المقالات

650  

ن المؤكد أنك قمت قبل ذلك بتناول الأومليت أو كما يطلق عليها في بعض الأماكن  بـ “العجة” بالبيض المخفوق اللذيذ بأشكال مختلفة ولكن هل قمت قبل ذلك بتجربة أومليت الأرز؟! فنحن سوف نقوم من خلالف موقع ثقف نفسك بتقديم طريقة سهلة وبسيطة ولذيذة جدا لتحضير أومليت الأرز بالخطوات والصور38987طريقة عمل اومليت الا... 21/08/03 03:08

1089  

شروب الخشاف هو مشروبٌ رمضانيّ سكريّ يتم إعداده في مصر في شهر رمضان المبارك، ويُقال بأنّ المصريّين نقلوا إعداده عن الأتراك، حتّى بات عندهم مشروب الخشاف في مصر المشروب الرّسمي لشهر رمضان وعند حلول الآذان، حيثُ أغلب العامّة يتناولونه ويتوجهون للصّلاة ثمّ يعودون للبدء في وجبة الإفطار الأساسيّة، يتميّ... 21/08/03 03:08

344  

لمضادات الحيويةتعتبر المضادات الحيوية من أكثر أنواع الأدوية استخداماً، حيث يتم وصفها لمعالجة العديد من الحالات والأمراض لمعالجة الالتهابات البكتيرية والقضاء عليها ومنعها من التكاثر، وهناك أنواع معينة من المضادات الحيوية يتم اختيارها بناءً على نوع العدوى ومدى مقاومة البكتيريا للمضاد الحيوي، وبناءً... 24/06/05 01:06

760  

سط المصادر المتعددة الموجودة اليوم للحصول على المعلومات في شتى المجالات، فقد أصبح من السهل جداً أن نغفل دور الإذاعة باعتبارها وسيلة ناجعة للاتصال، وعلى الرغم من سوء الفهم الشائع أن الراديو لم يعد مناسباً في العالم الرقمي اليوم، إلاّ أنها لا تزال واحدة من أكثر الطرق القوية، والفعالة من حيث التكلفة... 21/08/03 03:08

971  

شكل الأردن وجهة للدراسة والمعيشة بأسعار معقولة يمكن تحملها، وتختلف هذه التكاليف من شخص لآخر وتبعًا للبرنامج الدراسي الذي يختاره الطالب، والجامعة التي يرغب في الانضمام إليها، والمدينة التي سيسكن فيها. تكاليف الدراسة في الاردن 69707 حول تكاليف الدراسة في الاردن .. إن مؤسسات التعليم العالي التي تدير... 21/08/03 03:08

690  

ن زيت نخالة الأرز يعتبر من الزيوت الفريدة والنادرة والمحتوية على كمية كبيرة من الدهون والعناصر الغذائية، ويتم الحصول عليه من قشر الأرز، ومن أهم الدول المنتجة له الهند والولايات المتحدة الأمريكية. فوائد زيت نخالة الارز35403الصفات الفريدة لزيت نخالة الأرز:إن هذا الزيت ذات اللون الذهبي الأصفر يمتاز ... 21/08/03 03:08

862  

ن كنت قد استخدمت الإنترنت، فمن المرجح أنك استخدمت نظام أسماء النطاقات (Domain Name/System (DNS حتى لو أنك لم تلاحظ ذلك. الـ DNS هو بروتوكول ضمن مجموعة المعايير التي تتحكم بكيفية تبادل الحواسيب للبيانات عبر الإنترنت وعبر العديد من الشبكات الخاصة، وتعرف هذه المعايير باسم بروتوكول (تي سي بي/ آي بي T... 21/08/03 03:08

