الاكثر اطلاعاً

392  

نتشر في الفترة الاخيرة ذكر زيت الحية واستخداماته وفوائدة العديدة تابع معنا قراءة هذه المقالة لتتعرف عن كل ما تريد معرفته عن زيت الحية وفوائدة واستخداماته . زيت الحية هو زيت صيني غني بالأحماض الدهنية وخصوصا الحمض الدهني أوميغا 3  وهو مركب مغذي مسؤول عن علاج العديد من المشاكل الصحية وهو موجود ايضا ... 26/01/06 05:01

638  

ن مثيرات حساسية الجيوب الأنفية تشمل ما يلي :إن عدوى الجيوب الأنفية تحدث لأي شخص و لكن إن الأشخاص المعرضين لمثيرات حساسية الأنفية هم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الأنفية و الأورام الحميدة الموجودة في الأنف و الربو و تركيبات الأنف غير الطبيعية , هؤلاء الأشخاص هم أكثر عرضة لمثيرات حساسية الجيوب ... 26/01/06 12:01

1410  

ا تحارب بناظريك فؤادي فضعيفان يغلبان قويّاً إذا ما رأت عينيّ جمالك مقبلاً وحقّك يا روحي سكرت بلا شرب كتب الدّمع بخدّي عهدِه للهوى والشّوق يملي ما كتب أحبّك حُبّين حبّ الهوى وحبّاً لأنّك أهل لذاك رأيت بها بدراً على الأرض ماشياً ولم أرَ بدراً قطّ يمشي على الأرض قالوا الفراق غداً لا شكّ، قلت لهم... 26/01/03 09:01

395  

ظام رجيم الماء هو رجيم تم اتباعه أول مرة في الثمانينات من القرن التاسع عشر على يد شخص مجهول الهوية، يعمل هذا النظام على إنقاص الوزن وخسارته من خلال خفص السعرات الحرارية المستهلكة،1 ويتم بالصيام عن أكل وشرب أي شيء ما عدا الماء، وعادةً ما تتراوح المدة الزمنية الموصى بها طبياً لريجيم الماء ما بين أر... 26/01/06 12:01

677  

3069 ألوان الغرف في المنزل تحتاج إلى أن تعبر عن شخصيتك ففي الوقت الذي لا يقضي فيه الكثير من الأشخاص بعض الوقت في التفكير فيألوان الغرف في المنزل تخرج علينا دراسة تؤكد ان لها تأثير على حالتنا المزاجية فهي تؤثر على مزاجنا وأفكارنا كما أنها تؤثر على الأفراد بطرق مختلفة تعتمد على العمر والجنس سواء رج... 26/01/07 04:01

1847  

جد المتأمّل لسنة نبيّنا الكريم صلى الله عليه وسلم، أنّه حث المسلمين على قراءة عدد من الأذكار كلّ صباح ومساء؛ لينالهم الخير والنفع الكثير، ومن هذه الأذكار ما هو من آي الذكر الحكيم، ومنها ما هو من سنة المصطفى صلى الله عليه وسلم، وقد قال تعالى في فضل الذكر وعظيم أجره ونفعه على عباده: (...وَالذَّاكِر... 26/01/07 07:01

834  

اهي أنواع الجبن المسموح في الكيتو لتحافظ على الحالة الكيتونية لديك ولا يرتفع الأنسولين وتستمر في حرق الدهون داخل النظام ؟ أن نظام الكيتو الغذائي هو نظام يعتمد على الدهون بنسبة كبيرة، حيث تمثل الدهون حوالي 70 – 80 % من الطعام الذي تتناوله، و بعض البروتين، و نسبة منخفضة للغاية من الكربوهيدرات. و يع... 26/01/04 07:01

