كيف يمكن تطويل الجسم
تأثّر الطّول النهائي للإنسان بنسبة 60 إلى 80% بالعوامل الوراثية، وتؤثّر فيه عوامل بيئية أخرى؛ كالتّغذية، والتّمارين الرّياضية بالنسبة المتبقية، ويكتسب غالبية النّاس ما يُقارب من خمسة سنتمترات من الطول كلّ عام من عمر السّنة وصولاً إلى سنّ البلوغ، وبمجرّد وصول سن البلوغ يزداد الطّول بمعدّل عشرة سنت... 21/08/03 03:08
خواطر أحلام مستغانمي
طيلي صلاتك حتى لا تعودي تنتبهين إلى من سرق قلبك، إن كان أخذه.. أم ردّه. كلّما أقبلت على الله خاشعة صَغُرَ كلّ شيء حولك وفي قلبك. فكلّ تكبيرة بين يدي الله تُعيد ما عداه إلى حجمه الأصغر، تُذكّرك بأن لا جبّار إلاّ الله، وأنّ كلّ رجل متجبّر، حتى في حبّه، هو رجلٌ قليل الإيمان متكبّر. البعض يفوق كرمه ج... 21/08/03 03:08
أضرار الأكل بسرعة
ضرار الأكل بسرعة تجعلك في حالة صحية غير جيدة على الاطلاق، وهذا نبينه في المقال. أضرار الأكل بسرعة أكد الدكتور محمد نبيل يوسف، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية الطب جامعة القاهرة، أن تناول الطعام بسرعة لا يعطي فرصة للمضغ الجيد وبالتالي يبتلع الطعام مباشرة ما يتسبب في إعاقة المعدة عن خلط الطعام ليك... 21/08/03 03:08
لماذا لقب ريتشارد بقلب الأسد
لد الملك ريتشارد في 8 من سبتمبر عام 1157 في قصر بومونت بأكسفورد إنجلترا وهو الأبن الثالث لملك إنجلترا في ذلك الوقت الملك هنري الثاني وأمه هي الملكة أليانور آكيتيان ملكة فرنسا السابقة وبالرغم من كونه الأبن الشرعي الثالث للملك الذى لم يكن يتوقع له الحصول على التاج إلا إنه أصبح ولي عهد إنجلترا . 21/08/11 01:08
ما هو فحص الماموجرام
ُعتبر الماموجرام (بالإنجليزية: Mammogram) أحد أنواع صور الأشعة السينيّة (بالإنجليزية: X-ray) المستخدمة للكشف عن وجود أورامٍ أو تغيّراتٍ في نسيج الثدي، ومن مميزات فحص الماموجرام أنّه يمكن من خلاله الكشف عن وجود سرطان الثدي حتى قبل ظهور أيّ أعراضٍ أو علامات مرضيّة على المرأة، لذا فقد ساهم بشكلٍ كبي... 21/08/03 03:08
الأذكياء "أكثر تعاونا" مع الآخرين
نديز سوفيانوس، وأوغينيو بروتو، وألدو رستنشينيباحثون اقتصاديون165538ما الذي يدفع الناس للتعاون مع بعضهم البعض؟ وما هي السمات الشخصية التي تقود شخصا ما للقيام بشيء يعود بالنفع على الآخرين من حوله، وعلى نفسه أيضا؟تشير دراسة أجريناها حديثا إلى أن الإجابة تكمن في الذكاء؛ فهو الشرط الرئيسي لوجود مجتمع ... 23/02/06 02:02
كيف ينام الطفل مبكراً
عمل المياه الدافئة على جعل الطفل يسترخي وبالتالي ينام مبكراً، ومن المهم في هذا الأسلوب إبعاد ألعاب الطفل من أمام عينيه، وخفض الأصوات والأضواء، ليتكمن الطفل من النوم مبكراً بمساعدة الحمام الدافئ.1 21/08/03 03:08
أحسن صبغة للشعر
لصبغات هي أحد المستحضرات التجميل الكيميائية التي تقبل على استخدامها الكثير من السيدات لتغيير لون شعرهن، وذلك كنوع من والتجديد، ومنها: الأشقر، والرمادي، والكستنائي، والبني وغيرها، وتلجأ العديد من السيدات إلى شرائها من الأسواق دون التأكد من صلاحيتها ومدى ملائمتها للشعر، وفي هذا المقال سنذكر مواصفات... 21/08/03 03:08
