المقالات


تمزق أربطة الكاحل

3745  

تمزق أربطة الكاحل

ُعتبر الكاحل (بالإنجليزية: Ankle) أحد مفاصل الجسم الكبيرة، ويتكوّن من التقاء قصبة الساق (بالإنجليزية: Tibia) وعظم الشظية (بالإنجليزية: Fibula) وعظم الكاحل (بالإنجليزية: Talus)، أمّا البروزات التي تظهر من منطقة الكاحل فهي؛ البروز الموجود في المنطقة الداخلية من الكاحل ويسمّى الكعب الإنسيّ (بالإنجلي... 21/08/03 03:08

ما علاج تقصف الشعر

1344  

ما علاج تقصف الشعر

لبيض يُستخدم االبيض في علاج تقصف الشعر باتباع إحدى الطرق الآتية:1 خلط البيض مع زيت الزيتون، أو زيت اللوز، والعسل في وعاء، وتطبيقه على الشعر، وغسله بعد مدة تتراوح بين 30-45 دقيقة. مزج بيضة مع ملعقة من الماء، واستخدام المزيج كشامبو للشعر. مزج عصير برتقال، وموزة، وبيضتين في وعاء، ووضع الخليط على ... 21/08/03 03:08

كلام جميل عن الام

974  

كلام جميل عن الام

إلى من ينبض قلبها بالحنان .. إلى صانعة الأنس والحياة .. إلى كل أم تمارس الأمومة .. إليك أطأطئ رأسي حياءَا وحشمة .. إليك أقف وقفة إجلالاً وإكباراً. أمي في لحظة تشعرين أنكِ شخص في هذا العالم .. بينما هناك شخص يشعر أنك العالم بأسرة. تضطّر الأم لمعاقبة ولدها، ولكن سرعان ما تأخذه بين أحضانها. أمي ي... 21/08/03 03:08

كيفية الطبخ للمبتدئين

1184  

كيفية الطبخ للمبتدئين

بدأ تعلّم الطبخ بخطواتٍ بسيطة جداً، وعادةً ما يكتسب الشخص هذه الخطوات أثناء وقوفه في المطبخ مع أمّه أو أحد أفراد العائلة، وتجربة تحضير أشياء بسيطة ككسر البيض أو مزج المكوّنات، ثُم تتطوّر هذه المهارات تدريجيّاً مع مرور الوقت ليُظهر الشخص قدراتٍ أعلى وسهولة أكبر في تطبيق الوصفات إذا اعتاد على الوقو... 21/08/03 03:08

أسباب فشل الكلوي الحاد

1890  

أسباب فشل الكلوي الحاد

نتج حالة قصور الكلية الحاد عناسباب قبل كلوية وأسباب كلوية و اسباب بعد كلوية يمكن تلخيصها في جدول التصنيف أمثلة قبل الكلية الترف الهضمي ,قصور القلب الاحتقاني ,الصمة الكلوية بعد الكلية الاعتلال الكلوي الحاد باليورات ,الحصاة,الحصية الكلوية, تضخم البروستات اسباب كلوية تجرثم الدم, ... 21/08/03 03:08

تعريف المجتمع لغة واصطلاحاً

4638  

تعريف المجتمع لغة واصطلاحاً

لمجتمع في اللغة هو مصطلح مشتق من الفعل جَمَع، وهي عكس كلمة فرق، كما أنّها مُشتقّة على وزن مُفتَعَل، وتعني مكان الاجتماع، والمعنى الذي يقصد بهذه الكلمة هو جماعة من الناس، وهذا رد على من يعتقد أنّها كلمة خاطئة ويقول إنّه ينبغي استخدام كلمة جماعة بدلاً منها، ويُسمّى العلم الذي يُعنى بدراسة المجتمع م... 21/08/03 03:08

تبيض الاسنان باستخدام الطبيعة

1715  

تبيض الاسنان باستخدام الطبيعة

بييض الأسنان هو العملية التي يتم فيها جعل الأسنان تبدو أكثر بياضاً، حيث يتم تفتيح اللون الأصلي للأسنان ولا يتم تغييره،1 وهناك العديد من أنظمة تبييض الأسنان، منها جل التبييض ولصقات التبييض ومعاجين التبييض بالإضافة لغسولات الفم المبيضة،2 وبالرغم من وجود الكثير من خيارات تبييض الأسنان فإن معظم هذه ا... 21/08/03 03:08

