كيفية تنظيف البشرة

القرفة والسكر

يمكن استخدام وصفة القرفة والسكر لتنظيف البشرة للتخلص من حب الشباب وتنقية الجلد، كون القرفة غنية بنسيج فطري مضاد للبكتيريا، يساعد في حل مشاكل الجلد، بالإضافة إلى أنّ السكر يعتبر عنصر غني بحمض الجليكوليك الذي يساعد في الحصول على بشرة ناعمة، ويمكن استخدام هذه الوصفة من خلال:[1]

• خلط نصف ملعقة صغيرة من القرفة، ونصف ملعقة صغيرة من السكر.


• مزج المكونين جيداً، ثمّ فرك الجلد بلطف.

أعشاب بندق الساحرة والخيار

يستخدم هذا الخليط للمساعدة في تنظيف البشرة الدهنية، والتخلص من المواد الزيتية المتراكمة عليها، كما يعتبر بندق الساحرة (بالإنجليزية: Witch Hazel) من المكوّنات المضادة للأكسدة، واحتوائه على خصائص مطهرة، كما يعتبر الخيار من المواد التي ترطب البشرة، لاحتوائه على فيتامين ب، كما يحمي من حروق الشمس، ويمكن استخدام هذه الوصفة من خلال:[1]

• تقطيع الخيار إلى قطع صغيرة، ثمّ وضعها في وعاء.


• صبّ القليل من شراب أعشاب بندق الساحرة مع الخيار، ووضعها لتبرد لليلة كاملة.


• إمكانيّة استخدام الخليط في اليوم التالي، عن طريق فرك الوجه بشرائح الخيار.

ملاحظة: يفضل غسل الوجه بالماء الدافىء، وينصح بتخزين هذا الخليط في الثلاجة.

الحليب والعسل

يمكن استخدام الحليب والعسل للعناية بالبشرة الجافة والتقليل من الشيخوخة، حيث يعتبر الحليب غني بحامض اللبنيك الذي يزيل شوائب الوجه، كما يعتبر العسل غني ببيروكسيد الهيدروجين الذي يعمل كمضاد للبكتيريا، ويمكن استخدام هذا الخليط من خلال: مزج نصف ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من العسل، ووضعه على الوجه، ثمّ غسله بالماء.[1]

الليمون والزبادي

تستخدم وصفة الليمون والزبادي للتخلص من آثار الندوب وبقع الشمس وحب الشباب، كما يعتبر الليمون مضاداً للعدوى، ويعزز عملية استعادة الكولاجين في الجلد، أما الزبادي فيساعد على استعادة التوازن في درجة الحموضة، ويمكن تطبيق هذا الخليط من خلال مزج ملعقة من اللبن وعدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ثمّ وضعه على الوجه وتركه لعدّة دقائق وغسله بالماء.[1]

الجليسرين

يفضل استخدام الجليسرين للبشرة، كونه يعتبر مطهراً يساعد على التخلص من الأوساخ والغبار المتراكم في طبقات الجلد، ويمكن استخدامه من خلال الطريقة التالية:[2]

• خلط ملعقة من الجليسرين مع ثلاث ملاعق من الحليب.


• خلط المزيج جيداً.


• تطبيق الخليط على الوجه، كما ينصح بمسح الوجه بالخليط بلطف.


• ترك الخليط على الوجه لليلة كاملة.

استخدام الصابون لتنظيف البشرة

يفضل عند الاستحمام فرك البشرة بالصابون، للتخلص من الأوساخ والميكروبات التي تكون على البشرة، كما يعتبر الاستحمام من أفضل الطرق لتنظيف البشرة والمحافظة على صحتها، ولكن يجب الانتباه إلى أنه ليست كل أنواع الصابون جيدة، فهناك صابون يؤدي إلى تخلص البشرة من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها للحصول على صحة مثالية، ولهذا يجب الانتباه عند شراء واستخدام الصابون، واختيار الصابون ذي المكوّنات الطبيعية التي تساعد في إعطاء البشرة النضارة والصحة.[3]