ما هي اضطرابات النوم
عتقد البعض أنّ اضطرابات النوم دائماً ما تسببها المشكلات النفسية، إلّا أنّ العلم الحديث أثبت أنّ هناك الكثير من الاضطرابات التي تعود أسبابها للعوامل العضوية كالشخير أو الإصابة بالحساسية أو النقص المزمن في الحديد أو الإصابة بأمراض القلب، وتتسبب اضطرابات النوم في التأثير سلباً في سير حياة المصاب وعل... 21/08/03 03:08
تعريف اضطرابات النوم
ُعتبَر النوم من العمليّات المُعقَّدة والمهمَّة في ترميم وتجديد الجسم، كما يُعَدُّ أمراً ضروريّاً لبعض العمليّات الفسيولوجيّة، كتنظيم ومعالجة الخبرات، ودمج الذكريّات، وتظهر أهمِّية النوم من خلال الآثار السلبيّة التي يُعاني منها المرضى، كالمشاكل الجسديّة والنفسيّة الناجمة عن حدوث خللٍ في عمليّة الن... 21/08/03 03:08
ما هي أسباب اضطرابات النوم في رمضان
د تشتكي من اضطرابات النوم في رمضان وتعاني من الإرق مما يجعلك تشعر بالتعب وعدم القدرة على العبادة بشكل كافي . يعد شهر رمضان أفضل شهور السنة لدى المسلمين حول العالم، حيث يجلب هذا الشهر الكريم الكثير من المتعة و البهجة ، و يستمتع الجميع مع عائلاتهم و أصدقائهم بتناول وجبات الإفطار و السحور معاً. هذا ... 21/08/03 03:08
لماذا يعاني طفلي من أضطرابات في النوم خاصة وقت المدارس؟
ل يعانى طفلك من مشكلة عدم الانتظام في النوم والقلق والخوف عند النوم خصوصات في أوقات الدراسة؟! هل لا زلتِ تشعرى بالحيرة ولا تستطيعي أن تقومي بحل مشكلة النوم عند طفلك بمفردك؟! هل انتِ قلقة على طفلك بسبب النوم المتقطع وعدم الانتظام في النوم؟! إذا كانت كل هذه الأسئلة تدور في ذهنك وتؤرق راحتك وتقلقك ف... 21/08/03 03:08
اشكال وعلاج اضطرابات النوم
لنوم غير السليم,او السير اثناء النوم,او الاحلام المزعجة,او الشخير, او التعب اثناء النوم كلها علامات تدل على انك تعاني من اضطرابات النوموهذه امثلة على اضطرابات النوم-اضطراب في الخلود الى النوم او الاستسلام السريع جدا للنوم.-اضطرابات في الحلم (الكوابيس) او الاحلام المزعجة-تشويشات في مراحل النوم.-ال... 21/08/05 02:08