الاكثر اطلاعاً


ماهي فوائد الجرجير أهم فوائد الجرجير الصحية وكيف تستفيد منه

750  

ماهي فوائد الجرجير أهم فوائد الجرجير الصحية وكيف تستفيد منه

عتبر الجرجير من أهم النباتات ذات الفوائد الصحية الهامة نظرا لما تحتويه على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة جدا لصحة الجسم وفيما يلي سوف نقوم بعرض ماهي فوائد الجرجير لتتعرف عليها على موقع ثقف نفسك كما عرضنا من قبل فوائد الجرجير للرجال لا تنسى قرائتها380591-     يمنع الإصابة بالسرطان:... 25/12/28 06:12

دوالي الساقين والحمل

1392  

دوالي الساقين والحمل

مكن تعريف دوالي الساقين (بالإنجليزية: Varicose veins) ببساطة مطلقة على أنّها أوردة منتفخة ومتضخمة تظهر باللون الأزرق المائل إلى البنفسجيّ الغامق، وتحدث هذه الحالة عند وجود خلل في صمامات الوريد، فلا يسري الدم في مجراه الطبيعيّ، وغالباً ما تتمثل أعراضه بشعور المصاب بألم في الساق المصابة، وانتفاخ في... 25/12/28 07:12

شعر عن لبنان

1282  

شعر عن لبنان

صيدة لبنان هل للراسيات كأرزه لجبران خليل جبران: لبنان هل للراسيات كأرزه تاج ينضرها على الاباد يا ليت ذاك الأرز كان شعارنا بثباته وتواشج الأعضاد بسقت بواسقه على قدر فما جهلت وما كانت من المراد لو امعنت صعدا لما ضلعت ولا رسخت ولا جلدت لرد نآد إن تدهها حمر الصواعق تبتسم فيها النضارة عن لظى وقاد وترى... 25/12/26 09:12

خواطر نزار قباني

662  

خواطر نزار قباني

تسألني حبيبتي ما الفرق ما بيني وما بين السما ؟الفرق ما بينكما أنك إن ضحكت يا حبيبتي أنسى السما الحب يا حبيبتي قصيدة جميلة مكتوبة على القمرالحب مرسوم على جميع أوراق الشجر . الحب منقوش على ريش العصافير ، وحبات المطرلكن أي امرأة في بلدي إذا أحبت رجلاترمى بخمسين حجر حين أنا سقطت في الحب . . تغيرت... 25/12/24 12:12

حكمة عن الظلم

759  

حكمة عن الظلم

تركي قائلا:استدنت من رجل مبلغ مائتي الف ريال من اجل اتمام احد المشاريع وبعد انتهاء المدة المحددة لاعادة المبلغ حضر الرجل للمطالبة بحقه ولكني قمت بطرده وانكرت انه اعطاني أي مبلغ خاصة انه لم يأخذ مني أي اثبات)!!! توقف تركي ثم واصل قائلاً : لم أكن اعلم ما ينتظرني بسبب ظلمي ،فبعد مضي ثلاثة أشهر خسرت... 25/12/26 05:12

اسباب و علاج الجرب

635  

اسباب و علاج الجرب

لجرب من زمرة الامراض الجلدية المعدية ويتميز بالحكة الشديده التي تسببها نوع من الطفيليات تسمى السوس وعلى المصاب وافراد عائلته تلقي العلاج اللازم وتنظيف اغطية الفراش والمقتنيات الشخصة واستعمال العلاج والدوام عليه لمده اسبوعين وفيما يلي توضيح لاسباب وعلاج الجربماهي اعراض الجرب ؟ظهور حكة شديدة جدا في... 25/12/26 08:12

تكسر الأظافر أسبابه و الوقاية منه

652  

تكسر الأظافر أسبابه و الوقاية منه

ُمكن إيجاز أسباب تكسر الأظافر فيما يلي:1 قصور الغدة الدرقية: الأظافر الهشة من العلامات الأساسية لإصابة الإنسان بقصور الغدة الدرقية، وهي حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية كمية كافية من هرمون الغدة الدرقية. اضطرابات الأكل: تتكسر أظافر الإنسان بسبب اضطرابات الأكل خاصة عند فقدان الشهية العصبي، حيث يُصا... 25/12/23 06:12

