أفضل دعاء قبل الإفطار في رمضان
رد عن الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- أنّ دعاء الصائم مستجاب، وبناءً على ذلك يجب على المسلم أن يغتنم ذلك بالإقبال على الله تعالى، والطلب والسؤال منه، بذلٍّ وانكسارٍ وخضوعٍ، على أن يكون الدعاء بما فيه الخير والصلاح، مع الحذر من أن يستغلّ الصائم أوقاته بلغو الحديث، وبما لا فائدة منه من الأقوال، وتجنُ... 26/03/07 06:03
ما هو ضيق التنفس
ُعرَّف ضيق النفس، أو الزلَّة، أو عسر التنفُّس، أو الزلَّة التنفُّسية (بالإنجليزية: Dyspnea) على أنَّها حالة صحيَّة تتمثَّل بصعوبة عمليَّة التنفُّس، ويمكن أن تحدث هذه الحالة بشكل متكرِّر أو دائم، وقد تحدث لمرَّة واحدة فقط، ومن الجدير بالذكر أنَّه تختلف نسبة انتشار ضيق التنفُّس وعدد حالات الإصابة ب... 26/03/05 01:03
كيف نعتني بشجرة الليمون
مكن لدرجة الحرارة المنخفضة أن تؤثر على أشجار الحمضيات بشكل عام، فقد تسبب درجات الحرارة التي تقل عن 7 درجات مئوية تلف الأشجار، أو موتها، لذلك ينبغي تجنّب تعرضها لدرجات حرارة أقل من 10 درجات مئوية،1 وتعتبر أشجار الحمضيات من الأشجار التي تتأثر بالصقيع، وقد تتفاوت نسبة التأثر فيه من نوع إلى آخر؛ إذ إ... 26/02/26 02:02
اجمل رسالة لصديق
يف كان الناس يتراسلون قبل الواتسآب والماسنجر؟ تاريخُ طويلٌ تخفيه هذه الرسائل! فماذا تعرف عنه؟: 26/03/03 07:03
انفوجراف كيف تتخلص من الخمول بعد الغداء
عاني الكثير منا من مشكلة النعاس و الخمول بل الكسل الشديد بعد فترة تناول وجبة الغداء فما هو السبب ؟ وكيف تتصدى وتحل تلك المشكلة بحيث تبقي نشيطًا بعد الغداء ؟ من خلال الانفوجرافيك التالى تعرف على الاجابة 23504 26/03/07 04:03
فوائد ماء الشعير للبشرة والشعر والصحة وطريقة تحضيرة
ل سمعت من قبل عن فوائد الشعير و فوائد ماء الشعير الصحية ؟ أن الشعير هو من الحبوب الكاملة التي تشبه القمح ولكنه أفتح في اللون، ويتم استخدامه كعلف للحيوانات وكذلك في بعض انواع الحساء واليخنات، وحبوب الشعير غنية بسكر المالتوز، الذي يستخدم في تصنيع المحليات الصناعية . هناك عدة أنواع من الشعير المتوفر... 26/03/04 03:03
كيف تصبح كاتباً ؟ خطوات اكتساب مهارة الكتابة ، الجزء الثاني
9846نستكمل معكم خطوات أكتساب مهارة الكتابة ” الجزء الأول “○ الأسئلة المفاتيحتحتاج كتابة التقارير والموضوعات إلى قراءة موسَّعة في مصادر مختلفة، والقاعدة الذهبية في القراءة هي أن تقرأ وفي ذهنك غرض محدد. وتتمثل أغراض القراءة استعدادًا للكتابة في عدد من الأسئلة التي تقرأ للإجابة عنها. وفي صياغة الأسئ... 26/03/01 02:03
6 نصائح تساعدك على الوصول الى وظيفة أحلامك
لبحث عن وظيفة أحلامك من أكثر الأهداف التي يفكر فيها كل منا بعد تخرجه من الجامعة ولكن في معظم الأحيان لا يعرف من أين يبدأ وكيف يختار لذلك نقدم لكم اليوم 6 استراتيجيات يمكنك استخدامها لتنمي فرصك المهنية ولتصل الى وظيفة أحلامك مبكرا : 341131- مشاركة أفكارك :أصبح من السهل الآن أن تتبادل أفكارك مع الغ... 26/03/05 01:03
