المقالات

892  

ُشير مصطلح مغص البطن إلى الشعور بالألم في منطقة البطن؛ والتي تتمثل بالمنطقة التي تحدّها الأضلاع من الأعلى والحوض من الأسفل، ويُعتبر ألم البطن إحدى الحالات الطبيّة الشائعة جداً، والتي يمكن أن تحدث بصورة حادّة أو مُزمنة، وفي الغالب يُعزى هذا النّوع من الألم إلى بعض المشاكل الصحيّة غير الخطيرة، إلّا... 21/08/03 03:08

460  

طبخات مصريه لذيذة وشهية وطريقة تحضيرها بسيطة جدا نقدمها اليكم فى هذا المقال الرائع. حواوشي باللحم من المطبخ المصري 115854 المقادير – لحم مفروم : 500 غراماً – الخبز العربي : 5 أرغفة (سميك وصغير) – البصل : 2 حبة (مفروم) – طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة ناعم) – بقدونس : نصف كوب (طازج ومفروم) – الف... 21/08/03 03:08

1664  

ُعتبر الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone) أحد أهم الهرمونات التي يُصنّعها جسم الإنسان، ويلعب هذا الهرمون دوراً مهماً في تنظيم العمليات المهمّة في جسم الإنسان، مثل عملية الأيض، والمناعة، والالتهاب. ونظراً لأدواره المهمة وخاصةً في علاج الالتهاب، قام العلماء باستغلال هذه الخاصية لصنع دواء مشابه للكو... 21/08/03 03:08

774  

مرّ المرأة الحامل بالعديد من التغيّرات الجسدية والهرمونية خلال فترة الحمل، وتحتاج المرأة الحامل لإعارة نظامها الغذائي مزيداً من الاهتمام؛ لأنّ غذاءها سيؤثّر عليها وعلى طفلها إيجابياً أو سلبياً إذا كان غذاؤها غير متوازن، لذا يجب عليها اتّباع نظام غذائي صحي غنيّ بالمواد والمغذّيات الدقيقة كالمعادن ... 21/08/03 03:08

585  

عر المرأة هو تاجها ومن أجمل محاسنها لذا تتفن المرأة في عمل تسريحات ملائمة لشكلها ولإبراز رقتها وأنوثتها ، فهل مللتي سيدتي من تسريحتك التقليدية العادية ؟؟ من خلال موقع ثقف نفسك سنقدم لكي بالخطوات طريقة عمل تسريحة أنيقة للمناسبات والحفلات  تريدي ان تكوني اكثر اناقة في مناسبة ما ؟ نقدم لك بالصور وال... 21/08/03 03:08

1102  

لجميع يريد الحصول علي نظرة افضل،  ولكن البشرة الجافة والباهتة  يمكن ان تفسد رغبتك في الحصول علي وجه جذاب . إذا كنت تبحث عن بعض العلاجات الطبيعية التي تساعدك في الحصول علي بشرة جميلة، يمكنك التعرف علي فوائد الصبار للبشرة وماسكات مفيدة لتجربتها للحصول علي بشرة متألقة وجميلة . هلام الصبار مادة واضحة... 21/08/03 03:08

644  

اريخ الاستهلاكهناك قاعدة عامة للمدة التي يسمح خلالها استهلاك الدجاج غير المطبوخ وفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية، ووفق هذه القاعدة فإن المدة المناسبة لاستخدام الدجاج غير المطبوخ المخزن في الثلاجة هي من يوم إلى يومين ويجب الحرص على أن لا تزيد عن ذلك، ويدخل الدجاج غير ... 21/09/12 05:09

525  

هر مصطلح العقدة النفسيّة في بداياته في مدرسة التحليل النفسي؛ حيث كان سيجموند فرويد يرى في مصطلح العقدة نوعاً من أنواع الكلمات السهلة التي لا يمكن التخلي عنها في العديد من المواقف، وذلك لدورها في جمع الحقائق النفسيّة في إطار وصفي. وأشارت الدراسات النفسيّة السابقة لفرويد إلى كلمة عقدة ضمن دراسة اله... 21/08/03 03:08