أنواع العنب في العالم
نواع العنب في العالم نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم الفوائد الصحية للعنب. أنواع العنب في العالم عنب قطرات القمر:102319 عنب قطرات القمر (Moondrop grapes) شق هذا العنب المطول ذو اللون الأرجواني طريقه إلى الأسواق، حيث زرع النبات من عينة شرق أوسطية، وهي ليست فاكهة معدلة وراثيًا ويتميز ... 21/08/03 03:08
أنواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية
لمطثية العسيرةهذا النوع من البكتيريا يتسبب في الإسهال الشديد الذي يحدد حياة الإنسان.تسبب التهابات في القولون.تظهر أعراض هذا النوع من البكتيريا من 5 إلى 10 أيام.تسبب المطثية العسيرة الإسهال المائي لمدة تصل إلى 3 أيام بشكل مستمر.تسبب التقلصات الشديدة داخل الأمعاء وألم شديد عند لمسها.المصابون بهذا ا... 21/08/11 05:08
كن مميزًا .. تعلّم كيف تسوّق لنفسك في سوق العمل
نت لم تخترع المجال الذي تعمل فيه، لست الوحيد في مجالك، بل معك من المنافسين ما يبلغ توقعاتك، لديك منافسين في نفس مجالك حول العالم كله. يمكنكم سماع ومشاهدة المقال مرئياً من خلال الرابط التالي: إذن فما الذي يُميّزك عنهم؟ ما الشيء الذي تتفرد به أنت عن الجميع؟ كيف توصّل للجميع مميزاتك بشكل يجعلك مميز ... 21/08/03 03:08
تفسير رؤية الحقيبة في الحلم وهل تدل على تغير في حياتك ؟
حمل الحقيبة في الحلم الكثير من الرموز ومنها أنك سوف تخفي شيئاً بعيداً عن الأخرين، وقد يبدو هناك انسداد في حياتك وتحتاج إلي التفكير إذا كنت تعاني مش مشكلة عاطفية في حياتك أم لا. فنحن نستخدم الحقيبة للكثير من الأمور منها الاحتفاظ وحمل المواد المختلفة أثناء القيام برحله أو كحافظة تخزين . في معظم ال... 21/08/03 03:08
أقدم 10 أمراض في التاريخ
ند دراسة الأمراض الغابرة، لا شيء قد يُفيد مثل أجسام الموتى، فمنهم يستخرج العلماء أدلة وآثار الأمراض و يمكنهم معرفة أنواع الأمراض التي تعرض لها البشر على مرّ التاريخ،حيث هناك علم كامل يهتم بدراسة الأمراض في التاريخ عبر دراسة الحفريات يُطلق عليه باليوباثولوجيا paleopathology أو علم الأمراض القديمة.... 21/08/03 03:08
ما هو عمل المخرج
عدّ المخرج العنصر الرئيسي لإنتاج إيّ عمل فني بمساعدة طاقم كبير، وعليه الإشراف على أدق التفاصيل في ذلك العمل لإخراجه بشكل جيد، ومن المهام الموكلة إليه ما يأتي:1 تحويل النص المكتوب من أحداث وشخصيات افتراضية إلى مشاهد وأصوات وشخصيات حقيقية، حيث إنّ اختيار هذه الأمور جميعها تتحكم في مدى نجاح العمل أو... 21/08/03 03:08
أهمية مرحلة الطفولة
ُعرَّف مرحلة الطفولة على أنَّها تلك المرحلة التي تبدأ بفترة الرضاعة وتنتهي بدخول الإنسان فترة البلوغ، وقد قُسِّمت هذه المرحلة في علم النَّفس التنمويِّ إلى عددٍ من المراحل هي: مرحلة الطفل الصغير، والطفولة المبكِّرة، والمتوسِّطة، وأخيراً مرحلة ما قبل البلوغ، وكلُّ واحدةٍ من هذه المراحل لها سمتها ال... 21/08/03 03:08
