ما هي أهم فيتامينات للشعر
ندما يتعلق الأمر بالعناية بالشّعر والمنتجات الكثيرة التي تملأ الأسواق لهذا الغرض، فمن الأفضل اختصار التكلفة عن هذه المنتجات والتوجه إلى قسم الأطعمة، فالتغذية السليمة تمنح الجمال الطبيعيّ والصحيّ للشعر (6)، حيث تلعب الحمية دوراً هاماً في صحّة الشّعر، والذي يحتاج إلى حمية صحيّة متوازنة ومتكاملة حتى... 21/08/03 03:08
ما هو أهم فيتامين للشعر
ُعَدُّ مقولة (صحَّة الشعر من صحَّة الجسم) في محلِّها؛ حيث إنَّ تناول غذاء صحِّي متوازن يشمل العناصر الغذائيّة، من شأنه أن يحافظ على صحَّة الشعر، ونُموِّه، في حين أنَّ هناك عوامل تَحدُّ من جعله صحِّياً، وتُؤدّي إلى تساقُطه، مثل: العوامل الوراثيّة، واختلال الهرمونات، وفي هذا المقال ذكرٌ لأهمّ الفيت... 21/08/03 03:08