اخر ما تم الاطلاع عليه

3583  

لمدينة المنورة الملقبة بطيبة الطيّبة هي أول عاصمة تاريخيّة في الإسلام، وثاني أقدس بقعة على الأرض بعد مكة المكرمة، وتقع هذه المدينة على أرض الحجاز غربي المملكة العربيّة السعوديّة، وتبعد حوالي 400كم عن مكة المكرمة إلى الجهة الشماليّة الشرقيّة، وتبعد ما يقارب 150كم إلى الشرق من البحر الأحمر، ويحدّها... 26/03/27 03:03

2632  

ُعتبر مصر مهد الحضارة الإنسانيّة، حيث ساهمت حضارتها في صُنع تاريخ البشرية ومُعتقداتها بشكل بارز، إذ إنّها تمتلك ثروةً هائلةً من المواقع والمعالم الأثريّة والثقافيّة المهمّة للعالم أجمع، عدا عن أهميتها الاقتصادية كمصدر دخل كبير للدولة، إضافةً إلى توفيرها العديد من الفرص الوظيفية، ويجدر بالذكر أنَّ... 26/03/27 03:03

817  

كلات شرقية جديدة بالصور نقدم مجموعة متنوعة من اشهى والذ الاكلات الشرقية الجديدة بالصور في هذا المقال. طريقة عمل فتة الشاورما بالدجاج 105143 مقادير فتة الشاورما بالدجاج: ٣ أرغفة عيش شامي ٢ كوب أرز ٣ ملعقة كبيرة زيت ذرة ملح وفلفل ٥٠٠ جرام دجاج فيليه مقطع مكعبات أو شرائح رفيعة ٣ أكواب شوربة دجاج ... 26/03/27 03:03

2639  

ُعدّ زيت اللافندر (بالإنجليزية: Lavender oil)، أو زيت الخزامى، من الزيوت العطرية التي تُستخدم في العلاجات المنزلية، ويُصنع عن طريق تقطير نبات اللافندر، لإنتاج مستخلص مركز من هذا النبات، ويوفر العديد من الفوائد الصحية، كما أنّه يمتاز برائحته القوية والنفاذة، ولذلك فإنّه يعدّ من أكثر الزيوت العطرية... 26/03/27 03:03

809  

ن و المعروف أيضاًً باسم الأيزوتريتنون أو روأكيوتان أو الروكتان كما هو معروف أيضاً في أجزاء من العالم ، تم اكتشافه في عام 1979 عندما أعطيت لأول مرة للمرضى الذين يعانون من حب الشباب الحاد، الروكتان هو دواء مشتق من فيتامين (حمض 13 الريتينويك) على شكل كبسولات تأخذ عادة مدة من 15 أسبوع إلى 20 اسبوع و ... 26/03/27 03:03

1947  

لأوميغا 3 هي أحد مجموعات الأحماض الدهنية المتعددة غير المُشبعة الأساسيّة،1 والتي تُساهم في الحفاظ على الأغشية التي تحيط بخلايا الجسم بصحة جيّدة، ويمكن الحصول أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأطعمة والمكمّلات الغذائية،2 ومن الجدير بالذكر أنّه يوجد العديد من الأنواع المُختلفة لهذه الأحماض، إلّا أنّ غالب... 26/03/27 03:03

359  

حد الأفلام العبقرية التي حققت الكثير من الصدى في عام 2014 هو فيلم interstellar والذي قاد فيه البطل السفينة الفضائية داخل ثقبين أسودين ليس واحدًا فقط وقم تمت الإستعانة بالكثير من النظريات الفيزيائية لتنفيذ هذا الفيلم على نحوي علمي سليم ومشوق في نفس الوقت وقد نجح بالفعل في ذلك. فقد وضع الفيلم أكثر ... 26/03/27 03:03

