الاكثر اطلاعاً


٥ أسرار تتبعها نجمات السينما للتخلص من قشرة الشعر

611  

٥ أسرار تتبعها نجمات السينما للتخلص من قشرة الشعر

د تكون لديك شعرا جميلا وناعما ولامعا وجذابا وكثيفا ولكن يشوبه ويفسد جماله وجود قشرة الشعر برأسك، قشرة الشعر هي مشكلة يعاني منها معظم الأشخاص على مختلف الأعمار، وهي تنتج من جفاف فروة الرأس، ولكننا سوف نقدم لك من خلال هذه المقالة أهم النصائح التي تساعدك على تجنب الاصابة بقشرة الشعر60251أسرار للتخلص... 25/12/06 01:12

مهارات الانضباط الذاتي

629  

مهارات الانضباط الذاتي

لانضباط الذاتي هو القدرة على دفع نفسك للأمام ، والبقاء متحفزًا ، واتخاذ الإجراءات ، بغض النظر عن شعورك جسديًا أو عاطفيًا ، أنت تظهر ذلك عندما تختار عن قصد السعي وراء شيء أفضل لنفسك ، وتقوم بذلك على الرغم من عوامل مثل المشتتات أو العمل الجاد أو الاحتمالات غير المواتية ، يختلف الانضباط الذاتي عن ال... 25/12/08 03:12

تفريغ الطاقة السلبية

1322  

تفريغ الطاقة السلبية

عاني الكثير من الأشخاص من تغلغل الطاقة النفسة في أنفسهم وشخصيتهم، مما يؤثر سلباً في طريقة تعاملهم مع الأخرين، وطريقة عيشهم لحياتهم، وغالباً ما تؤثر الطاقة السلبية بالأشخاص أصحاب الشخصية الحساسة، الذين يشعرون بالقلق والتوتر بسرعة، إلا أنّه يمكن من خلال مجموعة من الأفعال والنشاطات تفريغ الطاقة السل... 25/12/08 07:12

تعريف بطبقة الأوزون

2485  

تعريف بطبقة الأوزون

ُعرّف الأوزون (بالإنجليزية: Ozone) بأنه عبارة عن أحد أنواع الغازات الطبيعية الموجودة في الغلاف الجوي لكوكب الأرض، والذي يُعتبر ذا أهمية كبيرة في حماية الحياة، فطبقة الأوزون تحمي الكوكب من الإشعاعات فوق البنفسجية التي يتعرض لها؛ حيث يتوزع في طبقتين من طبقات الغلاف الجوي؛ فتحتوي طبقة التروبوسفير (ب... 25/12/08 04:12

ما هو علاج ضغط العين

1345  

ما هو علاج ضغط العين

مثل ارتفاع ضغط العين (بالإنجليزية: Ocular Hypertension) أحد المشاكل التي يرتفع فيها هذا الضغط أعلى من القيمة الطبيعيّة، والتي تعادل 21 مليمتر زئبقي، وفي الحالة التي يرتفع فيها ضغط العين دون وجود أية علامات تدل على الإصابة بالجلوكوما، فإنّه يتم تشخيص المريض بالإصابة بارتفاع ضغط العين فقط، وفي الحق... 25/12/08 06:12

تحولات هندسية: جسور سياتل العائمة

735  

تحولات هندسية: جسور سياتل العائمة

سر عائم من الصلب و الخرسانة قد يبدو غير عادي ان لم يكن مستحيل و لكن هنا 20 من تلك الجسور في جميع انحاء العالم  خمسة منهم في الولايات المتحدة في ولاية شيكاغو منهم أربعة من أطول الجسور العائمة في العالم.55483الجسور العائمة تكون عادة هياكل مؤقتة مبنية من الخشب خلال أوقات الطوارئ مثل الحروب. و تكون ا... 25/12/07 10:12

موسوعة شاملة عن حصوات المرارة اسبابها وعلاجها و وصفات منزلية للتخلص منها

642  

موسوعة شاملة عن حصوات المرارة اسبابها وعلاجها و وصفات منزلية للتخلص منها

صوة المرارة هي الحجارة الصغيرة التي تتراكم في المرارة. حوالي 1 من 10 من الناس لديهم حصى في المرارة ولكن المعظم لم يكون لهم علم بها لأنها لا تسبب أي أعراض. ومع ذلك، يمكن أن تكون مؤلمة جدا وقد تتطلب علاج أو لعملية جراحية لإزالة المرارة نقدم لكم اليوم على موقع ثقف نفسك حصوات المرارة اسبابها وعلاجها3... 25/12/07 04:12

المباني الخشبية.. صيحة هندسية جديدة في عالم العمارة !

334  

المباني الخشبية.. صيحة هندسية جديدة في عالم العمارة !

