علاج البرد بتدليك القدمين بكريم أبوفاس
ذا كنت تعاني من السعال أو ضيق التنفس هناك الكثير من الإحتمالات أنه يمكنك علاج البرد بتدليك القدمين بكريم أبوفاس علي القدمين يساعدك في تخفيف معاناتك . ربما قد يلجأ البعض إلي طريقة أخري وهي تدليك الصدر بكريم أبوفاس لتهدئة أعراض البرد والإنفلونزا، وذلك يمكنك النوم بشكل أفضل .ومع ذلك، يقول الكثير ... 26/03/01 05:03
كلمات في الرحيل
برنا الدنيا على الإبتعاد والرحيل، ولكن هذا لن ينسينا أشخاص عرفناهم وتعلقنا بهم، وأماكن محفورة بداخلنا، فقلوبنا لا تزال معلقّة بمن نحب ونعشق فتبقى الذكريات مرسومة نتذكّرها مع كل هبّة نسيم تذكرنا بالماضي، لذلك نسرد إليكم هنا أجمل الكلمات التي تعبر عن الرحيل: أكره مراسيم الوداع، الذين نحبهم لا نود... 26/02/26 05:02
دعاء اولي العزم
قد اصطفى الله تبارك وتعالى مجموعة من البشر جعلهم رُسل وأنبياء وخصهم بتبليغ رسالته إلى البشرية بأكملها ، وقد بذل هؤلاء الرسل كل ما في وسعهم من بذل وعطاء وتضحية من أجل رفع راية الدين ونصرة الحق وإعلاء كلمة الإيمان والتوحيد ، وقد خص الله تعالى بالذكر أولي العزم من الرسل في القران الكريم لما قد لاقوه... 26/02/26 02:02
كيفية اكتشاف المواهب وتوجيهها
عدّ اختبار الشخصية طريقة موضوعية لفهم ما يتوجّب فعله، ومن الأمثلة على هذه الاختبارات اختبار مايرز بريغز (Meyers-Briggs)، وهو أداة تساعد على تحديد أنماط الشخصية التي تبدو معقّدة في شخصية الفرد، ومعرفة من أيّ فئة تتصنّف الشخصية، وبالتالي معرفة نقاط القوة والضعف في شخصية الفرد بشكل أوضح خلال الحياة ... 26/02/27 01:02
طريقة تخليل الزيتون الأخضر
ا يخلو منزل عربي من الزيتون بنوعيه الأسود والأخضر؛ فهو من المقبّلات اللذيذة والتي يرغب الجميع بتناولها؛ ففي بداية فصل الشتاء وعند بدء قطاف ثمار الزيتون يبدأ موسم التحضير لصنع أنواع المكابيس من الزيتون، فضلاً عن زيت الزّيتون والذي هو أساسيّ في كلّ بيت. شجرة الزيتون شجرة مباركة، ذُكرت في القرآن س... 26/03/01 12:03
ما هو RNA
و أحدُ الأحماضِ النووية، المكونةُ للكروموسومات المسؤولة عن نقل الصفات الوراثية من الآباء إلى الأبناء، وعددها عند الإنسان ستة وأربعون كروموسوماً، مرتبةٌ على شكل أزواج متقاطعة، تحتوي على عشرات الألوف من الجينات، والتي تُعدُ حاملةً لصفة وراثية معينة، تُحدِد وظيفة، وطبيعة جهاز معين، في تركيبة الإنسان... 26/03/01 03:03
حكمة عن الصبر
من أجمل الصفات التي يتحلى بها الإنسان، فهو مفتاح الفرج، وقد ذكر الصبر في الكثير من حكم القدماء وأشعار العرب، ومن أجمل المقتبسات التي ورد فيها الصبر، ما يلي: لا كرامة لنبيّ في وطنه إذا أنت لم تشرب مرارا على القذى ظمئت وأي الناس تصفو مشاربه إذا كان الصبر مُرًّا فعاقبته حلوة استَعِينُواْ بِالص... 26/03/01 08:03
تنقية الدم من السموم
