المقالات

260  

لعضلات والمفاصل ليست الأجزاء الوحيدة التي يتعبها العمل البدني، بل الدماغ والقلب أيضًا، كما تظهر دراسة جديدة من جامعة كوبنهاجن أن الأشخاص الذين يقومون بعمل بدني شاق معرضون لخطر الإصابة بالخرف بنسبة 55% أكثر من أولئك الذين يقومون بعمل غير شاق. تم فحص النتائج وفق عوامل كثيرة حتى لا تقع في أي خطأ علم... 21/08/03 03:08

2466  

نتمي السَّلاحف إلى طائفة الزّواحف، وتعيش في أماكن مختلفة من العالم؛ حيث يعيش بعضها على اليابسة، ويعيش بعضها الآخر في المياه، وتُقسَم السَّلاحف المائيّة بدورها إلى سلاحف المياه العذبة، وسلاحف المياه المالحة، مثل: المحيطات. تشترك السَّلاحف جميعها في بعض الخصائص؛ فهي تتنفّس بالرّئتين، وتضع بيوضها عل... 21/08/03 03:08

617  

يفية التعامل مع خصوصية المراهق وماهي افضل الطرق للتعامل مع المراهق خلال هذه الفترة العمرية . نصائح هامة للتعامل مع ابنك المراهق 1-تأثر المراهق بأصدقاء السوء أحد التحديات التى يواجهها الوالدان هناك أنواع من التحديات يواجهها الوالدان مع أبنائهما المراهقين فى تلك المرحلة، ويأتى ضغط الأقران أو الأ... 21/08/05 01:08

720  

وف نأخذكم متابعينا فى جولة شيقة لنتعرف على أهمية علم الجغرافيا وماهو المفهوم الصحيح لعلم الجغرافيا وكل ذلك من خلال السطور التالية. أهمية الجغرافيا نتجت عن تأثيرها المباشر على عدد كبير من الأنشطة مثل الزراعة والملاحة الجوية والبحرية، بجانب استفادة الإنسان من تطبيقات هذا العلم ونتائج أبحاثه في حيات... 21/08/03 03:08

1454  

ملية التنظير هي عملية جراحية قصيرة وبسيطة تجرى للوصول إما لتشخيص أو معالجة مرض ما.في كثير من الأحيان يتم اكتشاف الأسباب وعلاجها في نفس الوقت . وفي عملية التنظير يتم استخدام أنبوب رفيع فيه ضوء يوضع داخل التجويف للنظر على الأعضاء الدّاخلية من خلال العين مباشرة أو بوصله بكاميرا ومن ثم بشاشة تلفزيوني... 21/08/03 03:08

1344  

م اكتشاف اللبن بالصدفة من خلال البدو، عندما كانوا يحملون الحليب في أواني من معدة الغنم ، فعند إنتقالهم من مكان إلى آخر أدى ذلك إلى تخمر الحليب عن طريق بكتيريا اللبن والتي تكون موجودة في معدة الغنم، وبفضل حرارة الصحراء أدتى توفر تلك العوامل إلى تكون اللبن، تم إستخدام اللبن في شبه الجزيرة العربية ل... 21/08/03 03:08

639  

اي الورد الصيني سوف نتناول في هذا المقال أهم المعلومات عن شاي الوردة الصيني وفوائده. شاي الوردة الصيني يعد شاي الورد الصيني من أكثر الأشياء التي سوف تتمنين أن تجعليها من ضمن الروتين اليومي لك، وهذا لـفوائده المتعددة والتي قد يغفل عنها الكثير من الناس، حيثُ يعتبر شاي الورد من أقدم استخدامات الشاي ... 21/08/03 03:08

558  

لخضار الصيني من الأطباق الصحية الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار من فيتامينات، وبوتاسيوم، وألياف، ومغنيسيوم وغير ذلك من العناصر الغذائية المهمة التي نستفيد منها بطبق الخضار الشهي، حيث يتم تناول طبق الخضار الصيني على وجبة الغداء أو العشاء لخفته على المعدة وسهولة هضمه. طبق الخضا... 21/08/03 03:08

