اخر ما تم الاطلاع عليه

649  

لكولاجينيُعتبر الكولاجين أساس الأنسجة في مختلف أجزاء وأنحاء الجسم، ويلاحظ وجوده في بشرة الوجه أكثر من غيرها من مناطق الجسم الأخرى، ومع تقدُّم العمر يتوقّف الجسم عن إنتاج الكولاجين بالشّكل الطّبيعي، ويبدأ الكولاجين بالاختفاء؛ مما يؤدّي إلى حدوث ترهّلات في بشرة الوجه، وظهور التّجاعيد ، وتقل نضارة ا... 25/11/30 10:11

647  

ن خلال ماسك الحناء والصبار يمكنك علاج الشعر التالف و المتضرر ، وإكسابه المزيد من الحيوية . هذا الماسك من أفضل الماسكات المناسبة للشعر التالف الذي من الصعب العناية به جيداً بسبب الضرر اللاحق به. في فصل الصيف يتضرر الشعر و يكون معرض للتقصف بسبب الشمس . عليك استخدام هذه الماسك لمدة معينة وبإنتظام لل... 25/11/30 10:11

1298  

عرف الواي فاي بالإنجليزية WiFi وهي اختصار لـكلمة Wireless Fidelity أي إنترنت لاسلكي فائق السرعة، وقد ساهم وجود الإنترنت اللاسلكي بحل العديد من المشاكل التي كانت موجودة أثناء استعمال الإنترنت السلكي قديماً، حيث كانت الأسلاك الموجودة تحتاج إلى مساحة واسعة، بالإضافة إلى التكاليف والجهد اللازم بذله ل... 25/11/30 10:11

721  

مكن للأنثى أن تصبح أكثر نعومةً عن طريق التحلي بالعديد من الصفات، ومنها ما يأتي: التحلي بالتواضع، فهو من أهم الصفات التي تُمكّن الفتاة من تقبل صفاتها الإيجابية، وتسمح لها بالبقاء على طبيعتها، وتقبل الجمال الخاص بها وبالآخرين دون أيّ مقارنة.1 التصرف بلطف، والتحدث بنعومةٍ أكثر، فهذه تعتبر وسيلةً فعّ... 25/11/30 10:11

2316  

مدَة التحضير 12 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص المكوّنات حبتان متوسطتان الحجم من الطماطم الحمراء. نصف حبة من البصل الأحمر المقطع إلى شرائح. أربع حزم من الزعتر الأخضر. ثلاث ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحلبي. مئتا غرامٍ من جبنة... 25/11/30 10:11

565  

ُعتبر عملية المراجعة والتدقيق من أهم المهام العملية التي تأتي ضمن أهم جوانب تطبيق مفهوم الجودة الشاملة في أي مؤسسة ، ولا سيما أن المراجعة والتدقيق من شأن كل منهما أن يُساعد على اكتشاف جميع الأخطاء التي قد حدثت أثناء تنفيذ الأعمال والمهام المختلفة بالمؤسسات ، ومن ثَم ؛ تدارك تلك الأخطاء مبكرًا ، و... 25/11/30 10:11

682  

عد الدجاج أحد أنواع اللحوم التي تنتمي إلى اللحوم البيضاء، وهو من أكثر أنواع اللحوم استهلاكاً في جميع المطابخ الغربية والعربية، وذلك بسبب إمكانية استخدامه في تحضير الكثير من الأطباق الشهية؛ مثل: القدرة، والكبسة، والمسحب، بالإضافة إلى المندي، حيث إنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والدهون... 25/11/30 10:11

1544  

ُعدّ اللّغة البرتغالية (بالإنجليزية: Portuguese) لغة دولة البرازيل الرسمية، فهي اللّغة الأكثر انتشاراً فيها، إذ يتحدثها ما يُقارب 99% من السكّان باستنثاء بعض الأقلّيات الهندية التي لا زالت تحتفظ بلغاتها الأصلية، ويصل عدد المتحدثين باللّغة البرتغالية في البرازيل إلى نحو 204 مليون شخص، كما يُطلق عل... 25/11/30 10:11

