اكلات للرجيم بالدجاج
نقدم لكل متابعينا مجموعة من الوصفات الشهية الصحية للرجيم بالدجاج بالمكونات وطريقة التحضير. شوربة الدجاج لرجيم صحي 115767 المقادير – زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة – صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه / مقطع مكعبات صغيرة) – ملح : نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة – البصل : 1 حبة (مفروم)... 21/08/03 03:08
تفسير رؤية الذهب في المنام
في المنام لا يحمد في التأويل لكراهة لفظه وصفرة لونه وتأويله حزن وغرم مال والسوار منه إذا لبسه ميراث يقع في يده، فمن رأى أنه لبس شيئاً من الذهب، فإنه يصاهر قوماً غير أكفاء، ومن أصاب سبيكة ذهب ذهب منه ماله أو أصابه هم بقدر ما أصاب من الذهب أو غضب عليه سلطان وغرمه.وإن رأى أنه يذهب الذهب خاصم في أمر... 21/08/03 03:08
طريقة عمل نسكافيه برغوة
ُعدّ النسكافيه أحد المشروبات الساخنة التي يفضلها الكثير من الأشخاص، وذلك لما له من مذاقٍ لذيذ، وهو معروف بلونه البني المحروق، ويفضّل شاربوه عادةً أن تعلوه الرغوة، لكنّهم لا يَستطيعون الحصول عليها بسهولة، لذلك سنقدّم خلال هذا المقال طرقاً لتحضير رغوة النسكافيه. 21/08/03 03:08
تقليم العنب
عرف التقليم بانّه أحد العمليّات الزراعيّة التي تجرى على النباتات الخشبيّة؛ كالأشجار المثمرة، ونباتات الزينة، ولا سيما أشجار العنب، حيث تساهم هذه العمليّة في نمو الأشجار بشكلٍ طبيعي وسليم من خلال إزالة الأغصان المريضة والضعيفة والضارّة، مما يعطي فرصة أكبر للبراعم حتى تنمو جيّداً، بالإضافة إلى أنّه... 21/08/03 03:08
تربية دودة القز
ودة القز هي يرقة من أنواع مختلفة من فراشات الحرير، وسُمّيت بهذا الاسم لأنّها تبني حول نفسها شرنقة من الخيوط الحريرية التي يمكن استخدامها لإنتاج الحرير الطبيعيّ، حيث يمكن الحصول على أفضل أنواع الحرير وأكثره شهرة من نوع محدد من الفراشات يُعرف علمياً باسم (Bombyx mori)، وتتغذى يرقات هذا النوع من الف... 21/08/03 03:08
كان هدفها جذب انتباه المستخدمين بطريقة جميلة وإبداعية.. إليكم أشهر الحملات الإعلانية وأكثرها تميّزًا!
جدت وسائل الإعلام التقليديّة نفسها تسعى جاهدة للبقاء على اتصال مع عالم الوسائط الرقميّة الذي اقتحم عالم الإعلانات من أوسع أبوابه، واجهت مسجّلات الفيديو الرقمية DVR والبودكاست وخدمات الفيديو المتدفقة مثل Netflix و Hulu تحديًا لنماذج التلفزيون والإذاعة، ومن هذا التحوّل الهائل أصبح على المسوّقين وال... 21/08/03 03:08
بحث عن النظافة
لنّظافة مشتقةٌ من الفعل نظّف؛ أي أزال الأوساخ والقاذورات والنفايات من أيّ مكان حوله، والنّظافة عبارةٌ عن ممارساتٍ يوميّةٍ أو أسبوعيّةٍ أو شهريّةٍ للتخلّص من الأوساخ والقاذورات على حسب المكان المقصود بالتنظيف؛ بحيث تُؤدّى بشكلٍ دوريٍّ منتظمٍ، وقد عُرفت قديماً من قِبل الإغريق بفنّ الصحة؛ لأنّ أهم م... 21/08/03 03:08
ما هي أعراض الناسور العصعصي
