المقالات

802  

خذ طبق فاهيتا الدجاج الذي يضمّ الخضراوات مع الدجاج من المطبخ المكسيكيّّ وهو يقدّم كطبق رئيسيّ أو كحشوة للساندويش بخبز الصاج أو المكسيكيّ وإليك طريقة إعداد هذا الطبق الشهيّ: 21/08/03 03:08

752  

لجميع يحلم ولكن هل تستفاد من الحكمة التي تأتي من وراء الحلم ؟ يمكنك معرفة ماذا تقول أحلامك عن شخصيتك  ؟ فهي تزيد من قدرتك علي فهم نفسك وحياتك بشكل أفضل وتبدأ في طريق كيفية إكتشاف نفسك . فالحلم يكشف عن الحالة العقلية للحالم في خلال 24 – 36 ساعة. هذه الأحلام ليست فقط للتسلية يمكنك التعرف علي المزيد... 21/08/03 03:08

709  

عتبر العسل مرطباً ممتازاً للبشرة، حيث يتمّ استخدامه في عددٍ لا يحصى من علاجات الجلد والبشرة، ويمكن إزالة البقع الداكنة من الرقبة بخلط العسل مع عصير الطماطم جيداً، ووضعه على المناطق السوداء لمدّة عشرين دقيقة، حيث إنّ تكرار هذه الخلطة يومياً يساعد على تبييض الرقبة بشكلٍ سريع.1 21/08/03 03:08

1238  

ساعد التمارين الرياضيّة على تحفيز إفراز السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin)، والإندورفين (بالإنجليزية: Endorphin)، وغيرها من المواد الكيميائيّة في الدماغ، والتي تساعد على خفض هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol)، أو هرمون الإجهاد، وتهدئة اللوزة الدماغية أو العصبية، لذلك ينبغي الحرص على ممارس... 21/08/03 03:08

2032  

عدّ قناة فالوب (بالإنجليزية: Fallopian Tube أو Uterine Tube) جزءاً من الجهاز التناسليّ في جسم الأنثى حيث تربط هذه القناة الرحم بالمبيض، ويتم عبرها مرور البويضة من المبيض إلى الرحم في كل شهر. توجد في جسم كل أنثى قناتا فالوب تقعان أعلى تجويف الرحم، ويصل طول كل قناة حوالي 10 سم، أما الوظيفة الرئيسيّ... 21/08/03 03:08

783  

لنا يفكر في ان يكون له مشروعه الخاص الذي يبدع فيه ويجعله يكبر كل يوم امام عينيه ويصبح في يوم من الايام من انجح رجال الاعمال في العالم فيفيد نفسه ويرفع اسم بلده ولكن عندما نبدا بالتفكير نصطدم ببعض المعوقات اولها ماذا اريد؟ من اين ابدا؟ ما الذي يجب عليَّ فعله؟34038ولكن هذا ليس فقط في المشاريع خارج ... 21/08/03 03:08

1077  

لمصادر الأوليّة المصادر الأولية هي المواد أو المعلومات الأصليّة التي تعتمد عليها البحوث الأخرى، ويمكن أن تشمل أيضاً مجموعةً من البيانات، مثل الإحصاءات الصحيّة، والتي تمّ جدولتها، ولكن لم يتمّ تحليلها أو تفسيرها، ومن الأمثلة عليها ما يأتي:1 المجلات. الأطروحات. المؤتمرات. التقارير. براءات الاختراع.... 21/08/03 03:08

299  

حتاج الناس إلى حمايةٍ فعّالةٍ أكثر من تأثيرات الذكاء الصناعي. حذّر الخبراء في وكالة الاتحاد الأوروبيّ للحقوق الأساسيةَ، وذلك في تقرير نُشر مؤخرًا ينصّ على ضرورة تعزيز حماية المستخدمين، مما وصفوه بـ"الاستخدام المتهور" لتقنيات الذكاء الصناعي. وذُكِر في التقرير الصادر عن الوكالة: "إن الاهتمام المتزا... 21/08/03 03:08

