كيف أفرغ غضبي
ساعد النشاط البدنيّ على الحدّ من التوتر الذي قد يسبّب العصبيّة، فعند الشعور بالغضب، يُنصَح عادةً بالخروج لممارسة المشي السريع، أو القيام ببعض الأنشطة البدنية.1 21/08/03 03:08
طريقة حلى الكاسات الصغيرة
لى الكاسات له رونقاً خاصاً من حيث شكله المميز، وطريقة تقديمه وله العديد من الأشكال، وميزة هذا النوع من الحلويات أنه يأخذ شكل الكاسة التي يوضع فيها، ويبين شكل الطبقات وتناسق ألوانها ومحتوياتها، وهذا النوع من الحلويات سهل التقديم والتوزيع، ومناسب للمناسبات الكبيرة والتي يتواجد فيها أعداد كبيرة من ا... 21/08/03 03:08
اجمل القصائد الشعرية
ُعرف الشعر بأنّه فنّ أدبي عُرف منذ العصر الجاهلي وحتّى وقتنا الحاضر، امتاز بتدوينه للتاريخ والأحداث الاجتماعية، وهو إحدى المصادر اللغوية لاستخلاص فواعد اللغة العربية إلى جانب القرآن الكريم. 21/08/03 03:08
طريقة عمل بلح الشام بالصور والفيديو
عد حلوى بلح الشام حلوى سورية الأصل، وهي من أشهر الحلويات الشرقية في بلاد الشام ومصر والعراق وتركيا، ولهذه الحلوى سبب تسميه وقصة طريفة من إطلاق إسم بلح الشام على هذه الحلوى، حيث قيل أن من إبتكرها أحب تناول البلح في الشتاء والمتعارف عليه أن البلح من الفواكه الصيفية ففكر في عل حلوى حلوى تسبه البح في... 21/08/03 03:08
طرق توليد الكهرباء
تمثّل عملية توليد الكهرباء بتحويل الطاقة من مصادرها الأولية؛ كالوقود الأحفوري، وطاقة اليورانيوم، والطاقة الحركية للمياه والرياح، وغيرها من مصادر الطاقة الأولية إلى طاقة كهربائية يُمكن الاستفادة منها، ولكلّ نوع من مصادر الطاقة الأولية تقنيات خاصة يُمكن من خلالها توليد الطاقة الكهربائية، حيث يتمّ ت... 21/08/03 03:08
أسباب مرض الربو
لعامل الجيني : حيث ان الشخص الذي ينحدر من عائلة بها حساسية الصدر او الجلد يكون اكثر قابلية للاصابة بالربو من اولئك الذين ينحدرون من عائلات تخلو من تلك الحساسية. العامل البيئي : وهو تعرض المريض لبعض الحفزات والمهيجات للمجاري التنفسية ومن هذه المحفزات المحفزات التي تنتشر في الوظيفة او العمل الذي ن... 21/08/03 03:08
تفسير الزنا في المنام
لزنا هو في المنام خيانة فمن رأى أنه يزني فقد خان والمرأة الزانية المجهولة خير وهي أقوى من المعروفة والزنا سرقة لأن الزاني يختفي كالسارق.1 من رأى زانية تُقبل عليه من رأى زانية أقبلت عليه تراوده عن نفسه نال مالاً حراماً، ومن عامل امرأة زانية في المنام فإنها الدنيا وطلابها فإن كان الطلاب معروفين بال... 21/08/03 03:08
أكبر سلحفاة في العالم
لسّلاحف هي إحدى الزّواحف من ذوات الدم البارد، جسمها محميّ بدرقة صلبة، ولها عدّة أنواع: فمنها من يعيش على اليابسة وتكون له أرجلٌ مُخصَّصة للمشي، ومنها ما يعيش في بُحيُرات المياء العذبة أو البحار المالحة، والتي طوَّرت لذاتها زعانف للسِّباحة عوضاً عن السِّيقان. تتنفَّس جميع أنواع السلاحف الهواء من خ... 21/08/03 03:08
معنى اسم سحر وصفات حاملة اسم سحر
