المقالات

1569  

عد حلويات العيد من ألذ الحلويات، وأطيبها، كما ويفضلها الجميع بمختلف أعمارهم، كونها تدخل البهجة والسرور إلى قلوبهم، وهي بالغالب سهلة التحضير، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية، لكل دولة او منطقة أنواع مختلفة من الحلويات والتي تختلف باختلاف المكوّنات والحشوة وطريقة التحضير، حيث يمكن حشوها بالفس... 21/08/03 03:08

1142  

كون ضغط الدم منخفضاً عندما تقلّ قراءته عن 90/60 مم زئبقي، ويُعبّر عن ضغط الدم عادةً بقراءتين: الأولى والأعلى تقيس الضغط الانقباضي، أي ضغط الدم في الشرايين لحظة انقباض عضلة القلب وملئِها بالدم، أمّا القراءة الثانية والصغرى فتقيس الضغط الانبساطي، وذلك عند ارتخاء عضلة القلب بين النبضات، وتكون القراء... 21/08/03 03:08

722  

ن كنت تبحث عن نظام غذائي تتمكن من خلاله من إنقاص وزنك يمكنك تجربة رجيم الشوفان لإنقاص وزنك بشكل طبيعي على الأقل ٣ كيلو في الأسبوع . اليوم نُخبرك كيفية إدخال الشوفان في حميتك الغذائية  وأيضاً مع الحليب الخالي من الدسم، الفواكه والخضروات، وذلك لأن للشوفان المزيد من الفوائد الصحية وفوائد رائعة في إن... 21/08/03 03:08

781  

ناك عدّة أسباب قد تؤدّي إلى ظهور بقع بيضاء على الوجه والرقبة والكتفين، منها:1 قد تظهر البقع البيضاء على البشرة نتيجة التعرّض الطويل لأشعة الشمس، وعادة ما تؤثّر بشكل أكبر على أصحاب البشرة السمراء أكثر من أصحاب البشرة البيضاء. العوامل الوراثيّة، والتاريخ العائلي مع البقع الجلدية. 21/08/03 03:08

1413  

جذب مدينة ديزني لاند في كاليفورنيا ما يقارب 14 مليون زائرٍ سنويّاً، وهي مدينة ألعابٍ ترفيهيّة أقيمت عام 1955م على أرض مساحتها 160 فدّاناً، وقد بلغت تكلفة بنائها 17 مليون دولارٍ، وتحصل على سيولة مالية تفوق 3 مليارات دولار سنويّاً. قامَ ببناء هذه المدينة الترفيهيّة والت ديزني المولود في شيكاغو عام ... 21/08/03 03:08

294  

ن زيت الزيتون يعتبر من أهم الزيوت وأكثرها فائدة على مستوى العالم، فإلى جانب مذاقة اللذيذ له الكثير من الفوائد الصحية الهامة كالحماية من الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يوجد عدة أنواع من زيت الزيتون في الأسواق وقد يتحير البعض في كيفية اختيار أفضل أنواع زيت الزيتون ولذلك  فسوف نقوم من خلال هذه المقال... 21/08/03 03:08

769  

ن الأشياء البسيطة التي نمارسها يومياً أمام أطفالنا ونشاركها معهم هى التي تساهم في تكوين شخصياتهم على المدى البعيد، فعندما ينشأ الطفل نشأة سوية وصحية سيضمن بشكل كبير مستقبلاً باهراً وحياة اجتماعية لا خلل بها، والعكس أيضاً صحيح فالتنشأة السلبية تؤثر بشكل سلبي كبير على شخصية الأبناء ومن الممكن أن تس... 21/08/03 03:08

