الاكثر اطلاعاً

631  

ي هذا المقال سنشرح وباختصارٍ مفيد كيف تعرف أنك بحاجة لإجراء معالجة تقويميّة لأسنانك.أولاً، تُستخدم الأجهزة التقويميّة لرصف الأسنان غير المتراصفة بشكل سليم وتؤثر بشكل سلبي على المظهر الخارجي والنطق والعديد من النشاطات الفكية.يرفض العديد من الأفراد الخضوع لعلاج تقويميّ لأسنانهم بسبب كونه باهظ الثمن... 26/01/11 05:01

648  

عدّ الكابتشينو إحدى المشروبات السّاخنة المشهورة في العالم، كانت بدايته في إيطاليا، ولكنّه سرعان ما انتشر منها إلى باقي دول العالم ومن بينها الدول العربيّة، ونظراً لسهولة تحضيره ولطعمه اللذيذ سنذكر لكم في هذا المقال طريقة إعداده. 26/01/12 01:01

371  

5183بالطبع و جميعاً نعرف أن الحليب الدافئ هو علاج منزلي للأرق . ولكن هل تعرف أن القرفة تستخدم أيضاً كعلاج منزلي  للأرق ؟ . لذلك لماذا لاتحاول أن تحبب الأطفال في تناول القرفة كعلاج  لذيذ للنمو عند تناولها مع الحليب .وكما قلت فالأطفال  يحبون ذلك بقدر حبهم للهوت شوكليت .  والجزء المهم في ذلك أن هناك... 26/01/12 04:01

834  

وفر لك الصيام الكثير من الفوائد منها فوائد الصيام للقلب  فهو يمكن ان يكون أداة رائعة لمساعدتك في حماية القلب من الأمراض. هناك الكثير من البحوث حول الصيام وفوائده التي تقدمها للجسم .يجب أن تضع في إعتبارك بأن التغذية السليمة لها دور مهم  عند الصيام لذلك فإن معالجة النظام الغذائي يمكن أن تكون خطوة ص... 26/01/12 02:01

895  

عتقد الكثير عدم القدرة علي الخروج في فصل الصيف بسبب صعوبة التخلي عن مكيف الهواء . ولكن  يمكنك تناول مشروبات باردة  تعمل يمكن أن تكون بديل عن مكيف الهواء . فهي تعطي إحساس تبريد للجسم كافي للمواجهة الحرارة الخارجية وحتي في المنزل يمكنك إيقاف تشغيل مكيف الهواء لفترة والبدء في البحث عن البدائل الطبيع... 26/01/07 07:01

1309  

ن جميع العلوم مفيدة ونافعة للإنسان، ولكل منها أهميته التي لا يمكن إغفالها، وخاصة مادة الرياضيات فهي ترتبط بجميع المواد الأخرى التي تتم دراستها، ونقوم جميعًا باستخدامها والتعامل بها طوال اليوم في أماكن مختلفة كالمنزل، أماكن المذاكرة والترفيه وتقوم المدارس بتدريسها في جميع الصفوف الدراسية كما تعمل ... 26/01/10 01:01

378  

د تلاحظ الشعور بالحزن بدرجة كبيرة  مع بداية فصل الشتاء . قد يكون كل ما تحتاجه هو عصير التفاح ومعطفك المفضل هذا كل ما تحتاجه لمواجهة الشتاء المقبل بروح جيدة . ولكن الكثير من الناس تتعرض للتغيرات السيكولوجية المختلفة  ويزداد الشعور بالإكتئاب .ومازل إكتئاب الشتاء حتي الأن لغز للعلماء الذين يحاولوا ت... 26/01/06 04:01

619  

تم تعريف زيادة الوزن والسمنة على أنها تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون يمثل خطرًا على الصحة، ومقياس السمنة الخام هو مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، وزن الشخص (بالكيلوغرام) مقسومًا على مربع طوله (بالأمتار)، ويعتبر الشخص الذي يكون مؤشر كتلة جسمه 30 أو أكثر بشكل عام يعاني من السمنة.كما يعتبر الشخص الذي لديه م... 26/01/11 04:01

