المقالات

1085  

شروبات لخسارة الوزنعندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن، فإن إنتباه الناس ينصب على الأطعمة ولاينتبهون إلى أن المشروبات لها عامل كبير جدا في زيادة الوزن وتحتوى على سعرات حرارية عالية ، إذا عليك توخي الحذر أيضا عند شربك لأي مشروبات ومعرفتك مدى تأثيرها على صحتك وعلى خسارة وزنك .31946يمكن اختيار المشروبات ... 21/08/03 03:08

745  

لحبوب الكاملة هي جزء أساسي من أي نظام غذائي صحي لأنها مصدر للعديد من العناصر الغذائية مثل الكربوهيدرات المعقدة، الفيتامينات والمعادن الأساسية كما أنها تحتوي علي كمية منخفضة من الدهون، كل هذه الأمور تجعلها خيار صحي  . والأفضل من ذلك، أنه تم ربطها بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، السكري، وبعض أنواع... 21/08/03 03:08

807  

ن التهاب المعدة هو مجموعة من المشاكل ويسمى ايضا بالتهاب بطانة المعدة، والتهاب المعدة في معظم الأحيان يكون نتيجة عدوى بنفس البكتيريا التي تسبب قرحة المعدة، أو الاستخدام المنتظم لبعض مسكنات الألم التي تساهم ايضا في الإصابة بالتهاب المعدة.التهاب المعدة قد يحدث فجأة (التهاب المعدة الحاد)، أو يمكن أن ... 21/08/03 03:08

1499  

لاستمتاع بالأشياء الصغيرةتقدير الأشياء الصغيرة والاستمتاع بها من الأمور المهمّة التي تساعد على زيادة مستوى السعادة لدى الفرد وتجعله يشعر بالراحة، ويمكن أن يكون ذلك من خلال:[١]إدخال الأشياء اللطيفة إلى الحياة اليوميّة.محاولة التريّث في التجارب الجديدة الإيجابيّة والتعمّق بها.تقدير الأمور التي يملك... 21/09/12 08:09

868  

أعتقد أنه لا يوجد منا من لم يتساءل عن كيف ترى الحيوانات العالم؟ هل تراه مثل عيوننا؟ هل ترى ما هو أصغر؟ هل ترى ما هو أكبر؟ تساؤلات كثير تثور في أذهاننا ولا نعرف لها إجابة واضحة لذلك نكتب إليكم هذا المقال اليوم لكي نوضح بعض الأفكار لإجابة التساؤلات التي تدور في أذهاننا حول رؤية الحيوانات للعالم:1. ... 21/08/03 03:08

505  

عد ان قامت النيابه بجمع كل الأدلة والشواهد ودراسة جميع ي التفاصيل ،قام رئيس النيابه بتقديم مرافعه رائعه في جلسه المحاكمه التي تم عقدها يوم 10 مايو عام 1921 وكانت هذه المحاكمة مميزة جداً ، فقد كان حضورها يتم بتذاكر خاصه اما الجمهور العادي الذي كان يزدحم بشده لمشاهده المتهمين وراء القضبان فكان يقف ... 21/08/03 03:08

417  

اذا تقول وضعية اليوغا المفضلة عن شخصيتك ؟ يمكنك من خلال هذا الإختبار التعرف علي نقاط قوتك ونقاط ضعفك والتعرف علي نوع شخصيتك بالتفصيل خصوصاً إذا كانت هذه الشخصية تقدم معلومات مفيدة لرؤية نفسك من منظور إضافي حتي أنك تتمكن من معرفة أنماط الشخصيات الأخري لإكتشاف الناس حولك وفيما يلي قائمة بأنواع الشخ... 21/08/03 03:08

381  

وائد الجوافة للبرد نتعرف عليها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم فوائد الجوافة للصحة العامة وكذلك للأطفال تابعوا السطور القادمة. فوائد الجوافة للبرد الجوافة من الفواكه الشتوية اللذيذة التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللأزمة لتقوية المناعة ومواجهة أمراض الشتاء، ويمكن تناولها كما هي أو في شكل... 21/08/03 03:08

1900  

دور الشعر عادة عن مجموعة من الأغراض المختلفة؛ كالحنين، وحب الوطن، والغزل والاشتياق للمحبوبة، والفخر، ويعتبر شعر الحب والغزل المرتبط بالعواطف المتصلة بهما من أشهر أنواع الشعر، والذي نظم حوله الشعراء الكثير من القصائد منذ القدم؛ فالحب يُعتبر من أقوى العواطف الإنسانية التي تعبّر عن دفين مشاعر الإنسا... 21/08/03 03:08

1463  

لمُنتدى (بالإنجليزيّة: Forum) هو عبارة عن موقع إلكترونيّ يتم فيه التّفاعل بين المُستخدمين ومشاركة الآراء والأفكار؛ عن طريق نشر الرسائل النصّيّة، ويختلف المُنتدى عمّا يُعرَف بالدّردشة (بالإنجليزيّة: Chat) بكون عمليّة الاتصال بين المُستخدمين لا تتمّ بشكل مباشر، وبالإمكان قراءة الرسائل المنشورة في أ... 21/08/03 03:08