حر ، هل تحملين اسم سحر ؟، أو تعرفين أحدا يحمل هذا الاسم الرقيق ؟، من المؤكد أنك تبحثين عن معنى اسم سحر وصفات حاملة اسم سحر وهذا ماسنقدمه لك اليوم .36669معنى اسم سحر :اسم علم مؤنث عربي .معناه آخر الليل وقبيل الصبح . ورود اسم سحر فى القرآن الكريم :ورد اسم سحر فى القرآن الكريم كوقت فى قوله تعالى ﴿إ... 21/08/03 03:08
علاج الشعر الخفيف بخلطات منزلية طبيعية ٩ وصفات مفعولها أكيد
لشعر الخفيف هو مشكلة شائعة في الوقت الحاضر , حيث ان الشعر يعتبر الاساس الذي يعزز المظهر الخارجي وخصوصا للمرأة ، ولذلك الصلع أو الشعر الخفيف مشكلة تحتاج الى علاج سريع في أقرب وقت ممكن . بعض العوامل التي تجعل الشعر خفيف هي الإجهاد المفرط البدني أو العاطفي ، و الاختلالات الهرمونية، ونقص التغذية، وال... 21/08/03 03:08
فوائد الفازلين للوجه قبل النوم
لفازلين (بالإنجليزية Vaseline) هو عِبارة عن مادّة هُلاميّة (جل) ناتجة من عمليّة تكرير النفط، ويعتقد الكثير من الأشخاص عدم وجود أيّة فوائد له، ولكن على العكس تماماً؛ إذ إنّ له الكثير من الفوائد في الاستخدامات المنزلية، وبعض العلاجات، كما يُمكن اعتِماده كروتينٍ يومي للجمال، فهو يُحافظ على رطوبة الب... 21/08/03 03:08
تخليص الإبريز في تلخيص باريز
و كتاب ألفه رفاعة رافع الطهطاوي، ويُعدّ عرضاً لرحلته المشهورة في باريس، وأطلق على هذه الرحلة اسم "تخليص الإبريز في تلخيص باريز"، أو "الديوان النفيس في إيواء باريس"، 1 ويعدّ الكتاب من أهمّ الكتب العربيّة في فترة النصف الأول من القرن التاسع عشر، وقد كتبه الطهطاوي بتوصية من الشيخ حسن العطّار، والذي ... 21/08/03 03:08
كيفية دفن الميت
طوات دفن الميّت:1 قولُ الذي يتولى حملَ الميّت وإدخالَه إلى القبر ما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم قوله: (بسمِ اللهِ وعلى ملَّةِ رسولِ اللهِ)،2وهذا القول مستحبٌّ باتفاق المذاهب الأربعة. وضعُ الميّت في قبره على جنبه الأيمن، وهي سنّة النائم، والميّت يشبه النائم. وضعُ الميّت بحيثُ يكون مستقبلًا للق... 21/08/03 03:08
10 وجبات سريعة حارقة للدهون
10 وجبات سريعة حارقة للدهونالأميركيون يحبون تناول وجبات سريعة وخفيفة بقدر ما يريدون انقاص وزنهم. ولكن وفقا لبحث أجري مؤخرا من قبل وزارة الزراعة الأميركية، أن تناول الوجبات الخفيفة يقوم بإضافة الكثير من السعرات الحرارية والقليل من العناصر المغذية إلى وجباتنا الغذائية. تقول سوزان باورمان RD، المدير... 21/08/03 03:08
كيف يتم جمع البيانات الضخمة في شركة كبيرة
لبيانات الضخمة أهميةٌ كبيرةٌ في تحسين جودة وتنافسية الشركات سواء الضخمة منها أو الصغيرة، إذ تقدم هذه البيانات فهمًا أعمق للشركة حول طبيعة زبائنها ورغباتهم، كما تساهم تلك البيانات في اتخاذ قراراتٍ تتعلق بالشركة أكثر قربًا للواقع وبدرجة مخاطرة أقل. كل هذه الفوائد دفعت الشركات الكبيرة لإيجاد وابتكار... 21/09/25 11:09
التلوث البيئي للاطفال
