المقالات

1017  

مكن لأي شخص تعزيز ثقته بنفسه عن طريق إشعار نفسه بالتمييز والتفرد، والتفكير بإيجابية من خلال تحديد نقاط القوة الموجودة في شخصيته، وكتابة هذه النقاط بالإضافة إلى الإنجازات في لائحتين، وتذكير النفس بها كل صباح، ومن الممكن الاستعانة بالأصدقاء والأهل لكتابة هذه اللوائح لضمان وجود الموضوعية، كما يُنصح ... 21/08/03 03:08

830  

تصل بهذا الكائن الصغير بمرحلة يشعر فيها بالتعب فعندها يشعر الانسان بالتعب وعدم التركيز فعندها يجب علينا ان نقوم بإراحته بأخذ قسط من الراحة والنوم الكافي والغذاء السليم حتى يسترد عافيته ويستطيع ان يكمل مشواره معنا بهذه الحياة المليئة بالمصائب والمفاجئات . انا تعبت كتيرمن التفكير في ماضي خطيبتي :..... 21/08/03 03:08

2634  

قع دولة سنغافورة الآسيويّة (بالإنجليزية: Singapore) في جنوب شرق آسيا (بالإنجليزية: Asia)، وتحديداً في المنطقة الواقعة على الطرف الجنوبيّ لِشبه جزيرة المَلايو (بالإنجليزية: Malay Peninsula)، إذ تُطل على الركن الجنوبيّ من ولاية جوهور (بالإنجليزية: state of Johor) إحدى ولايات دولة ماليزيا، وعلى الرك... 21/08/03 03:08

1430  

لكلام ما كان نابعاً من القلب، وما كان يحمل بين طياته نفعاً لمن يقرأه، كلمات أجمعها لكم هنا، فيها حكمة وعبره وخلاصة تجارب، أتمنى أن تنال اعجابكم. عادي الــقـــلـــوب صارت مثل الأراضـــي تلاقي قلب للبيع وتلاقي قلب للايجار وتلاقي قلب ينتهي بالتمليك وقلب تاخذه اقساط وتلاقي قلب ملك للحكومه وعلى الاكي... 21/08/03 03:08

491  

عتمد معظم العملات الرقميّة في عملها على تقنيّة بلوك تشين بشكل رئيسي، حيث يتمّ من خلالها تأمين معاملات الدفع والتأكّد من صلاحيّتها لمنع أي عمليات تلاعب وللحدّ من مخاطر الاختراق، ولكنّ طريقة قيام منصّات بلوك تشين بالتأكّد من عمليّات الدفع وتنظيم عمل الشبكة تختلف بشكل كبير من منصّة إلى أخرى، بالنسبة... 21/08/03 03:08

438  

لذرة لا تدخل في صنع الفشار فقط، بل يمكنك استخدامها لصنع الهريسة كذلك!  : 21/08/03 03:08

2160  

لحلبة أو لحم العجل الميثي له فوائد صحية عديدة ، فهو يحتوي على ألياف قابلة للذوبان تساعد على خفض الكوليسترول ، و خاصة LDL ، و التحكم في مستويات السكر في الدم ، و كبت الشهية في الصباح و فقدان الوزن عن طريق قمع الشهية، كما أنه يمنع القولون ، كما تقول أخصائية التغذية Sandhia Gugnani: فهو يساعد في محا... 21/08/08 02:08

324  

24783الهدوء الذي تحتويه هذه الحدائق تبعث على احساس لا يصدق بالراحة ولكن لا شئ يقارن بالاستحمام في حمامات سباحة لا نهائية معلقة مطلة على جمال الطبيعة هذه الحمامات تسمح بالسباحة على حوافها للتمتع بالاشجار الخضراء المورقة لمعبد هيكل بورا سيجارا في اندونيسيا  2478424785 24786 24787 24788اعداد: سها س... 21/08/03 03:08

625  

لاعصاب في جسم الانسان وماهو معنى الاعصاب واهميتها في الجسم ومما تتكون الاعصاب كل ذلك في هذا المقال. العصب هو حزمة داخلية من شعيرات دقيقة مرتبطة عبر المحاور العصبية مسؤولة عن نقل الإشارات بين الجهاز العصبي المركزي والأعضاء المختلفة. تقوم الأعصاب الموردة بنقل الإشارات من الأعضاء المختلفة إلى الج... 21/08/03 03:08

418  

ن أجل تعلم اللغات الأجنبية، يسعى الكثير منا إلى انتقاء أفضل الطرق المتناسبة مع قدراتنا الشخصية، بطريقة تضمن اختيار الأفضل منها ذي النتائج الفعالة. في المقابل، يطور متخصصو اللغات والمهتمين بهذا المجال بشكل دوري طرقًا وأساليب مبتكرة يمكن أن تساعدنا على التعلم. من خلال هذا الموضوع سنقدم واحدة من أهم... 21/08/03 03:08

