العناية بالشعر تشغل كثير من الفتيات والسيدات خصوصا إذا كان الشعر دهنيا ، إذا كنتى تملكين شعرا دهنيا فقد تكون العناية به شئ صعبا ، ولكن هناك بعض الأشياء التى يمكنك فعلها لحل مشاكل الشعر الدهنى أو حتى تقليلها .
طرق الاهتمام بالشعر الدهني
الخطوات :
1- غسل شعرك بشكل متكرر ولكن ليس كل يوم :
قد تتسبب كثرة غسل الشعر فى فقدانه للزيوت الطبيعية التى تساعد فى نموه ، لذلك لاينصح الخبراء بغسل الشعر كثيرا فقط يمكنك غسله من مرتين لثلاث مرات أسبوعيا .
- احصل على شامبو خاص بالشعر الدهنى ولايسبب له أضرار ، وأفضل شامبو للشعر الدهنى هو الشامبو الذى يزسل الفائض من الدهون من على الشعر ولايضر بالزيوت الطبيعية للشعر ، قد تحتاج لتجربة بعض أنواع الشامبو واستشارة بعض المختصين للحصول على نوع الشامبو المناسب .
- استخدم شامبو مطهر مرة واحدة فى الشهر ، هذا الشامبو مخصص لإزالة الدهون الضارة من على الشعر ، إذا كنت مضطرا لغسل شعرك يوميا فاختار شامبو طبيعى لا يتسبب فى إزالة الدهون الطبيعية حتى لا يؤثر على نمو الشعر .
2- كن حذرا فى استخدام الزيوت :
تجنب استخدام الزيت على جذور الشعره فالجذور بها الزيوت الطبيعية التى تغذيها ، عليك أن تحافظ على استخدام الزيوت فى الجزء السفلى فقط من شعرك .
- بعض الناس يستخدم نوع غير مناسب من مرطبات الشعر ، ويستخدمه مره واحدة فقط الأسبوع ، أو يستخدمه بشكل غير منتظم .
- إذا تشابك شعرك يمكنك وضع القليل من الزيت المرطب على يدك وتدلك به الشعر بعيدا عن الجذور فهذا سيساعد على فك تشابك الشعر بسهولة ودون حدوث ضرر .
- إذا كان شعرك دهنيا جدا ، قد لاتحتاج لزيوت ولكن يمكنك أن تستخدم الزيت على أطراف الشعر حتى لاتصاب الأطراف بالجفاف .
3- اختيار منتجات العناية بالشعر التى تستخدمها :
لاتستخدم مواد كيميائية كثيرا على شعرك ، وابتعد عن المواد التى تعطى ثقلا لشعرك كالمواد الهلامية ذات الكثافة فإنها تضر شعرك كثيرا .
- كن حذرا عند استخدامك للمواد التى تعطى شعرك لمعة زائدة فهذه المواد قد تضر الشعر الدهنى ويمكنك ان تراجع النشرة المصاحبة للماركات التجميل لتختار المناسب .
- عندما تشك فى ضرر بعض المنتجات ، عليك تركها فورا .
4- لاتمشط شعرك كثيرا :
لاتكثر من تمشيط شعرك فهذا يحفز من زيادة إفراز الغدد الدهنية التى لانحتاجها كثيرا فى حالة الشعر الدهنى .
5- تجنب لمس شعرك قدر الإمكان :
عليك ان تتجنب لمس شعرك كثيرا خصوصا عند إعداد الأطعمة الدهنية ، أو إذا كانت يديك بها مكياج ، وعليك إستخدام مشط لتسليك تشابك شعرك ولاتستخدم أصابعك .
6- اشطف شعرك بالماء الدافئ ثم الماء البارد لإضافة لمعة للشعر:
الماء الساخن سيخلص فروة رأسك من الزيوت ، وسيجعل شعرك صعب التمشيط ولكن الماء البارد سيجعل الفروة تعوض مانقصها من الدهون وتضفى اللمعة الازمة على الشعر .
يمكنك إضافة القليل من الخل فى ماء الشطف للشعر فهو يفيد الشعر الدهنى جيدا وستذهب رائحة الخل فور جفاف الشعر .
7- قص أطراف الشعر بإنتظام :
قص أطراف الشعر يساعد على أن يصبح شعرك قوى وأكثر سمكا ، ويحميه من كثير من الأضرار .
إذا لم تهتم بقص أطراف الشعر بإنتظام ، فسوف تصاب أطراف شعرك بالتقصف الكثير .
8- إيجاد حل سريع حينما تريد الخروج وشعرك يبدو دهنى جدا :
يمكنك وضع القليل من بودرة الأطفال أو الشامبو الجاف ليبدو شعرك أقل دهنية ، ولكن عليك ألا تكثر من ذلك لأنه قد يراه الناس .
9- استخدام السشوار قريبا من الجبهة :
فى الغالب تكون بشرتك دهنية كما أن شعرك دهنيا ، فعليك أن تستخدم السشوار بالقرب من جبهتك لتتأكد من أنها لم تمتص زيوت .
إذا كنت لاتريد استخدام السشوار او مجفف الشعر على وجهك فيمكنك قص الشعر الملاصق لجبهتك والذى ينزل على وجهك حتى تجف هذه المنطقة جيدا .
10- لاتفرد الشعر كثيرا :
فرد الشعر كثيرا يضر به سواء كان بإستخدام المواد الكيميائية أو بإستخدام الحرارة ، زيادة الحرارة على الشعر ينتج عنه حرق دهون الشعر وبالتالى تكون الشحوم على الشعر مما يضر به .
11- تموج الشعر :
تموج الشعر أو التجعيد الطبيعى للشعر يساعد فى عدم ظهور الدهون على الشعر بسرعة فابتعاد الشعر عن فروة الرأس يساعد فى تقليل دهون الشعر .
نصائح :
- لاتغسل شعرك كثيرا ، وهذا لايعنى أنك لاتستطيع الاستحمام ولكن يمكنك ربط شعرك إذا أردت الاستحمام .
- استخدم مشط مرن أفضل من الفرشاة .
- إذا كان من اللازم أن تفرد شعرك يوميا تأكد من استخدام المواد الواقية من الحرارة .
- حافظ على الأكل الصحى .
- استخدام بودرة الأطفال حل سريع للشعر الدهنى .
- عندما تريد أن تقص شعرك عليك أن تذهب لمتخصص حتى لا تؤذى شعرك أو تقصه بشكل غير متساوى.
- إذا كان شعرك جافا من نهاياته فقط وزيتى فى جذوره عليك أن تستخدم زيتا مناسبا للأطراف .
- لاتربط شعرك بربطة ضيقة وحافظ على أن يكون ربطه فضفاضا فهذا يساعد على أن تقل دهون شعرك .
- الحفاظ على شعرك ليلا غير دهنى حتى لا تتسخ وسادتك بالدهون .
- لجعل شعرك أكثر لمعانا يمكنك استخدام غارنييه او فروكنز كما نصح كثير من القراء ، ولكن عليك ألا تزيد من استخدامها حتى لاتضر شعرك .
تحذيرات :
استخدام الشامبو ذو الاحماض العالية يسبب زيادة دهون الشعر ويسبب القشرة .
فرد الشعر دون استخدام واقى للحرارة قد تصيب شعرك بأضرار بالغة .
لاتستخدم الشامبو الذى يزيد نعومة الشعر فإنه قد يضر شعرك الدهنى ويزيد من دهنيته .