796  

ُعث النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- رسولاً إلى قومه، وهو منهم وينتسب إليهم، يعرفونه ويعرفون صدقه وخُلقه، حتى إنّه لُقّب بالصّادق الأمين قبل بعثته، لكن ما أن جاء قومه بالبيّنات والتوحيد حتى استنكروا عليه ذلك، ورفضوا الانضمام إلى دعوته، ولم يكن ذلك تشكيكاً بصدقه أو أخلاقه، بل كان تكبّراً، وفجوراً، وا... 21/08/03 03:08

1301  

ندما تضيف الموز إلى وجباتك اليومية فهذا يعني أنك تضيف لجسمك مجموعة كبيرة من الفوائد التي لا حصر لها خاصة للجهاز الهضمي والجهاز الدوري وهنا في هذا المقال على موقع ثقف نفسك سوف نعرض عليكم 12 من أهم الفوائد الصحية التي يحتويها الموز:60613فوائد الموز1.  تحسين الهضميحتوي الموز على النشا المقاومة والتي... 21/08/03 03:08

617  

فروع علم الجيولوجيا وماهو علم الجيولوجيا سنقدم كا مايخص علم الجيولوجيا وفروعه فى هذا الموضوع المميز ومن خلال السطور التالية. علم الجيولوجيا هي دراسة علم الأرض. وتعتبر أحد فروع عدة موضوعات ترتبط معاً في مجموعة واحدة تسمى علوم الأرض (Geoscience) وتعني الجيولوجيا أساساً بالصخور التي تكون الجزء الخ... 21/08/03 03:08

1220  

ُصاب أغلب الناس بأوجاع في الرأس من وقت لآخر1. ويصيب ألم الرأس أو الصداع الأفراد دون استثناء، وبغض النظر عن العمر، أو الجنس، أو الأصل العرقي.2 ومن الممكن أن يكون وجع الرأس مرتبطاً بمشاكل أو تداخلات أكثر تعقيداً مما يظن أغلب الناس.3 وعادة لا يُعتبر ألم الصداع امرا مزعجا اذ يمكن علاجه بسهولة ، ولكن ... 21/08/03 03:08

738  

وريتانيا هي دولة ذات سيادة تقع في الجزء الشمالي الغربي من أفريقيا ، وتمتلك البلاد خطًا ساحليًا يمتد على طول المحيط الأطلسي ، يقع حوالي 90٪ من مساحة أراضي الدولة داخل الصحراء ، ويتركز معظم السكان بشكل رئيسي على الجزء الجنوبي من البلاد حيث يكون هطول أمطار أعلى نسبيًا وتشتهر بمجموعة من الأماكن السيا... 21/08/13 12:08

503  

لميكرو بلاستيك هي عبارة عن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة أو الجزيئات البلاستيكية الصغيرة الموجودة في البيئة حيث يمكن إطلاق اسم ميكرو بلاستيك على أي جسيم بلاستيكي يبلغ قطره أقل من 5 مليمترات وهو المعروف بالمواد البلاستيكية الدقيقة . 21/08/13 12:08

747  

تمثل الدور الأساسي والرئيسي لكريات الدم الحمراء في حمل الأكسجين الداخل إلى الجسم ونقل ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين ، حيث يتم خروجه إلى خارج الجسم. وتعتبر كريات الدم الحمراء جزء أساسي من تكوين الدم في جسم الإنسان ويساعد النظام الغذائي الصحي الذي نتناوله و الغني بالمعادن والفيتامينات والعناصر الغ... 21/08/13 12:08

391  

ُستخدم مصطلح حرقة البول (بالإنجليزية: Dysuria) للدلالة على الشعور بالألم، وعدم الراحة، والحرقة أثناء عملية التبول، وتُعتبر هذه الحالة شائعة وتتطلب زيارة الطبيب من أجل تقييم الحالة وتشخيصها، ويمكن القول بأنّ مشكلة حرقة التبول أكثر شيوعاً لدى النساء.1 21/08/03 03:08

