الوقاية والعلاج من السمنة
حتويات ١ السمنة ١.١ أسباب السمنة ١.٢ تشخيص السمنة ١.٣ علاج السمنة ١.٤ مضاعفات السمنة ١.٥ الوقاية من السمنة السمنة تعتبر السمنة من الحالات الطبية الشائعة بين جميع الفئات العمرية والمتزايدة بشكل كبير في المجتمعات نتيجة عدم اتباع نمط حياة صحي وزيادة الوزن بشكل مفرط، بسبب استهلاك المواد الغذائية ذات... 21/08/03 03:08
ما هو علاج غيبوبة الكبد
يبوبة الكبد (بالإنجليزية: Hepatic encephalopathy)، أو الاعتلال الدماغيّ الكبديّ أو السبات الكبدي أو الاعتلال الدماغي البابي الجهازيّ، هو مشكلة صحية تتمثل بتراجع أداء الدماغ ووظيفته لدى الأشخاص المصابين بمرض شديد في الكبد، بمعنى آخر أنّ غيبوبة الكبد اضطراب عصبي نفسي ناجم عن اعتلال الكبد وتعطل وظيف... 21/08/03 03:08
حقائق لا تعرفها عن ليوناردو دافنشي
يوناردو دافنشي كان أحد أشهر الرسامين في عصره وحتى الآن يحاول العديد من المؤرخين فك العديد من طاسم لوحاته فهو صاحب لوحة الموناليزا أو المرأة الضاحكة التي تراها تبتسم لك من أي اتجاه تراه منها وفي الحقيقة أن ليوناردو دافنشي كان له الكثيرمن التخيلات التي رسمت أشكال للعديد من الإختراعات المستقبلية كقد... 21/08/03 03:08
تفسير حلم الميت نائم علي السرير
فسير حلم الميت نائم علي السرير وماهي اهم تفسيرات رؤية الميت في المنام من خلال هذه السطور التالية. تفسير حلم الميت صامت في المنام – تدل رؤية الميت صامت في المنام على سعة الرزق والخير الوفير للرائي . – ورؤية امرأة ميته صامتة في المنام ولا تتحدث دليل على قدوم خير للرائي في القريب العاجل. تفسير حلم ا... 21/08/03 03:08
مميزات نظام حصاد مياه الأمطار
صاد مياه الأمطار هو عملية بسيطة أو تقنية مستخدمة للحفاظ على مياه الأمطار عن طريق جمع وتخزين ونقل وتنقية مياه الأمطار المتدفقة من أسطح المنازل والمتنزهات والطرق والأراضي المفتوحة وما إلى ذلك لاستخدامها لاحقًا وهي أحدى أفضل الوسائل التي يستخدمها الانسان لتخزين مياه الامطار . 21/08/15 10:08
كيف اتخلص من الفئران نهائيا
فقًا لمسح أجرته الجمعية الوطنية لإدارة الآفات في عام 2017 ، فإن أكثر من ثلث الأمريكيين واجهوا قوارضًا في منازلهم في العام السابق، ولهذا السبب ربما وجد الكثير من الناس أنفسهم يبحثون عن مبيد للفئران للتخلص من الآفات في منازلهم ولكن قد تتساءل كيف يتخلص المبيدون بالضبط من الفئران.لهذا السبب لابد من م... 21/08/09 02:08
تعرف على قواعد ارتداء الملابس الملونة بحسب لون صاحبها
تعرف على قواعد ارتداء الملابس الملونةارتداء الملابس الملونة يضفي الحيوية على مظهرك، إلا أن تجربة ملابس جديدة ذات ألوان زاهية يتطلب منك تطبيق بعض القواعد عند اختيارها. لنتعرف على أهم هذه القواعد من خلال ثقف نفسك 24689ابتعد عن البيج لون البيج الذي يقترب من لون الجلد هو اختيار غير موفق كلون تي شير... 21/08/03 03:08
طريقة عمل قطايف بالجبنة
