المقالات

359  

لعسل يمكن أن يكون بديل رائع للسكر المكرر وليس مجرد مصدر للسعرات الحرارية الفارغة . فهو عنصر طبيعي رائع ولا يمكن لحياتك أن تخلو من العسل لأنه يحتوي علي كمية وفيرة من المعادن والمغذيات والإنزيمات الحية. إذا كنت ترغب في التمتع بفوائد إستخدام العسل تحتاج إلي التعرف علي العسل المغشوش لكي تستفيد من فوا... 21/08/03 03:08

363  

يف تقى نفسك من نزلات البرد و الانفلونزا؟دائماً ما ترتبط شهور الخريف والشتاء بالطقس المضطرب والملابس الثقيلة وعلامات العطس والرشح المرتبطة بالزكام و الانفلونزا.وحيث لا يوجد علاج بعينه.. يمكنك أخذ احتياطات بسيطة لتستمتع بتلك الشهور أمام المدفأة بدلاً من الرشح و حزم المناديل المبعثرة.على موقع ثقف نف... 21/08/03 03:08

693  

ادي الرافدين هي المنطقة الواقعة جنوب غرب آسيا والممتدّة ما بين نهري دجلة والفرات والتي يُشار إليها حاليًّا كجزءٍ من منطقة الشرق الأوسط، والتي تشمل أجزاء من جنوب غرب آسيا والأراضي الواقعة شرق البحر المتوسّط، وتضم العراق والكويت وأجزاء من سوريا وتركيا وإيران، وتعتبر جزءًا من منطقة الهلال الخصيب.يحد... 21/09/10 11:09

1296  

عدّ الأشجار من أجمل أنواع النباتات، ومن أكثرها انتشاراً؛ حيث تعتبر من أهم النباتات التي تنتشر على الأرض بسبب فوائدها العديدة التي تقدمها للإنسان ولمختلف أنواع الكائنات الحية على طبق من ذهب، فالأشجار ثروة من ثروات الأرض التي يجب الحفاظ عليها والتمسك بها دائماً وأبداً. تنشتر الأشجار في العديد من ... 21/08/03 03:08

1008  

إذا المرء لم يدنس من اللؤم عرضه فكل رداء يرتديه جميل أطهر الناس أعراقاً أحسنهم أخلاقاً أعرف الناس بالله أرضاهم بما قسم الله له اعف عما أغضبك لما أرضاك أفضل الجود العطاء قبل الموعد الأقربون أولى بالمعروف (حديث) التكبر على المتكبر تواضع الحِلْمُ سيد الأخلاق الدال على الخير كفاعله الرفق با... 21/08/03 03:08

598  

لنعناع ورائحتة الذكية ومذاقه الرائع لا يقف عند هذا الحد بل له تاريخ عريق وطويل وفوائد عديدة ويعود اصل كلمة نعناع Mint الى اللاتينية مينثا Mintha وهو اسم حورية اطلقتهُ الاساطير اليونانية اسما لهذا النبات. والمصادر التاريخية تشير الى زراعته الاولى في وادي النيل. وان البابليين استخدموه لمعالجة سوء ا... 21/08/05 02:08

1069  

تأهيل المنتج التعليمي لسوق العمل خطة بناء لثلث المجتمع بوجود الشخصية الخلاقة المعتمدة على نفسها (تحصين المنتج التعليمي ضد المخاطر المستقبلية) تأهيل الطلاب للاعتماد على أنفسهم في الحصول على وظيفة وكيف يكون أبا وزوجا وأما وزوجة ومواطنا ناجحا في وظيفته؟ وفعالا في المجتمع مقرر الجدية والانضباط و... 21/08/03 03:08

