المقالات

669  

حتويات ١ ترهلات الجسم ٢ خلطات طبيعية لشد ترهلات الجسم ٢.١ القهوة وزيت الزيتون ٢.٢ البيض وزيت الزعتر ٣ نصائح لشد ترهلات الجسم ترهلات الجسم تعتبر مشكلة ترهّلات الجسم من المشكلات التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، وذلك نتيجة العديد من الأسباب مثل: قلّة الحركة والمشي، والحمل والولادة عند النساء، وفقد... 21/08/03 03:08

1335  

لمكوّنات ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. نصف كوب من الطحينة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الماء. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف كوب من اللبن الروب. طريقة التحضير وضع جميع مكوّنات الصلصة في وعاء خلط عميق وخلط المكوّنات بالمضرب الشبكي حتى الحصول على صلصة ناعمة بدون تكتلات. 21/08/03 03:08

783  

7195كيفيه تجنب زياده الوزن في رمضان مع قدوم شهر رمضان يتطلع الكثير  للبحث عن طرق تجنب زيادة الوزن يعني الصوم الحد من تناول كميات من الطعام ، و بالتالي فالصوم يساعدك بشكل مباشر في إنقاص الوزن . و هذا لا يتحقق إلا من خلال إتباع نظام غذائي خلال فترة الإفطار و الإلتزام به . و ذلك لأنه تلقائياً عندما ... 21/08/03 03:08

1178  

كبر حيوان في العالم هو الحوت الأزرق حيث يبلغ طول هذا الوحش حوالي 30 قدم. ولكن ماذا عن الطيور او الفراشات او الحيوانات الجرابية ؟ وجدت العلوم اكبر 15 من اكبر الحيوانات من نوعها.اكبر طائر:مع جناحين يصل طولهما الى 11.5 قدم فان wandering albatross هو اكبر طائر على الأرض.اكبر أنواع الطيور التي سُجلت ك... 21/08/03 03:08

981  

تطلب العديد من نشاطات الحياة التحدّث إلى الجمهور، إلا أنّ هذه المواجهة تعتبر من أكثر الأمور الصعبة التي يواجهها الشخص عند الحديث مع الآخرين نتيجة الشعور بالخوف، والقلق، والتوتر، وعدم الثقة بالنفس، حيث تتأثر طريقته في الكلام كما يتأثر تفاعله، مما يزيد شعوره بالانزعاج فيدفعه لمحاولة معرفة الأساليب ... 21/08/03 03:08

1471  

لقانون هو مصطلح يشير إلى مجموعة من القواعد والسلوكيات، كما يُعبر عن الأنظمة التي ارتبطت بممارسات وعادات أبناء المجتمع، والهدف من القوانين هو التصرف في ضوء عدة قواعد من خلال سلطة متحكمة، ولكل دولة قوانينها الخاصة التي توضع من قبل مسئولي الدولة، ويتم وضعها ضمن العادات السائدة فيها، ويوجد أكثر من قا... 21/08/09 02:08

1472  

د تظهر على الرقبة بقعٌ داكنة تُؤدي إلى اسمرار لونها، مما يُحوّلها إلى اللون الأسود، وهو مظهر مُحرج للسيدة، خاصة التي تهتم دومًا بظهورها بأفضل مظهر، وبالرغم من عدم وجود سببٍ مُحدد لظهور هذا السواد إلا أنّ هناك العديد من العوامل التي تُؤدي إلى ظهور هذه المشكلة؛ أهمها تقدُّم السن، والتعرض لوقتٍ طويل... 21/08/03 03:08

932  

من منا لا يحب رقائق البطاطس المقلية؟؟ ومن منا لا يستمتع بتناولها مع وجباته الغذائية المختلفة؟؟ فالحقيقة أن كل منا يحب البطاطس المقلية ويستمتع بتناولها مع كل أنواع الطعام ومع كل الوجبات سواء فطار أو غذاء أو عشاء، وكل منا أيضا له طريقته الخاصة في إعداد البطاطس المقلية وفي طريقة تقطيعها وشكلها أيضا ... 21/08/03 03:08

827  

سعى الإنسان دائماً إلى تطوير نفسه ، و كذلك تطوير الأدوات التي تخدم مصالحه في حياته اليومية ، مثلاً : منذ قديم الزمان كان الإنسان يستخدم النار كمصدر للتدفئة ، إذ لم تكن المدافئ معروفة في ذلك الوقت ، و كذلك الأمر بالنسبة إلى طهي الطعام ، فالنار كانت أهم مصدر لطهي طعامه ، و من ثم بدأ الإنسان بتطوير ... 21/08/03 03:08

201  

ندلع الحروب وتنهار اقتصادات وتنتشر الأوبئة وتُغلق مطارات ويُطبَّق الحظر في بلدان، ويبقى الهم الوحيد الذي يشغل بال صديقك هو نتيجة مباراة فريقه في الغد! هل فعلًا يستحق الأمر كل هذا؟ من وجهة نظري كمتابع لكرة القدم أرى أن الموضوع مُختلف تمامًا عمّا تراه، دعني أشرح لك لماذا.لكن أولًا انظر جيدًا حولك، ... 21/09/18 08:09

