كيف تتخلص من الدهون الزائدة في الجسم
لحرص على الإكثار من شرب الماء خلال اليوم، وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على سعراتٍ حرارية، فهذه الطريقة يمكن أن تساعد في التخلص من الدهون، وشرب كوبٍ كبيرٍ من الماء قبل كلّ وجبة، يمكن أن يساعد في ملء المعدة، والتقليل من كميات الطعام المتناولة، ويساعد شرب الماء بين الوجبات، على قمع الشهية، وتجنب ت... 26/02/18 09:02
ابن قيم الجوزية
و شمس الدين أبو عبد الله محمد بن أبي بكر بن أيوب بن سعد بن حريز بن مكي زيد الدين الزُّرعي، ولد عام 1292م، وتعددت الآراء حول مكان ولادته، ومنها أنه ولد في مدينة ازرع جنوب سوريا، في حين تروي أخرى أنّه من مواليد مدينة دمشق، عرف عن عائلته الالتزام في الدين والعلم، وقد عمل والده فترة من الزمن كقيّم عل... 26/02/18 09:02
الثلج كما لم تراه من قبل – التصميم المعجز لبلورات الثلج من تحت الميكروسكوب
لتصميم المعجز لبلورات الثلج37566 بلورات الثلج لها أشكالاً متعددة و مختلفة ، و إذا جئنا بمتر مكعب من الثلج ، فإنه يحتوى كما يعتقد العلماء على 350 مليون بلورة ، و تتفق هذه البلورات فى أن جميعها تتخذ شكل مضلع سداسى . لكن هذه المضلعات السداسية تختلف من ناحية الشكل الذى تتخذه . أما عن كيف ظهرت و كي... 26/02/18 09:02
ما فوائد زيت الخروع للشعر
يت الخروع هو زَيت طبيعي يُستخرج من شجرة الخروع، وهي شجرة مُعمّرة تنتمي للفصيلة الفريبونية، يبلغ ارتفاعها 10م، أزهارها عنقودية صفراء، وثمارها مُحاطة بالأشواك، وهي عبارة عن محفظة تحتوي في داخلها على ثلاث حبات، أمّا أوراقها فهي كبيرة مفصّصة حوافها مسننة. تستوطن أشجار الخروع في المناطق الحارّة كالبرا... 26/02/18 09:02
هل يفتقدك ؟ علامات واضحة تؤكد أنه يشتاق إليكي
ل سبق لكي وتسألتي هل الزوج يشتاق إليكي عندما تكوني بعيدة عنه ؟ قد توجد ظروف تدفع الزوج بالبقاء بعيداً عن المنزل فترة من الوقت ومنها العمل خارج المدينة، وتقلقي بشأن أن هذه المسافة سوف تؤثر علي علاقاتكم ولكن يمكنك القضاء علي هذا القلق من خلال معرفة علامات واضحة تؤكد أنه يشتاق إليكي . معظم الرجال ل... 26/02/18 09:02
ما هي مزامنة الملفات
ي عصرٍ سيطرت فيه الهواتف الذكية والحواسيب على مختلف مجالات الحياة وأصبحت الوسيلة الأساسية لتداول المعلومات والبيانات بين الأفراد والشركات، ومع تراجع استخدام الأدوات الورقية وحتى الوسائل المادية (كالفلاشة أو السي دي) لحفظ المعلومات؛ أصبحت الحاجة ملحةً لتطوير تقنياتٍ تتيح إمكانية حفظ البيانات المخت... 26/02/18 09:02
رحلة إلى حديقة أشيكاغا باليابان – رحلة إلى بلاد الزهور الرائعه
9353حديقة أشيكاغا Ashikaga Flower Park من أجمل الحدائق حول العالم و تقع في مدينة أشيكاغا بولاية Tochigi اليبانية و تعتبر حديقة أشيكاغا من من اجمل حدائق العالم والتي تتمتع بجاذبية خلابة ومناظر طبيعية رائعة . تغطي هذه الحديقة حوالي 8.2 كم وتشتهر بأنواع مختلفة من الزهور الستارية عديدة الألوان ف... 26/02/18 09:02
أشهر علماء الهندسة
