أفضل الاطعمة لتحسين الذاكرة 20 نوع لهم تأثير سحري
فضل الاطعمة لتحسين الذاكرةفى عصرنا هذا عصر المعلومات والتكنولوجيا نحن نحاول دائما تسجيل المعلومات فى الذاكرة ولكن هل دماعنا قادرة على تسجيل كل هذه المعلومات، نحن نبحث دائما عن طرق جديدة لتذكر الاشياء، وأفضل ادراة لها هى دماغنا.32390الحفاظ على الجسم والعقل النشط من خلال ممارسة التمارين الرياضية با... 25/12/20 02:12
كيف تفشي وسائل التكنولوجيا أدق أسرار حياتك؟ - BBC News عربي
يف تفشي وسائل التكنولوجيا أدق أسرار حياتك؟جاكوب ووردصحفي متخصص في شؤون التكنولوجيا77277صدر الصورة، Thinkstock يقول الكاتب الصحفي جاكوب وورد إن بإمكان التكنولوجيا الحديثة متابعة التغيرات التي تطرأ على أجسامنا، بما في ذلك نشاطنا الجنسي، والأمراض التي نعاني منها، وحتى درجة الخصوبة التي يتمتع بها كل ... 25/12/19 11:12
شروط القفز المظلي وقوانينها
لقفز بالمظلات من الطائرة رياضة من أجل المتعة فقط، يمكن ممارسة القفز بالمظلات من الطائرة فردياً أو مع مجموعات من الأشخاص، ولكن يكون هناك تدريب قبل القفز بمدة لا تقل عن ثلاث أشهر، من الممكن القفز من بالون مرتفع بدرجة كافية في السماء أو من خلال طائرة هليكوبتر، ويفضل معظم الأشخاص الانتظار حتى يتم الو... 25/12/20 10:12
كيف نحافظ على القلب
تمثل أمراض القلب والأوعية الدموية بالعديد من المشاكل الصحية، وكثير منها يرتبط بعملية تُعرف بتصلب الشرايين الذي يحدث بسبب تراكم الدهون في جدران الشرايين مما يعيق تدفق الدم خلال الأوعية الدموية، ومن الأمثلة على أمراض القلب والأوعية الدموية النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، وفشل القلب، واضطراب النظم... 25/12/19 11:12
كيف أتخلص من الرهاب الإجتماعي
لرّهاب الاجتماعي هو حالة نفسيّة تُصيب الشخص نتيجة مروره بموقف نفسيّ صعب ، يمنعه من مواجهة الجمهور أو الناس ، ويقف من الناس موقف البعد وعدم القدرة على الاختلاط أو الظهور أمامهم بمظهر المتكلّم أو حتّى النظر في أعينهم أثناء الحديث أو السلام. يدفع الرّهاب الاجتماعي صاحبه إلى العزلة والبعد عن مخالطة ا... 25/12/20 01:12
ما الفرق بين dvd وcd
عتقد الكثير من الناس أن الأقراص المضغوطة هي مصطلح واحد للتعبير عن dvd وcd معًا، ولكن سوف نكتشف معًا عدة معتقدات خاطئة حول هذين المنتجين.نبدأ بتقديم نبذة عن كل واحد منهما، ثم نخوض في تفاصيل الاختلافات الرئيسية. 25/12/18 03:12
خواطر أمل وتفاؤل
نى للحياة بدون تفاؤل وأمل، لن تكون حياة بل جحيم وعذاب، وما أجملها بهم، فالحياة مليئة بالمصاعب والأحداث التي تؤثّر فينا بشكل قليل أو كثير فحتى نكمل مسيرتنا بها لابُدّ من اتخاذهم كأسلوب وأساس في حياتنا، وهنا أجمل خواطر عن الأمل والتفائل: إن حلَّ الظلام لا بُدَّ أنك سترى ضوءاً يشدك ويوقد في داخلك أ... 25/12/19 07:12
تعريف الاستثمار
لاستثمار (بالإنجليزيّة: Investment) هو عِبارةٌ عن رأس المال المُستخدم في إنتاجِ أو تَوفيرِ الخَدَمات أو السلع، وقد يكون استِثماراً ثابتاً كالأسهم المُمتازة والسّندات، أو استثماراً مُتغيّراً مثل ملكيّة المُمتلكات،1 ويُعرَّف الاستثمار بأنّه الأصول التي يشتريها الأفراد والمنشآت من أجل الحصول على دخل... 25/12/20 11:12
