الاكثر اطلاعاً

768  

نبغي اتّخاذ قرار إنقاص الوزن في البداية، ومعرفة النظام الغذائيّ والرياضة المناسبة، ومعرفة معدّل الأيض أيضاً، ومن خلال ذلك سيتمّ تحديد عدد السعرات الحرارية التي من الممكن فقدانها عند البدء في الرجيم، بالإضافة إلى تغيير بعض الأمور اليومية الصغيرة كالبدء بتناول الطعام في طبق صغير،1 كما وينبغي معرفة ... 26/04/19 09:04

885  

مكن حفظ الحروف الإنجليزية من خلال المجلات والملصقات، حيث يكون ذلك من خلال البحث عن حرف ما من الحروف الإنجليزية واستخراجه من احدى المجلات مثلاً، ثم القيام بقصه وإلصاقه، أو إحضار الملصقات التي تحتوي على الحروف الأبجدية وإلصاقها.1 26/04/20 04:04

1218  

عتبر القطر أوكما يُطلق عليه أيضاً ببعض الدول العربيّة الشيرة ، من المواد التي نحتاجها كثيراً ، حيث نعمل على إضافتها على عدد من أطباق الحلويات و التي يعمل بدوره على زيادة حلاوتها . وفي موضوعنا هذا نضع بين يديكِ كيفية عمل القطر ، بالإضافة لطريقة تحضير بعض من أطباق الحلويات التي يتم إضافة القطر إليه... 26/04/23 01:04

877  

عتبر حلاوة الجزر إحدى أطباق الحلوى الهندية، حيث تعرف أيضاً باسم حلوى الكاجاركا، وتستخدم بشكل كبير في المهرجانات، والاحتفالات، كما أنّ هناك العديد من الوصفات الخاصة بحلاوة الجزر، أحدها هي الطريقة التقليدية التي تستخدم الحليب كامل الدسم أما الطريقة السريعة فهي طريقة الحليب المكثف المحلى. 26/04/23 01:04

876  

ن رأى أنّه شرب دمه حباً له في خفية فإنّه يستشهد في الجهاد وإن رأى أنه شربه علانية دل على نفاقه ودخل في دم أهل بيته وأعان على قتلهم، وقيل من رأى كأنّه تقيأ دماً كثيراً حسن اللون دل على أنه يولد له مولود فإن سال الدم في وعاء عاش الولد، ومن رأى كأن رأسا من رءوس الناس في وعاء عليه دم فهوِ رجل رئيس يك... 26/04/22 12:04

785  

عدّ الكريم كراميل من الحلويّات العالمية، المصنّعة من الحليب، والبيض، والسكر، وتخلط معاً لتحضير (الكريمة)، ويتمّ تحضير صوص السكر بوضع السكّر على النار ليصبح قوامه لزجاً، ويتم تحضيره بطريقة معيّنة، ويوضع في الثلاجة لمدة محدّدة، وبكن تحضير الكريمة المخفوقة، لتزيين الوجه، كما يصنع من إضافة الكريم كرا... 26/04/22 06:04

1409  

جب على الشخص الاعتراف بامتلاكه الخوف قبل أن يبدأ في التغلب عليه، وقد يكون الخوف حالة طبيعية لديه، ويمكنه التخلص منه، وذلك من خلال كتابة المواقف التي تسبب الخوف في الحياة، لأن محاولة التفكير فقط بدون كتابة لن يجدي نفعاً.1 26/04/23 01:04

2035  

ن واجبات الزوج تجاه زوجته حسن العشرة؛ أي توفير متطلّبات الحياة الأساسية لها، وإشباع رغباتها ومؤانستها والتبسم في وجهها، ومعاملتها معاملة حسنة والرفق بها، مع إظهار مشاعر الحب لها، كما يجب على الزوج ألا يكلّف زوجته ما لا تطيقه، وأن يفعل الأمور التي تحبها وتسعد قلبها.1فالزوج الجيد يستمع إلى زوجته عن... 26/04/22 06:04

708  

رسلت مركبة وكالة ناسا Nasa المُكلّفة بالبحث تحت سطح كوكب المريخ أول اكتشافاتها الرئيسية حيث يظهر البحث أن الكوكب نشط بشكل اهتزازي أو معرّض للزلازل، وهذه الزلازل قد تسلط ضوءًا مهمًا جديدًا على كيفية تشكل المريخ وبقيّة النظام الشمسي، كما تظهر اكتشافات أخرى من مركبة إينسايت InSight أنّ الحقل المغناط... 26/04/21 12:04

763  

نّ دراستك في بلدٍ مثل سويسرا سيضمن حصولك على أفضل أنواع التعليم مما يتيح لك فرصة الحصول على عملٍ في أهم الأماكن العالمية. وعداك عن احتواء سويسرا على عددٍ كبير من الجامعات المصنّفة ضمن أهم الجامعات العالمية (بحسب موقع mastersportal)، فهي واحدة من أغنى 20 دولة في العالم إلى جانب كونها من أكثر المنا... 26/04/23 11:04

