المقالات

623  

لكثير من الأشخاص يشعرون بأنهم يعانون من الاكتئاب نتيجة الشعور بحالة حزن أو قلق عندما يتعرضون لمواقف وأزمات صعبة في حين أنها تكون حالة نفسية عابرة لا تتطور إلى اكتئاب، وفي المقابل هناك أشخاص يعانون من الاكتئاب ولكنهم لا يعرفون أنهم مصابون حقا بالاكتئاب وهذا لأن الشائع عن أعراض الاكتئاب قد يختلط مع... 21/08/03 03:08

771  

ليكم في هذا الموضوع معلومات عن عيد العمال وماهو موعد الاحتفال بعيد العمال واصل هذا اليوم العالمي . يوم العمال العالمي يوم العمال العالمي ، ويسمى أيضا يوم العمل (بالإنجليزية: Labour Day) في بعض البلدان، هو احتفال شيوعي، لاسلطوي، اشتراكي، علماني، نقابي سنوي يقام في دول عديدة احتفاءً بالعمال، تنظمه ... 21/08/03 03:08

722  

لعراق بلد يعبق بالتاريخ و الفن الأصيل و الحضارة أيضاً ، و اشتهرت العراق بفنانيها العظماء الذين أطربو مسامعنا على مدى عدة سنوات ، و من هؤلاء المطربين الفنان حاتم العراقي الذي أحبه الجمهور لصوته الشجي و إحساسه الرائع ، غنى حاتم العديد من ألوان الغناء و كان أبرزها الموال العراقي فأبدع بغناءه و شهد ل... 21/08/03 03:08

305  

يف تقى نفسك من نزلات البرد و الانفلونزا؟دائماً ما ترتبط شهور الخريف والشتاء بالطقس المضطرب والملابس الثقيلة وعلامات العطس والرشح المرتبطة بالزكام و الانفلونزا.وحيث لا يوجد علاج بعينه.. يمكنك أخذ احتياطات بسيطة لتستمتع بتلك الشهور أمام المدفأة بدلاً من الرشح و حزم المناديل المبعثرة.على موقع ثقف نف... 21/08/03 03:08

614  

ُعد دقيق الشوفان هو أحد الخيارات الشائعة للإفطار الصحي ، حيث أنه يمد الجسم والصحة بالعديد من الفوائد الصحية ، كما أن يدخل دقيق الشوفان في العديد من الأقنعة للبشرة لأنه يحتوي علي العديد من المركبات والخصائص الهامة للبشرة مثل الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات التي تعمل علي تخفيف حكة وتهيج... 21/08/03 03:08

2565  

رمون FSH أو الهرمون المنبه للجريب أو الهرمون المنشط للحوصلة (بالإنجليزية: Follicle-stimulating hormone)‏، هو هرمون تفرزه الغدة النخامية إضافةً لبعض الهرمونات الأخرى مثل الهرمون المُلَوْتِن (بالإنجليزية: Luteinizing hormone) اختصارًا LH لضمان عمل الغدد التناسلية بصورةٍ طبيعية، والغدد التناسلية الر... 21/08/03 03:08

565  

الحب الحب شعور جميل من أسمى المشاعر الإنسانية , يتنوع شعور الحب فهناك حب العائلة و الأبناء و هناك حب الزوج و الزوجة و هناك حب الأشياء و هناك حب الحيوانات . من أجمل العلاقات الإنسانية العلاقة الرقيقة التي خلقها الله بين الرجل و المرأة , علاقة مودة و رحمة , علاقة متكاملة حيث يكمل كل منهما الاخر , ... 21/08/03 03:08

633  

ستطاع بعض الفنانين الذين لديهم قدرة في استخدام الطباشير والرسم به على أسطح الأرض في الشوارع ،  أن يستخدموا تلك الموهبة الجميلة في الرسم بتقنية الـ ” 3D ” أي تقنية ” الأبعاد الثلاثية ” على اسطح مستوية تماماً و خداع الأبصار و كأن هذه الرسومات الثلاثية الأبعاد موجوده في الحقيقة .36186 هذه الصورة هي ... 21/08/03 03:08

2054  

عتبر البطاطس المقليّة إحدى أهم المكوّنات الموجودة في الوجبات السريعة؛ حيث لا تصلح أيٌّ من الوجبات السريعة دون وجود البطاطس المقلية فيها، كما وتدخل البطاطس بشكل عام في العديد من وصفات الطعام المختلفة، وتشكّل أيضاً مكوّناً رئيسيّاً من مكوّناتها، لذلك توجد هناك العديد من الطرق لطهو البطاطس وإعدادها،... 21/08/03 03:08

1686  

عدّ الحبوب والرّؤوس السّوداء والبثور المتناثرة على الوجه والتّي تعمل على تشويه الملامح من أكثر المشاكل التّي يعاني منها الكثيرون، خاصّةً الإناث حيث تؤثّر على جمال بشرة المرأة، وتجعلها دائمة الأرق والتّفكير في كيفيّة التخلّص منها نهائيّاً، و يظهر حبّ الشّباب بعدّة أشكالٍ كالرّؤوس السّوداء والبيضاء... 21/08/03 10:08