717  

ناك بأخطاء تقومي بها تجعلك تبدو أقصر فالزي الخاطئ أو قصة الشعر الغير مناسبة تجعلنا نبدو أقصر وأضخم مما نحن عليه في الواقع . قد لا تدرك عند الوقوع في هذه الأخطاء ولكن يجب تنجبها قبل الخروج من المنزل للظهر بأفضل ما لديك . تجنبي هذه الأخطاء لكي تظهري بطول أطول والمزيد من الثقة عند الخروج من المنزل و... 21/08/03 03:08

649  

عرّف متلازمة ستوكهولم على أنّها حالة نفسية تدفع المصاب بها إلى التعاطف أو التعاون مع الشخص المضطِهد، أو المختطِف، أو الذي ضربه بشكل مبرح، أو اغتصبه، وما إلى ذلك من الاعتداءات، فيبدي الشخص ولاءه للمعتدي، وبكلمات أخرى، فإنّه عند وضع شخص أو مجموعة من الأشخاص في موقف معين لا يملكون فيه القدرة على الت... 21/08/03 03:08

549  

تم التعرف على حرف المضعف من خلالقواعد اللغة العربية:الألف: لا يضاعف.الباء:مثل (أحبَّه): فعل مضاعف الباء مشدَّدة؛ وهما حرفان أولهما ساكن والثاني متحرك، (أحبَبْتُه).التاء: مثل (نمتِّعهم): فعل مضاعف التاء مشدَّدة؛ وهما حرفان أولهما ساكن والثاني متحرك:(نمتْتِعُهم) التاء حرف مهموس يتم من خلاله حبس الص... 21/08/10 04:08

712  

البيتزا تعتبر من أحلى وألذ الأكلات السريعة التي يحبها الجميع سواء كبارا أو صغارا وتتعدد طرق إعداد البيتزا بأطعمة ومكونات مختلفة وفيما يلي سوف نقوم على موقع ثقف نفسك بعرض طريقة عمل البيتزا بالجبنة والزيتون بالصور إليك طريقة عمل عجينة البيتزا باحتراف  48255أولا: مكونات  طريقة عمل البيتزا بالجبنة و... 21/08/03 03:08

777  

عتبر الجرجير من أهم النباتات الخضراء التي تفيد الصحة عامة بشكل كبير وبالأخص في إمداد الشعر بالعناصر الغذائية الهامة واللازمه له وهذا يرجع إلى وجود محتوى عالي من تلك المواد في الجرجير ولذلك فإننا نجد أن معظم مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر تحتوي على الجرجير وزيت الجرجير أيضا ومن خلال هذه المقالة سو... 21/08/03 03:08

724  

لبعض يسعى لإنقاص وزنه بدون رجيم أو دايت قاسي ونحن اليوم نقدم لكم فواكه للتخسيس وحرق الدهون الامن فجميعنا نعلم أن كل الفواكه التي خلقها المولى عز وجل مكتظة بالعديد والعديد من المواد والعناصر الغذائية الهامة كالفيتامينات والمعادن وغيرها ولكن قد يغيب عن البعض منا أنواع الفواكه التي تحتوي على نسبة قل... 21/08/03 03:08

1669  

وائد فيتامين ج فيتامين ج من أكثر العناصر الغذائية أهمية وشهرة وذلك لأنه يستخدم علي نطاق واسع كمكمل غذائي . هو ضروي جداً لصحة الإنسان يساعد علي نمو وتجديد الخلايا في الجسم . وذلك لأن الجسم لا يخزن فيتامين ج   في أنسجته ، لذلك نحن بحاجة إلي تناول فيتامين ج بإستمرار.29895يحتاج الجسم إلي فيتامين ج لإ... 21/08/03 03:08

