فن اتخاذ القرار : خمس طرق تمكنك من اتخاذ قرار ناجح سريع
ثيراً ما نحاول الهروب من اتخاذ قرارات وخطوات قد تتسبب في تغيير حقيقي لحياة كُل منا، إما خوفاً من الفشل أو لفقدان الثقة، أو ربما لفشل تجربه مررنا بها في الماضي، أو رُبما لأننا لم نعتد خوض التجربه وتحمُّل المسؤلية أياً كانت النتائج. وعلى الرغم من أهمية الحرِص والتدقيق في اختياراتنا الا أن الأثر الج... 21/08/03 03:08
كيف تحدث البراكين
عرّف البركان (بالإنجليزية: Volcano) بأنّه فتحة أو فوّهة في سطح الأرض تتدفّق من خلالها الصهارة، والغازات الساخنة، والرماد، وشظايا الصخور من باطن الأرض، ويتكوّن البركان عندما تذوب أجزاء من طبقة الوشاح الصلب داخل الأرض، وتكوّن سائلاً ساخناً من الصخور المذابة يُعرف باسم الصهارة (بالإنجليزية: Magma) ... 21/08/03 03:08
تعريف الاستعفاف وانواعه
لاستعفاف هو ترك ما لا يليق والبعد عما يخرم المروءة ، والمروءة هي الوقوف عند محاسن الأخلاق ، وعن حكيم بن حزام عن النبي ﷺ قال: اليد العليا خير من اليد السفلى، وابدأ بمن تعول، وخير الصدقة ما كان عن ظهر غنى، ومن يستعفف يعفه الله، ومن يستغنِ يغنه الله، متفق عليه.ومعنى من يستعفف يعفه الله ، أي من يمتن... 21/08/10 04:08
معلومات عن الغواصات
نتمي الغواصات إلى السفن البحرية ولكن تتميز عن غيرها من السفن بأن لها القدرة على الغوص تحت الماء وكذلك السير على سطح الماء وهذه قدرة فريدة بين السفن الحربية ، كما تختلف الغواصات تمامًا في التصميم والمظهر عن بقية السفن البحرية السطحية .لقد كانت الغواصات بمثابة سلاحاً أساسياً في العديد من الحروب ، ع... 21/08/12 11:08
كيف أقضي على الوسواس
عرّف الوسواس القهري (بالإنجليزيّة: Obsessive Compulsive Disorder) على أنه اضطراب مزمن شائع طويل الأمد يُعاني فيه المُصاب من أفكار مُتكرِّرة لا يستطيع السيطرة عليها، وسلوكيّات يشعر بالرغبة المُلحَّة والحاجة الشديدة إلى تكرار فعلها،1 يعد الوسواس القهري أكثر شيوعاً عند النساء، وغالباً ما تظهر أعراضه... 21/08/03 03:08
رز باللبن الحامض
ز باللبن الحامض سوف نتحدث في هذا المقال عن طريقة عمل الأرز بلبن الحامض ومثل المحلات وطريقة عمله للشيف نجلاء والشيف علاء الشربيني، والشيف حسن. رز باللبن الحامض 112038 المكوّنات – ثلاث أرباع سكر – 4 أكواب لبن زبادي – 5 ملاعق كبيرة قشدة – كوب ماء – نصف ملعقة صغيرة فانيليا – أرز مصري مغسول ومصفّى – ك... 21/08/03 03:08
طرق تقويم سلوك الأشخاص المزعجين
ل منا قد يحيطه أشخاص تدفعنا تصرفاتهم للغضب و الجنون و نحاول جاهدين تقويم أفعالهم و تحسينها لكن بلا جدوى ! قد نفقد الأمل أو الرغبة قى نصحهم من جديد و لكن علينا المحاولة ودعونا نتعرف سويا كيف يمكننا تحقيق ذلك !طرق تقويم سلوك الأشخاص :401881-تخلى عن فكرة أنك مقدم على تغيير سلوك شخص ما:اجلس وفكر لبعض... 21/08/03 03:08
الزيوت النباتية المهدرجة
لزيوت المهدرجة ماهى وكيف تتم عملية الهدرجة بشكل صحيج وهل له اضرار صحية ام لا كل ماتود معرفته عن الزيوت النباتية المهدرجة فى هذا المقال. هدرجة الزيوت هي عمليةٌ كيميائيّةٌ يُطلق عليها اسم الدهون الصناعيّة المتحولة حيث يتم تحويل الزيوت السائلة إلى سمنٍ نباتيٍّ أو زبدةٍ صلبةٍ، عن طريق إضافة ذرات الهي... 21/08/03 03:08