قيام الدولة العثمانية
يام الدولة العثمانية وكيف كانت بداية ظهور العثمانيين وماهى سياستهم الخاصة فى ذاك الوقت. قيام الدولة العثمانية (1299–1453)، توفي “كندز ألب” في العام التالي لنزوح عشيرته إلى حوض دجلة، فترأس العشيرة ابنه سليمان، ثم حفيده “أرطغرل” الذي ارتحل مع عشيرته إلى مدينة إرزينجان، وكانت مسرحًا للقتال بين السلا... 25/12/20 02:12
كيف أخفي تجاعيد الوجه طبيعياً
عاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور التجاعيد في الجسم وخاصّةً في منطقة الوجه، وذلك نتيجة العديد من العوامل أهمّها: التقدّم في العمر، والتعرّض الدائم لأشعة الشمس، وعدم حصول البشرة على الترطيب اللازم، والقلق والتوتر، مما يؤثر على المظهر الخارجي للشخص، لذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق للتغلّب على... 25/12/19 08:12
كيف أتخلص من الوحام
ظهر أعراض الحمل بشكلٍ واضح خلال الأشهر الأولى منه، ويعدّ الوحام من هذه الأعراض حيث يتمثل بالشعور بالدوخة والغثيان خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، وقد تختلف حدّته وأعراضه من حامل لأخرى إذ يكون خفيفاً لدى البعض فلا يؤثر على صحّة المرأة ومزاجها، أو يكون شديداً يسبّب القيء والإغماء ممّا يؤثر على... 25/12/20 03:12
اختبار الخصوبة للرجال
ذا كنت رجلاً وزوجتك تعاني من تأخر الحمل ، ولا شك أنكما تريدان هذا الأمر ، يجب عليك أن تقوم بزيارة طبيبك ، هناك الكثير من الاختبارات التي يمكنك إجراؤها لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالعقم ، ومعرفة نوع العلاج الذي يمكنك الحصول عليه ، وذلك من خلال إجراء اختبارات محددة ل اختبار نسبة الذكورة والانوثة 25/12/18 10:12
دراسة حديثة أن الأطعمة الخالية من الجلوتين تزيد من مستويات الطاقة أو لمزيد من النشاط في حياتك تخلي عن الأطعمة التي تحتوى على الجلوتين
قد كانت الأطعمة الخالية من الجلوتين الطعام الأساسي للعديد من المشاهير، لذلك أظهر بحث جديد بأن الأطعمة الخالية من الجلوتين تساعد علي زيادة التركيز والتفكير بشكل جيد في جميع أمور حياتك بفعالية أكثر . وإليك أمثلة المشاهير الذين إعتمدوا علي حمية غذائية خالية من الجلوتين وأثبتت فعاليتها معهم غوينيث... 25/12/18 06:12
دعاء جلب الرزق
م يرد في الأثر عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- أو عن السلف الصالح أن هناك دعاء مخصوص لجلب الرزق، ولكنّ الرسول -عليه السلام- كان يتعوذ من الفقر وسؤال الله قضاء الدَّين، ومن هذه الأدعية الآتي:1 (اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، ... 25/12/20 01:12
اين تجد السعادة الحقيقية
ين تجد السعادة الحقيقية وماهو مفهوم السعادة الحقيقية وكيفيه تحقيقها في الحياة بكل سهولة. السعادة الحقيقة يتساءل الإنسان عادةً أينَ يُمكن أن أجد السعادة الحقيقيّة الدائمة؛ حيث إنّ هذا السؤال حيّر الكثيرين فإذا كانت جميع المُغريات والمُتع لا تدوم فالسعادة الحقيقيّة في دوام الشيء واستمرارية منفعت... 25/12/20 04:12