773  

صبحت الأبراج تأخذ نصيبها من الإهتمام بوقتنا الحالي حيث أنّها أصبحت طريقة لمعرفة مدى التوافق بين الأشخاص و مصدر قوي للمعلومات و لمعرفة شخصية الشخص المقابل ، إن هذا العلم اصبح علماً من العلوم الحديثة التي تدرس بالجامعات و يندرج تحت تخصص علوم الفلك ، و النجوم و الكواكب و ما التأثيرات التي تحدث لها و... 21/08/03 03:08

1571  

لمكونات والمقادير دجاجة منزوعة الجلد مقطعة إلى ثماني قطع ثماني ملاعق كبيرة من الطحين أربع حبات من البيض فلفل أسود وملح فلفل أحمر إذا كنت تريدين الدجاج حاراً طريقة التحضير قومي بوضع جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض ومن ثم اتركيها لمدة ربع إلى نصف ساعة جانباً قومي بتغميس كل قطعة من قطع الدجاج ... 21/08/03 03:08

634  

وق الأوراق الماليّةيُعتبر سوق الأوراق الماليّة مؤسسة أو منظمة يتمّ فيها تداول الأسهم، والسندات، والعقود الآجلة وغيرها من الأوراق الماليّة، ويتمّ ذلك بين الباعة والمشترين خلال ساعات محددة في أيام العمل، وتفرض البورصة عدداً من القواعد واللوائح على الشركات والوسطاء، ويُطلق اسم "الشركة المُدرجة" على ... 21/08/22 05:08

2203  

بدأ الحمل الحقيقيّ عند المرأة بعد أسبوعين من أوّل يومٍ في دورتها الشهريّة الأخيرة؛ حيث تخرج البويضة النّاضجة من حوصلتها في أحد المبيضَيْن؛ لتنتقل إلى قناة فالوب، وتُدعى هذه المرحلة الإباضة؛ وفيها تُفرَز بويضة ناضجة شهريّاً عبر دورة الرّحم الشّهريّة؛ في اليوم الرّابع عشر منها تحديداً، أمّا بداية ح... 21/08/03 03:08

250  

قد سمعنا لبعض الوقت أن الكركم هو واحد من الأعشاب الطبية الأكثر قوة ، وله العديد من الخصائص العلاجية ، وفي الطب الهندي القديم تم استخدام مسحوق الكركم المستخلص من نبات كركم لآلاف السنين وذلك لعلاج الكثير من الأمراض .يحتوي الكركم على الكركمين ، وتوجد الكثير من فوائد الكركمين والتي هي المسؤولة عن الغ... 21/08/17 08:08

983  

ُعرّف الحمل (بالإنجليزيّة: Pregnancy) على أنّه المرحلة التي يتطوّر فيها الجنين داخل رحم الأم، ومن الجدير ذكره أنّه توجد العديد من الأعراض التي قد تُلاحظها المرأة في بداية الحمل، حيثُ يمُر الجسم عادةً بالعديد من التغييرات التي تحدث بشكلٍ سريع خلال الفترة الأولى من الحمل، وبشكلٍ عام قد تختلف الأعرا... 21/08/03 03:08

1128  

عتبر البكتيريا كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية، وتوجد بعدة أنواع فمنها المكورات والعصيات والحلزوني، وتأخذ هذه الأنواع من البكتيريا أشكالاً متعددة، فمنها ما يكون على شكل عقد أو سبحة فتعرف بالمكورات العقدية أو على شكل عنقود فتعرف بالمكورات العنقودية، ويشير العلماء إلى أنّ البكتيريا هي أول أشكال الحيا... 21/08/03 03:08

808  

لبقدونس هو نوع من أنواع الأعشاب التي نشأت في منطقة البحر الأبيض المتوسط في جنوب إيطاليا، وفي تونس، والجزائر، ويعرف البقدونس علميّاً باسم بيتروسلينوم هورتنس (بالإنجليزية: Petroselinum Hortense)، كما يُعرف أيضاً باسم بيتروسلينوم كريسبوم (بالإنجليزية: Petroselinum Crispum)، وهو ينتمي إلى أسرة نباتات... 21/08/03 03:08