723  

لأغلبية منا يحب تناول البيتزا بكل أنواعها ولكن نضطر إلى شراء البيتزا من خارج المنزل ولا نعرف مصدرها أو طريقة إعدادها أو حتي مدى نظافة الأدوات التي تم إعداد البيتزا بها إلى غيره ، فاليوم قررنا ان نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك موسوعة كاملة و متجددة لعمل البيتزا بأنواعها المختلفة و المميز إنها موسو... 25/11/30 10:11

295  

حتويات ١ اتباع نظام غذائي صحي ٢ أخذ قسط كافٍ من النوم والراحة ٣ القيام بالتمارين الرياضية ٤ علاج الإمساك والبواسير ٥ المراجع اتباع نظام غذائي صحي يُعدّ اتباع نظام غذائي صحي من العوامل التي تُؤثر على صحة الأم وتطور طفلها، فيجب عليها الاهتمام بتناول ما يأتي:[١] الفاكهة والخضروات: يجب على المرأة الح... 25/11/30 10:11

848  

ل ترغب في قلي أنواع مختلفة من الطعام  و لكن تواجهك صعوبة بأن تكلفة الزيت الطازج غالية. و لكن من أحد الأمور الهامة التي يجب أن تكون علي علم بها هي أن زيت طهي الطعام يمكنك إستخدامه أكثر من مرة  و عند إعادة إستخدام الزيت يمكنك إضافة نكهة جديدة له . فلا داعي للقلق من اليوم بشأن التكلفة المادية الناتج... 25/11/30 10:11

584  

الجميل الطويل: هو سر جمال الفتيات ، و شعر سائح هو الحلم الدائم للفتيات و النساء ، فهل هذه الأمور صعبة الحصول ؟ و هل لنا ان نبقى نحلم احلاما كهذه دون الحصول على أي منها ؟ و ان كان الجواب ان يمكن الحصول على تلك الاحلام فكيف لنا ان نحصل ليها ؟ يمكننا تحويل لحقيقة فتلك الأحلام لن تبقى أحلام و ستتحول... 25/11/30 10:11

2468  

لبطاريّة (بالإنجليزية: Battery) هي وحِدة أو أكثر تُستخدم لإنتاج الطّاقة الكهربائيّة عن طريق تحويل الطّاقة الكيميائيّة المخزّنة في الخلايا الكهروكيميائية داخل البطاريّة إلى طاقة كهربائيّة. توفر البطاريات مصدراً محمولاً للطاقة الكهربائيّة، دون الحاجة إلى وجود أسلاك ومنافذ كهربائيّة، ممّا يجعل العدي... 25/11/30 10:11

763  

حتضن هونج كونج أحدث أنواع المعمار بخلفية مذهلة ورائعة للغاية . بحيث يكون الفندق إسم على مسمى وهو شروق القمر. سيتم بناء هيكل الفندق تخيل من ماذا ؟سلتم بناءه بشكل كامل من الزجاجات المعاد تصنيعها على بحيرة فيكتوريا. سيتم إمداد هذه الزجاجات بالضوء  .وذلك عن طريق عدد كبير من المصابيح من نوع LED بحيث ي... 25/11/30 10:11

729  

عد الألوان أهم عامل من عوامل نشر البهجة ، والفرح ، والجمال في الحياة فبدونها لا يبقى للحياة معنى ، أو طعم فالألوان هي الوسيلة التي تتزين الطبيعة بها فأجمل من يلفت الأنظار إلى الطبيعة هي الأزهار ، والورود بألوانها المتعددة ، والمبهجة ، وكذلك الأشجار الخضراء فكل شيء له لون يجذب الأنظار ، ويلفت الان... 25/11/30 10:11