طرق تحليل النص الأدبي

1566  

طرق تحليل النص الأدبي

عرف النص الأدبي على أنّه عبارة عن مجموعة من الأفكار والأحداث والشخصيات والمعاني التي يتم تقديمها بشكل خيالي ومبتكر يتناسب مع رؤية الأديب، كما تكون مبنية على تصوراته الخاصة التي يرسمها باستعمال خياله العاطفي وبلاغته للتعبير عن رؤيته بشكل واضح ومحدد، بالإضافة إلى التأثير في المتلقي وإقناعه من أجل ا... 21/08/03 03:08

علاج حرقة البول بمجموعة وصفات طبيعية

769  

علاج حرقة البول بمجموعة وصفات طبيعية

رقة البول من الحالات الأكثر شيوعاً والتي تتسبب في الشعور بالألم عند التبول والسبب الأكثر شيوعاً لها هو الإلتهابات البكتيرية في المسالك البولية وفي هذه المقالة نعرض وصفات طبيعية للشفاء من حرقة البول  .تبدأ العدوي بدخول البكتريا إلي مجري البول بسبب الجماع وبذلك ترتبط حرقة البول عن النساء بممارسة ال... 21/08/03 03:08

أهم النظريات التعليمية الحديثة

1376  

أهم النظريات التعليمية الحديثة

عرف العملية التعليمية بأنها عملية تجمع بين الخبرات والتأثيرات الشخصية والبيئية لاكتساب أو إثراء أو تعديل معارف الفرد ومهاراته وقيمه ومواقفه وسلوكه ووجهات نظره العالمية ، وتقوم نظريات التعليم الحديثة بتطوير فرضيات تصف كيفية حدوث هذه العملية ، وبدأت الدراسة العلمية للتعلم بشكل جدي في فجر القرن العش... 21/08/15 09:08

كيف أدخل سوق الاسهم

1485  

كيف أدخل سوق الاسهم

داول الأسهم والتعامل بها سوق كامل متكامل له مرتاديه المختصين والمحترفين والمتمرسين في صنع الأموال وتداول الأسهم، بيد أن سوق المال طالما يستهوي معظم الناس حيثُ أن جمع المال من الطبيعة البشرية التي غرسها الله سبحانه وتعالى في الناس، وقد قال جل في علاه (الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّ... 21/08/03 03:08

لإثراء لغتك العربية إليك هذا الكنز من الكتب

767  

لإثراء لغتك العربية إليك هذا الكنز من الكتب

ما ذلّت لغة شعبٍ إلاّ ذلّ، ولا انحطّت إلاّ كان أمره في ذهابٍ وإدبارٍ. – الرافعي لأن أي لغة – بشكل عام – تُعدّ جزءً هاماً من حضارة وهوية شعبها، يسعى أي مستعمر لقتلها وفرض لغته وبالتالي فرض وجوده، لذا من الجيد أن نكون على قدر من الوعي بأهمية الحفاظ على لغتنا العربية كإثبات لوجودنا وانعكاس لانتمائن... 21/08/03 03:08

كيف تتخلص من قشرة الوجه

1907  

كيف تتخلص من قشرة الوجه

شرة الوجه من المشاكل التي قد يتعرّض لها أي شخص في فصل الشتاء بشكلٍ خاص، وتُعطي مظهرًا مُزعجًا للوجه مما يُسبب الإحراج لصاحبها، وقد تكثُر في المنطقة ما حول الفم، وفوق الحاجبين والأنف، وحول الوجنتين، وربما تُسبب حكةً وحساسيةً.1إن جفاف البشرة من أهم الأسباب المؤدية إلى ظهور قشرة الوجه، وقد يرجع السب... 21/08/03 03:08

هل النوم بالجوارب ضار أم مفيد للصحة؟

784  

هل النوم بالجوارب ضار أم مفيد للصحة؟

ندما نتحدث عن ارتداء الجوارب اثناء النوم يتبادر إلى أذهاننا جميعا بان لذلك مردوده السلبي على الصحة والبعض يربط ما بين ارتداء الجوارب وصحة العينين والتأثير السلبي عليها ولكن في الحقيقة أن هذا الأمر ليس صحيحا بالمرة حيث أنه لا يتعدى ان يكون مجرد خرافة حيث أن الحقيقة والأبحاث العلمية قد أثبتت ان لار... 21/08/03 03:08

طرق التواصل مع الآخرين

1311  

طرق التواصل مع الآخرين

لتواصل هو عبارة عن عملية نقل المعلومات من مكان لأخر ، ومن شخص لأخر ، وتعتبر من العمليات المعقدة للغاية ، حيث تتضمن العديد من المشاعر والأوضاع الثقافية ، و مهارات الاتصال ، لذا تعتبر عملية التواصل أكثر من مجرد نقل للمعلومات ، وتتكون عملية التواصل من ثلاثة أجزاء ، وهما :المرسل .الرسالة .المتلقي .وف... 21/08/08 02:08