916  

فهم آليات مولد الطاقة ، نحتاج فقط إلى إلقاء نظرة واسعة على خصائص الطاقة و أجزاء المولد الكهربائي التي تحكم العالم من حولنا، كل ما يتحرك أو يلمع ، سواء كان عضويًا أو من صنع الإنسان ، يقوم بذلك عن طريق تحويل نوع من الطاقة إلى نوع آخر، يحول جسم الإنسان الطعام و المغذيات إلى طاقة بدنية، يحول الراديو ... 26/04/23 09:04

775  

ستطاع بعض الفنانين الذين لديهم قدرة في استخدام الطباشير والرسم به على أسطح الأرض في الشوارع ،  أن يستخدموا تلك الموهبة الجميلة في الرسم بتقنية الـ ” 3D ” أي تقنية ” الأبعاد الثلاثية ” على اسطح مستوية تماماً و خداع الأبصار و كأن هذه الرسومات الثلاثية الأبعاد موجوده في الحقيقة .36186 هذه الصورة هي ... 26/04/20 06:04

839  

اتبة المقال هي كريستيان هينيك وهي مهندسة وفيزيائية ألمانية تدرجت في الجامعات  الكبرى من الماجستير والدكتوراة وهي تعمل على برنامج لمحاكاة الحياة على المريخ بحيث يتم تدريب المسافرين  على الأرض على الحياة داخل الكبسولات الأرضية على المريخ.49232أنا من  الفريق الذي يقوم بمحاكاة الحياة على المريخ. منزل... 26/04/20 07:04

902  

عاني الكثير من الناس من مشكلة السمنة الناتجة عن قلة الحركة، وكثرة تناول المشروبات الغازية والغنية بالكافيين، والإكثار من المأكولات السريعة والمشبعة بالدهون، أو بسبب الأمراض الوراثية، الأمر الذي يزيد من احتمالية تعرض هؤلاء الأشخاص لأمراض القلب، مما يدفعهم للبحث عن وصفات لحرق الدهون، كونها سريعة، و... 26/04/22 03:04

2962  

عتبر الشبكة اللاسلكيّة أحد أنواع الشبكات الحاسوبيّة التي تتيح الفرصة لنقل المعلومات بين الأجهزة المختلفة دون الحاجة إلى استخدام الأسلاك والتوصيلات، ويمكن تنفيذ هذا النوع بالتحكم عن بعد مع أنظمة نقل المعلومات من خلال استخدام أمواج الراديو الكهرومغناطيسيّة كحامل لإشارة هذه المعلومات، وتنفيذها في ال... 26/04/23 02:04

1437  

تناول كميات كافية من الكربوهيدرات الصحية كالحبوب الكاملة فهي مهمّة للحصول على الطاقة التي يحتاجها الجسم لأداء مختلف نشاطاته اليومية، كما أنّها تساعد في الحماية من أمراض القلب التاجية وبعض أنواع السرطان، ومرض السكري. تشمل الكربوهيدرات الصحية كما أوردنا سابقاً الحبوب الكاملة، البقول، الفواكه والخض... 26/04/23 02:04

2190  

ُعرَّف المُستطيل (بالإنجليزية: Rectangle) بأنَّه شكلٌ هندسيّ مُنتظم مُكوَّن من أربعة أضلاع، كلّ ضلعين مُتقابلين فيه متساويان في الطول، والزاوية بين كلّ ضِلعين من أضلاعه قائمة أي تساوي 90°،1 ويمكن تعريف مساحة المستطيل (بالإنجليزية: Rectangle Area) كغيره من الأشكال الهندسية بأنها المنطقة المحصورة د... 26/04/23 08:04

872  

سبوع المرور هو عبارة عن أسبوع تحتفل به دُول مجلس التعاوُن الخليجيّ العربيّ جميعها، حيث تستعدُّ شرطة مجلس التعاوُن سنويّاً للاحتفال بأسبوع المرور، وتُنسِّق مع الوزارات المختلفة، والجهات الحكوميّة بالإضافة إلى الشركات الخاصّة؛ لتنظيم فعاليّاتٍ من شأنها أن تزيد من وَعْي الأفراد بالمرور، والأمور التا... 26/04/23 12:04

1567  

ُمكن إيجاد الحديد بشكلين أحدهما مصدره حيواني ويُطلق عليه اسم الحديد الهيمي (بالإنجليزية: Heme iron) والآخر مصدره نباتي ويُطلق عليه اسم الحديد غير الهيمي (بالإنجليزية: Non-heme iron)،1 ومن الجدير بالذكر أنَّ امتصاص الحديد الموجود في المصادر الحيوانية يكون أسهل من امتصاص ذلك الموجود في المصادر النب... 26/04/21 09:04

1264  

رض الله -سبحانه- صيام شهر رمضان على المكلّفين، وهو أحد أركان الإسلام الخمسة، قال الله -تعالى-: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ)،1 وقال -تعالى-: (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى ... 26/04/22 05:04

