المقالات

928  

ياس درجة حموضة التربةيمكن قياس درجة حموضة التربة بطريقة منزلية سهلية، وذلك من خلال القيام بالخطوات التالية:[١]أخذ عينة اختبار من التربة، ويوصى بأخذ أكثر من عينة وعمل فحص لكل عينة على حدة.تنظيف التربة المأخوذة للفحص من أية عوالق بها كالحجارة أو أي ملوثات أخرى كالعصي.وضع كمية من التربة بما يقارب ال... 21/09/12 07:09

911  

حتاج الشعر المجعد للكثير من العناية والترطيب ليسهل تسريحه، وقد تلجأ العديد من السيدات كخطوةٍ للعناية به إلى استخدام المواد الكيميائية على الشعر لتسهيل تسريحه وللحصول على شعر ناعمٍ وأملسٍ وهذه المواد قد تضر الشعر أكثر مما تفيده، وتبقى المواد الطبيعية أفضل خيارٍ للعناية بالشعر المجعد. وفي هذا المقا... 21/08/03 03:08

1080  

بدة الشيا واحدة من عجائب الطبيعية وقد تم إستخدامها منذ ألاف السنين من قبل أجيال عديدة في العناية بالبشرة لأن هناك فوائد زبدة الشيا للبشرة وماسكات طبيعية لبشرة أجمل . فهي تعتني بجمال بشرتك وعند محاولة إكتشاف سر الملكة نفرتيتي نجد ان إستخدام زبدة الشيا التي تقوم بإصلاح الجلد وحمايته من الشيخوخة .57... 21/08/03 03:08

661  

حتويات ١ تشققات البطن ٢ أسباب تشققات البطن ٣ مواضع التشققات في البطن ٤ علاج ونصائح للتخلص من التشققات تشققات البطن هي عبارة عن ندوب، تتشكّل على البطن بشكل خطوط طوليّة، وهي ذات ألوان زهريّة أو بيضاء، وتظهر هذه الندوب أو التشققات؛ بسبب التمدد الذي يتعرض له البطن، نتيجة للزيادة في الوزن، أو الحمل عن... 21/08/03 03:08

981  

ل الذرة مفيدة للرجيمبالرغم من أنّ الذرة مصدرٌ غنيٌّ بالبروتينات التي تزيد الشعور بالشبع مُقَارنةً بأنواع الخضروات الأخرى،[١]إلّا أنَّها تُعَد من الخضراوات النشوية كالبازلاء والبطاطا التي قد يُنصح تقليل تناولها بالنسبة للأشخاص الذي يُحاولون إنقاص وزنهم، حيثُ تَبيَّن أنَّ استهلاك حصة إضافِيَّة من ا... 21/09/12 07:09

1191  

عتبر التواصل بين الشريكين من أهمّ الأمور التي يجب عليهم أن يعملوا على خلقها وتطويرها باستمرار، وذلك لأنّ التواصل الصحي يوفّر لهم البيئة المناسبة لمناقشة جميع القضايا التي تخصّ حياتهم وعلاقتهم، وتهتمّ الفتاة بشكل كبير بالتواصل والتحدّث مع شريكها، وتعتقد أنّ عليه أن يقوم بخطوات إيجابيّة على الدوام ... 21/08/03 03:08

930  

لنرويج أو مملكة النرويج أو النيونشكية هي دولة واقعة في الشمال الأوروبي، ولها حدود في الشرق مع السويد، وتحدها من الجنوب فنلندا، وتعد أوسلو عاصمتها، وتحتل الجهة الغربية من شبه الجزيرة الإسكندنافية، بالإضافة إلى أرخبيل سفالبارد وجان ماين في المنطقة الشمالية القطبية، وتبلغ مساحتها الكلية 385.252كم²، ... 21/08/03 03:08

