الاكثر اطلاعاً

915  

مكن جعل العيون جذابةً من خلال أداء بعض تمارين العين فهي تعطيها لمعاناً، وتساعد على تخفيف الإجهاد، وتحسين الدورة الدموية فيها، ومن هذه التمارين:1 إغلاق العين بإحكامٍ مع الضغط عليها، ثمّ فتحها بسرعةٍ ولأقصى حدٍ ممكن، وتكرار التمرين حتّى تبدأ العين تدمع. الإمساك بقلم، وتحريكه عمودياً أو أفقياً في مو... 26/01/09 11:01

276  

يف تحافظ على نشاطك الجنسي وطرق المحافظة على النشاط والحيوية طوال اليوم. جماع الجماع كما يُعرف بأسماء المضاجعة أو الوطء أو المواقعة هو العملية الجنسية التي تقوم أساساً على إدخال القضيب الذي عادةً ما يكون منتصباً إلى داخل المهبل بهدف الحصول على المتعة الجنسية أو للتكاثر أو كليهما. كما تُعرف هذه الع... 26/01/10 01:01

398  

عود رواية بائعة الخبز إلى الكاتب والروائي الفرنسي الشهير كزافييه دومونتبان المولود في أبرمونت بهوتسارت عام 1823م، وهو كاتب روايات متسلسلة ومآسٍِ شعبية لاقى من خلالهما شهرة ونجاحاً واسعين، وله مؤلفات عديدة كان منها رواية طبيب الفقراء التي نُشرت كمسلسل روائي على شكل حلقات، ورواية سمو الحب، وجوهرة ا... 26/01/04 01:01

545  

عدّ القرآن الكريم كاملاً شفاءً، وعلاجاً، ووقايةً، قال سبحانه وتعالى:" وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ "، الاسراء/82، وهذا فيما يخصّ القرآن عامّةً، وبعض القرآن له خصائص في العلاج وغيره، قال السيوطي في الإتقان:" وغالب ما يذكر في ذلك كان مستنده تجارب الصّالحين... 26/01/10 02:01

680  

اضت قرائح الشعراء برثاء حمزة بن عبدالمطلب أسد الله وأسد رسوله ، و مما قيل في رثائه ما رواه عبدالله بن رواحة بكت عيني وحق لها بكاها * وما يعني البكاء ولا العويل على أسد الإله غداة قالوا * أحمزة ذاكم الرجل القتيل أصيب المسلمون به جميعا * هناك وقد أصيب به الرسول أبا يعلى لك الأركان هدت * وأنت ... 26/01/08 12:01

689  

يام كبار السن والتغذية السليمة لكبار السن في رمضان إن الصيام خلال شهر رمضان من أركان الإسلام التي يجب أن يقوم بها كل مسلم ، ويصوم كبار السن خلال شهر رمضان إذا كانت حالتهم الصحية تصلح لذلك ، ولكن يحتاج كبار السن إلي رعاية خاصة وتغذية خاصة خلال الشهر الكريم  خاصة الذين يعانون من امراض الشيخوخة الشا... 26/01/07 02:01

888  

أثير هرمون البروجسترون على المرأة حيث تتحكم هذه  الهرمونات في الخصوبة والحيض إلى حد كبير ، البروجسترون هو هرمون الستيرويد ينتمي إلى فئة من الهرمونات تسمى المركبات بروجستيرونية المفعول ، يفرز الجسم الأصفر ، وهو غدة صماء مؤقتة ينتجها جسم الأنثى بعد الإباضة خلال النصف الثاني من الدورة الشهرية.تسمى ه... 26/01/06 10:01

885  

تشكّل سلاسل الجبال كنتيجة للعمليات البيئية كالبراكين، أو الاضطرابات، أو التعرية، أو ارتفاع القشرة الأرضية، ويعتقد معظم الجيولوجيين أنّ غالبية الجبال تتكون بفعل قوى الحرارة، والضغط الجيولوجيتين، التي تُحدِث تغيرات تحت قشرة الأرض، وفي حركات في قشرة الأرض، ويطلقون على هذه الحركة اسم اللوحة التكتونية... 26/01/10 08:01

