المقالات

1381  

ُعرّف الرضا الوظيفي على أنه أي مزيج من الظروف النفسية والفسيولوجية والبيئية التي تجعل الشخص يقول بصدق أنه راضٍ عن الوظيفة ، ويُطلق على الرضا الوظيفي مجموعة من المشاعر والعواطف الإيجابية أو غير المواتية التي ينظر بها الموظفون إلى عملهم. 21/08/06 12:08

349  

ضح بعص العلماء الذين يدرسون الإنسان ما قبل التاريخ بأنّ البشر تطوروا من مخلوقات شبيهة بالإنسان، وأنّها عاشت لأكثر من 4 ملايين سنة، إلا أنّه تم اكتشاف بقايا عظام لعدد من مئات البشر فقط، والتي تعدّ غير كافية لدراسة تطوّرهم، لذلك حاول العديد من العلماء دراسة أصل الإنسان عن طريق تحليل الاختلافات في ا... 21/08/03 03:08

2088  

لمانيا (بالإنجليزيّة: Germany) هي دولة تقع في منتصف قارة أوروبا، أصبحت ألمانيا رسميّاً جمهوريّة فيدراليّة بعد اتحاد كلٍّ من ألمانيا الغربيّة وألمانيا الشرقيّة في عام 1990م، وتعتمد ألمانيا على نظام الانتخاب الشعبي لاختيار ممثلين عن الشعب، ويُعتبر البرلمان الألماني هو المسؤول عن القوانين العامّة في... 21/08/03 03:08

1291  

ُعد لبن الزّبادي من المواد الغذائيّة التي تحمل الكثير من الفائدة للجسم عن طريق تناوله مع الوجبات الغذائيّة، أو استخدامه كقناعٍ للبشرة أو الشّعر، ويحتوي على نسبةٍ كبيرةٍ من المعادن والفيتامينات، مثل الكالسيوم، والبروتين، والمغنيسيوم، التي تحافظ على صحّة وسلامة الجسم، وهذه مجموعةً من فوائده للبشرة ... 21/08/03 03:08

2481  

ي العادة تحدث زيادة الوزن بسبب استهلاك سعراتٍ حراريّةً أكثر من التي يحتاجها الجسم،1 أمّا خسارة الوزن فتحدث نتيجة اتباع حميةٍ غذائية، وممارسة التمارين الرياضية، وفي العادة فإنّ ما يسبب خسارة الوزن في معظم الحالات هو خسارة الكتلة الدهنيّة في الجسم، ولكن في حالات اتّباع حميةٍ قاسيةٍ جداً، أو خسارة و... 21/08/03 03:08

778  

من رأى كأنّها طالت فوق قدرها، دلت رؤياه على دين وغم. فإن طالت حتى سقطت على الأرض، دلت على الموت، لقوله تعالى: " مِنْها خَلَقْنَاكُمْ وفِيهَا نُعِيدُكُمْ " . فإن طالت حتى التصقت ببطنه، أصاب مالاً وجاهاً يتعب فيه بقدر ما كان منها على بطنه. فإن رأى أن طولها لقدر حسن موافق، نال مالاً وجاهاً وعيشاً طي... 21/08/03 03:08

576  

حا أو نصر الدين جحا هو أحد الشخصيات الفكاهية والمشهورة في العالم العربي، ونسبت شخصيته الخيالية إلى العديد من الشخصيات الحقيقية، فهناك من نسبه إلى أبو الغصن دجين الفزاوي، وهناك من نسبه إلى أبو النواس البغدادي وغيرهم، واشتهر بشكلٍ خاص بنوادره وقصصه الطريفة، ولعلّ أبرز قصصه هي جحا والقاضي، والتي سنذ... 21/08/03 03:08