أين تقع الدوادمي
تبع الدوادمي إمارة منطقة الرياض في المملكة العربيّة السعوديّة، ويقع جزء كبير من أراضيها من ضمن نطاق ما يُعرف بالدّرع العربيّ، وتصل مساحتها إلى ما يُقارب حوالي 30 ألف كيلومتر مربع، ويصل عدد سكانها إلى ما يُقارب حوالي 240.261 نسمة وتعتبر ثالث أكبر مدينة في منطقة الرياض من حيث عدد السكان. تعتبر منطق... 26/03/05 02:03
فوائد الحساب الذهني
عرف طريقة الحساب الذهني كذلك بطريقة تراكتنبيرج في الحساب، وما يجعل لهذه العملية أهمية بالغة هو ما يمكن الحصول عليه من فوائد من تعلمها واستخدامها، ومن هذه الفوائد:تحفيز الدماغ: ممارسة الحساب الذهني تساعد على الحفاظ على الدماغ وتعزيز قدرات التعلم، فتعمل المهارات الرياضية على تنشيط الجانب الأيسر للد... 26/03/06 05:03
علاج مرض الحصبة
ُعرَف الحصبة (بالإنجليزيّة: Measles) على أنَّها حالة مرضيّة شديدة العدوى تُسبِّبها أحد الفيروسات، وعادةً ما يُمكن الوقاية منها عن طريق المطعوم، ويبدأ المرض على هيئة أعراض مُتمثِّلة في ارتفاع درجة الحرارة، وسيلان الأنف، والسُّعال، ويليها ظهور البقع، والطفح الجلدي الذي يبدأ بالظهور على الوجه، ثمّ ي... 26/03/07 10:03
بماذا تشتهر مالطا
الطا هي دولة أوروبية تقع في البحر الأبيض المتوسط، وهي واحدة من أصغر دول العالم، إذ تبلغ مساحتها 0.8كم²، وتعدّ أكثرها كثافة سكانية إذ يصل عدد سكانها بحسب إحصائيات عام 2011م إلى 416,055 نسمة، وأهم ما يُميزها هو موقعها الاستراتيجي، مما جعلها من الدول التي تعرضت للاحتلال والغزو على مر الزمن، فاحتلها ... 26/03/07 10:03
وصفات تسمين الأطفال
عاني بعض الأطفال من مشكلة النحافة، نتيجة سوء التغذية، أو الإفراط في الحركة، أو الإصابة ببعض الأمراض، كأمراض الجهاز الهضمي، أو فقدان الشهية، أو الاضطرابات والضغوط النفسية، وقد تلجأ بعض الأمهات إلى مراكز التغذية أو إلى اتباع العديد من الوصفات الطبيعيّة والمفيدة والسهلة والفعّالة للتسمين، والتي سنعر... 26/03/02 08:03
أضرار استنشاق بخار الماء أثناء الاستحمام .. كيف يمكن أن يقتل ؟
قد سمعنا في الآونة الأخيرة عن وجود عدد من حوادث القتل بسبب وجود بخار الماء الساخن في فصل الشتاء، ولا يعلم احدا ما هو التفسير العلمي لتلك الظاهرة الغريبة التي قد ظهرت فجأة، وعلى الرغم من أن هناك نسبة وفيات كبيرة بسبب تلك الكارثة إلا أن الناس ما زالت تكرر تلك العادة بإستمرار خاصة في فصل الشتاء.فمم... 26/03/06 06:03
بالصور اطعمة مفيدة للذاكرة تحميك من الزهايمر و تزيد كفاءة دماغك و قوة عقلك
ل تعاني من مشاكل واضطرابات في الذاكرة ؟ كأن تنسى مثلا النقط الرئيسية لموضوع تتحدث فيه أو تنسى أين وضعت مفاتيحك الخاصة وهل تعاني من ضعف التركيز دائما؟ إذا كنت تعاني من كل ذلك فلك أن تعرف أن العقل اليقظ المتنبه هو أساس سعادتك وتأقلمك مع المجتمع، ولكن الضغط المتواصل يجهد عقلك وكذلك المواد المؤكسدة (... 26/03/04 01:03
10 تعليمات مهمة يجب أن تقوم بها بعد شراء لاب توب جديد