و عبارة عن كيس يتكوّن في المنطقة الموجودة أقصى أسفل الظهر، وهي الّتي تسمّى العصعص، ويحتوي هذا الكيس على شعر أو جلد ميّت أو الاثنين معاً، والسبب المباشر لتكوّن ذلك الكيس هو وجود ثقب الشّعر النامي حديثاً في الجلد، وتكوين كتلة واحدة. ويصاب بالنّاسور العصعصي الأشخاص في سنّ الشباب بنسبة أكبر من غيرهم،... 21/08/03 03:08
تجارب فيزيائية بسيطة
لى الرغم من صعوبة علم الفيزياء وتعقيده، إلا أنّ تجاربه العلمية البسيطة والمعقدة تستهوي وتجذب انتباه عدداً من الناس، واستخدم علماء الفيزياء التجارب الفيزيائية لإثبات أو نفي بعض النظريات التي وضعت في عالم الفيزياء، أمّا بالنسبة للإنسان العادي فالتجارب الفيزيائية عبارة عن عالم من الخيال والقوى الغري... 21/08/03 10:08
ما هي الأمراض التي تسبب تساقط الشعر
ناك الكثير من الأسباب المؤدية لتساقط الشعر، فهناك حالات يتساقط بها الشهر فينمو مكانه شعر آخر وهناك حالات لا ينبت الشعر مجدداً، وحتى الآن لا يوجد أي علاج يمنع هذا المرض بشكل جذري فهناك العديد من الأبحاث المتواصلة والمتعددة لإيجاد حل ولكن لم يتم توصل لشيء لغاية هذه اللحظة. بعض المستحضرات الكيميائي... 21/08/03 03:08
كيفية علاج الغضب
ُمكن علاج الغضب عن طريق استخدام أسلوب العد لعشرة وكذلك التنفس البطيء بأخذ نفس لفترة أطول من المعتاد ثم الاسترخاء لإطلاق الزفير؛ فهما يمنحان الشخص وقتاً ليفكر بشكل أكثر وضوحاً، ويساهمان في إخراجه من مرحلة الاندفاع، ويُمكن استخدام أي منهما عند بدء علامات الغضب بالظهور، ومنها: تسارع نبضات القلب والت... 21/08/03 03:08
علامات الحمل ١٥ علامه إذا حدثت لك، أنتي حامل
لامات الحمل تتعدد ويمكنك من خلالها معرفت إنك حامل بكل سهولة، بينما تعتبر إختبارات الحمل و الموجات فوق الصوتية هي الطرق الوحيدة لتحديد ما إذا كان هناك حمل أم لا، فهناك أيضاً بعض علامات الحمل التي قد تدل على ذلك. و تكون هذه العلامات أكثر من مجرد عدم نزول الدورة الشهرية. و قد تشمل أيضاً غثيان الصباح... 21/08/03 03:08
احبك ثم احبك
لحب كلمه مالها تفسير فقلبي غرق في بحر حبك حبيبي ما لي سواك فانت قلبي احبك ثم احبك ولكن عجزت حروفي للتعبير عن حبك وكلمه احبك لا تكفي,لا تكفي لقولها لك بل هي مليئه بالعشق والهوى فهي خارجه من صماصيم قلبي فاهتزت كلمه احبك في مشعاري وداخل وجداني فآلمني حبك حبيبي ونار بعدك هزلتني وجعلتني وحيدا اتخبط بي... 21/08/03 03:08
كيفية تربية عصافير الزينة
ربية الطيور يحتاج إلى عناية خاصة وبعض النصائح الغذائية، مثل:1 ملمس الطعام: تقديم طعام جاف للعصافير لا يعُد بالفكرة الجيدة فقد يعرضها للاختناق، وبدلاً من ذلك يُقدم غذاء إسفنجي الملمس، وغير مقطّر كثيراً بالماء لأنه ثد يُسبب الاختناق أيضاً. درجة حرارة الطعام: يقدّم الطعام بنفس درجة حرارة الغرفة دون ... 21/08/03 03:08
معلومات عن تخصص علوم الغذاء والتغذية
درك خبراء التغذية وعلماء الأغذية تأثير جودة الغذاء والتغذية السليمة على الصحة الجيدة يقدم أخصائيو التغذية رعاية مباشرة للمرضى وإدارة غذائية واسعة النطاق من خلال الاستشارات الغذائية وتقييمات النظام الغذائي وتخطيط قائمة الطعام ومراقبة المرضى ، بينما يعمل علماء الأغذية في كثير من الأحيان بشكل مباشر ... 21/08/09 02:08