1627  

ُعتبر التجشّؤ ردّة فعل طبيعيّة للجسم يختبرها الجميع عدّة مرّات، يهدف الجسم من خلالها إلى إخراج الهواء الزّائد من المعدة، ويحدث التجشّؤ نتيجةً لتمدُّد المعدة بسبب كثرة الغازات داخلها، ولا يُعتبر ذا أهميّة تُذكر إلّا إذا ازداد بشكل كبير، عندها تجب مُراجعة الطّبيب إذ قد يدلّ ذلك على مشاكل أو أمراض ف... 26/01/10 05:01

1808  

ُطلق عامة الناس مصطلح ارتجاع المريء على المشكلة الصحية المعروفة علمياً بالارتجاع المعديّ المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophageal reflux disease) واختصاراً (GERD)، والتي تُعتبر إحدى الاضطرابات التي تُصيب الجهاز الهضميّ والتي تتسبّب بارتجاع محتوى المعدة إلى المريء. في الوضع الطبيعي تُفتح العضلة العا... 26/01/12 04:01

726  

مير الغناء العربي هاني شاكر ، هو فنان مصري عظيم غنى أغاني لا تنتسى فهو يعتبر من عمالقة الغناء العربي و حصل هاني على العديد من الجوائز رفيعة المستوى مثل وسام الإستحقاق الذي ناله هو من بعد ما نالته المغنية فيروز ، و قام زين الدين العابدين بتقديم هذا الوسام لهاني شاكر تقديرا لجهوده الفنية . أما عن ح... 26/01/11 07:01

514  

لوجبة الغذائية يجب ان تكون صحية وتحتوي على  ما يكفي من المواد المغذية للأطفال للنمو بشكل جيد ويكونوا أصحاء . كمية المواد الغذائية التي يحتاجها طفلك تعتمد على عمره ومستوى نشاطه البدني  . تجنب الأطعمة الغير صحية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر. هذا يمكن أن يساعد طفلك على البقاء في وزن صح... 26/01/10 01:01

617  

إذا عثرت على نقود في الحلم فهذا ينبئ بأنك ستواجه مشاكل بسيطة يعقبها كثير من الأفراح وتبدل الحال. إذا دفعت نقوداً في الحلم فهذا فأل سيئ. إذا قبضت عملة ذهبية فهذا ينبئ بالخير العميم والمسرات. إذا خسرت نقوداً في الحلم فهذا ينبئ بأنك سوف تواجه بعض المنغصات في محيط الأسرة كما أن أعمالك ستشهد بعض ال... 26/01/12 03:01

735  

لجامع الأزرقيُعتبر المسجد الأزرق (بالإنجليزية: Blue Mosque) الواقع على تلّة تُطِلُّ على بحر مرمرة من أجمل الأماكن في مدينة إسطنبول، كما أنّهُ من أكثر الأماكن غرابة في المدينة، ويعود تاريخ بناء المسجد الأزرق إلى القرن السادس عشر بأمر من السُّلطان أحمد الأوّل، وهو يتميّز بمآذنه التي يبلغ عددها ستّ ... 26/01/12 04:01

1292  

ثيراً ما نسمع عن أنّ للفواكه فائدة صحية جيدة للجسم، ولكن لا نعرف ما الفائدة الحقيقية من كلّ نوعٍ على حدة، ويحدث كثيراً أن نتذمر من نصائح الأهل والأطباء عن ضرورة تناول وجبة الفواكه يومياً، لذلك، دعونا نتعرف على بعض فوائد الفواكه الطازجة التي تحافظ على صحة وسلامة الجسم. توجد فوائد جمّة لا تعدّ ولا... 26/01/12 02:01