772  

لحلويات تقوم بإمداد الجسم بالسعرات الحرارية التي يحتاجها بعد يوم طويل من الصيام أو نوبة من الحزن، لما تحتويه من طعم حلو يساهم في تعديل المزاج، وإمداد الجسم بالطاقة والسعرات الحرارية، وقد بين العلماء بأنه المواد الطبيعية تحتوي على مواد مهدئة للأعصاب لأنها تقوم بتغذية الأطراف مثل العسل، والسكر الطب... 21/08/03 03:08

929  

ُعرَف المنطاد بأنّه بالون يمتاز بحجمه الكبير الذي يحتوي إمّا غازاً خفيفاً أو هواءً ساخناً، وقد ظهرت فكرة المنطاد منذ زمن طويل؛ فقد صنع الصينيّون القُدامى المناطيد المملوءة بالهواء السّاخن منذ ما يُقارب 2000 سنة تقريباً، وفي العام 1783م استطاع الأخوان الفرنسيان مونغولفييه صناعة أول منطاد يحمل أشخا... 21/08/03 03:08

690  

لاج كثرة الاحلام والتغلب على الاحلام المزعجة كل ذلك من خلال هذه السطور التالية . الأحلام تتردد الأحلام المختلفة على العديد من البشر بشكل يومي ، وهناك من يعتادها بصورة متكررة ، وهناك فرق بين الحلم والرؤية ؛ حيث أن الرؤية الحق لها تفسير تابع لحالة الإنسان وغالبًا تكون الرؤية محمودة ، ولكن الحلم ... 21/08/05 01:08

672  

عتبر تغيير طريقة الحوار القاعدة الأهم في تغيير نظرة الناس إلى شخص ما، ووفقاً للدكتور كيفين دوتون في كتابه: "Split-Second Persuasion: The Ancient Art & New Science of Changing Minds"، إنّ إستجابة الناس تكون بالعادة قليلة للحوارات الملتوية والطويلة؛ لذلك يجب أن يجعل الشخص حواره قصيراً، وبسيطاً، وحا... 21/08/03 03:08

1118  

د يتأخّر حدوث الحمل أكثر ممّا هو مُتوقع لدى بعض الأزواج، وقد تكون فرص الحمل لدى أزواجٍ آخرين كبيرة جداً لدرجة حدوث الحمل نتيجة ارتكاب خطأ واحد أثناء استعمال إحدى وسائل منع الحمل، أيّ أنّ الوقت المتوقع لحصول الحمل يتفاوت بشكلٍ كبير بين الأزواج، ويعتمد حدوث الحمل على عدّة عوامل منها: العُمُر، والحا... 21/08/03 03:08

1096  

عود أصول السبانخ (الاسم العلمي: .Spinacia oleracea L) الذي ينتمي إلى الفصيلة الرمرامية (بالإنجليزيّة: Chenopodiaceae) إلى آسيا الوسطى، وخاصةً في إيران،1 وهو من النباتات الورقية الحولية المهمة التي تمتلك أوراقاً عريضة ومجعّدة وطرية، وهو يتوفّر بشكله الطازج، أو المُجمّد، أو المُعلب.23 21/08/03 03:08

846  

ُعتبر الكعبة المشرّفة قبلةَ المسلمين التي يتوجّهون إليها في صلاتهم بناءً على أمر الله تعالى، وهذه القبلة هي قبلة أبيهم إبراهيم عليه السلام من قبلُ، وقد جاء الأمر الربّاني باتخاذ الكعبة كقبلة في الصلاة في قوله تعالى: (قَدْ نَرَى تَقَلُّبَ وَجْهِكَ فِي السَّمَاءِ فَلَنُوَلِّيَنَّكَ قِبْلَةً تَرْضَا... 21/08/03 03:08

