الاكثر اطلاعاً

699  

عند الامتحان… يكرم المرء أو يهان! الاختبار.. كلمة كفيلة بإظهار العديد من المشاعر التي لا يود الجميع المرور بها. القلق، الحيرة، التوتر، الخوف، العصبية، الأرق، الضغط، وأحيانًا الهيستريا! مشاعر يمر بها الجميع عند اقتراب مواسم الاختبارات بالطبع مع استثناء المتفوقين الذين يحصدون المراكز الأولى دومًا ... 25/12/30 11:12

1245  

ُعرَف الكيراتين على أنّه البروتين الموجود بشكلٍ طبيعيّ في الشعر،1 وهو البروتين الذي يساهم في تقوية الشعر، وجعله لامعاً، ومن الممكن أن يوجد بكميات أقلّ لدى الأشخاص الذي يملكون شعراً مجعداً، ممّا يتسبب في خشونته وجفافه، وعادةً ما يتم استخدام علاجات الكيراتين في صالونات التجميل لمعالجة الشعر باستخدا... 26/01/01 01:01

2441  

عدّ الرسم من أجمل طرق التعبير عن النفس وكذلك التنفيس والإبداع، فهو يستخدم في حالات كثيرة كوسيلة مساعِدة لعلاج الاكتئاب أو القلق أو غيره من الأمراض النفسيّة، والرسم بشكل دوريّ يساعد على الاسترخاء والتركيز وزيادة القدرة على الإبداع و على التفكير خارج الصندوق وبشكل مبتكر وخاصة لدى الأطفال، والرسم مؤ... 26/01/02 06:01

364  

غض النظر عن مرحلة المرض و موقع العدوى فان البصمات النسيجية من مرض الزهري تشمل التهاب باطنة الشرايين ( و التي تنتج نتيجة ارتباط البكتيريا في الخلايا الباطنية (endothelium ) بواسطة جزيئات الفايبرونيكتين على سطح هذه الخلايا مع سطح البكتيريا ) بالاضافة الى تغلغل الخلايا البلازمية و يكون ذلك كله نتيجة... 25/12/29 04:12

1101  

سل المن أو عسل الغابة هو أحد انواع العسل الاسود مصنوع – ليس من رحيق الأزهار – ولكن من ندى العسل الذي تفرزه الحشرات الماصة للنبات مثل حشرات المن ،  عادة ما يتم إنتاجه من الأشجار ، سواء الصنوبرية أو المتساقطة ، على الرغم من أنه قد ينتج أيضًا من الأعشاب والنباتات  ،يمكن أن يكون عسل المن “متعدد الأزه... 26/01/02 06:01

1235  

حفلُ الكتب والمواقع الإلكترونية على حد سواء، بالعديد من النصائح والخطط التي تهدف لمساعدة الإنسان على إدارة وقته لكي يصبح فرداً فاعلاً في المجتمع ويساهم في بناء الحضارات، إلّا أنّ الحديث عن تنظيم الوقت، حتى يكون مجدياً وفعّالاً، ينبغي بالضرورة أن يتناول أبعاداً أعمق من مجرد توزيع الخطط الزمنيّة، و... 26/01/02 03:01

228  

حدث الجلطة الدماغية عند توقف تدفق الدم إلى المخ، فلا تحصل خلايا المخ على الأكسجين والمواد المغذية الكافية من الدم ، وتبدأ في الموت في غضون دقائق قليلة، مما قد يسبب تلفًا دائمًا في الدماغ وإعاقة مدى الحياة أو حتى الموت.[1]ولأن الدماغ يحتاج إلى إمداداتٍ ثابتةٍ من الأكسجين والمواد المغذية حتى يعمل، ... 26/01/01 07:01

777  

حُلمُنا هو تحقيق عالم خالٍ من الفقر”.. تلك العبارة الطموحة، التي نُقِشَت على الحجر، بالمدخل المُؤدي لمقر البنك الدولي في واشطن؛ كتذكرة واضحة بأحد أهدافه، هل تتحقق فعليًا؟ هل ينتهي الفقر من العالم؟! كُن مُتفائلًا، فهُناك أمر يحدث قد لا يصدقه الكثيرون، وأنت منهم. فـ جميعنا يعلم أنّ الأغنياء يزدادون... 25/12/31 11:12

