كيفية علاج تيبس المفاصل
يبس المفاصل هو حالة مرضية يتم فيها تآكل الغضروف مع الزمن، وتكون المفاصل مكشوفة، حيث تظهر بروزات عظمية؛ مما يسبب ألم وانتفاخ وعجز الحركة. (والغضروف هو مادة مرنة تغطي النهايات العظمية، وتسهل حركة المفاصل، وتعمل على منع احتكاك العظام مع بعض)، حيث يوجد في كل مفصل غشاءً زلالياً يقوم بتليين حركة المفاص... 26/04/29 02:04
ما هي أسباب الدوخة
ُعرّف الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness) على أنّها الشعور بتشوّش الذهن، أو عدم التوازن، وتؤثر في الأعضاء الحسية، وتحديداً العينين والأذنين، ولذا يمكن أن تسبّب الإغماء في بعض الأحيان. ومن الجدير بالذكر أنّ الدوخة ليست مرضاً، بل عرضاً لأمراض واضطرابات مختلفة. وتظهر الدوخة على هيئة الإحساس بالدوار (بال... 26/04/29 02:04
عمل هريسة السميد
وضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكل 100 غرام من الهريسة: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 52 سعرة حرارية الدهون الكلية 2.6 غرام الدهون المشبعة 1.1 غرام الصوديوم 7 ملليغرام الكربوهيدارات 3.3 غرام البروتين 3.1 غرام 26/04/29 02:04
ما هي الأمراض التي يسببها تلوث المياه
لتلوث هو اختلاط المياه بعناصر أو مواد تؤدي إلى إحداث تغيير بخصائصها إما باللون أو الطعم أو الرائحة بحيث تصبح غير صالحه للاستعمال، ومصادر تلوث المياه كثيرة ومتعددة قد تكون مواد صلبة تلقى في الأنهار أو البحار وقد تكون سائله تتسرب إلى المياه الجوفية وأهم ملوثات المياه هي: الصرف الصحي: من خلال إيصال... 26/04/29 02:04
اكبر تجمع شات
جمع شات بداية يجب أن نتطرق لكلمة (شات) ونعرف معناها ، فكلمة شات هي مأخوذة من الكلمة الإنجليزية (chat) وهي نوع مغرد من الطيور ، أو الثرثرة ، أو اللغو. هناك تشابه بين الشات والمنتديات ، فالشات في الغالب يكون للتعارف أولاً وقتل الوقت ، وغالبية المواضيع التي تطغى عليه هي المواضيع الغير هادفة والتي... 26/04/29 02:04
أجمل روايات الحب
هر مصطلح الرومنسيّة في السبعينيات من القرن الثامن عشر وامتدّ إلى منتصف القرن التاسع عشر. حيث بدأ يصبح جزءاً من الجانب الأدبيّ في بريطانيا وألمانيا، وكُتبت أوّل القصص رومنسيّة عام 1798، ومن هنا ظهر ما يسّمى بالأدب الرومنسيّ.1 ويمكن تعريف العمل الأدبي الرومنسي بأنّه قصة تحكي عن شخصية تعيش تجربة غير... 26/04/29 02:04
ما علاج احمرار العين
حمرار العينين من الأمراض الشائعة التي يتعرض لها جميع الأشخاص، عادةً تكون الإصابة به مفاجئة نتيجةً لعرض ومسبب لها، يعرف احمرار العين بأنه انتفاخ بالأوعية الدموية المتواجدة داخل العين بحيث يصبح الجزء الأبيض من العين مائلاً للحمرة وتكون هذه الحالة بعين واحدة أو كلا العينين.1 26/04/29 02:04
فوائد الحلبة للكلى والكبد