676  

الشلل الرعاش من امراض الجهاز عصبي ويطلق عليه مرض المشاهير لأن أصيب به: هاري ترومان – ماو تسي تونغ – هتلر – محمد علي كلاي – البابا يوحنا الثاني – والرئيس الأمريكي رونالد ريغانمن علاماته البطء في الحركة والكلام والكتابة والفهم أكثر من مليون شخص مصاب بهذا المرض في أمريكا مريض الباركنسون لا ترمش عين... 26/01/01 07:01

558  

لكثير من النساء تبحث عن  حل طبيعي لتحقيق تبيض البشرة بشكل فعال اليوم سنحضر سيروم تبيض البشرة باستخدام البابونج فهو واحد من أهم المكونات الطبيعية القادرة على تفتيح الجلد والتي تستخدم في تحضير المستحضرات التجميلية الخاصة بالتفتيح. أن زهور البابونج الصغيرة تتميز بجمالها الخلاب، عطورها الرائعة، وأن ل... 26/01/02 02:01

691  

ُعرف سياسة الأرض المحروقة بأنّها سياسة عسكرية تطبّق على الأراضي التي ينسحب منها الجيوش، فيعمدوا إلى تدمير وإتلاف كلّ المصادر، مثل: الطعام، والمأوى، والموارد الطبيعية، و المصانع، والاتصالات، وأيّ مصدر آخر قد يفيد أيّ جيوش متقدمة نحو هذه الأراضي، فهي سياسية مدمّرة تؤثر على السكان المدنيين الذين تُر... 26/01/06 07:01

1601  

عتبر عملية تنسيق واختيار الملابس من العمليات الصعبة التي تواجه الأفراد يومياً خاصةً الفتيات، سواء ذلك عند اختيار ملابس العمل، أم اختيار ملابس السهرات والمناسبات، ويوجد العديد من القواعد والأسس التي يجب الالتزام بها عند تنسيق الملابس، مثل: لون العينين، ولون البشرة، وشكل الجسم، لذا وفي هذا المقال س... 26/01/07 09:01

1011  

و قُدِّر لأحد زيارة قلب مدينة لندن فإنه سيتفاجأ بوجود إحدى المسلات المصرية القديمة، وهذه المسلة تدعى بمسلة كليوباترا، والتي تم بناؤها في عصر الملك الفرعوني توماس الثالث 1460 قبل الميلاد أي قبل 3500 سنة، حيث تم نقلها من المدينة الملكية لكليوباترا - مدينة الإسكندرية، وكان الهدف الأساسي من نقل هذه ا... 25/12/31 06:12

637  

الطبع كل الامهات الجدد او حتى من على موعد بمولودهم الثانى او الثالث تود كل منهن تسميه مولودها اسم جديد ولكن يجب فى البداية معرفه معناه لذلك سنقدم لكم معاني الاسماء العربية للبنات والاولاد. نقدم اليوم لكل بنت تريد أن تعرف معنى أسمها ولك أم تريد أن تعرف معنى أم بناتها حتى حينما يسألها أطفالها عن مع... 26/01/05 10:01

764  

ائما ما تجد بعض النساء سعادتها في قضاء وقتا بالمطبخ لتعد فيه وجبة جديدة وغير تقليدية لأسرتها ولكنهن قد يجهلن أي طريقة جديدة أو مبتكرة لإعداد الطعام ولكن في الحقيقة أنه من خلال متابعتك لقسم الطبخ بموقع ثقف نفسك سوف تجدين لدينا المزيد والمزيد من طرق إعداد الطعام الشهية واللذيذة والغير تقليدية ،، وا... 26/01/07 07:01

373  

لإعلان هو رسالة مدفوعة من قبل شركة ويتم تسليمها عبر وسيط جماعي إلى الجمهور المستهدف ، والإعلانات التجارية هي أمثلة للإعلانات التي يتم تشغيلها بشكل خاص على وسائط البث مثل التلفزيون والراديو ، ويعد اختيار الوسيلة المناسبة لإقناع الجمهور المستهدف عنصرًا حاسمًا في نجاح الدعاية. 26/01/03 06:01

