المقالات

1012  

مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِــ 4 أشخاص المعلومات الغذائية السعرات الحرارية 272 سعرة حرارية الدهون 16.5 غرام الدهون المشبعة 5.2 غرام البروتين 11.5 غرام الكربوهيدرات 19.6 غرام السكريات 3.5 غرام الأملاح 1.43 غرام الألياف 5.6 غرام المكوّنات بصلة حمراء صغيرة ومقشرة. قر... 21/08/03 03:08

937  

ن الكرم والإحسان مع الآخرين وتوطيد علاقات قوية راسخة مع الأشخاص الذين نحبهم واختيار التوجهات الذهنية، أمورٌ تساعدنا على عيش ساعات الحياة اليومية العادية واكتشاف معنى الرضا والإشباع النابعين من تقدير المتع البسيطة والاستمتاع بها. وهي الأمور التي ستتكرر معنا في  كتاب مميز بالأصفر . مميز بالأصفر هو ... 21/08/03 03:08

732  

راعة الشعر هي عملية جراحية يتم فيها نقل منطقة من الشعر في الجسم، لملء منطقة لا ينمو في أي شعر، أو إلى منطقة فيها نمو شعر خفيف في الرأس، ويقوم الأطباء بهذه العمليات في الولايات المتحدة منذ الخمسينيات، وظهرت تقنيات حديثة خلال السنوات الأخيرة،1 وخطوات هذه العملية هي:2 تنظيف فروة الرأس جيّداً. يقوم ا... 21/08/03 03:08

1608  

ُمثّل التسويق مجموعةً من النشاطات التجاريّة المتنوعة التي ترتبط مع التدفقات الخاصة بالخدمات والسلع، ومن ثمّ تنقلها من مواقع إنتاجها إلى مواقع استهلاكها، ويُعدّ التسويق عمليةً تستخدم التخطيط في توفير مزيج متناسق من الترويج، والتوزيع، والبيع، والأسعار التي تُساهم في تحقيق جميع احتياجات المستهلكين؛ ... 21/08/03 03:08

579  

ادةً عند تناول الطعام لا يفكر الشخص إلا في طعمه، لونه، ورائحته، وفي حال كان الشخص يتبع نظامًا غذائيًا في إنه سيفكر في عدد السعرات الحرارية ومقدار الدهون، السكريات والبروتين في الوجبة. يغفل الكثيرون عن أن الأطعمة لها آثار جانبية حالها حال الأدوية أو المخدرات، قد يعتقد البعض أننا نتحدث عن الأطعمة ا... 21/08/03 03:08

514  

لأحلام هي سلسلة متتالية من الأفكار التي تسيطر على عقل الإنسان خلال فترة نومه، كما هي إشارات ورسائل تصل إلى عقل الانسان لتخبره عن أمر ما قد يحدث، و الأحلام نوعان: النوع الأول: منها يسمى الرؤية، وهو رسائل يوجهها الله عز و جل إلى الإنسان الصالح ليبشره بحدوث أمر محمود له أو لأحد الأشخاص المحيطين به، ... 21/08/03 03:08

754  

ديثنا هذا سيدور عن الشيخ أحمد عمر هاشم ، فهو أحمد بن عمر بن إبراهيم بن إسماعيل بن محمد بن هاشم ، هو مصري الجنسية ، ولد فيها وترعرع فيها ، ويقول أنه يريد أن يبقى فيها حتى وفاته ، و قد اشتهر أحمد عمر هاشم ، نظرا للمناصب التي شغلها ، فقد كان من عظام رجالات الأزهر، واشتهر باعتداله، وعمله لله وحده لا ... 21/08/03 03:08

904  

ناك دراسات تشير الى اثر هذه المادة على الكثير من الاشخاص فهناك دراسات قد اثبتت ان كثير من السيدات المصابين بتكييس المبايض يوجد لديهم مستوى عال من مادة BPA والتي قد تشير ان هناك علاقة ما بينهما ،ودراسات أخرى اثبتت أن هذه المادة قد تقلل من انتاج الحيوانات المنوية عند الرجال وقد تكون من الاسباب التي... 21/08/03 03:08

814  

ماهى اهم اسباب الغازات في البطن عند النساء وماهى اهم طرق علاج غازات البطن عند النساء سنتعرف على ذلك فى هذا المقال. انتفاخ البطن انتفاخ البطن من الأعراض المرضية الناتجة عن غازات  هضم الطعام حيث تشير العديد من الدراسات مع التقدم بالعمر كلما زادت  تلك الحالات المرضية ، فضلا عن مشاكل أخرى مرتبطة با... 21/08/03 03:08

620  

ُنصح من أجل خسارة الوزن بشكل سريع التوقّف أو التخفيف من أكل الكربوهيدرات (السكر والنشا)؛ حيث إنّها تُحفّر إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن تخزين الدهون في الجسم، وعندما ينخفض مستوى هرمون الأنسولين في الجسم يبدأ بحرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات ما يُساعد على خسارة الوزن.1 21/08/03 03:08