1407  

حتوي الخضروات على عدد قليل من السعرات الحرارية والدهون ولكنها تحتوي على كميات جيدة من الفيتامينات والمعادن، وتعتبر جميع الخضروات بألونها المختلفه وأنواعها المتعدّدة مصادر غنيّة بالكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والبيتا كاروتين، وفيتامينات ب المعقدة، وفيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين ك.1 26/01/10 10:01

330  

ي الكثير من الأحيان لا يُمكن تقييم حالة المريض الصحية من خلال الفحص السريري أو من خلال تحليل طبي واحد فقط ؛ وإنما يكون الطبيب في حاجة إلى مجموعة من الاختبارات الطبية ؛ حتى يتمكن عبر نتائجها من تشخيص الحالة المرضية بشكل صحيح ، ولذلك ؛ أصبح الكثيرين اليوم يعتمدون على اختبارات لوحة الأيض الشاملة CMP... 26/01/08 02:01

727  

رود العالم إن الورود هي نباتات جميلة , وهي رموز تعبرعن المشاعر الإنسانية , و هي قريبة ومحببة للنفس وذلك لجمالها و رقتها وبساطتها , و تعد الورود من أجمل الهدايا و هي مفضلة بشدة , خصوصاً من قبل الجنس الناعم , الذي يشعر بأن الورود تشبهه و تخاطبه , و لذلك تعد الورود صديقة المراة المفضلة , و ليكسب ال... 26/01/08 06:01

1586  

ي غابة جميلة خضراء سادها السلام والأمان لفترة طويلة تمكّن الأسد المتغطرس الذي قدِم إلى هذه الغابة حديثاً من إخافة جميع الحيوانات، حتى أنّ بعضها قرر النجاة بنفسه والهروب خارجها خوفاً من بطش هذا الأسد الشرير. في يوم من الأيام كان الثور يرتاح خارج الكهف الذي اتخذه له بيتاً فيما مرَّ الأسد الذي كان ... 26/01/09 09:01

878  

ناك أربعة أنواع رئيسية من أدوات إزالة البويه ، لكل منها خصائص فريدة تجعلها أكثر ملاءمة لإزالة تشطيبات معينة من أسطح معينة ، كما أن بعض أدوات التعرية أكثر فاعلية في إزالة الإيبوكسي والبولي يوريثان ، كما أن الإيبوكسي والبولي يوريثين هما طلاءان اصطناعيان طويلان الأمد ويوجد عادة في أرضيات الجراج والأ... 26/01/09 08:01

653  

ساعد تمارين الشريط المطاطي على تقوية عضلات الجسم المختلفة، حيث يمكنك القيام بالكثير من هذه التمارين سواء للقدمين أو اليدين أو البطن والظهر في المنزل أو الصالة الرياضية للحصول على جسم قوي ورشيق، مع ضرورة أن يرافق ذلك نظام غذائي جيد، في هذا المقال سنتعرف على تمارين الشريط المطاطي. 26/01/10 11:01

679  

لتمويه: هل تساعد التكنولوجيا في التخفي الحقيقي؟ قد تلهمنا قدرة الأخطبوط على التخفي لاختراع مواد يمكنها أن تخفي الأشياء تقريبا. لكن، كما يوضح فيليب بول، فإن تاريخ التمويه وفهمنا المحدود لكيفية تخفي المخلوقات في الطبيعة قد يجعلا المهمة أصعب مما تبدو عليه.هل سنكتشف عوالم أخرى؟إذا كان التقليد أصدق أش... 26/01/10 01:01

