المقالات

1434  

ُعدُّ سمك البلطي أحد أسماك المياه العذبة، ويتميّز بلونه الأبيض وسهولة تحضيره وطهيه،1 حيثُ يُمكن تناوله مشويّاً، أو إعداده كحساء، وتعدّ منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا الموطن الأصلي لهذا النوع من الأسماك، إلّا أنّه يُربّى في أكثر من 80 دولة، ويجدر الذكر أنّه توجد ثلاثة أنواع من سمك البلطي وهي البلطي ا... 21/08/03 03:08

773  

لسمك البلطي على الطريقة الغربية الشهيرةمن أحب الأكلات وألذها وأكثرها فائدة هي أكلة السمك، حيث تتعدد وتختلف أنواعه وطرق إعداده وطهية وتحضيره، كما أن للأسماك فوائد صحية متعددة وكثيرة لما به من عناصر غذائية هامة جدا للجسم مثل البروتينات والحمض الدهني أوميجا 3 والفيتامينات والمعادن كاليود والفسفور وه... 21/08/03 03:08

426  

صبح السمك البلطي المجمد واسع الإنتشار في جميع المحال التجارية وقد أصبح احد الوجبات  الأساسية التي تفضلها الكثر من الأسر لسهولة شرائه وسهولة طهوة أيضًا ولكن هل يستحق من الناحية الصحية أن يحظى بكل هذا الإهتمام؟ سيقول البعض أن السمك مفيد وبما أن السمك البلطي المجمد من أنواع السمك بالطبع هو مفيد!! ول... 21/08/03 03:08