ى خطوة جريئة تعد ثورة في عالم البناء، لم تكن تخطر على البال من قبل، بدأ المعماريون في الدول الأجنبية يفكرون في بناء مباني تكون صديقة للبيئة. لذلك بدؤوا باستخدام الخشب بدلاً من الحديد والإسمنت، وتنافسه فى بناء المباني المرتفعة، لذلك سوف نلقي نظرة على بعض المشاريع الناجحة أو التي فى طور الإنشاء لهذ... 25/12/06 12:12

امراض الغدة الدرقية

702  

امراض الغدة الدرقية

اهي الغدة الدرقية؟الغدة الدرقية Thyroid Gland هي أحد الغدد الصماء المهمة و الحيوية في الجسم. و تُسمى هذه الغدد بالصماء لأنها ليست لديها قناة تصب من خلالها إفرازاتها , و إنما تصب مباشرة في الدم.اين تقع الغدة الدرقية؟تقع الغدة الدرقية في أسفل مقدمة الرقبة وهيغدة صغيرة تحيط الحنجرة والقصبة الهوائية ... 25/12/07 03:12

كيفية حماية الوجه من الشمس

830  

كيفية حماية الوجه من الشمس

حتاج وجه الإنسان إلى الكثير من الاهتمام، والعناية، وذلك لحمايته من عوامل الجو المختلفة؛ كالغبار، والأتربة، والرياح، وأشعة الشمس، إذ تعتبر أشعة الشمس ضارةً له، وتلحق به العديد من الأضرار، حيث تؤدي إلى ظهور البقع والحبوب عليه، واسمراره، الأمر الذي يتطلب حمايته منها، وفي هذا المقال سنعرفكم كيفية حما... 25/12/08 05:12

العناية بالشعر للرجال

1372  

العناية بالشعر للرجال

لشعر الجيد من اهم ثمات الاطلالة الجيدة للرجال فعندما يكون شعرك ذات مظهر جذاب فتظهر بمظهر متألق لذلك سنقدم لكم اهم طرق العناية بشعر الرجال. العناية بالشعر من أساسيات أناقة الرجل، مهما كانت سنه ومكانته. وإضافة إلى اختيار أفضل تسريحات الشعر والمنتجات المناسبة للعناية به، هناك بعض القواعد التي ينبغي ... 25/12/08 05:12

اين تقع جورجيا

1201  

اين تقع جورجيا

ين تقع جورجيا وماهى حدود دولة جورجيا واهم الاشياء التى تشتهر بها الدولة وتميزها عن غيرها. جورجيا جورجيا هي دولة ذات سيادة في منطقة القوقاز من أوراسيا. تقع عند ملتقى أوروبا الشرقية مع غرب آسيا، يحدها من الغرب البحر الأسود، و من الشمال روسيا، ومن الجنوب تركيا وأرمينيا ، وأذربيجان من الشرق. تغطي ... 25/12/08 05:12

نصائح قيّمة لتعليم اللغة؛ يجب على كُلّ معلّم اتباعها

772  

نصائح قيّمة لتعليم اللغة؛ يجب على كُلّ معلّم اتباعها

رس الكثير منا اللغات الأجنبية أو لغة واحدة على الأقل في المدرسة، بدءً من المرحلة الابتدائية، ثم الإعدادية حتى الثانوية. لكن ما إن دخلنا الجامعة، حتى وجدنا أنفسنا وقد نسينا تلك اللغة تماماً، وكأنها تبخرت فجأةً من رؤوسنا. البعض يحاول الالتحاق بالكورسات مرّة أو اثنتين، ولا يجد أي فائدة.. فأين هي الم... 25/12/07 10:12

انواع السفن

972  

انواع السفن

سنقدم لكل متابعينا موضوع مهم عن انواع السفن وكيف تتم صناعة السفن وماهى افضل انواعها كل ذلك فى هذه السطور التالية. السفينة السفينة هي وسيلة نقل عامة للإنسان والبضائع فوق الماء، إستخدمها الإنسان منذ القدم للتنقل فوق المسطحات المائية وهي أحد أعمدة التجارة والنقل الحديث. على الرغم من صناعتها من الح... 25/12/08 05:12

كيف تكون محترف شطرنج

650  

كيف تكون محترف شطرنج

عدّ لعبة الشطرنج أحد أفضل الألعاب الذهنية إن لم تكن أفضلها على الإطلاق، فهي من أفضل الألعاب التي تُوقِد الذكاء وتزيد القدرة على التفكير والإبداع العقلي، تخلو لعبة الشطرنج من كلمة "خصم" فهذا ليس المعنى الحقيقي من وجود اللعبة، ولكن التلاحم والترابط وإرسال الأفكار هي الغاية الأساسية من وجود هذه اللع... 25/12/08 03:12