1272  

تعدد الأماكن التي يمكن للمريض أخذ الإبرة تحت الجلد فيها وهذه المناطق هي :الفخذ :ويكون الحقن في المنتصف أفضل .البطن:والمنطقة التي تقع فوق الفخذ ، إلى الجانب قليلاً هي أفضل مكان .الذراع:  في منتصف المسافة بين الكتف والكوع أعلى الذراع . 21/08/10 04:08

282  

لتعرض للضوء خلال النوم شئ ضار بالصحة وخاصة الضوء الأزرق الساطع الذي يخرج من الجهزة الالكترونية قبل اكتشاف الاضاءة الاصطناعية كانت الشمس هي المصدر الأوحد للضوء وكان البشر يقضون حياتهم الليلية في الظلام حتى تم اكتشاف الضوء ولكن يبدو أنه من الواضح أننا ندفع ثمن اكتشاف الضوء الصناعي حيث أنه أدى الى ... 21/08/03 03:08

371  

3212كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ • إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ، ظهور تقرحات في الفم العشى الليلي ، جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين( a ) وهوموجود في : 1.زيت كبدالحوت، الجبن،اللبن،القشطة. 2.النباتات الخضراء والملونه مثل:ا... 21/08/03 03:08

374  

عد وجبة سندويشات تاكو الدجاج الناعمة وجبة صحية للغاية  بالإضافة إلي أنها طعام لذيذ . يمكنك القيام به بسهولة و وضع الحشو اللازم . يمكنك البدء بقراءة التعليمات اللازمة للقيام بذلك . فهي وجبة غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم .53970المكونات :1 كيلو من صدور أو أفخاذ الدجاج أو مزيج بي... 21/08/03 03:08

455  

ا يعرف الكثيرون فوائد شاي الياسمين ولا يعرفون عن نبتة الياسمين الا انها نبتة يستخلص منها العطر الخلاب بالاضافه الى  ان أغلب أنواع الشاي يتم إعدادها بإضافة أوراق النباتات العشبية فقط إلا أن شاي بالياسمين يعد بطريقة مختلفة وذلك عن طريق إضافة زهور الياسمين إلى الشاي .طريقة اعداد شاي الياسمين:تم انشا... 21/08/05 02:08

945  

ن الحمض النووي هو السبب الرئيسي في اختلاف البشر من ناحية الشكل وتركيب الجسم ولون البشرة ، وفي منتصف القرن 20 تم إكتشاف الشكل أو التركيب الأساسي لل DNA ومن بعد هذا الاكتشاف قد تمّ معرفة كيفية انتقاله من جيل إلى آخر بعوامل الوراثة ، ف DNA ينتقل من جيل إلى جيل آخر عن طريق الوراثة . 21/08/03 03:08

654  

ذا كنت في حاجة إلى فقدان الوزن الزائد بجسمك نقدم لك أطعمة للتخسيس خصوصا إذا كنتِ بنت صغيرة أو مقبلة على الزواج أو الالتحاق بعمل جديد ولكنك لا تتمكن من المواظبة والانتظام على نظام غذائي يساعدك على فقدان وزنك فلا تيأس حيث أن لكل مشكلة حل ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم بعرض أهم مجموعة أطعم... 21/08/03 03:08

1258  

ديمًا، كان مرض تليف الثدي معروفًا باسم سرطان الثدي اللِّيفي، ولكنّه في الحقيقة ليس مرضًا خبيثًا ليُطلق عليه اسم السرطان، إنما تغيراتٌ وأورامٌ حميدةٌ في الثدي؛ يعاني منها أكثر من 50% من النساء في مرحلةٍ ما من حياتهن، وينتج عنها آلام ليس من الصعب معالجتها. إذن، ما هو تليف الثدي وما أسبابه، وكيف يمك... 21/09/11 01:09