1598  

جب أن يتعلّم الإنسان أن يكون شجاعاً بنفسه ولنفسه، وبالتالي أن تنبع قوته من نفسه لا عندما يكون مع مجموعة من الناس أو الأصدقاء، وأن لا يشعرهم بأنّ الشجاعة التي يمتلكها هم سببها، فالشجاعة الحقيقية هي الشجاعة الكامنة بداخله التي تشعره بثقته بنفسه وبقوته دون أن يحتمي خلف أحدٍ آخر.1 26/03/27 03:03

361  

عتبر فتة الحمص من أحد  الأكلات الشامية المشهورة والتي تتمتع فيها بمذاق مذهل  ومميز واليوم على ثقف نفسك نقدم لكم طريقة عمل فتة الحمص الشامية المشهورة67361المقادير2 كوب حمص منقوع قبلها بليلة  ويمكنك أستخدام الحمص المعلب الجاهز5 أرغفة من العيش السوري2 فص ثوم مفروم1 فلفل أخضر حار مفروم ويمكنك الإستغن... 26/03/27 03:03

3372  

كيسات المبايض، أو تكيّس المبايض، أو مرض تكيس المبيض، أو متلازمة تكيس المبيض، أو متلازمة شتاين ليفينثال، أو متلازمة المبيض متعدد الحويصلات، أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (بالإنجليزية: Polycystic ovary syndrome)، جميعُها مصطلحات تشير إلى الحالة الصحية المُتمثلة بحدوث اضطراب هرموني شائع الحدوث ي... 26/03/27 03:03

448  

ذا كنت من محبي تناول الفطائر خصوصا على وجبة الإفطار وتبحث عن طريقة ذات طعم مختلف بعض الشيئ عن فطارك المعتاد عليه فإننا من خلال هذا الموضوع سوف نقوم بتقديم طريقة تحضير فطيرة الجبن الفيتا بالبقدونش والثوم المعمر وهي وصفة مختلفة وغاية في اللذة فتابعوا المكونات وخطوات التحضير لتتمكنوا من إعدادها بأنف... 26/03/27 03:03

811  

سم التفضيل يستخدم في اللغة العربية للتعبير عن المقارنة أو التفوق أو التفضيل على شئ آخر مثل الشمس أكبر من القمر ، ودائما  يكون اسم التفضيل على وزن أفعل وهو يدل أن الشيئين الموصوفين يتشابهان في صفة واحدة ولكن أحدهم يتفوق فيها عن الأخر. 26/03/27 03:03

514  

عد سنوات من التطور واتجاه معظم جوانب الحياة العملية نحو الأتمتة، وأن تصبح كل الأعمال متصلة بـ شبكة الإنترنت، أصبح من الصعب تخيل حياتنا اليومية من دون إشارة الشبكة الصغيرة تلك على أجهزتنا، بل قد نصاب بالهلع إن ظهرت وبجانبها علامة تعجب! فما بالك أنّه لا تزال هنالك مجتمعات لا تملك اتصالًا خاصًا بشبك... 26/03/27 03:03

653  

9622أخترنا لكم من المطبخ اليوم طريقة عمل شرائط المكرونة بالمشروم والكريمة• المكونات:1-كيس مكرونة شرائط 2-ملعقة زيت زيتون 3-حبة بصل متوسطة مفروم ناعم 4-ربع كيلو مشروم صغير 5-ربع كوب خل أبيض 6-ثلث كوب كريمة 7-كوب من الدجاج المسلوق المقطع شرائح خفيفة 8-ربع كوب جبنة بارميزان أو موتزاريلا مبشورة 9-ملع... 26/03/27 03:03

1511  

الزّنك (الخارصين) من العناصر الأساسيّة الهامّة للحياة ،نظراً لفعاليّته في كثير من الوظائف الحيويّة في الجسم، فهو متوفّر في كثير من المواد الغذائيّة التي يجب توفّرها على المائدة مثل البقوليّات بأنواعها ،اللّحوم الأجبان والألبان وغيرها. تبيّن أن نقصان هذا العنصر عن نسبته الطبيعيّة في الجسم يؤدّي إ... 26/03/27 03:03