1713  

عرف الإسلام في اللغة على أنّه الاستسلام والخضوع والانقياد، أمّا من الناحية الشرعية فتعريفه يأتي بمعنيين، وهما: استسلام كافة المخلوقات على هذه الأرض لأوامر الله جلّ وعلا المقدرة، والكونية كالمرض، والرزق، والموت، هذا بالإضافة إلى الاستسلام لأوامره الشرعية، وهي فرائضه التي أنبأنا بها الرسل والأنبياء... 26/01/01 03:01

654  

عد الأرانب من أنواع الحيوانات الأليفة التي تعتبر لحومها مصدراً غنياً بالبروتينات، كما وتحتوي نسبٍ قليلة من الدهون، والكولسترول، الأمر الذي يجعلها سهلة الهضم، مما يدفع الكثيرين إلى تربيتها، كونها أحد المشاريع المربحة، وفي هذا المقال سنعرفكم على مميزات هذا المشروع. 26/01/01 06:01

762  

ن من معالم الحمل المثيرة ، عندما تشعرين لأول مرة ، بالأحاسيس الدقيقة لطفلك وهو يتحرك داخل رحمك ، تلك الحركات التي تظهر أن طفلك حي ، ويتطور بشكل جيد ، وفي هذه الأوقات تسألي الكثير من الأسئلة ، مثل على ماذا تدل كثرة حركة الجنين ، وقلة حركته ؛ [1]يجب أن تصبح حركات الأطفال أكثر تكرارا في الثلث الثالث... 26/01/02 05:01

1915  

ن أبرز الأمور التي تشغل بال الكثيراتِ هيَ الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ونضرةٍ وخاليةٍ من العيوب؛ فالبشرة هي عنوان جمال المرأة، ونضارتها؛ حيث تَزيد من ثقتها بنفسها، وتَمنحها شعوراً بالرّاحة والرّضا. للحُصول على بشرةٍ جميلةٍ كما تتمنّى الفتاة يجب العناية بها جيداً واتّباع خطواتٍ ونصائح بسيطة للحفاظ على ... 26/01/01 08:01

2598  

تميَّزُ بلاد العالم المختلفة بسِماتٍ طبيعيّةٍ وحضاريّةٍ فريدةٍ، تمنحها الجمال، ويمكن أن يكون هذا الجمال طبيعيّاً، من حيث تنوّع معالم الطبيعة وتضاريسها، مثل: الأنهار، والجبال، وغيرها، وقد يكون جمالاً مدنيّاً، تتميّز فيه البلاد بمبانيها ومنشآتها المعماريّة؛ فمن البلاد ما تتميَّزُ بالجبال الشّاهقة و... 26/01/01 05:01

685  

عتبر الماربل كيك أو كما تعرف أيضاً باسم الكيكة الرخامية من أنواع الحلويات المميّزة، وقد سمّيت بهذا الاسم لأنّ شكلها بعد الخبز أو التبريد يشبه الرخام، ومن الممكن إعدادها بطرقٍ ونكهاتٍ مختلفة، فهناك الكيك الرخامي الإسفنجي، والكيك الرخامي بالجبنة، أو المعروف باسم الماربل تشيز كيك، والذي سنعرفكم في ه... 26/01/02 04:01

1806  

لجميع يسعى لفقدان الوزن الزائد والحصول على الوزن المثالي، ولكن من المشاكل التي يواجهها الشخص بعد فقدان الوزن هو ترهل الجلد في البطن والارداف، والتي قد تعطي مظهر غير مناسب وتسبب مشاكل في ارتداء العديد من الملابس مما يفقد الشخص الثقة بنفسه بعد أن كان قد تغيرت نظرته لجسمه وشكله .52657أسباب ترهل الجل... 26/01/01 10:01