722  

قدان الوزن يكن أن يكون عملية شاقة وطويلة لأولئك الأشخاص الذي يفتقروا الصبر والإنضباط لأن طريق إنقاص الوزن يحتاج إلي المثابرة والطاقة والتضحية . ولكن هناك طريقة وهي مشروب سري لإنقاص 20 بوند في إسبوعين لتسريع فقدان الوزن . حاول تجربة هذا المشروب حتي لا يصبح فقدان 20 بوند في إسبوعين أمر مستحيل ؟ مع ... 21/08/03 03:08

848  

وائد اليوسفي للكبد نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم فوائد اليوسفي العامة وأهم الفواكه الهامة للكبد. فوائد اليوسفي للكبد أجرى العلماء الكثير من الأبحاث على اليوسفي واكتشفوا أنه يقلل من خطر إصابة الكبد بالسرطان لأنه يحتوي على الكاروتينات، و نسبة كبيرة من فيتامين أ وأوضح الخبراء الألمان أن... 21/08/03 03:08

655  

نتعرف من خلال مقالتنا على اهمية العناية بالاطفال والطرق الصحيحة التى تجعلك ترعاه الرعاية الكاملة كل ذلك من خلال السطور التالية. حاجات الطفل وكيفية تلبيتها بالطريقة الصحيحة الاهتمام بالطفل امر اساسي للمحافظة على سلامة نموه وتطوره، وهذا يتطلب ادراكاً كاملاً لطريقة التعامل مع الطفل منذ ولادته من جمي... 21/08/03 03:08

729  

حتويات ١ جمال المرأة ٢ الخصر النّحيف ٢.١ التّمارين الخاصة لتنحيف الخصر ٢.٢ نصائح لتنحيف الخصر جمال المرأة تهتم السّيدات بجمالهنَّ بشكلٍ كبير؛ وذلك لكي يحصلنَ على الأناقةِ الكاملة، والجمال المُميز، الذي يَجذبُ أنظار الآخرين إليهن، فتسعى السّيدة دائماً لِبشرةٍ نقيةٍ وصافية، وشعرٍ لامعٍ وناعم، أمّا... 21/08/03 03:08

463  

لطماطم والقولون نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم طرق الوقاية من سرطان القولون ونبذة مختصرة عن القولون العصبي. الطماطم والقولون قد تم ربط تناول المزيد من الفواكه والخضروات بشكل عام بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون، ولكن الطماطم، خاصة عندما يتم طهيها ، قد تكون واحدة من أقوى الخضروات ... 21/08/03 03:08

311  

لنوم بالعدسات اللاصقة يبدو تقريباً أحد الأمور الشائعة اليوم عند الكثير من الأفراد ولكنه عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلي فقدان البصر في النهاية. الكثير يدرك أن هذا التصرف محفوف بالمخاطر وأحدهم علي الأقل هو إنتقال العدوي . حوالي 50 % منهم يقولوا بأنهم ناموا بالعدسات اللاصقة وهم يشكلوا 40 % من سكان الول... 21/08/03 03:08

670  

سمع كثيراً عن الطهى على البخار أو الطهي البطئ بالبخار في حلة البخار الجديدة المنتشرة بالأسواق وقد نجد العدد من الأسر قامت بشراء الحلة المخصصة للطهى على البخار، فهل فعلاً الطهى على البخار مفيد وصحى لأفراد الأسرة ؟ هذا ما سنعرفه من خلال مقالتنا اليوم بعرض مجموعة معلومات حوله .52564أولاً : ماهي تفاص... 21/08/03 03:08