1193  

ُعتبر تكاليف المعيشة في السويد باهظة إلى حدٍ ما، بالأخص العاصمة ستوكهولم، حيث إنها من أغلى الأماكن في الدولة. يُقدَّر متوسط الدخل الشهري للمواطن السويدي بنحو 30,000 كرونا، لكن في الغالب المرتبات في العاصمة ستوكهولم مرتفعة عن المدن الأخرى. وكذلك أسعار العديد من السلع والنفقات مرتفعة، وبالأخص أسعار... 21/08/03 03:08

1111  

لعيون من أكثر الأماكن الحساسة في الجسم و التي يجب أن تعتني بها بإستمرار و التخلص من أثار مكياج العين باستمرار حتى لا تتسبب مع الوقت في ظهور الهالات السوداء أو انتفاخ الجفون ومنطقة حول العين لان من الصعب علاج تلك المشاكل بعد حدوثها فيمكنك تجنب حدوثها واولى الخطوات انه يجب التخلص من اثار المكياج كل... 21/08/03 03:08

776  

لأفلام الوثائقية على القنوات الفضائية الخاصة بها أو حتى على اليوتيوب هل تساءلنا كيف يقومون بمثل هذه الأفلام التي تعرض الكثير من المعلومات ؟24171إليكم بعض الخطوات التي يقوم بها فريق العمل في  الفيلم لكي يخرج لنا بشكله هذا:1. إنشاء علاقات:بالنسبة لمصور الأفلام وثائقية فهو يزور الكثير من الأماكن الغ... 21/08/03 03:08

856  

اريخ لاوس المبكر ليس مسجلاً بطريقة تفصيلية مثل غيرها من المدن ، حيث أشارت الدلائل الأثرية إلى أن البشر قد سكنوا مدينة لاوس ، وعمروها وشيدوا بها المصانع وعملوا بالزراعة ، وذلك منذ ما لا يقل عن 46000 عام ، بالإضافة إلى أن هذا المجتمع الزراعي المعقد ، كان موجودًا في لاوس قبل الميلاد بنحو 4000 عام ، ... 21/08/14 10:08

449  

ندما تقرر استخدام وصفات مشروبات الديتوكس ستلاحظ تغير رائع بجسمك وصحتك . إن اتخاذ تدابير بسيطة لتطهير أجسامنا ودعم صحتنا المناعية مهم من أجل التمتع بصحة جيدة، حيث يمكن أن يتراكم وابل من السموم البيئية والمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والمواد الكيميائية الغذائية التي نتعرض لها يوميا في أنسجتنا وخ... 21/08/03 03:08

371  

ن المعروف للجميع أن إن لم يكن لديك مال لا تستطيع فتح عمل تجاري بدون إمتلاك المال .  و يجب أن تختار نوع عمل تجاري مناسب . و الحقيقة أن طريق النجاح ليس طريق سهل  و يمكنك البدء في الأعمال المنزلية الغير مكلفة  . و نحن نطرح المزيد من الأفكار أدناه التي يمكنك التخطيط لها و تحقيق الثراء السريع .50409و ... 21/08/03 03:08

1645  

عتبر آثار حب الشباب على الوجه من أهم المشاكل التي تواجه المراهقين والتي تسبب الانزعاج والإحراج لديهم؛ نظراً لكونها عبارة عن بقع بنية أو حفر كبيرة إلى حد ما بحيث تغيّر من الشكل الخارجي، ويشار إلى أنّ حلها يعتبر من الأمور الصعبة إلى حدٍ ما، لكن يمكن التخلص منها من خلال طرق طبية مثل الكريمات والليزر... 21/08/03 03:08

788  

عريف البكرة ؛ هي عبارة عن جهاز ميكانيكي مكون من مجموعة عجلات ، وظيفتها هي تسهيل صعود و حمل الأشياء الثقيلة في أماكن عالية ، و لكنها لا تعمل بمحرك أو اي معدات ضخمة ، اي انها تقوم بتزويدنا بالقوة فقط ، على سبيل المثال ، اذا اردت ان تحمل وزن ثقيل لن تستطيع مهما كانت قوة عظلاتك ، و لكن بأستخدام ألة ب... 21/08/19 01:08

