساء من فوق الأربعين ينخفض لديهم معدل الحرق ،وفي هذا الم... 21/08/03 03:08

وصفات الفلفل الحار لزيادة نمو الشعر

369  

وصفات الفلفل الحار لزيادة نمو الشعر

ن كنت تسعى لأفضل طرق زيادة نمو الشعر فاحد هذه الطرق هي الفلفل الحار الحريف. فمن اهم اجزاء الجسم. و المشكلة التي يعاني منها الكثير هو سقوط الشعر. ومن يعاني من هذه المشكلة يشعر بعدم الثقة بالنفس.ما الذي يجب فعله حتي ينمو الشعر مرة أخري. الفلفل الحار-الحريف هو احدي المكونات المساعدة التي تساعد في حل... 21/08/03 03:08

أطعمة تساعد علي زيادة ذكاء الطفل

305  

أطعمة تساعد علي زيادة ذكاء الطفل

ل تشعر بالقلق إزاء تطور دماغ الطفل ؟ هل تريد رفع مستوي ذكاء طفلك ؟  إذا كنت تهتم بهذه الامور يمكنك الإضطلاع علي قائمة اطعمة تساعد علي زيادة ذكاء الطفل . لأن السنوات الأولي من الطفل حاسمة جداً لتنمية الدماغ . فالغذاء ضروري لدعم زيادة ذكاء الطفل . عند تدعيم ذكاء  الطفل يساعده فيما بعد في زيادة قدرت... 21/08/03 03:08

كيفية التعامل مع إفرازات بعد الولادة بالصور

174  

كيفية التعامل مع إفرازات بعد الولادة بالصور

ل أم سوف تشهد قدرا معينا من إفرازات بعد الولادة ، وعادة سوف تمر في هذا الوقت بثلاث مراحل تستمر لمدة تصل الى ستة أسابيع، والتعامل مع هذه الإفرازات امر غير مرغوب، ولكن من المهم الحفاظ على أن يكون التفريغ و الافرازات تتم بشكل طبيعي والتأكد من أن كل شيء كما ينبغي أن يكون، ويمكنك القيام بذلك عن طريق ت... 21/08/03 03:08

وصفات لزيادة لمعان الشعر

507  

وصفات لزيادة لمعان الشعر

رغب جميع النساء بجعل شعرهم لامع، سواء كان ناعم، أو خشن، أو قصير، أو طويل، لذلك لا بد من العناية والاهتمام بالشعر، واستخدام المواد التي تغذي الشعر وترطبه، وتعزز لمعانه من خلال تطبيق العلاجات الطبيعية البسيطة المتوفرة بالمنزل، والتي تعطي نتائج فعالة وآمنة للشعر، بعيداً عن منتجات العناية بالشعر المت... 21/08/03 03:08

وصفة لزيادة نضارة البشرة بنتائج سحرية

264  

وصفة لزيادة نضارة البشرة بنتائج سحرية

ذا كنت ترغبي في تجديد شباب الوجه والجسم،  يمكنك القيام بذلك بدون اللجوء إلي الإجراءات التجميلية باهظة الثمن . هذه وصفة جننت النساء لما لها من أثار مدهشة . لن تصدق ذلك، هذه الوصفة تزيد من شباب البشرة  فهي إكسير يساعد في تحسين الرؤية، بشرة أكثر نعومة ومرونة وشعر قوي أيضاً  . فهي ليست بوتوكس، مجموعة... 21/08/03 03:08

علامات الحمل في بنت وطرق زيادة فرص الحمل في بنت

260  

علامات الحمل في بنت وطرق زيادة فرص الحمل في بنت

يف تعرفين إنك حامل في بنت في الأيام الأولى والأسابيع الأولى ؟ من خلال علامات الحمل في بنت .. ان فترة الحمل هي الفترة الأكثر إثارة في حياة الزوجين فهي تشير إلي حياة جديدة قادمة لكما ومعرفة جنس المولد  أحياناً ما يكون أكثر إثارة . يمكنك معرفة علامات الحمل في بنت  بدون الإنتظار حتي يتم إجراء فحص الم... 21/08/03 03:08

ما أنواع إفرازات الحمل

692  

ما أنواع إفرازات الحمل

ندما تُصبح المرأة حاملاً يخضع جسدها لمجموعة مُتنوّعة من التّغييرات، وأحده هذه التّغييرات الأولى التي قد تُواجهها هي الإفرازات المهبليّة، والتي يُمكن أن تختلف في الكَثَافَة، والسُّمْك، والتّكرار، والكميّة خلال فترة الحمل، فمن المهم للمرأة أن تكون على معرفة ما هو طبيعيٌّ أثناء الحمل وما هو غير ذلك،... 21/08/03 03:08

تمارين زيادة كتلة العضلات بالصور

253  

تمارين زيادة كتلة العضلات بالصور

ل سبق لك  الذهاب إلي الصالة الرياضية وتتسأل أي التمارين الرياضية التي تساعد في زيادة كتلة العضلات وتعطي لك النتائج بشكل صحيح ؟ . وقد قدم المدربين المحترفين مجموعة من تمارين زيادة كتلة العضلات وإتخاذ الخطوات الأولية للحصول علي عضلات مثالية في النهاية . ولكن هناك أمر ضروري يجب أن تهتم به عند ممارسة... 21/08/03 03:08