386  

نتشرت في الآونة الأخيرة وجود مشروب الأيس كوفي مباعة في علب الكان ولا أخفي عليكم أن طعمها جميل وها نكهة قهوية محلاة أفضل من القهوة الساخنة وخصوصا فى فصل الصيف وهذا المقال سيعلمك كيف تصنع القهوة المثلجة في المنزل بسهولة .52065الوصفة الاولى الأيس كوفي :1- القهو الايس كوفي  بهذه الطريقة ستجعلك تصنع ق... 21/08/03 03:08

1576  

ُعَدّ العقيقة من المندوبات التي ندبها الشارع على الوالد للمولود بعد ولادته؛ وتكون بذبح شاة أو شاتَين باختلاف جنس المولود،1 وفي هذا المقال توضيح لكيفيّة توزيعها، وما إذا كان يجب على الوالد أن يتصدّق بجميعها، أو ببعضها، أو أن يتصدّق بها مطبوخة، أو نيّئة. 21/08/03 03:08

784  

جربة مختلفة لعمل البيتزا وهي أشهي وصفة لعمل بيتزا البطاطس بالصور . في الحقيقة أنها وصفة جيدة جداً وبدلاً من إضافة الجبن المبشور والطماطم والزيتون والثوم إلي البيتزا وهي المكون الذي تعتمد عليه معظم الوصفات الكلاسيكية للبيتزا ولكن هذه الوصفة تعتمد علي البطاطس بإعتبارها مكون أساسي في البيتزا وهي من ... 21/08/03 03:08

398  

لأنسجة هي مجموعات من الخلايا المتشابهة تؤدي وظيفة معينة ويمكن تقسيم أنواع الأنسجة الحيوانية إلى أربعة أنواع وهم:الأنسجة الطلائيةتتكون الأنسجة الطلائية من خلايا تغطي الأسطح (مثل الجلد) وأنابيب الخطوط والتجاويف (مثل أعضاء الجهاز الهضمي والأوعية الدموية والأنابيب الكلوية والممرات الهوائية) ، يتكون ا... 21/08/06 12:08

1090  

عاني الكثير من الأشخاص من وجود ملفات غير ضرورية على أجهزة الحواسيب والهواتف النقالة الخاصة بهم، الأمر الذي يتسبب في حدوث ثقل في الجهاز وبالتالي إبطائه، والتقليل من جودة عمله، ممّا يدفعهم إلى البحث عن طريقة لحلّ المشكلة بشتى الوسائل كاللجوء إلى محلات تصليح الأجهزة، أو بيع هذه الأجهزة، علماً أنّه م... 21/08/03 03:08

1204  

كي يتم صناعة الواح الطاقة الشمسية ،يجب معرفة حساب الطاقة الشمسية التي تحتاجها ، لذلك ستحتاج إلى معرفة مقدار الطاقة التي تستخدمها الأسرة ؛ مساحة السطح الصالحة للاستعمال الخاصة بك ؛ والمناخ وذروة ضوء الشمس في المنطقة الخاصة بك ؛ القوة الكهربائية والكفاءة النسبية للوحات الكهروضوئية التي تفكر فيها . ... 21/08/15 04:08

306  

ملاعق كبيرة من حليب البودرة ٢ كوب من الدقيق الأبيض نصف كوب من الزيت ملعقة كبيرة من الخميرة رشة من السكّر ماء للعجن ملح طريقة الإعداد نضع جميع مقادير العجينة مع بعضها البعض، حيث نعجنها بالماء الدافئ ونتركها. 10 دقائق حتّى تتخمّر . من بعد ذلك نقوم بتكوير العجين لكرات ، وندهنها بالحليب وندخلها الف... 21/08/03 03:08

1219  

لاحظ الكثير من الأشخاص أن وجهم يبدو مختلف في الصباح، فهم ينظروا إلي المرأة في الصباح ويشعروا بأن البشرة تبدو متعبة في الصباح، مما يدفعك للبحث عن الكثير من الحلول لإصلاح هذه المشكلة . قد تبدو مستحضرات التجميل مكلفة وحتي اللجوء إلي الجراحة التجميلية بالإضافة إلي العديد من الطرق التي تقوم بها بنفسك ... 21/08/03 03:08