وائد الحلبة للكلى والكبد سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد الحلبة للكلى والكبد وما هي فوائدها وأهم نصائح لمرضى الكلى وأغذية تفيد صحة الكبد. فوائد الحلبة للكلى والكبد فوائد الحلبة للكلىحماية الكلى من الإجهاد التأكسدى الإجهاد التأكسدي هو حالة تكون فيها مستويات مضادات الأكسدة لديك أقل من المعت... 26/04/29 02:04
كيفية اكتساب المال
ختلف أسباب السعادة مِن شخص إلى آخر ولا يوجد إنسان يشعر بالسعادة المطلقة طوال الوقت، فكل شخص يَمر بأوقات جميلة وسعيدة وأوقات أخرى صعبة وحزينة، ويختلف تَقبل الحزن والفرح من شخص إلى آخر، وهناك بعض الأشخاص يعتبرون السعادة هي فقط في توفر المال لديهم بكثرة، ويوجد أشخاص آخرون يعتبرون السعادة في تواجد ال... 26/04/29 02:04
ما هي تقنية WCDMA 3G
طورت شبكات الاتصالات بشكل كبير ومتسارع في النصف الثاني من القرن الماضي، وأصبحت الجودة والسرعة والوقت المستغرق لعملية الاتصال أفضل بعدة أضعاف إلى أن وصلت إلى وضعها الحالي ولازالت تتطور، دعونا نلقي نظرة على مراحل تطورها قبل الخوض في التفاصيل تقنية WCDMA 3G. 26/04/29 02:04
طريقة عمل خبز شباتي
لشّباتي أو الجّباتي هو نوعٌ من الخبز الذي يتمّ إعداده بشكلٍ خاصٍ في الهند وفي الدّول المجاورة لها بشكلٍ عام، ويتمّ إعداد هذا النّوع من الخبز بأنواعٍ مختلفةٍ من الدّقيق كدقيق البرّ، أو الشّعير، أو الذّرة، أو الدّخن، والحمّص، كما بالإمكان الخلط بين نوعين من أنواع الدّقيق، ولكلّ بلدٍ طريقةٌ مميّزةٌ ... 26/04/29 02:04
ما هو العشق
ُعرّف العشق بأنّه الحب العميق أو التقدير الذي يشعر به شخص ما تجاه شيءٍ أو شخص، وترجع أصول هذه الكلمة إلى العصور الوسطى الفرنسية واللاتينية، حيث يمتلك عدّة مرادفاتٍ، مثل: العبادة، والحب، والهيام.1 26/04/29 02:04
ماذا تأكل الكلاب
هتمّ بعض النّاس بتربية الحيوانات في منازلهم، كالقطط والكلاب، بغرض المُتعة أو الحماية، ويختلف طعام القطط عن طعام الكلاب؛ فالقطط تميل بطبيعتها إلى تناول اللّحوم ومُشتقّات الألبان بشكل خاصّ، ممّا يجعل الأمر أكثر سهولة بالنّسبة لأفراد العائلة، حيث يقدّموا لها من بقايا طعامهم الذي يتناولوه يوميّاً في ... 26/04/29 02:04
السموم الثلاثة البيضاء
رتبط الإفراط في تناول ملح الطعام علمياً بزيادة الضغط و نسبة جلطات الدماغ وجلطات القلب، والفشل الكلوي، وهشاشة العظام، وحصوات الكلية، ولذلك فمن الضروري عدم زيادة الملح على الطعام، لأن ذلك يعتبر من العادات السيئة والضارة بالإنسان 26/04/29 02:04
علاج تقصف الشعر وجفافه
هما كان يبلغ طول الشعر، ومهما كانت طبيعته؛ فإنّ مشكلة تقصّف الشعر وجفافه تزداد نتيجة الكثير من العوامل، ومنها استخدام مجفّف الشعر بكثرةٍ، أو عند تعريض الشعر للمواد الكيميائية بكثرة، أو نتيجة التلوث، في مقالنا هذا نضع مجموعة من النصائح، والطرق، والوصفات لعلاج الشعر التالف بسبب التقصّف والجفاف.1 26/04/29 02:04
تعريف العقدة النفسية
ثيراً ما يتم وصف بعض الأشخاص من حولنا بكونهم أشخاص معقدين نفسياً و ذلك نظراً لبعض التصرفات التي يقوم بها أو وجود بعض المتناقضات في حياته، فما هو التعريف الحقيقي للعقدة النفسية و من أين تأتي و تتشكل هذه العقد 26/04/29 02:04