نظرية الاعتماد على وسائل الإعلام
عد وسائل الإعلام في وقتنا الحالي من الأشياء التي يعتمد عليها البشر في الكثير من الأشياء، سواء في التعلم أو في التعرف على ما يدور حولهم من أحداث في المجالات المختلفة سواء في الرياضة أو السياسة أو في الفن على حسب اختيار واهتمام الأشخاص، ولهذا ظهرت ما يعرف بنظرية الاعتماد على وسائل الإعلام والتي توض... 21/08/15 09:08
ما هو ثابت هابل؟
يُعَدّ ثابت هابل وحدةَ القياس المستخدمة لوصف توسّع الكون، فالكون مازال يتمدد حتى الآن منذ بدء الانفجار العظيم قبل نحو 13.82 مليار سنة. وفي الحقيقة، يزداد معدل تسارع الكون كلما أصبح أكبر، وتشير وكالة ناسا إلى أن المدهش في توسع الكون ليس فقط معدل هذا التوسع وإنما أيضاً ما ينجم عنه من آثار. فإذا ... 21/08/03 03:08
الاعراض العامة للذئبة الحمراء
ُعرّف الذئبة الحمراء، أو الذئبة، أو الذئبة الحمامية المجموعية، أو مرض اللوبس، أو الذئبة الحمامية الجهازية (بالإنجليزية: Lupus أو Systemic Lupus erythematosus)، على أنّها مرض التهابي مناعي مزمن، من الممكن أن يطال تأثيره العديد من أجهزة الجسم المختلفة؛ بما في ذلك: الجلد، والدماغ، والقلب، والرئتين، ... 21/08/03 03:08
فوائد الملفوف الاحمر ١٥ فائدة لن تتوقعها عن الملفوف الأحمر المفيد
رتبط الألوان المختلفة للأطعمة بالعديد من التأثيرات المختلفة أليس كذلك ؟ . بينما المفلوف الأحمر له لون صحي فهو يذكرنا بالتفاح الأحمر و الطماطم و الفلفل الأحمر و ما إلي ذلك . و من المعروف أن الملفوف الأحمر أو عصير الملفوف الأحمر معبأ بالعديد من الفوائد الصحية اليوم ندعوكم لتكتشفوا معنا على موقع ثقف... 21/08/03 03:08
أجمل الخيول العربية الأصيلة
أجمل الخيول العربية الأصيلة اسماء الخيول العربية المشهورة : أبهر أجدل أخدر أطلال أعوج أهلوب الأحزم الأحوى الأدهم الأرن الأشقر الأغر الأغن البارز البحر البرق البشامة البشير البيضاء الترياق الجازي الجديد الجريال الجمانة الجموح الجناح الجون الحرون الحليل الحمامة الحواء الخض... 21/08/03 03:08
طريقة عمل أكلات تركية
لمقادير أربعُ حبَات من البيض. أربعُ حبَات من النَقانق. نصفُ ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح. رشةٌ من الفلفل الأسوَد (حسب الرّغبة ). ملعقتان من الزُبدة. طريقةُ التحضير نقطِّع النقانق إلى حلقات. نضع المقلاة على النَار ونضع فيها الزُبدة. نترك الزُبدة إلى أن تذوب ثُمَ نضع قطع النَقانق. عندما تتحمّر ق... 21/08/03 03:08
كيف أتثقف بالكلام
مكن للفرد زيادة الثقافة اللغويّة لديه من خلال الاطلاع على القواميس والمراجع اللغوية التي تساعد على اكتساب كلمات ومعانٍ متنوعة تمكّن الفرد من استخدامها في نقاشاته اليومية، كما تساعد المعاجم على زيادة ثقافة الفرد الشخصيّة من خلال إثرائه بمفردات وبدائل يمكن استخدامها أيضاً في كلامه لتجنب التكرار.1 21/08/03 03:08
أجمل أدعية الصباح