369  

1598أحيانا، لا يوجد ما هو أجمل من البقاء في المنزل والاستمتاع بمشاهدة  فيلمك المفضل، ولكي تتمكن من الحصول على أكبر قدر ممكن من الاستمتاع، إليك بعض الخطوات و الإرشادات التي ستساعدك في ذلك.1. حدد أولاً إذا كنت ستكون بصحبة شخص ما أثناء مشاهدة الفيلم بالمنزل أم ستكون وحدك، فإذا كنت ستستقبل أصدقائك، ف... 25/11/30 10:11

2603  

كتشفت أستراليا في القرن السابع عشر على يد الهولنديين، وكان اكتشافها كالآتي:1 عام 1606م التقى الهولندي ويليم جانزون مع السكان الأصليين، حيث كان في أول سفينةٍ ترسو على جزءٍ من الساحل الأسترالي. يُعدّ ديرك هارتوغ، وفريدريك دي هوتمان، والفرنسية لويس أنطوان دي بوغينفيل، والإنجليزي ويليام دامبير من ب... 25/11/30 10:11

400  

فسير حلم سماع القران في المنام للعزباء وماهو تفسير سماء القران بشكل عام في المنام من خلال هذه المقالة. القرآن القرآن ويُسمّى تكريمًا القرآن الكريم، هو كتاب الله المعجز عند المسلمين، يُعَظِّمُونه ويؤمنون بأنّه كلام الله وبأنه قد أُنزل على محمد بن عبد الله للبيان والإعجاز، وبأنه محفوظ في الصدور وال... 25/11/30 10:11

1083  

ُعدّ موضوع التعامل مع الآخرين من المواضيع المهمة لدى جميع شعوب العالم، ومنها الغربيون والشعوب الإسلامية، فقد افتتح الغربيون معاهد تختص بدراسة المهارات الاجتماعية، والطُرق التي تساعد على كسب الثقة بالذات، كما أنّ الدين الإسلامي يبين آداب التعامل، كما نُقلت عن رسول الله -صلى الله عليه وسلّم-.1 25/11/30 10:11

619  

عد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من الزيتون عن طريق عصره في معاصر مخصصة لذلك، حيث يتم استعماله في العديد من المجالات الغذائية، والصناعية، والعلاجية، إذ إنّه يدخل في تحضير العديد من الأطعمة، وفي تصنيع الكثير من المواد مثل الصابون، والشامبوهات، ومستحضرات التجميل، إضافةً إلى أنه ... 25/11/30 10:11

397  

عتبر مشكلة تقصّف الشعر من المشاكل التي تحاول العديد من السيّدات والشباب أيضاً أن يجدوا لها حلّاً جذريّاً، ومشكلة التقصّف تكمن صعوبتها في المظهر غير الصحيّ الذي يبدو عليه الشعر، وعدم القدرة على تصفيفه بشكلٍ يزيد الثقة بالنّفس، خاصّةً أنّ العديد من الملاحظات حول ضعف الشعر وتقصفه قد تسبّب إحراجاً يك... 25/11/30 10:11

734  

ك في المنام تأويلها جيد ( من الناحية المادية او السفر او المشاريع التجارية ) عدا الحيتان واسماك القرش وغيرهن من المفترسات فقد يفسرن بالازمات والاخطار والخسائر المادية .. والتخلص من اخطارهن او النجاة هو التغلب على تلك الازمات او النهوض من جديد فعليك بالتفاؤل فلعل ازمتك المادية ستنتهي ولكن احذر من ... 25/11/30 10:11

1321  

لميرمية من النباتات التي تعيش في المناطف المشمسة، ولها العديد من الأسماء حسب المنطقة التي فيها مثل ناعمة وشيالة والأيل وغيرها من الأسماء، ويعتبر نبات الميرمية من النباتات القصيرة التي تنمو لسنين (نبات معمر)، وتمتاز أوراقها بأنها ناعمة الملمس وطولها أكبر من عرضها لونها أخضر مائل للحمرة كلما زاد عم... 25/11/30 10:11