368  

صرح الدكتور مارتن مينر، المدير الإقليمي لـ Vault Health، بأن الصحة الجيدة في سن الشيخوخة تبدأ بالعادات التي تعزز الحياة التي تنميها الآن. وبادئ ذي بدء، أكد الدكتور مينر على أهمية "إدراك أن جسمك يتواصل معك". ويمكن أن يتيح لك ضبط مشاعرك الجسدية والعاطفية ومعرفة متى يجب تغيير شيء... 21/08/03 03:08

1041  

تم قتل أكثر من ستة ملايين ضفدع كل عام لاستخدامها في مختبرات العلوم في المدارس الثانوية في جميع أنحاء العالم ، ومع ذلك لدينا الآن التكنولوجيا لتطوير نسخة متماثلة دقيقة من تشريح أي نوع في شكل اصطناعي ، لذلك لا يوجد سبب يمنعنا من مواصلة قتل الضفادع البريئة .تقود مدرسة ثانوية في نيو بورت ريتشي بفلوري... 21/08/15 09:08

949  

لم ضرس العقل مشكلة يشتكي منها العديد من الأشخاص وغالباً ما نبحث دايما عن طلاق علاج ألم ضرس العقل طبييعا بدون مسكنات و بدون خلع ضرس العقل . نقدم لك اليوم طرق علاج ألم ضرس العقل . فخلال حياتنا، نمر بالعديد من التغييرات. في مرحلة الطفولة نمر بمرحلة التسنين و تغيير الأسنان اللبنية. و في مرحلة أخري من... 21/08/03 03:08

557  

حدث الخطأ Gateway 504 Timeout عندما يحاول مخدم تحميل صفحة ما ولا يصله رد من مخدم آخر في الوقت اللازم. في أغلب الأحيان، الخطأ من الموقع نفسه لذلك ليس بإمكانك القيام بالكثير لإصلاحه إلا أن تقوم بالمحاولة لاحقًا. على الرغم من ذلك، هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك القيام بها من طرفك. § 21/08/22 11:08

1625  

نّ سورة يس من السّور العظيمة في القرآن الكريم، وهي سورةٌ مكيّةٌ تتكوّن من ثلاثٍ وثمانين آيةً، وسبعِ مئةٍ وسبعٍ وعشرين كلمةً، وثلاثةِ آلافٍ وعشرين حرفاً،1 وقد جاءت سورة يس تتحدّث عن القرآن الكريم والنبيّ -صلّى الله عليه وسلّم-، وما جرى من تكذيب قومه له، وهي في مجملِها تتحدّث عن رسالة النبيّ التي ت... 21/08/03 03:08

585  

ستخدمُ يوميًا عددًا كبيرًا من البرامج والتطبيقات لتأدية أعمالنا اليومية، من الأعمال المكتبية إلى الأعمال الاحترافية مثل: الرسم الرقمي، التصميم، وحتى تحرير الفيديو. هذه البرمجيات كما نعلم جميعًا في غالبها ليست مجانيةً، وفي أحيان أُخرى ليست رخيصةً أيضًا، خاصةً بالنسبة لمستخدم من منطقة تدعى الشرق ال... 21/08/03 03:08

641  

بما يكون التونر الطبيعي هو الخطوة الأكثر فعالية للعناية بحب الشباب . في الواقع من الضروري تجهيز تونر علاج حب الشباب في العناية بروتين جمالك اليومي . فالتونر الطبيعي حل مثالي لتجديد حاجز بشرتك بعد التطهير وتجهيز بشرتك لتطبيق المكياج للتغلب علي هذه المشكلة .55995وبدلاً من  صرف الكثير من الأموال علي... 21/08/03 03:08

1155  

وائد ومميزات الغذاء النباتي  نظرا للفوائد العديدة للغذاء النباتي يسعى الكثير من الناس الآن إلى تحويل نظامهم الغذائي إلى نظام نباتي حيث أن تناول الغذاء النباتي يحافظ على الصحة ويقلل من خطر الإصابة العديد من الأمراض التي يسببها الغذاء الحيواني . ومن خلال موقع ثقف نفسك سنعرض فيما يلي أهم مميزات تناو... 21/08/03 03:08