التلوث البيئي للاطفال وكيف يؤثر التلوث البيئى على حياة الاطفال والمجتمع ككل وماهى اهم الاضرار المباشرة التى يتعرض لها الاطفال نتيجة التلوث البيئى. التلوث التلوث هو إدخال الملوثات إلى البيئة الطبيعية، مما يلحق الضرر بها، ويسبب الإضطراب في النظام البيئي، وهذه الملوثات إما أن تكون مواد دخيلة على ا... 21/08/03 03:08
بماذا لقب عثمان بن عفان
ثمان بن عفان هو أبو عبد الله عثمان بن عفَّان الأموي القرشي، ثالث الخلفاء الراشدين، وأحد العشرة الذين بشرهم الرسول صلى الله عليه وسلم بالجنة، وهو أول من هاجر إلى أرض الحبشة، كما هاجر مع الرسول خلال هجرته إلى المدينة المنورة، أحبه الرسول صلى الله عليه وسلم ووثق به لكونه كريماً وحسن الخلق، ولم يبخل ... 21/08/03 03:08
صناعة زيت الزيتون
طف الزيتون تأخذ عملية قطف الزيتون بعض الوقت ولكنها مهمة لاختيار حبات الزيتون التي سيتم عصرها، ففي الطريقة التقليدية تُستخدم العصي أو هزّ الأشجار حتى تسقط حبات الزيتون على الأرض، ولكن هذه الطريقة من شأنها أن تؤثّر على حبات الزيتون، لأنّ الكدمات التي تصيبها تجعل الزيوت المفيدة تتحلّل، لذلك أصبح الع... 21/08/03 03:08
تشقق الشفاه وأسبابه
عتبر جفاف الشفاه من أحد الأسباب الرئيسية لتشقّقها، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى جفافها، منها عدم شرب كميات كافية من المياه، فالماء مهم جداً لصحّة الجسم والحفاظ على ترطيبه، ويؤدي نقصانه إلى جفاف الجسم، وبالتالي جفاف الشفتين وتشقّقهما، لذا يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء، ووضع مرطّ... 21/08/03 03:08
إذا كنت تبحث عن وظيفة تخلص من طريقتك المعتادة
8744لما يُقلع الباحثون عن وظائف عندما يكون هدفهم أمام أعينهم؟ يقول جون ليز (John Lees) مدرب ومطور لأقسام الشركات أن صديقة ظل يبحث عن وظيفة لمدة 6 شهور -هناك أشخاص يبحثون عن وظائف لأكثر من ذلك– كان في بادئ الأمر متحمسًا بشكل كبير ولكنه بدأ يستسلم من كثرة الإخفاقات ولم يكن إستسلامه بشكل رسمي ولكنه ... 21/08/03 03:08
هل أنت آمن على الشبكة؟؟ أفكارٌ خاطئةٌ ستغير مفهومك للأمان على الأنترنت كليًا!
معينا يفتخر بالعالم الذي يحركه الإنترنت، بحيث يمكن الاعتماد على قفل عنوان URL والشهادات الرقمية عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على أمن عالمنا على الشبكة، اللون الأخضر يعني أنَّ بياناتك في أمان أليس كذلك؟ أجل لكن هذا ليس كلّ شيء، هنالك الكثيرُ من المعلومات التي يجب أن تعرفها قبل ذلك لتحكم على مقدار أما... 21/08/03 03:08
تنظيف البشرة الدهنية ١٣ طريقة للعناية بها وتنظيفها
ذا كان لديك بشرة دهنية، فمن الضروري إتخاذ خطوات العناية بها والبحث عن طرق تنظيف البشرة الدهنية علي محمل الجد وخصوصاً خطوات تنظيف البشرة الدهنية بشكل صحيح حتي لا تواجه مشكلة حب الشباب والأمراض الجلدية الأخرية . في الحقيقة أن هناك الكثير من أنواع منظفات البشرة الدهنية الموجودة في السوق ولكن لا تقد... 21/08/03 03:08
أفضل زيت لبشرة الأطفال إليك الأنواع الأمثل
