مارأيك في طريقة عمل زيت النعناع بنفسك في البيت والاستفاده من قيمته وفوائده العديده ؟ يمكنك أن تشتري حزمه من النعناع وتقوم بعمل زيت النعناع وتحضره لتضمن جودته ولتضمن أيضا انه طبيعي ١٠٠٪ فوقتها يمكنك استخدامه سواء تناوله أو تستخدمه لجسمك أيضا ! فعندما تشتري زيت النعناع ربما يكون مغشوش أو غير اصلي ١٠٠٪ ولكن عندما تقوم بعمل زيت النعناع بنفسك وقتها ستضمن انها طبيعي واصلي ولهذا سنشرح لك اليوم بالتفصيل كيفية عمل زيت النعناع .
استخدامات زيت النعناع
- عسر الهضم.
- الجيوب الأنفية و إلتهابات الجهاز التنفسي.
- إلتهابات الحلق و الفم.
- الصداع.
- وجع الأسنان.
- العدوى البكتيرية و الفيروسية.
- ألم العضلات.
- الحكة.
- طارد للبعوض.
يعتبر إستخدام زيت النعناع في المستحضرات، أو إستخدامه مباشرة على الجلد شئ رائع للغاية، و لكن أنا مهتم أكثر بخصائصه العلاجية العطرية. فهذا الزييت يعد أكثر الزيوت العطرية إستخداماً، و لسبب واضح. فهو يحتوي على حوالي 70% منثول و هو له رائحة كافورية يربطها العديد من الناس بالنظافة و الطاقة و الإنتعاش. وهو يمكن أن ينظف أي إحتقان كما أنه يستخدم في نهاية التدليك لجعل الشخص مفعم بالحيوية و تهدئة الشخص الذي تم تدليكه بعد حالة الإسترخاء.
لا أقترح عليك إستخدام زيت النعناع في المكتب، و لكن يمكن وضع القليل منه في معطر الجو أو موزع الرائحة للحصول على الطاقة و الحفاظ على التركيز إذا كنت تعمل في مكتب منزلي.
و إذا كان لديك الكثير من النعناع في المنزل و تريد أن تحصل على شئ تحمله معك و أنت خارج المنزل، فعليك تجربة هذه الخطوات لعمل زيت النعناع في منزلك. و قد لاحظت أنه ليس زيت عطري حقيقي لأنه يجب إضافة زيت حامل إليه أثناء تخزينه، و أنا أستعمل الجوجوبا، و لكن التأثير يظل جميلاً ولا يتأثر.
ما تحتاجة اثناء طريقة عمل زيت النعناع :
- النعناع – تعتمد كمية النعناع على مقدار الزيت الذي تلايد عمله. و نظراً لعدم وجود نسبة تعيين، فعليك إستخدام ما يناسبك.
- عبوة زجاجية – مع غطاء محكم الغلق.
- مطرقة مطبخ خشبية – لسحق الأورق برفق ( يمكنك أيضاً إستخدام الهاون و المدق).
- منشفة مطبخ ناعمة.
- زيت حامل – مثل زيت الجوجوبا، أو أي زيت آخر عديم الرائحة و الطعم. مثل زيت اللوز أيضاً.
- مصفاة رفيعة أو قطعة قماش جبني.
طريقة عمل زيت النعناع
1-قم بجمع النعناع
إختر الأوراق السليمة، الخضراء تماماً بدون أي آثر للون البني. و عندما يكون لديك كمية وفيرة من النعناع ستحصل على كمية رائعة من الزيت.
2-قم بتنظيف النعناع الخاص بك
قم بغسل النعناع بالماء البارد و إترك الهواء يجففه على المنضدة.
3-قم بتجفيف النعناع
قم بتجميع الأوراق من على الجذوع و إتركها لتجف.
4-قم بإخراج الزيوت من أوراق النعناع
لقد ذكرت سابقاً أنني سأقوم بسحق أوراق النعناع، و لكن هذه ستكون فكرة سيئة. فنحن نريد إخراج الزيت برفق من أوراق النعناع، لذلك فإن النقر عليها بمطرقة المطبخ، أو الطحن البطئ بإستخدام الهاون و المدق سيوفي بالغرض. فقط حاولألا تطحن الأوراق أو تمزقها.
5-ضع النعناع في الوعاء الزجاجي
قم بوضع النعناع في الوعاء الزجاجي، ثم قم بتغطيته بالزيت. و قم بغلقه جيداً و هزه عدة مرات.
6-قم بتصفية النعناع
إترك الزيت في مكان دافئ لمدة 24 ساعة، ثم قم بتصفيته بإستخدام المصفاة الرفيعة أو قطعة القماش الجبني، و بعد ذلك قم بإزالة الأوراق.
7-يمكنك تقوية الزيت
قم بتكرار الخطوات من 4 إلى 6 بإضافة المزيد من النعناع، و ذلك لجعله أقوى. سأحاول أ، استخدمه في خلال 6 أشهر.
ماذا عنك الآن؟ كيف تحب إستخدام زيت النعناع؟ كيف تستخدم النعناع الموجود في حديقتك قبل التجمد الأول الكبير؟