تعريف البارا مغناطيسية وامثلة عليها

986  

تعريف البارا مغناطيسية وامثلة عليها

شير البارامغناطيسية إلى خاصية بعض المواد التي تنجذب بشكل ضعيف إلى المجالات المغناطيسية ، عند التعرض لمجال مغناطيسي خارجي ، تتشكل الحقول المغناطيسية المستحثة الداخلية في هذه المواد مرتبة في نفس اتجاه المجال المطبق ، بمجرد إزالة الحقل المطبق ، تفقد المواد مغناطيسيتها حيث تقوم الحركة الحرارية بتعشيق... 25/12/27 08:12

ايات قران للراحة النفسية

454  

ايات قران للراحة النفسية

لقرآن الكريم هو شفاء القلب وغذاء الروح، وهو المخرج من كل كرب وداء، فيه نتخطى صعوبات الحياة، و نقوى على مواجهة الأزمات، فلقد خلقنا الله سبحانه وتعالى لاختبارنا، وقد تكون بعض تلك الاختبارات التي نواجهها مؤلمة للغاية، ولا سبيل للتغلب عليها إلا قراءة ايات قران للراحة النفسية والطمأنينة، كما يقول الله... 25/12/28 07:12

كيفية تطويل رموش العين

738  

كيفية تطويل رموش العين

لألوفيرا يمكن تطويل رموش العين من خلال وضع هلام الألوفيرا عليها باستخدام ماسكارا نظيفة قبل الذهاب للنوم، وتركه طوال الليل ومن ثمّ غسله بماء دافئ، ويُمكن مزج هلام الألوفيرا وزيت الجوجوبا بمقدار ملعقةٍ كبيرةٍ من كلٍّ منهما، مع ملعقة صغيرة من مغلي البابونج، ووضع المزيج على الرموش مرّتين في اليوم، وت... 25/12/27 09:12

أهمية السلم والسلام

687  

أهمية السلم والسلام

لسلامُ لُغةَ هو الصّلح والمُهادنة، وضدّه الحرب، وقد سُمّيَ سلامًا لأنه تحصل به سلامةٌ من القِتال وتَبعاته، وكلمة السِلم تحمل ذات المعنى، أي الصُلح والمُهادنة.1 وجهة النّظر الغربية في السلام هي غياب الشقاق والعنف، ويُنظر لَهُ أنّهُ الوِفاق، والانسجام والهدوء، وتُعرَف الدولة التي تعيش حالة سلام بأن... 25/12/27 08:12

أقوال وحكم عن الحياة والحب

897  

أقوال وحكم عن الحياة والحب

قوال محمود درويش عن الحياةكلُّ الَّذِينَ ماتوا، نجوا من الحياة بأعجوبة.ولكننا سوف نحيا لأنّ الحَيَاةَ حَيَاةُ.ماذا جنينا نحن يا أماه؟ حتى نموت مرتين، فمرّة نموت في الحياة، ومرّة نموت عند الموت.الحياة تعلمك الحب، التجارب تعلمك من تحب، المواقف تعلمك من يحبك.نحبُّ الحياةَ غداً، عندما يَصِلُ الغَدُ س... 25/12/26 09:12

متى يبدأ الجنين بالحركة

587  

متى يبدأ الجنين بالحركة

تى يبدأ الجنين بالحركة فى هذه المقالة سنقدم اليكم متابعينا طرح شامل عن حركة الجنين ومتى تبدأ ومتى تشعر بها الحامل واى الحركات تدل انه ذكر ام انثى كل ذلك من خلال موضعنا هذا متى يبدأ الجنين بالحركة. مفهوم حركة الجنين حركة الجنين هي ارتطام أطرافه بجدار البطن الأمامي عند دورانه وسباحته في السائل ا... 25/12/26 05:12

حمام زيت الجوجوبا للشعر وفوائده

631  

حمام زيت الجوجوبا للشعر وفوائده

يت الجوجوبا هو الشمع السائل المستخرج من شجرة أمريكية الأصل تحمل إسم  Simmondsia ولا يزال ينمو في بكثرة في الولايات المتحدة، وخصوصاً في المناطق القاحلة بداخل جنوب غرب الولايات . وقد تم إستخدام زيت الجوجوبا منذ فترة طويلة لأغراض جمالية متعددة للبشرة والشعر.58033و قد أستخدم السكان الأصلين زيت الجوجو... 25/12/27 01:12

الفوائد الصحية لليوسفي

644  

الفوائد الصحية لليوسفي

لفوائد الصحية لليوسفيإن اليوسفي هو أحد أنواع الفواكه المالحة وهو يشبه البرتقال ولكنه أصغر منه بعض الشيء، كما أن إضافة اليوسفي إلى سلطات الفواكه والحلويات يعطيها مذاقا لذيذا، وعندما تعرف الفوائد الصحية العديدة لليوسفي سوف تحرص على أن تجعله جزءا أساسيا في نظامك الغذائي حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة ... 25/12/28 08:12

