المقالات

471  

وائد الأبتسامةننفق الكثير من المال فى حياتنا كل عام لتعزيز صحتنا بين المكملات الغذائية ورتين اللياقة البدانية والرعاية الصحية، هناك طرق كثيرة لتوفير المال وزيادة صحتك، بل هناك عدد قليل من الأشياء التي يمكنك القيام بها مجانا. وهى واحدة من أسهل وسيلة مجانية لتعزيز صحتك، مزاجك، وطول العمر، وحتى نجاح... 21/08/03 03:08

742  

لركبة هي التي تسمح للإنسان بأن ينثني ويستقيم، وهي التي تعمل على دعم الجسم، لكن عندما تُصاب الركبة، فإنّ ذلك سوف يؤدّي إلى الصعوبة في الحركة، وشعور الشخص المصاب بالألم، ويوجد الكثير من الإصابات التي تصيب الركبة، ويعتمد علاج هذه الإصابات على سبب الأصابة، والطرق العلاجية دائماً تتضمن الأدوية، أو الع... 21/08/03 03:08

757  

سمى حمض الفوسفوريك وحامض الفوسفوريك أو حمض الفسفور وهو من الأحماض المعدنية التي يرمز له بهذا الرمز الكيميائي H₃PO₄ ، كما أنه يدعى كذلك أورثو حمض الفوسفوريك ، يمكن لجزيئات أورثو حمض الفوسفوريك أن تتحد مع بعضها البعض لتشكل العديد من المركبات التي تسمى باسم الأحماض الفوسفورية ، وهو من الأحماض التي ي... 21/08/14 10:08

419  

ساحة الدائرة هي الفراغ التي تشغله الدائرة في فضاء ثنائي الأبعاد، يمكن أن يحسب ببساطة من خلال العلاقة التالية، قانون مساحة الدائرة A = πr2 حيث r هو نصف قطر الدائرة. هذه العلاقة مفيدة في حساب المساحة التي يشغلها حقل دائري أو مخطط. يمكن افتراض أن لدى الشخص قطعة أرض تحتاج لسياج، فإن شكل الأرض يساعد ف... 21/08/10 04:08

673  

ناك مقولة إنجليزية شهيرة تقول “time is money” ، وفي اللغة العربية نقول “الوقت من ذهب” وهذه الجملة تلخص تعريف الوقت وأهميته  ،والحقيقة إن الوقت أغلى من كل المال والذهب، فأعمارنا هي عبارة عن دقائق وثواني، فإذا ضاع منك بضع ساعات فأنت في الواقع تفقد جزء من نفسك، ومع ذلك فإن كثير من الناس يهتم اهتمام ... 21/08/11 11:08

934  

ختلف الأشخاص بطبيعتهم عن بعضهم البعض، فهناك أشخاص يحبون التفاصيل وأشخاص لا تهمهم التفاصيل، فيجب أن يعرف الشخص شخصيته ونقاط الضعف والقوة فيها ويضع خطةً للنجاح تبعاً واستناداً لذلك، فعلى سبيل المثال: إذا عرف الشخص بأنّه لا يستطيع أن يقضي وقتاً طويلاً في مكانٍ واحد، يجب أن لا يجبر نفسه على قضاء ساعت... 21/08/03 03:08

638  

فتيح الشفاه الداكنة يجعل مظهر الوجه والفم أكثر جمالا وجاذبية و لا شك أن كل أنثي تسعي للحصول علي شفاه جذابة وردية اللون طبيعية ، حيث أن الشفاه الوردية تزيد من جمال وأنوثة المرأة وتجعلها أكثر جاذبية وثقة في النفس ، كما ان الشفاه تعكس الحالة الصحية للجسم ، هناك العديد من المنتجات باهظة الثمن التي تس... 21/08/03 03:08

