المقالات

519  

عتبر الماء من المركبات الكيمائية المنتشر بكميات كبيرة في الأرض؛ حيث يغطي 70% من مساحتها، كما أنّه من العناصر الضرورية لحياة الحيوان والنبات والإنسان على الأرض؛ إذ يشكل 80% من وزن جميع الكائنات الحية، وجسم الإنسان بالتحديد يتكون من نسبة لا تقل عن 70% من الماء، ويعتبر المسؤول عن إتمام التفاعلات الك... 21/08/03 03:08

2229  

عدُّ الماء جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي والمتوازن، وذلك لأنَّ الماء يكوّن ما يتراوح بين 50% إلى 80% من جسم الإنسان، إذ يعتمد الجسم عليه للقيام بالوظائف الأساسية بالشكل السليم، وتتّمّ جميع عمليات الجسم الكيميائية في الماء،1 ويُعدّ الماء أفضل المشروبات للمحافظة على رطوبة الجسم وبالنسبة للك... 21/08/03 03:08

744  

لماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري وفي الواقع ، يتكون الجسم بين 55 و 78 % من الماء ، وهذا يتوقف على حجم الجسم. استهلاك الكافي والمنتظم من المياه له فوائد صحية عديدة . إضافة الى أنه ليس له اي من السعرات الحرارية ، والدهون ، والكربوهيدرات أو السكريات . كمية المياه التي تستهلك كل يوم تلعب دورا هاما... 21/08/03 03:08