المقالات

940  

و عنصرٌ غذائيٌّ يحتاجه جسم الإنسان لبناء عظام قوية، والمحافظة على وظائف العضلات، وصحة القلب، كما أنّه يُعدّ عنصراً مهمّاً جداً في مرحلة الطفولة، وذلك لأنّها مرحلة بنائيةٌ، ويجب الحصول على الكالسيوم بشكلٍ كافٍ لبناء عظامٍ قوية ما أمكن، كما أنّ الحصول على كمياتٍ كافيةٍ منه ومن فيتامين د يُعدّ مهمّا... 21/08/03 10:08

4562  

حدث مرض نقص كالسيوم الدم (بالإنجليزيّة: Hypocalcemia) عند انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم إلى أقل من 8.8 مليغراماتٍ لكل ديسيلتر، أو انخفاض مستويات أيونات الكالسيوم في الدم إلى أقل من 4.7 مليغراماتٍ لكل ديسيلتر، وغالباً ما يحدث الانخفاض في نسبة الكالسيوم في الدم، عند التقدّم بالعمر، وذلك نظراً لخ... 21/08/03 03:08

1129  

ُعدّ الكالسيوم المعدنَ الأكثر وفرةً في جسم الإنسان، ويشكّل ما يقارب 2% من وزن الجسم الكلي، ويوجد معظمه في الهيكل العظميّ، بينما تتوفر الكميّة الباقية منه في الأسنان، وبلازما الدم، وأنسجة الجسم الليّنة، والسائل خارج الخلوي، ويُعرَف بدوره الرئيس في المحافظة على صحّة العظام، كما يلعب دوراً مهمّاً في... 21/08/03 03:08

1453  

ُعدُّ الكالسيوم من أكثر المعادن وفرةً في الجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال بعض الأطعمة، كما يمكن تدعيم أطعمةٍ أخرى به، كما أنّ الكالسيوم متوفرٌ على شكل مكمّلات غذائية، وفي بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للحموضة،1 وتوجد هذه الكمية في العضلات، والدم، والأنسجة الأخرى، في حين يُخزَّن ما يقارب 99% من ... 21/08/03 03:08

913  

اهي أعراض نقس الكالسيوم في جسمك ؟ وكيفية علاج نقص الكالسيوم ؟ فبما أن الكالسيوم من العناصر الغذائية  الضرورية لصحة الجسم، خصوصاً بالنسبة للنساء . لأن الكالسيوم  يساعد في بناء عظام وأسنان قوية . كما أنه يساعد في تنظيم ضربات القلب، ويساعد في تجلط الدم بشكل صحيح وتحسين النبضات العصبية . لذلك من الضر... 21/08/03 03:08