فوائد تناول شاي الأعشاب في رمضان ٤ أنواع شاي احرص على تناولهم في رمضان
تميز شهر رمضان الفضيل بالمشروبات المتعددة التي نضعها علي المائدة الرمضانية، ومن اهم المشروبات التي يجب ادراجها في قائمة الطعام الرمضانية هي الشاي العشبي بكل أنواعة فهو يعمل علي تجنب الجفاف وترطي الجسم طوال ساعات الصيام الطويلة والشاقة، وهناك أنواع متعددة من الشاي العشبي يمكنك تحضير شاي الأعشاب م... 21/08/03 03:08
إزالة الجلد الميت في القدم ١٩ وصفة لحل المشكلة
ن كنت تبحث عن طرق إزالة الجلد الميت من القدم يمكنك أن تتبع أحد هذه الوصفات وتتخلص من هذه المشكلة بشكل نهائي . فمن الأسباب الرئيسية لتكوين الجلد الميت في القدم هو الجفاف ونقص الرطوبة ويرجع ذلك إلي الإستحمام بالماء الساخن وبقاء القدمين في الماء لفترة اطول من الزمن وإنخفاض الرطوبة الذي ينتج عن إستخد... 21/08/03 03:08
مراحل تطور القمر في دورته حول الارض
راحل تطور القمر في دورته حول الارض نقدم من خلال السطور التالية مراحل تطور القمر في دورته حول الارض في هذه السطور التالية. دور القمر أدوار القمر، أو أطواره، هي المراحل التي يمر بها القمر فيتغير شكله المرئي من مرحلة الهلال مروراً بالبدر ثم ينتهي بالمحاق، وهي تنتج من دورانه حول الأرض على شكل قطع ناق... 21/08/03 03:08
طبق السلمون المتبل
لمكوّنات قطعة فيليه سمك السلمون مع الجلد، بحيث يكون وزنها 1.3 كيلوغرام.مكوّنات البراين: ست ورقات ليمون. لايم صغير مقطّع شرائح. ثلاثة لترات من الماء. ثلاث ملاعق طعام من السكر. ملعقة طعام من الفلفل الأسود. ملعقة طعام من الكزبرة الناشفة. خمسون غراماً من الزنجبيل الشرائح. بصلة مقطعة شرائح.مك... 21/08/03 03:08
8 فوائد هامة لتعلم مهارة جديدة
تعلم الناس مهارات جديدة لعدة أسباب، أحياناً نحتاج المهارات الجديدة لمواكبة التطور المهني في وظائفنا، أو للحصول على مميزات التقنيات التكنولوجية الحديثة، عندما تتعلم مهارة جديدة فإن فوائدها تتجاوز مجرد كونها مهارة بالشكل الفعلي. فيما يلي أهم فوائد تعلم مهارة جديدة: 1. تغير كيمياء الدماغ 70752 إن تر... 21/08/03 03:08
فوائد البابونج
لبابونج وازهاره الرائعه البيضاء والصفراء العطره ليست مجرد منظر طبيعي خلاب ان لزهور البابونج العديد والعديد من الفوائد الرائعة فكثيرا ما نسمع عن شامبو البابونج وكريم البابونج وشاي البابونج اذا فما هو السر خلف هذه الزهرة الرائعة المليئة بالاسرار والفوائد ؟ماهو البابونج ؟هو نبات عشبي حولي اسمه العلم... 21/08/05 02:08
طريقة صنع مولد كهربائي بسيط
لمولد الكهربائيّ أو الدينامو هو جهاز لإنتاج الكهرباء، يعمل على تحويل الطاقة الحركية أو الميكانيكية إلى كهربائيّة وذلك بوجود مجال مغناطيسي، أنتج في بداياته تياراً مستمراً ومع تطور الأبحاث استطاع العلماء تطويره لينتج تياراً متناوباً وفي هذا تم دحض الفرضية القائمة على ضرورة استخدام مغناطيس دائم، وتخ... 21/08/03 03:08
