من منا لم يسمع عن فوائد التفاح للجسم والصحة فما رأيك بجانب تناولها أن تستخدمها لجمالك من خلال قناع التفاح . تلك الفاكهة الغنية بفيتامين أ وسي التي يحتاجها الجلد كما أنه يعمل على إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على مرونة البشرة ويحميها من التجاعيد , بالإضافة إلى ذلك فإن التفاح يحتوي على النحاس الذي يحافظ على إنتاج الميلانين , والميلانين هى صبغة تكسب الجلد اللون وتحافظ عليه من الأشعة الفوق بنفسجية كما يعما فيتامين أ على بناء أنسجة الجلد التالفة وإعادة نمو خلاياه .
قناع التفاح لجميع أنواع البشرة
- في هذا القناع سنستخدم تفاحة متوسطة الحجم وطازجة ونقوم ببشرها .
- لا تستخدم التفاح المقطوع سابقا لأنه يتأكسد ويتغير لونه فيفقد خواصه .
1- قناع التفاح للبشرة الدهنية
- في وعاء ضعي ملعقة صغيرة من التفاح المبشور.
- أضيفي ملعقة صغيرة من اللبن الرائب و ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
يعمل اللبن الرائب بمثابة مرطب البشرة وتفتيحها كما أنه يساعد على امتصاص الزيت الزائد من الوجه، وبالتالي فهو مثالي للبشرة الدهنية.
- تخلط المكونات جيدا لتشكيل عجينة ناعمة و سميكة.
- ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة
- ثم اشطفيه بالماء البارد.
2.قناع التفاح للبشرة الجافة:
- ضعي ملعقة صغيرة من التفاح المبشور في وعاء.
- إضيفي بضع قطرات من الجلسرين
- تخلط المكونات جيدا لتشكيل عجينة متجانسة
- يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة، للبشرة ثم يشطف بماء دافئ.
3.قناع التفاح للبشرة الحساسة:
- تغلي تفاحة صغيرة الحجم لبضع دقائق حتى تصبح طرية.
- تقشر تشغيله وتهرس بواسطة شوكة.
- أضيفي ملعقة صغيرة من الموز المهروس و ملعقة صغيرة من القشدة الطازجة.
- تخلط جميع المكونات جيدا لتشكل عجينة ناعمة
- توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بماء دافئ.
4.قناع التفاح والعسل للبشرة الجافة إلى عادية:
- تؤخذ ملعقة صغيرة من التفاح المبشور في وعاء ويضاف إليه ½ ملعقة صغيرة من العسل.
- تخلط جيدا لتكوين قناع
- يوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ويشطف بماء دافئ
5.قناع التفاح لبشرة متوهجة ونضرة
- هذا القناع مناسب لجميع أنواع البشرة
- ضعي 2 ملعقة صغيرة من التفاح المبشورمع ملعقة صغيرة من عصير الرمان الطازج.
- هذا القناع يعمل كمضاد للأكسدة و الميكروبات ومكافحة الشيخوخة
- كما أن الرمان يساعد على حماية البشرة ويعمل على تجديد خلايا الجلد.
- أضيفي ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي ويقلب جيدا لتحصلي على قوام متماسك
- يوضع القناع على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ .
قشر التفاح :
- اطحن قشر التفاح جنبا إلى جنب مع ملعقة كبيرة من العسل لعمل عجينة لتفتيح لون بشرتك .
- يمكن أن تضاف تلك الخلطة إلى أى قناع آخر مرة كل للاستفادة من فوائدها للبشرة .
قناع الفتاح لعلاج حب الشباب:
- اعصر نصف تفاحة وامزجها مع العسل.
- ضعي المعجون على المناطق المتضررة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- الاستعمال المنتظم لهذه الطريقة يقلل ويمنع حب الشباب كما يترك البشرة ناعمة ونضرة.
8.منظف طبيعي للبشرة :
- الأحماض الطبيعية في التفاح تزيل البثور، والرؤوس السوداء وزيوت البشرة مما يترك البشرة متوردة
- اخلط ملعقة كبيرة من عصير التفاح والعسل مع 2 ملعقة طعام من الحليب.
- دلك وجهك والعنق بالخليط ، ثم يغسل بالماء الدافئ للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
9.قناع التفاح وجنين القمح :
- اخلط ملعقة طعام من التفاح المهروس مع جنين القمح
- ضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- جنين القمح يعمل على تقشير البشرة وازالة طبقة الجلد الميت
- هذا يترك بشرتك ناعمة ومتوهجة.
10.قناع التفاح والشوفان:
- اخلط ملعقتين من الشوفان المطحون مع التفاح المهروس وإضافة العسل.
- توضع العجينة على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ.
- الشوفان في هذا الخليط يقشر الجلد بينما يجعل التفاح والعسل البشرة نضرة ومتوهجة!
11.قناع التفاح للوجه:
- امزج نصف تفاحة مهروسة مع كمية قليلة من الحليب الدافئ و صفار بيضة حتى تحصل على عجينة ناعمة
- تترك على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الدافئ.
12.قناع التفاح الأخضر
- يخلط التفاح المفروم مع العسل وملعقة من الزبادي في عجينة ناعمة.
- توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.
- التفاح الأخضر يعتبر مصدرا غنيا للفيتامينات والأحماض الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة واشراقها وتركها أكثر نعومة .