كيف أطبخ الفقع

919  

كيف أطبخ الفقع

لمكوّنات عشر حبّات من الفقع الطّازج . بصلة مقطّعة لجوانح . ملعقة صغيرة ثوم مهروس . ملعقتين زيت نباتي . ملعقة من القرفة والهال المطحون والزّنجبيل البودرة . مكعّب مرقة دجاج . ملح وفلفل أسود حسب الرّغبة .طريقة الإعداد في قدرٍ على النّار ضعي الزّيت النّباتي وشرائح البصل ، شوّحيه قليلاً حتّى ي... 21/08/03 03:08

فوائد و أهمية تناول دهون اللحوم في نظام الكيتو الغذائي

795  

فوائد و أهمية تناول دهون اللحوم في نظام الكيتو الغذائي

هون اللحوم مصدر مهم في نظام الكيتو حيث يمكن تناول دهون اللحوم في نظام الكيتو والاعتماد عليها كمصدر أساسي لكمية الدهون اليومية التي يحتاجها الجسم . يعتبر نظام الكيتو الغذائي أو الكيتو دايت أحد أشهر الأنظمة الغذائية المتبعة حالياً لفقدان الوزن بسرعة و التخلص من الدهون الزائدة في الجسم دون الحاجة لم... 21/08/03 03:08

اهمية الاحجار الكريمة

811  

اهمية الاحجار الكريمة

لأحجار الكريمة تعرف أيضًا باسم أحجار الحظ أو أحجار الميلاد ، و انواع العقيق في العالم تكون كالتالي ؛ الماس والزمرد والزبرجد والياقوت والعنبر والأوبال واليشم وعقيق التوباز وما إلى ذلك ، ويحب معظمنا ارتدائها ، ولكن للأسف ، لا نعرف ما هي الأحجار الكريمة ، أو كيف تصنع ، أو لماذا نرتديها ، وأهميتها في... 21/08/17 01:08

١٠ طرق لتجهيز حمام كريم الشعر في المنزل

758  

١٠ طرق لتجهيز حمام كريم الشعر في المنزل

ذا كنتي ترغبي في الحصول علي شعر لامع ومتألق فإن سر هذه النتيجة هو حمام كريم الشعر . فهو عبارة عن طبقة سميكة من البلسم مختلطة مع مكونات طبيعية من إختيارك والعمل علي تدليك الشعر وفروة الرأس جيداً بهذا الخليط . كما يعمل حمام كريم الشعر علي تنعيم وتعزيز نمو الشعر وحقاً له تأثير سحري علي شعرك .66890وب... 21/08/03 03:08

ما هو الغلاف الصخري

1714  

ما هو الغلاف الصخري

الرغم من كم المعلومات التي توصل إليها علم الجيولوجيا حول طبقات الأرض ومكوناتها تبقى طبيعة الأرض مجهولةً إلى حدٍ ما، بل ومستحيلة الاكتشاف باستثناء القشرة الخارجية المحيطة بالأرض، حيث تعيش مختلف الكائنات الحية وتحدث الظواهر الطبيعية كالبراكين والزلازل، فما هو الغلاف الصخري ةمما يتكون؟ 21/09/12 04:09

صور و خلفيات حرف u مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف u

751  

صور و خلفيات حرف u مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف u

نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك صور و  خلفيات حرف u الرائعة والمميزة لتكون خلفيه جهازكإضغط على الصورة لتشاهدها بالحجم الاصلي هدية مقدمة صور و خلفيات حرف u مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف u  45360 45361 45362 45363 45364 45365  45366 45367 45368 45369 45370 45371  45372 45373 45374 45375 45376 45377 ... 21/08/03 03:08

أهمية النوم على الجانب الايسر صحيا (من وجهة نظر علمية علمية ) ؟

1404  

أهمية النوم على الجانب الايسر صحيا (من وجهة نظر علمية علمية ) ؟

لجميع يعرف ان مدة الاستغراق فى النوم ضرورية للغاية على الصحة العقلية والجسدية لكن الدراسات أثبتت ان وضعية النوم من اهم عوامل الصحة المثالية . فعلى وجه الخصوص اثبتت الابحاث على بعض الناس ان النوم على الجانب الايسر قد يكون تذكرة الصحة الجيدة و النوم الافضل . تنسب هذه النظرية الى الايوريفادا ( وهى ق... 21/08/03 03:08

