اخر ما تم الاطلاع عليه

1046  

ناع البرتقال يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه فعاليةً في زيادة إشراقة البشرة ونضارتها؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج الضروري لتغذية البشرة وترطيبها، ويمكن استخدام البرتقال في زيادة نضارة البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:1 وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من مسحوق قشر البرتقال في وعاء، ثمّ إضاف... 25/12/10 12:12

226  

انت بدايات فن الباليه خلال عصر النهضة في إيطاليا في القرن الخامس عشر، في حفلات الزفاف والمناسبات الأخرى التي تقام في قصور النبلاء، حيث كان مدرسو الرقص يعملون على تدريب النبلاء على خطوات الرقص بمرافقة الآلات الموسيقية. انتشار فن الباليه في مختلف أنحاء أوروبا في القرن السادس عشر كانت كاثرين دي ميدي... 25/12/10 12:12

2758  

ُعدّ مؤشّر كُتلة الجسم (بالإنجليزيّة: Body Mass Index) والمعروف اختصاراً بـ BMI أحد التقييمات لتحديد مُستوى الإصابة بالسمنة،1 حيث يستخدم الوزن والطول لمعرفة ما إذا كان الوزن صحّياً أم لا،2 وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا التقييم يرتبط غالباً بإجمالي كُتلة الدهون بالجسم؛ إذ يُعدّ مؤشّراً أكثر من كونه أد... 25/12/10 12:12

1714  

لبيض من الوجبات الرئيسة على مائدة الإفطار، فهو يعتبر لذيذاً وشهي الطعم وأيضاً ذا قيمة غذائية عالية، ولتحضير البيض هناك عدّة طرق تقليدية؛ كالقلي أو السلق حتى الشوي. وبما أنّ التغيير في الأطباق اليومية أصبح مطلوباً تم إضافة أصناف أخرى على البيض لتحضير طبق جديد، وأهم الأصناف المُستخدمة مع البيض هي ا... 25/12/10 12:12

2047  

هو موقف عاطفي عميق ينجذب المرء من خلاله لشخص مُعيّن دون قيود أو روابط واضحة، حيث تتملكه سلسلة من المشاعر المُعقّدة تجعله يُحب ما يفعله، والطريقة التي يُفكّر بها، والشخصيّة التي تُميّزه،1 كما يُعجب بمظهره وصفاته، وإن كانت جميعها صفاتاً عاديّةً بالنسبة للآخرين، فهي في نظره نقاط جذبٍ فريدة من نوعها ... 25/12/10 12:12

1080  

وهناك بعض الفحوصات المخبرية التي تستخدم في الذئبة الحمراء أو اللوبس، وتشمل فحص لخلايا الدم ( complete blood count ) وذلك لفحص كريات الدم الحمراء وقوة الدم , بالاضافة الى عدد كريات الدم البيضاء والصفائح الدموية , وظائف الكليتين وذلك لفحص الكرياتينين واليوريا في الدم , و عمل تحليل للبول لوجود خلايا... 25/12/10 12:12

643  

أعلن دميتري فيبي، رئيس قسم الفيزياء وتطور النجوم في معهد الفلك التابع لأكاديمية العلوم الروسية، أنه ليس للعواصف المغناطيسية تأثير كبير على صحة الإنسان. وقال معلقا على مانشر عن العاصفة المغناطيسية التي تصل الأرض يوم 1 فبراير2021 ، "إذا أخبرنا شخصا يتأثر بتغيرات الطقس بالعا... 25/12/10 12:12

623  

ما فيما يتعلق بالجهاز الهضمي فالاعراض و العلامات ليست بالخطيرة و هي تشمل الغثيان وعسر الهضم , بالاضافة الى الم في البطن و قد يكون هناك ارتشاح في الغشاء الذي يحيط باحشاء البطن ( ascitis ) اما عما يصيب الدم فهي تشمل اعراض وعلامات نقص كل من كريات الدم الحمراء ( red blood cells ) وكريات الدم البيضاء... 25/12/10 12:12

438  

الحلاوة الطحينة من السكريات المعروفة وهي في الأصل عبارة عن خليط من طحين السمسم والسكر ، ويمكن إضافة المكسرات أو الفواكة المجففة إليها . تعرف الحلاوة الطحينية في جميع أنحاء العالم باختلاف مسمياتها فمصر والشام يطلقون عليها الحلاوة الطحينية أما المغرب فيطلقون عليها الحلوى الشامية ، ويطلق عليها دول ا... 25/12/10 12:12

293  

جد عالمُ أعصاب معرفية وزملاؤه في جامعة إنديانا أن وضعية الجسم مهمة في المراحل المبكرة من اكتساب المعارف الجديدة في الأطفال.هذه الدراسة التي قامت بها ليندا سميث Linda Smith أستاذة في قسم علوم النفس والدماغ في كلية بلومنغتون للفنون والعلوم في جامعة إنديانا، بالتعاون مع عالم روبوتات من إنجلترا وعالم... 25/12/10 12:12

