المقالات

1532  

ي نوعٌ من البذور الصالحة للأكل، واسمها العلمي (الاسم العلمي: Chenopodium quinoa)، وتتوفر بألوان مختلفة؛ بما في ذلك الأسود، والأحمر، والعاجي، ويرجع أصل نبتة الكينوا إلى منطقة جبال الأنديز في أمريكا الجنوبية؛ وتحديداً في بوليفيا، والإكوادور، وتشيلي، والبيرو، حيث إنّها زُرِعت في هذه المناطق منذ 5000... 21/08/03 03:08

2605  

تمثّل دور السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin) المعروف عامة بهرمون السعادة بعمله كناقل عصبي (بالإنجليزية: Neurotransmitter)؛ إذ يعتبر من المواد الكيميائية التي تساعد على نقل الإشارات العصبية من منطقة إلى أخرى في الدماغ، وعلى الرغم من أنَّ تصنيع السيروتونين وتأديته لوظائفه الرئيسية يكون في الخلايا... 21/08/03 03:08

476  

لخيار من الخضروات الطازجة اللذيذة التي تحتوي على الالياف والمياه والغنية بالفوائد الصحيةالا ان الخبراء يعتبرونه نوعا من الفاكهة وليس الخضار كما يعرف الكثيرون لانه ينمو مثل العنب,ورجح البعض الاخر على القبول به كخضار وفاكهة في ان واحد وله العديد من الاستخدامات...ولا يمكن ان يخلو طبق السلطة من الخيا... 21/08/05 02:08

936  

كتريا ستاف أو عدوى ستاف العنقودية تحدث لك بسبب المكورات العنقودية، و هو نوع من البكتيريا الموجودة عموماً في أنفك و على بشرتك. عادة، فإنه لا يسبب أي مشكلة، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يؤدي إلى عدوى جلدية طفيفة. ومع ذلك، على الرغم من أنها شائعة، فإنه يمكن أن تتحول إلى قاتلة إذا توغّلت أعمق داخل... 21/08/03 03:08

723  

غيّر العالم كثيراً الآن أكثر مما سبق، وتطورت أساليب التدريس، رغم ذلك فإن برامج إعداد المعلم في العالم العربي لم تتطور بالقدر الكافي لمواكبة التطورات الحديثة في التعليم. يمكنكم سماع ومشاهدة المقال مرئياً من خلال الرابط التالي: المُدرس العصري الآن ليس فقط المدرس الحاصل على تقدير مُرتفع في البكالوري... 21/08/03 03:08

864  

سرع 10 حيوانات برية على الأرضمنذ الأزل لعبت الحيوانات البرية دوراً حيوياً في الحفاظ على التوازن البيئي وتلبية إحتياجات الإنسان المعيشية. واليوم من خلال   ثقف نفسك نقوم بعرض 10 حيوانات برية هي الأسرع في عالم البرية 3141110. ذئب القيوط:يعيش ذئب القيوط في شمال أمريكا ويتغذى على القوارض وحيوانات المز... 21/08/03 03:08

978  

تمييز الزعفران الأصلي عن الزعفران المغشوش بالإمكان ملاحظة المميزات الآتية:1 المذاق: إنّ المذاق الحلو للزعفران يعني أنّه غير أصلي. الرائحة: للزعفران الأصلي رائحة تُشبه خليطاً من رائحة العسل والقش. اللون: بالإمكان وضع الزعفران في الماء لبعض الوقت ومن ثمّ استخراجه؛ فإن احتفظ بلونه كان أصلياً، وإن... 21/08/03 03:08

665  

لزعتر وضغط الدم وماهي اهم فوائد الزعتر الصحية وتأثيرة الفعال على ضغط الدم كل ذلك في هذه المقالة. الزعتر يندرج أكثر من 400 نوع تحت فصيلة الزعتر، واستخدم هذا النوع من الأعشاب في العصور القديمة في مصر واليونان تحديدًا بطرق مختلفة، منها الطازج ومنها الزعتر الجاف. يمتاز الزعتر بطعمه المميز وفوائده ... 21/08/03 03:08