762  

ُطلق على ضباء درّة البحر الأحمر لأنها تحتضن أجمل شواطئ العالم حيث تتميّز بنقاوة وصفاء شواطئها، وقد اشتهرت مدينة ضباء قديماً بسبب الأمان الذي تجده سفن العالم على موانئها، ولهذا فإنّ الزّائر لمحافظة ضباء سيكتشف جماليّة هذه المنطقة، بالإضافة إلى الآثار التّاريخيّة التي تحتضنها. موقع ضباء تقع ضباء ف... 21/08/03 03:08

848  

ن أجل تربية الأطفال على الطاعة يجب جعلهم يستمِعون إلى ما يتمّ إملاؤه عليهم، ويكون ذلك من خلال التحدّث معهم بأسلوبٍ جيد؛ فمثلاً في حال اتباع أسلوب الصراخ لن يولي الأولاد اهتماماً للحديث الموجّه إليهم، كما أنّ ذلك يُمكن أن يَترك آثاراً ضارّةً عليهم مثل ارتفاع العدوانية، وقلة احترام الذات. عند الحدي... 21/08/03 03:08

850  

قال بواسطة أحمد المغربي في هذا المقال سنقدّم طريقاً صلباً لمن يريدون دراسة علوم الحاسوب بشكل كامل عن طريق كورسات مجانية من أفضل جامعات العالم مثل MIT وغيرها. أولاً: التعريف بالفكرة هي فكرة بدأت في الموقع الشهير Github منذُ فترة وجيزة٬ حيثُ قام بعض المبرمجين – يطلقون على أنفسهم “جامعة مجتمع المصدر... 21/08/03 03:08

401  

تعدد فوائد زيت المسك فهو من أحد الزيوت الطبيعية صاحبة الفوائد الصحية التي لن تستغنى عنها بعد اليوم . إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية دائماً و تبحث عن أنواع جديدة لتجربتها، يجب أن تقوم بتجربة زيت المسك العطري. هذا الزيت له رائحة عطرية رائعة كما أن له العديد من الفوائد الصحية. إستخدم زيت المسك العطري... 21/08/03 03:08

704  

لصداقة تأتي مع مجموعة من القواعد، قد تكون بسيطة جدا فى نظرك لكن بدونها لن تحصل على صداقة حقيقية ولن تكون صديق ناجح فى صداقته ، وإذا كان الأمر يتعلق بصداقة الفيس بوك فهى لها مبادئ خاصة عليك اتباعها حتى تصبح صديق جيد وهناك تحذيرات ونواهى عليك الإبتعاد عنها فى صداقة الفيس بوك هنا سنعرض عليك كيف تكون... 21/08/03 03:08

3492  

لإمام الشافعيّ من أكابر فُقهاء الأمّة المعروفين، اتّصف بالكثير من الفضائل الحميدة، وقد شاع صِيته أرجاء المعمورة، وبلغت سمعة علمه الممالك والأُمم، وقد حاز الشافعيّ -رحمه الله- علماً جمّاً غزيراً، وتنقّل بين البلدان طلباً للعلم، ونشراً له، فما اسم الإمام الشافعيّ الكامل، ومن هو من بين فقهاء الأمّة،... 21/08/03 03:08

855  

ُعتبر التطريز أحد أشكال النسيج والخياطة القديمة التي لاتزال مرغوبة وشائعة في عصرنا الحاليّ والمشهورة في جميع أنحاء العالم، حيث استُخدم هذا الفن لغايات تزيين الأقمشة والمنسوجات وتصميم ديكورات جميلة ونقوشات مميّزة تُضفي اللون والثراء والأبعاد الفريدة من نوعها لمُختلف القطع التي تُزيّن بها، ومن جهةٍ... 21/08/03 03:08

376  

قول الخبراء إنّ تدريب عقلك هو الحافز الأكبر في الحصول على التركيز، وبالتالي فإنّ التركيز أثناء العمل – خاصةً إذا كان على الإنترنت – أصبح أكثر تحديًا من أي وقت مضى، بغض النظر عن مدى الصعوبة التي نحاول القيام بها، إلّا أنّ الالتزام بالمهمة الأساسية يبدو صعبًا في كل يوم يمرّ علينا. والإنتاجية بالنسب... 21/08/03 03:08

1334  

لعرق أحد إفرازات الجسم الطبيعية والمفيدة، حيث يلعب دوراً مهماً في تنظم درجة حرارته وتخليصه من السموم ومنع احتكاك الجلد، إلا أنّ العديد من الرجال والنساء على حد سواء قد يعانون من انبعاث رائحة كريهة مرافقة له وبشكل خاص في منطقة تحت الإبطين، نتيجةً لزيادة إفراز العرق في هذه المنطقة بسبب زيادة نشاط ا... 21/08/03 03:08

728  

ن رأى رجلاً يعرفه دلت رؤياه على أنه يأخذ منه أو من شبيهه أو من سميه شيئاً فإن رأى كأنّه أخذ منه ما يستحب جوهره نال منه ما يؤمله فإن كان أهل الولاية ورأى كأنّه أخذ منه قميصاً جديداً فإنّه يوليه فإن أخذ منه حبلاً فإنّه عهد فإن رأى كأنّه أخذ منه ما لا يستحب جوهره أو نوعه فإنه ييأس منه ويقع بينهما عد... 21/08/03 03:08

