فوائد المستكة للبشرة والتبييض وطرق الاستخدام

إذا كنت تظن أن المستكة هي مجرد علكة فعليك قراءة هذا المقال لتكتشف فوائدها.. والمستكة شجيرة دائمة الخضرة وتعرف علمياً باسم (Pistacia lentiscus)، وتعتبر من النبتات القوية التي تنمو في المناطق الصخرية والمالحة بالقرب من السواحل وخاصة منطقة البحر الأبيض المتوسط ولها الكثير من الفوائد سواء بشكلها الزيتي أو حتى كاللبان.

فوائد المستكة للنساء:

للمستكة فوائد كثيرة وميزات عديدة تساعد في علاج بعض الأمراض تعرفي عليها[1]:

تحسن عسر الهضم:إن تناول نسغ شجرة المستكة تجدها على شكل علكة لمدة 3 أسابيع يحسن أعراض عسر الهضم ، بما في ذلك آلام المعدة وخاصة حرقة المعدة .

تخفف من قرحة المعدة والأمعاء:يبدو أن تناول المستكة بعد طحنها لمدة أسبوعين إلى 4 أسابيع يقلل من أعراض القرحة ويساعد في شفائها.

داء كرون:تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول مسحوق المستكة لمدة 4 أسابيع يحسن الأعراض ويقلل من التورم لدى الأشخاص المصابين بداء كرون.

تقضي على بكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori)تسبب عدوى للمعدة حيث تشير الأبحاث إلى أن تناول لبان المستكة لمدة أسبوعين يساعد في القضاء على عدوى الملوية البوابية لدى بعض الأشخاص وليس الجميع.

تخفف التهاب اللثة:تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تنظيف الأسنان بمعجون أسنان يحتوي على زيت المستكة يقلل من تراكم البلاك والتورم والاحمرار ونزيف اللثة.

تساعد في تقليل مشاكل التنفس.

تخفف آلام العضلات.

تعاج الالتهابات البكتيرية والفطرية.

تحسين الدورة الدموية.

التئام الجروح وتعقيمها.

فوائد زيت المستكة:

كذلك لمنتجات شجيرة المستكة فوائد رهيبة ستفاجئك وإليك أشيع فوائد لزيت المستكة[2][3]:

مضاد للسرطان:أظهرت دراسة أجريت عام 2009 بحثت إمكانية زيت المستكة العطري على محاربة خلايا سرطان الرئة ، وخلصت حتى إلى أن زيت المستكة يمكن أن يمنع نمو الورم. كذلك مفيد للوقاية من سرطان البروستات إذ أنه مضاد أكسدة قابل للحياة.

مضاد للجراثيم:إنه مفيد للجهاز التنفسي له تأثير مضاد للميكروبات يمكن استخدامه لالتهاب الشعب الهوائية وكذلك لنزلات البرد والانفلونزا.

مضاد للالتهابات:هناك بعض الفوائد الرائعة لتخفيف الآلام التي يمتلكها زيت المستكة العطري. يوفر محتوى المونتربين العالي وتأثيراً مسكناً ومضاداً للالتهابات.

معقم ومطهر:لقد أظهرت دراسة أن زيت المستكة الأساسي يمكن أن يقلل من البلاك الجرثومي الفموي كما تدعي دراسة أخرى أنه يمكن أن يشفي القرحة الهضمية بالإضافة إلى التهاب المعدة والاثنى عشر.

قابض للمسامات:يستخدم زيت المستكة العطري في منتجات العناية بالبشرة لعلاج الدمامل والجروح.

تحسين الدورة الدموية:من المعروف أن المستكة تساعد في علاج دوالي الأوردة العنكبوتية.

طارد للحشرات وبعض الآفات:في دراسة متوفرة في المجلة الدولية للمحاصيل الصناعية والمنتجات في Elsevier.com، ثبت أن الزيت العطري لشجرة المستكة له تأثير طارد ضد ثلاث آفات رئيسية معروفة.

صديق المعدة:أظهرت دراسة 2012 نفسها التي أظهرت تأثير اللثة والزيت على رائحة الفم أنه يمكن أن يعمل ضد الفطريات و البكتيريا التي تسبب القرحة الهضمية. كما ثبت أنه يحسن أعراض أمراض المناعة الذاتية مثل مرض كرون.

المستكة للتبييض:

تنحك المستكة العديد من الميزات لبشرتك مثل الشد والتبييض لذا جربي هذا الماسك المميز لتبيض بشرتك[4]:

كوب من الماء.

ضعي فيه ملعقة كبيرة من المستكة.

أضيفي ملعقة كبيرة من لبان الذكر .

حركيه جيداً حتى يتغير لون الماء.

بعد مرور فترة من الزمن على النقع أضيفي موزة مهروسة.

ضعي الماسك على بشرتك النظيفة مدة ربع ساعة واغسليها بالماء الدافئ.

كرري الماسك مرتين أسبوعياً وستحصلين على بياض رهيب بالبشرة.

كيفية استخدام المستكة:

تستخدم المستكة بأشكال متعددة وللعديد من الأمور وهاك بعض من استخداماتها الأساسية[1]:

يستخدم النسغ (الراتنج) من الجذع لصنع الدواء والمنتجات التجميلية.