1158  

مكن الحصول على أظافر صحية من خلال الاعتناء بالجلد المحيط بها، لذلك لا ينبغي قطع أو قص أي جلد محيط بالظفر، لأنّ هذا الجلد يمثّل حاجزاً طبيعياً ضد الفطريات والبكتيريا، وبمجرد خرق هذه الحماية فإنّ البشرة أو الجلد سوف ينتفخ ويحمرّ ويتمزق، وبالتالي سوف يتضرّر الظفر المحيط بها بشكل دائم.1 21/08/03 03:08

466  

وائد مذهله لرياضة ركوب الدراجاتركوب الدراجة نشاط ممتع للأطفال و المراهقين والبالغين على حد سواء. يبدأ حب ركوب الدراجات فى سن الطفولة بالعجلة الثلاثية ثم يستمر فى التطور حتى الدراجات النارية او دراجات السباق.37245هذه الرياضة ليست فحسب هواية أو مضيعة للوقت بل رياضة صحية و مفيدة للصحة و العقل .1-أسه... 21/08/03 03:08

496  

صنع بنفسك الكعكة اللذيذة وقدمها مع باقة الزهور في عيد الأممع اقتراب عيد الأم ، يقع العديد منا بالحيرة لاختيار الهدية المناسبة واللاتقة للأم. ولأن كل أم  تستحق هدية جميلة تعكس مدى معرفتك بما تحب ، وفى الوقت نفس تستفيد منها. حاول البحث عن أفضل الهدايا التي  تدخل البهجة والسرور علي والدتك . نحن هنا ... 21/08/03 03:08

415  

البية الناس يقولون أشياءً يُفسرها الآخرين بطريقة مختلفة عن ما نقصده، وهي تجربة ليست لطيفة على الإطلاق، وتضع الواحد منا في موقف محرج لا يُحسد عليه.نتحدث بشكلٍ عفوي، دون أن ننتبه أن بعض الكلام يسهل تفسيره بطريقة خاطئة، خاصةً حينما نتحدث لأشخاص مختلفين عنا من حيث الوعي الثقافي والاجتماعي.49045في تجر... 21/08/03 03:08

703  

قابل أناس في حياتنا ونتسائل كيف كانت حياتنا ستتغير للأفضل إذا قابلناهم مبكراً، وآخرين يجعلونا نكره أنفسنا ونكره الحياة وتلك اللحظة التي جمعتنا فيها الظروف بهم، دعونا هنا نسميهم “الشخصيات الصعبة”، هذه الشخصيات متعبة في التعامل معها وتسبب مشاكل لمن حولها طوال الوقت. والموضوع ليس بالأمر الهين، فهذه ... 21/08/03 03:08

1017  

مدة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي لـ شخصين المكوّنات كوب من أنصاف المشمش المعلبة في شراب خفيف. ستة مكعبات من الثلج. كوب من لبن الزبادي. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. طريقة التحضير مزج لبن الزبادي والمشمش والسكر ومكعبات الثلج في الخلاط حتى يصبح القوام سميكًا، ثمّ تقديمه. 21/08/03 03:08

987  

لطّعام الصحي يعني تناول أطعمة غنيّة بالمواد الغذائية بالكمّيات المناسبة من جميع المجموعات الغذائية، كما أنّ الغذاء الصحي لا يجب أن يتم تناوله من أجل فقدان الوزن فقط، بل كنظام حياة،1 كما أنّ تناول الأطعمة الصحيّة وممارسة الأنشطة الرياضيّة من شأنه التقليل من خطر الإصابة بالأمراض، والوصول إلى الوزن ... 21/08/03 03:08