414  

لح الشام هو أحد أشهر أنواع الحلوى الشرقية المحببة للجميع كبارا او صغارا ، تعتبر سوريا هي المنشأ الرئيسي لبلح الشام وترجع سبب تسميتها بذلك لإنها تتشكل لتصبح مثل البلح . أشهر البلدان التي يكثر فيها تناولها هي مصر وبلدان الشام والعراق وتركيا .59555دائما ما تقوم بشراء بلح الشام لإنه يصعب قليلا عمله ف... 25/12/28 07:12

1122  

لسعودية، وتُعرف رسميّاً باسم المملكة العربيّة السعوديّة، دولة عربيّة تقع في قارة آسيا، تحديداً في منطقتها الجنوبيّة الغربيّة، ويُشاركها الحدود من الغرب البحر الأحمر، أمّا من الجهة الشرقيّة فتشترك بحدودٍ مع دولة قطر والإمارات العربيّة المتحدة والخليج العربيّ، ويحدّها من الشمال كلّ من الأردن والعرا... 26/01/06 07:01

1663  

وائد فيتامين ج فيتامين ج من أكثر العناصر الغذائية أهمية وشهرة وذلك لأنه يستخدم علي نطاق واسع كمكمل غذائي . هو ضروي جداً لصحة الإنسان يساعد علي نمو وتجديد الخلايا في الجسم . وذلك لأن الجسم لا يخزن فيتامين ج   في أنسجته ، لذلك نحن بحاجة إلي تناول فيتامين ج بإستمرار.29895يحتاج الجسم إلي فيتامين ج لإ... 26/01/07 07:01

737  

ذا كنت تحاول الإبتعاد قليلاً عن الحمية الصارمة والرجيم القاسي وتريد تناول اكلات لحرق الدهون وانقاص وزنك من خلال تناول وجبة خفيفة بطريقة صحيحة للإستفادة منها تساعدك السناك أو الوجبات الخفيفة في إنقاص الوزن بفعالية نعرض عليكم مجموعة من الوجبات الخفيفة قليلة السعرات الحرارية تساعد في انقاص الوزن و ح... 26/01/02 09:01

714  

ماهي الصوفية وماهو مفهومها الحقيقى وماهى بداية نشأتها وكيف ظهرت الصوفيه كل ذلك من خلال السطور التالية. الصوفية الصوفية أو التصوف هو مذهب إسلامي. وهو منهج أو طريق يسلكه العبد للوصول إلى الله، أي الوصول إلى معرفته والعلم به، وذلك عن طريق الاجتهاد في العبادات واجتناب المنهيات، وتربية النفس وتطهير ... 26/01/07 06:01

692  

عل الله تعالى ثواب صلاة الفجر عظيم بين جميع الصلوات المفروضة الخمس ومكانة كبيرة، وهو ما يستدل عليه من بدء سورة الفجر في أولى آياتها بقسم الله سبحانه (وَالْفَجْرِ)، وهي سبب من أهم أسباب دخول المؤمنين إلى الجنة، حيث انتهت سورة الفجر في آخر آياتها بقول الله جل وعلا (وَادْخُلِي جَنَّتِي)، ولكي يصل ال... 26/01/06 10:01

663  

بما تكون هذة المرة الأولي التي تسمع فيها عن حساسية البطيخ ، ولكنها نوع من حساسية الأطعمة التي ممكن أن يصاب بها أي شخص ،البطيخ هو من الفواكة الصيفية اللذيذة والمنعشة ، ولكن إذا كنت تعاني من حساسية البطيخ فعليك ترك أحد الفواكة المفضلة اللذيذة ، ومن الهام أيضاً أن تعرف أعراض حساسية البطيخ وطرق العلا... 25/12/31 12:12