كيفية ترطيب بشرة الوجه

1113  

كيفية ترطيب بشرة الوجه

لألوفيرا يساعد الألوفيرا على ترطيب الوجه بشكل فعّال، وللحصول على الترطيب المرغوب يُمزج ثلث كوب من هلام الألوفيرا مع عشر قطرات من أحد الزيوت الأساسية المفضلة، ويوضع المزيج جانباً، وفي إناء آخر تُخلط ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو، مع نصف ملعقة من شمع العسل، وملعقتان من زيت الجوجوبا، ويُسخّن ال... 25/12/08 07:12

حلمت اني تزوجت

721  

حلمت اني تزوجت

لعرس في المنام يحمل الكثير من الدلالالت فمن رأى عرساً وليس فيه شيء من الملاهي فإنه يدل على الخير والبركة والسرور خصوصاً إن كان فيه ما يدل على الخير وإن رأى ضد ذلك فليس بمحمود ومن رأى أن العرس في دار بها مريض دل على موته وقال بعضهم أكره رؤية العرس في المنام خصوصا إذا كان فيه شيء من الملاهي وجميع ا... 25/12/08 05:12

تزيين الحلويات بالصور

512  

تزيين الحلويات بالصور

لتعرف على المزيد من المعلومات حول تزيين السكاكر شاهد الفيديو. 25/12/08 04:12

ولأنَّ الثقافةَ جزءٌ أساسي لتعلّم لغة أجنبية… إليك كيف تتعرف عليها جيدًا

353  

ولأنَّ الثقافةَ جزءٌ أساسي لتعلّم لغة أجنبية… إليك كيف تتعرف عليها جيدًا

نّ تعلّم اللغة الأجنبية كان ولازال من أهم اهتماماتنا هنا، في قسم التعليم؛ لما يحظى به من أهمية بالغة لدى فئة الطلاب. فالتفوق في لغات العالم والقدرة على التحدث بأكثر من لغة يُعدُّ من أكثر القدرات التي تميّز الأشخاص سواءً داخل أسوار المؤسسات التعليمية، أو كمترشحين لمناصب الشغل داخل سوق العمل. واهتم... 25/12/05 01:12

كلمات يا نبي سلام عليك

595  

كلمات يا نبي سلام عليك

ام بغناء هذه الأنشودة ماهر زين و هو من أصل لبناني ، أنشد العديد من الأناشيد الدينية و بلغات عديدة و من ضمن الأناشيد التي لاقت نجاحاص باهراً أنشودة يا نبي سلام عليك ، و كلماتها كالتالي : انتا نور الله فجراً .. جئت بعد العسر يسراً ربنا اعلاك قدراً .. ياإمام الأنبياء ِ انتا فالوجدان حيٌ .. انتا للع... 25/12/02 01:12

هل يوجد ظل بلا جسد أو جسد بلا ظل؟! .. حقائق مثيرة عن الظلال

423  

هل يوجد ظل بلا جسد أو جسد بلا ظل؟! .. حقائق مثيرة عن الظلال

رت العادة على تشبيه ذلك الشخص اللزج الذي يلتصق بك ولا يتركك وشأنك بأنه “كظلك”… يتبعك حيثما ذهبت ويرافقك أينما أتيت. يستمد التشبيه أصله من الطبيعة الفيزيائية للظل، فإننا لا نُعبر عن الظل باعتباره كيان منفصل عن صاحبه، فما الظل سوى مساحة مظلمة تتكون على سطح بسبب اعتراض الجسم لطريق أشعة الضوء، وبطبيع... 25/12/07 08:12

انفوجرافيك احذر من اضرار الوجبات السريعة و ابتعد عنها فوراً

717  

انفوجرافيك احذر من اضرار الوجبات السريعة و ابتعد عنها فوراً

التأكيد نحن نتناول الكثير من الوجبات السريعة هذه الايام و ايضا الاطفال والشباب هم اكثر مستهليكن للوجبات سريعة التحضير بكل أنواعها ولكن بعد هذا الانفوجرافيك نعتقد انك ستفكر قليلا قبل تناول وجبة سريعة ولهذا ننصحك بالابتعاد قدر المستطاع عن تناول تلك الوجبات و اكتشف معنا أبرز اضرار الوجبات السريعة لت... 25/12/02 03:12