1525  

ُعتبر خاتم الخطوبة تقليداً قديماً يعود إلى العصور القديمة، وقد كان سبب استخدامه نتيجةً لفترة الانتظار الطويلة بين مرحلتي الخطوبة والزواج، حيث يتم تقديمه من قِبل الشاب كوعدٍ منه للزواج والارتباط، وقد كانت خواتم الخطوبة قديماً تُصنع من الحديد، أو الفضة، أو الذهب، أمّا الأحجار الكريمة فقد كان استخدا... 21/08/03 03:08

623  

نها دراسة العلاقات في علم الرياضيات التي تتضمن أطوال وارتفاعات و زوايا المثلثات المختلفة ، ظهر علم المثلثات خلال القرن الثالث قبل الميلاد وهو يتضمن تطبيقات الهندسة والدراسات الفلكية ، ويقوم علم المثلثات بنشر تطبيقاته في مجالات مختلفة مثل الهندسة المعمارية والمساحة وريادة الفضاء وعلم الفيزياء وحتى... 21/08/09 01:08

323  

عرض عليكم طريقتنا الخاصة لعمل ألذ سندوتشات الهوت دوج  ، تعرف معانا علي وصفة سندوتشات جديدة بطريقة مختلفة لتقديمها لأولادك في العشاء أو تناولها في المدارس . فهي من أطيب السندوتشات حيث يمكنك إضافة الجبن المبشور و التوابل المفضلة لديك إليها .66565طريقة عمل سندوتشات الهوت دوجالمقادير :المكونات الأساس... 21/08/03 03:08

2254  

خضع جبل طارق إلى حكم ذاتي بإشراف السلطات البريطانيّة بالرغم من طلب السلطات الإسبانية المتكرّرة في عودة السلطة على الجبل إليها، ولكنّ السلطات البريطاني رفضت كما ورفض ذلك سكان المنطقة أيضاً لأنّ أغلبهم بريطانيين، وتم تسمية مضيق جبل طارق بهذا الاسم نسبة إلى القائد طارق بن زياد الذي عبر مضيق جبل طارق... 21/08/03 03:08

47  

لمجتمع المدني مصطلحٌ يتضمن مفاهيمًا عديدةً؛ كالسلطات والحكومات والمنظمات والجمعيات وغيرها الكثير، والتي نقف عندها لنعرف سبب وجودها في مجتمعنا، فعاليتها ودورها، وهل هي حكرٌ على أصحاب السلطة والرؤساء؟ أم يوجد جانبٌ يخص الناس الطبيعيين والمهمشين بشكلٍ خاص. 21/09/25 11:09

1663  

لعديد منا يحب اكل المقلوبة فهي لها طعم شهي و طريقة مختلفة في التقديم ومن ضمن أحد وصفات المقلوبة الشهيرة هي مقلوبة اللحم المفروم حيث لها طعم خاص بها رائع لن تنساه واليوم من خلال موقع ثقف نفسك نقدم لكم طبق شهي يمكنك الأستمتاع بطعمة اللذيذ و إعداد طبق غداء رائع إليكم طريقة عمل مقلوبة اللحم المفروم38... 21/08/03 03:08

2185  

لمياه هي أحد أهمّ المكوناتِ التي لا تستمرّ الحياة بدونها، فهي عصبُ الحياةِ، ولها الدورُ الأساسيّ في استمرارِها، إضافة إلى العديد من الوظائف الهامّة التي تجعلها ركيزةً للحياة على الأرض. وتغطي المياه مساحةً تبلغ 71% من مساحة الكرة الأرضيّة. والمياه مركبّ كيميائيّ مكوّن من ذرة أوكسجين مرتبطةٌ بروابط... 21/08/03 03:08

903  

إتمام أيّ عمليّة قلي لا بدّ من توفّر كمّيّة معقولة من الزيت لقلي المواد فيه، ومعروف أنّ البطاطس تعتبر من أكثر أنواع الأغذية التي تختلف طرق وأشكال تحضيرها، فمنها المهروسة، والمسلوقة، والمشوية، والمقلية، وحينما نتخيّل البطاطس المقليّة نتخيلها في وعاء يحتوي على كميّة وافرة من الزيت، ولكن توجد هنا طر... 21/08/03 03:08