1987  

ُعدُّ الشعير (الاسم العلمي: Hordeum aegiceras) من محاصيل الحبوب القديمة غير المنتشرة في الأماكن البريّة، وبالرغم من أنّ أصل نبات الشعير غير معروف، إلا أنّه يزرع في جميع أنحاء العالم، وهو من النباتات الحوليّة، إذ تتوفر منه أصناف صيفيّة وأخرى شتويّة، وينمو في المناطق الجافة والباردة، كما يمكن زراعت... 21/08/03 03:08

777  

ذكر النقاط الآتية بعضاً من أنواع الموسيقى، مع بيان السمات الشخصية المرتبطة بكل نوع:1 موسيقى البوب: يلاحظ أن عاشقي موسيقى البوب يبذلون جهداً كبيراً لانجاز المهام الملقاة على عاتقهم، وأنهم يتمتعون بشخصية صادقة تقدر نفسها وتعرف قيمتها جيداً. الموسيقى الكلاسيكية: يظهر محبو الموسيقى الكلاسيكية قدرات... 21/08/03 03:08

777  

حتويات ١ ما هو الباوند ٢ التحويل من كيلوغرام إلى باوند ٣ التحويل من باوند إلى كيلو غرام ٤ مؤشر كتلة الجسم ٥ فيديو ما الفرق بين الكيلو والباوند؟ ٦ المراجع ما هو الباوند يُعتبر الباوند من وحدات قياس الوزن التي تُعادل مقدار 16 أوقية أو 12 أونصة أو 0.45359237 كيلو غرام. [١] التحويل من كيلوغرام إلى ... 21/08/03 03:08

1414  

عتبرُ عيش السرايا من الحلويّات التي تشتهرُ بالبلاد العربيّة، ويكثر الطلب عليها بشهر رمضان المبارك فهي من طقوس الشهر الفضيل عند الجميع من العائلات، حيث إنّها من الحلويّات الباردة والتي تتمتّعُ بالمذاق الشهيّ والمميّز، وتحتوي حلويّات عيش السرايا بالتوست على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة ولكنه... 21/08/03 03:08

419  

عدّ الكريم كراميل أحدّ المكوّنات التي تدخل في عمل العديد من الوصفات وأنواع الحلويات؛ وفي أغلب الأحيان ما يُزيَّن الكيك الإسفنجي به؛ وذلك نظراً لمذاقه المميز واللذيذ، والقدرة على تليينه، ويجدر ذكر أنّ كيك الكراميل أصبح من الحلويات المفضّلة لدى الكثير من الناس، لذلك سنقدّم لكم في هذه المقالة كيفيّة... 21/08/03 03:08

1153  

لمكوِّنات ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة كبيرة من ماء الزهر. كوبان من الفستق المجروش. نصف كوب من الزبدة، والسمنة أو زيت الذرة. باكيت من عجينة الجلاش. طريقة التحضير إحضار طبق متوسط الحجم، وتسخين الفرن إلى درجة حرارة مئتي درجة مئوية، ثمَّ وضع السمنة والزبدة أو الزيت في قدر عميق وإذابة الزبدة... 21/08/03 03:08

1168  

عراض وجود خراج تحت الضرسمن العلامات والأعراض الدالة على وجود خراج تحت السن ما يأتي:[١]ألم السن المستمر، والشديد، والنابض الذي قد يمتد إلى عظم الفك، أو الأذن، أو الرقبة.انتفاخ في الخد أو الوجه.الحمّى.حساسية الأسنان عند الضغط عليها بالمضغ أو العض.حساسة الأسنان للحرارة الباردة أو الساخنة.تضخم العقد ... 21/09/12 07:09

1480  

ارع الاستقلال هو أحد أشهر الشوارع الموجودة وسط مدينة إسطنبول في تركيا، يزوره يومياً ما يُقارب ثلاثة ملايين شخص، ويمتد طوله حوالي ثلاث كيلومترات بدءاً من ساحة تقسيم وصولاً إلى منطقة النفق في برج غلطة، ويشتهر بازدحامه وصخبه ليلاً ونهاراً؛ وذلك نظراً لاحتوائه على العديد من المعارض الفنية، والمحلات، ... 21/08/03 03:08

1059  

تم وضع المراهم و الكريمات عموما في حالات، مثل الأكزيما والتهاب الجلد والحساسية، وهي تشمل أدوية كثيرة مثل الهيدروكورتيزون والبيتاميثازون وكلوبيتاسول، و تكون المراهم دهنية أكثر من الكريمات، حيث يفضل استخدامها إذا كانت بشرتك جافة، بينما من الأفضل معالجة البشرة الرطبة بالكريم، حيث نضعه مباشرة على الم... 21/08/14 10:08

812  

ُمكن تعريف رفة القلب أو الرفرفة الأذينيّة (بالإنجليزية: Atrial flutter)، بأنّها نوع من أنواع اضطراب النُّظم القلبي الناتج عن نشوء ومضات كهربائيّة غير طبيعيّة من الأذين، وتكون ذات سُرعة كبيرة، ونصف هذه الومضات الكهربائيّة ينتقل إلى البطينات، فيتسبَّب ذلك في زيادة سرعة نبض القلب، بحيث تصل سُرعته إل... 21/08/03 03:08