عتبر القطايف من أشهر الحلويات العربية التقليدية التي يتم تحضيرها في شهر رمضان المبارك، وتشتهر بها سوريا، ولبنان، والأردن، وفلسطين. تتكون القطايف من عجينة محشوة بعدة حشوات مختلفة مثل: الجبنة والقشطة وجوز القلب والفستق الحلبي، ويمكن أن تؤكل مقلية أو مشوية أو نية. يتناوله أغلب الأشخاص بعد الإفطار وي... 21/08/03 03:08
هل العسل يزيد الوزن
نتج مادة العسل عن طريق النحل باستخدام رحيق النباتات، ويُستخدم عادةً لتحلية الطعام،1 كما أنّه يمتلك العديد من الفوائد؛ فهو مُعزّزٍ طبيعيٌّ وصحّيٌّ لمستويات الطاقة في الجسم، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن والإنزيمات المُهمة.2 21/08/03 03:08
تعريف العمل القسري
لعمل القسري يشير إلى الحالات التي يُجبر فيها الأشخاص على العمل من خلال استخدام العنف أو الترهيب أو التهديد ، أو بوسائل أكثر عنفاً.إنّ العمل القسري والمسمى أيضاً بالعمل الإجباري أو الجبري، وأشكال الرق المعاصرة ، والعبودية ، والاتجار بالبشر ، مصطلحات وثيقة الصلة وإن لم تكن متطابقة بالمعنى القانوني،... 21/08/14 10:08
مرخيات العضلات الطبيعية
ل شعرت من قبل بصلابة أو أنتفاخ في العضلات بشكل لا إرادي؟ الإجابة أن هذا يسمى تشنج العضلات يحدث هذا لأسباب متنوعة ويحدث لأي شخص في أي وقت وفي مناطق عديدة من الجسم .من الأماكن الشائعة التى يحدث فيها تشنجات العضلات البطن والذراعين واليدين والقدمين، تحدث العديد من حالات التشنجات العضلية البسيطة بسبب ... 21/08/06 12:08
ما هي الملحقات Extensions
ُعتبَر المتصفح الموجود على الحاسوب نافذتك إلى عالم الإنترنت، فمن خلاله يمكنك تفقد بريدك الإلكتروني واستخدام وسائل التواصل الإجتماعي وتصفح الإنترنت وذلك باستخدام مجموعةٍ من الميزات الموجودة أساسًا ضمنه. وفي حال واجهت بعض المشاكل أثناء العمل فلابُدَّ أنَّك بحاجةٍ إلى تثبيت برامج معينة تدعى الملحقات... 21/08/22 11:08
كيف أعمل مفاجأة لزوجي
ُبنى الزواج في مجتمعنا على مجموعة من المقومات الرئيسية التي لا بُدّ للأزواج من مراعاتها، وهذه المقوّمات هي القاعدة الأساسية لنجاح العلاقة واستمرارها، ومن أهمّ هذه المقومات التي تُساعد على بناء علاقة زوجية متينة ومستقرة هي التواصل الفعّال الذي غالباً ما يُشكّل حجر الأساس لعلاقة زوجيّة سعيدة، ويتمث... 21/08/03 03:08
ما هو السحلب
ندما يقال سحلب، فإنّه يأتي إلى الذهن المشروب الشعبي الساخن الذي ينتشر بكثرة في فصل الشتاء، فمشروب السحلب يتكوّن من بودرة السحلب مع الحليب والسكر، وقد يضاف إليه المكسرات والمنكهات كالقرفة والمستكة وغيرها، والسحلب في الأصل نبات زينة من عائلة الأوركيد (أوركيداسي) ينمو في بداية فصل الصيف وينتشر في ال... 21/08/03 03:08
كيفية طبخ الزنجبيل
لزنجبيل هو جذر نبات وينتمي لفصيلة الكركم والهيل، وهو من النباتات التي تزرع في المناطق الحارة، وتشتهر الهند وأمريكا بزراعته، وتحتاج ثماره إلى تسعة أشهر حتى تنضج، ويتميز الزنجبيل بمذاقه اللذيذ ونكهته المميزة التي يضفيها للمأكولات، كما يدخل في تحضير الكثير من الوصفات نظراً لخصائصه الطبيّة والعلاجيّة... 21/08/03 03:08
