المقالات

1884  

ُعبِّر مُصطلح الألياف الغذائيّة (بالإنجليزية: Dietary fiber) عن نوعٍ من الكربوهيدرات ذات المصدر النباتي، والتي لا تُهضَم في الأمعاء الدقيقة كباقي أنواع الكربوهيدرات، بل تصل إلى الأمعاء الغليظة أو القولون،1 وتُقسَّم الألياف إلى قسمين رئيسيين؛ وهما الألياف القابلة للذوبان (بالإنجليزيّة: Soluble fib... 21/08/03 03:08

599  

عريف الزائدة الدودية:والزائدة الدودية عبارة عن عضو دودي الشكل على هيئة أنبوب صغير مغلق من ناحية واحدة، يمتد متفرعاً من الأمعاء الغليظة ويقع في التجويف البطني في الجزء الأيمن السفلي منه، لا يزيد عرض الزائدة على بوصة واحدة ولا يزيد طولها على 3 إلى 4 بوصات,وسميت بهذا الاسم لأنها تشبه الدودة في شكلها... 21/08/05 02:08

431  

جب على كل حامل الاهتمام بالتغذية الصحية منذ بداية حملها حتى تتمتع بصحة جيدة خلال شهور الحمل لذلك سنقدم لكم معلومات هامة عن تغذية الحامل في الشهر الخامس. في هذا الشهر أي الخامس تكونين قد تخلصت من حالات الغثيان والإرهاق والقلق التي رافقتك في بداية الحمل، كما أنك لا تكونين قد دخلت بعد في مرحلة الثقل... 21/08/03 03:08

748  

عدّ حلى الآيس كريم من الأطباق المفضلة للعديد من الأشخاص، خاصة في فصل الصيف نظراً لبرودته، ولقدرته على زيادة الشعور على الانتعاش، كما يتميز بلذة طعمه، وإمكانية تحضيره بمكوّنات عديدة مثل: الكريمة، والشوكولاتة، والفواكه، والمكسّرات، وغيرها، وسنعرفكم في هذا المقال على طرق إعداد حلى آيس كريم. حلى الآ... 21/08/03 03:08

2463  

ي عبارة عن نتوءات صغيرة بني محمرة، أو سوداء، تظهر نتيجة تراكم خلايا الجلد الميت، والزيوت في مسام البشرة، في حال تعرضها للهواء يجعلها تبدو سوداء. تظهر الرؤوس السوداء عادةً على الأنف، كما أن العديد من الناس يكرهون مظهرها، ومن الممكن أن تتسبب إزالتها بالكثير من الألم. لذلك سنتحدث في هذا المقال عن طر... 21/08/03 03:08

463  

متلك تركيا مجموعة متنوعة من الأماكن السياحية للمسافرين ومنها القبة، المئذنة، وبصفة عامة إسطنبول تمتلئ بالأثار الرومانية علي طول السواحل الغربية والجنوبية، من شواطئ  أنطاليا والمنتجعات الساحلية والجبال علي طول سواحل البحر الأسود . ونحن نعرض عليكم أفضل المعالم السياحية في تركيا ويمكنك النظر في هذه ... 21/08/03 03:08

746  

ل تعرف أن تتعرف علي خدعة سريعة لجعل رائحة المنزل رائعة . لأن الحفاظ علي رائحة المنزل طازجة ومنعشة يتطلب منك الكثير من التفاني ولكن في بعض الأحيان الحلول السريعة خطوة مهمة جداً . عندما تنفق المزيد من الوقت في منزلك فمن السهل جداً أن تكون هناك رائحة غير تقليدية في المنزل ومن السهل علي الغرباء الكشف... 21/08/03 03:08

878  

ُعتبَر مَشغَل التجميل أحد الاستثمارات المُهمَّة في العديد من الدُّول؛ وذلك لأنّ المرأة تهتمّ بجمالها، ورونقها، فهي تذهب لزيارة مَشغَل التجميل؛ من أجل العناية بصِحَّة وجمال شعرها، وبشرتها، وما إلى ذلك، حيث تهتمّ مراكز التجميل الجيِّدة بتقديم خدمَات مُتعدِّدة، منها: تصفيف الشَّعر، وصَبْغه، والعناية... 21/08/03 03:08