1204  

عتبر تناول طعام صحي متنوع من أهم الأمور الواجب على الشخص القيام بها من أجل توفير تغذية مناسبة لجسمه، لذا يُنصح بتناول أطعمةٍ من جميع المجموعات الغذائيّة يوميّاً، التي تشمل الفواكه، والخضار، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والحبوب، ومشتقات الألبان، كما ينبغي اختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة من... 21/08/03 03:08

1140  

مكن أن يكون الشخص متحدثاً بارعاً من خلال تحديد الهدف من كلامه، وتوضيحه، فقد يؤدي عدم وضوح الحديث إلى شعور الشخص بالارتباك، بالإضافة إلى أنّه يمكن أن يغيّر من محتوى الحديث، كما أنّ تحديد أسئلةٍ معيّنة عند بدء الحديث، مثل: كيف، وأين، ولماذا، وماذا، ومتى، ومن، سيساعد الشخص الآخر على ترتيب أفكاره، كم... 21/08/03 03:08

641  

د يكون تناول وجبة غير محببة لك و لكنه يعد من السوبر فود مما يجعلها عنصر هام في وجبة العشاء لا تتردد في تناوله . و يمكنك تناوله مطبوخ أو نيئ  أو علي البخار . و من الأفضل إضافته إلي سلطة الخضار للحفاظ علي فوائده الغذائية  مثل زيادة الكوليسترول الجيد في الجسم و العديد من الفوائد الأخري . لذلك دعونا ... 21/08/03 03:08

897  

لقناوية هي تسمية أخرى للبامية لدى شعبي الجزائر وتونس، وهي طبق لذيذ جداً يطبخ مع المرقة الحمراء ويمكن تقديمه مع الأرز، وهو طبق سهل التحضير ومكوناته متوفرة بسهولة، وفيما يلي طريقة تحضير القناوية البامية على الطريقة الجزائرية، وعدة طرق أخرى لتحضير البامية. 21/08/03 03:08

1034  

ع دخول أواخر العشرينات تبدأ العظام بفقدان سمكها بالتدريج وتبدأ العظام بفقدان سمكها وقوتها بالتدريج حتي تصل إلي عمر 35 عاماً وهذا هو السبب وراء  أن هشاشة العظام من  أكثر الأمراض شيوعاً ولكن بعض الأشخاص يعانوا من هشاشة العظام وفقدان كثافة العظام أسرع بكثير  من المعتاد . وهذا يعني أنهم أكثر عرضة لكس... 21/08/03 03:08

463  

ن ظهور الامتيازات ليست ظاهرة جديدة في دُنيا الأعمال. ففي القرن التاسع عشر قامت بعض الشركات مثل شركة Singer باستخدام هذه الطريقة للتوسع في نشاطاتها في دول عديدة. وفي مطلع القرن الحالي استخدمته شركات أخرى مثل كوكاكولا وجنرال موتورز لبيع وتوزيع مُنتجاتها. ولكن النهضة الحقيقية لهذا الشكل من أشكال الش... 21/08/03 03:08

964  

أجمل ما قيل في العتاب نورده لكم في هذا المقال لاتـنـصـدم لاقـلـت انـا اليوم مابيك الـقـلـب عافك وانتهى اليوم دورك اعميتني بحبك عسى الله يعميك ورمـيـتـنـي يـازيـن باعمق بحورك يــالله تـوكـل لاتـجـيـنـي ولاجـيـك يـالله حـبـيـبـي قـوم رتـب امــورك .. .. .. .. .. .. .. بعد الخيانه انتهت رغبتي في... 21/08/03 03:08

581  

لدكتور إبراهيم الفقي، هو أحد أشهر خبراء التنمية البشرية في العالم، ورائد لعلم البرمجة اللغوية العصبية، وقد كان رئيس مجلس إدارة المركز الكندي للتنمية البشرية، ومؤسس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، وله العديد من الإنجازات العالمية في مجال التنمية البشرية، فهو واضع نظرية ديناميكية ال... 21/08/03 03:08

1971  

7302يذكر أخصائي التغذية عادل إبراهيمي أنه بإمكان أي فرد علاج الإمساك في رمضان بنسبة 90% من خلال إتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه و الخضروات و يفضل تجنب تناول السكريات و الدهون و اللحوم .و الإمساك في رمضان هو أن الإخراج يصبح أقل من ثلاثة مرات  في الإسبوع الواحد و يصبح البراز جاف و صلب و أحيانا... 21/08/03 03:08

1835  

ن الزراعة إلى البيولوجيا، ومن التمريض إلى الصيدلة، ومن العلوم البيطرية إلى علم النفس، مجالات علوم الحياة والطب متنوعة جدًا في عالمنا، إذ يمكن العثور على خريجي علوم الحياة في جميع أنواع المهن، استكشاف وتجريب لتعزيز مفهومنا للوراثة، والمساعدة في تشخيص الأمراض وعلاجها، أو تطبيق المعرفة المتخصصة لإدا... 21/08/03 03:08