892  

اروخ سكود الأوّل هو صاروخ سكود (أ)، الذي تمّ تصميمه وتصنيعه في الاتّحاد السوفياتيّ عام 1955، بناءاً على تصميم الصاروخ الألمانيّ (V2)، وقد كان القصد منه حمل رأس حربيّ نوويّ يصل إلى 190 كيلو متراً، وعلى الرغم من عدم الدقة النسبيّة في صاروخ سكود الأوّل، فقد أعطى الجيش السوفياتيّ قدرة تكتيكيّة نوويّة... 21/08/03 03:08

1428  

لتشريح هو أحد فروع علم الأحياء الذي يتناول دراسة بنية وتنظيم الكائنات الحية وتركيب أعضائها المتنوعة. يمكن تقسيمه إلى تشريح حيواني وتشريح نباتي. كما يتضمن عدة فروع تخصصية ضمنه أهمها : التشريح المقارن، وعلم النسج، والتشريح البشري. يقسم جسم الأنسان تشريحيا للأقسام الأتية وذلك التقسيم التي تبنى عليها... 21/08/03 03:08

571  

قوم الكلى بتنظيف الدم في الجسم وإزالة السوائل الزائدة على شكل بول، كما أنها تحافظ على المواد المفيدة لصحة الجسم، وحين يحدث أي مرضٍ يؤدي للفشل الكلوي، نبحث عن حلٍ يقوم تقريبًا بعمل الكلى، كالزرع والغسيل الكلوي، وحديثًا؛ الكلى الصناعية والتي هي موضوع مقالنا اليوم. 21/09/11 01:09

1185  

نّ تهوية المنزل لتغيير الهواء الملوث واستبداله بالهواء النقي والمنعش من الأمور الهامّة والضرورية؛ وذلك للتخلص من تراكمات الأغبرة والأبخرة المتصاعدة في الهواء جراء استعمال العديد من المنتجات المنزلية المختلفة التي تحتوي على مواد أو مركبات عضوية متطايرة والتي قد تسبب العديد من المشاكل كالصداع، والت... 21/08/03 03:08

544  

وائد الفول السوداني للجسميطلق عليه أيضاً الفول السوداني وهو من البقوليات وهي أفضل مصدر للبروتين في المملكة النباتية . ويدخل السوداني في العديد من المنتجات . ويمكن أن تأكل السوداني مملح أو جاف أو محمص وعمل زبدة السوداني والتي غالباً ما تدخل في الحلوي ويعد السوداني عنصر أساسي في المكسرات .وأكد البا... 21/08/03 03:08

1351  

قع المرء تحت تأثير سلسلةٍ من المشاعر والعواطف التي تتحكم فيها الهرمونات العصبيّة في الدماغ عند الوقوع في الحب، والتي تجعله يتنقل بين مراحله العديدة ببهجةٍ وسعادة غامرة، رغم أنّ بداية هذا الشعور قد تكون مُرهقة قليلاً إلى جانب روعتها فتستنزف تفكير المرء وتركيزه وقد تُسبب له الإجهاد والتوتر بسبب عمق... 21/08/03 03:08

862  

اهي علامات البلوغ بالتفصيل عند البنات والاولاد وماهي اهمية هذه المرحلة العمرية عند البنات والاولاد. البلوغ البلوغ هي مجموعة من التغييرات الجسدية ينضج فيها جسم الطفل ليصبح بالغاً قادراً على التكاثر الجنسي. تبدأ هذه العملية بفعل إشارات هرمونية من الدماغ إلى الغدد التناسلية، وهي الخصيتان في الذكر وا... 21/08/03 03:08