2143  

عرف الأعصاب بأنها حزمة داخلية من الشعيرات الدقيقة المرتبطة عبر محاور عصبية مسؤولة عن نقل الإشارات بين أعضاء الجسم المختلفة والجهاز المركزي العصبي، إلا أنها قد تتعرض لبعض المشاكل التي تضعفها، وتقلل كفاءتها، وتمنعها من القيام بوظائفها بشكلٍ طبيعي، ولا بدّ من الإشارة إلى أن ضعفها يؤدي إلى الإصابة با... 26/01/06 11:01

1136  

ي بعض الأحيان يبدو فقدان الوزن مهمة صعبة للغاية، حيث إنّ الشخص يشعر بأنه يقوم بكل ما يجب لخسارة الوزن، ومع ذلك لا يحصل على نتيجة، والسبب في ذلك يعود إلى بعض الأسباب أو الممارسات الخاطئة، ومنها:1 26/01/04 05:01

739  

اهو تفسير رؤية النمل في الحلم ؟ أن النمل من الحشرات المثيرة للغاية خصوصاً إذا ظهرت في الحلم وذلك بسبب ارتباطها بالعمل، ربما تشعر بالغضب بسهولة أثناء وجود النملة في الحلم ولكن تعرف معانا علي تفسير النملة في الحلم. يرمز النمل في الحلم  إلي العمل الجاد والمثابرة والاجتهاد  والإنتاجية وقد يشير هذا ال... 26/01/04 09:01

1625  

وجد السكر بنوعين هما: السكر البني الفاتح والسكر البني الداكن، أما السكر البني الفاتح فهو من أكثر أنواع السكر استخداماً في المخبوزات، حيث يتم استخدامه في الوصفات التي لا يحدد فيها نوع السكر البني المطلوب فيما إذا كان داكناً أم فاتحاً، ويحتوي السكر البني الفاتح على كمية دبس السكر أو العسل الأسود بن... 26/01/04 09:01

413  

ضرار علاج الشعر بالكيراتينتعتمد معظم مراكز التجميل الآن على استخدام الكيراتين لعلاج الشعر الجاف والمجعد وإن كانت هذه الطريقة تعطي الشعر مظهر لامع وناعم إلا إنها لها من المضار ما يجعلك تفكر كثيرا قبل أن تقدم على استخدام هذه الطريقة لعلاج شعرك ولذلك سوف نقوم هنا على ثقف نفسك بعرض الآثار السيئة المت... 26/01/02 03:01

713  

ميعنا نحب الشوكولاتة ونتناولها دائما وكل منا له نوع مخصوص من الشوكولاته يحبه ويكثر من تناوله ولكن هل تعلم ان نوع الشوكولاتة المفضل لديك له دلالة معينة عن شخصيتك وجوانبها؟! فإذا اردت ان تتعرف على جوانب شخصيتك من خلال نوع الشوكولاتة التي تفضلها فتابع قراءة هذه المقالة التي نعرض من خلالها ماذا تقول ... 26/01/07 06:01

746  

ن كنت من عشّاق السّفر والمُقبلين عليه، فقد يهمّك أن تتعرّف على بعض الأفكار التي ستُثري رحلتك وتمكّنك من تحقيق أقصى إفادة منها، وتجعل منها تجربةً فريدةً في حياتك وخلطةً سحريّةً لا مثيل لها ! لن نتحدّث في هذا المقال عن الأوراق الإداريّة اللازمة للسّفر ولا عن كيفيّة المحافظة على سلامتك الصّحية والأم... 26/01/05 02:01

647  

ير من الأحيان ، نشعر بأن الدنيا قد ضاقت علينا بما رحبت ، فظلم هناك ، وقذف هناك ، ونحن لا نستطيع أن نأخذ حقوقنا ، فنلجأ في أغلب الأوقات الى البكاء ، والكبت ، والانطواء ، لآن شعور الظلم من أسوأ المشاعر التي قد يشعر بها الانسان ، ولكن كيف نستطيع أخذ حقنا ممن ظلمنا ، وهل يجوز لنا أن نظلم من ظلمنا ؟؟ ... 25/12/30 04:12