771  

لاهتمام والحبالاهتمام شيء جميل يشعرنا بوجودنا في الحياة، فننتظر من الذين نحبهم الاهتمام والحب والسؤال عنا بشكل دائم في أدق تفاصيل يومنا، فنشعر أنّهم بجانبنا وسند لنا في الحياة، والاهتمام يعادل معنى الحب نفسه، وفي هذا المقال سنقدّم مسجات عن الاهتمام والحب.مسجات عن الاهتمام والحبالاهتمام أهم من الح... 21/09/12 07:09

1658  

عرف القراءة بأنها إحدى أهمّ وسائل التعلم الإنساني، حيث يكتسب الإنسان بواسطتها العديد من الأفكار، والعلوم، والمعارف، ممّا يؤدي لتطوير إدراك الإنسان، وتعدّ أيضاً من أوسع مصادر المعرفة والعلم، بينما تعرف الكتابة بأنّها جمع الحروف بعضها ببعض، وهي إعادة ترميز اللغة المنطوقة في شكل خطي على الورق، وفي ه... 21/08/03 03:08

791  

ا رأيك في تطبيق وصفات الجلسرين للبشرة ؟ يعتبر الجلسرين واحد من افضل العلاجات الطبيعيه للعنايه بالبشره، وتتعدد فوائد الجلسرين للبشرة فالجلسرين واحد من افضل المرطبات الطبيعيه التى يمكن ان تستخدم من اجل الاستمتاع بفوائدها.ويستخدم الجلسرين فى كلا من الاغراض الجماليه وفى بعض المجالات الطبيه التى تستخد... 21/08/03 03:08

1324  

عتبر المربى من أكثر أنواع السكريات انتشاراً في جميع أنحاء العالم، حيث يمنح الشخص طاقة لا مثيل لها، فحين تحترق السكريات في الجسم تمده بالحيوية والنشاط، فكيف إذ كان المربى مصنوع من البلح ذو الفوائد العديدة لسجم الإنسان، فهو من أغنى المواد الغذائية بالألياف التي تسهل الهضم، وتمنع الإمساك كما أنّه يق... 21/08/03 03:08

1817  

عدّ العطس سريع جداً حيث تبلغ سرعته 100 ميل في الساعة، إضافة إلى أنّه يُرسل معه 100,000 جرثومة في الهواء.1 21/08/03 03:08

504  

وجد العديد من أشكال وأنواع الصواريخ المختلفة في التصميم حيثُ أن تصميم الصواريخ لا تختلف عن فكرة بألوانه الأطفال، حيثُ يتمّ ضغط الغازات بداخلها ليسمح لها بعدها بالخروج من فتحة واحدة مما يتسبب في حدوث ردة قوية في اتجاه معاكس لاتجاه خروج الغازات وهي ما يطلق عليها قوة الدفع التي تدفع الصاروخ إلى الأم... 21/08/19 01:08

532  

ليكم اجمل ما كتب الشعراء في غزل الحبيب : وما كنت ممن يدخل العشــــــق قلبه و لكن من يبصر جفــونك يعشق أغـــــرك مني أن حبك قاتلي و أنك مهما تأمـــــري القلب يفعل يهواك ما عشت القلب فإن أمت يتبع صــــداي صـــداك في الأقبر أنت النعيم لقلبي و العــــــذاب له فمـــــا أمـــرّك في قلبي و أحـــلاك و م... 21/08/03 03:08

1189  

عتبر تناول طعام صحي متنوع من أهم الأمور الواجب على الشخص القيام بها من أجل توفير تغذية مناسبة لجسمه، لذا يُنصح بتناول أطعمةٍ من جميع المجموعات الغذائيّة يوميّاً، التي تشمل الفواكه، والخضار، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والحبوب، ومشتقات الألبان، كما ينبغي اختيار مجموعة متنوعة من الأطعمة من... 21/08/03 03:08

816  

من رطّب قلبه بذكر الله لن يتعب من جفاف الحياه. لا تكدّسوا أحزانكم قد تنفجروا في وقت غير مناسب للانفجار. أحياناً نقلل الحديث مع أشخاص ليس لأننا كرهناهم .. بل لأنهم أشعرونا بأننا لا شيء بالنسبه لهم. وَرده حَمراء تُغني حَوّاء عَن ألآف الكَلِمات. نحن لا نحب أشخاصاً كاملين .. ولكن نرى الكمال فيمن ... 21/08/03 03:08

343  

قدم لكم الدليل الشامل لكيفية الاهتمام بالشعر الخشن وافضل الطرق الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن. الشعر المموج او المجعد الشعر المجعداو المموج يعتبر نوع من أنواع الضعف ولا يصنف التجعيد أو التموج على أنه مرض أو مشكلة في الشعر يجب علاجها بالفرد، ولكن يجب أن معرقه الطريقة المثالية للتعامل معه،في البدايه ي... 21/08/03 03:08