1209  

لمشهور أنّ اسم أبي ذَرٍّ الغفاري هو جندب بن جنادة بن قيس بن عمرو بن مليل بن صعير بن حرام من بني غفار، وهو أصحّ ما قِيل فيه، وقد وردت العديد من الأسماء الأخرى لأبي ذَرٍّ؛ فقد قِيل إنّ اسمه هو: برير بن عبدالله، وقِيل: برير بن جنادة، وقِيل: بريرة بن عشرقة، وقِيل: جندب بن عبدالله، وقِيل: جندب بن سكن،... 25/11/30 10:11

969  

فسير حلم مسك اليد وتركها وماهو تفسير حلم اليد لابن سيرين ومادلالاتها المختلفة من خلال هذه المقالة. مسك اليد في المنام -قد تم تفسير تشابك الأيدي في المنام، على اقتراب مصاهرة أو ترابط أسري قوي، مثل الزواج وغيرها من العلاقات شديدة الترابط. -إذا حلم أحدٌ منا أن يده متسخه، فهذا يدل على أنه صاحب قرارات... 25/11/30 10:11

938  

مل الرأس من المشكلات المنتشرة خاصاً بين الأطفال و هى عبارة عن طفيليات صغيرة تعيش على فروة الرأس و منابت الشعر حيث تتغذى على الدم. و يمكن للشخص ان يصاب بقمل الرأس عن طريق العدوى اثناء ملامسة الشخص المصاب اثناء اللعب، المدرسة الرياضة،المبيت و غيرها من التجمعات الأخرى و يمكن انت تنتقل العدوى ايضاً ا... 25/11/30 10:11

610  

عد النظارة الطبية هي الحل الأمثل لتصحيح الرؤية و تعد أكثر فعالية من العدسات اللاصقة لذلك دائماَ ما ينصح الأطباء بتجديد النظارة الطبية كل 1-3 سنوات تقريبا حسب الحاجة . لذلك إذا كنت تفكر في شراء زوج جديد من النظارات الطبية ليحل محل الزوج القديم . قم بقراءة الدليل الموجود أدناه للحصول علي المشورة بش... 25/11/30 10:11

1846  

نقدم لكم من خلال موقع ثقف نفسك صور و  خلفيات حرف o الرائعة والمميزة لتكون خلفيه جهازكإضغط على الصورة لتشاهدها بالحجم الاصلي هدية مقدمة صور و خلفيات حرف o مميزة لكل من يبدأ أسمهم بحرف o  45149 45150 45151 45152 45153 45154  45155 45156 45157 45158 45159 45160 45161 45162 45163 45164 45165 45166 25/11/30 10:11

514  

لكافور هو مركب عضوي من مجموعة التربينات (بالإنجليزية: Terpene)، ويُسمى علمياً بـ Cinnamomum camphora، ويُستخدم عادةً في الكريمات، والمراهم، والمستحضرات، ويستخرج زيت الكافور من خشب أشجاره وتتم معالجته عن طريق التقطير بالبخار، ويمتلك الكافور رائحةً وطعماً قويّين، ويتم امتصاصه بسهولة من خلال الجلد، ... 25/11/30 10:11

803  

عتمد طريقة تقديم الطعام في الحفلات الصغيرة التي تقام في نهاية الأسبوع، أو بعد العمل على طريقتين، وهما: إمّا من خلال إعداد بوفيه مفتوح يسمح للضيوف بتناول الطعام بأنفسهم، أو من خلال تقديم الطعام بالصواني، ويجب على المضيف الاختلاط بضيوفه، والتفاعل معهم، وتبادل أطراف الحديث معهم، كما يمكن توزيع مجموع... 25/11/30 10:11