ُعزى حدوث العديد من الأمراض إلى تراكم السموم والفضلات في الجسم، ويتأثَّر الجسم بالعديد من العوامل ومنها الميكروبات، ونمط الحياة، والحمية الغذائية، والتلوث، وتجدر الإشارة إلى أنّ مصدر المواد الكيميائية والسموم المتراكمة في الدم إما ناجمة عن العمليات الحيوية في الجسم، وإما من الهواء الذي يتنفَّسه ا... 26/03/01 09:03
كيف تكون شخصية جذابة
نّ الشخصية الجذابة تنبعُ من أعماق الفرد، لتمنحه القدرة على التفاعل مع المجتمع وجذب الآخرين وإقامة صداقات وعلاقات مختلفة مع الأفراد،1 وعلى عكس الإعتقادات السائدة حول عدم القدرة على كسب شخصية جذابة ومؤثرة، حيثُ يُمكن أن يُصبح الإنسان جذاباً من خلال الإدراك الجيّد لماهيّة الشخصية الجذابة وصفاتها وال... 26/02/27 12:02
عمل مهلبية الكاسترد
مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة تكفي لــِ 8 أشخاص المكوّنات ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: الكاسترد، والسكر. كأسان من اللبن. القليل من الشوكولاته المبشورة. القليل من جوز الهند. ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: النشا، والكاكاو، السكر. كأسان من اللبن. باكيت من بسكويت الشاي. طريقة... 26/02/26 10:02
كيفية معرفة الطفل المنغولي
ُعرَّف متلازمة داون (بالإنجليزية: Down syndrome)، أو الطفل المنغولي، أو المنغولية، أو تناذر داون، أو التثالث الصبغي 21 (بالإنجليزية: Trisomy 21)، أو التثالث الصبغي G، على أنَّها اضطراب يصيب جزءاً محدَّداً من المادة الوراثيَّة للجنين، إذ تحدث نتيجة تواجد نسخة إضافيَّة كاملة أو جزئيَّة من الكروموسو... 26/03/01 02:03
سبب ملوحة البحر
ُشكّل البحار والمحيطات معظم الغلاف المائي على سطح الأرض، حيث تحتلّ ما يُقارب 98% من نسبة المياه الموجودة في الطبيعة، ولمياه البحار خصائصها الكيميائية والفيزيائية التي تُميّزها، كما أنّ لها ظروف بيولوجية تتناسب مع التنوع الحيوي فيها،1 ومن أهم الخصائص التي تُميّز مياه البحار أنّها مياه مالحة، حيث ي... 26/03/01 08:03
كيفية طبخ الخرشوف
ذا كنت لم تسمع من قبل بنبات الخرشوف فلعلّك سمعت باسم نبات يدعى بالأرضي شوكي. وينتمي الخرشوف إلى فصيلة النباتات النجميّة، وتكون ثمرته مُحاطة بأوراق مدببة من الخارج وتكون غير قابلة للأكل في الغالب، ومن الداخل فهي تحتوي على أوراقٍ صغيرة قابلة للأكل، ولها قاعدة داخليّة سميكة ولحميّة يمكن أكلها أيضاً ... 26/02/27 09:02
كيف تتخلص من الطاقة السلبية
حيط بنا الكثير من العوامل التي قد تؤذي صاحبها وتشحنه بالطاقة السلبية، التي تجعل تصرفاته وسلوكياته تظهر عليه بشكل انفعالات، فإذا كنت مشحون بالطاقة الإيجابية تظهر على أفعالك وكلامك وتصرفاتك من الطمأنينة، وراحة للنفس، وطاقتك الفعالة في العمل، فتكون شخص نشيطاً، أما إذا كان لديك طاقة سلبية تشعر بالخمو... 26/03/01 02:03
لماذا يعتبر الهنود من أكثر المدراء التنفيذيين نجاحًا في وادي السليكون؟!