احلى مسجات المساء
عتبر المسجات وسيلة يتواصل بها النّاس مع بعضهم البعض، حيث قد تحتوي هذه المسجات على كلام حبًّ وغزل وتعبير عن الشّوق، وقد تكون لإلقاء تحية الصّباح أو المساء، وهنا مجموعة من المسجات المسائيّة الجميلة. 25/12/19 09:12
مشاكل الواتس آب
ندما يتم تنزيل تطبيق الواتس آب على هاتف جديد، يطلب من المستخدم كتابة رقم الهاتف لإرسال رمز التفعيل الخاص إليه، ولكنه في بعض الأحيان يستغرق وقتاً حتّى يصل، وقد لا يصل الرمز لذلك يجب التأكد من صحة رقم الهاتف ومن أنّ الرقم لا يوجد له حساب آخر في الواتس آب لأنّه لا يمكن سوى استخدام حساب واحد للجهاز.1 25/12/18 02:12
علامات كره المرأة للرجل
لامات كره المرأة للرجل هي العلامات التي تدل على أن المرأة تكره الرجل، نضعها لكم في هذا الموضوع. دلائل كره المرأة للرجل كما لوقوع المرأة في الحبِّ علامات ودلالات، هناك أيضًا علامات تدلُّ على فتوره، وتختلف النساء بعضهنَّ عن بعض بعد انتهاء الحبِّ؛ فمنهنَّ التي تفضل الانسحاب، وأخرى تحاول التحمُّل ... 25/12/18 07:12
فوائد زيت بيض النمل في إزالة الشعر الزائد الغير مرغوب فيه
سمع العديد من اسماء الزيوت النباتية، ولكن انتشر في الأونة الأخيرة زيت يسمى زيت بيض النمل، وهو زيت مفيد في إزالة الشعر الزائد ، مما يجعله الحل المطلق والدائم للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه. أن الشعر الزائد يمكن أن يسبب الإحراج، وانتشرت العديد من المنتجات والخدمات التي تدعي إزالة الشعر غير المرغوب... 25/12/19 09:12
تعريف اقتصاد المعرفة
قتصاد المعرفة (بالإنجليزيّة: Knowledge Economy) هو الاقتصاد المُعتمِد على صناعة وتداول وتقييم المعرفة؛ حيثُ تقلّ فيه الأهميّة المترتبة على تكاليف العمالة، كما لا يستخدم المفاهيم التقليديّة للاقتصاد، مثل النُدرة في الموارد،1 ويُعرَّف اقتصاد المعرفة بأنّه نوع من أنواع الاقتصاد الذي يعتمد نموّه على ... 25/12/18 11:12
ما هو سن اليأس
ُعرّف سنّ اليأس، أو سنّ الأمل، أو الإياس، أو انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause) على أنّه السنّ الذي يتوقف فيه الطّمث بشكلٍ دائمٍ لدى المرأة، إذ يُصاحب التقدم في العُمر حدوث نضوب طبيعي للبويضات في المبيض، بحيث يؤدي ذلك إلى انعدام الخصوبة لدى المرأة، وتُشخّص السيدة بأنها قد بلغت سنّ انقطاع الطمث... 25/12/19 03:12
مراحل القمر بالترتيب
ُمكن تلخيص المراحل والأطوار التي يمرّ فيها القمر بالترتيب على النحو الآتي:12 المُحاق: ينتج هذا الطور عندما يكون القمر بين الأرض والشمس، ولا يصل ضوء الشمس المباشر إلى جانب القمر المُواجه للأرض، بل ينعكس ضوء الشمس الخافت من الأرض على القمر فيبدو القمر مُعتماً. الهلال المُتزايد: ينتج هذا الطور عندما... 25/12/20 12:12
طرق زيادة شعر اللحية الخفيف عند الرجال