1307  

ُعرف البَرص، أو المهق، أو البهق، أو الأغراب (بالإنجليزية: Albinism) بأنّه مرض مُزمن يُمثل مجموعة من الاضطرابات الوراثية التي تقل فيها كمية صبغة الميلانين في الجسم أو قد تنعدم بشكلٍ تامّ،1 وفي هذا السياق يُشار إلى أنّ صبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanin Pigment) تمتلك لونًا بنيًّا، وهي المسؤولة ع... 26/03/27 03:03

1694  

ُعرَف البرسيم الأحمر أيضاً بنفل المروج أو النفل الأحمر أو برسيم المروج (باللاتينية: Trifolium pratense) أو (بالإنجليزية: Red Clover)، وهو يُعدّ‏ أحد أنواع الأعشاب المُعمّرة التي تنمو في التربة الرملية الخفيفة؛ وفي المروج تحديداً كما يظهر من اسمها، وهي من النباتات الكثيفة التي تنمو في آسيا وأوروبا... 26/03/27 03:03

913  

لبيتزا هي الحل الأمثل والخيار المناسب لكثيرٍ ممن لا يجدون الوقت الكافي لإعداد الطّعام، فيضطرّون إلى تناول قطعةٍ من البيتزا التي يحبها الصّغار والكبار على حدٍ سواء، سمّى البيتزا بهذا الاسم اليونانيون، حيثُ أطلقوا عليها هذا الاسم نتيجةً لتحمّر قشرة العجينة على الصاج. تعود البيتزا في أصولها إلى الي... 26/03/27 03:03

858  

عتبر السكرتير هو  المسؤول الإداري أو المُساعد الشخصي  الأول كما أنه وهو الشخص الذي يعمل على مساعدة الإدارة والإدارة التنفيذية ، ولا يتم ذلك إلا من خلال استخدام مهارات معين مثل مهارة إدارة  المشاريع أو الاتصالات ، أو المهارات ، التنظيمية ، وهناك فرق كبير بين مهام السكرتارية الإدارية و مهام السكرتا... 26/03/27 03:03

545  

وائد حب الرشاد ماهي بالتفصيل وماهي اهمية حب الرشاد للصحة وطرق استخدامه كل ذلك في هذه السطور التالية. حب الرشاد هو من النباتات التي تنمو ليصل ارتفاعها إلى 80 سم، ويعتبر الرشاد نباتاً معروفاً منذ  العصور القديمة بفوائده الصحية واستخداماته المتنوعة، ولكن أكثر أجزاء هذا النبات شعبية هي بذوره، كما ... 26/03/27 03:03

869  

ُقال كثيرًا أن مرحلة الجامعة هي أفضل مراحل الحياة التي يعيشها المرء، فكيف لا وهي المرحلة الأخيرة من حياة الترف التي تسبق عادةً حياة المسؤوليات من عملٍ أو زواج أو إلخ.. ولكي تستمتع بهذه المرحلة قمنا بسؤال بعض الطلاب الجامعيين عن أشياء يجب فعلها لنحصل على حياة جامعية لا تنسى! سافر إلى مكان جديد! أج... 26/03/27 03:03

519  

عنى اسم يامن وكل ما يتعلق بشخصية حامل الأسم . من الأمور المحيرة عندما يرزقك الله بمولد جديد هي تحديد اسم المولود حتي تتمكن من إختيار اسم جديد للمولود الذكر وتعرف معناه نساعدك في التعرف علي معني اسم يامن والصفات الشخصيه لحامل الاسم  . لأن اسم يامن من الأسماء الغير تقليدية بالنسبة للكثير وغير منتشر... 26/03/27 03:03