3144  

ُعدّ متوسط العمر الذي ينطق فيه الأطفال بالكلمة الأولى لهم بشكلٍ واضحٍ عادةً في سن الشهر الثاني عشر، حيث يبدأ بنطق جملٍ مكونةٍ من كلمتين، وهناك فروقات في وقت النطق بين طفل وآخر، حيث يُمكن أن يبدأ أطفال بالنطق بالكلمات قبل أطفالٍ بنفس العمر، إلّا أنّهم قد يتعثرون ببعض الكلمات لعدّة شهورٍ ويسبقهم ال... 21/08/03 03:08

540  

اطباق سهلة ولذيذة متنوعة يمكن تنفيذها فى اى وقت لذلك نقدمها اليكم بطريقة التحضير والمكونات. فطاير اللحم بالبيض على الطريقة التركية 115924 المقادير – مقادير العجين :     طحين : كوب (أسمر)     طحين : كوب (أبيض)     ملح : نصف ملعقة صغيرة     ماء دافئ : ثلاث أرباع الكوب     العسل : نصف ملعقة كبير... 21/08/03 03:08

500  

در قرار تأسيس اللجنة الدائمة للإفتاء في تاريخ 8-7-1931 هجرياً ضمن المرسوم الملكي رقم (أ/137)، وتتكوّن اللجنة من مجموعة من كبار العلماء في المملكة العربية السعودية، ويتمّ اختيار الأعضاء من أعضاء هيئة كبار العلماء، كما أنَّ اللجنة متفرّغة للإفتاء والمهمة الأساسية للأعضاء المشاركين فيها هي إعداد الب... 21/08/03 03:08

482  

د تشتكين من ملمس جسمك وتريدين تنعيم الجسم بأفضل الطرق الممكن حيث یتعرض جلدك للجفاف بسبب عوامل الطقس مثل البرد الشدید أو الحر، ویؤدي الجفاف إلى ظھور تشققات في الجلد وخشونته، وتتحكم أمور أخرى في خشونة الجلد منھا أستخدام منتجات قاسیة كالصابون القاعدي الشدید، أو منتجات عنایة بھا مواد كیمیائیة ض... 21/08/03 03:08

1886  

ي أكثر أنواع البشرة حساسيّةً، وتتميّز هذه البشرة بمميزات مُختلفة عن غيرها؛ فمساماتها كبيرة، وتُعتبر سميكةً نوعاً ما، ولامعةً، وتفرز الزّيوت بكثرة، وهذه الزّيوت تُعرّضها لظهور الحبوب، والبثور، والرّؤوس السّوداء، وغيرها من المشاكل، غير أنّ أهمّ ما يُميّزها أنّها أكثر أنواع البشرة التي تُقاوم التّجا... 21/08/03 03:08

1726  

ُعتبر الرّياضة من أهمّ الأمور التي يجب على الإنسان مُمارستها بشكل يوميّ؛ وذلك لما لها من آثار إيجابيّة تنعكس على صحّته ومظهره ونفسيّته،1 فالرياضة تقي الإنسان من الإصابة بالعديد من الأمراض، كأمراض القلب والأوعية الدموية؛ لأنّها تعمل على حرق الدهون الزّائدة في الجسم، لذا فهي أيضاً تجعل الجسم أكثر ر... 21/08/03 03:08

1071  

رمون الحملهرمون الحمل (بالإنجليزية: Human Chorionic Gonadotrophin) واختصاراً HCG، هو هرمون تُنتجه المشيمة أثناء الحمل، فعندما يتم تخصيب البويضة بواسطة الحيوان المنوي في قناة فالوب تتحرك البويضة المُلقحة أسفل قناة فالوب إلى الرحم، ومن ثم تُزرع في جدار الرحم، فتبدأ المشيمة بإفراز هرمون الحمل في الد... 21/09/12 07:09

1572  

لكبد الوبائي (أ) أو التهاب الكبد الوبائي (أ) أو الالتهاب الكبدي (أ) (بالإنجليزية: Hepatitis A) هو عدوى فيروسية تصيب الكبد في جسم الإنسان، ويُعزى سبب الإصابة بها إلى فيروس التهاب الكبد (أ) (بالإنجليزية: Hepatitis A virus)، حيث تتسبّب بالتهاب الكبد وتعرّضه للضرر؛ وإنّ الالتهاب هو انتفاخ يحدث عندما ... 21/08/03 03:08