809  

ريقة طبيّة لعلاج السواد تحت العينيُمكن التخلص من الهالات السوداء باستعمال كريمات مخصصة لذلك، مع الحرص على شراء ما يحتوي منها على مكونات فعالة، مثل: فيتامين K، الذي يُقلل من حجم الأوعية الدمويّة الواسعة، إضافة إلى فيتامين C، وأحماض ألفا الهيدروكسيل (بالإنجليزيّة: AHA)، التي تحفز إنتاج الكولاجين في... 26/01/10 02:01

1122  

تفريز الفول الأخضر يُمكن اتّباع ما يأتي:1 ملء وعاء كبير بالماء، وغليه على نار متوسطة إلى مرتفعة الحرارة، إذ يتم غلي ما يُقارب 3.8 لتر من الماء لكلّ 454 غراما من الفول الأخضر. تقشير الفول الأخضر، ووضعه جانباً. ملء وعاء كبير بالماء والثلج وتركه جانباً. إضافة الفول إلى الماء المغليّ، وتغطيته، وط... 26/01/10 06:01

1803  

لباذنجان نكهة ورائحة مميّزة عندما يتمّ قليه ليست لأيّ نوعٍ آخر من الخضار، ولكن المشكلة الشائعة عند قليه تكمن في أنه يتشرّب الكثير من الزيت، ممّا قد يؤثّر ويغيّر في نكهته المميّزة، ويجعله أيضاً غنيّاً بالسعرات الحراريّة، التي لا توجد في الخضار بشكل طبيعيّ، لذلك يلجأ الكثير من الناس إلى سلقه أو شيّ... 26/01/09 09:01

844  

ُمكن تعريف أجهزة تنقية الهواء بأنّها الأجهزة التي تعمل على إزالة الجُسيمات والملوّثات الأخرى من الهواء في الأماكن المغلقة،1 ويساعد استخدامها في المنزل على تحقيق مجموعة من الأمور:2 مساعدة الأفراد على التّنفس بشكل أفضل؛ حيث تضم الأسر عادة المدخنين، بالإضافة إلى الحيوانات الأليفة، الأمر الذي يؤدي إل... 26/01/10 05:01

615  

حقائق عن مكعبات المرقة و تأثيرها على الصحة  مكعبات المرقة تحتوى على مادة احادى جلوتامات الصوديوم Monosodium Glutamate وتعرف هذة المادة بـ MSG ويسميها البعض فى امريكا بالسم البطىء !!The Slow Poisoning of America ويوجد عدة دراسات ذكرت ان استخدام مكعبات المرقة بانتظام يؤثر ثأثيراً مدمراً على خلايا ... 26/01/10 12:01

523  

اء في حديث النبيّ صلّى الله عليه وسلم: ( خير الدّعاء يوم عرفة، وخير ما قلت أنا والنبيّون من قبلي، لا إله إلّا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كلّ شيءٍ قدير) لذا فإنّه يستحبّ الإكثار من هذا الذّكر والدّعاء، والاجتهاد في ذلك، فيوم عرفة هو أفضل أيّام السنة، وهو معظم الحج ومقصوده وال... 26/01/10 10:01

1265  

م إنشاء معايير جودة الهواء الوطنية للجسيمات لأول مرة في عام 1971 ولم يتم تنقيحها بشكل كبير حتى عام 1987 عندما غيرت وكالة حماية البيئة المؤشر للتركيز على “الجسيمات القابلة للاستنشاق”، وهي جسيمات تساوي أو تقل عن 10 ميكرون.في يوليو 1997، بعد تقييم مئات الدراسات الصحية وإجراء عملية مراجعة واسعة النطا... 26/01/09 09:01

547  

منذ تفشي جائحة فيروس كورونا في الولايات المتحدة في آذار/مارس، أصبحت الاضطرابات في أنماط الحياة اليومية هي القاعدة، ويُعد مقدار الوقت الذي يقضيه المواطن الأمريكي العادي في المنزل، سواء كان يعمل أو يتجنب الأنشطة الجماعية، من التغييرات الصارخة. اتضح أن للبقاء في المنزل تكلفةً ماليةً، حسبما توصل ستيف... 26/01/07 06:01