659  

لتلوث السمعي أو ما يعرف بالتلوث الضوضائي هو خطر غير مرئي لا يمكن رؤيته ، لكنه موجود رغم ذلك ، على الأرض وتحت سطح البحر ، ويعتبر التلوث السمعي أي صوت غير مرغوب فيه أو مزعج يؤثر على صحة ورفاهية البشر والكائنات الأخرى .ويقاس الصوت بالديسيبل ، وهناك العديد من الأصوات في البيئة ، من أوراق الشجر (20 إل... 21/08/14 10:08

4155  

ُعدّ الصابون من أهمّ الصناعات التي تُشكّل جُزءاً من حياة الإنسان اليوميّة، فلا يُمكن الاستغناء عنه؛ حيث لا يُوجد بيتٌ يخلو من الصابون، فهو من الصناعات التي عُرِفت منذ آلاف السنين ولازالت حتّى هذا اليوم تتطور مع التطورات العصريّة، فتنتشر العديد من المصانع المُتخصّصة بصناعة الصابون حول العالم، وتُس... 21/08/03 03:08

689  

ن مشاكل الشعر  الشائعة هي الشعر الجاف فلكل من تبحث عن طرق علاج الشعر الجاف هنا سنقدم لك الحلول الطبيعية والسهلة فالشعر الجاف هي مشكلة شائعة جدا في جيل اليوم وبدلا من اللجوء الى علاجات الشعر التجارية ، يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية والتي تحتوي على بعض المكونات المفيدة والتي هي فعالة ... 21/08/03 03:08

1950  

ل تنضال من أجل علاج ألم العضلات ؟ هل تعاني من ألم مفرط في أقدامك أو ظهرك أو أي مكان أخر في جسمك ؟ هل لديك توتر زائد في عضلات الساقين أو الوركين ؟ هل تعلم أن هناك خدعة بسيطة يمكنك القيام بها  في المنزل لمساعدتك في تخفيف العضلات  ؟ يمكنك متابعة المقالة لقراءة المزيد عن طريقة بسيطة وطبيعية قد تكون غ... 21/08/03 03:08

1086  

نّ تغيير لون الشعر أمر يهمّ العديد من السيدات، وهذا لتغيير المظهر بين فترة وأخرى وعدم الشعور بالملل، وقد ترغب السيدة باستعادة لون شعرها للونه الطبيعي، أو إعادته للون الصبغة السابق؛ ولهذا كلّه فإنها تلجأ إلى سحب لون الشعر، ويُمكن القيام بذلك في مركز التجميل أو في المنزل؛ إلّا أنّ القيام بسحب لون ا... 21/08/03 03:08

426  

راودنا الكسل والخمول بين الحين والآخر، فتمر علينا أيام لا نملك فيها الرغبة في القيام بواجباتنا وأنشطتنا اليومية، فتتثاقل حركتنا ويتباطأ أداؤنا ونبدأ بلوم أنفسنا وخصوصًا بعدما توجّه إلينا نظرات وكلمات تنعتنا بالكسالى دون الأخذ بعين الاعتبار الجوانب والأمور التي أخمدت همتنا وأبطأت نشاطنا. في مقالنا... 21/08/03 03:08

1039  

ح هو من أول الأشجار المثمرة التي تمت زراعتها ومنها تنتج هذه الفاكهة البضاوية المائلة للإستدارة ، يتعدد ألوان التفاح فمنه الأصفر والأخضر والأحمر والأصفر المائل للأحمر . يتم انتاج التفاح العضوي في الولايات المتحدة بكميات كبيرة وقامت البساتين الأخرى بتجربة الإنتاج العضوي وذلك لحمايته من أشعة الشمس و... 21/08/03 03:08

694  

لحواوشي أكلة شعبية مصرية شهيرة، وهي نوع من المعجنات المحشوة باللحم المفروم، وهي تقريباً مثل العرايس لكنها مصنوعة من العجين وليس من الخبز. 21/08/03 03:08

