نلاحظ خلال يومنا أن كثير من الناس يشعرون بالنعاس المستمر خلال يومهم ، ولا يستطيعون مقاومة هذا النعاس المستمر بسهولة ، ففي حين وجدتهم في أي مكان تجدهم يستسلمون لهذا النعاس حتى إذا كان هذا المكان مكان العمل أو حتى السوق أو المدرسة ، أو أثناء ركوبهم وسائل النقل والمواصلات ، وهذه العادة أصبحت منتشرة بين كثير من الناس رجالا ونساء ، بالإضافة إلى أن هذه المشكلة لا تتعلق بالعمر في من الممكن أن تصيب جميع الفئات العمرية ، ويصاحب هذا الشعور بالنعاس المستمر إرهاق وتعب شديد مما قد يؤدي إلى صداع أيضا .وكذلك الشعور المستمر بالنعاس أثناء النهار قد يجعل الحياة غاية في الصعوبة مثل عدم مقدرة الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة على ممارسة أمور الحياة مثل التمارين الرياضية أو العمل أو أي كانت أعماله ، قد يواجه صعوبه في ممارستها بسبب هذه المشكلة ، ويجب علينا أن ننتبه إلى أن مشكلة النعاس المستمر لها العديد من الآثار السلبية على صحة التي يعاني منها مثل : قد تؤثر هذه المشكلة على التركيز والانتباه ، وهذا من الممكن أن يؤدي إلي ضعف الذاكرة قصيرة المدى ، وأيضا تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية ، وأيضا زيادة الوزن التي تعد مشكلة العصر ، وأيضا تجعل هذه المشكله الذين يعانون منها عرضة للنعاس أثناء قيادته للسيارة ، وهذا طبعا أمرا خطيرا قد يؤدي إلى حوادث وإصابات بليغة ، ونلاحظ أيضا أن الذين يعانون من هذه المشكلة قد يصابون بالقلق الشديد .
أعراض النعاس المستمر
يوجد حولنا الكثير من أسباب النعاس المستمر ومن هذه الأسباب الحالة الذهنية للفرد ، أو أحيانا نمط وشكل الحياه ، ومن الجائز أيضا أن يكون السبب في هذه المشكلة حالة مرضية خطيرة هي التي تجعل الشخص يشعر بشكل دائم ومستمر بالنوم ، وسوف نقوم بتوضيح هذه الأسباب بشكل مفصل :-
أنواع اضطرابات النوم
