المقالات

726  

شكلة زيادة الوزن من اكبر المشاكل التي تواجه الرجال بعد الزواج في وحقيقة الأمر لا تواجه الرجال فقط بل النساء أيضاً  .بالطبع أنك سمعت من قبل أن الأزواج يشتكون من الزيادة المفاجئة في وزنهم بعد الزواج . وفقاً لدراسة نشرت في مجلة يومية ” السمنة ”  و8% من الأزواج يكسبون زيادة وزن تصل إلي 5 – 10 كيلوجرا... 21/08/03 03:08

2034  

ناك العديد من الأسباب وراء زيادة الوزن بعيداً عن النظام الغذائي ولكن لا يجب أن ننسي دور الهرمونات الأيضية إذا كان لديك إتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية ولكن تعاني من زيادة الوزن ولا يمكنك التخلص من الكيلو جرامات الإضافية . وبذلك فإن هناك مجموعة من الأسباب لزيادة الوزن بعيداً عن تناو... 21/08/03 03:08

704  

ن زيادة الوزن هو أمر يؤرق الكثير من الأشخاص خصوصا الذين يبذلون الوقت والجهد في الحميات الغذائية للتخلص من الوزن الزائد أو زيادة الوزن بشكل مفاجئ أو نتيجة التقدم في العمر أو تناول بعض الأدوية التي تتسبب في زيادة الوزن وبناء على ذلك فسوف نقوم من خلال هذه المقالة بعرض أهم أسباب زيادة الوزن وطرق مواج... 21/08/03 03:08

744  

حتويات ١ تناول الأطعمة والمشروبات السكرية ٢ شرب الكحول ٣ اتباع نمط غذائي منخفض البروتين ٤ تناول أنواع معينة من الأدوية ٥ أسباب أخرى لزيادة الوزن في البطن ٦ المراجع تناول الأطعمة والمشروبات السكرية أظهرت الدراسات وجود صلة بين تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، مثل الكيك، والحلويات، واللبن، وا... 21/08/03 03:08

460  

حتويات ١ أسباب زيادة وزن الأطفال ٢ تشخيص زيادة الوزن عند الأطفال ٣ المضاعفات الصحية لزيادة وزن الأطفال ٤ طرق الوقاية من زيادة وزن الأطفال ٥ المراجع أسباب زيادة وزن الأطفال يُعدّ نمط الحياة الذي يتمثل بالنشاط البدني القليل والنظام الغذائي غير صحّي من الأسباب الرئيسة التي تُساهم في زيادة وزن الأطفا... 21/08/03 03:08

805  

حتويات ١ أسباب عدم زيادة الوزن ٢ نصائح عامة لزيادة الوزن ٣ أسئلة شائعة حول مشكلة عدم زيادة الوزن ٣.١ كيف يمكن لمرضى السكري زيادة وزنهم ٣.٢ كيف يمكن للمصابين بالسيلياك زيادة وزنهم ٣.٣ كيف يمكن زيادة الوزن لمن يمتلكون معدل أيض مرتفعاً ٤ نظرة عامة حول النحافة ومخاطرها ٥ المراجع أسباب عدم زيادة الوز... 21/08/03 03:08

1148  

حتويات ١ تناول السكر بكثرة ٢ الأسباب الوراثية ٣ تناول الكربوهيدرات بكثرة ٤ االإصابة بأمراض معينة ٥ تناول أنواع معينة من الأدوية ٦ تناول وجبات أقل ٧ التقدم في العمر ٨ الحمل والولادة ٩ المراجع تناول السكر بكثرة يحتوي السكر على الجلوكوز والفركتوز بنسب متساويّة، وبما أنّ الأشخاص يحصلون على حاجتهم من ... 21/08/03 03:08

1736  

لسمنةتُعرف السمنة بأنّها تراكم الدهون بكميات كبيرة في الجسم، في حين يُعرف الوزن الزائد على أنّه زيادة في الوزن أكثر من اللازم، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الوزن قد يأتي من العضلات والعظام والدهون، أو من الماء الموجود في الجسم، إلا أنّ كلا المصطلحين يشير إلى أنّ وزن الشخص أكبر من وزنه الطبيعي، وتحدث... 21/09/12 05:09