ماذا تعني الوردة البنفسجية
أعداد الورود معاني تختلف من مكان لآخر لكنها على الغالب تعني ما يلي : الوردة الواحدة : وتعني " أنك تعني لي كل شيء " الوردتان : وتعني " ليتنا نسافر سويا " 3 وردات : وتعني " متى سألتقي بك في المرة القادمة ؟ " 4 وردات : وتعني " أنا أشكرك " 5 وردات : وتعني " سأفعل كل شيء لأجلك " 6 وردات : ... 21/08/03 03:08
فوائد الثوم للكلى
وائد الثوم للكلى نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا ونتعرف أيضا على إيجابيات الثوم للصحة بشكل عام ونبذة تاريخية عنه فوائد الثوم للكلى يعتبر «الثوم» من العلاج المنزلى الذي يحافظ على الكلى والتخلص من سموم الكلى، ويأخد على الريق، هناك بعض الفوائد جاءت على النحو التالي: – يعتبر الثوم من العلاجات المنزل... 21/08/03 03:08
طرق العناية بالبشرة يومياً
هما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع في الحيرة لاختيار الأنسب فيما بينها، إلا أنّ هناك عادات أساسية يجب اتباعها للعناية اليومية بالبشرة، وسنتعرف على أهم الخطوات للعناية اليومية بالبشرة.12 21/08/03 03:08
كيف يزرع البقدونس
لبقدونس هو نوع من أنواع الأعشاب التي نشأت في منطقة البحر الأبيض المتوسط في جنوب إيطاليا، وفي تونس، والجزائر، ويعرف البقدونس علميّاً باسم بيتروسلينوم هورتنس (بالإنجليزية: Petroselinum Hortense)، كما يُعرف أيضاً باسم بيتروسلينوم كريسبوم (بالإنجليزية: Petroselinum Crispum)، وهو ينتمي إلى أسرة نباتات... 21/08/03 03:08
أشياء أهم من الدراسة لابد أن تفعلها في الجامعة
عتقد البعض أن ما هي الحياة الجامعية إلا حضور المحاضرات وأداء مجموعة من التكليفات التي تدل على التطور في المستوي التعليمي، ثم أداء الامتحانات في نهاية الفصل الدراسي، هذا غير صحيح فهناك الكثير من الأشياء المميزة والبالغة الأهمية التي يجب أن يفعلها الطالب الجامعي أهم من الدراسة في الجامعة، ولا نقلل ... 21/08/03 03:08
عادات سيئة وكيفية تجنبها
اليكم اهم العادات السيئة وكيفية تجنبها وماهي العادات السيئة التى نقوم بفعلها يوميا وطرق التخلص منها من خلال السطور التالية. العادات السيئة هناك بعض العادات السيئة التى أصبحت جزءا من الحياة اليومية، وقد تكون خطيرة على الصحة، منها عدم شرب ما يكفى من الماء، فى الحقيقة يجب العلم أن مياه الشرب مفيدة... 21/08/03 03:08
مكياج الوجه
قدم لكم متابعينا نصائح وخطوات بسيطة لعمل مكياج الوجه باحترافية من خلال بعض الخطوات البسيطة . المكياج المكياج هي مواد تستخدم لتعزيز، أو حماية مظهر، أو رائحة الجسم البشري. وتشمل مستحضرات التجميل مراهم العناية بالجلد، والغسولات (بالإنجليزية: Lotions)، والمساحيق والعطور، ومحمرات الشفاه، وطلاء الأظاف... 21/08/03 03:08
كيف اعتني بنفسي