فوائد الصيام للقلب ونصائح لمرضي القلب في رمضان

795  

فوائد الصيام للقلب ونصائح لمرضي القلب في رمضان

وفر لك الصيام الكثير من الفوائد منها فوائد الصيام للقلب  فهو يمكن ان يكون أداة رائعة لمساعدتك في حماية القلب من الأمراض. هناك الكثير من البحوث حول الصيام وفوائده التي تقدمها للجسم .يجب أن تضع في إعتبارك بأن التغذية السليمة لها دور مهم  عند الصيام لذلك فإن معالجة النظام الغذائي يمكن أن تكون خطوة ص... 25/12/04 11:12

طبخات خليجية للغداء

322  

طبخات خليجية للغداء

بخات خليجية للغداء نقدم لكم اشهى الوصفات الخليجية والطبخات الخليجية السريعة للغداء كل ذلك في هذه السطور التالية. صياديه بالدجاج المكوّنات حبة دجاج 2 كوب رز, مغسول ومنقوع حبتين بصل, كبيره الحجم, او 6 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعه جوانح رقييقه قليل فلفل, حار مكعب ماجي, بالدجاج قليل زيت ملعقه صغيره ق... 25/12/08 03:12

كلام حكيم

785  

كلام حكيم

ذر الكلمة : حكم ،من حكم ، حكمة. والحكمة هي بعبارة موجزة : معرفة أفضل الأشياء بأفضل العلوم ،الحكمة .و كذلك:هي العدل. ورجل حكيم : حكيم عادل أما الحكمة عند الفلاسفة فقد دلت على العلم، ومن بعد ذلك أصبحت تدل على العلم مع العمل ؛ لذلك قيل الشجاعة والعدالة والعفة . وقيل عن الحكمة في الفلسفة أنها مجموع... 25/12/08 05:12

طريقة التخلص من الدهون في الجسم

1214  

طريقة التخلص من الدهون في الجسم

حتويات ١ دهون الجسم ٢ وصفات طبيعية للتخلص من الدهون في الجسم ٢.١ القرفة المطحونة والزنجبيل ٢.٢ الشاي الأخضر وقشور الرمان ٢.٣ الليمون والبقدونس ٣ نصائح للتخلص من الدهون في الجسم دهون الجسم يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تراكم كميات كبيرة من الدهون في أجسامهم، في مناطق مختلفة من الجسم كالأرداف، ... 25/12/07 04:12

كيفية معرفة بداية الحمل

1412  

كيفية معرفة بداية الحمل

ُعرَفُ الحملُ بأنَّهُ حالةٌ مؤقتةٌ تحدُثُ للمرأةِ نتيجةَ إخصابِ البويضةِ التي تُفرِزها أثناءَ دورةِ الطَّمثِ لِتدخُلَ سِلسِلة انقساماتٍ تُؤدّي إلى تكوينِ جنينٍ واحدٍ أو أكثر داخِلَ رحمِ الأم، وتَبدأُ هذهِ الفترةُ ببدءِ الإخصابِ لِتستمرَّ مدَّة تسعةِ أشهر. تَستطيعُ النِّساءُ معرفةَ أو توقُّعِ حدوث... 25/12/07 10:12

ما معنى معجزة

1900  

ما معنى معجزة

لمة المعجزة في اللغة بضمّ الميم مأخوذة من العجْز، وهو انعدام القدرة تجاه أمرٍ ما، وأمّا في الاصطلاح الشرعيّ فالمعجزة هي أمر خارق للعادة يؤيد به الله -تعالى- أنبياءه بإجراءه على أيديهم، ويكون مخالفاً لطبيعة الكون وسنن الحياة التي اعتاد عليها النّاس، والهدف من ذلك إظهار صدقهم وصدق نبوّتهم، ويكون ذل... 25/12/08 11:12

الادارة المالية

1036  

الادارة المالية

تعين على قادة الأعمال والمديرين الجدد تطوير المهارات الأساسية على الأقل في الإدارة المالية ، وتبدأ المهارات الأساسية في الإدارة المالية في المجالات الحاسمة لإدارة النقد وتنظيم الدفاتر ، والتي ينبغي القيام بها وفقًا لبعض الضوابط المالية لضمان النزاهة في عملية تنظيم الدفاتر ، وينبغي على القادة والم... 25/12/08 01:12

ما الفرق بين ثآليل ومسامير القدم

1631  

ما الفرق بين ثآليل ومسامير القدم

ُمكّن القدم الإنسان من الحركة وحمل الأوزان، والقدم كغيرها من أجزاء جسم الإنسان قد تتعرض للعديد من المشاكل والأمراض المختلفة، وقد يُعزى ذلك لارتداء الأحذية غير المناسبة، أو الإهمال، وتُعدّ ثآليل ومسامير القدم من الأمثلة على هذه المشاكل؛ حيث تُمثّل الثآليل (بالإنجليزية: Plantar Warts) زوائد صغيرة ت... 25/12/08 09:12



اخر ما تم الاطلاع عليه

عرض الكل