1792  

ا شكّ أنّ أغلب الناس قد شعروا بألمٍ في البطن مرّةً على الأقل في حياتهم، لكن إذا تكرر الشعور بآلام البطن لأكثر من ثلاث مرات منفصلاتٍ خلال ثلاثة أشهر متتالية؛ حينها يمكن القول بأنّ المريض يعاني من آلام البطن المتكررة (بالإنجليزية: (Recurrent abdominal pain (RAP) أو المزمنة،1 وهناك نمطان رئيسيّان لآ... 21/08/03 03:08

688  

لاهتمام بالقضايا المعاصرة التي تشغل الرأي العامعلى اختلاف شكل المقال الصحفي سواء كان ورقي أو إلكتروني أو إذاعي، لا بد أن يتضمن القضايا التي تتداول على أرض الواقع وتشكل حديث الساعة بعمق وشمول لمختلف الجوانب التي يرغب المتلقي بالتعرف إليها أو سماعها أو قرأتها، فالمقبل على المقال الصحفي يبحث دائمًا ... 21/09/06 06:09

1639  

لحرص على تشجيع الأطفال على القيام بالمهام والسيطرة على الأمور الخاصة بهم، لأنّ الأطفال يتعلّمون من التجارب، ومن خلال طريقة قيامهم بالأعمال، حيث يمكن تقسيم المهام الصعبة، إلى خطوات صغيرة تمكّن الطفل من التحكّم بها، والشعور بالثقة والأمان أثناء قدرته على تنفيذها.1 21/08/03 03:08

1514  

مكن تعريف فرق الجهد الكهربائي بأنّه الفرق في الجهد الكهربائي بين الموقع النهائي والموقع الابتدائي، عند بذل شغل على شحنة لتغيير طاقة الوضع الخاصة بها؛ حيث يُستخدم مُصطلح فرق الجهد للتعبير عن مقدار القوّة الخارجيّة الّتي تُبذل لنقل الشّحنة بين نّقطة ابتدائيّة إلى نقطة نهائيّة تقعان في نفس المجال ال... 21/08/03 03:08

922  

نتشر استخدام طلع النخل أو طلع النخيل أو لقاح النخل (بالإنجليزية: Date palm) أو حبوب اللقاح أو حبوب الطلع في الشرق الأوسط وبالذات في مصر، ويُمَثِّل طلع النخل الخلايا التناسليّة الذكريّة في الأزهار والتي تُنتجها أغلب النباتات غير المزروعة،1 وتنتقل هذه الحبوب من الأزهار المختلفة عن طريق نحل العسل ال... 21/08/03 03:08

645  

هم فوائد مساج القدم عمل مساج للقدم  أو تدليكها، يعتبر من الأمور التي يلجأ إليها العديد من الأشخاص منذ قرون كثيرة، وبالأخص شعوب الشرق الذين يفضلون العلاج بالطرق الطبيعية، وهذا لأن المساج له مجموعة من الفوائد الهامة للقدمين، وكذلك للجسم بأكمله، حيث يتم تدليك منطقة باطن القدم من خلال القيام بحركات د... 21/08/08 12:08

1020  

ُعدُّ التفاح أحد أفضل ثلاث أنواع من الفاكهة المُنتَجة حول العالم، وهو يحتوي على الألياف الذائبة وغير الذائبة في الماء، وفيتامين ج، والمركبات الكيميائية النباتية (بالإنجليزية: Phytochemicals)، مثل حمض الكلوروجينيك، والكاتشين، والأنثوسيان، والكيرستين الذي يُعدُّ أحد أنواع الفلافونويدات الموجودة بشك... 21/08/03 03:08

599  

2681  الخيار : 1-  غني جداً بالسوائل المفيده والرائعه التي يحتاجها الصائم تلك السوائل التي يستطيع إن يحتفظ بها الجسم لمدة اطول خلال فترة الصوم  بعكس الماء الذي نتناوله والذي يتخلص منه الجسم سريعا و الخيار ويسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية فضلاً عن احتوائه على ألياف السيل... 21/08/03 03:08