1088  

شتكي الكثير من الأمهات من عدم تركيز أطفالهم وتشتت الانتباه لديهم، فتطلب منه أن يقوم بفعل شيء فيعود بعدها وقد جاء بشيء آخر أو أنه نسي ما طلبته منه أو أنه لم يكن منتبه عندما طلبت منه فعل الشيء فما هي الوسائل والطرق التي يمكن اتباعها عند التعامل مع الطفل عديم التركيز لصبح أكثر تنشط لذهنه ولديه قدرات... 21/08/03 03:08

672  

طريقة عمل المايونيزيعتقد الكثير من الأفراد أنه من الصعب القيام به بنفسك ، و لكن عند عمل المايونيز في المنزل ستجد أن له طعم لذيذ للغاية  . و هناك طريقتان ل عمل المايونيز . و من السهل القيام بالمايونيز في المنزل و هنا على ثقف نفسك نعرض طريقة عمل المايونيز بالصور 34918 مكونات الطريقة الأولي :3 صفار ... 21/08/03 03:08

319  

ختر الشكل الهندسي الذي يناسب ومعرفة ماذا يقوله أصدقائك عنك . تبدو هذه الأشكال الهندسية بسيطة وغير معقدة وتعرض تناقضات مختلفة عن شخصيتك سواء الصفات الإيجابية أم السلبية التي توجد لديك. تظهر الأشكال الهندسية منظمة وجميلة تحتاج منك التدقيق عند النظر إليها  .57955كما توجد من أنماط الأشكال الهندسية مل... 21/08/03 03:08

780  

رج خليفة في دولة الإمارات العربية المتحدة هو أطول هيكل صنعه الإنسان في العالم،1 وقد افتتح المبنى في التاسع من كانون الثاني عام 2010، كما أنّه أطول مبنى مدعوم ذاتياً في العالم، وكان يعرف سابقاً باسم برج دبي، وتمّ بناؤه في البداية من الصلب والخرسانة، تبعاً لتصميم شركة الهندسة المعمارية أوينجز (Owin... 21/08/03 03:08

876  

و برنامج يعمل كواجهة بين مستخدمي الكمبيوتر والجهاز ، حيث إنه ينشئ بيئة يمكن للمستخدم من خلالها تشغيل البرامج بشكل ملائم وفعال لـ مكونات الحاسب الالي ، تتضمن أمثلة أنظمة التشغيل (DOS و UNIX و Windows) ، هناك أربعة مكونات رئيسية لنظام الكمبيوتر وهم :- الأجهزة نظام التشغيل البرامج المستخدمون 21/08/11 12:08

461  

ودينه ، اسم جميل ، هل تعرف معناه وصفات حاملته ، نقدم لك اليوم معنى اسم رودينه وصفات حاملة اسم رودينه .35865معنى اسم رودينه :اسم علم مؤنث اصله عربى .من الردن، وهو الغَزل غير منتظم،وهو صوت وقع السلاح بعضه على بعض. صفات حاملة اسم رودينة :متعالية كثيرا ، لكنها لاتقصد لك .تحب اللون الاحمر .تبحث عن اقت... 21/08/03 03:08

1524  

عتمد سرعة الحصول على جسم رياضي على شدّة التمارين ومدى الالتزام بها، لذلك يُنصح بممارسة التمارين الرياضيّة بشكل منتظم، وتحديد جدول يوميّ للقيام بالتمارين سواء في البيت، أو مع مدرّب رياضيّ خاص في الصالات الرياضيّة. من الجدير بالذكر أنّه من المهم تحديد أنماط التمارين التي يجيدها الشخص ويستمتع بها وم... 21/08/03 03:08

561  

جبة أرز التفاح وجبة بسيطة ومغذية تصلح للأطفال والرضع، خاصةً في الليالي الباردة لتدفئتهم، أو لعلاجهم من نزلات البرد والاحتقان. عندما يصاب الصغار بنزلات البرد أو الاحتقان، تتأثر شهيتهم للطعام، ونجد أنفسنا حائرين في كيفية تغذيتهم، خاصةً أن هناك بعض الأطعمة تزيد الأمور سوءً. أرز التفاح الخيار الأمثل ... 21/08/03 03:08