1200  

عد تجنب الاتصال في العين الذي يقوم به الكاذب مع المتحدث إليه من أكثر العلامات الواضحة على كذبه، حيث يحرص الشخص الكاذب في العادة على البعد عن النظر في عيني من يتحدث إليه، أو قد يلاحظ أيضاً أنّ الاتصال البصري بينهما قد أصبح ضعيفاً بشكل مبالغ فيه، وقد يعمد الأشخاص محترفو الكذب في بعض الأحيان إلى الا... 26/03/27 03:03

898  

وجد لدى البشر جميعهم عدّة مخاوف قد تواجههم مثل الخوف من التكلّم أمام الجمهور، والخوف من المخاطرة؛ حيث إنّ هذه المخاوف جميعها تؤدّي إلى إعاقة في مرحلة النمو والتطور على أساس أنّها تعتبر بوصلة النمو، ومُعالجتها بطريقة صحيحة تؤدّي إلى التطوّر وتساعد على النمو.1 26/03/27 03:03

2840  

لجميع منا يريد حساب الوزن المثالي له ومعرفة إن كان وزنه زائد أم إن وزنه مثالي ؟ فكيف يمكن معرفة الوزن المثالي لكل الفئات العمرية ؟ يجب ان تعرف إنه لتحديد وزنك المثالي الذي يجب ان تكون عليه، ينبغي النظر في عدة عوامل بما في ذلك السن، ونسبة العضلات الى الدهون، والطول، والجنس، وكثافة العظام .66905بعض... 26/03/27 03:03

2955  

رض السكري والحمل إذا كانت تجربة الحمل تشكل تحدي كبير للأم طوال فترة الحمل فأن الأم الحامل المصابة بمرض السكري تواجه تحدي أكبر نقوم بعرضه فيم يلي باعتبار ان الوقاية تغني عن العلاج. فالأم الحامل المصابة باي من اعراض مرض السكر سيتوجب عليها تحمل الأعباء الجديدة للحمل بالإضافة إلى الأعباء الصحية لمرض ... 26/03/27 03:03

799  

لجامعة هي مؤسسة تعليمية للتعليم والبحث ، وهي تمنح شهادات ودرجات علمية في مختلف التخصصات ، وقد  عرفت الإنسانية التعليم العالي منذ مئات الأعوام وربما الآلاف ولكنها لم تكن قوية بالقدر الكافي لتقاوم تعاقب القرون وسطوة الزمن ، وقدأنشأت المدارس في الحضارة السومارية منذ 3500 سنة قبل الميلاد ،كماظهر مفهو... 26/03/27 03:03

704  

ذا كنت تعاني من تساقط الشعر وحاولتي بعدة طرق أن تتغلبي على هذه المشكلة دون جدوى فالحل قد يكون بسيطا وهو البصل والعسل ولكنك تجهليه وهذا ما سنقوم بتقديمه لك اليوم وهو طريقة طبيعية بنسبة مائة بالمائة لعلاج هذه المشكلة ومواجهتها وهي طريقة استخدام عصير البصل والعسل لعلاج تساقط الشعر والمساعدة على كثاف... 26/03/27 03:03

752  

لانشغال بجدول الأعمال والالتزام بالمناسبات الاجتماعية والترفيهية يجعل من الصعب بالنسبة إلينا تحديد الوقت المناسب لممارسة الرياضة، لكن قد يكون للوقت دور كبير في الحصول على الفائدة المرجوة من الرياضة ، فما ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة؟ 26/03/27 03:03

715  

9769 أثبتت دراسة عالمية موسعة أن ممارسة التمارين أثناء فترات العمل ووقت الفراغ تساعد على تقليل مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية بشكل جوهري سواء في الدول النامية أو المتقدمة.كما تبين أن الزيادة الحادثة في استخدام السيارات الخاصة وتملك أجهزة تلفاز في معظم المنازل قد صاحبه زيادة مخاطر الإصابة بالأزمات... 26/03/27 03:03