984  

سمى نوع النحل الذي ينتج العسل، بنحل العسل وكما يوحي الاسم فإن العسل حيوي للنحل، فهي تحتاج للعسل من أجل الطعام حيث تقضي جميع أشهر الشتاء الباردة داخل الخلية ولا تستطيع الخروج لجمع الرحيق أو حبوب اللقاح طوال الشتاء وتعتمد في غذائها على العسل الذي أنتجته وقامت بتخزينه في الخلية، والأهمية الأخرى للعس... 21/08/11 11:08

1027  

ُصاب الجسم بالترهّل لأسباب عديدة، منها الكسل والخمول وعدم ممارسة التمارين الرياضية، وساعد على ذلك بشكل كبير في العصر الحاضر توفر وسائل الراحة الحديثة والاعتماد عليها بصورةٍ كبيرة، بالإضافة للانشغال وازدحام جدول الأعمال بالمسؤوليات والمهام الضرورية مع عدم وجود فرصة لممارسة الرياضة، ولتجنب الترهل ي... 21/08/03 03:08

842  

نتعرف من خلال مقالتنا هذه على كيفية تجميل الوجه بدون مكياج وما هي اسهل الطرق لتجميل الوجه. هل يمكن تجميل الوجه بدون مكياج؟ ما هي افضل الطرق لتجميل الوجه بدون مكياج؟ سؤال يتبادر الى اذهان معظم الفتيات اللواتي لا يحبذن وضع المساحيق التجميلية ويفضلن الاطلالة بملامح وجههن الطبيعية بعيدا عن عجقة الوان... 21/08/03 03:08

796  

حتفل معظم العالم سنوياً في الرابع عشر من شباط بما يعرف بعيد الحب، أو ما يسمى أيضاً بعيد القديس فلانتين، فعيد الحب من المناسبات التي يحتفل بها الجميع وخاصةً العشاق، الذين يستغلون هذا اليوم للتعبير عن حبهم ومشاعرهم تجاه الآخرين، فيقومون بإرسال الهدايا من باقات ورود أو حلويات مميزة لمن يحبون. أصل ع... 21/08/03 03:08

750  

سلوب الحياة العصرية أصبح يتطلب قدرة عالية لتجاوز كل ما نراه يومياً، مساحة ضخمة لنسيان الكثير وسلة محذوفات كبيرة تستوعب كل ما نراه ونواجهه من المواقف سواء في الحياة الواقعية أو على العالم الافتراضي. إنسان اليوم غير إنسان الأمس، فعدد أصدقاء الفرد مثلًا قد يتجاوز الألف، بين ما مضى عليه يعود ويتكرر، ... 21/08/03 03:08

1227  

ميع الأشخاص الذين يخرجون من بيوتهم يتعرضون لأشعة الشمس، لذلك فمن المهم معرفة الآثار الناتجة عن التعرّض لأشعة الشمس، حيث إنّ الشمس تقوم بإصدار موجات من الضوء من الممكن أن تكون نافعة أو ضارّة، وتُسمى هذه الموجات الصادرة عن أشعة الشمس بالأشعة فوق البنفسجية، وتجدر الإشارة إلى أنّه من الممكن اتّخاذ بع... 21/08/03 03:08

631  

ي البرازيل تتعرض غابات الامازون المطيرة إلى خطر الهدم والأزالة على يد الأنسان تحت أسم التقدم الحضاري وإحتياجات الأنسان والتطور الأفقي للتكنولوجيا وذلك كله على حساب الغابات والتنوع البيولوجي وعناصر الطبيعة المفيدة 20046ولكن قام الطالبة يي ايفون وينج (Yi Yvonne Weng) في مدرسة الهندسة المعمارية بالت... 21/08/03 03:08