طرق انتقال حبوب اللقاح
عرف عملية التلقيح على أنها عملية يتم فيها نقل حبوب اللقاح من العضو الذكري في الزهرة الذي يسمى المتك إلى العضو الأنثوي في الزهرة التي تسمى بالميسم ، حيث ان كل الكائنات الحية تحرص على أن يكون لها نسل او جيل جديد ، ومنها النباتات التي ستكون موضوعنا اليوم، وتقوم النباتات في هذه العملية بصنع البذور ، ... 21/08/08 11:08
ما هي الحجامة وما فوائدها
ُعدّ العلاج بالحجامة (بالإنجليزيّة: Cupping Therapy) أحد أشكال الطب البديل القديم، والذي يعود إلى الحضارة المصرية القديمة، والحضارة الصينيّة، وحضارة الشرق الأوسط،1 وفي الحقيقة حسب الطب الصيني التقليدي يُعتقد بأنّ العلاج بالحجامة يساعد على إزالة الانسداد الموجود في مسارات الطاقة، والتخلص من الاختل... 21/08/03 03:08
مفهوم الغش
ُعدّ الغش من الظواهر القديمة والحديثة التي انتشرت بين الناس منذ أن وُجِدَت العلاقات الاجتماعية؛ إلّا أنّها بدأت تتزايد بشكلٍ كبير؛ حيث أخذت تتنوع مظاهرها وأشكالها، ويُعدّ سلوك الغش من السلوكيات غير السوية وغير الأخلاقية، فهي تُنافي جميع معاني الإنسانية التي تدعو إلى الصدق في الأمور كلها؛ ذلك أنّ ... 21/08/03 03:08
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة للشيف حسن
ريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة للشيف حسن نتعرف عليها معا من خلال مقالنا هذا مع مجموعة متنوعة أخرى من وصفات المسقعة. طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة للشيف حسن 106718المقادير – باذنجان رومى – ملح – كمية كافية من زيت القلى -ملعقة من السمنة أو الزيت – 3 بصلات متوسطة الحجم – فلفل أخضر -فلفل ألوا... 21/08/03 03:08
أجمل علم في العالم
لعَلَم بفتح العين واللام هو الراية، وهو عبارة عن قطعة قماش مرسوم عليها رمز أو عدّة رموز للدلالة على دولة، أو قبيلة، أو غيرها، ولا بد من الإشارة إلى أنّ الأعلام أوّل ما استخدمت استخدمت للتنسيق العسكري في ميادين القتال، ثم أصبحت بعد ذلك أداة لتحديد الهوية، حيث إن العَلَم يختلف من دولة لأخرى باختلاف... 21/08/03 03:08
علم الجيولوجيا الصخور
نقدم لكل متابعينا فى هذا الموضوع الهام كل مايخص علم الجيولوجيا الصخور وتعريفها الصحيح من خلا السطور التالية . علم الصخور علم الصخور هو العلم الذي يهتم بدراسة الصخور ودراسة خصائصها،صفاتها، دورتها في التشكل ، ومعرفة المعادن المكونه لكل صخر. ويتناول هذا العلم أصل الصخور والحالة التي توجد عليها وعل... 21/08/03 03:08
فوائد شرب الحلبة للبشرة
ي أحد الفصائل البقولية التي يكون لونها أصفر على شكل حبوب صغيرة وتعتبر بذور الحلبة هي الجزء المستخدم في كثير من المجالات، تنتشر زراعة الحلبة في دول البحر الأبيض المتوسط وإفريقيا، تستخدم الحلبة في العديد من المجالات فتعتبر الحلبة من أهم الأعشاب الطبية التي تعمل على علاج الكثير من الأمراض والعلل الت... 21/08/03 03:08
مشروبات الديتوكس المفيدة لصحتك ١٢ مشروب سيغير جسمك وطاقتك