وصفة آسيوية شهية طريقة عمل الدجاج الترياكي بالصور
تناول الدجاج بطرق مختلفة وعديدة الدجاج المقلي والدجاج المشوي و غيره من الطرق العديدة لطبخ الدجاج واليوم قررنا ان نقدم لكم على موقع ثقف نفسك طبق شهي و جديد من المطبخ الآسيوي طعمة لذيذ و سهل في التحضير كما إنه غير مكلف بالمرة على سيدة المنزل إليك وصفة شهي أستمتعي بها انتِ وعائلتك39187 طريقة عمل الد... 26/04/29 02:04
ظاهرة أطفال الشوارع الأسباب والنتائج
قرّت اتِّفاقيّة حقوق الطِّفل التي وقّعت عليها 193 دولةً حولَ العالم، مفهوماً لِلفظة الطّفل؛ حيثُ نصّت المادة (1) منها على الآتي: (لأغراض هذه الاتفاقيّة، يعني الطّفل كلّ إنسان لم يتجاوز الثّامنة عشرة، ما لم يبلُغ سنَّ الرُّشد قبل ذلك بموجب القانون المُنطبق عليه).cite-ref-IwMqG3rzz3-1 وحسب نصّ الما... 26/04/29 02:04
دليلك المختصر والشامل إلى سوق الأسهم الأمريكية للمبتدئين.. تداول بثقة من البداية وحتى الاحتراف!
ند التفكير بالبورصة وتداول العملات والأسهم فأول شيء يخطر على بال الجميع سوق الاسهم الأمريكية أو Wall Street السوق المالية الأكبر في العالم، مثيرة للاهتمام أرباح لا توصف وألوف الدولارات في متناول اليد، كل ما عليك القيام به هو المبادرة واتخاذ القرار وهذا ما حاولت القيام به، لقد امتلأت بالإعلانات ال... 26/04/29 02:04
قصة مسلسل حريم السلطان
سلسل حريم السلطان هو مسلسل تركي يحكي قصة حياة السلطان سليمان القانوني وهو السلطان العاشر من سلاطين العثمانيين ويعتبر السطان سليمان القانوني من أقوى السلاطين العثمانيين حيث يستهل المسلسل بداية قصتة عندما كان عمره 26 سنة وتوليه الحكم وتحكي القصة عن محاولة السلطان أن يجعل الدولة العثمانية دولة لا ت... 26/04/29 02:04
لماذا سميت حلب بالشهباء
عود اسم حلب الشهباء إلى عدّة أسباب، ومنها أنّ مبانيها كانت تبنى بالحجارة الحلبية ذات اللون الأشهب، وقد قيل إنها سميّت بذلك نسبةً إلى بانيها الأول حلب بن مهر، أو نسبةً إلى البقرة الشهباء التي كان يمتلكها إبراهيم حلب، حيث كان يحلبها يومياً، ويوزيع حليبها على العرب المخيمين بجواره، وقيل أيضاً إنّ حل... 26/04/29 02:04
آيات التدبر والتأمل في القرآن
رض الله سبحانه وتعالى العديد من العبادات التي يتقرب بها إلى الله عز وجل ومن أجمل العبادات عبادة التفكر في خلق الله وفي الكون، وقد جاء في القرآن الكريم العديد من الآيات التي تدعو كل مسلم إلى التدبر وذلك لأهمية التفكير لزيادة العلم والمعرفة بما خلق الله سبحانه وتعالى ومن الآيات القرآنية التي تدعو ل... 26/04/29 02:04
كيف تعالج فقدان الشهية
ؤثر اضطرابات الأكل بشكل عام في حوالي 30 مليون شخص في الولايات المتحدة، ومن أهمها فقدان الشهية الذي يتمثل بفقدان الرغبة أو الشهية المعتادة لتناول الطعام، وقد تصيب هذه الحالة الأشخاص من كلا الجنسين، إلّا أنّ انتشارها لدى الإناث يكون أعلى بما يُقارب عشرة أضعاف مُقارنة بالرجال. وفي الحقيقة يختلف فقدا... 26/04/29 02:04