907  

فى كل مرة تقومين فيها بصبغ شعرك بشكل مؤقت او دائم، غالبا ما تكون النتيجة مرضية لك، وتحصلين على شكل رائع  يضفي على انوثتك الكثير ويمتدحك الكثيرون بسببه، ولكن الصورة ليست دائما وردية ، فهناك وجه آخر للحقيقة ، لان شعرك يتعرض لرد فعل خطير، وذلك لأن بصيلات شعرك تفقد الكثير من خواصها وتتعرض للضعف الشدي... 26/01/01 12:01

717  

هف ريد فلوت هو أحد من أهم المناطف الجاذبة للسياحة في الصين. فهو كهف تم إقتطاعه داخل احد أبرز الجبال في ولاية جويلين الصينية منذ مليون عام وقد سمي الكهف بهذا الإسم نتيجة لإنتشار القصب الأخضر الملفوف خارجه والذي يعمل كحفلة من المزامير الإيقاعية الطبيعية.25612أما داخل الكهف هناك تنوع رائع من الأعمدة... 25/12/31 03:12

752  

ُعتبر وزن الجنين من الأمور المهمة التي يجب متابعتها منذ الحمل، فمن خلاله نستطيع معرفة مدى نمو الجنين بشكل طبيعي، وتزداد أهمية متابعة وزن الجنين عند اقتراب موعد الولادة، واكتمال نمو أعضاء جسمه أي في الثلاثة أشهر الأخيرة من الحمل، وفي هذه الأشهر يتغير وزن الجنين من أسبوع إلى آخر، ويجب أن يصل الجنين... 25/12/31 03:12

740  

9950كنا قد وعدناكم بجولة حول العالم في البلاد المختلفة للتعرف على معالم تلك البلاد و بعض من عادتا وتقاليدها و قد بدأئنا بالمملكة المغربية و اليوم نعرف لكم دولة جديدة و جولة ثانية حول العالم موريتانيا أو الجمهورية الإسلامية الموريتانية ’’ بلاد شنقيط ‘‘ دولة تقع في غرب أفريقيا على شاطئ المحيط الأطل... 25/12/30 11:12

705  

ند شراء الباذنجان يُفضل اختيار الثمار ذات الملمس الناعم واللامع والحجم الثقيل، والخالية من أية عيوب أو بقع أو كدمات، ويُشار إلى أنّ القشرة المتجعدة للباذنجان أو الناعمة جداً هي دليل على قِدَمه، وهذا يعني أنّ الثمرة ستكون في كلتا الحالتين أكثر مرارة، أما الباذنجان صغير الحجم فيحتوي على بذور أقل وق... 26/01/01 09:01

498  

عرّف الراعي بأنّه المسؤول الذي كلّفه الله بالإمامة لمراقبة ومتابعة رعيته، كما يعرّف من وجهة نظر المجتمع بأنّه الشخص المسؤول عن مجموعةٍ من الأفراد، كما تعرّف الرعية بأنّهم مَن وقعوا تحت الولاية العامة للراعي، لذلك يتوجّب على كلّ طرفٍ معرفة حقوقه وواجباته؛ لإنشاء مجتمعاتٍ سليمةٍ وخاليةٍ من التفكّك،... 25/12/28 06:12

1309  

لمشهور أنّ اسم أبي ذَرٍّ الغفاري هو جندب بن جنادة بن قيس بن عمرو بن مليل بن صعير بن حرام من بني غفار، وهو أصحّ ما قِيل فيه، وقد وردت العديد من الأسماء الأخرى لأبي ذَرٍّ؛ فقد قِيل إنّ اسمه هو: برير بن عبدالله، وقِيل: برير بن جنادة، وقِيل: بريرة بن عشرقة، وقِيل: جندب بن عبدالله، وقِيل: جندب بن سكن،... 26/01/02 03:01

