المقالات

1099  

لغدة الدرقية علي شكل فراشة في الرقبة، يمكن أن يكون لها مجموعة من التأثيرات الواضحة علي مجموعة من وظائف الجسم وخصوصاً النساء يزداد إحتمال إصابتهم بمشاكل الغدة الدرقية بنسبة 55 % . يوجد حوالي 30 مليون شخص أمريكي علي الأقل يعاني من إضطرابات الغدة الدرقية ونصفهم تقريباً 15 % يعانوا من الغدة الدرقية ب... 21/08/03 03:08

769  

ناك عدد كبير من النساء يعانوا من مشكلة الشعر الزائد في مناطق مختلفة من الجسم يمكنك تجربة التدليك  بهذا الزيت لمدة 5 دقائق يخلصك من الشعر الزائد  . لأن هذه المشكلة تؤثر بشكل كبير علي الثقة بالنفس والصورة الجمالية كما أن نمو الشعر المفرط يمكن ان ينتج عن عدم إنتظام الدورة الشهرية وعدم التوازن الهرمو... 21/08/03 03:08

477  

ان الصلاة الركن الثاني من اركان الاسلام وهي عمود الدين , و ان أول ما يحاسب عليه الانسان يوم القيامة هو الصلاة , و كانت الصلاة اخر ما أوصى به الرسول الكريم عليه الصلوات و أتم التسليم , و لا يجوز على المسمل أن يتخذ أي عذر عن الصلاة كالعمل أو الدراسة أو غيرها , خصوصا أن الوضوء و الصلاة لا تحتاج وقتا... 21/08/03 03:08

779  

طرق طبيعية تستخدم في علاج الاصابات والكدمات .. الكثير منا يواجه الإصابات سواء في صالة الرياضة و رفع أوزان ثقيل و يبحث عن علاج الإصابات و خصوصاً العلاجات الطبيعية . و قد تتعرض لإصابات أثناء الجري في المعلب أو  تمارين فقدان الوزن و تمارين تقوية العضلات و العظام . هناك بعض الطرق الطبيعية لعلاج الإصا... 21/08/03 03:08

728  

جب أن تتوافق وجهات نظر الإنسان مع الحقائق والمنطق، فقد يعتقد أشياء سلبية، ويكوِّن أفكار ومعتقدات خاطئة، ويتخيل تصورات لا صلة لها بالواقع تؤثر على حياته، لهذا يجب الانتباه إلى نمط التفكير، وعدم تعميم الأشياء بشكلٍ مُطلق سواء كان الشيء إيجابي أو سلبي، فمثلاً أن يعتقد الإنسان أنه مخفق كلياً لأنه لم ... 21/08/03 03:08

761  

لرضا عن الحياة هو أحد المقومات التي تضمن لك السعادة في الحاضر والمستقبل ولكن هل أنت فعليًا راض عن حياتك؟؟1. هل معظم الأشياء التي تفعلها في الوقت الحالي يصيبك بالملل ويسبب لك الضجر؟ نعم  لا 2. هل ترى أنك لم تحقق في السنوات الماضية ما كنت تريد تحقيقه؟ نعم  لا 3. هل ترى أنك تعيش حياتك كما كنت تتوقع؟... 21/08/03 03:08

1643  

ؤدّي التغييرات الجسدية بشكل عام إلى ارتفاع مستوى العصبيّة لدى الفرد، فعلى سبيل المثال، المراهقون قد يكون من الصعب عليهم أحياناً قبول التغييرات التي تحدث في أجسامهم، مما يساهم في شعورهم بالإحباط والغضب وتصبح شخصياتهم عصبيّة، وقد يزيد شعورهم بالتوتر وبالتالي إظهار العصبية الزائدة في حياتهم اليوميّة... 21/08/03 03:08