536  

ا يوجد أسوأ من إنسان يسألك عن اسمك الذي طالما كان يقرنه دائماً بكلمة أحبك. لا شك في أنك أغبى الناس، إذا كنت تبحث عن الحب في قلب يكرهك. الخيانة في بعض الأحيان تكون الشعور الأجمل، إذا كان الشخص المغدور يستحقها. الحب الحقيقي لا ينتهي إلّا بموت صاحبه، والحب الكاذب يموت عندما يحيا صاحبه. كل خائن يختلق... 21/08/03 03:08

853  

ا شك أن النعناع من أكثر المشروبات والاعشاب التي يحبها الجميع اليوم نتحدث عن فوائد النعناع وكيف يمكنك أستغلاله لتستفيد من العديد من فوائدة دون الحاجة لأدوية فهذا المشروب كفيل بعلاج مشاكل صحية عديدة . بالإضافة إلى رائحته الطازجة، و لكنه أيضاً له العديد من الفوائد الصحية المذهلة ..74049فوائد النعناع... 21/08/03 03:08

750  

تساءل بعض الناس لماذا يستطيعون النجاح في بعض أهدافهم دون البعض الأخر؟ إذا كنت تفكر في مثل هذا السؤال فسوف نحاول الإجابة عليه في الخطوات التالية ولا تقلق من التفكير في مثل هذا  فأنت لست أقل شأنًا من الأشخاص الناجحين فهم يفكرون في مثل هذا السؤال أيضا فالسؤال عن تجارب الماضي والتفكير فيها بشكل عقلان... 21/08/03 03:08

1390  

عتبر الشّعر الرّومانسي من أجمل أنواع الشّعر وأعذبها، لأنّه يحتوي على مواضيع في العشق والغرام وآهات العُشّاق ومعاناتهم، ويحملك الشّعر الرّومانسي للعيش فوق النّجوم، وهمس اللّيل، والكواكب، ومناجاة الطّيور والبلابل، والشّكوى إليها والتّحليق كطيور النّورس الهائمة فوق البحار، ولقد كُتبت قصائد كثيرة في ... 21/08/03 10:08

869  

ل كنت تعرف إنه هناك العديد من فوائد البكاء ؟ ممكن أن يكون البكاء شعور غير جيد و غير سار بشكل عام، ولا يشعر أي منا بالسعادة بعد البكاء. و بالنشبة لمعظم الناس، فهم يبكون بعد أن كبت عواطفهم لفترة طويلة و لا يمكنهم الحفاظ على التوتر أو الحزن أكثر من ذلك. و في بعض الأحيان، يمكن أن تكون الدموع بسبب مشا... 21/08/03 03:08

768  

عمل ماء الورد والجلسرين على تسمين الوجه بشكلٍ جيد، حيث لديهما خصائص لترطيب الجلد، ويكون ذلك من خلال خلط ماء الورد والجلسرين وفركهما على الوجه في الليل قبل النوم، وتركهما على الوجه حتّى الصباح ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ في الصباح، ويعمل ذلك على تغذيته الجلد وترطيبه، ويجب تكرار هذه الوصفة بانتظام ... 21/08/03 03:08

537  

حتويات ١ ممارسة التمارين الرياضية ٢ الحصول على ساعات أكثر من النوم ٣ تناول بروتين أكثر وكربوهيدرات أقل ٤ المراجع ممارسة التمارين الرياضية تلعب التمارين الرياضية دوراً مهماً في عملية فقدان الوزن، ولاكتساب جسم رشيق وجميل ينصح بممارسة 300 دقيقة من تمارين القلب المعتدلة أسبوعياً كالمشي السريع، أو 15... 21/08/03 03:08