303  

سنتعرف فى هذا الموضوع على اهم اعراض غازات المعدة وماهى اهم اسباب غازات المعدة وطرق علاجها فى هذا المقال. غازات المعدة غازات المعدة بحد ذاتها عَرض و ليس مرض، تصاحبها انتفاخ في البطن و تشجؤ عن طريق الفم،  و إخراج الريح عن طريق فتحة الشرج بعدد مرات أكثر من الطبيعي، كما قد يشعر المريض بآلام في منطق... 21/08/03 03:08

2133  

لقرنفل (الاسم العلميّ: Syzygium aromaticum)، أو ما يُعرف أيضاً بكبش القرنفل، أو العويدي، أو المسمار، والذي ينتمي إلى الفصيلة الآسيّة (بالإنجليزيّة: Myrtaceae)، وهو بُرعم زهريّ (بالإنجليزيّة: Flower bud) مُجفّف مأخوذ من شجرة القرنفل العطريّة ودائمة الخضرة، والتي يصل طولها إلى 20 متراً، حيث إنّها ت... 21/08/03 03:08

1556  

لحلبة هي من النباتات التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط والهند وقد استخدمت بذوره تقليديا ليس فقط لأغراض الطهي والتوابل ولكن أيضا لتضميد الجراح حيث أن له رائحة مميزة وطعم مميز, كما ان القرون تستخدم من قبل المواطنين لتعزيز الرفاه، وهو معروف ايضا أنه مهمة جدا للهضم ولصحة المرأة بشكل خاص. يستخدم... 21/08/03 03:08

1749  

مكن سحب لون الصبغة عن الشعر بأمان من خلال استخدام عصير الليمون وصودا الخبز، وذلك من خلال خلط كميتين متساويتين منهما، ووضع الخليط على الشعر لبضع دقائق فقط، حيث يمكن أن يتسبب الليمون في تلف أو جفاف الشعر في حال بقي على الشعر لمدّةٍ أطول.1 21/08/03 03:08

2047  

ُعد مدينة البندقية من الوجهات التاريخية والسياحية العالمية العريقة. سنستعرض في مقالنا هذا أبرز التفاصيل المتعلقة بمدينة البندقية، وسنخوض في بعض مقتطفات تاريخها ومعالمها الحضارية والتاريخية المثيرة والفريدة. 21/09/10 11:09

543  

د يرتبط زيادة إستهلاك اللحوم  بالإصابة بالعديد من الأمراض التي تؤدي إلي الوفاة مثل أمراض القلب و الأعية الدموية .و في دراسة تمت في جامعة هارفارد للصحة العامة ، أنه يمكنك إستبدال اللحوم بالعديد من المصادر الصحية الأخري مثل الفراخ  و البقوليات و السمك . و هذا لا يعني أن لا تتناول اللحوم و لكن يجب إ... 21/08/03 03:08

963  

لكحول استخدامات مختلفة في حياتنا إذ تدخل في صناعة العطور والمنظفات، كما توجد بنسب قليلة في بعض الأدوية، ولكن هناك من يستخدمها كمكوّن أساسي في بعض المشروبات التي سُمّيت باسمها (المشروبات الكحولية)، ويلحق شربها الضرر بجسم الإنسان وبعض وظائفه الحيويّة، وهناك أنواع كثيرة من المشروبات الكحولية منها مش... 21/08/03 03:08

402  

يتك هو مملكتك الخاصة، فلا شيء يعبر عنك وعن شخصيك أكثر منه. لذا عليك اظهار جمال تلك المملكة بأحب الألوان إليك، لكن من أي لون تبدأ؟ عندما يتعلق الأمر بديكورات المنزل، فإن عملية اختيار الألوان هو الجزء الأكثر أهمية والأكثر مشقة على حد سواء. اقرأ عن هذا الامر لتحصل على النصائح اللازمة لتكوين مجموعة م... 21/08/03 03:08

545  

عشاب ترفع السكر، وأعشاب تنزل السكر في أسرع وقت، وأعشاب تساعد على ضبط نسبة السكر بالدم، وأكلات يفضل أن يتجنبها مرضى السكري، وأطعمة مناسبة لمرضى السكر، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. أعشاب ترفع السكر في الوقت الحالي لم يتم اكتشاف أي نوع من الأعشاب يزيد من نسبة السكر في الدم، مع ذ... 21/08/03 11:08

1530  

ناك العديد من الأشخاص يفضّلون الأطباق التي تحتوي على جوز الهند كمكوّن رئيس أو حتى إن كان كمكون بسيط وثانويّ أو بنكهة خفيفة منه نظراً لخفّته وطعمه اللذيذ. في هذا المقال البعض من وصفات كرات جوز الهند. 21/08/03 03:08