كيف أزيل رائحة البصل من الفم

768  

كيف أزيل رائحة البصل من الفم

نّ الاهتمام بالنّظافة يُعدّ أساسيّاً للتمتّع برائحة جيّدة خاصّةً بعد تناول البصل، لذا يُنصح بتنظيف ما بين الأسنان باستخدام خيط مخصّص لها بعناية، ثمّ تنظيف الأسنان بالفرشاة مع اللّسان على حدٍ سواء؛ لأنّ اللّسان هو المسؤول عن 80-90% من الجراثيم الموجودة داخل الفم، وبعد الانتهاء يجب غسل الفم جيّداً.1 21/08/03 03:08

10 أسباب لماذا يجب ان تتعلم القراءة السريعة

729  

10 أسباب لماذا يجب ان تتعلم القراءة السريعة

0 أسباب لماذا يجب ان تتعلم القراءة السريعةلاشك أن تعلم القراءة السريعة يقدم للجميع العديد من الفوائد الهائلة في الحياة اليومية  ، وخصوصاً لرجال الأعمال والطلاب . ونظراً لتزايد المعلومات التي تورد إلينا  كل يوم  ، تحتاج إلي تقضية المزيد من الوقت في تعلم طرق القراءة بشكل أسرع من الصورة المعروفة .وم... 21/08/03 03:08

فوائد عشبة الميرمية

1486  

فوائد عشبة الميرمية

لميرمية (بالإنجليزيّة: Sage)، والتي تُعرف بـ (الاسم العلمي: Salvia officinalis)؛ هي شُجيرةٌ دائمة الخُضرة يصل طولها إلى 0.6 متر، وتنمو أوراقها على مدار العام، بينما تُزهر بين شهري حزيران وآب، أمّا بذورها فإنّها تنضج بين شهري آب وأيلول، وتجدر الإشارة إلى أنّ شُجيرة الميرمية تحتوي على الأعضاء الذكر... 21/08/03 03:08

كيف يخرج الجنين

934  

كيف يخرج الجنين

ُعدّ عمليات الحمل والولادة من المراحل المهمة في حياة المرأة، إذ تتأثر هذه المراحل بالعديد من العوامل وتتطلب من المرأة الإلمام بجميع الممارسات والأمور المتعلقة بها، بما في ذلك طبيعة الرعاية التي ترغب المرأة بتلقّيها أثناء الولادة، والأشخاص الذين ترغب بوجودهم معها، إضافة إلى اختيار المستشفى الذي تر... 21/08/03 03:08

أضرار مكسبات الطعم الإصطناعية

702  

أضرار مكسبات الطعم الإصطناعية

صبحت مكسبات الطعم الإصطناعية هي سبب إدمانا عدد كبير من الأطعمة اليوم فهي تقوم بتعديل وتغير مذاق الطعام تماماً ولكن هذه توجد أضرار مكسبات الطعم الصناعية التي تدفعك للتخلي عن وجود هذه العناصر  . في سوق المواد الغذائية دائماً ما تسمع عن نكهات الفراولة، اصبحت جميع الشركات اليوم تخترق مختلف النكهات بأ... 21/08/03 03:08

كيفية السيطرة على المشاعر

1843  

كيفية السيطرة على المشاعر

ساعد الابتسامة، من الناحية فسيولوجيّة، على التخلّص من المشاعر السلبيّة، وعلى الرغم من بساطة الابتسامة إلّا أنها قادرة على تغيير المزاج بشكل فعّال، فعند الشعور بالغضب، والحزن، والتوتّر، أو غير ذلك من المشاعر السلبيّة، يُنصح بالتّوجّه للمرآة والابتسام للذات، وسيتم ملاحظة كيف أن تلك الابتسامة ستتحوّ... 21/08/03 03:08

افكار سندوتشات للعمل

637  

افكار سندوتشات للعمل

نقدم لجميع متابعينا ومحبى السندوتشات المختلفة افكار سندوتشات للعمل سهلة وسريعة التحضير نقدمها اليكم فى هذا الموضوع . ساندوتش سلطة البيض المسلوق 116015 المقادير :     2 بيضة مسلوقة (كامل النضج ).     ملعقة كبيرة مايونيز     ربع ملعقة صغيرة مستردة     ذرة صغيرة بودرة ثوم     ذرة صغيرة بابريكا  ... 21/08/03 03:08

العلاج بالماء (Water Therapy) تعرف على تفاصيلة .

409  

العلاج بالماء (Water Therapy) تعرف على تفاصيلة .

9635العلاج بالماء (Water therapy) الحمام الساخن أو الدافىء له فوائد ليست فقط من الحصول على قدر من النظافة بقدر ما هو وسيلة من وسائل الاسترخاء ومهدىء طبيعى يريح الأعصاب.فإذا كان الشخص يعانى من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم ، أو كونه محبطاً، فعليه بتجربة أخذ حمام دافىء بحيث تكون درجة حرارة المي... 21/08/03 03:08