عتبر العلوم الهندسية من العلوم الشاملة والواسعة والتي تشمل العديد من المبادئ العلمية والرياضية والتي تكمن وراء الهندسة[1].فعلم الهندسة يدمج بين العلوم البيولوجية ، والكيميائية ، والرياضية ، والفيزيائية ، وبين الفنون ، والعلوم الإنسانية والاجتماعية ، وذلك لمواجهة التحديات وتعزيز الرفاهية العلمية ل... 26/02/18 09:02
وصفة لتخفيف نمو الشعر
ُعرف الشعر على أنّه خصلة كيراتينية من المواد التي تنمو من بُصيلات الجلد، ويتمثل دور الشعر في الجسم بتنظيم درجة الحرارة، والإحساس، والحماية للجلد، وينمو الشعر عند معظم الناس على الرأس، والإبطين، والذراعين، والساقين، وفي بعض الأماكن التي يعود نموّه فيها لعوامل بيولوجية، أو نتيجة لبعض المواد المُستخ... 26/02/18 09:02
من هو أول من صنع الدروع
لدرع لفظ يطلق على مختلف الأدوات الدفاعية المستخدمة في الحروب، والتي تحمل على الذراع أو في اليد المقابلة ليد حامل السلاح المهاجم، ويمكن أن تصمع الدروع من مواد مختلفة بحسب طبيعة المكان، فيصنع من الجلود أو المعادن أو الأخشاب، وتأخذ الدروع اشكالًا متعددة سواء دائرية أو بيضاوية أو مستطيلة وعادة ما تغط... 26/02/18 09:02
ما هي العناصر والمكونات الإلكترونية الأساسية اللازمة لعمل دائرة إلكترونية!؟
ل فكرت يومياً ما أن تقوم بعمل دائرة إلكترونية بنفسك؟ ولكن توقفت عن هذا التفكير لأنّك لا تجيد التعامل مع العناصر والمكونات الإلكترونية، بالطبع هواة الإلكترونيات ومجاراة التطور التكنولوجي لاينكرون هذا، والممتع في عالم الإلكترونيات والدوائر الإلكترونية أنه سهل التعلم. نعم سهل التعلم، وليس التعلم فقط... 26/02/18 09:02
تلسكوب ماجلان .. أكبر عين أرضية مُوجهة نحو الفضاء في المستقبل القريب!
ين يتم الإعلان عن مشروعٍ علمي ضخم؛ لا بد أن تكون جميع الآذان صاغية، والأبصار خاشعة، لمعرفة التفاصيل والأدوات والهيئة التي سيخرج بها هذا المشروع؛ و التي في العادة يكون أسطورة تعجز الكلمات عن وصفه .. ينطبق ماسبق على المشروع العبقري الذي ينتظره العُلماء، و المُهتمون بعلوم الكوزمولوجي ” الكونيات أو ا... 26/02/18 09:02
أغسل أسنانك وأنت في مكانك فرشاة أسنان رولي ’’أصغر فرشاة أسنان في العالم‘‘
رشاة اسنان رولي صغيرة في حجم حبة الدواء ,قابلة للمضغ , بنكهة النعناع وتحتوي على عدة بروز لتنظيف الاسنان يبلغ عددها 276 وتحتوي على الفلورايد والاكسيليتول ولا تحتاج المياه لكي يتم تفعيلها ولا المرآة بحيث تكون مرحية وفعَّالة28967يساعد الاكسيليتول على محاربة التجاويف والفطريات ويساعد الفلورايد على ... 26/02/18 09:02
ما هو فحص الإيكو
حص الإيكو أو الصدى أو Echo هو فحص طبي يعتمد على الموجات المخصّصة لتصوير عضلة القلب بدقّة ووضوح، ويستخدم عادة لتشخيص أمراض القلب المختلفة، ويستطيع الطبيب من خلاله رؤية القلب أثناء ضخ الدم للجسم بشكلٍ كامل، وبالتالي يستطيع تحديد المرض بدقّة، وفي هذا المقال سنذكر بعض التفاصيل عنه بشكلٍ عام. أمراض ي... 26/02/18 09:02
زراعة الشاي
راعة الشاي، وطريقة زراعة الشاي بالخطوات، ومراحل إنتاج الشاي،وفوائد الشاي وأنواعه، والبلد المستهلكة الأكبر للشاي، نتحدث عنهما بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. زراعة الشاي 1.الزراعة يفضل الزراعة على المنحدرات، أما النباتات النامية منه تزرع على الجبال والتلال، تزرع الأشتال وتنمو على مصاطب مجهزة، ... 26/02/18 09:02