728  

قد حرصت على تناول منطقة أب وصير لما تملكه تلك المدينة من آثار هامة، فقد اختارها أشهر ملوك الأسرة الخامسة لبناء أهراماتهم ومجموعاتهم الجنائزية بالإضافة إلى معابد الشمس التى أقيمت بمنطقة أبوغراب: 97781الصحراء المصرية ويوجد عدد كبير من القرى التى تسمى أبوصير في مصر، والغالب أن هذه المناطق اشتق اسمها... 21/08/03 03:08

1190  

سلوب الثناء والعقابيعد التعامل بطرق تتضمن المدح وعكسه مثل جذب الناس بالكلام كتقديم الثناء أو التعزيز أو تطبيق العقاب على أحد ما من أكثر الطرق التي تمكن الشخص من السيطرة على الآخرين، بحيث تعطيه إمكانية لجعل الآخرين يتصرفون بالطريقة التي يريد، وفي العادة يكون سبب التأثر من قبلهم هو تغيير أهدافهم ال... 21/09/12 08:09

658  

لولادة تحت الماء تعني أنه على الأقل حدث جزء من المخاض، الولادة أو كلاهما بوجود الأم في بركة الولادة المليئة بالماء الدافئ. يمكن أن يحدث ذلك في المشفى، مركز التوليد، أو في المنزل. الطبيب، الممرضة او القابلة يمكن أن يساعد الأم في أثناء ذلكمراكز التوليد هي مراكز طبية توفر بيئة مشابهة للمنزل بشكل أكب... 21/08/09 02:08

1315  

عاني الكثير من الأشخاص من تغلغل الطاقة النفسة في أنفسهم وشخصيتهم، مما يؤثر سلباً في طريقة تعاملهم مع الأخرين، وطريقة عيشهم لحياتهم، وغالباً ما تؤثر الطاقة السلبية بالأشخاص أصحاب الشخصية الحساسة، الذين يشعرون بالقلق والتوتر بسرعة، إلا أنّه يمكن من خلال مجموعة من الأفعال والنشاطات تفريغ الطاقة السل... 21/08/03 03:08

2256  

عيش كل أمّ تجربة خاصّة خلال فترة المخاض والولادة، وتختلف هذه التجربة بين كل حمل والآخر لدى الأمّ ذاتها أيضاً، وقد تبدأ عمليّة الولادة الطبيعيّة والمخاض وتنتهي خلال عدّة ساعات، أو تستمرّ لفترات أطول في بعض الحالات، وتترك كل عمليّة ولادة بصمة خاصة تستمرّ مع الأمّ مدى الحياة، وعلى الرغم من جميع الآل... 21/08/03 03:08

145  

ا هو الاستفزاز ؟ يمكن أن يأتي الاستفزاز بعدة أشكال مختلفة . لكنه يهدف دائماً إلى اثارة الأفكار و الأفعال الخاطئة التي يفعلها المرء دون تفكير . الاستفزاز في القانون جريمة يعاقب عليها ، على سبيل المثال ، أن الاستفزاز قد يحرض الشخص على القتل أو على أي سلوك وتصرف خاطئ .في الحياة اليومية ، من السهل أن... 21/08/08 02:08

1042  

ُعدّ طوكيو (بالإنجليزية: Tokyo) عاصمة اليابان، وقد تمّ تسميتها بهذا الاسم عام 1868م، حيث كان يُطلق عليها لقب إيدو (بالإنجليزية: Edo)، كما أصبحت المدينة عاصمةً لليابان وذلك بعد أن أسس الإمبراطور مقر السلطة فيها، وتُعتبر أول عاصمة في تاريخ اليابان هي مدينة كاشيوابارا (بالإنجليزية: Kashiwabara) التي... 21/08/03 03:08