1067  

عرف الرياضيات بأنه علم يعبّر عن مفاهيم واصطلاحات رياضيّة مجرّدة تدلّ على العدد، والكمّ، علماً بأنّ العدد يدلّ على كمية المقدار والمعدود، أي أنّه قابل للنقص، أو الزيادة، كما عرفه العلماء باسم علم القياس؛ لأنّه يقوم على دراسة القياس، والحساب، والهندسة، وفي هذا المقال سنعرفكم على أهداف تدريس الرياضي... 21/08/03 03:08

1015  

لمقصود بعملية تحلية مياه البحر هي تحويل مياه البحر والمحيطات المالحة إلى مياه عذبة يُمكن استخدامها للشرب، تُستخدم تحلية المياه في ظلّ التناقص المستمر لمصادر المياه العذبة في أنحاء العالم الناتج عن الزيادة المستمرّة في أعداد السّكان، وتقوم عمليّة تحلية المياه على التخلّص من الأملاح الزائدة في مياه... 21/08/03 03:08

356  

حتويات ١ اتباع نظام غذائي صحي ٢ أخذ قسط كافٍ من النوم والراحة ٣ القيام بالتمارين الرياضية ٤ علاج الإمساك والبواسير ٥ المراجع اتباع نظام غذائي صحي يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي من العوامل التي تُؤثر على صحة الأم وتطور طفلها، فيجب عليها الاهتمام بتناول ما يأتي:[١] الفاكهة والخضروات: يجب على المرأة الح... 21/08/03 03:08

722  

وفر الويكيبيديا خاصية إنشاء كتاب من مجموعة من المقالات الخاصة بها بحيث يمكنك أن تصنع الكتاب بأشكال مختلفة ويعطيك إمكانية طباعته أيضًا وإليكم خطوات إستخدام هذه الخاصية على الويكيبيديا:1. قم بفتح موقع الويكيبيديا واختار اللغة التي تريدها ونحن نتكلم على اللغة العربية في هذا المقال وتستطيع أن تستخدم ... 21/08/03 03:08

364  

اشك أن كريمات صنفرة الوجه الأكثر شعبية  تكلف الكثير من المال بالرغم من أنها مصنوعة من مكونات بسيطة مثل السكر البني، النفط، الزيوت العطرية، إذن لماذا لا تجرب وضفات صنفرة الوجه بنفسك في المنزل فهي رائعة جداً ومناسبة لجميع أنواع البشرة .  فهي هدية مثالية لبشرة يمكن تقديمها للإعتناء بها ومصممة  للحفا... 21/08/03 03:08

1094  

ُعدّ داء البلهارسيات (بالإنجليزية: Schistosomiasis) ثاني أكثر الأمراض المدارية انتشاراً في العالم بعد الملاريا، وينتشر هذا المرض بشكل رئيسي في البلدان النامية في أفريقيا وآسيا وأمريكا الجنوبية. وينتج داء البلهارسيا عن الإصابة بديدان طفيلية من جنس البلهارسيا (بالإنجليزية: Schistosoma)، وتعيش اليرق... 21/08/03 03:08

1481  

ُعدّ كوكب عطارد (بالإنجليزية: Mercury) أقرب كواكب المجموعة الشمسيّة إلى الشّمس، والأسرع فيما بينهم من حيث دورانه حولها، وقد عرف هذا الكوكب منذ القدم، إذ كان معروفاً لدى السومريين (بالإنجليزية: Sumerians) منذ 5,000 عام مضت، كما ارتبط بإله الكتابة لديهم والمعروف باسم الإله نابو (بالإنجليزية: Nabu)،... 21/08/03 03:08

1136  

ثيراً ما يتردد التساؤل حول كيف اعرف فصيلة دمي حيث يعرف الدم بأنه ذلك العنصر الأساسي في جسم الكائنات الحية من حيوانات وإنسان والذي لا يوجد لهم حياة بدونه، وله الكثير من الوظائف الهامة بالجسم من أبرزها العمل على نقل كلاً من الفيتامينات والأكسجين والغذاء إلى جميع خلايا وأنسجة جسم الحيوان والإنسان، و... 21/08/11 05:08

436  

صنّف سمكة رأس الأفعى (بالإنجليزيّة: snakeheads) ضمن عائلة من الأسماك تسمّى (Channidae)، وقد سميّت بهذا الاسم نسبةً للتشابه بين رأسها ورأس الأفعى من حيث امتلاكها فماً واسعاً، وفكوكاً قويّةً مُشتملةً على أسنان حادّة، بحيث تسمح لها بالتهام فريستها بسهولة قد تصل إلى قضم الأسماك الأخرى من منتصفها، كما... 21/08/03 03:08

647  

ليكم افضل طريقة لتنظيف السلاسل الفضة بالكربونات وماهي افضل طرق الحفاظ عليها . الفضة: من منا لا يحتوي منزلة علي شي من الفضة، فهناك من يمتلك اكسسورارت من الفضة. وهناك من يمتلك اواني او ملاعق من الفضة. بل وهناك من يحب وجود الفضة حولة في كل مكان في المنزل وهنا اتحدث عن الاثرياء طبعا. ولكن المشكلة الا... 21/08/03 03:08

