طريقة الرز بالعدس

معلومات عامة  -  بواسطة:   اخر تحديث:  ١٤:٥٧ ، ٢٨ ديسمبر ٢٠١٤
طريقة الرز بالعدس

سلطة الخضار

المكوِّنات


  • كوب من الطّماطم المفرومة ناعما ً.

  • كوب من الخيار المقطّع .

  • حزمة من الأعشاب المفرومة ( بقدونس ، شبت ، نعناع ، وبعض أوراق الخسّ )

  • جزرة مبشورة ناعماً .

  • مخلَّلة خيار مفرومة فرماً ناعماً .

  • عصير ليمونة .

  • ملح حسب الرغبة .

  • ملعقة زيت زيتون .

طريقة الإعداد


  • في طبقٍ ضعي جميع الخضراوات معاً قلِّبيها حتّى تختلط جيِّداً ، وأضيفي الأعشاب العطريّة وقلِّبي مجدّداً .

  • أضيفي المخلّل المفروم وقلِّبي المكوِّنات مرّة ثانية .

  • تبّلي سلطة الخضراوات بالزّيت واللّيمون والملح وقدِّميها في طبق التّقديم .

سلطة الخيار باللّبن

المكوّنات


  • كوب من اللّبن الرّائب ويمكنكِ إضافة لبن المخيض لزيادة الحموضة .

  • كوب من الخيار المقشّر والمفروم فرماً ناعماً .

  • ربع ملعقة صغيرة الثّوم المهروس .

  • ملعقة من النّعناع المجفّف .

  • نصف ملعقة ملح .

طريقة الإعداد


  • أخفقي اللّبن حتّى تحصلي على القوام المطلوب .

  • أضيفي الخيار للّبن والنّعناع المجفّف والثّوم والملح قلِّبي المكوِّنات معاً وقدِّميها في صحون التّقديم .