1688  

مكن القول إنّ لكلمة نبيّ أكثر من تعريف لغويّ؛ حيث إنّ البعض قال إنّها مشتقة من النبوّة، وهي العَلَم من الأرض المرتفعة التي يُهتدى بها لعلّوها وشرفها، وقال آخرون إنّ أصلها النبأ؛ أي الخبر، وسُمّي النبي بهذا الاسم لأنّه يُنبّأ من الله -تعالى- عن طريق الوحي، ويمكن الجمع بين التعريفين والقول بإنّ الن... 21/08/03 03:08

641  

يف يخدع النشالون عقولنا؟كارولين وليامزكاتبة صحفية77296صدر الصورة، Getty يستخدم النشالون (أو لصوص الجيوب) ما هو أكثر بكثير من مجرد خفة اليد، إنهم يهاجمون مناطق الضعف الذي يعتري أذهاننا.أمي معروفة بحذرها الشديد. وطالما حذرتني أمي من الرجال الغرباء، خاصة أولئك الذين يقدمون لك الهدايا. ولكن لدهشتي ال... 21/08/03 03:08

274  

لحلم قبل الفجر مباشرة وهل الحلم في وقت الفجر يتحقق وماهي اهم الاسباب التي تساعد على تحقيق الرؤيا. صلاة الفجر صلاة الفجر أو صلاة الصبح هي: أول الصلوات الخمس المفروضات عينا على كل مكلف باتفاق المسلمين. وتتكون من ركعتين وميقاتها هو: من بداية طلوع الفجر إلى شروق الشمس وهي صلاة جهرية. وقت صلاة الفجر و... 21/08/03 03:08

1467  

ن الشائع جداً إستخدام النشا في المطبخ فهي عنصر أساسي موجود في مطبخك لإضافته إلي  الوصفات المختلفة  في حين أنه توجد العديد من فوائد النشا للبشرة ويجهل الكثير هذه الفوائد حيث توجد قائمة طويلة من إستخدامات النشا للبشرة . وقديماً تم إستخدام النشا في تصنيع مستحضرات التجميل المختلفة والمواد اللاصقة  فه... 21/08/03 03:08

772  

لولادة خروج من الشدائد والأمراض أو مفارقة الأهل والجيران والولادة راحة وفرج وقضاء دين وتوبة ولو رأى ملك في المنام أن زوجته ولدت ذكراً ولم تكن حاملاً فإنه ينال كنوزاً.1 رؤية من يلد حسب حال الرائي من فقر أو غنى من رأى أنه يلد فإن كان فقيراً صار غنياً وإن كان غنياً وقع في هم وغم وإن كان أعزب تزوج سر... 21/08/03 03:08

1527  

ُعرف الجرجير باسمه العلميّ Eruca Sativa، وينتمي هذا النَّبات العشبيّ الحوليّ إلى الفصيلة الصليبيّة (الاسم العلميّ: Brassicaceae)، وينمو ليصل ارتفاعه إلى 80 سنتيمتراً، وتتميَّز بَتَلات زهوره باللَّون الأصفر، أو الأبيض، في حين تظهرُ أوراقه بشكلها المُسنَّن،1 وتتميّز بمذاقها الحارّ وصغر حجمها، ولذلك... 21/08/03 10:08

717  

ل جربتي من قبل الثوم المخلل ؟ مهما كانت الطريقة التي تستخدمها في تخزين الثوم الطازج، فمع مرور الوقت يجف أو يتعفن.  والحفاظ على الثوم عن طريق التخليل يجعله صالحا لمدة أطول  يأخذ الثوم المخلل نكهته الخاصة، والتي تختلف قليلا من الثوم الطازج، وعلى الرغم من ذلك فيظل الطعم الأساسي موجود . وهنا نقدم لك ... 21/08/03 03:08