2666  

ُعدُّ أوميغا-3 أحد الأحماض الدهنيَّة غَير المُشبَعة، والذي يُمكن إضافته للنظام الغذائي من مُختَلَف المَصادر الغذائيَّة إذ إنّه لا يُمكن للجسم صُنعِه من تلقاء نفسه، مثل: الأسماك؛ حيث يتوفر فيها على شكل حمض الإيكوسابنتاينويك أو اختصاراً EPA، وحمض الدوكوساهيكسانويك واختصاراً DHA، وبعض المصادر النبات... 26/01/02 09:01

376  

ُعرّف القهوة الخضراء بشكل مختصر على أنها حبوب بن نيئة خضراء اللون، لم يتم تحميصها، يُصنع منها مشروب ساخن كالقهوة المحمصة، إلا أنه يختلف عنها بالطعم الذي يكون أقرب لشاي الأعشاب، وبالتركيبة الكيميائية، رغم أن لهما ذات الأصل، وارتبط شرب القهوة الخضراء في العديد من المجتمعات بشكل رئيسي في خسارة الوزن... 25/12/31 03:12

1183  

تمثَّل مرض السكَّري (بالإنجليزيّة: Diabetes mellitus) بارتفاع مستويات سُكَّر الجلوكوز في الدم، وفي الحقيقة، هناك نوعان من مرض السكَّري؛ الأوَّل والثاني، ويتمثَّل النوع الأوَّل بفقدان الجسم قدرته على تصنيع هرمون الإنسولين (بالإنجليزيّة: Insulin)، أمّا النوع الثاني فيتمثَّل بعدم القدرة على تصنيع أو... 26/01/01 10:01

614  

شاكل النوم وخاصة الأرق من اكثر المشاكل الصحية انتشارًا بحيث حوالي 30% من الناس يعانون من مشاكل النوم و 10% من الناس يعانون من الأرق.23953 تعريف الأرق هو مشكلة في ان تبقى نائما عدد ساعات غير كافية لمدة شهر على الأقل وهذه المشكلة يمكن ان تسبب الكثير من المتاعب في الحياة اليومية ولا تعطينا ابدا احسا... 26/01/01 05:01

853  

ُصنّف الحشرات على أنها من الحيوانات اللافقارية، وتشمل أكثر من نصف أنواع الحيوانات؛ حيث تحتوي الحشرات على قُرابة 900,000 نوع، كما أن لها دوراً بيئياً مهماً؛ فهي تُعتبر حلقة حيوية في سلسلة الغذاء، ولها العديد من الفوائد الاقتصادية؛ مثل إنتاج الحرير، إلا أنها تتسبب بالعديد من الأضرار أيضاً؛ مثل تدمي... 25/12/31 06:12

752  

مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي ساعة و5 دقائق تكفي لِــ 4 أشخاص القيمة الغذائية السعرات الحرارية 163 سعرة حرارية الدهون 2.6 غرام الكربوهيدرات 30.4 غرام البروتين 4.5 غرام الكولسترول 10 ملليغرام الصوديوم 65 ملليغرام المكوّنات كوب ونصف من القهوة الباردة. كوبان م... 25/12/30 03:12

325  

كافأة نهاية الخدمة التي يتم صرفها لكل الموظفين سواء في القطاع العام أو في القطاع الخاص، والتي تم تشريعها في المملكة هي عبارة عن مبلغ من المال يتم دفعه من قبل صاحب العمل للموظف سواء كان في القطاع الخاص أو القطاع العام، وهذا يتم بعد انتهاء خدمته أو عمله، ويتم حساب نهاية الخدمة على بعض الأسس منها ال... 25/12/31 05:12

1727  

لتسويق (بالإنجليزيّة: Marketing) عمليّة إداريّة تهدف إلى تعريف العملاء بالخدمات والسلع، ويعتمد على تحقيق أربعة عناصر؛ وهي تحديد المُنتجات، ووضع أسعار لها، واختيار الأسلوب المناسب لوصولها إلى العملاء، وصياغة استراتيجيّة تُساهم في ترويجها.1 يُعرف التسويق أيضاً بأنّه مجموعة من الإجراءات التي تعمل عل... 26/01/02 10:01