920  

تبع الدوادمي إمارة منطقة الرياض في المملكة العربيّة السعوديّة، ويقع جزء كبير من أراضيها من ضمن نطاق ما يُعرف بالدّرع العربيّ، وتصل مساحتها إلى ما يُقارب حوالي 30 ألف كيلومتر مربع، ويصل عدد سكانها إلى ما يُقارب حوالي 240.261 نسمة وتعتبر ثالث أكبر مدينة في منطقة الرياض من حيث عدد السكان. تعتبر منطق... 21/08/03 03:08

692  

7305مرض السكري في رمضان غالباً ما يكون هناك جدل حول ما إذا كان مرضي السكري  ، لديهم القدرة علي الصوم في شهر رمضان أم لا ؟  و خاصة مع زيادة عدد ساعات الصوم و طول النهار .و لكن الصيام يشجع علي العفة و التواضع و التقرب إلي الله بصالح الأعمال . و يأتي هنا أهم سؤال و هو هل صيام مرضي السكري خطر علي صحت... 21/08/03 03:08

690  

بط مستوى السكر طبيعي في الدم في رضمان مهم جدا بالنسبة لمرضى السكري يتساءل العديد من مرضي السكري هل يُمكنهم الصوم خلال رمضان أم لا ؟ خاصة أن فترة الصيام تكون كبيرة قد تصل إلي 14 ساعة يمتنع فيها عن الأكل والشراب وتناول الأدوية الخاصة بتنظيم مستوي السكر في الدم، حيث أن الصيام يُمكن أن يؤثر علي مستوي... 21/08/03 03:08

326  

وائد عشبة الأذخر  كثيرة ومختلفة وتعرف أيضا باسم حشيشة الليمون أو عشبة الليمون توفر لنا منافع متنوعة ما بين الفوائد والأضرار تقرير كامل عنها في هذا المقال. فوائد عشبة الأذخر 1-مزيل للألم: تتميز بخصائص مضادة للالتهابات وملين للعضلات كما تقوم بتخفيف آلام المفاصل والأسنان والصداع وبمكن أن تعالج آلام ... 21/08/03 03:08

718  

كن الحديث عن رواية فوضى الحواس دون الإشارة إلى الرواية السابقة لها للروائيّة الجزائريّة أحلام مستغانمي ، حيث تعد تلك الرواية الجزء الأوّل لفوضى الحواس ، و هي أوّل عمل روائي يحمل توقيع أحلام مستغانمي و اسمها ذاكرة الجسد. تلك الرواية الآسرة التي ظلّت من أكثر الكتب مبيعاً في الوطن العربي منذ صدورها ... 21/08/03 03:08

881  

ُعدّ جزيرة الأميرات من أهمّ الوجهات السياحيّة والشعبيّة في إسطنبول، وهي عبارة عن سلسلة من تسع جزر تقع في بحر مرمرة، أربعة منها فقط متاحة للزوار، وهي جزيرة بويوكادا وهي أكبرها وأكثرها شعبية، وجزيرة بورغازادا، وجزيرة كينالادا، وجزيرة هيبيليدا،1 أمّا الجزر الخمس الأخرى فهي صغيرة، وغير مشهورة، وهي: ج... 21/08/03 03:08

1350  

نُّ تعلم لغة واحدة في يومنا هذا واتقانها ليس كافِ، فالأفراد الذين يتحدثون عدّة لغات تزداد فرصتهم في الحصول على وظيفة ملائمة لهم سواء أكان ذلك داخل بلدهم أو في الخارج، كما أنّ تعلُّم لغات جديدة من شأنه أن يُثري عقل الإنسان ويفتح أمامه آفاق جديدة على المستوى المهني والمعيشي، وتُعدّ اللغة الفرنسية ه... 21/08/03 03:08