856  

حو الأمية هو تنمية القدرة على القراءة والكتابة، والقدرة على التواصل باللغة باستخدام العلامات، أو الرموز المطبوعة، أو الإلكترونية. هنالك نظريتان رئيسيتان طوّرهما الباحثون بشأن محو الأمية، إحداها ترتبط بالتقدم الحضاري، وتعرض محو الأمية كمهارة مستقلة تمضي قدماً مع المسار التطوّري للحضارة، أما النظري... 26/01/09 10:01

1266  

َعود أُصول العثمانيّين إلى الجدِّ الاكبر سُليمان شاه، إذ إنّه عند موته انقسمت الأُسرة إلى قسمين، حيث عاد القسم الأول إلى موطنه الأصليّ، أمّا القسم الثاني فقد سَكن الأناضول بزعامة عُثمان بن أرطغرل،1 ويجدر الذكر أنّ أصل العثمانيِّين يعود إلى قبائل تركيّة هربت من بلاد آسيا الوُسطى؛ بسبب الزحف المغول... 26/01/10 01:01

1044  

عتبر المشمش من الفاكهة التي تنضج في فصل الصّيف ، حيث تعطي شجرة المشمش الواحدة قطاف جيد و المشمش عندما ينضج و يبقى على الشّجر فإنه يسقطة مباشرة بسبب ثقل السّائل في الثّمرة لذلك يفضل قطاف المشمش عندما ينضج مباشرة ، و لكن عند توفر كميات كبيرة من المشمش فهناك طرق كثيرة لحفظ المشمش و استخدامه لاحقاً ح... 26/01/08 06:01

725  

علنت تسلا –الشركة التي يديرها المليونير العبقري إيلون ماسك- أنها قد أمدت جزيرة تاو أحد الجزر في منطقة ساموا الأمريكية بمحطة كهرباء تعمل بالطاقة الشمسية لتقوم كل طاقة الجزيرة على هذه الطاقة النظيفة55235كانت الجزيرة تعمل بشكل كامل على امدادت الديزل التي كانت تستوردها من أجل توليد الطاقة ولكن عرف سك... 26/01/10 08:01

742  

جانب الحديث مع الأطفال حول فضل شهر رمضان نسعي بشكل مستمر في تدريب الأطفال علي الصيام لذلك جمعنا لكم اليوم نصائح هامة تساعدك في تدريب الطفل على الصيام يمكنك الإطلاع علي المقالة بشكل كامل وإنشاء سجل ملاحظات قصير تعتمد عليه في تدريب طفلك .57162صيام الأطفال في رمضان كيف تجعلينه سهل عليهم1. شرح للطفل ... 26/01/10 08:01

642  

شهر الجزر المفقودة في العالم هي اتلانتس التي تساءل عنها الكثير وعن مكانها وظهر لها فيلم من ديزني في محاولة للتوصل إلى مكانها لكن في هذا المقال سنتحدث عن جزيرة مختلفة تمامًا.55888ذات مرة في مياه ليست بعيدة قبالة سواحل صقلية كان هناك جزيرة تسمى فردنانديا. تقع حيث مضيق البحر بين صقلية و تونس و هو مو... 26/01/03 05:01

618  

فسير الميت في الحلم ماهو تفسير إذا رأيت احد في الحلم وهو في الحقيقة قد مات وتوفي ؟ أن الأحلام التي تشاهد فيها الميت معبرة في كثير من الأحيان علي مجموعة من المعاني المختلفة ومنها محاولاتنا للتعامل مع مشاكلنا او الشعور بالذنب او الغضب عند الإتصال مع الشخص الذي توفي أو مشاعرنا الخاصة نحو الموت .7645... 26/01/09 09:01