مكن العناية بالذات من خلال التزام معايير النظافة، وهي كالآتي:1 الاغتسال واستحمام الجسم بشكل دائم، ويفضّل أن يكون هذا كلّ يوم إن أمكن حدوث ذلك. تنظيف الأسنان على الأقل مرة واحدة في اليوم، أو تنظيفها بعد الانتهاء من تناول كلّ وجبة طعام، وذلك لتجنّب أمراض اللثة، وتسوّس الأسنان. غسل الشعر بالصابون... 21/08/03 03:08
الصبوحة
هي الفنّانة صباح وتلقّب بالصبّوحة والشّحرورة. اسمها الحقيقي جانيت جرجي. هي من مواليد عام 1927 م في لبنان. دخلت مجال الفن منذ بداية حياتها، وانشهرت في سنٍّ صغيرة جدّاً. تتميّز بصوتٍ جبليّ رائع اكتسبته من هواء لبنان العليل. حاولت إثبات نفسها منذ بداية انطلاقتها، فكانت ترى أنّها ستصبح فنّانةً ... 21/08/03 03:08
كيف أجعل جسمي سميناً
بل البدء بتسمين الجسم يجب التعرف على الطريقة الصحيحة لذلك، فاكتساب الوزن من خلال اللجوء إلى الكعك والصودا على سبيل المثال سوف يؤدي إلى أضرار صحية، ولتكون طريقة التسمين صحية يجب توزيع الوزن المكتسب بين الدهون والعضلات تحت الجلد بشكل عام، وليس مجرد دهون تتكدّس في منطقة البطن.1 21/08/03 03:08
طريقة لشد الجسم
ن المُمكن الحصول على جسم مشدود من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية، ومن هذه التمارين: التمارين الرياضية الهوائية: إنّ ممارسة نصف ساعة يومياً على الأقل من التمارين الرياضية الهوائية مثل تمارين القلب يساعد على حرق الدهون وشد الجسم، ويجب اختيار التمارين التي تعمل على تحريك كامل الجسم لحرق أكبر قدر... 21/08/03 03:08
طرق جمع البيانات في البحث العلمي
ي الوسيلة الوحيدة المتوفّرة في العالم من أجلِ الوصولِ إلى المَعرفة واكتسابها، ليتم بعدَ ذلك الوصول إلى القوانين والنظريات من خلالِ الظواهر والحُكمِ عليها، وهناك تعاريف كثيرة للبحث العلميّ منها: هي طريقة عِلمية منظّمة يقوم بها الباحث للوصولِ إلى المعلومة الحقيقية والحقائق لحلّ قضيّة معيّنة تعرف بم... 21/08/03 03:08
من هو شاعر الرسول
ان للشاعر عند العرب في العصر الجاهليّ مكانةٌ عظيمةٌ؛ إذ كان الشاعر عندهم بمثابة المُدافع الأول عن عِرض القبيلة، وهو المثير لمشاعر أبنائها والمعزّي لهم عند المصائب، وهو الذي يُحمّس المقاتلين ويرفع من معنوياتهم في المعارك والحروب، ويذكّرهم بالانتقام والثأر، وهو مصدر الفرح واللهو الذي يملأ الوقت بال... 21/08/03 03:08
ما هو مذنب هالي
ان أوّل من أشار إلى مذنّب هالي هو "أدمون هالي" عام 1682م، وسمّي المذنّب نسبةً له، حيث تنبّأ أدمون هالي وتوقّع ظهور المذنّب ولكنّه لم يستطع رؤيته فقد توفّي قبل ظهوره عام 1758م، وتمّ رصده مرّة أخرى من قبل المراقبين البصريّين عام 1910م، حيث ظهر ذيله الطويل، وإنفجارات الغبار التي تسبّب بها والتي تمّ ... 21/08/03 03:08
بالصور تمارين اثناء الدورة الشهرية تخفف الألم وتنشط الجسم
ن المفترض ان تأتي الدورة الشهرية إلى المرأة كل شهر دون أن تشعر المرأة بأي ألم ولكن الغالبية العظمى من النساء يشعرن بآلام شديدة جدا لا يمكن تحملها في بعض الأحيان كل شهر قبل وأثناء الدورة الشهرية، وتسعى كل امرأة بطرق شتى في التخلص من هذه الآلام دون جدوى ولذلك عزيزتي المرأة فإننا من خلال هذه المقالة... 21/08/03 03:08