1167  

ثيرات هنّ من يتجنّبن صبغ شعرهن بالصبغات الكيماوية لما لها من أضرارٍ كبيرةٍ على الشعر، ويلجأن للبحث عن الصبغات المكونة من مواد طبيعيةٍ لصبغ شعرهنّ بها، حيثُ إنّها لا تكتفي بالحفاظ على صحّته ولمعانه، بل تمنح الشعر لوناً جميلاً وغنيّاً أيضاً، وتساهم في علاجه من التّلف، والجفاف، والتقصّف. وفي هذه الم... 21/08/03 03:08

1264  

لقشعريرة هي مشاعر برودة يرافقها إرتجاف ويمكن أن تنشأ بسبب  مع أو بدون حمي وقد يكون هناك حالات مرضية هي السبب وراء الشعور بالقشعريرة بما فيها  الإلتهابات والسرطان . وقد تعاني من قشعريرة لا يمكن السيطرة عليها بسبب نوبات البرد أو إرتفاع درجة الحرارة ومع ذلك هناك مجموعة من الأسباب المحتملة وراء القشع... 21/08/03 03:08

1409  

ُدعى البشرة الدّهنيّة بهذا الاسم نسبةً إلى زيادة إفراز الدّهون، أو ما يُدعى بالزهم في البشرة، حيْث إنّ الغُدد الدّهنيّة أكثر نشاطًا في هذا النّوع من البشرة، مما يؤدي إلى ظهور بشرة الوجه بالمظهر اللّامع، والدّهنيّ، وتواجه البشرة الدّهنيّة العديد من مشاكل البشرة، مثْل حبّ الشّباب، والرّؤوس السّوداء... 21/08/03 03:08

1534  

عتبر السميد أحد أنواع الطحين الخشن، ويستخدم بشكل كبير في المطبخ الهندي، وخصوصاً في الحلويات المتبّلة، كما يستخدم في المغرب العربي بشكل خاص، وخصوصاً في الفطائر المخبوزة خلال فترة الإفطار، بالإضافة إلى أنه يستخدم من قِبل الإيطاليين في تصنيع المعكرونة والغنوكي، ويختلف السميد في الملمس، حيث يتدرج من ... 21/08/03 03:08

564  

وجد في منطقة الرأس أوعية دمويّة تدعى بالشرايين الصدغيّة (بالإنجليزية: Temporal arteries)، تتفرع عن الشرايين الرئيسيّة، التي تغذي منطقة الرأس، وفي الحقيقة هناك اثنين من الشرايين الصدغيّة في منطقة الرأس، يمتد كلاً منهما على جانبيّ الجمجمة، في منطقة ما فوق وحول الأذن،1 ومن الجدير بالذكر أنّه عند إصا... 21/08/03 03:08

775  

عتبر زيت الأرغان (بالإنجليزية: Argan Oil) من الزيوت الرائعة للشعر الخشن والمجعد، كما أنه يساعد على التعامل مع الشعر المنفوش؛ بسبب احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين "هـ"، وعلى مواد حيوية، ومغذية، وعلى مضادات الأكسدة، ويمكنه التحكم بالشّعر، ويجعله لامعاً، وناعماً، ويمكن استخدامه عن طريق اتّباع الخ... 21/08/03 03:08

1167  

و عبارة عن فن يعمل على تجشيد الأفكار على شكل مجسمات ثلاثية الأبعاد ، كما أنها تشمل الصنفين الحيوان والانسان ، هذا إضافة إلى إمكانية استخدام الجبص والشمع من أجل تشكيل المجسمات . 21/08/03 03:08

693  

جب أن يكون معظم الأباء حرصين عند مشاهدة أطفالهم التليفزيون أثناء تناول الطعام و ذلك لأن هناك تأثيرات التليفزيون الضارة  . و يجب فرض قاعدة في المنزل تحذير و منع مشاهدة التليفزيون أثناء تناول الطعام و عموماً عدم مشاهدته كثيراً . و ذلك لأن التليفزيون له أضرار عامة علي الطفل مثل أن كثرة مشاهدة الطفل ... 21/08/03 03:08