720  

بما كثيرًا ما سمعت عن مصطلح التشفير Encryption وتعتقد إنه شيء معقد للغاية ولا يمكن لأي شخص أن يفهم معناه بكل سهولة! حسنًا قد يكون هذا الإعتقاد صحيحًا إذا كنت تحب تعقيد الأمور وإعطائها أكبر من حجمها في كل شيء يمر عليك. بتفسير بسيط – إذا كان لديك قابلية لتفسير الأشياء وعدم تعقيدها – عليك فقط أن تفه... 21/08/03 03:08

1218  

و نَوعٌ من أنواع الخبز يُجفّف ويُحمّص في الفرن ويُقلّب على جميع الجهات حتى يكتسب لوناً ذهبياً وطعماً مُقرمشاً، ثمّ يُترك ليبرد ويُطحن إمّا باستخدام مُحضّرة الطعام أو يتم بوضعه في وعاء ويُدقّ بالهاون أو يُطحن باستِخدام أكياس التفريز ويُدقّ حتّى يُصبح ناعماً، ثمّ يوضع في صينيّة الفرن ويُحمّص مرّة أ... 21/08/03 03:08

702  

ميعنا يسعى إلى  بشرة نضرة وجذابة ومع أن بشرة الإنسان تجدد نفسها بإستمرار لكننا بحاجة أن ندعمها حتى تصل إلى أفضل حال ، ولذلك أقرأ هذة المقالة لتعرف كيف تحافظ على بشرتك .40164كيف اعتني ببشرتيالخطوات :أنواع البشرة والعلاجات : هناك أربعة أنواع للبشرة: الدهنية، الجافة، العادية والبشرة المختلطة .1- الب... 21/08/03 03:08

999  

يام الماء كم ينحف سوف نتحدث في هذا المقال عن صيام الماء، وما هي فوائد ريجيم الماء وأضراره وأهم النصائح للتخسيس السريع صيام الماء كم ينحف -أظهرت الدراسات أن الصيام المتقطع يتسبب في خسارة ما يقرب من 1 كيلوغرام يومياً أثناء رجيم صيام الماء. -ولكن يُعد هذا النوع من الصيام خطير للغاية لذلك عليك أن ... 21/08/03 03:08

738  

ب الأسنان الجنائي أو كما يسمي في بعض الأحيان عليه الشرعي، هو أحد فروع علم الطب الجنائي، الذي يستخدم مهارة أطباء الأسنان، في معرفة هوية شخص مجهول في مواقف مختلفة، مثل حدوث الكوارث الكبرى، أو معرفة هوية المجرم وتقديمه للعدالة، كما هو الحال في جرائم الاعتداءات الجنسية أو إساءة معاملة الأطفال. 21/08/08 11:08

382  

ذا كان لديك بشرة دهنية، فمن الضروري إتخاذ خطوات العناية بها والبحث عن طرق تنظيف البشرة الدهنية علي محمل الجد وخصوصاً خطوات تنظيف البشرة الدهنية  بشكل صحيح حتي لا تواجه مشكلة حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرية . في الحقيقة أن هناك الكثير من أنواع منظفات البشرة الدهنية الموجودة في السوق ولكن لا تقد... 21/08/03 03:08

1959  

قرّب الهدية الأشخاص من بعضهم البعض، وتفرّح قلوبهم، فهي دليل على المحبة والمودة، وقد تكون رمزية أو باهظة الثمن، ومن أفضل الهدايا تلك التي يتم صنعها يدوياً؛ لأنها تعبر عن صدق النوايا تجاه الشخص المقصود بالهدية، والهدية بشكل عام تساعد على نشوء الصداقات بين الأطراف، وتزيل التوترات بينهم.1 21/08/03 03:08

689  

اجمل احساس إليسار خوري ، هو الإسم الأصلي للمطربة اللبنانية الشهيرة إليسا ، وهي من مواليد 27-10-1971 ، وهي إحدى نجمات لبنان ، فقد بدأت مسيرتها الفنية عند مشاركتها في برنامج أستوديو الفن وحصلت من خلاله على الميدالية الفضية. وتعتبر إليسا من أبرز النجمات في الوسط الغنائي العربي ، وأيضاً أخذت لقب الف... 21/08/03 03:08