888  

غض النظر عن نوع المهنة التي تعمل بها ؛ فإن تعلم واحتراف الرياضة المالية يُعد من أهم المهارات التي سوف يُساعدك في السيطرة على رأس المال والتعرف على معدلات النمو الأرباح ومعدل التقدم في العمل وغيرها من النواحي المالية الأخرى بسهولة ودقة ، ولذلك ؛ ينبغي على كل شخص يُريد إدارة مشروعه الخاص بنجاح أن ي... 21/08/15 09:08

739  

ذا كنتي من عشاق الشيكولاتة ، فلاشك بأن هذه الوصفة  لعمل النوتيلا في البيت سوف تجذب إنتباهك كثيراً لأن النوتيلا من أكثر أنواع الشيكولاتة التي تمتلك طعم لا يقاوم . لذلك قمنا بعرض عليكي طريقة عمل شيكولاتة النوتيلا في المنزل ، وصفة صحية تماماً دون الحاجة إلي إضافة النكهات الصناعية التي تضر صحتك ، تعر... 21/08/03 03:08

882  

ردت عدّة أحاديث نبويّة شريفة وصيغ أدعية عن راحة البال وتفريج الهم والكرب، ومنها: (لا إلهَ إلا اللهُ العظيمُ الحليمُ لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ العرشِ العظيمِ لا إلهَ إلا اللهُ ربُّ السمواتِ والأرضِ وربُّ العرشِ الكريمِ قال يزيدٌ : ربُّ السمواتِ السبعِ وربُّ العرشِ الكريمِ).1 (اللهُ؛ اللهُ ربي ، لا أ... 21/08/03 03:08

753  

ل جربت من قبل وصفة عصير الخيار بالليمون ؟ إنه من المهم جدا ان تدمج بعض العصائر الطبيعية في نظامك الغذائي لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم في صورة سهلة الامتصاص، وعندما نتحدث عن عصير الخيار والليمون فإنه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المعدنية وعند مقارنة كوب واحد من عصير... 21/08/03 03:08

643  

ند تصفحك للإنترنت فإن سلوكك وتنقلك بين المواقع ليس خفياً أو أمر يخصك أنت فقط، لكن معظم مستخدمي الإنترنت يُراقب سلوكهم وتجّمع بياناتهم ويتم إستغلالها تجارياً هذا هو الأمر المعتاد، ناهيك عن تلصص المخترقين عليك وإمكانية سرقة كلمات المرور خاصتك، يوجد بعض الإضافات للمتصفحات وبعض التقنيات الأخرى لتجنب ... 21/08/03 03:08

747  

همية وأضرار الرضاعة النظيفةالرضاعة النظيفة المقصود بها، انقطاع الطمث خلال فترة إرضاع الطفل، حيث إن بعد مرور فترة النفاس، تنقطع تماماً الدورة الشهرية، وقد تمتد تلك الفترة ما بين الستة أشهر إلى العام الكامل، ولكن هذا ليس أمر ضروري، فهناك العديد من النساء التي لا ينقطع عنهم الطمث أثناء الرضاعة، أو ي... 21/08/08 02:08

324  

9780يؤكد الأطباء أن لـ”العلكة” أو اللبان فوائد صحيّة عديدة خاصة الخالية من السكر، حيث تعتبر وسيلة لتخفيض الوزن, ويمكن استخدامها لقطع الشهية.كما أنها تساعد على تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام، بالإضافة إلى دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة فمضغ العلكة ينشّط الدورة الدموية ويزيد تدفق الدم إل... 21/08/03 03:08

1166  

قع عُمان في موقع استراتيجي على رأس المحيط الهندي على الحدود مع المملكة العربية السعودية والإمارات العربية المتحدة حيث كان أسماء عمان قديما (مجان ومزون وعمان وجبل النحاس) وهي بوابة إلى منطقة دول مجلس التعاون الخليجي نقطة إعادة توزيع ومحور عبور للشحنات من وإلى آسيا وشبه القارة الهندية والشرق والوسط... 21/08/18 11:08

3300  

ندما يتعلق الأمر بالتأثير على نتائج الاقتصاد الكلي ، نجد أن الحكومات تعتمد في تعاملها عادةً على واحد من هذه المسارات الرئيسية وهي السياسة النقدية أو السياسة المالية ، وتتضمن السياسة النقدية إدارة العرض النقدي وأسعار الفائدة من قبل البنوك المركزية ، ويتم ذلك لتحفيز الاقتصاد المتعثر حيث سيخفض البنك... 21/08/08 11:08

664  

2959أحياناً تحلم بموضوع معين ، و في كثير من الأحيان لا يكون الحلم حول هذا الموضوع كما تعتقد ، و ذلك لأن الأحلام تتحدث بلغة رمزية للغاية . و يقوم العقل اللاوعي دائماً بمحاولة مقارنة الحلم بشئ أخر . و بذلك فإن مهارة تفسير الحلم أمر مهم للغاية  . و قد يحتاج منك معرفة تفسير بعض العلامات التي تظهر في ... 21/08/03 03:08