ل رجل يرغب في زيادة كثافة شعر الليحة لأن نمو الليحة يساعد في ظهورك بشكل جذاب وهناك عدد قليل من الطرق التي تساعده في تحقيق ذلك مثل الفيتامينات والأطعمة الصحية والطرق الأخري التي تجعل شعر الوجه عند الرجال ينمو بشكل أسرع .غالباً ما يكون ضعف شعر الليحة بسبب حدوث مشاكل في الهرمونات أو مشاكل وراثية و... 25/12/20 04:12
النوم في غرفة باردة ربما يكون أحد أسباب فقدان الوزن
ذا كنت ترغب في النوم بداخل درجات حرارة أكثر برودة سوف يحقق لك الكثير من الفوائد من أهما أن النوم في غرفة باردة ربما يكون أحد أسباب فقدان الوزن . الحفاظ علي برودة الجسم أثناء النوم هو أفضل وسيلة للنوم لأنه يوفر لك عدد لا يحصي من الفوائد الصحية . علي وجه التحديد، النوم في غرفة باردة يمكن أن يزيد ... 25/12/20 03:12
لماذا الشمس حارة
لشمس عبارة عن نجم كبير غير مجوّف، وتحتوي على أكثر من 99.8% من الغازات الساخنة والحارقة، والتي تشكّل كتلتها الكلية، وتبلغ درجة حرارة سطح الشمس 5500 درجة مئوية، بينما درجة حرارتها الداخليّة 15.5 مليون درجة مئوية، وتتولّد حرارة الشمس نتيجة الانصهار النووي، والذي يحوّل الهيدروجين إلى الهيليوم، كما تح... 25/12/19 06:12
ثلاثة لا تقربهم الملائكة
لملائكة، مخلوقات النور التي رضي الله عنها وأرضاها وسخرها لطاعته وعدم معصيته، مخلوقات كرمها الله بالطهارة الصافية، التي لا تشوبها شائبة، وقد حماها الله من دنس بني آدم كما ورد عن النبي عليه الصلاة والسلام في حديث مختلف في صحته إلا أن حسنه الإمام الألباني رحمه الله في صحيح الجامع برقم 3061، حيث يقول... 25/12/18 04:12
كيف يموت الثعبان
ُعدّ الثُّعبان من الحيوانات الزاحفة، فله جسم مرن، ومُتطاول، وليس له أرجل، وتوجد معظم أنواع الثّعابين في المناطق الاستوائية، ويمكن أن تعيش في مختلف البيئات كالصحارى، والبراري، والغابات، والبحيرات، والمحيطات، وهي حيوانات آكلة للحوم، حيث تستهلك مجموعة واسعة من الفرائس بما في ذلك الثدييات، والزواحف، ... 25/12/19 07:12
كيفية تنظيم الغذاء
ُعرف النظام الغذائي المتوازن بأنه النظام الذي يُوفر الكميات الكافية من جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان للبقاء بصحة جيدة دون تجاوز السعرات الحرارية المُوصى بتناولها يومياً،1 وتجدر الإشارة إلى أنَّ وضع خطة لنظام غذائي صحي ومتوازن تُمكن الشخص من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي ي... 25/12/20 05:12
ما هو سر لوحة الموناليزا
عتبر لوحة الموناليزا أو الجيوكاندا من أجمل وأشهر اللوحات الفنية على مستوى العالم منذ قرون؛ لاتصافها بالغموض، والاحترافية والدقة، والبراعة في الرسم في آن واحد، وبشكل حيّر العالم أجمع، ودفع العديد من الأشخاص إلى السعى للبحث عن سرّها واكتشاف لغز السيدة الغامضة، كما سعى الكثيرون لاقتنائها وسرقتها. و... 25/12/18 10:12
كيفية تنقية الماء
مكن تلخيص عملية تنقية ومعالجة المياه في خمس خطوات رئيسية، وهي كالآتي:1 التصفية: الماء يجب أن يمر بمرحلة التصفية (بالإنجليزية: Screening) عندما يكون مصدره الأنهار أو البحيرات، لأن التصفية تقوم بإزالة الشوائب الطبيعية الكبيرة مثل النباتات، أو الخشب، أو الأسماك، أما إذا كان مصدر الماء هو المياه الجو... 25/12/20 03:12