752  

نتبه بعض الأطفال إلى أوامر الأم ومع ذلك لا يعملون بها، وهذا ما يُسمّى بعدم الطاعة أو العصيان، الأمر الذي يترتب عليه نتائج وعواقب سيئة ينبغي تحمل مسؤوليتها، ولجعل الطفل مطيعاً أكثر ما يُمكن يُنصح بعدم تكرار الأوامر والتعليمات التي تُملى عليه، فكلّما تكررت التعليمات قلّ اهتمام الطفل بها بالتالي قلّ... 21/08/03 03:08

1579  

ُعرّف الحمل العنقودي (بالإنجليزية: Molar pregnancy) على أنّه إحدى المشاكل أو المضاعفات الصحية التي قد تُرافق عملية حدوث الحمل، ويتمثل الحمل العنقوديّ بنمو غير طبيعيّ لما يُعرف بالأرومة المُغذيّة (بالإنجليزية: Trophoblasts) التي تتكوّن عند تخصيب الحيوان المنوي للبويضة لبدء عملية الحمل، وتُعتبر الأ... 21/08/03 03:08

1106  

ل كنت تتخيل يوما أن تجلس تحت الماء و تري حولك جميع الأسماك والكائنات البحرية و تسطيع أن تتناول وجبة غدائك أثناء مشاهدة هذا المنظر ؟  بل وهل تتخيل أن تجلس هكذا دون أن يصيبك أي مكروه ؟ أصبح ذلك ممكن في مطعم ” Ithaa “ في جزر المالديف ، فهو مطعم كبير و مصمم تحت الماء .27564يطلق سكان أهل جزر المالديف ... 21/08/03 03:08

733  

هرت الكثير من الأحاديث حول مخاطر تناول القمح في الأونة الأخيرة وثارت حوله الكثير من المناقشات . يذكر دكتور وليام ديفيس بأن هناك الكثير من المعلومات التي توضح خطوة القمح الذي يحتوي علي نسبة من الغلوتين ويجب أن تكون هناك صناعة كاملة  للمنتجات الخالية من الغلوتين للحصول علي نمط حياة صحي أكثر .ويذكر ... 21/08/03 03:08

1855  

جد المتأمّل لسنة نبيّنا الكريم صلى الله عليه وسلم، أنّه حث المسلمين على قراءة عدد من الأذكار كلّ صباح ومساء؛ لينالهم الخير والنفع الكثير، ومن هذه الأذكار ما هو من آي الذكر الحكيم، ومنها ما هو من سنة المصطفى صلى الله عليه وسلم، وقد قال تعالى في فضل الذكر وعظيم أجره ونفعه على عباده: (...وَالذَّاكِر... 21/08/03 03:08

728  

ذا كنت من عشاق البيتزا وتحب ان تتناولها دائما سواء على وجبة الغذاء أو العشاء وتريد أن تكون متاكدا من أن جميع مكوناتها صحية مائة بالمائة فالحل المثل هنا هو أن تقوم بعمل البيتزا بنفسك بالمنزل وقد يكون عدد كبير من الأشخاص لا يعرفون طريقة عمل البيتزا ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نعرض لكم طريقة... 21/08/03 03:08

867  

عف التبويض مشكلة قد تواجة العديد من النساء ويجب اللجوء إلى علاج ضعف التبويض لزيادة فرص الحمل بشكل طبيعي . اليوم نقدم طرق طبيعية تساعد في علاج ضعف التبويض . تحلم كل فتاة بأن تصبح أماً  ، ولكن بعض النساء لا يحملن بسهولة بسبب وجود ضعف أو مشاكل في عملية التبويض لديهن ، وقد  تلجأ العديد من النساء من ا... 21/08/03 03:08