980  

ُعرَّف الأُضحية في الشرع بأنّها: ما يُقدَّم لله -تعالى- من الأنعام بشروطٍ مخصوصةٍ، وفي زمنٍ مخصوصٍ، وقد شُرِعت في السنة الثانية للهجرة، وهي السنة التي شُرِعت فيها عدّة عباداتٍ أخرى، كصلاة العيدَين، والزكاة، وثبتت تلك المشروعيّة في كتاب الله، وسُنّة النبيّ -عليه الصلاة والسلام-، والإجماع؛ فَمِن كت... 26/01/11 11:01

741  

ثيرًا ما يحدث أن يشعر المرء بأن هناك شي مستعصي عليه في الحياة، أو أنه غير قادر على تنفيذ مهمة ما، وفي الغالب ما يلجأ الأشخاص إلى الله تعالى، يدعونه وينتظرون منه المعونة، ومن أفضل أوقات الدعاء هو بعد أداء الصلوات، ويمكن الاستعانة بقراءة ادعية الفرج مكتوبة أو عن طريق حفظها والدعاء بها في جميع الأوق... 26/01/10 07:01

789  

لنظافة هي أي ممارسة، أو نشاط تقوم به للحفاظ على الأشياء صحية ونظيفة، وتأتي النظافة الشخصية للفرد في قائمة الأمور التي  يجب على الفرد الاهتمام بها، من غسل اليدين، والاستحمام، ونظافة الملبس، إلى نظافة الفم، وتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط بشكل مستمر.أنواع النظافةيمكنك إضافة هذه الفقرة الى موضوع تعبير... 26/01/12 03:01

2080  

لدَّجاج هو اسمٌ يُطلَق على أكثر من 60 سلالةً من الطُّيور مُتوسِّطة الحجم غير القادرة على الطَّيران، التي شاع تدجينها واستئناسها بين البشر مُنذُ عُصور ما قبل التَّاريخ سعياً وَراء بيضها ولحُومها. يُعتقد أن أصل كُلِّ الدجاج المُدَجَّن حالياً في مُختلف أنحاء العالم يعود إلى نوعٍ من الطيور يُسمَّى دي... 26/01/12 03:01

423  

ي نوع من النّباتات من جنس البقوليّات، وهي من الأعشاب الحوليّة، ويعود أصل التّسمية إلى الّلغة الهيروغليفيّة وتسمّى في الصّعيد المصريّ الحياجة، وفي بقيّة الدّول العربيّة تشتهر باسم الحلبة، وتعتبر دول شمال أفريقيا ودول حوض البحر المتوسّط الموطن الأصليّ للحلبة، وتوجد في الولايات المتّحدة الأميريكيّة ... 26/01/06 05:01

965  

تم تقسيم دولة الجزائر إلى ثمان و أربعين ولاية منذ عام 1984 م، فبعد أن كانت قبيل عهد الاستقلال و بعده مقسمة إلى 15 مقاطعة تم اعادة رسمها لتصبح 31 ولاية في الفترة بين 1974 و 1983 إلى أن استقرت على تقسيمها الحالي بعد استحداث 16 ولاية عام 1984 م، لكل ولاية منهم رقمها الإداري بالتقسيم الإداري للجزائر ... 26/01/11 10:01

762  

خيل عالمًا لا بد فيه أن نوصل كل ما يشتغل بالاعتماد على الكهرباء بالمقبس! ابتداءً من المصباح اليدوي، وآلة الإنصات لضعاف السمع، ووصولًا إلى الهواتف الخلوية وغيرها من الأجهزة المحمولة. لا بد أن يجعلها ذلك غير مريحة وغير عملية. لن يكون من الممكن تشغيل السيارات بلفة مفتاح بسيطة، بل سيتطلب الأمر ضغطًا ... 26/01/12 02:01