بحث عن حقوق الإنسان في الإسلام
لحق باللغة الشيء الثابت دون ريب، وهو للفرد أو للجماعة ويتبعه واجبات. ويقوم الحق على العدالة والإنصاف وعلى مباديء الأخلاق، وفي الإسلام هو أحد أسماء الله عز وجل، وقد اهتمّ الاسلام بإحقاق الحق، فيقوم الإسلام على مبدأ وحدة الجنس البشري فلا فضل لعربيّ على عجميّ إلا بالتقوى، وقد قام مفهوم حقوق الإنسان ... 26/02/18 09:02
خبر رائع لمحبي المعكرونة و الخبز تناول الكربوهيدرات يقلل من خطر التعرض للوفاة المبكرة
ي دراسة لمدرسة هارفارد للصحة العامة و التي تمت على حوالي15400 شخص وجدوا أن تناول الكربوهيدرات بكميات كبيرة أو قليلة جداً قد يؤثر على صحتك. و لكن إذا كنت تجعل الكربوهيدرات تشكل حوالي 50% من نظامك الغذائي، فقد تعيش لفترة أطول و تتجنب الوفاة المبكرة.و تأكدت الدراسة من أن تقليل كمية الكربوهيدرات في ن... 26/02/18 09:02
التخلص من الوسواس
ُعرَف الوسواس القهري (بالإنجليزيّة: Obsessive compulsive disorder) على أنَّه نوع من الأمراض العقلية التي يُعاني منها الأشخاص، ويظهر عليهم على هيئة أفكار مهووسة، وهواجس، وسلوكيّات إلزاميّة مُتكرِّرة، ويجب الانتباه إلى أنَّ الوسواس القهري لا يتمثَّل بالعادات، كقضم الأظافر، أو التفكير بطريقة سلبيّة،... 26/02/18 09:02
الفرق بين البحث والرسالة والأطروحة
لمناهج والأساليب المتبعة في الدراسات والاتكشافات العلمية لها بعض الأحكام والقوانين والخصائص التي تُحدد ماهية وهدف كل منها وتُساعد من يطلع عليها على أن يعي المقصود منها تمامًا قبل أن يُقبل على قراءتها ، ودائمًا ما نجد بعض المفردات الموجودة على أغلفة الرسائل والأبحاث والدراسات العلمية في كافة المجا... 26/02/18 09:02
تعريف المدرجات الزراعية
عد زراعة المدرجات أحد وسائل زراعة المحاصيل على جوانب الجبال والتلال أو من خلال الزراعة على تراسات مبنية بالمنحدر ومتدرجة، وقد تم الاععتماد على تلك الطريقة بفعالية من أجل توسعة مساحة الأراضي التي تصلح للزراعة بالتضاريس المتغيرة والحد من فقدان المياه وتآكل التربة.وبالغالبية العظمى من الأنظمة يكون ا... 26/02/18 09:02
تخصص طب الطوارئ
عدّ طب الطوارئ من أنواع الطب التي تقدم خدمات فورية ضرورية للناس، لذلك تم فتح أقسام خاصة به في أغلب دول العالم، ومن الممكن الحصول على درجة البكالوريوس في طب الطوارئ ويسمى الطبيب هنا أخصائي طوارئ، والحاصل على درجة الماجستير يطلق عليه أخصائي أول، أما عند استكمال الدراسة والحصول على الدكتوراه فيصبح ا... 26/02/18 09:02
أهمية الحوار بين الآباء والأبناء
كمن أهمية الحوار بين الآباء والأبناء في العديد من النقاط من أهمها:1 الحوار مع الأبناء هو جزء من التعليم الأساسي الذي يجب أن يتلقاه كل إنسان ليشعر بأنه محبوب ومحمي. تجنب جعل الأبناء يشعرون بالضيق عندما لا يفهمون ما يدور من حولهم. في حالة عدم التحدث إليهم قد يتعرض الطفل إلى التوحد أو عدم القدرة ... 26/02/18 09:02
مقدمة عن التجارة الإلكترونية