كيفية عمل مرقة السمك

703  

كيفية عمل مرقة السمك

ُعرف السّمك بقيمته الغذائيّة المفيدة والمغذِّيّة للجّسم البشري ، لإحتوائه على دهونٍ مفيدة (الأوميغا 3 )التي تساعد في الحماية من أمراض القلب وتقي من الجّلطات والسّكتات الدّماغية ، ويخفِّض نسبة الكوليسترول السّيّء بالدّم ، كما أنّه يحتوي على اليود الذي يحمي الغدّة الدّرقيّة ويزيد من نشاطها وآدائها ... 25/12/27 01:12

اكلات خفيفة وسهلة

721  

اكلات خفيفة وسهلة

حظى الأكلات الخفيفة وسريعة التحضير بشعبية عالية بين ربّات المنزل لسهولتها في التحضير، فإذا كنت سيدتي لا تملكين الوقت الكافي لتحضير وجبة كاملة، فإنّ هذه الأكلات ستغنيك عن التفكير والحيرة.نقدّم لك في هذا المقال بعضاً من الوصفات سهلة التحضير. 25/12/28 08:12

أضرار القرفة

1463  

أضرار القرفة

ُعدُّ القرفة (بالإنجليزية: Cinnamon)، أو ما تُعرف أيضاً بالدارسين، إحدى أقدم التوابل وأكثرها استهلاكاً، فهي تُستَخدم كعشبة طبّيّة منذ القِدَم، ويتم الحصول على القرفة من جذع اللّحاء الداخليّ المُجَفّف لشجرةٍ صغيرةٍ دائمة الخُضرة، يتراوح طولها بين 10 إلى 15 متراً،1 وتتوفّر عدة أنواع من القرفة من أش... 25/12/28 04:12

فوائد زيت الخس للشعر

661  

فوائد زيت الخس للشعر

لعب النّظام الغذائي دوراً حيويّاً في نموّ الشّعر، فمن خلال الغذاء يحصل الشّعر على الفيتامينات والمعادن لتجنب الاضطرابات التي تحصل للشعر، فتلف الشّعر ومشاكله ناتجة عن سوء التّغذية وفقدان بعض العناصر الضّرورية مثل: الحديد، والزّنك، وبعض الفيتامينات كألف وسي، ولهذا يلجأ البعض إلى جانب التّغذية السّل... 25/12/26 05:12

ماهي حبوب الفيل الأزرق DMT

635  

ماهي حبوب الفيل الأزرق DMT

بوب الفيل الأزرق هو عقار تريبتامين مهلوس يوجد بشكل طبيعي في العديد من النباتات والحيوانات ، ويشار إليها أيضًا باسم جزيء الروح بسبب التجربة المخدرة الشديدة . 25/12/28 05:12

حضري الأرز البني الذهبي أرز السمك على أصوله بالصور والخطوات

967  

حضري الأرز البني الذهبي أرز السمك على أصوله بالصور والخطوات

ريدين تقديم أرز السمك لعائلتك بلونه البني الذهبي الرائع ؟ وليس فقط اللون تريدين إيضا الطعم اللذيذ للأرز الذي يقدم في المطاعم مع السمك ؟ إن كنت ستحضرين أكلة سمك لعائلتك فنحن من خلال مطبخ ثقف نفسك نقدم لك سيدتي بالصور كيف تحضرين أرز السمك بسهولة باللون الذهبي الرائع و الطعم اللذيذ إيضا .طريقة عمل أ... 25/12/25 03:12

كيف تعالج عناد الطفل

682  

كيف تعالج عناد الطفل

نتشر ظاهرة العناد بين العديد من الأطفال، وهي تُشير إلى رفض الطفل أداء عملٍ معيّنٍ حتّى لو كان ذلك العمل يُحقّق منفعةً وفائدةً، ويُعدّ العناد سلوكاً سلبيّاً يُشجّع على التمرُّد ضدّ الوالدين، ويُساهم في انتهاك حقوق الآخرين، وأحياناً يكون الطفل مدركاً لما يقوم به من سلوكٍ عناديّ ومع ذلك فهو يفعله به... 25/12/27 04:12

كيف أقضي على الإنفلونزا

1245  

كيف أقضي على الإنفلونزا

ُعدّ الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza) مرضاً تنفسياً معدٍ تُسببه فيروسات الإنفلونزا، إذ تصيب الأنف والحنجرة وأحياناً الرئتين، وقد تُحدث الإنفلونزا حالة مرضية بسيطة أو شديدة، وفي بعض الأحيان قد تتسبب بوفاة المصاب، ولعلّ أفضل طريقة لمنع الإنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام. وعلى الرغم ... 25/12/27 05:12