1006  

وائد الجرجير لتطويل الشعر، والمزيد عن نبات الجرجير، ووصفات الجرجير لتكثيف الشعر وتطويله، ونصائح لتطويل الشعر، نتناول الحديث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. فوائد الجرجير لتطويل الشعر 1. يحتوي على فيتامين أ – يحتوي الجرجير على 2373 وحدة دولية من فيتامين أ الذي يحتاجه الشعر للنمو، شأنه ... 25/12/10 12:12

757  

طالما اعتقدنا في طفولتنا أن كل شخص يظهر على شاشة التلفاز لديه في رصيده الكثير من المال ويعيش برخاء وتبقى أعيننا معلقة على ثيابه وشكله ومقتنياته. ولكن بعد أن كبرنا وأصبحنا من متابعي هؤلاء المشاهير علمنا أن الوصول للشهرة لكسب المال لم يكن سهلًا، وأن لكل عيشة برخاء ويسر طريق وعر جدًا مليء بالصعاب. ل... 25/12/10 12:12

439  

ائما ما تعرف العيون السوداء بأنها العيون الساحرة الجميلة ولكي تبرزي جمال عينيك السوداء فسوف نقدم لك كيفية مكياج العيون السوداء بالصور و المكياج المناسب للعيون السوادء من خلال موقع ثقف نفسك فتابعيناالخطــــوات:1-     ابدئي بوضع لون فاتح من الأيشادو على الجزء الداخلي من عينيك كالرمادي أو الأبيض فقد... 25/12/10 12:12

290  

لنوم بالعدسات اللاصقة يبدو تقريباً أحد الأمور الشائعة اليوم عند الكثير من الأفراد ولكنه عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلي فقدان البصر في النهاية. الكثير يدرك أن هذا التصرف محفوف بالمخاطر وأحدهم علي الأقل هو إنتقال العدوي . حوالي 50 % منهم يقولوا بأنهم ناموا بالعدسات اللاصقة وهم يشكلوا 40 % من سكان الول... 25/12/10 12:12

1800  

ُعبِّر مُصطلح الألياف الغذائيّة (بالإنجليزية: Dietary fiber) عن نوعٍ من الكربوهيدرات ذات المصدر النباتي، والتي لا تُهضَم في الأمعاء الدقيقة كباقي أنواع الكربوهيدرات، بل تصل إلى الأمعاء الغليظة أو القولون،1 وتُقسَّم الألياف إلى قسمين رئيسيين؛ وهما الألياف القابلة للذوبان (بالإنجليزيّة: Soluble fib... 25/12/10 12:12

370  

أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ، بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم : قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، اللَّهُ الصَّمَدُ، لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ، وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ. (ثلاث مرّات) أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ، بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيم : قُلْ أَعُوذ... 25/12/10 12:12

1610  

ثّ الإسلام على التقوى ودعا إليها، لما لها من منزلة عظيمة وأهمية بالغة؛ فبها تحصل السعادة للعبد في الدارين؛ الدنيا والآخرة، وبها يتفاضل المسلمون ويتمايزون بين بعضهم، بل هي المقياس الأول والأخير للتفاضل بين المسلمين، وذلك لما روي عن النبي -صلى الله عليه وسلم- من قوله: (يا أيها الناس، ألا إن ربكم عز... 25/12/10 12:12

1642  

ُنحت أول جائزة نوبل للسّلام سنة 1901م، وكانت مشاركةً بين هنري دونان مؤسس اللجنة الدولية للصليب الأحمر، وبين فريدريك باسي أحد أبرز دعاة السلام في ذلك الوقت، ومنذ ذلك الوقت حاز الصليب الأحمر على جائزة نوبل للسلام ثلاث مرات،1وذلك في الأعوام: 1917م، و1944م، و1963م.2 25/12/10 12:12

2719  

عتبر زيت جوز الهند أحد أكثر أنواع الزيوت استخداماً على مستوى العالم، ويتمّ استخراجه من نبات النارجيل أو جوز الهند، ويتميز باحتوائه على نسبةٍ مرتفعةٍ من الفيتامينات والعناصر الغذائية، كما يُمكن استخدامه في الطهي، أو في صناعة الكريمات والعطور المختلفة، ويدخل في صناعة الماسكات المخصّصة للبشرة والشعر... 25/12/10 12:12

1378  

ُعتبر الذاكرة المستودع أو المخزن الذي يضع فيه الفرد ما يمر به من أحداثٍ ومواقف، وأعمالٍ وتجارب، وخبراتٍ، وأسماءٍ وغيرها من أمور، وهي تعرّف على أنّها قدرة الإنسان على تخزين المعلومات التي استقبلها، واسترجاعها مرة أخرى في حال الحاجة إليها، والذاكرة تتكون من أمرين أو فعلين معاً الأول هو التخزين والذ... 25/12/10 12:12