يستخدم زيت المستكي للعديد من العلاجات وماسكات الوجه والشعر.

تستخدم المستكة عن طريق تصنيعها على شكل علكة أو لبان يتم مضغها في الفم.

تستخدم حبوب المستكة المطحونة كتوابل لبعض الأطعمة وكذلك لماسكات البشرة.

يستخدمها بعض الناس مباشرة على الجلد للجروح وتستخدم كطارد للحشرات. 

تستخدم في التصنيع، يستخدم (الراتنج) المستكي في صناعات الأغذية والمشروبات.

طريقة تذويب المستكة:

يتم نقع كمية من المستكة في كوب من الماء ثم يتم استخدامه ويفضل صنع كمية قليلة تكفي لمدة يومين ثم تصنعي كمية جديدة بعدها للحفاظ على فعاليتها دون أن تفسد.وبطرقة أخرى تقوم بدق أو طحن حبات المستكة أو حجر المستكة جيداً وتذيبه بالماء أو بالحليب أو البابونج بحسب ما تريد.

طريقة استخدام المستكة للشعر:

تدخل المستكة في كثير من الصناعات الدوائية والتجميلية باعتبارها مضادة للميكروبات والجراثيم وتعالج الالتهابات.تستطيعين استخدام زيت المستكة كحمام زيت لشعرك وثم تغسليه باستخدام الماء الدافئ وأيضاً باستخدام منقوع حبات المستكة وتضعين ماءها على شعرك قبل الاستحمام بفترة.

أفضل وصفات المستكة للبشرة:

بطريقة سهلة وبسيطة تنقعين حبات المستكة ولبان الذكر بكوب من الماء ثم تضيفين عليه الكولاجين الذي تجدينه في الصيدليات وتضعينه على بشرتك.[4]

وصفة المستكة للبشرة الجافة:

تستخدم المستكة لشد البشرة لذا من المهم أن تستخدمي ماسك يحوي مواد مرطبة ومغذية مثل الأفوكادو و العسل و الحليب مع المستكة وبعد استخدام الماسك تضعين كريم مرطب للبشرة الجافة وإليك هذه الوصفة:

قومي بطحن حجر المستكة.

ضعي ملعقة كبيرة من مطحون المستكة في ربع كوب حليب.

حركيه جيدا وضعيه في الثلاجة.

ثم استخدميه كماسك على بشرة نظيفة واغسلي وجهك.

بعدها رطبي وجهك بمرطبك الخاص.

فوائد المستكة للبشرة ولصحة الجسم:

كما ذكرنا آنفاً إن فوائد المستكة كثيرة عديدة ومذهلة لصحة جسدك وكذلك لبشرتك فهي تساعد في:

شد البشرة وتبييضه

تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي وعلاج القرحة

تخفيف أعراض مرض التهاب الأمعاء (IBD).

خفض نسبة الكوليسترول .

انخفاض مستويات السكر في الدم كما أن لها تأثير أكبر على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.

تعزيز صحة الكبد بشكل عام: وفقاً لدراسة أجريت عام 2007، قد تساعد العلكة في منع تلف الكبد.

منع تسوس الأسنان .

علاج أعراض الربو التحسسي للمستكة خواص مضادة للالتهابات تجعلها مفيدة في علاج الربو التحسسي ويشمل هذا النوع من الربو التهاب مجرى الهواء وفرط الحمضات واستجابة مجرى الهواء.

الوقاية من سرطان البروستات و سرطان القولون .[3]

أضرار المستكة للبشرة:

بعد إجراء العديد من الأبحاث لم يتم إيجاد أضرار خطيرة لكن هناك بعض الأمور التي عليك معرفتها:

المستكة آمنة على الأرجح لمعظم الناس عند تناولها بشكل مناسب لمدة تصل إلى 3 أشهر لكن قد تسبب الغثيان أو الإسهال أو الإمساك لدى بعض الأشخاص.

يعتبر مستخلص (RPh201) آمناً عندما يتم إعطاؤه كحقنة تحت الجلد لكن يمكن أن يسبب الألم والاحمرار في موقع الحقن.

لا توجد أدلة واضحة عند وضع المستكة على الجلد لكن يفضل تجريب كمية صغيرة على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها.[5]  

نصائح للعناية بالبشرة:

لا بد أن نشير إلى بعض النصائح التي عليك مراعاتها:

دائماً وأبداً استشيري طبيبك قبل استخدام أي وصفات.

تجنبي استخدام المستكة بأي شكل إذا كنت حاملاً أو مرضعاً ما لم تستشيري طبيبك.

إذا كانت بشرتك حساسة جداً بإمكانك نقع المستكة بماء البابونج.

لتشدي الترهلات تحت العين بإمكانك ان تستخدمي خلطة من الخيار و الشاي الأخضر لإزالة السواد تحت العيون وتضيفي له المستكة ليعطي شد لترهلات العيون.[4]

أخيراًنتمنى أن تكون استمتعت بالتعرف على فوائد المستكة السحرية ما عليك سوى استشارة طبيبك لاستخدام المستكة سواء طبيعياً أو عن طريق الأدوية والمستحضرات المكونة من المستكة.