722  

ضغاث الاحلام وماهو مفهوم الاحلام الحقيقي وكل مايخص الاحلام في هذه السطور التالية. الرؤيا الرؤيا هي مشاهدة النائم أمرا محبوبا ، وهي من الله تعالى، وقد يراد بها تبشير بخير،أو تحذير من شر، أو مساعدة وإرشاد، ويسن حمد الله تعالى عليها، وأن يحدث بها الأحبة دون غيرهم. والحلم هو ما يراه النائم من مكروه، ... 21/08/03 03:08

911  

سب معجم الوسطاء الأَصَمُّ من النَّاس . الجريءُ من لا يُستطاع دفعُه وردّه . الأملس من الحجارة . الجبال الشّامخة الكبيرة . الصّعب من الجبال، وقمّتها العالية والطويلة بمسافاتها والّتي لا يُتّمكّن من ارتقائها . اللَّيلُ الغائم الّذي لا نجوم فيه . الأيهم من البرّ: هو الّذي لا يُعرف فيه طريق ولا... 21/08/03 03:08

1775  

نتمي الأرنب إلى الثدييات في المملكة الحيوانيّة، وهو من الفصيلة الأرنبيّة، ومن طائفة أرنبيّات الشكل. يُعتبر الأرنب من الحيوانات المرغوبة لدى الإنسان للحومها اللّذيذة والمُفيدة، وفرائها النّاعم والجميل، وتُربّى لجمال أشكالها. هناك العديد من أنواع الأرانب التي تنتشر حول العالم، ولها القدرة على التأق... 21/08/03 03:08

662  

ل فكرت أن تسافر إلى الخارج في وقتٍ قريب؟ هل تخشى أحياناً أن تُشكل اللغة عائقاً لك؟ إذا كانت إجابتك نعم لهذين السؤالين فلدينا أخبار جيدة لك! إليك طريقة لإتقان لغة دون أن تضطر الذهاب إلى الفصول الدراسية؛ وهي تعلم اللغة عبر الإنترنت، والآن دعنا نكسر بعض الخرافات والحواجز حول تعلم اللغة عبر الإنترنت.... 21/08/03 03:08

700  

لأحلام تؤثر علي جميع أجزاء حياتك سواء كان التغير في العلاقات ، التعليم ، العمل ، العواطف ويعد قص الشعر في الحلم من الأحلام النادرة ، تمتلك الكثير من الرموز التي توضح المعني الدقيق وخصوصاً بأن قص الشعر في الحلم يختلف علي حسب إذا كان ذلك بإرادتك أم رغماً عنك .أم إذا كنت تقص شعرك لعمل تسريحة جديدة ج... 21/08/03 03:08

679  

ن كنت تشتكي من تساقط الشعر وتريد علاج تلك المشكلة بشكل طبيعي يمكنك أستخدام الثوم لعلاج تساقط الشعر دون اللجوء إلى الأدوية والوصفات الكثيرة الغريبة الغير فعالة لأن هذه الوصفة فعالة ومجربة ومؤكدة . نقدمها لك الان56129علاج تساقط الشعر بوصفة الثومالمكونات1 ملعقة كبيرة من زيت الصبار.1 ملعقة كبيرة من ا... 21/08/03 03:08

907  

ُعرّف بزل السلى (بالإنجليزية: Amniocentesis) على أنّه إزالة جزء من السائل الأمينوسيّ (بالإنجليزية: Amniotic Fluid) الموجود في الرحم، وهو السائل الذي يحيط بالجنين ويحميه ويحتوي على خلايا جنينيّة وموادّ كيميائيّة يتمّ إنتاجها من قبل الجنين. ويتمّ عمل هذا الإجراء إمّا بهدف الفحص وإما العلاج، حيث يعط... 21/08/03 03:08