606  

اختراعات تقنية تظن أنها خيال ولكنها حقيقةإن التكنولوجيا في تطور دائم يومي بل لحظي ومنها ما يذهلنا ويجعل عقولنا  في حالة من العجب لدرجة أننا لا نصدقها أحيانا، ولكننا الآن من خلال ثقف نفسك سوف نقوم بتقديم خمسة اختراعات تقنية جديدة قد تظن في البداية أنها مزحة أو خيال ولكنها بالفعل أصبحت حقيقة وهي ك... 21/08/03 03:08

582  

حن نعيش في زمن خال من أوقات الفراغ، زمن خال من الإبداع، زمن كثرت فيه وسائل الاتصالات وأصبحت عقولنا مشغولة ونشطة طوال الوقت… حتى إذا أوهمت نفسك أنك تستريح أو تأخذ قسطًا من الراحة لتريح عقلك فهذا لا يحدث. انتشرت الهواتف الذكية في الآونة الأخيرة انتشارًا لا يصدقه مجنون قبل عاقل، وبانتشارها أصبح من ا... 21/08/03 03:08

335  

حرص كل امرأة على أن تكون جميلة وجذابة ومن أحد السبل لتحقيق ذلك هو  اختيار المكياج المناسب والأحدث وسوف نقدم لك من خلال السطور التالية كيفية وضع المكياج اللامع ذو المظهر الأنيق الجذاب. نقدم لكم على موقع ثقف نفسك طريقة عمل المكياج اللامع والجذاب للعيون تعرفي معنا على جميع الخطوات38454تحققي من توفر ... 21/08/03 03:08

1271  

م يكن المسلمون في بداية عهد الدعوة الإسلامية ذوي شوكةٍ وقوة؛ حيث كان عددهم لا يتجاوز العشرات، وقد لاقوا في بداية عمر الدعوة أذىً وظلماً من قريش وأتباعهم لا قِبَلَ لهم به،1 وقد استمرّ ذلك الحال حتى أَذِن الله لهم بالهجرة إلى المدينة، ومن المدينة كان تأسيس دولة الإسلام، وعظمت شوكتها؛ حيث زاد عدد ا... 21/08/03 03:08

1978  

ل تشعر بالتعب في كثير من الأحيان ؟  هل تعتقد بضعف الجهاز المناعي الخاص بك علي مر الزمن ؟ نحن نعلم بأن هذا الشعور غير مريح ومتعب . يمكنك تجربة الماء الساخن مع الفلفل الأسود لمدة 30 يوم لإستعادة قوة جسمك من جيد. إذا كنت تعاني من الأمراض التي تعمل علي إستنزاف طاقتك وتحتاج إلي زيادة إنتاجيتك اليومية ... 21/08/03 03:08

789  

لوافلُ هو عبارة عن نوعٍ من الكعك المصنوعِ بطريقة مُعيّنة من العجين، وتختلفُ من مكانٍ لآخر ومن منطقةٍ لأخرى، وليس فقط في طريقة صنع ونوع العجينة والوصفة المُستخدمة؛ بل أيضاً في شكل التقديم، ومن أشهر أنواع الوافل ذلك المصنوع في بلجيكا. ما يميّزُ الوافل هو أنّهُ يتمّ تحضيره باستخدام صفيحتين تتّخذان ... 21/08/03 03:08

2497  

بدأ الحياة الزوجية بين الرجل والمرأة بعد ارتباطهما ضمن رباط مقدس، بهدف تكوين أسرة وإنجاب الأطفال، فيصبح لكل طرف في العلاقة رفيق درب روحي يعطيه الحب الحقيقي والاهتمام من أجل الحفاظ على حياة زوجية ناجحة وسعيدة، كما أنّ الاستقرار العاطفي يساعدهما على تجاوز المحن التي يمران بها في هذه الحياة من خلال ... 21/08/03 03:08

