المقالات

712  

لجبن من أكثر الأطعمة شعبية وشهرة حول العالم، ويصعب أن تقنع محب للجبن بالتوقف عن أكله، ولكن إن كنت تريد التخلص من الوزن الزائد ستكون أحد النصائح أن تقلل من تناول الجبن، ولكن هنا سنخبركِ بشيء جديد وجيد، وهو أن منتجات الألبان قد تساعدك في التخلص من الوزن الزائد، إن استبدلتِ بها وجبات أخرى أعلى في ال... 21/08/03 03:08

1382  

عود مرض الباركنسون (بالإنجليزية: Parkinson's disease) إلى خمسة ألاف عام قبل الميلاد، وقد عُرف لأول مرة في الحضارة الهندية القديمة، وأطلق عليه اسم (Kampavata)، وقد عُولج باستخدام بذور بعض النباتات المحتوية على ما يُعرف اليوم باسم ليفودوبا (بالإنجليزية: Levodopa)، وفي عام 1817 م أوضح الطبيب البريطا... 21/08/03 03:08

3865  

مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي لـ شخصين المكوّنات نصف كوب عصير الليمون. عشر أوراق نعناع. خمس ملاعق كبيرة من السكر. كوب ماء. كوب من مكعبات الثلج. طريقة التحضير وضع جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي وخلطها جيدًا. 21/08/03 03:08

1390  

تكون الدم من أربعة أجزاء وهم : 1) البلازما 2) خلايا الدم الحمراء 3) خلايا الدم البيضاء 4) الصفائح الدموية سوف نتطرق لكل نوع منها بالتفصيل : أولا البلازما هي عبارة عن مادة تتصف بالسيولة واللزوجة وهي شفافة جداً ، ولونها أكثر ميولاً الإصفرار. أهمية البلازما البلازما مهمة جداً في نقل الماء والأملاح ... 21/08/03 03:08

2317  

ُعتَبَر الملك الناصر صلاح الدين الأيوبيّ مُؤسِّس الدولة الأيوبيّة؛ فقد كان سلطاناً لكلٍّ من سوريا، ومصر، وفلسطين، واليمن، وقد حاز على شُهرة كبيرة كأحد الأبطال المسلمين الذين واجهوا الحملات الصليبيّة؛ حيث نَجح في استرداد القدس في الثاني من أكتوبر من عام 1187م، وبهذا يكون قد ساهم في إنهاء حِقبة الف... 21/08/03 03:08

781  

حصل على السكر من مصدرين مختلفين ، من قصب السكر بعد غليه وتجفيفه يستخلص السكر الخالص ، و المصدر الثاني ، من الشمندر السكري ، حيث يتم غلي الجذور من ثم يستخلص السكر منه . 21/08/03 03:08

1781  

ن منّا لم يسافر أو يفكر يوماً بأن يسافر إلى بلدٍ آخر غير البلد الذي يقيم فيه، فالسّفر مرغوب للكثير من النّاس لأسبابٍ كثيرة، وما نشاهده ونقرؤه يوميًّاً من الإعلانات التي تروّج لبرامج السّفر والسّياحة ما هو إلّا مؤشّر على رغبة النّاس المتزايدة في السّفر والتّرحال من بلدٍ لآخر، وعلى الرّغم من بعض ال... 21/08/03 03:08

816  

اهي أفضل فيتامينات تكبير الثدي التي يمكنك تناولها من أجل زيادة حجم الثدي ؟ أن تكبير الثدي أمر تحلم بالحصول عليه العديد من النساء وتلجا الكثير من النساء الى الخضوع للعمليات التجميليه من اجل تكبيرب حجم الثدى والتى قد يكون لها اثار جانبيه بالاضافه التى تكلفتها الباهظه ولذلك فاننا من خلال هذا المقال ... 21/08/03 03:08

776  

المطاردة من الأحلام الشائعة، وتنبع من مشاعر القلق في الحياة، والهروب هو رد الفعل الغريزي للتعرض للخطر، وفي هذه الأحلام يرى الحالم نفسه مطارداً من مهاجم، حيوان، وحش بملامح غير واضحة، يريد ان يؤذيه او يقتله، نتيجة لذلك يبدأ الحالم بالركض، والاختباء، او تضليل المهاجم. تصرف الحالم في هذه الحالة يعك... 21/08/03 03:08

1172  

لجوافة من الفواكه التي لها رائحة حلوة  ومميزة ويمكنك إستخدامها في عمل الأطباق المختلفة ومنها عمل عصير الجوافة باللبن بالصور ولكن يجب الإنتباه إلي أن لها ملمس دسم وممتلئة بالبذور لذلك تحتاج إلي تصفية العصير جيداً قبل تناوله.  يعد عصير الجوافة من المرطبات الرائعة في فصل الصيف وعند إضافة اللبن له يع... 21/08/03 03:08