1745  

لسّلام في مفهومه العريض لا يعني زوال الصّراع والخِصام فقط، إنّما يُمكن أن يتطلّب تأسيس حُزمةٍ من المُفردات، والقيم، والمواقف، والعادات التي ترتكز على الاحترام الكامل لمبادئ السّيادة والحُريّات الأساسيّة وحقوق الإنسان، والحوار والتّعاون بين الشّعوب والثّقافات المُتعدّدة، ونَبذ ثقافة القوّة واستخدا... 25/12/10 12:12

905  

لعطرة هي نبات للزينة ولها فوائد طبية، موطنها الأصلي جنوب إفريقيا وفرنسا، يبلغ طولها حوالي 30-40 سم، ويطلق عليها إبرة الراعي وهي كلمة لاتينية مشتقة من الكلمة اليونانية (geranion)، ولها ورود حمراء تميل للوردي أو للبنفسجي.. فوائدها وطريقة استخدامها موضوع هذا المقال. 25/12/10 12:12

840  

ن المؤسف أن نقول أنه بالفعل قد يكون خلع الضرس بالطريقة الجراحية خطيرًا وقد يودي بحياة المريض ، ولكن ذلك في بعض الحالات وليس معظمها، وفيما يلي توضيح لبعض الحالات التي من شأنها أن تجعل خلع الضرس خطيرًا وقد يصل إلى أن يكون سببًا للوفاة:إن خلع الضرس مثله كمثل العمليات الجراحية الصغيرة التي تتطلب حدوث... 25/12/10 12:12

401  

نس ، اسم جميل ومعناه اجمل ، نحن ندعوك اليوم لتعرف معنى اسم انس وصفات حامل الاسم . 34881معنى اسم أنس :اسم علم مذكر اصله عربى ، والأنس عكس الوحشة ، وهو ماتأنس به وتألفه القلوب وتطمئن معه وبه .اشهر من تسمى باسم أنس :أنس بن مالك الصحابى الجليل رضى الله عنه .  صفات حامل اسم أنس :يأنس به اهله .فصيح من... 25/12/10 12:12

2189  

حسين الذاكرة أمر يسعى له الكبير والصغير فنحن نحن نعيش في عالم بملئ المعلومات دون توقف إنه مثل الشلال الذي يصب بلا نهاية وهذا الشلال ملئ بالأخبار والبيانات والحقائق والأرقام التي يقوم بصبها في  أذهاننا ، ولسوء الحظ ، أدمغتنا ليست مصممة لاستيعاب هذا الكم الهائل من المعلومات. ولا عجب في أن معظم النا... 25/12/10 12:12

2106  

قصد بتلوث الهواء انطلاق الغازات المختلفة، والمواد الصلبة الدقيقة، والسوائل المتناثرة إلى الغلاف الجوي بمعدلات عالية تتجاوز قدرة البيئة على تبديدها، أو تخفيفها أو امتصاصها، وقد تسبب تراكيز هذه المواد في الهواء العديد من المشاكل الصحية، والاقتصادية، وبعض المشاكل الجمالية غير المرغوب فيها.1 إنّ ظاهر... 25/12/10 12:12

1012  

لفول القلاّبة هو من أنواع الأطباق الشّعبيّة التي يتمّ إعدادها ببعض المناطق؛ حيثُ يُهرس فيها الفول وتُضاف بعد ذلك خلطة خاصّة، ويتمّ تزيينه بالسّمن أو زيت الزّيتون ويُرشّ بالبقدونس. يُقدَّم الفول القلّابة كوجبة على الإفطار مع بعض المقبِّلات والمخلّلات والشّاي والخبز البلدي، وعلى الرّغم من انتشار هذ... 25/12/10 12:12

1049  

نتشر الذباب بشكل كبير في المنازل وخصوصاً في فصل الصيف، حيثُ تنجذب هذه الحشرات بشكل كبير إلى بقايا الطعام المكشوفة وكذلك إلى النفايات، ومن أهم طرق التخلّص منه ما يأتي: 1 الحفاظ على تنظيف بقايا الطعام من الأطباق مباشرةً بعد استخدامها، وتخصيص حاويات مغلقة للنفايات المنزلية. إغلاق كافة النوافذ، وال... 25/12/10 12:12

774  

لملحيتكوّن الملح من عُنصرَي الصّوديوم والكلوريد، ويُشكّل الصّوديوم 40% من الملح بينما الكلوريد يُشكِّل 60% منه، وهناك العديد من الأنواع للملح، كالملح المُستخرَج من باطن الأرض والصّخور، وملح البحر ، وملح الكوشر (بالإنجليزية: Kosher salt)، ومن الجدير بالذكر أنّ مُعظَم الأملاح الّتي يتناولها الأشخاص... 25/12/10 12:12

566  

ُساعد زيت زهرة الربيع المسائية في علاج حب الشباب، ويحد من ظهوره، ويُطهر الجلد، ويُخفف من التهاب الجلد المتنوع والذي يسبب عددٍ من الأمراض الجلدية المتنوعة، كما أنّه يُرطب البشرة، ويساعدها على الاحتفاظ بالرطوبة لفترةٍ أطول، ولهُ فعالية في الحد من التهاب الشفتين الناتج عن العلاج بدواء حب الشباب وما ... 25/12/10 12:12