956  

ُعرف الفصول بأنها عملية تقسم أيام السنة أو شهورها بالاعتماد على طبيعة المناخ، حيث تنتج هذه الفصول بسبب ميلان يحدث داخل محور الأرض خلال دورانها حول محور الشمس، ونظراً لاختلاف الزاوية التي تسقط عليها أشعة الشمس على الأرض، فإن ذلك يسبب اختلاف درجات الحرارة في مختلف مناطق الكرة الأرضية، فحين تسقط أشع... 21/08/03 03:08

1257  

عتبر اليورانيوم من أثقل العناصر الموجودة في الطبيعة، ويقع في الصف السابع في الجدول الدوري، وهو عضو في مجموعة الأكتينيدات، ويعود الفضل في اكتشافه إلى العالم الكيميائي الألماني مارتن كلابروت وذلك في عام 1789م، أثناء القيام بتجاربه على معدن اليورانينيت، ويتميز اليورانيوم بصلابته، وقابليته للسحب، وبك... 21/08/03 03:08

1156  

متاز اللحوم باحتوائها على عدد متنوّع من المعادن، والبروتينات، والفيتامينات، والكربوهيدرات والدهون، مع ضرورة الحرص على عدم الإفراط في تناول اللحوم، حيث تؤدي المبالغة في تناول اللحوم غالباً للإصابة بعدد من الأمراض والمشكلات مثل أمراض القلب، وأمراض الشرايين، كما وتتنوّع طرق طهي اللحوم، ومن تلك الطرق... 21/08/03 03:08

998  

سعى العديد من الأشخاص طوال حياتهم إلى ترك أثر ما في كل مكان يمرون به، وفي نفس كل شخص يلتقون به في مختلف المناسبات، الأمر الذي يدفعهم لاتخاذ الأساليب، والخطوات التي تساعده في التأثير على غيره، وتغيير أحوالهم وحياتهم إلى الأفضل، لذلك لا بدّ من أن تكون قدوة حسنة يقتدى بها للتأثير على غيرك من الناس، ... 21/08/03 03:08

605  

لج قلبي يذوب حين ألقاك ياساكنا فؤادي ومستحيل أنساك جمال الصبح بنظرة عيونك ونور الشمس مرسوم بجفونك وكل الكون ما يسوى بدونك حبيبي خيالك راسخ في الفكر ماغاب ولا غيرك أفرح به ولا غيرك أسلى به تحيه من قلب حي مامات إلا منك وفيك لاتحسب غلاك شوي كفايه إني ميت فيك من غلاك ودي اكتب على كفك قصيدة، الحبر موج... 21/08/03 03:08

1135  

هب السعد هبايبه لرياحي ويا شاريه لعباد وين صلاحي ويا زينه ياعلج و السعد ذبالي وهبوبي حيج من وليج بالعالي هب السعد هبايبه لرياحي ويا شاريه لعباد وين صلاحي وشبهت الزينه و الصبا حين لين دنا هو القمر و اربعه واثناني هب السعد هبايبه لرياحي ويا شاريه لعباد وين صلاحي يا مهرة (ن) عند الايواد ربوها بيت (ن... 21/08/03 03:08

692  

عد الكنافة من أشهى و أطيب الحلويات العربية التي تشتهر بها بلاد الشام و مصر ، و لها عدة أشكال و أنواع فمنها الكنافة الخشنة و الكنافة الناعة و غيرها ، كما و يمكن حشوها بالجبن أو القشطة . فيما يلي طريقة عمل الكنافة بالجبن : 21/08/03 03:08

720  

د يبدو الأمر غريباً بالنسبة لك ولكن وفقاً للعديد من الدراسات العلمية  فإن هناك مجموعة فوائد متنوعة للنوم عارياً بعيدة المدي ومنها تحسين التوازن الهرموني، تقليل دهون البطن وتحسين العلاقة الحميمية . إذا كنت ترغب في التعرف علي المزيد من الفوائد قم بالإضطلاع علي هذه المقالة معاناً . فقد تم إستطلاع رأ... 21/08/03 03:08