1815  

ُقصد باصفرار العين تغيّر لون الجزء الأبيض من العين إلى اللون الأصفر، وإنّ حدوث هذا التغيّر دليلٌ على وجود حالة مرضية في الكبد، أو العصارة الصفراء، أو كريات الدم. ومن الجدير بالذكر أنّ اصفرار العين لا يحدث كعَرض مستقل، وإنّما يُرافقه اصفرار الجلد عامةً وبعض الأعراض الأخرى، وتُسمّى الحالة التي يحدث... 21/08/03 03:08

2083  

مل العبادات التي تقربنا من الله تعالى ( الأذكار ) ، فيداوم المؤمن المسلم على ذكر الله تعالى في جميع أوقاته ، فيذكره في فرحه و حزنه ، و في ليله و نهاره ، قائماً كان أم قاعداً ، لسانه رطبٌ بذكر الله عز وجل . و الأذكار صلة الوصل بين العبد و ربه ، فيبقى المسلم على تواصل دائم مع الله تعالى يذكره فيسب... 21/08/03 03:08

822  

شر الرمان لجرثومة المعدة اضرار قشر الرمان للمعدة قشر الرمان والعسل للمعدة سنتعرف على كل ذلك في هذا الموضوع. قشر الرمان لجرثومة المعدة – يساعد قشر الرمان في القضاء على البكتيريا الضارة التي تكون موجودة في الجهاز الهضمي وبشكل خاص في المعدة، وذلك يساعد في التخلص من جرثومة المعدة الحماية من الإصاب... 21/08/03 03:08

374  

قاء ، مااجمله من اسم ، لكن هل تعرف معنى اسم لقاء وصفات حاملة الاسم ، واصل القراءة لتتعرف على ذلك .34765معنى اسم لقاء :اسم علم مؤنث .مصدره لاقى ولقِيَ ، معناه الاجتماع والرؤية والاستقبال . صفات حاملة اسم لقاء :قوية الشخصية .لاتحب أن تكون تحت طوع أحد .حنونه .تحب اولادها وتسعى لتربيتهم بطريقة مثالي... 21/08/03 03:08

1736  

رق الزّبدة ورقٌ مطليٌّ بالدّهون على الوجهين، مضادٌّ للرّطوبة والاحتراق، ويُستخدَم في الطّبخ والخَبْز؛ لتجنُّب التصاق الطّعام. يُصنع ورق الزّبدة من ورقٍ مُعالَجٍ بالأحماض؛ لإعطائه الصّلاحيّة والقدرة على مقاومة الحرارة، كما يُطلى بمادّةٍ غير قابلةٍ للالتصاق، مثل: السيلكون، ويُستخدم عند درجة حرارةٍ ... 21/08/03 03:08

2230  

عتبر تربية أسماك الزينة من أكثر الهوايات الشائعة في العالم، حيث يستمتع الكثير من الأشخاص في جمع الأسماك وتربيتها؛ ويكون ذلك بهدف التسلية، كما أنّ البعض يحبون استخدام أسماك الزينة لتزيين منازلهم وذلك بسبب منظرها الجميل الذي يزيد جمال الأماكن التي توضع بها، فهي من أجمل الحيوانات الأليفة بأشكالها ال... 21/08/03 03:08

769  

ن الرجل قد يمثل لغزا كبيرا بالنسبة للمراة حيث يوجد عدد كبير من الرجال الذين لا تستطيع المراة ان تفهم طبيعتهم وتعرف مفتاح شخصيتهم ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض أهم الأشياء والأفعال التى تثير الرجل وتثير اهتمامه وتحركه تجاه المراة فتابعى القراءة معنا671121- الاهتمامأن اكثر شيئ يثير ... 21/08/03 03:08