انتانو ناراين، أجيابال سينج بانجا، إندارا نويي، ساتيا ناديلا، ساندر بيتشاي، وغيرها الكثير من الأسماء ذات الرنين الغريب على الأُذن، والنطق الغير مألوف على اللسان. ربما مرت عليك يومًا ما وأنت تتصفح إحدى الوسائط المعرفية “إنترنت، كتاب، صحيفة … إلخ”. هولاء عزيزي القارئ هم فيض من غيض من العقول الهندية... 26/02/28 07:02
كيفية تعلم اللغة الفرنسية
نُّ تعلم لغة واحدة في يومنا هذا واتقانها ليس كافِ، فالأفراد الذين يتحدثون عدّة لغات تزداد فرصتهم في الحصول على وظيفة ملائمة لهم سواء أكان ذلك داخل بلدهم أو في الخارج، كما أنّ تعلُّم لغات جديدة من شأنه أن يُثري عقل الإنسان ويفتح أمامه آفاق جديدة على المستوى المهني والمعيشي، وتُعدّ اللغة الفرنسية ه... 26/02/28 12:02
تطبيق القانون من حيث المكان
لقانون (باليونانيّة: kanun) وتعني في اللغة اللاتينيّة: العصا المستقيمة، أو المسطرة، حيث استُخدِمت مجازاً بمعنى: المقدرة، والقاعدة، والمبدأ، وفي اللغة العربيّة، فإنّ القانون يعني: مقياس كلِّ شيء، والخطّ الذي يُميِّز الانحراف عن الاستقامة، وهي بذلك تدلُّ على الاستقرار، ووجود العلاقات الثابتة بين ال... 26/02/28 06:02
أعراض حساسية الأنف
تمثَّل حساسيَّة الأنف أو التهاب الأنف التحسُّسي (بالإنجليزية: Allergic rhinitis) المعروفة أيضاً بحمَّى القشِّ (بالإنجليزية: Hay fever) أو الطلاع، بالتهاب يحدث داخل الأنف يؤدِّي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ويحدث هذا الالتهاب عندما يصبح جهاز المناعة في الجسم حسَّاساً ويتفاعل بشكل مفرط نتيجة التعرُّ... 26/02/28 08:02
أسرار المعرفة والذكاء التي لا تعرفها
يتفق علماء التنمية البشرية أن هناك نوعان من الإدراك ، الأول هو الإدراك العادي وهو القدرة على استرجاع المعلومات من الذاكرة فحينما يسألك أحدا ما سؤالا فالمعلومات التى تجيب بها على السؤال هذه من نوع الإدراك الأول ، أما النوع الثاني من الإدراك هو ما وراء المعرفة، أى القدرة على معرفة ما إذا كنت تعر... 26/02/28 08:02
كيف تتوقف عن التفكير في العلاقة الحميمة ؟ بالصور نصائح لمقامة هذا التفكير
ل تبحث عن طريقة لفرض بعض السيطرة على أفكارك؟ نقدم لكم اليوم على ثقف نفسك بعض النصائح والإرشادات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في التوقف عن التفكير في العلاقة الحميمة :342831- تأكد أنه لا يوجد شيء خاطئ في التفكير في الجنس : فهذا من الطبيعي تماما، والجميع يفعل ذلك, حيث أن وقف التفكير في العلاقة الحم... 26/02/27 08:02
طرق زيادة حرق الدهون في رمضان
اهي طرق زيادة حرق الدهون في رمضان ؟ قد يكون شهر رمضان المبارك هو فرصة ممتازة لفقدان بعد الكيلوجرامات الزائدة من وزن الجسم ، حيث يساعد الصيام خلال شهر رمضان علي إعادة ضبط عملية التمثيل الغذائي لديك من خلال الصوم الطويل والممتد ، والصوم كل يوم أيض، وتبدأ عملية التمثيل الغذائي لديك في تغيير طريقة ال... 26/02/28 01:02
طريقة تسريع النت
عتمد سرعة الاتصال بشبكة الإنترنت على ثلاثة أمور، تختلف أهميّتها من حيث الاستخدام المنشود؛ أوّلها هو سرعة التحميل (بالإنجليزيّة: Download speed)؛ وهي سرعة تلقّي البيانات من خادم معيَّن، وتُقاس بالميجابايت في الثانية، وثانيها هو سرعة الرفع (بالإنجليزيّة: Upload speed)؛ وتُمثِّل سُرعة إرسال البيانات... 26/02/27 11:02
