المقالات

1661  

ُعدّ البرتقال من أكثر الفواكه الشائعة حول العالم، وتُحتوي قشور هذه الفاكهة على عدّة عناصر غذائية مفيدة للصحة، ومع ذلك فإنّ معظم الناس يتخلّصون من هذه القشور، وسنذكر في هذا المقال الفوائد المحتملة لقشر البرتقال، والآثار الجانبية له أيضاً.1 21/08/03 10:08

2003  

ُعد البُرتقال من الفواكه الصحية، والمُفيدة للجسم بشكلٍ كبير، فهو مليء بالعناصر المُغذية، وقليل من السُّعرات الحرارية، كما أنُّه يُساعد على تقليل الإصابة بأمراضٍ عديدة. وتُعدُّ أشجار البُرتقال هي الأكثر شيوعاً في العالم من بين أشجار الفاكهة، وهي فاكهة شعبيةً جدّاً؛ بسبب طعمها الحلو، وبسبب استخداما... 21/08/03 03:08

2033  

ُصنّف البرتقال كأحد أنواع الفواكه الحمضية مُنخفضة السعرات الحرارية المُفيدة جداً، والتي تُشكّل جزءاً من النظام الغذائي الصحي للعديد من الأشخاص الذين يُدركون قيمته وفوائده العظيمة، فهو مشهور بمحتواه العالي من فيتامين C، والمُركّبات المُضادة للأكسدة والالتهابات، ومن جهةٍ أخرى يحظى البرتقال بشعبيةٍ ... 21/08/03 03:08

870  

ندما يتناول المرء البرتقال والليمون وأصناف الحمضيات الأخرى يقوم بتناول اللب ثم يقوم برمي قشور الفواكه، ولكن يجهل إن للقشور فوائد كثيرة وخصوصاً قشور البرتقال. أثبتت الدّراسات والتّجارب إن لقشر البرتقال فوائدٌ كثيرة ٌ نذكر منها يفيد في حالات تخفيف التّعب والغثيان النّاتجة عن مشاكل الجهاز الهضمي ويف... 21/08/03 03:08

763  

د تتعجبين سيدتي عندما تسمعين عن عمل ماسك للوجه باستخدام قشر البرتقال ولكن لكِ أن تعرفي أنه كما يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين ج والمواد المضادة للأكسدة فإن قشر البرتقال يحتوي أيضا على نسب من هذه العناصر تفوق الموجودة بالثمرة نفسها مما يجعل ماسك قشر البرتقال هام في تنظيف البشرة وزيادة نض... 21/08/03 03:08

975  

حن نعلم جميعا أن البرتقال جيدة لصحتنا، ويرجع ذلك إلى احتواه على نسبة عالية من فيتامين  C، وفيتامينات أخرى مثل A و B، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والألياف القابلة للذوبان والمواد المغذية الأخرى .بعد الاستمتاع بهذه الفاكهة المنعشة، فإن معظمنا يتخلص من القشور، ولكن عند القيام بذ... 21/08/03 03:08

821  

د تكون فكرة عمل ماسك من قشر البرتقال غريبة بعض الشيئ ولكن في الحقيقة أن قشؤ البرتقال غني جدا بفيتامين C وبالمواد المضادة للأكسدة، مما يجعل القشر قد يكون أكثر فائدة من البرتقال نفسه، لأنه يساعد على محاربة الشقائق الحرة التي تسبب العديد من المشاكل للجلد، كما أنه يحتوي على حمض الخليك الذي يساعد على ... 21/08/03 03:08

1022  

وائد قشر البرتقال للبشرة نتعرف عليها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم وصفات قشور البرتقال للبشرة و روتين العناية بالبشرة في المنزل. فوائد قشر البرتقال للبشرة ينظف البشرة بشكل طبيعي يساعد قشر البرتقال في تقشير الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقاً وشباباً، وهو غني بف... 21/08/03 03:08