798  

ثير من الاحيان تلاحظ الأم أن طفلها أصبح يصرخ بشدة ولا تعرف السبب . ولكن في المعتاد يكون بسبب غازات الرضع التي تصيب دائما الطفل الرضيع . أن الغازات في المعدة مشكلة شائعة جدا حيث أن تقريبا جميع من يملكون خبرات فى رعاية الأطفال يؤكدون ذلك . رغم ذلك إنه من السهل علاج غازات الرضع والأطفال الصغار وتخفي... 26/04/23 05:04

985  

اوطني يا وطنى يا بلد أحبابى فى وجودى احبك وغيابى يا الخرطوم يا العندى جمالك ..جنة رضوان طوول عمرى ما شفت مثالك فى اى مكان انا هنا شبيت يا وطنى زيك ما لقيت يا وطنى فى وجودى احبك وغيابى ياحليلك وياحليل ايامك على ليالى زمان وقلبى عايش لغرامك ما بعد غرام كانت أيام يا وطنى زى الأحلام يا وطنى بتذكر في... 26/04/23 03:04

2078  

فاء ونقاء البشرة من أكثر الأمور التّي تهتم بها السّيدات والفتيات، رغم أنّ الكثيرات منهنّ يعانينّ من ظهور الحبوب وآثارها على الوجه مما يسبّب لهم الإزعاج، ودائماً ما يبحثنّ عن علاجاتٍ وحلولٍ فعّالةٍ وتحقق النتائج المطلوبة بأقصر وقتٍ ممكن. وسنقدّم في هذا المقال بعض الطّرق، والعلاجات، والوصفات الطّبي... 26/04/20 12:04

361  

نتشر أمراض البروستاتا بكثرة اليوم ومن أهمها مرض سرطان البروستاتا، واتباع نظام غذائي صحي متوازن قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض البروستاتا ولذلك فسوف نقوم من خلال هذه المقالة بعرض أهم 6 أطعمة للحفاظ على صحة البروستاتا584381-     التوت والفراولة والعنبيحتوي التوت والفراولة والعنب على نسبة عالية من ... 26/04/20 06:04

1895  

ُعتبر الجزائر دولة إسلامية من دول المغرب العربي، وعاصمتها هي مدينة الجزائر. وترتبط الجزائر مع المغرب عن طريق مدينة وهران التي تقع على ميناء على البحر المتوسط، وقد حكم الجزائر سلالات مختلفة عندما كانت تحت سيطرة الحكم العثماني، ثم استقلت فترة قصيرة بعد تحررها من العثمانيين. وفي عام 1830م وقعت تحت س... 26/04/23 02:04

797  

عبارة عن خطوط مموجة تظهر على البطن والارداف والثديين والفخذين وفي البداية تكون حمراء ثم تتحول تدريجيا الى اللون الابيض وسببها هو الزيادة السريعة في الوزن التي تحدث مع الحمل وتظهر عندما يحدث شد مفرط للجلد وتتمزق الطبقات التي تحته وبمجرد ظهروها فانها لا تختفي بعد ذلك ولكنها تبدو بصورة أقل وضوحا مع... 26/04/15 02:04

675  

و اسم صيني يُطلق على الشجرة والأوراق والشراب الذي يصنع منها، وينتمي إلى الفصيلة الكاميليّة، ويرجع موطنه الأصلي إلى شرق آسيا، حيث يتميّز بأوراقه الخضراء رمحيّة الشكل، وأزهاره العطريّة البيضاء المصفرّة، بالإضافة لاحتوائه على العديد من العناصر المهمّة للجسم، مثل المعادن، والفيتامينات، ومضادّات الأكس... 26/04/22 06:04

720  

سمك هل تتصور ان اسمك يمكن ان يكون سببا فى نجاحك ، لقد اثبتت كثير من الدراسات مدى تأثير الاسم فى نجاح الشخص ، وقد جمعنا نتائج عدد كبير من هذه الابحاث ، التي تقول كيف يؤثر اسم الشخص على حياته والتى قد اكدت 10 أسباب تجعل اسمك سببا فى نجاحك37741 1- إذا كان اسمك سهل النطق :في دراسة أجريت بجامعة نيويور... 26/04/21 09:04

352  

ثيرا ما ينتابنا القلق من استخدام المنظفات الصناعية بأضرارها المتعددة لاسيما أن معظمها يحتوي على مركبات كميائية ضارة بالجسم والبيئة المحيطه بنا أيضا ولهذا يمكنك أستبدال المنتجات الصناعية للتنظيف بمنتجات بديلة طبيعية تعطيك نفس كفاءة التنظيف مع اضافة ميزة انها صحية على صحتك وعلى صحة اسرتك وكذلك على ... 26/04/19 04:04

1007  

6488تذكر الأبحاث أن الرضاعة الطبيعية في رمضان لا تؤثر علي إمداد الحليب . و قد تؤثر حقاً  و يحدث جفاف شديد عندما لا تتناول الأم كميات كافية من السوائل طوال الليل . و سيزداد هذا الخطر إذا كانت الأم منكهة من أمور العمل أو الأعمال المنزلية أو الانشطة الأخري التي تقوم بها في النهار . و من المحزن أن تر... 26/04/19 09:04