429  

صبح وجود التكنولوجيا أمرًا أساسيًا في حياتنا، لدرجة أنها تلامس كل شيء يقوم به الناس في حياتهم اليومية، من التعليم والتواصل، إلى الأعمال وفعاليات وأنشطة وغيرها، فهي تركّز على ربط الابتكار مع المجتمع والبيئة المحيطة، بالاعتماد على العلوم الأساسية، من هندسة وعلوم تطبيقية. ونذكر من تلك التقنيات التي ... 21/08/03 03:08

1144  

ُعرَف وقت الفراغ بأنّه الابتعاد عن القيام بالأعمال الإجباريّة، وهو عبارة عن وقت خالٍ من واجبات ومسؤوليات العمل، وقد تحدّث القدماء أمثال أرسطو وأفلاطون عن أهمية استغلال أوقات الفراغ، ومن الجدير بالذكر أنّ وبالرغم من أنّ هذا المصطلح شائع إلا أنّ البعض يواجه مشكلة في فهم وإدراك معناه، وذلك لصعوبة إي... 21/08/03 03:08

824  

يف تعرفين ان الرجل يحبك الرجل المحب هو الفاعل وليس المتكلم – ما إذا كان هذا يعني قطف مجموعة من الأزهار لك أو يحضر لك الإفطار في السرير. الرجل المحب ليس شخص انتى بحاجة لقضاء الكثير من الوقت في التخمين انه يحبك ولو حتى لثانية. إن الرجال ليسوا معقدين.576321-  راقبى تصرفاته. الرجال عندما يحبون يكونون... 21/08/03 03:08

476  

لكثير من النساء لا يفضلن حلاقة الشعر الزائد بالجسم أو استعمال الشمع يمكنك إسبتدال ذلك بـ تشقير شعر الجسم ! حيث ان نزع الشعر بالشمع أو الوسائل الأخرى نمو الشعر مجددا بشكل سريع وسميك كما أن استعمال الطرق المعتادة في التخلص من الشعر الزائد بالجسم يكون مصحوبا ببعض الجوانب السيئة مثل الشعور بالألم واس... 21/08/03 03:08

742  

ذكّر منذ كنت طفلة كم كنت أستمتع بالذهاب في رحلاتٍ طويلة برفقة عائلتي في السيارة، وحين كبرت قليلاً أصبحت تلك الرحلات الوقت المفضل عندي للمطالعة والدراسة، بينما كان ركوب السيارة بالنسبة لأخي أشبه بإجبار شخص يخاف لعبة الأفعوانية بركوبها مراراً وتكراراً دون حزام أمان، فقد كان يمضي الطريق في معاناةٍ ل... 21/08/03 03:08

384  

وائد العسل للحروق سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد العسل للحروق وللبشرة ولأمراض الجلد وماهي اضرار العسل. فوائد العسل للحروق تخفيف الشعور بالألم يساعد العسل في تخفيف الشعور بالألم المصاحب للحرق، إذ أكدت الدراسات أن حامضية العسل تساعد في تخدير النهايات العصبية الموجودة بالجلد، ما يساعد في تس... 21/08/03 03:08

1053  

نبغي على الطلاب الدوليّين الذين يودون الدراسة في المانيا معرفة كيفية وضع العلامات والتقييم في الجامعات لسبيين: ينبغي على الطالب ترجمة شهادته الثانوية إلى اللّغة الألمانية أو تعديلها إلى نظام التقييم الألماني لكي يتمكن الطّالب من التقدّم إلى الجامعة. من المهم جدا أن يأخذ الطّالب بعين الاعتبار أنه ... 21/08/03 03:08

2566  

ُعدُّ عمليَّة الإخصاب في المختبر أو كما تُعرَف بطفل الأنبوب (بالإنجليزية: In vitro fertilization) واختصاراً IVF أشهر تقنيَّات التلقيح بالمساعدة (بالإنجليزية: Assisted reproductive technology) واختصاراً ART، وهي عبارة عن مجموعة من العمليَّات الجراحيَّة والعلاجات الدوائيَّة التي تساهم في تخصيب الحي... 21/08/03 03:08