657  

أعلن العلماء أن "القمر الثاني" للأرض سيقترب من الكوكب هذا الأسبوع، قبل أن ينجرف بعيدا في الفضاء، ولن يُرى مرة أخرى. وأطلق علماء الفلك اسم "القمر الثاني للكوكب"، بشكل غير رسمي، على الجسم الغامض 2020 SO، وهو جسم صغير سقط في مدار الأرض في منتصف المسافة تقريبا بين كوكبنا والقمر في... 21/08/03 03:08

945  

لثوم يحتوي الثوم على إنزيمات تغيّر لون الشامة الغامق وتفتحها، ويمكن استخدام الثوم من خلال طحن فصوصه الطازجة وتطبيقها على الشامة وتغطيتها بضمادة، ثمّ تركها طوال الليل أو لمدة لا تقلّ عن أربع ساعات، كما يُفضّل تكرارها يومياً حتى تتلاشى الشامة بشكل طبيعي.1 زيت الخروع يُعدّ زيت الخروع من العلاجات الم... 21/08/03 03:08

693  

بق السيزر سلاط ..‏ هو الطبق الذي يجب ان يتصدر المائدة إذا اراد الانسان ان يعيش متمتعا بالصحة‏.‏ فمكوناته التي تحتوي علي الفيتامينات والاملاح لها وظائف حيوية للجسم في كل مراحل العمر‏,‏ فهي لازمة للطفل لكي ينمو وللشباب لتقوية وبناء اجسامهم وللسيدات في اشهر الحمل وفترة الرضاعة‏..‏ وتتضاعف اهميتها في... 21/08/03 03:08

1037  

مجرد أن تصبح معتادًا على بعض هذه المصطلحات والمفاهيم ، ستشعر بالراحة في التنقل من خلال التفسيرات والاختبارات السريعة والميزات الأخرى ، وتتضمن بعض المصطلحات المحاسبية الأساسية التي ستتعلمها الإيرادات والمصروفات والأصول والخصوم وبيان الدخل والميزانية العمومية وبيان التدفقات النقدية وهي من أهم مبادئ... 21/08/09 02:08

647  

عد الأسنان البيضاء أحد علامات الجمال، حيث يوجد الكثيرون ممن يعانون من مشكلة الأسنان الصفراء، وذلك نتيجة العديد من الأسباب؛ ومنها: الإكثار من تناول الأطعمة والمشروبات الصبغية، وقلة تنظيفها، والتدخين بشكل مبالغ فيه، ولعلاج هذه المشكلة يلجأ المصاب إلى اللجوء إلى الطبيب المختص لتلقي العلاج الضروري، و... 21/08/03 03:08

427  

لا شئ يرغب فيه الشخص سوي الحصول علي الإسترخاء التام و نوم صحي .و ذلك لا يتحقق بسهولة لأنه يعتمد بصورة كبيرة علي راحة السرير . لذلك يجب أن تختار مراتب السرير الصحية .  حيث توجد أنواع مختلفة من المراتب في السوق  ، أدي ذلك إلي عدم قدرة الشخص علي التميز و تحتاج إلي خبير . لذلك نقدم لكم طريقة اختيار م... 21/08/03 03:08

808  

عض الأشخاص لا يعرفون القيمة الصحية العالية للشوفان ولذلك لا يلقون اهتماما لتناوله أو دمجه فب النظام الغذائي ولكن في الحقيقة أن الشوفان له عدد كبير من الفوائد الصحية الهامة جدا التي ترجع إلى احتواءه على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة كالألياف والأملاح كالمنجنيز والثيامين والمغنيسيوم والفسفو... 21/08/03 03:08

1027  

نتج الدماغ إشارات كهربائية صغيرة بشكل مستمر، وتظهر هذه الإشارات على شكل أنماط متشابهة لدى معظم الناس تظهر على شكل خطوط مموجة، ويتم خلال رسم المخ -الذي يُعرف طبياً بمخطط كهربِية الدماغ (بالإنجليزية: Electroencephalogram) واختصاراً EEG- تسجيل هذه الأنماط؛ وهو عبارة عن اختبار يسجل الإشارات والمسارات... 21/08/03 03:08

1397  

نتشرت في السنوات الأخيرة موضة تسمير البشرة بين الفتيات خاصة تحويلها إلى بشرة برونزية اللون، واتجهت العديد من الفتيات إلى التعرض للشمس لفترات طويلة مع وضع كريم مخصص، أو إهمال وضع كريم الشمس المناسب لتحقيق هذا الهدف، إلا أنّ ذلك قد يسبب العديد من آلآثار السلبية على البشرة، لذلك سنقدم مجموعة من الطر... 21/08/03 03:08

765  

ن كنت تريد زيادة نمو الشعر لزيادة طول الشعر طبيعيا فيمكنك من اليوم أستخدام الليمون . فمن المعروف أن لليمون فوائد صحية كثيرة فهو غني بفيتامين سي الذي يمكن أن نستخدمه لعلاج نزلات البرد كما أنة يعمل علي تفتيح الأماكن الغامقة في الجسم ، كما أن إستخدام عصير الليمون للشعر أصبح أكثر شعبية في بعض الأجزاء... 21/08/03 03:08