ما هو فحم الكوك
حم الكوك هو نوع من أنواع الفحم المعروف أيضاً بالفحم المعدني،1 وهو عنصر أساسي يستخدم في إنتاج الفولاذ، ويتميز باحتوائه على مؤشر تضخم عالٍ، ونسبة قليلة من المواد الطيارة، ويقسّم إلى قسمين حسب خصائصه كما يأتي:2 فحم الكوك شبه الناعم فحم الكوك الصلب 26/04/29 02:04
تربية الأغنام و كيفية تحسين إنتاجيتها
لثروة الحيوانيةالثروة الحيوانية من أهم الثروات الطبيعية، حيث يتم الاستفادة من لحومها، وجلودها، وصوفها، وألبانها، فكانت ولا تزال مصدر رزق الكثيرين، فلا يمكن الاستغناء عن منتجاتها لحياة الإنسان، ويوجد منها عدة أنواع كالضأن والماعز وغيرها الكثير، ولتربية الأغنام لا بدّ من أن يكون المربي ذا خبرة وأن ... 26/04/29 02:04
ما هي أسباب القشرة في الشعر
ظهر قشرة الشعر عندما يتساقط فتات الجلد على فروة الرأس، وهي حالة مرضية شائعة ومزمنة تُصاب بها فروة الرأس، وقشرة الشعر ليست مرضاً معدياً أو خطيراً، إلا أنّها تعد مشكلةً صعبة العلاج ومحرجة، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن السيطرة عليها بسهولةٍ في حالات القشرة الخفيفة من خلال الشامبو والتنظيف اليومي بمنظف... 26/04/29 02:04
ما وظيفة الطحال
ُعرّف الطّحال بأنّه جزء أساسيّ من جهاز المناعة؛ فهو يُنتج خلايا الدّم البيضاء التي تحارب الالتهاب وتصنع الأجسام المضادّة، كما يُخزّن الصفائح الدمويّة ويصفّي الدّم. يقع الطّحال في الجزء العلويّ الأيسر من البطن على مستوى الأضلاع 9-11، ويَكون حجمُه بحجم قبضة اليد، وطوله من 10 إلى 12 سنتيمتراً، أمّا ... 26/04/29 02:04
كيف أنظف الألومنيوم
ُعدّ الألومنيوم من أكثر المعادن وفرة على الأرض، وهو معدن ناعم، ولامع، ومقاوم للصدأ، وبالتالي فإنّه لا يُسبّب التسمّم إذا ما استعمل في أواني الطبخ، إلّا أنّه يتأثّر بالأكسجين الموجود في الجوّ ممّا يؤدّي إلى تكوّن طبقة تجعله أقلّ لمعاناً، ولإعادة اللمعان إلى طبيعته يتمّ تنظيف سطح الألومنيوم بإزالة ... 26/04/29 02:04
فوائد شرب الماء للجسم
عدُّ الماء جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي والمتوازن، وذلك لأنَّ الماء يكوّن ما يتراوح بين 50% إلى 80% من جسم الإنسان، إذ يعتمد الجسم عليه للقيام بالوظائف الأساسية بالشكل السليم، وتتّمّ جميع عمليات الجسم الكيميائية في الماء،1 ويُعدّ الماء أفضل المشروبات للمحافظة على رطوبة الجسم وبالنسبة للك... 26/04/29 02:04
الترفيه عن النفس
عتبر الترفيه أو الترويح عن النفس من الأمور الضرورية التي يحتاجها المرء في حياته، بهدف إدخال السعة والانبساط والسرور على النفس وإزالة المشقّة والتعب، وبالتالي تحقيق التوازن العقليّ والنفسيّ والبدنيّ للفرد وبشكل خاصّ عند زيادة الهموم والضغوط النفسيّة والإرهاق العصبي.1 26/04/29 02:04