584  

عدّ الطلح من مجموعة الأكاسيا، وهو نوعٌ من حوالي 160 نوعاً من الأشجار، والشجيرات من عائلة البازيلاء أو البقوليات، تعود أصول الطلح إلى المناطق الاستوائية، وشبه الاستوائية من العالم، وخاصّةً في أستراليا حيث يُطلق عليه اسم السنط، وأفريقيا، فهي من الأنواع المعروفة في المروج. تكون أوراق شجرة الطلح على... 21/08/03 03:08

749  

عاني الكثير من الناس من مشكلة النحافة الزائدة، والناتجة عن عدة أسباب، منها: سوء التغذية، أو عوامل وراثية، أو اتّباع حميات غذائية قاسية وغير صحية، أو إرهاق النفس بممارسة التمارين الرياضية، أو الإصابة ببعض الأمراض كفقدان الشهية وغيرها، الأمر الذي يؤثر على المظهر الخارجي للشخص، ويزيد من شعوره بالقلق... 21/08/03 03:08

606  

ن: الجامعة والمعهد التقني بولاية فرجينيا | بلاكسبرغ، فرجينيا | جامعة الأردن | عمان، الأردن  التخصص: الهندسة الميكانيكية الجائزة: وسام بنجامين فرانكلن عام 2014 مقتطف: لتطوير طُرق جديدة لنمذجة الأنظمة الهندسية المُعقدة في ديناميكا المنشآت، والصوتيات، وميكانيكا السوائل، والأنظمة الكهروميكانيكية. لا... 21/08/03 03:08

1471  

ا رأيك في معرفة علاج مرض السكر بالأعشاب ؟ يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً ، وقد تؤدي مستويات السكر المرتفعة إلي الكثير من المضاعفات الصحية وقد ترتفع مستويات السكر نتيجة لوجود خلل في البنكرياس وهو المسؤول عن إفراز هرمون الأنسولين الذي يقوم بتنظيم مستوي السكر في الدم، لذلك يجب الحف... 21/08/03 03:08

251  

يحتار الكثير من الأباء من بقاء الطفل جائعا دوما حتى بعد تناوله للوجبة الرئسية . فما هي أسباب الجوع المستمر عند الأطفال ؟ فكثيراً ما نسمع شكوي من الأباء سبب شعور أبنائهم بالجوع معظم الوقت ، فمثلاً بعد تناول وجبة العشاء قد يرغب الأطفال بعدها مباشرة بتناول وجبة إضافية أو الرغبة في تناول الطعام دون ت... 21/08/03 03:08

2137  

نعكاس الضوء هو ارتداد الأمواج الضوئية عند اصطدامها بسطح عاكس إلى نفس الوسط الذي صدرت منه، وبالنسبة لانعكاس الضوء، فإنّ هذه الخاصية هي التي تساعد على رؤية الأجسام، كما أنّ لون الأجسام يتحدد بحسب مدى قدرتها على عكس الضوء وامتصاصه والذي يعتمد على الأطوال الموجيّة.1 21/08/03 03:08

720  

ا المقال ستجد أروع الحكم و أجملها في الحياة كُن عادلاً قبل أن تكون كريماً... من زاد في حبه لنفسه ... زاد كره الناس له... يسخر من الجروح ...كل من لا يعرف الألم... أكثر الرجال حكمة ...الذي يظن أنه أقل حكمة ! ... اللسان ليس عظاماً ...لكنه يكسر العـظام... إذا كنت مخلصاً ...فليكن إخلاصك إلى حد ا... 21/08/03 03:08

651  

تكوّن الجل من المرطبات، والملدنات، والبوليمرات القابلة للذوبان في الماء، حيث تساعد هذه المكونات على تسهيل تسريح الشعر، وزيادة تألقه، ومنع التصاق الشعر ببعضه، وهناك طريقتان لصنع الجل، واحدة من المكوّنات الطبيعية، والثانية من المكوّنات الكيميائية،1 ونظراً لكون بعض أنواع جل الشعر يتسبب في جفاف الشعر... 21/08/03 03:08

489  

ن أسما المشاعر والأحاسيس التي يمكن أن يشعر بها أي شخص تجاه من نحب،لذلك تغنى به الشعراء، وكتبوا فيه القصائد للتعبير عما في داخلهم، وفي هذا المقال أضع لكم مجموعة من الكلمات المفعمة بالحب. الحب مقطوعة موسيقية تتناغم فيها الأوتار لتنسج لحنا دافئا من قلب الحبيبين وأنا هنا أحاول أن أسترجع ألحانا وكلمات... 21/08/03 03:08

546  

قدمنا لكم على موقع ثقف نفسك من قبل فوائد زيت الزيتون للشعر و اليوم نسألك ، هل تعاني من الشعر الخفيف ؟ هناك أسباب كثيرة وراء تساقط الشعر عند الرجال و النساء . في بعض الأحيان تكون العوامل الوراثية و لكن غالباً ، ما يكون سببها التلوث و العوامل البيئة و سوء إستخدام منتجات العناية بالشعر ، و الصبغة ال... 21/08/03 03:08