2237  

بدة الشّيا هي عبارة عن مادّةٍ دهنيّةٍ طبيعيّةٍ لونها لؤلؤي تستخرج من نواة ثمرة شجرة الشّيا الإفريقيّة ( بالانجليزية: Karite trees أو Mangifolia) التي يكثر تواجدها في المناطق المداريّة الاستوائيّة فقط كالسودان والنّيجر، وهناك زبدة مكررة وزبدة غير مكررة أي خام، فالزبدة الخام تمتاز بقدرتها على الاحت... 26/01/12 04:01

805  

ع قدوم شهر رمضان يجب أن تكون علي إستعداد لعلاج المشاكل الشائعة التي يمكن أن تفسد عليك هذا الشهر الكريم ومنها الإرتجاع بسبب السحور وطرق علاجه وهو أحد إضطرابات الجهاز الهضمي التي تحدث بسببب الأطعمة التي نختارها في رمضان .إليك الخطوات التي تساعدك في وتضمن لك الحماية من الإرتجاع بسبب السحور حتي تتمكن... 26/01/10 03:01

1126  

عتبر اللحوم من أكثر الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للجسم بشكل كبير، وهي من الأكلات المميزة. تحتوي اللحوم على كميّةٍ كبيرة من البروتين، ونسبة عالية من الدهون، والعديد من المعادن التي يحتاجها الجسم، لكن لتجنب الإصابة بالأمراض يفضل الاعتدال في تناول جميع الأكلات، والتنويع ما بين الل... 26/01/10 07:01

732  

لو حتى السعف والتمر والجمار.....وبقة بس الجذع مشتعلة بيه النار وهنانة كعدو سيطرو عالابار.......وطبو للمتاحف وباكو الاثار... معروف الرصافي تطوقة دبابات....والسياب باكو منة كومة اشعار خلو بالطريق اسلاك يابو اسلاك....كونكريتية وسيامة ها خلو بالطريق اسلاك يابو اسلاك وبغداد الحبيبة لبسوهة سوار اح... 26/01/12 02:01

821  

نّ برّ الوالدين من أعظم القُربات التي يتقرّب بها المسلم من الله عزّ وجلّ، وهو من أهمّ الواجبات التي أوجبها الله -تعالى- عليه، فقد قَرن الله -تعالى- حقّ الوالدين بعبادته، وشكرهما بشكره، كما قال الله تعالى: (وَاعْبُدُوا اللَّـهَ وَلَا تُشْرِكُوا بِهِ شَيْئًا وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا)1، فهو الذ... 26/01/12 03:01

796  

ا هي حبوب اللقاح وما هي فوائدها الصحية وقيمتها الغذائية وما هي الآثار الجانبية لها معلومات متنوعة عن حبوب اللقاح نتعرف عليها في هذا المقال. ماهي حبوب اللقاح حبوب لقاح النحل هي عبارة عن كرة تصنعها النحلات اليافعات عندما تحط على زهرة معينة، وهي خليط من حبوب اللقاح واللعاب والعسل. وتحمل النحلات م... 26/01/12 03:01

859  

هو في المنام رزق سهل بلا تعب. وإذا كان الرمان حلواً فهو مال مجموع. وربما دلّت الرمانة على المرأة، وربما كانت كورة عامرة. والرمانة مال وولد. والرمانة تُفسر بألف درهم أو مائة أو عشرة على قدر حال صاحب الرؤيا. والرمانة تعبر للسلطان بالمدينة، فكسرها فتح المدينة، وقشرها سورها، وحبها رجالها، وشحمها ماله... 26/01/11 08:01

620  

2867تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ ولفترة حتى تبدأ النشاطات المعتادة لذلك نقدم في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخلص من هذا الانتفاخ الذي يؤثر على شكلك وشكل عينيك:1. الشاي:وفي هذه الحالة لن نختلف على نوع الشاي فالشاي الأخضر والأحمر يؤديان نفس ... 26/01/10 05:01