أعراض سن اليأس
ُستخدم مصطلح سنّ اليأس، أو الإياس، أو سن الأمل، أو انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause) في العادة للتعبير عن الفترة العمرية التي تمر بها المرأة بعد مرور اثني عشر شهراً على آخر دورة شهرية لها.1ولمعرفة المزيد عن سن اليأس يمكن قراءة المقال الآتي: (ما هو سن اليأس). 21/08/03 03:08
١٠ علاجات طبيعية لتخفف أعراض سن اليأس
حدث سن اليأس رسمياً خلال اثنا عشر شهرا بعد أخر دورة شهرية وإذا كنت تعانين بسبب فترة انقطاع الطمث وسن اليأس حيث يسبب سن اليأس الكثير من الأعراض الغير مريحه يمكنك بسهولة التخفيف من تلك الأعراض الغير مريحة من خلال عدة حلول طبيعية لتخفيف وقع هذا التحول الحياتي . هنا يمكنك معرفة أعراض سن اليأس55067تخف... 21/08/03 03:08
كيفية التخفيف من أعراض سن اليأس
عديل نمط الحياةتوجد عدد من التعديلات التي يمكن إجرؤها على نمط الحياة للتخفيف من أعراض سن اليأس أو ما يُعرف بانقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause)، نذكر منها ما يأتي:[١]ممارسة التمارين الرياضيةقد توفّر مُمارسة التمارين الرياضية للمرأة التي تمر بمرحلة انقطاع الطمث الحماية للعظام، والحدّ من احتمالية... 21/09/12 05:09