ندما تقرر استخدام وصفات مشروبات الديتوكس ستلاحظ تغير رائع بجسمك وصحتك . إن اتخاذ تدابير بسيطة لتطهير أجسامنا ودعم صحتنا المناعية مهم من أجل التمتع بصحة جيدة، حيث يمكن أن يتراكم وابل من السموم البيئية والمبيدات الحشرية والمعادن الثقيلة والمواد الكيميائية الغذائية التي نتعرض لها يوميا في أنسجتنا وخ... 21/08/03 03:08
كلمات حزينة جداً ومؤلمة
لحزن هو من الأمور الصعبة على الإنسان، لأنّها تجعله غير قادر على فعل أي شيء، وتشتّت تفكيره، لكن له بعض الإيجابيات أيضاً، فقد يكون مصدراً للتميّز ودافعاً للنجاح، وهنا سنقدّم بعضاً من الكلمات الحزينة والمؤلمة. 21/08/03 03:08
ما هو علاج مرض كرون
نتمي مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn’s disease) إلى أحد الأمراض المعروفة بداء الأمعاء الالتهابيّ (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease)، وهو من الأمراض المزمنة المتمثلة بالتهاب وتهيّج في أجزاء الجهاز الهضميّ.12ولمعرفة المزيد عن مرض كرون يمكن قراءة المقال الآتي: (ما هو داء كرون). 21/08/03 03:08
هل خدمات VPN المجانية آمنة للاستخدام؟ كيف تربح هذه التطبيقات الأموال؟
ي الآونة الأخيرة ونسبةً لبعض القيود الجغرافية المفروضة على بعض أنواع المحتوى على شبكة الإنترنت (خاصةً في الدول الناطقة بالعربية) نجد أنّ الشبكات الافتراضية الخاصة أو ما يُعرف اختصارًا بالـ VPN قد أوجدت لها شعبيةً كبيرةً وسط المستخدمين الذين يبحثون عن أفضل الطرق لتجاوز هذه القيود التي تم وضعها من ... 21/08/03 03:08
معنى اسم راما
سم راما من الأسماء الجميلة لفظاً لكن بعد البحث في معناه اتضح أنه من الأسماء ذات معانٍ مختلفة ، بل متضاربة في الحكم بسبب ما يقال عن أنه اسم لبطل ملحمة الرامايانا الهندية لكنه أخذ من كلمة سنسكريتية وتعني الرب وهي كلمة (رام) وبناءً عليه اتخذه الهنود لاسم معبود لهم، لكن في المقابل فإن هناك معانٍ عربي... 21/08/03 03:08
خمس طرق لإستعمال الزنجبيل للتجميل
ا یخلو منزلي من الزنجبیل، وإن كنت تستخدمه لصحتك فيمكنك إيضا إستخدام الزنجبيل للتجمسل . فكما له فاعلية في علاج الكحة والأنفلونزا، مداواة ألم البطن، والمزيد من الفوائد فهو أيضا رائع للعناية بالجمال لذا سنستخدم الیوم الزنجبیل الطازج في خمس وصفات لجمالك66753إليك كيف تستخدمين الزنجبيل للتجميل ؟بدایةً... 21/08/03 03:08
ما هو الإسلام
لإسلام هو المنهج الذي وضعه الله سبحانه وتعالى للناس كي يستقيموا عليه، وتكون حياتهم مبنيةً عليه، والذي بيَّنه رسوله -صلى الله عليه وسلّم- لهم، وإنّ للإسلام مجموعة من المبادئ والأُسس التي يجب على الإنسان حتى يكون مسلماً بحق الالتزام بها؛ ويُطلق على هذه المبادئ والأسس أركان الإسلام، وقد بيّنها رسول ... 21/08/03 03:08
سبب زيادة الوزن بسرعة
يادة الوزن بسرعة يعتقد كثيرٌ من الناس أنّ الإكثار من تناول الطعام، وعدم القيام بالتمارين الرياضيّة، سببان مهمّان لزيادة الوزن، على الرغم من وجود عددٍ لا بأس به من الأشخاص الذين يتّبعون حميةً غذائيّةً صحيّةً، ويمارسون الرياضة بشكلٍ دائمٍ، ومع ذلك يعانون من زيادةٍ في الوزن، ونتيجةً لذلك فإنّ هناك ع... 21/08/03 03:08