ن وقت لأخر نشتري جهاز لاب توب جديد ” حاسوب محمول ” ما لا نعرفة إن هناك بعض الخطوات التي يجب أن تقوم بها بعد شرائك للاب توب وقبل أن تقوم باستخدامه في أعمالك لكي تضمن أداؤه الجيد كما تضمن تخزين بعض المعلومات المهمة في حالة الحاجة إليها : إليك هذه الخطوات الهامة 354361. إمتلاك التعريفات اللازمة ... 26/03/06 05:03
ما هي أعراض سماكة الرحم
طانة الرحم هي الطبقة من الخلايا التي تُغطي الرحم من الداخل، وتتمثل حالة سماكة الرحم أو ما يُعرف بفرط تنسج بطانة الرحم (بالإنجليزية: Endometrial hyperplasia) بزيادة سمك بطانة الرحم، والتي تؤدي أحياناً إلى نزيف غير طبيعي.1 ومن الجدير بالذكر أنّ سمك بطانة الرحم يزداد بشكل طبيعي استجابة للتغيرات الهر... 26/03/05 04:03
أسباب العطش الشديد
سباب العطش الشديدفي معظم الحالات يشعر الشخص بالعطش الشديد أو ما يُعرَف بالعطاش (بالإنجليزية: Polydipsia) بشكلٍ طبيعيّ عند انخفاض نسبة السوائل في الجسم دون وجود مشكلة صحيّة خطيرة خصوصاً في أوقات الطقس الحار، ومن الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالعطش الشديد في هذه الحالة ما يأتي:[١][٢]ممارسة التما... 26/03/07 01:03
اعتبارات عامة في مرض المياه الزرقاء
يس عناك علاج للماه الزرقاء وأي ضرر يصيب النظر لن يكن عكسه في أحيان كثيرة يمكن السيطرة على جلوكوما الزاوية المفوحة المزمنة بواسطة استخدام الدواء , عادة في صورة قطرة للعين وهناك عدة أنواع متوفرة من هذه الادوية كثيرا ما يكون على أخصائي العيون التجربة قليلا حتى يجب الدواء الأكثر تأثيرا بالنسبة لشخص ب... 26/03/06 10:03
مسببات مرض الكساح
عدم تعرّض الأم الحامل لأشعّة الشمس أثناء حملها بسبب تغطيتها لوجهها. نقص الكالسيوم ونقص فيتامين د في الغذاء. ومن أهمّ المصادر الغذائيّة لفيتامين د هو الحليب ومشتقّاته؛ كاللبن، والجبنة، والزّبدة، والقشطة، والبيض، وزيت السّمك، والكبد. تزداد الإصابة بمرض الكساح لدى أطفال الخداج تزداد نسبة الإصاب... 26/03/06 02:03
ما هي التنمية البشرية المستدامة
صبحت التنمية المستدامة (SD) شعارًا شائعًا في خطاب التنمية المعاصر، ومع ذلك ، على الرغم من انتشاره والشعبية الهائلة التي اكتسبها على مر السنين ، لا يزال المفهوم يبدو غير واضح حيث يستمر العديد من الناس في طرح أسئلة حول معناها وتاريخها ، وكذلك ما ينطوي عليه وينطوي عليه نظرية التنمية والممارسة، والغر... 26/03/05 05:03
بالصور طريقة عمل فطيرة البطاطا الحلوة
ذا كنت من محبى اعداد الفطائر وتحب أن تقوم بإعدادها بطعم مميز وجديد فتابع دائما قسم الطبخ على موقع ثقف نفسك حيث أننا سوف نقوم بعرض طريقة عمل فطيرة البطاطا الحلوة من خلال عرض المكونات مع مجموعة من الخطوات البسيطة السهلة والمصورة فحتى تتعلموا طريقة اعدادها فتابعوا القراءة معنا حتى تتعلموا طريقة تحضي... 26/03/02 03:03
إحسان الظن بالناس