366  

شرة سوس الخشب حشرة صغيرة الحجم لا يمكن وصفها بأنها تضر الإنسان بطريق مباشر ولكنها في الواقع تصيب العديد من  انواع الخشب وقد تم تصنيفها من قبل العلماء بأنها تتبع عائلة المفصليات التي لا تمتلك أجنحة أو عيون مما يعني أن تلك الحشرة لا تطير، كما يعد من الصعب للغاية تحديد المكان الذي تتواجد بها لمدى صغ... 21/08/09 02:08

758  

لعنكبوت هو في المنام امرأة ملعونة تهجر فراش زوجها ومن رأى أنه قتل عقرباً فإنه يظفر بعدوه ومن رأى أن بيده عقرباً يلدغ الناس فإنه إنسان يغتاب الناس يهيج بعضهم على بعض نميمة.1 رؤية العنكبوت تدل على رجل مكايد من رأى عنكبوتاً فإنه يرى رجلاً مكايداً والعقرب هو في المنام يدل على الهم والنكد من سبب النما... 21/08/03 03:08

869  

نبغي تنظيف البشرة الدهنية يومياً باستعمال منظّف الوجه الذي يحتوي على حمض جليكوليك الذي يُزيل الزيوت عن سطح البشرة، ويمنع انسداد المسامات؛ فبعد غسل الوجه يجب استعمال مُستحضرٍ يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يسمح للأكسجين بالتغلغل في المسام العميقة، ويُدمّر البكتيريا ويزيل الرؤوس البيضاء والسوداء وا... 21/08/03 03:08

2678  

ُعدّ الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid gland) أحد أجزاء جهاز الغدد الصماء التي تتميّز بشكلها الذي يُشبه الفراشة، وتقع في قاعدة الرقبة؛ وتحديدًا أسفل الحنجرة وفوق عظمة الترقوة، وتُفرِز الغدة الدرقية هرمونَين اثنين؛ يُسمّى الأول بثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: Triiodothyronine) المعروف ب T3، ف... 21/08/03 03:08

1307  

ُرّر من قِبل جوليا لايتون Julia Layton.   يصعب علينا أحيانًا تخيّل الهواء بحالة سائلٍ أو شيءٍ سيّال، فهو يبدو لنا كشيءٍ غير مرئيٍّ فقط، لكنه في الحقيقة سائلٌ كغيره، إلا أن جزيئاته في الحالة الغازية بدلًا من الحالة السائلة، كما تتحرك هذه الجزيئات سريعًا عندما تحرك الهواء بسرعةٍ، على شكل رياحٍ. ون... 21/08/03 03:08

708  

عدّ اضطراب ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً في هذا العصر سواءً تمثّل ذلك بانخفاض ضغط الدّم أو ارتفاعه، وهذا يرجع إلى الكثير من العوامل التي تتسبّب بهذا الخلل من عوامل وراثية وأخرى نفسية وأسباب أخرى تتعلّق بنمط الغذاء اليومي الذي يتناوله الإنسان دون الالتفات إلى الأضرار المحتملة الناتجة عنه. وكما ب... 21/08/03 03:08

351  

ذا كنت مثل الكثير من الناس، فأنت بالطبع تكره ألا تكون مميزاً في شيء ما. سواء كانت رياضة جديدة، أو مهارة مختلفة، أو تغييرًا في المسار الوظيفي لك، فتجربة شيء جديد حتى لو كان بسيطاً تُشعرك دوماً بالتميز والاختلاف. على سبيل المثال، قررت مؤخراً أن أتعلم العزف على البيانو. لقد كنت متحمساً حقاً وكان لدي... 21/08/03 03:08