مكياج خفيف للمبتدئين
ن كنت من المبتدئين في وضع المكياج وتريدين البدأ في وضع مكياج خفيف مناسب لكل ألوان البشرة وكذلك مناسب لسن الشباب والكبار نقدم لك اليوم فيديو لشرح كيفية وضع مكياج لصغيرات السن والمبتدئين في وضع المكياج بلمسات خفيفة بعيداً عن البهرجة الزائدة في المكياج . شاهدي الفيديو التالي 26/02/27 02:02
5 نصائح مهمة للنجاح في الدورات التدريبية عبر الإنترنت
ميعنا نتفق أنّ المدرسة لها صعوباتها الخاصة، لكن التعلم عن بعد يمثّل تحديًا جديدًا من نوعه، فالعديد من الطلاب يكافحون بالتركيز على الدورات التدريبية الخاصة بهم في التعلم عن بعد، إذ تتطلب الدورات عبر الإنترنت بدورها توفّر مهارات الانضباط الذاتي وإدارة الوقت. إليك خمس نصائح مهمة للنجاح في الدورات ال... 26/02/27 01:02
ما هي أسباب كثرة التبول
ن السبب الرئيسي لمشكلة كثرة التبول أو الحاجة المستمرّة للتبول هو الخلل في الجهاز البولي، وتسبب هذه احالة الانزعاج والحرج، لعدم قدرة المريض على التحكم في المثانة، ويمكن علاجها حسب أسبابها، وفي هذا المقال سنذكر أسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها، بالإضافة إلى الوقاية منها. أسباب كثرة التبول التهاب واض... 26/03/01 05:03
قصيدة للأصدقاء
لمقال يمنحك أجمل أشعار المدح للأصدقاء كتبت انا في تالي الليل بيتين لعيون من يسوى جميع الخلايق اللي معاهدني على الزين والشين واللي بشوفه يصبح الفكر رايق الصاحب اللي منزله داخل العين هو الخوي وقت السعه والضوايق يا سائلا عني من القلب لبيه.. صوتك عزيز وغصب عنا نلبيك.. مثلك من الاجواد لاشك نغ... 26/02/27 05:02
انواع فريون السيارات
ريون مكيف الهواء مسؤول عن تبريد السيارة ، تعبئة غاز مكيف السيارات هو عنصر أساسي في مكيف السيارة. الفريون عبارة عن هالوكربون يدور عبر جهاز التكييف. الفريون عبارة عن مبرد يدور خلال مراحل السائل والغاز ، ويعمل على تنظيم درجة حرارة سيارتك. من المهم عدم وجود تسرب غاز الفريون في نظام تكييف السيارة ، وذ... 26/02/26 12:02
المهارات المهنية
لمهارات المهنية متنوعة ومختلفة وكل منها مهم فى مجاله لذلك سنقدم لكم فى هذا الطرح مفهوم المهارات المهنية . تكمن أهمية تعلم واكتساب المهارات الأساسية والشخصية في وضع كل موظف على المسار الصحيح للتطوير الذاتي والنمو المهني والنجاح في عمله، فجميع مجالات حياتنا تحكمها مجموعة من الأخلاق والسلوكيات المنا... 26/03/01 02:03
إعادة صياغة أنماط التفكير السلبي: لأن عواطفك تتبع أفكارك تمامًا كما يتبع البط الصغير أمه
ُشكّل الأفكار السلبية التي تعصف بك على مدار اليوم نمطًا جماعيًّا يدعىبالتشوّه المعرفيوفي هذه الحالة يكون الدواء بإعادة صياغة أنماط التفكير السلبي.لن أمرّغ أنفك بنصائح مستهلكة من نمط “انظر إلى النصف المملوء من الكأس”، لكن أود أن أقول لك: عندما يغلي دماغك كمرجلٍ وتشعر أنه يكاد ينفجر، أو كما يقول ال... 26/02/26 06:02
كيف تصنع مصل الحليب
صل الحليب أو شرش الحليب هو السائل الذي يفصل عن الحليب خلال عملية إنتاج الجبن، وبروتين مصل الحليب هو بروتين كامل وعالي الجودة، ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ويمتصه الجسم بسرعة كبيرة مقارنة بأنواع البروتين الأخرى، ويوجد مصل الحليب كمكمل غذائي، ويسمى ببروتين مصل الحليب والذي يحظى بشعبية... 26/03/01 02:03