فوائد مساج القدم
هم فوائد مساج القدم عمل مساج للقدم أو تدليكها، يعتبر من الأمور التي يلجأ إليها العديد من الأشخاص منذ قرون كثيرة، وبالأخص شعوب الشرق الذين يفضلون العلاج بالطرق الطبيعية، وهذا لأن المساج له مجموعة من الفوائد الهامة للقدمين، وكذلك للجسم بأكمله، حيث يتم تدليك منطقة باطن القدم من خلال القيام بحركات د... 21/08/08 12:08
تفسير النار في المنام
النار في المنام بشارة وإنذار، وحرب وعذاب، وسلطان وحبس، وخسارة وذنوب فمن رأى ناراً ولها شرر ولها صوت وجلبة فإنها فتنة يهلك فيها عالم من الناس. ومن رأى ناراً في قلبه فذلك حب غالب وقهر من هجر محبوبه. ومن رأى نارين فإنهما عسكران. وكلما كانت النار بدخان عال فهي أعظم هولاً وعذاباً. ومن أوقد ناراً في لي... 21/08/03 03:08
مفهوم الخبرات التعليمية وانواعها
الخبرة التعليمية هي الخبرة من خلال التفاعل بين المتعلم والظروف الخارجية في البيئة التي يمكن للشخص التفاعل معها ، و تعريف الخبرة التعليمية يشير إلى أي دورة ، أو برنامج ، أو أي تجربة أخرى يتم فيها التعلم ، سواء حدث ذلك في المدارس ، الفصول الدراسية أو في المواقع خارج المدرسة ، البيئات الخارجية ، وت... 21/08/08 02:08
طريقة للحفظ السريع
ُعدّ تسجيل المعلومات من الطرق المناسبة في التعليم السمعي؛ حيث تُستخدم خلالها آلة لتسجيل جميع المعلومات المُراد حفظها، ثم يتمّ الاستماع إليها أكثر من مرة، ويُنصح أثناء الاستماع بتدوين المعلومات وكتابتها لتعزيز وتسهيل عملية الحفظ.1 21/08/03 03:08
علاج جفاف الفم بأسرع ١٠ علاجات منزلية
فاف الفم هي مشكلة شائعة جدا تواجه الكثير من الناس . جفاف الفم يمكن أن يكون راجعا إلى تغير في تكوين اللعاب أو انخفاض تدفق اللعاب . وغالبا ما يكون من الأعراض ان الغدد اللعابية لا تعمل بشكل صحيح في كثير من الأحيان والتي ترتبط مع الشيخوخة، والجفاف، والإجهاد، والقلق، والشخير، والاكتئاب، والتدخين أو شر... 21/08/03 03:08
أنواع الشخصيات في علم النفس
هر علم النّفس منذ العصور القديمة، وقد كان مهتماً بدراسةِ النّفس والرّوح ومعرفة أصلها. وكانت الدراسات النفسيّة غير مبنيّة على أُسّسٍ علميّة، ثمّ ما لبث أن ربطها العلماء بعلم الشّعور الذي يُعدّ أهمّ ظاهرة عقليّة، وأصبح علم النّفس علماً يعتمد على دراسةِ سلوك الإنسان وتصرفاته وأعماله؛ بسبب ارتباطها ب... 21/08/03 03:08
اكلات ” مهمة واساسية ” على مائدة افطار رمضان
جبة الإفطار هي أهم وجبة من وجبات شهر رمضان،ويتساءل الكثيرون عن وصفات فطور صحي مناسبة لشهر رمضان ، واكلات سهله وسريعه لفطور رمضان ، وهناك العديد من الأكلات الأساسية في شهر رمضان ومن تلك الأكلات، المحشي ويعد من اكلات رمضان ايام زمان ، والمكرونة البشاميل، والمشويات، والسي فود، والسمبوسك، والشوربة بأ... 21/08/18 11:08
متى يكون ارتفاع درجة الحرارة خطير