2513  

لجلطة الدماغيّة أو السكتة الدماغيّة (بالإنجليزيّة: Stroke or Cerebrovascular accident) هي نوبة مفاجئة وشديدة يحدث فيها تمزّق أو انسداد في وعاء دمويّ دماغيّ، مما يقطع جريان الدم في الدماغ للمنطقة التي يغذيها الوعاء الدمويّ الذي حدث فيه الانسداد أو التمزّق، مما يؤدي إلى فقدان للوعي أو شلل أو خلل في... 21/08/03 03:08

1109  

قعت هذه المعركة في عام 223 من الهجرة، وذلك في شهر رمضان المبارك، أمّا طرفا النزاع فهما الخلافة العباسيّة الإسلاميّة والإمبراطوريّة البيزنطية؛ حيث كان قائد العباسيين في هذه المعركة هو الخليفة المعتصم بالله، وقائد البيزنطيين هو توفيل بن ميخائيل وريث الأسرة العموريّة. كان السّبب الرئيسي والمباشر ل... 21/08/03 03:08

825  

وائد اليوسفي للكبد نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم فوائد اليوسفي العامة وأهم الفواكه الهامة للكبد. فوائد اليوسفي للكبد أجرى العلماء الكثير من الأبحاث على اليوسفي واكتشفوا أنه يقلل من خطر إصابة الكبد بالسرطان لأنه يحتوي على الكاروتينات، و نسبة كبيرة من فيتامين أ وأوضح الخبراء الألمان أن... 21/08/03 03:08

679  

صاصة الدمدم (بالإنجليزية: dumdum bullet) هي رصاصة مجوّفة من مقدمتها تقوم بالتوسع والانتشار عند اصطدامها بجسم ما،1 كما أنها تنفجر أو تتسطح بسهولة عند اصطدامها في جسم الإنسان مما يُسبب جراحاً شديدة، مثل نوع الرصاصات ذات الغلاف الصلب الذي لا يغطي الرصاصة بأكملها، أو الرصاصات محززة الغلاف.2 21/08/03 03:08

714  

نّ العديد من القرى وأيضاً الهجر تتبع لمحافظة رنية، حيث نجد قرية العمائر، وقرية الشريانيّة، إضافة إلى قرية العثيثي، وقرية الدّار البيضاء، وهنالك قرية الحرف، وقرية الضرم، ونجد العديد من المراكز أيضاً التّابعة لها، كمركز العويله، ومركز الغافه، وأيضاً مركز حدى، إضافة إلى كلّ من مركز الأملح ومركز العف... 21/08/03 03:08

532  

يعتقدُ العديدَ منَ البشر أنّ الثقوب السوداء تتمتّع بقوّة جذب هائلة، وبالتالي يخيلُ لهم أنّ الثقوب السوداء بخاصيّتها تلك يمكنُها جذب أيّ نجم أوكوكب أوحتى شعاع ضَوء نحوها والتهامهُ بِبساطة عاجِلاً كانَ أمْ آجلاً. لكنْ هل هذا صحيح؟ وما هوالثُّقب الأسود؟ وكيف يتكوّن؟ ولمَ أطلقَ عليه هذا المصطلح؟ وما... 21/08/03 03:08

424  

ن كنت من محبي الطبخ وصناعة المعجنات فلا شك أنك تستخدم الخمائر في تحضير العجين، لكن هل جربت أن تخبز المعجنات بدون تلك الكمية القليلة من الخميرة؟آمل ألا تكون قد فعلت ذلك لأن النتيجة لن ترضيك أبدًا، فحتى المصريون القدماء لم يخبزوا خبزهم بدون الخميرة!حسنًا وإن كانت خميرة الخبز هي أكثر ما نعرفه عن الخ... 21/09/11 08:09