1952  

ُعدّ السنا مكي، أو السنا من الشُجيرات المُعمِّرة التي تُزرَعُ في الأراضي شبه القاحلة، وتنمو على ارتفاعٍ يُقارب 90 سنتيمتراً، ولها ساقٌ خضراء، وأوراق ناعمةٌ ذات لونٍ أخضر مائلٍ للرماديّ، وتنتمي هذه الشُجيرة إلى عائلةٍ تُسمّى البَقَّمَاوَات، أو العَنْدَمَاوَات (الاسم العلمي: Caesalpiniaceae)، وتحمل... 21/08/03 03:08

905  

لقرع أو كما يُسمّى باليقطين أيضاً تتعدّد أنواعه وتختلف من حيث أحجامها؛ فبعض اليقطين هو بحجم بطيخة كبيرة، وقد نجد منه ما هو عسليّ اللون وأملس، ومنه ما هو أخضر مائل للصفرة. يُعدّ القَرع من النباتات التابعة للفَصيلة القرعية، وبالإضافة لاستخدام ثمرة اليقطين يتمّ استِخدام بذره أيْضاً. 21/08/03 03:08

1601  

ُعدّ الزبدة منتجاً من منتجات الألبان المصنوعة من الحليب المُحرَك بقوة، أو المخضوض، وهي عمليةٌ تفصل الدهون الصلبة عن السائل المعروف بمخيض اللبن، وتُصنع الزبدة أيضاً من حليب الثديات الأخرى؛ مثل: الأغنام، والماعز، والجاموس، وتتوفر العديد من أنواع الزبدة المختلفة، بما في ذلك الزبدة المالحة، وغير الما... 21/08/03 03:08

675  

حتويات ١ تناول الأطعمة والمشروبات السكرية ٢ شرب الكحول ٣ اتباع نمط غذائي منخفض البروتين ٤ تناول أنواع معينة من الأدوية ٥ أسباب أخرى لزيادة الوزن في البطن ٦ المراجع تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أظهرت الدراسات وجود صلة بين تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، مثل الكيك، والحلويات، واللبن، وا... 21/08/03 03:08

977  

كتبت الشعر من قلبي وخطّيته على صفحات تنزف حبرها الدامي كتبته والشعر من يوم ناديته. لفاني وحطّ معنى القاف قدّامي وانا من خيرته طبت وتنقّيته وميٍّزت الحروف بلحن وانغامي وجاذبته وخفّضته وعلّيته ورتّبته وخطّيته بالاقلامي ولي ما يستوي بالشعر سوّيته وفي شعري تحقق كل الاحلامي عطاني الله زمامه ثم تلّيته.... 21/08/03 03:08

1079  

تعدد فوائد زيت البصل للجسم والبشرة وكذلك الشعر ، يشتهر البصل بفوائدة الصحية المتععدة ونكهته المميزة التي يضيفها إلي العديد من الأطباق  ، ويُمكن استخلاص زيت البصل الأساسي من البصل والذي يتميز بخصائصه الطبيعية المضادة للبكتريا والمطهرة والمثيرة للشهوة الجنسية والمنومة ، كما يحتوي زيت البصل الأساسي ... 21/08/03 03:08

426  

يت الخردل يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية للرضع والاطفال، حيث يمكن أن يستخدم لتدليك الطفل، ويمكن ان يزيد من حرارة الجسم خلال فصل الشتاء ويفتح مسام العرق على الجلد، ويمكن أن يساعد في الحد من البرد والسعال، كما انه يمكنه السيطرة على الربو، وهو أمر جيد للتدليك فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، وله ... 21/08/03 03:08

1113  

عتبر الطماطم من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة التي تساعد على الحصول على بشرة مشرقة ونضرة، حيث تحتوي الطماطم على نسبة عالية من البوتاسيوم، وفيتامين جـ، وحمض الليكوبين وهو حمض مضاد للأكسدة يقضي على الجذور الحرة في الجسم، ويعالج مشاكل البشرة المرتبطة بالشيخوخة وأضرار أشعة الشمس، كما تتميّز الطماطم ب... 21/08/03 03:08