ُعرّف الحمى بأنها زيادة مؤقتة في درجة حرارة الجسم ، فهي مجرد عرض وليس مرضًا ، في الواقع يمكن أن تكون الحمى أحيانًا شيئًا جيدًا ، وغالبًا ما تكون علامة على أن الجسم يقاوم عدوى أو مرضًا ، ولكن عند ارتفاع الحرارة عن 39 درجة مئوية تعتبر خطر ويجب خفض الحرارة والمتابعة مع الطبيب لتجنب أي أعراض جانبي... 21/08/09 02:08
فوائد أشعة الشمس
ميع الأشخاص الذين يخرجون من بيوتهم يتعرضون لأشعة الشمس، لذلك فمن المهم معرفة الآثار الناتجة عن التعرّض لأشعة الشمس، حيث إنّ الشمس تقوم بإصدار موجات من الضوء من الممكن أن تكون نافعة أو ضارّة، وتُسمى هذه الموجات الصادرة عن أشعة الشمس بالأشعة فوق البنفسجية، وتجدر الإشارة إلى أنّه من الممكن اتّخاذ بع... 21/08/03 03:08
فروع علم النفس
روع علم النفس نقدم من خلال هذا الطرح الشامل اهم التعاريف الخاصة بعلم النفس وماهو التعريف المتكامل لعلم النفس واهم فروعه. علم النفس ، هو دراسة علمية للسلوك والتنبؤ به والتحكم فيه بالإضافة إلى دراسة التفكير والعقل والشخصية وتحليلها ومعرفة أنماطها المختلفة ، وتطبيق هذه الدراسة في الحياة اليومية والت... 21/08/03 03:08
دول عدم الانحياز
هرت حركة عدم الانحياز بعد أن انتهت الحرب العالميّة الثانية؛ أي في منتصف القرن التاسع عشر، للبعد عن التنافس الشديد الذي كان بين المعسكرين الغربيّ والشرقيّ خلال فترة الحرب الباردة، والمتمثّل بتأسيس حلفي وارسو والأطلسي، وكذلك تزامناً مع ظهور عدد من الدول حديثة الاستقلال التي رفضت الانضمام لأيّ من ال... 21/08/03 03:08
مقارنة بين موجات الصوت وموجات الراديو
ن الاخلافات الرئيسية بين موجات الصوت و موجات الراديو تترتب في عدة نقاط اساسية، فتنتج موجات الراديو عن طريق انزلاق الجسيمات المشحونة، على سبيل المثال ، التيار الكهربائي في سلك، في حين أن الأشياء التي تهتز بسرعة كبيرة تخلق موجات صوتية، ربما تعرضت للشعور بحلقك أثناء التحدث.كما تنتقل موجات الراديو في... 21/08/15 10:08
تخصص إدارة مستشفيات
ُعد درجة البكالوريوس بمثابة الحد الأدنى من الدرجات التعليمية التي من المُفترض الحصول عليها للترشّح لوظيفة إدارة مُستشفيات، وقد تشتمل بدورها على تدريب داخلي للطلاب في المُستشفيات او مرافق الرعاية الصحيّة؛ بهدف تكوين خبرة عمليّة للطلاب في هذه البيئة، وللحصول على وظيفة في هذا المجال فقد يتمّ التدرّج... 21/08/03 03:08
ما هو العفو
لعفو لغةً هو مصدر الفعل عفا يعفو عفوًا، وأصله الطمس والمحو، ويأتي بمعنى الترك، أمّا اصطلاحًا فالعفو هو ترك المؤاخذة على الذنب، والتجاوز عنه، وترك المعاقبة عليه.1 21/08/03 03:08
كيف أنظف الخشب
تم تنظيف الأثاث الخشبي كل أسبوع مرة كما يلي:1 إحضار بخاخ تنظيف الأثاث الخشبي غير السام. رش رذاذ البخاخ على قطعة قماش قطنية، وليس على الأثاث الخشبي مباشرة، ومسحه بها. استخدام فرشاة نظيفة من فراشي محمر الخدود؛ لتنظيف الشقوق و الزخارف في الأثاث. فرك الأثاث الخشبي بطبقة رقيقة من عجينة الشمع؛ لاس... 21/08/03 03:08