625  

نذ أن ازداد الحديث طيلة العقد المُنصرم عن تحول التعليم شيئاً فشيئاً إلى الرقمية، ليصبح عصرياً كما هو الحال مع كل شيء تقريباُ، ونحن نتعامل مع هذه الحقيقة بصيغة المستقبل الذي ننتظره. فنعرف أنه ستأتي اللحظة التي سيتغير فيها كل ما يخص العملية التعليمية ولكن لا ندرك متى بالتحديد. ويأتي وباء كورونا ويق... 21/08/03 03:08

692  

وجد العديد من التمارين الرياضية التي تساعد على ظهور تقاسيم البطن، ونذكر منها ما يلي: تمرين الجسر يمكن القيام بالتمرين من خلال الخطوات التالية:1 الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين، مراعاة أن يكون الظهر في وضعٍ محايدٍ؛ بحيث يكون غير مقوّس أو مضغوط على الأرض. شد عضلات البطن، وتجنب إمالة الركبتين.... 21/08/03 03:08

969  

ي هذه الحياة، لا تحزن على شيء قد حصل وانتهى، ولكن ابتسم لأنه أصبح من الماضي. عليك أن ترقص بحرية كأن شخصاً لا يشاهدك، وأن تحب كأنك لم تُخذل من شخص ما، وأن تغني كأن شخصاً لا يسمعك، وأن تعيش بطمأنينة كأنك تعيش في الجنة، هذه هي الحياة. يعيش المرء مرة واحدة فقط، ولكن اذا استغل هذه الحياة بالشكل المناس... 21/08/03 03:08

1768  

لجميع يحب المهلبية بجميع أنواعها فما رأيك بوصفة مهلبية الموز ؟ لأنها ذات طعم رائع ولذيذ كما أنها خفيفة على المعدة وسهلة الهضم ومغذية، وإذا كنت تريد عمل المهلبية بطريقة غير تقليدية فتابع قراءة هذه المقالة معنا حيث أننا سوف نقوم الآن بعرض طريقة عمل بودنج الموز اللذيذة الرائعة57865المكونات:  نصف كيل... 21/08/03 03:08

326  

دأ العلماء في تجميع القوانين التي تخص الاحتكاك في القرن الرابع عشر ، ولكن نظرًا لأن التفاعلات معقدة للغاية ، فإن وصف قوة الاحتكاك يتطلب عادةً تجارب لا يمكن اشتقاقها من المعادلات أو القوانين فقط. 21/08/08 11:08

811  

بوب الظهر من أكثر الأمور مزجعة  وإذا كنت تعاني من حب شباب الوجه فأنت عرضة لظهور حب الظهر بسبب إفراط نشاط الغدد الدهنية والتي تؤدي إلي إنسداد المسام بالخلايا الميتة أو بالزهم وبالتالي يتسبب في ظهور حبوب الظهر .وخصوصاً بأن جلد الظهر سميك والغدد الدهنية تنتج المزيد من الزهم .ولكن هناك مجموعة من العل... 21/08/03 03:08

755  

ناك العديد من فوائد الملح التي يمكنك أستخدامها في العلاجات المختلفة كبديل للأدوية . أن ملح الطعام، أو الملح الشائع” ملح المائدة” والذي يستخدم في الطبخ يوميا، وقد استخدم من قبل البشر لقرون عديدة، ومن المثير للاهتمام أن الملوحة هي واحدة من خمسة أحاسيس أساسية للذوق. 74370في حين أن الكمية المحدودة من... 21/08/03 03:08

1389  

مض الفوليك هو من أحد أشكال مجموعة فيتامين ب القابلة للذّوبان في الماء، ويمكن الحصول على حمض الفوليك بشكلٍ طبيعي فبعض الأغذية تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ منه، مثل الخضروات الورقيّة والفواكه واللحوم والبقوليات، كما يمكن الحصول على حمض الفوليك عن طريق الأقراص وذلك بعد استشارة الطبيب، ولحمض الفوليك فوائد ... 21/08/03 03:08