اهو أفضل زيت لبشرة الأطفال؟ وهل يوجد مجموعة من الزيوت التي يمكنني التبديل بينهما ؟ أن بشرة الأطفال هي أنعم بشرة موجود علي سطح الأرض. لا داعي لشراء زيت الأطفال من منتجات تجميلية مشهورة باهظة الثمن والتي بقال مؤخرا إنه لم تصبح جيدة كالسابق وبها مواد تضر بشرة أطفالنا . فهل تعلمي ان الزيوت الطبيعية م... 21/08/03 03:08
ما هي اعادة التوجيه Redirect
ُضطر الكثير من المواقع إلى تغيير الكثير من الروابط المتعلقة بمحتوى الموقع، وفي حال اعتاد المستخدمين على استخدام الروابط القديمة فسيكون ذلك مشكلة على أصحاب الموقع حلها، ولحسن الحظ توجد طرقٌ برمجيةٌ للحل، والتي تجعل المستخدمين قادرين على استخدام الروابط القديمة والحديثة على حدٍ سواءٍ، عبر ما يُسمّ... 21/08/22 11:08
طرق تشقير الحواجب بالصور
لمرأة دائماً ما تحب التغير خصوصاً عندما يتعلق الأمر بالشعر . أحيانا كثيرة تقومين بتغير لون الحواجب وخاصة تقشير الحواجب فكلنا نفضل تغير قصة الشعر ولون الشعر لأن هذا الأمر يجعلنا أكثر جمالاً . قد تقومي بتغير لون الشعر ولكن لا تكوني راضية تماماً عن تطابق لون الشعر مع لون شعر الحواجب لذلك ترغبي في ال... 21/08/03 03:08
معلومات عن القنابل الصوتية
سمع كثيراً عن القنابل الصوتية ولكنها ليست أداة قتل في الأصل ولكن لها عدد كبير من الاستخدامات خاصة في المظاهرات والمناورات التدريبية ولكن لا تتوافر الكثير من المعلومات عن القنابل الصوتية. 21/08/08 11:08
اعراض و علاج الحمى القلاعية
لحمى القلاعية اسبابها وعلاجها ان في انتشار وباء الحمى القلاعية تهديد للثروة الحيوانية والامن الغذائي العالمي ولذلك كان لابد من التعريف باسباب هذا الفيروس….ماهي الحمة القلاعية:وهو مرض فيروسي سريع الانتشار، المرض يصيب الحيوانات ذات الظلف المشقوق مثل الأبقار والأغنام والماعز والخنازير، كما أنه يصيب ... 21/08/05 02:08
بالخطوات طريقة عمل النوجا بالصور مع اضافة المكسرات اللذيذة
ذا كنت من محبين حلوى النوجة ومن عشاق طعمها اللذيذ فإننا سوف نقوم من خلال هذه المقالة ومن خلال موقع ثقف نفسك بعرض طريقة عمل النوجا بالصور في البيت فتعلمها معنا38205أولا: مكونات طريقة عمل النوجا بالصور3/ 4 كوب من البندق المحمص – 3/ 4 كوب من اللوز المحمص – 3/ 4 كوب من الفستق المحمص – 2 كوب من السكر ... 21/08/03 03:08
توزيع السكان في العالم
تفاوت توزيع سكان العالم من منطقة جغرافية لأخرى، فهناك بعض المناطق الريفية ذات الكثافة السكانية المنخفضة، وهناك مناطق حضرية ذات كثافة سكانية مرتفعة، ويعتبر الجغرافيون أنّ مناطق الكثافة السكانية المنخفضة تعاني من ضغوطات وصعوبات في العيش بها، ومثال ذلك المناطق الشمالية في كندا، بينما تمتاز المناطق ا... 21/08/03 03:08
هل تعلم عن الحيوانات
عا الله سبحانه وتعالى عبادَه في كتابه الكريم إلى التفكّر في الكون من حولهم، براََ، وبحراََ، وجواََ، لما فيه من الآيات التي توقّر القلب تعظيماً للخالق، واعترافاََ بتفردّه، ووحدانيته، وعلمه، وقدرته، قال تعالى: (وَمِنْ آيَاتِهِ خَلْقُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَمَا بَثَّ فِيهِمَا مِنْ دَابَّةٍ ۚ وَ... 21/08/03 10:08