615  

اسك البيض للشعر المصبوغهل ترغبين في إعطاء شعرك لونا جميلا وطبيعيا وتجعلينه ذات ملمس ناعما وجميل؟ فإذا كنت ترغبين في ذلك وتخشين التكاليف الباهظة في مراكز التجميل ومستحضرات التجميل فنحن نقدم لك طريقة طبيعية لتحصلي على الشعر الذي تتمنيه باستخدام البيض وعصير الليمون إليك الخطوات والمكوناتأولا: المكون... 21/08/03 03:08

620  

لتعرف على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع شاهد الفيديو. 21/08/03 03:08

1358  

لمكونات خمسة لتر من الحليب كامل الدسم. نصف كوب من الخل. ملعقة كبيرة من الملح. ملعقة صغيرة من حبة البركة. طريقة التحضير تسخين الحليب في وعاء عميق وسميك على نار متوسطة، ثمَّ الانتظار حتى يغلي. إبعاد الحليب المغلي عن النار، وإضافة الخل إليه بشكلٍ مباشر، ثمَّ التحريك قليلاً. ترك الحليب بضعة دقائق، وم... 21/08/03 03:08

474  

نّ الأرز من الأطباق التي تتوافر باستمرار على المائدة العربيّة، إذ يمكن تحضير أطباق رائعة ومتعددة من الأرز، فيمكن تحضير طبق الأرز مع الدجاج، وطبق الأرز مع اللحم، وطبق الأرز مع السمك، وطبق الأرز المخلوط مع اللبن وغيرها من أطباق أرز متعدّدة، ودائماً عند التفكير في تناول المأكولات فإنّ أوّل ما يجذب ا... 21/08/03 03:08

4608  

ي عبارة عن طفيليات تعيش على المواد العضويّة الحيّة أو الميتة، ويُصنّف العلماء الفطريات وفقاً لمظهرها تحت المجهر وفي عينات الزراعة، وأيضاً وفق طريقة تكاثرها، سواءً كانت جنسية أو لا جنسيّة. تحتوي الفطريات المُتنامية على خيوط مُتفرّعة تُسمّى الخيوط الفطرية، وتُشكّل ما يسمّى بالأفطورة، بينما تتجزّأ ب... 21/08/03 03:08

628  

بحث السّيدة دائماً عن طرقٍ ووسائل مختلفةٍ وفعّالةٍ لتبييض جسمها، فبعض السّيدات يعتبرنّ أنّ بياض الجسم سمة من سمات الجمال ويحلمنّ بالحصول على بشرة جسمٍ مثاليّةٍ وناصعة البياض وخالية من البقع والشّوائب. ورغم توفّر كريمات التّفتيح الكيميائيّة والتّي أحياناً قد تسبّب بعض المشاكل المزعجة للبشرة كظهور ... 21/08/03 03:08

1628  

نتعرف فى هذه السطور القادمة عن اهم اسباب سقوط الدولة العثمانية وكيف كانت نهاية الدولة العثمانية. سقوط الدولة العثمانية دور الاحتلال وخاتمة الدولة (1908–1922) هي آخر مرحلة من مراحل الدولة العثمانية والتي انتهت بزوال الدولة العثمانية وتقسيم المناطق التي كانت تحت نفوذها. كان عام 1908 نقطة تحول جوهري... 21/08/03 03:08

1250  

ُعرف حالة الحمل لدى البشر بأنّها الحالة التي يحدث خلالها تكون وتطور للجنين داخل جسد المرأة، وتحدث عملية الحمل (بالإنجليزية: Pregnancy) بدايةً، عند قيام الحيوان المنوي القادم من الزوج بتخصيب البويضة القادمة من مبيض الزوجة؛ حيث تخرج البويضة عن طريق عملية تُسمى عملية الإباضة، ومن ثم تقوم البويضة الم... 21/08/03 03:08

830  

غض النظر عن نوع المهنة التي تعمل بها ؛ فإن تعلم واحتراف الرياضة المالية يُعد من أهم المهارات التي سوف يُساعدك في السيطرة على رأس المال والتعرف على معدلات النمو الأرباح ومعدل التقدم في العمل وغيرها من النواحي المالية الأخرى بسهولة ودقة ، ولذلك ؛ ينبغي على كل شخص يُريد إدارة مشروعه الخاص بنجاح أن ي... 21/08/15 09:08

460  

خيل أن يأتي إليك أحدهم ويقول مخاطباً: أنا فخور جداً بلون عيوني الأزرق، لا يمكنك أن تتخيل مدى فخري وشكري للإله كون لون عيوني أزرق. أو مثلاً يأتي فيتكلم: أنا فخور بـ طولي جداً. أنا فخور بأنفي. أنا فخور بتوجهاتي الدينية جداً. أنا فخور حد الموت بميولي الوطنية والقومية، لا يمكنك أن تتخيل مدى فخري بكل ... 21/08/03 03:08