طرق لعلاج السمنة
حتويات ١ تغيير الحمية الغذائية ٢ تغيير السلوكيات غير الصحية ٣ لعب التمارين الرياضية ٤ المراجع تغيير الحمية الغذائية يُنصح الأشخاص الذين يُعانون من السمنة بتقليل عدد السعرات الحراريّة المُتناولة يومياً، بالإضافة إلى ذلك يترتّب عليهم الإكثار من تناول الفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة، حيث يجب أن تم... 21/08/03 03:08
الوقاية والعلاج من السمنة
حتويات ١ السمنة ١.١ أسباب السمنة ١.٢ تشخيص السمنة ١.٣ علاج السمنة ١.٤ مضاعفات السمنة ١.٥ الوقاية من السمنة السمنة تعتبر السمنة من الحالات الطبية الشائعة بين جميع الفئات العمرية والمتزايدة بشكل كبير في المجتمعات نتيجة عدم اتباع نمط حياة صحي وزيادة الوزن بشكل مفرط، بسبب استهلاك المواد الغذائية ذات... 21/08/03 03:08