رع الله لنا الدعاء في كل وقت، فالمسلم يكون أقرب إلى الله ما دام محافظاً على الدعاء، ومن السنة أن يقوم المسلم بقراءة ورد (أدعية متعددة) صباحاً وورد أدعيه مساءً كي يكون في حفظ الله ورعايته، ولكن يستحب للمسلم أن يقرأ ما شاء من الأدعية من دون تحديد بل أن المسلم يكون أقرب إلى الله ما دام لسانه ذاكراً ... 21/08/03 03:08
ما هي عجينة الفيمو
هي إحدى أنواع الطين المعروفة التي يستخدمها الأطفال، والفنانون، والمُحترفين، والهواة بمُختلف فئاتهم العمريّة لأعمال النمذجة والتشكيل ولمختلف الاستخدامات الأخرى، حيث بدء استخدام الطين القابل للتصلّب في الفرن في مُنتصف القرن العشرين لتشكيل تفاصيل وجوه الدمى بشكلٍ حرفيّ وأكثر دقةً لكنها لم تنجح بالصو... 21/08/03 03:08
ما هي خشونة المفاصل و ما هي أعراضها
ُعرف مرض خشونة المفاصل (بالإنجليزية: Osteoarthritis) طبيّاً باسم الفصال العظميّ، أو داء المفاصل التنكسيّ (بالإنجليزية: Degenerative joint disease)، ويُعدّ شكلاً من أشكال التهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis)، ويتميّز بتآكل واحد أو أكثر من غضاريف المفاصل التي تعمل بمثابة وسادة من مواد بروتينيّة ... 21/08/03 03:08
زيت الخروع للوجه كيف يتم استخدامه ؟
يت الخروع للوجه اثبت فاعليته وفوائده العديده للوجه والبشرة بصفه عامة . وفي هذا المقال نقدم لك الفوائد الصحية في زيت الخروع و خصائصه في علاج التجاعيد و عيوب البشرة و الدوائر السوداء و الرموش و الوجه كله. زيت الخروع يستخرج من بذور نبات الخروع ، نبات الخروع هو نبات يحتوى علي العديد من الأحماض الدهني... 21/08/03 03:08
معنى اسم صابرين وصفات حاملة اسم صابرين
ابرين ، اسم جميل ورقيق ، ندعوك اليوم لتتعرف على معنى اسم صابرين وصفات حاملة اسم صابرين .37650معنى اسم صابرين :اسم علم مؤنث عربى .جمع مذكر سالم من الصبر ، ومعناه الصبورة والمتحملة . صفات حاملة اسم صابرين :كما اسمها هى صابرة متحملة .تحب الضحك والمزاح .تحب المطبخ وتمكث به أوقاتا كثيرة .تجيد نظم الن... 21/08/03 03:08
الدوم وفوائده
الدوم ” الإسم العلمي له Hyphaene thebaica ، والإسم الفرعونى ماما إن خنت ،وفى جازان بالسعودية يعرف بالبهش ، وهو في الأصل نبات مصري فرعوني معمر ، كما أنه نوع من النخيل ينمو في صعيد مصر ، ثمارة صلبة جدا في حجم التفاحة تقريباً . تنمو غاليا على ضفاف الأودية وفي المناطق الجبلية وعلى المنحدرات الصخ... 21/08/03 03:08
فوائد ماء الزهر 15 فائدة رائعة
8184ماء الزهر عبارة عن خليط من ماء زهر البرتقال والحمضيات الرائعة الأخري وهي الليمون. يمتلك ماء الزهر العديد من الإستخدامات سواء كان يتم إستخدامه في المطبخ أم كمنتج جمالي فقد إستخدمته العديد من الشركات في تجهيز مستحضرات التجميل وإذا كنت تريد أن تعرف سر البشرة الجميلة فإن ماء الزهر تمتلك هذا السر ... 21/08/03 03:08
لعلاج الاسهال المزمن
و إضطرابات وتغيرات في نمط التبول لدى الشخص حيث يزداد التبول لدى الشخص أكثر من 3 مرات يومياً ولمدة أربعة أيام متتالية وإختلاف في نمط البول من حيث السماكة إلى اللين والرخي نتيجة أسباب تسببها تؤدي إلى الإسهال المزمن. 21/08/03 03:08