ن مصطلح التجارة الالكترونية يطلق على أي نوع من المعاملات التجارية والتي تتمثل في نقل المعلومات عن طريق الانترنت حيث أنه يغطي مجموعة مختلفة من الأنشطة التجارية والتي يتم استخدامها في الإنترنت كمنصة يمكن من خلالها تبادل المعلومات وكذلك تبادل العملات النقدية أو كليهما ، ويتم الاعتماد على التجارة الإ... 26/02/18 09:02
خصائص التخطيط التربوي ومبادؤه
عدّ التخطيط في المجال التربوي منهجاً سليماً، وأسلوباً جيداً، وطريقةً منظمةً للعمل، فالتخطيط عملية عقلية هادفةٌ ينتج عنها تحقيق الأهداف التي تم التخطيط لها بفاعلية، وهي تتطلب من المعلم المعد لها أن يكون على درجةٍ من الذكاء والتدريب والممارسة، فهي تعتمد على نظرة المعلم وتصوره للمنطق التعليمي ضمن ال... 26/02/18 09:02
كيف أستطيع تغيير نفسي
ساعد تغيير نمط الحياة في إحداث التغيير الذاتي من خلال عدّة طرق كما يأتي:1 قضاء الوقت خارج جدران المنزل، وخاصةً في الطبيعة؛ لتحسين الصحة النفسية. التطوع والتبرع؛ فهو يُحسّن من الصحة العقلية ويطيل العمر، بالإضافة إلى أنّه يؤثر على الثقة بالنفس، واحترام الذات. تناول المزيد من الخضار والفواكه، فهي... 26/02/18 09:02
كل ما تودّ معرفته عن الإنترنت الفضائي
ي حال كنت تعيش أو تعمل بمنطقة مجهولة أو تنعدم فيها الخدمات، من المتوقّع أن يكون لديك القليل من الخيارات المحدودة للاتصال بالإنترنت. إحدى هذه الخيارات هو الطلب الهاتفي والثاني هو الإنترنت الفضائي أو ما يسمّى اتصالات الإنترنت عبر الأقمار الاصطناعية وهو موضوع حديثنا اليوم. ما هو الإنترنت الفضائي؟ ال... 26/02/18 09:02
بالصور كيف تبيض أسنانك في المنزل ؟
يف تبيض أسنانك في المنزلالأسنان البيضاء هي علامة على الصحة الجيدة والاهتمام بالنفس ! الأسنان البيضاء تُضفي جمالًا خاص لابتسامتك وتجعلها أكثر جمالًا . قد تستخدم معجون الأسنان و فرشة الأسنان ولكتك مع ذلك تجد أسنانك لها لون أصفر أو جيري فلا ترى البياض الناصع الذي تحلم به .75111فإذا كانت أسنانك ليست... 26/02/18 09:02
ما هو السيلوليت
عد السيلوليت (بالإنجليزية: Cellulite) حالةٌ يظهر فيها الجلد على أنه غائرٌ ومتكتل، وعادةٌ ما يؤثر على الأرداف والفخذين، كما يمكن أن يظهر في مناطق أخرى، وينتج عندما تدفع الدهون النسيج الضام الموجود تحت الجلد،وهو يصيب الرجال والنساء على السواء، ولكنه شائع أكثر بين النساء؛ وذلك بسبب التوزيع المختلف ل... 26/02/18 09:02
فوائد ماسك الذهب
نتشرت في عالم التّجميل خلال الآونة الأخيرة فكرة استخدام الذّهب لتحسين صحة البشرة في الكثير من الدول العربيّة التي تهتم بتطوير تقنيّات التّجميل، كما أنّ استخدام الذّهب لصناعة ماسكات الذّهب للبشرة هي فكرة طُبّقت منذ العصور القديمة، حيث استخدمت ملكة مصر كليوبترا ماسك الذّهب المعروف بإكسير الشباب يوم... 26/02/18 09:02
أين تقع أمستردام
قع مدينة أمستردام عاصمة هولندا غرب البلاد في الجزء الجنوبي من مقاطعة شمال هولندا، إذ تفصل المسطحات المائيّة بينها وبين الجزء الشماليّ من المُقاطعة،1 ومن ناحية أخرى تُغطي العاصمة أمستردام المناطق الواقعة بين كلٍّ من زيفانج إلى هيمسكيرك، و من هارلمرمير إلى آوتهورن، ومن هيلفرسوم إلى ألمير،2 أمّا بال... 26/02/18 09:02