733  

ا شك أنّ مشكلة الزيادة في الوزن تعتبر من أهم المشاكل العصرية التي تواجه الكثير من الناس، مما يدفعهم في كثير من الأحيان إلى اتباع الأنظمة الغذائية وشراء الأدوية المتخصصة في خفض الوزن، والتي لها العديد من الآثار الجانبية السلبية على صحة الجسم، وهنا ينصح المختصون في هذا المجال إلى اتباع نظام غذائي ص... 21/08/03 03:08

1722  

رتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لكل من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وفقا لجمعية القلب الأمريكية، ما يقرب من 75 مليون من الناس لديهم ارتفاع ضغط الدم. تساهم عوامل عديدة لارتفاع ضغط الدم، بما في ذلك الوراثة، والإجهاد، ونمط الحياة المستقر وسوء التغذية . كثير من الناس تستخدم الأدوية الموصوفة لخ... 21/08/03 03:08

749  

ذا كنت تتمتع بصحة جيدة لكنك اكتسبت بعض الوزن الزائد خلال السنوات القليلة الماضية وبدأت مستويات السكر في دمك ترتفع قليلا هي الأخرى لكنك لست مريضًا بمرض السكر بعد وتريد وقاية نفسك منه وإبقاء الأمور في نطاق السيطرة بإتباع نظام غذائي معتدل وممارسة الرياضة فعليك بقراءة هذا المقال .49113أحيانا تشعر بفق... 21/08/03 03:08

595  

وائد الحلبة للرجال وفوائد الحلبة لمرضى السكري وكيفية تحضير الحلبة والقيمة الغذائية للحلبة، كل ذلك سوف نتعرف عليه فيما يلي. فوائد الحلبة للرجال تحسين الأداء الرياضي:  هناك مقال نُشرت في عدد ديسمبر 2010 من المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي، تم تقييم إثنين من الإنزيمات الموجودة في ... 21/08/04 02:08

424  

صبح مرض الكبد الدهني شائعًا بشكل متزايد في بلاد كثيرة من العالم، مما يؤثر على حوالي 25٪ من الناس على مستوى العالمK لذلك قد يريد كثير من الأشخاص معرفة أعراض دهون الكبد وكيفية التخلص منها  حيث أن هذا المرض مرتبط بالسمنة ومرض السكري من النوع الثاني واضطرابات مرضية أخرى مثل مقاومة الأنسولين، بالإضافة... 21/08/09 11:08

1146  

سواس النظافةيُعتبر وسواس النظافة من المشاكل النفسيّة التي يترتب عليها مجموعة من الأفكار والمخاوف الداخلية التي تُبادر إلى عقل المرء بشكلٍ لا إرداي رغماً عنه، أي بالإكراه، فتقوده لسلوكيات مُضطربة تدفعه لتكرار بعض تصرّفاته المُتعلّقة بالنظافة والترتيب، والحد من التلوّث، أو الخوف من الميكروبات والجر... 21/09/12 08:09

785  

ي الغيرة حب ذات أكثر من حب الآخر. الغيرة في الحب كالماء للوردة قليله ينعش وكثيره يقتل. متى دخلت الغيرة خرجت الحقيقة من الرأس. قليل من الغيرة بنّاء وكثير منها هدّام. المحبة قوية كالموت والغيرة قاسية كالقبر. الغيرة تشلّ الحب. الغيرة هي الطاغيه في مملكه الحب. نحن نساء مع رجالنا، رجال مع غيرهم. ليست ... 21/08/03 03:08

1488  

ُعتبر الدّجاج من أهم مكوّنات الأطباق الرئيسيّة، حيث يُعتمد عليه في الكثير من المأكولات الشّرقية والغربيّة، ويُفضِّل البعض طريقة طبخ الدّجاج عن طريق الشوي أو القلي أو طهيه مع الصلصلة، ولكن لإضافة نكهة مميزة وغنية وشهية للدجاج لا بد من تتبيلة خاصة بالدّجاج، والدّجاج المتبّل الجاهز كثيراً ما يعتمد ع... 21/08/03 03:08

545  

ندما تكثر الفيروسات والأوبئة في المجتمعات بشكل واسع ومنتشر، يبدأ البعض في إطلاق العديد من الأسئلة من أجل ضمان السلامة والأمان سواء لنفسه أو لعائلته، لذلك يبحثون عن طرق الوقاية من هذه الفيروسات وأدوات التطهير اللازمة لذلك، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع هذا الجو العام المليء بالفيروسات الذي ربما يل... 21/08/09 01:08

636  

ظرًا لأننا نعلم أن شراء النظارات ليس شيئًا نقوم به بشكل منتظم ، لذلك يجب القيام به على أكمل وجه ، للحصول على الراحة لفترة طويلة. يجب أن تحصل على ما كنت تبحث عنه بالضبط دون أي معاناة، ولا بد أن يكون لديك رموز فحص النظر .قياس الإطار الدقيقمن الضروري للغاية أن تكون على دراية كاملة بحجم إطارك ، حيث ق... 21/08/10 04:08