عا الإسلام المسلم إلى إحسان الظن بالناس جميعاً، حيث إنَّ المطَّلع الوحيد على البواطن هو الله سبحانه وتعالى فقط، وهو يتولى السرائر ويُحيط بها، ولإحسان الظن بالناس منزلة عالية في الإسلام لما له من نشر التحابب بين الناس، ودفع العدواة والبغضاء فيما بينهم، كما أنّ إحسان الظن بالناس من الأخلاق النبيلة ... 26/03/03 06:03
طريقة عمل الرنجة
تعدّد أنواع الأسماك وأشكالها، ومن أنواعها سمك الرّنجة، وهي سمكة صغيرة الحجم نسبيّاً، ذات زعانف شعاعيّةٍ، تعيش في مياه المحيط الأطلسيّ والبحر الأبيض المتوسّط. اشتُهر المصريّون على مرّ العصور بتحضير الرّنجة وتناولها؛ خاصّةً في عيدهم الذي يُسمّى عيد شمّ النّسيم؛ حيث يحتفلون به سيراً على خُطى أجدادهم... 26/03/07 09:03
ترتيب الابراج حسب تاريخ الميلاد
رج الجدي صاحب برج الجدي من مواليد 12/22 - 1/19.1 إيجابيّاته: عمليّ، وعقلانيّ، وصاحب روح مرحة، يتّسم بالصبر، ومنظّم على الصّعيد الاجتماعيّ، وبطيء في علاقاته الاجتماعيّة. سلبيّاته: متمسّك بالتّقاليد أكثر من اللزوم، ومتشائم في كثير من الأحيان. برج الدّلو صاحب برج الدّلو من مواليد 1/20 - 2/18.2 إ... 26/03/07 09:03
ما هو صدى الصوت
مكن أن تنعكس موجات الصوت تماماً كما هو الحال مع موجات الضوء، لذا يمكن تعريف صدى الصوت على أنّه مجرد انعكاسٍ للصوت،1 فالأمواج الصوتيّة ترتدّ عن الأسطح التي لا تستطيع أن تمرّ عبرها، فالصدى مثال على كيفيّة تفاعل الموجات مع المواد المختلفة،2 ومن الجدير بالذكر أنّ الصوت ينعكس بشكلٍ أفضل عن الأسطح المس... 26/03/04 02:03
أهمية خطوط الطول
قُاس خط الطول بخطوط خيالية كلها تدور حول الأرض بشكل رأسي ، ويلتقي خط الطول عند القطبين الشمالي والجنوبي ، ويقيس كل خط طول درجة قوس واحدة من خط الطول ، وتبلغ المسافة حول الأرض 360 درجة ، ويتم قياس نصف العالم ، نصف الكرة الشرقي ، بالدرجات شرق خط الزوال الرئيسي والنصف الآخر ، نصف الكرة الغربي ، يُقا... 26/03/03 02:03
حلمت اني اطير
لطيران في المنام هو سفر فإن كان على القفا فهو سفر في راحة والطيران لغير المسافر بطالة ومن طار من سطح إلى سطح فإنه ينتقل من رجل رفيع إلى رجل رفيع وأي السطحين كان أعلى فهو أرفع قدرا وأكثر جاها وقيل السطح امرأة فمن رأى ذلك فإنه ينتقل من امرأة إلى امرأة والمرأة إذا رأت أنها طارت من دارها إلى دار رجل ... 26/03/07 03:03
كيف أتخلص من النمش
لنمش هو عبارة عن بقع صغيرة بنية اللون تظهر على الجلد بشكل متناظر في منتصف الوجه، أو الكتفين، أو الساعد، أو العضد، أو أعلى الظهر وتتراجع حدته مع التقدم في العمر، كما أنه يصيب ذوي الشعر الأشقر، والأحمر، ويعتبر أحد الأمراض الوراثية، ويرغب العديد منهم في التخلص من هذه المشكلة، وذلك عن طريق التوجه إلى... 26/03/07 04:03
فوائد كرة اليد المطاطية أو كرة الضغط لصحتك كلها
معنا كثيراً عن كرة التوتر أو كرة اليد المطاطية وكما يطلق عليها البعض أيضا كرة الضغط وكلها أسامي لشئ واحد يساعدك في التخلص من التوتر وشدة الأعصاب والضغط أيضا. فهل العمل او الدراسة يسببان لك الضغط؟ حسنا، فالكرة المطاطية لليد يمكنها التخفيف عنك حدة هذا الضغط وتساعدك ايضا بطرق كثيره لم تكن تدركها من ... 26/03/03 10:03