الرجل الذي تحدى الجميع في التفكير “ألان تورينج”

724  

الرجل الذي تحدى الجميع في التفكير “ألان تورينج”

ام ألان تورينج بالعديد من الاعمال التي غيرت حياته وعالمه في ذلك الوقت كما كان لها اثرها الكبير على وجود جزء كبير من التكنولوجيا التي نعيشها حاليا في الكمبيوتر والانترنت سيرته الذاتية:ألان تورينج (23 يونيو 1912- 7 يونيو 1954) ولد في لندن وكان والده هندي يعمل في الخدمات العامة اثناء الحكم البريطاني... 25/12/26 09:12

تعريف الضمائر وانواعها

761  

تعريف الضمائر وانواعها

لضمير هو اسم يستخدم لتفادي التكرار في الجمل ، ويعبر عن اسم آخر موجود بالفعل ، وهناك ضمائر متصلة ومنفصلة ويكثر استخدام الضمائر المتصلة فهي تسهل الوصول إلى المعنى. 25/12/26 10:12

هل سنستمر في شحن اجهزتنا المختلفة في المستقبل القريب؟ البطاريات بين الحاضر والمستقبل

569  

هل سنستمر في شحن اجهزتنا المختلفة في المستقبل القريب؟ البطاريات بين الحاضر والمستقبل

زودات الطاقة والبطاريات هي روح أي جهاز إلكتروني نستخدمة هذه الأيام بدايةً من الهاتف المحمول وحتى كاميرات التصوير، ويظل السؤال الرئيسي لكافة مستخدمي مزودات الطاقة هل يمكن أن نكمل استخدام الهاتف المحمول لعدد ساعات أكبر؟ وهل من الممكن أن نقوم بشحن البطارية مرةً واحدة في اليوم أو حتى لا نحتاج مستقبلً... 25/12/28 03:12

جراحة القلب بالمنظار

238  

جراحة القلب بالمنظار

راحة القلب بالمنظار سنعرض لكم متابعينا الكرام محتوى شامل عن جراحة القلب بالمنظار كل ذلك في هذه السطور التالية. جراحة القلب جراحة القلب هي الجراحة التي يجريها جراحو القلب على عضلة القلب أو الأوعية الكبيرة أو الغشاء التامورى المحيط بالقلب وتعتبر جراحة القلب جزء من جراحات الصدر وتنقسم عادة إلى قس... 25/12/17 05:12

أشهر عشر لعنات في التاريخ

712  

أشهر عشر لعنات في التاريخ

ضربُ جذورُ الانتقام المبرَّر عميقاً في التاريخ، وقد تنوّعت بلجوء الناس إلى القانون أو بتطبيقهم الفرديّ للعقوبات، وماذا يحصل في حال كان الشخص المستهدَف لا تطاله يد العدالة، تاريخياً كان هناك حلٌّ وحيد: استنزال لعنات الآلهة القديمة على الخصم، وكان لدى مختلف الحضارات بأديانها المتعددة طُرُقاً شتّى ظ... 25/12/26 09:12

كيف يتم تربية الكلاب

701  

كيف يتم تربية الكلاب

ُعدّ الكلاب (الاسم العلمي: Canis lupus familiaris) والقطط من أكثر الحيوانات الأليفة انتشاراََ وشعبيّة لدى البشر، وتعود العلاقة بين الكلاب والبشر إلى ما قبل 12000 عام، فهو صديق الإنسان الوفيّ وحاميه، وقد اعتبُِرَت الكلاب في الحضارة الفرعونيّة حيوانات مقدسة، كما أنّ الكلاب قابلة للتدريب، لذلك تُستخ... 25/12/27 11:12

ما تعريف الإنترنت

1912  

ما تعريف الإنترنت

لإنترنت هو نظام اتصال عالميّ لنقل البيانات عبر أنواع مختلفة من الوسائط، ويُمكن وصفه بأنه شبكة عالميّة تربط شبكات مختلفة سواء كانت شبكات خاصّة، أو عامّة، أو تجاريّة، أو أكاديميّة، أو حكوميّة بواسطة تقنيّات لاسلكية أو ألياف ضوئية، ويستخدم الكمبيوتر بروتوكول التحكم في الإرسال / بروتوكول الإنترنت (با... 25/12/27 02:12



اخر ما تم الاطلاع عليه

عرض الكل