بحث عن: الخمول والتعب


اسباب الخمول والكسل وكيفية التغلب عليه

336  

اسباب الخمول والكسل وكيفية التغلب عليه

اسباب الخمول والكسل وكيفية التغلب عليه  الخمول والكسل هي أحد الظواهر الشائعة الموجودة في المجتمع هذه الأيام ، فالكثير أصبح يشعر بأنهغير مهتم وغير نشيط ومتعب في أوقات مختلفة من اليوم . الخمول أو التعب يصنف على نوعين خمول بدني وهو الشعور بعدم القدرة على مواصلة العمل على مستوى قدرات فرد عادي ، وهناك... 21/08/03 03:08

الخمول آفة العصر .. الأسباب والعلاج

320  

الخمول آفة العصر .. الأسباب والعلاج

عتبر الخمول آفة العصر ويمكن تعريفه بأنه التعب أو الإرهاق أو التعب ونقص الطاقة، قد يصاحبه أعراض مثل الاكتئاب وعدم الشغف بالحياة أو اللامبالاة، قد يكون الخمول ناتج عن قلة النوم أو الإجهاد أو عدم ممارسة الرياضة ، ويتلاشى ذلك الخمول عن طريق الراحة والحصول على قدر كافي من النوم والتغذية الصحية الجيدة.... 21/08/06 04:08

هل تُصيب التكنولوجيا عقولنا بالكسل والخمول حقّاً؟

223  

هل تُصيب التكنولوجيا عقولنا بالكسل والخمول حقّاً؟

تذكرُ آخر مرةٍ قُمت فيها بحلِّ عمليّة حسابيّة بنفسك؟ ربما منذ أيام المدرسة، أو متى كانت آخر مرةٍ اضطُرِرت فيها لحفظ رقم هاتف أحد أصدقائك غيباً؟ بل أكثر من ذلك؛ هل شعرتَ يوماً أنّ حصولك على معلومةٍ ما قد يُشكّل عائقاً أو قد يتطلّب منك جهداً عقليّاً أو جسديّاً في البحث والتّقصّي؟ بالطبع هناك حالاتٌ... 21/08/03 03:08

للطلاب … لِمَ تشعر بالخمول عند المذاكرة صباحًا؟ وكيف تعالج ذلك؟

278  

للطلاب … لِمَ تشعر بالخمول عند المذاكرة صباحًا؟ وكيف تعالج ذلك؟

ندما يتعلق الأمر بالوقت المناسب للدراسة والمذاكرة، نرى اختلافًا كبيرًا بين الطلاب على اختيار الوقت الملائم، فعدد كبير منهم يحبذ الدراسة في ساعات الصباح الأولى، في حين يفضل آخرون ساعات الليل الهادئة، وبين هاتين الفئتين تقبع فئة ثالثة تكاد لا تملك حرية الاختيار نظرًا لما تواجهه من صعوبات كبيرة أثنا... 21/08/03 03:08

انفوجراف كيف تتخلص من الخمول بعد الغداء

377  

انفوجراف كيف تتخلص من الخمول بعد الغداء

عاني الكثير منا من مشكلة النعاس و الخمول بل الكسل الشديد بعد فترة تناول وجبة الغداء فما هو السبب ؟ وكيف تتصدى وتحل تلك المشكلة بحيث تبقي نشيطًا بعد الغداء ؟ من خلال الانفوجرافيك التالى تعرف على الاجابة  23504 21/08/03 03:08

ما هي أسباب الخمول وكثرة النوم

758  

ما هي أسباب الخمول وكثرة النوم

نّ للنوم أهميّةً كبيرة جداً؛ فقد يُفاجأ العديد من الأشخاص بأنّ للحرمان من النوم تأثيراً سلبياً على جميع نواحي الحياة، فهو يُؤثّر على الصحّة الجسدية والنفسية، فضلاً عن ذلك فإنّ الشخص يُصبح أكثر عرضةً للأمراض والحوادث.1 على الرّغم من أنّه من غير المعروف تماماً ما هو العمل الذي يقوم به الدّماغ أثناء... 21/08/03 03:08

موسوعة كامل لكيفية علاج الكسل و الخمول و الإرهاق الدائم

210  

موسوعة كامل لكيفية علاج الكسل و الخمول و الإرهاق الدائم

ن أسوأ ما يصاب به الإنسان هو الخمول والكسل وعدم القدرة على النجاح والعمل والإنتاج، ولذلك فسوف نقوم من خلال هذا المقال بعرض أهم طرق التخلص من الشعور بالكسل وزيادة النشاط العملي والإنتاجي60220كيفية علاج الكسل والخمولأولا: العقل والجسد والروحفإن كنت تشعر بالكسل فقد يعود ذلك إلى طريقة في تناول الطعام... 21/08/03 03:08