1647  

تكون جسم الإنسان من قرابة 100 تريليون خلية، وتحتوي كلٌّ منها على آلاف البروتينات التي تحتاجها للعمل بشكل صحيح، وتضم البروتينات 20 نوعاً من الأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino Acid)، ومن الجدير بالذكر أنّ البروتينات تلعب دوراً أساسياً في بناء وإصلاح وتقوية خلايا الجسم ووظائفها المختلفة، مثل العضل... 21/08/03 03:08

1341  

لشعر النسيج الطلائيّ المتجدّد، يتكوّن من البروتين بصفة أساسيّة ويعرف ببروتين الكراتين، يغطّي أجساد الثدييات بنسب مختلفة، وبأماكن مختلفة؛ فمثلا الإنسان يغطي الشعر جسده ما عدا كفّ اليدّ وباطن القدم، والشفاه، ونسبة الشعر على الجسم تختلف من شخص لآخر، بتأثير الوراثة وإفراز الهرمونات. ينمو الشعر في الذ... 21/08/03 03:08

847  

لمعمول بالقشطة من الوصفات المشهورة في جميع أنحاء البلاد العربية فهو وصفة لبنانية الأصل لأن لديه نكهة متميزة ورائعة . إذا كنت تحب الحلويات يمكنك تجهيز المعمول بالقشطة بالصور فهو بالتأكيد من الحلويات التي توجد علي قائمة الحلويات الشرقية المفضلة لديك . عند تجهيزه في مطبخك بنفسك بدلاً من شرائه يعطي ل... 21/08/03 03:08

1147  

نّ للتقارير أنواعًا عديدةً تختلف حسب طبيعة ذلك التقرير والهدف من كتابته وعلى ما يحتويه من معلوماتٍ، ولعلّ من أهمِّ أنواعها التقارير الميدانية والتي سنتعرّف عليها في هذا المقال، كما سنتطرّق إلى طريق كتابة التقارير الميدانية عمومًا. 21/09/13 11:09

690  

رحة الفراش مرض عبارة عن تفتيح بالجسم  بسبب عدم تدفق الدم بشكل سليم وبعد ذللك يحدث تقرح في طبقات الجلد وبالتالي موت طبقات من الجلد, وذلك لأن الجلد يكون تحت ضغط من الفراش أو الكرسي المتحرك أو أي سطح آخر غير مرن لفترة طويلة. اما عن اماكن القرحة تكون غالبا بأسفل الظهر والأكتاف من الخلف وأكعاب الأقدام... 21/08/05 03:08

1449  

ُعدّ عمليّات تصغير المعدة إحدى الطرق التي يتمّ عن طريقها علاج زيادة الوزن المُفرطة؛ وذلك بإحداث تغييرات في الجهاز الهضميّ للحدّ من مقدار الطعام الذي يمكن تناوله، أو الحدّ من امتصاص العناصر الغذائيّة، أو كليهما. ويُلجأ لإجراء عمليّات تصغير المعدة عادةً في حال فشل الحمية الغذائيّة وممارسة التمارين ... 21/08/03 03:08

798  

اهي فوائد الكزبرة للصحة والجسمالكزبرة أو أوراق الكزبر هي جزء لا يتجزأ من المطبخ الهندي . وتستخدم بذور الكزبرة كتوابل وتستخدم الأوراق للتزيين كالكاري والسلطة والحساء .تعد الكزبرة مصدر غني بالبوتاسيوم والحديد والفيتامين C,K,A  وحمض الفوليك والمغنسيوم والكالسيوم وبالتالي تُعرف في جميع أنحاء العالم ب... 21/08/03 03:08

577  

لكافور هو مركب عضوي من مجموعة التربينات (بالإنجليزية: Terpene)، ويُسمى علمياً بـ Cinnamomum camphora، ويُستخدم عادةً في الكريمات، والمراهم، والمستحضرات، ويستخرج زيت الكافور من خشب أشجاره وتتم معالجته عن طريق التقطير بالبخار، ويمتلك الكافور رائحةً وطعماً قويّين، ويتم امتصاصه بسهولة من خلال الجلد، ... 21/08/03 03:08