678  

دم عندك مايكفيك وانت تطلب مايطغيك لا بقليل تقنع ولا من كثير تشبع اذا اصبحت معافي في جسدك منا في سربك عندك قوت يومك فعلي الدنيا الفناءاني حرمت الظلم علي نفسي وجعلته محرما بينكم فلا تظالموا ياعبادي كلكم ضال الا من هديته فاستهدوني اهدكم ياعبادي كلكم جائع الا من اطعمته فاستطعموني اطعمكم ياعبادي كلكم... 21/08/03 03:08

1852  

يد الأم أو يوم الأم هو عبارة عن يوم يتمّ فيه الاحتفال بالأمهات وتكريمهنّ في مختلف الدول من جميع أنحاء العالم، وقد كانت بداية هذا العيد في الولايات المتحدة الأمريكيّة؛ حيث يُحتفَل بالأمهات في الأحد الثاني من شهر أيار/مايو من كلّ عام، فمنذ العصور الوسطى كان هناك تقليد يسمح للأشخاص الذين انتقلو للسك... 21/08/03 03:08

454  

ناك العديد من الوصفات الطبيعيّة المنزليّة التي تساعد على التخلّص من حبوب الشباب وآثارها، ومنها:1 الليمون: الليمون مبيّض طبيعيّ للبشرة، كما أنّه يقشّر خلايا الجلد الميّتة، ويعزّز نموّ خلايا جديدة، ويمكن استخدامه من خلال وضع عصير الليمون على البشرة وتركه لمدّة عشر دقائق، ثم غسله بالماء، وتكرار الع... 21/08/03 03:08

735  

قلت الوداع.... وجاوبـت دمعـة العيـن تجـرح.... بساتيـن الخـدود... النديـه واغضت..وشفت بعينهـا الحزن..حزنيـن وصاحت ..على الفرقا ...انـا مـو قويـه وجاوبتها....ارجـوك ..تكفيـن.. تكفيـن والله دمعك....يشعـل النار...فـيّـه وقالـت ...تعاهدني..عـهـاد المحبـيـن الله يخـون... اللـي يخـون ...بخويّـه ... 21/08/03 03:08

2087  

سم الوقود الأحفوري جاء لأنه يُستخرج من البقايا الأحفوريّة المتحجرة منذ القِدَم، والتي تتمثل ببقايا نباتات أو حيوانات من فترة ما قبل التاريخ، ويُعتبر الوقود الأحفوري من مصادر الطّاقة غير المتجددة، وذلك لأنّه يحتاج إلى ملايين السّنوات حتى يتشكل، ومن الجدير بالذكر أنّ الوقود الأحفوري يحصل على طاقته ... 21/08/03 03:08

1289  

لمكونات ثلاثة أرباع كوب من الماء الدافئ. نصف كوب حليب سائل. ملعقتان كبيرتان زبدة ذائبة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة بيكنج باودر. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة كبيرة سكر. مكونات الوجه ربع كوب ملح شرائح خشن. كوب سمسم محمص. طريقة التحضير عجن جميع المكوّنات معاً جيداً لمدّة طويلة؛ ... 21/08/03 03:08

1500  

مزة الوصل والقطع تعتبر من أهم قواعد اللغة العربية حيث همزة الوصل هي التي تقع في بداية الكلمة عند ثبوت لفظها ، وعندما توصل الكلمة بما قبلها فهي تسقط فتنطق في بداية الكلمات ، وتسقط عندما يتم الكلمة بما يقع قبلها ، وهي تكتب دون كتابة ورسم الهمزة عليها بتلك الشكل (ا) ولأنها توصل بين الكلمة وما يقع قب... 21/08/10 04:08

411  

ذا كنت من الأشخاص الذين يميلون إلى الاستحمام مباشرة بعد تناول الطعام ، فقد يكون خبر عدم الاستحمام بعد الأكل مباشرة من الأخبار السيئة بالنسبة لك، حيث يقال أن عند الاستحمام يبدأ الدم الذي حول المعدة بالتدفق إلى أجزاء الجسم الأخرى وبذلك يكون الاستحمام بعد الأكل سبب في تأخير عملية الهضم.يقول العلم ال... 21/08/06 12:08