1026  

تود النساء ان تتعرف الى انواع حبوب منع الحمل التى تساعد على التنحيف بجانب وظيفتها الرئيسية وهى منع الحمل وهل يوجد بالفعل حبوب منع حمل تنحف. كثير من السيدات يتساءلن هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم وهل يمكنني أن أتناول منها يومياً دون أن يؤثر ذلك على وزني الحالي أو يسبب لي زيادة كبيرة في الوزن؟، في ... 21/08/03 03:08

1299  

لمادّةالمادّة (بالإنجليزيّة: Matter) هي كلّ ما يحيط بالإنسانَ؛ سواءً كان ملموساً أو غير ملموسٍ، ولكن يمكن إدراكها والتعرّف عليها؛ فلها كثافة وكتلة وشكل، وتتكوّن من أجسامٍ صغيرةٍ جداً تُسمّى ذرّاتٍ (بالإنجليزيّة: Atoms)، لا تُرى بالعين المُجرَّدة، بل بالفحص المخبريّ. تتكوّن المادّة من نوعٍ واحدٍ م... 21/09/13 11:09

724  

لجراثيم جزء من الحياة اليومية ، فيمكنك أن تجدها في الهواء والتربة والماء وفي أجسامنا ، وبعض الجراثيم مفيدة والبعض الآخر منها ضار ، ويمكن أن تعيش العديد من الجراثيم داخل أجسامنا دون التسبب في ضرر ، وبعضها يساعدنا على البقاء بصحة جيدة. ولهذا فمن المعروف أن جزءًا صغيرًا فقط من الجراثيم يسبب العدوى ،... 21/08/14 10:08

1055  

عد حليب الكركم او الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده”  ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها فوائد جمة منذ آلافف السنين في جميع انحاء جنوب شرق اَسيا. ولحسن الحظ بدأ الكثير من الناس في الغرب اكتشاف اهمية هذا المشروب المدهش، حيث انه لذيذ في الطعم و ايضاً يساعد في حل الكثير من المشاكل ا... 21/08/03 03:08

455  

لمكسرات تعد من الأطعمة المفضلة لدى الغالبية العظمى من مختلف أرجاء العالم لتمتعها بمذاق شهي فضلاً عن فوائدها الصحية المتعددة ، تندرج المسكرات تحت تصنيف الفواكه التي تحتفظ ببذورها وتصنف عادةً مع البذور لتشابه فوائدها الصحية وخصائصها المختلفة معها .منذ القدم كانت المكسرات جزء من الوجبات الرئيسية للب... 21/08/14 10:08

819  

مكنك عمل صوص التاكو في المنزل بسهولة فهي صلصة صحية و حارة .لذلك نقدم لكم طريقة بسيطة لعمل صوص التاكو و عرض المكونات اللازمة لذلك .50070المكونات التي تحتاجها لعمل صوص التاكو : علبة صلصة الطماطم ( محلية الصنع أفضل ) .إضافة رقائق البصل .ملح .فلفل .ثوم .خطوات عمل صوص التاكو بالصور : 50071 50072 5007... 21/08/03 03:08

1322  

صبحت ظاهرة العنف الأسري من أكثر الظواهر الاجتماعية المنتشرة داخل المجتمع، حيث أن هناك مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي لظهور العنف الأسري بشكل كبير والتي يكون لها أضرار سلبية كبيرة للغاية قد تصل لحد الانتحار أو الهروب من المنازل، كما أن هناك أضرار كثيرة للعنف الأسري على الفرد وكذلك المجتمع. 21/08/09 02:08

633  

إنّ أولى خطوات زراعة اللوبيا هي إختيار الوقت المناسب حيث تنجح زراعتها في بداية فصل الربيع ، و من ثم نقوم تجهيز التربة و نختار التربة الغير خصبة فالللوبيا تمتد جذوره بسهولة في التربة ولا يحتاج لكثير من الماء ، فالتربة ذات خصوبة أقل أو التربة الرملية تربة جيدة لزراعة اللوبيا . يتم تسميد التّربة ... 21/08/03 03:08

319  

نتعرف من خلال هذا الموضوع المهم على اهم وافضل دولة عربية لدراسة الطب والتى توفر جميع الاشياء للدارسين من المكان المناسب للدوات للاقامة وغيرها. تعتبر دراسة الطب من أكثر المجالات شهرة و طلباً على مر السنوات، و مع تزايد التعداد العالمي و الحاجة المستمرة للطب و الدواء فإن دراسة الطب و تخريج اجيال قاد... 21/08/03 03:08

366  

لي الرغم من أن كل رجل مستقل بذاته , فقد كشفت الأبحاث العلمية بعض الإختلافات الأساسية بين الرجل والمرأة . ويجب أن نضع في إعتبارنا , أن هذه النتائج تعميمات ولا تنطبق علي كل الرجال . وأيضاٌ يجب ان نأخذ في الإعتبار أوجه الإختلاف والتشابه بين الرجل والمرأة  وأن كل فرد مستقل بأماله وإحتياجاته .  إليكم ... 21/08/03 03:08