675  

فضل بعض الرجال تربية الشارب  لمدة شهر أو أكثر حتي تصبح جزء أساسي من مظهرهم . علي إعتقاد بأن ليس له أي أضرار ولكن هناك بعض السلبيات لتربية الشارب  وبالتالي قد يكون تقليد غير مناسب لك .تعرف علي أضرار تربية الشارب لكي تتوصل هل من المفيد تربية الشارب أم حلقه لأنك عادة ما تكون حائر بين تربية الشارب أم... 21/08/03 03:08

925  

صبح العالم مفتوحًا بشكل كبير هذه الأيام بسبب ثورة الإنترنت وقدرة الجميع على تعلم ما يشاء. كل منا يفضل أن يتعلم ما يخص مجاله العملي والعلمي ولكن ما أهمية تعلم لغة أجنبية جديدة بالرغم من أن الإنجليزية دائمًا هي الأكثر شعبية بين دول العالم المختلفة وهذه هي أهم الأسباب التي يمكن أن تشجعك على تعلم لغة... 21/08/03 03:08

1764  

ُعدّ الاعتِناء بالشّعر واحداً من اهتمامات الفتيات والسيّدات في مُختلف الأعمار؛ حيث إنّ صبغ الشّعر وإظهار لونه بصورةٍ صحيّةٍ وجميلةٍ أولويةٌ من أولويات الاهتمام بالشّعر، وتلجأ معظم الفتيات والسيّدات لصبغ الشّعر من باب الحُصول على التّغيير الذي يترك أثراً نفسيّاً إيجايبّاً، بينما تلجأُ سيّدات أخريا... 21/08/03 03:08

833  

صف الشعراء العيد في العديد من أشعارهم، ببهجته وفرحة لقائه وفرحة العبادة فيه، ومن هذه الأشعار ما يأتي: ولما انقضى شهـر الصيـام بفضله تجلَّى هـلالُ العيـدِ من جانبِ الغربِ كحاجـبِ شيخٍ شابَ من طُولِ عُمْرِه يشيرُ لنا بالرمـز للأكْـلِ والشُّـرْبِ وقبل: أهـلاً بفِطْـرٍ قـد أضاء هـلالُـه فـالآنَ فاغْد... 21/08/03 03:08

775  

د تتعجب عندما تسمع عن الجبنة المقلية ولكنها في الواقع اكلة لذيذة ولطيفة جدا وخفيفة والمهم هو أن تختار بعناية نوع الجبنة التي تستخدمها في عمل الجبنة المقلية والآن تابعوا معنا على موقع ثقف نفسك خطوات طريقة عمل الجبنة المقلية بالصور  37921أولا: المكونات في طريقة عمل الجبنة المقلية بالصور :–        ... 21/08/03 03:08

593  

ل جربت من قل استخدام طين البنتونيت في التجميل ؟ إن طين البنتونيت ينقّي المسام ، وكما تقول بيبا دي سوزا، و هي طبيبة جمالية في بيفرلي هيلز:” نحن ندرك الآن بشدة الآثار السلبية للتلوث والجزيئات الحرة على الجلد”. طين البنتونيت له القوة في تنظيف المسام. عند وضعها في سائل، فإنه يعمل مثل المغناطيس و الإس... 21/08/03 03:08

743  

لحياة صعبة جداً، وفي خضمِّها العديد من الأحداث التي تؤثّر علينا بشكل عام، فالحياة أصبحت عبارة عن مجموعة مركبة من التراكمات التي تسببها العديد من العلاقات غير المجدية، والتي لا تؤثر إلّا بالشكل السلبي على حياتنا، فلو أردت مثلاً أن تتعرف على صديقٍ جديدٍ فعليك أن تدرس أخلاقه، وتتعامل معه مرّة ومرتين... 21/08/03 03:08