بحث عن: وندوز 10

597  

0 أسباب ستجعلك تحب رياضة المشيالمشي هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لجسمك، لأنه يحافظ على صحة العقل والجسم في حال ممارسته لأكثر من 30 دقيقة يوميا. وهنا في  ثقف نفسك سنعرض لكم أهم الأسباب التي تجعلك تبدأ المشي بانتظام من الآن :356181. المشي يزيد من عمرك وفقا لدراسة أظهرت أن الأشخاص ا... 21/08/03 03:08

417  

ع قرب شهر يناير قمنا بتجميع بعض الوصفات لأنواع مختلفة من الحلويات المناسبة لفصل الشتاء . فقرب شهر يناير يعني أن بعض الأفراد يفضلوا تناول أنواع من الحلوي التي تعطي لهم إحساس بالدفء . مثل بعض الحلوي التي تغطي بالشيكولاتة أو العسل فهي حلوي لذيذة جداً . واليوم على موقع ثقف نفسك نقدم لكم أبرز هذه الوص... 21/08/03 03:08

678  

ن أهم مقومات الحياة النفسية السليمة هي أن تجد معنى مناسب لحياتك شئ ما يجب أن تعيش من أجله شئ ما يجب أن تحققه ولكن كيف يمكننا التوصل إلى هذا المعنى؟؟ كيف يمكننا أن نحدد ما يجب أن نعيش من أجله ؟؟ هذا هو موضوع هذا المقال فهو يحتوي على 10 كتب أجنبية قيمة يمكنها أن تساعدك في تحديد معنى وهدف لحياتك لتت... 21/08/03 03:08

780  

0704اليونان هي الأرضالتي تمتد من بحر ايجه جنوبا إلى وسط شبه جزيرة البلقان ، و اليونان هي واحدة من وجهات السفر الأكثر شعبية في العالم . و تعتبر من  البلاد الأوروبية المشمسة المعروفة بشواطئها الرملية الهادئة وتاريخها القديم المذهل مما كان له تأثير كبير على جوانب عديدة من المجتمع الغربي اليوم . و نع... 21/08/03 03:08

487  

5968 يحب الكثيرون الحصول على الإكسسوارات والتحف المميزة، والتي يتخطي ثمن بعضها لرقم يتكون من 6 أصفار، ولكي تعرف إلى أية درجة قد يبلغ هوس البعض بها، إليك تحف دفع فيها أصحابها الملايين، وأخرى لا تزال تنتظر مشترياً. 25969 1) في هذه الصورة نرى “سارة بلامبلي” المتخصصة في الفن الإسلامي وهي تحمل الميدا... 21/08/03 03:08

658  

شرة إكسسوارات تحب البنات أن تقتنيها  كل بنت تحب أن تظهر في قمة الشياكة والأناقة ولذلك تحرص على أن تقتني كل ما يساعدها على إظهار جمالها وجاذبيتها ومن أهم ما يساعد الفتاة على ذلك هو الإكسسوارات المختلفة والمتعددة التي تستطيع أن تقتنيها، وفي بعض الإحصائيات التي أعدت مؤخرا ثبت أن المتاجر المتخصصة في ... 21/08/03 03:08

707  

داخل كل واحد منا هواية وشغف تجاه أمر معين، هذا الأمر ربما لا يكون من أولوياتك في الوقت الراهن نظراً لإنشغالك بأمور أو تفاصيل أخرى تجعلك لا تنتبه لهذا الأمر بشكل جِدي، ولكن بالرغم من هذا نجد أن هنالك بعض العلامات أو الإشارات التي تدل على إنك من الصعب أن تتخلى عن هذا الشغف أو الهواية. هذه العلامات ... 21/08/03 03:08

351  

ملكَة الحيوان مِن أكثَر الممالِك الخمسة تَنوعاً وقوة وذكاء فهي مليئة بتِلك الحقائِق الطريفة والغريبة التي تحدثنا عنها سابقاً في عالم الابداع، ولكِن هُناك حقائِق أُخرى وخُرافات غيرُ صحيحة انتشرت وأصبحت مع مرور الوقت من المُسلّمات.. نستعرض سوياً أشهر 10 من هذه الخُرافات: 1- الثور واللون الأحمر98624... 21/08/03 03:08

399  

29431. الفندق الكرمزي، كورنوال، المملكة المتحدة:إذا كنت تريد العيش في الحياة المعاصرة بدون التعرض للتلوث وبقايا الكربون يجب أن تذهب إلى الفندق الكرمزي في كورنوال فهو يقع شمال الشاطئ ويحتوي على منتجع صديق للبيئة وينبوع مياه ساخنة يعتمد على تسخين المياه بالطريقة البدائية كما يحتوي على مكتبة جيدة ال... 21/08/03 03:08

593  

0 أعمال فنية مبدعة من الطبيعة تعد الأوراق والأخشاب ومخاريط الصنوبر والهندباء والطحالب مواد فنية مبدعة من الطبيعة جيدة بدون مواد صناعية أو تدخل بشري من أي مصنع للألوان أو المواد الكيميائية . كما أنه تمكنك كما سنري في هذا المقال على موقع ثقف نفسك من الإبداع في بعض الأعمال الفينة الغريبة والجميلة في... 21/08/03 03:08

563  

ل شاهدت رجال يوصفون بطول القامة يوما ما ؟ هذا الطول الذى رأيته لا يساوى شئ فيما ستراه اليوم ، فنحن قد جمعنا لك أطول 10 رجال قد حققو أرقاما قياسية فى موسوعة جينيس العالمية للأرقام القياسية .اطول 10 رجال في العالم1. روبرت وادلو ( 2.72 متر):39611روبرت هو أطول شخص في التاريخ الرجل ، ولد في عام 1918 و... 21/08/03 03:08

706  

حتراق الدّيك الرّومي لا تقلقي سيّدتي إن وصل الدّيك الرّومي إلى الاحتراق أو أصبح لونه غامقاً؛ لأنّ الحلّ موجود فما عليك إلّا أن تسكبي بعضاً من مرقته عليه (الماء المتوافر حوله) ثمّ قومي بتقشيره وتقطيعه إلى شرائح، فإذا سألك أحد أفراد العائلة أو الضّيوف أين جلد الدّيك الرومي.. قومي بتذكيره حول مضار ا... 21/08/03 03:08

586  

ظام الكيتو في رمضان يمكنه ان يخسس الوزن بشكل فعال ومضاعف عن أوقات إتباع الكيتو العادية لإن اساس الكيتو بجانب الدهون هو صيام فترة طويلة ليستمر الجسم في حرق دهونه وفي رمضان ومع صيام مدة ١٦ ساعة وهي ساعات الصيام تقريبا يمكنك تحقيق نتيجة مضاعفه . أن الكيتو هو أحد أنظمة إنقاص الوزن الزائد الشائعة حول ... 21/08/03 03:08

813  

فضل 10 هدايا للرجال فى يوم الحب إذا لم تتمكنى من التوصل إلى قرار لشراء هدية  لشريك حياتك فى يوم الحب ، ليست هناك حاجة لتتعب نفسك كثيرا فى البحث والتنقيب نحن ثقف نفسك جمعنا لك هنا بعض الهدايا الرائعة التي سيرغب بها بالتأكيد والتمتع بها.248491. ساعة :24850الساعات يحتاجها الرجال عادة لمعرفة الوقت ، ... 21/08/03 03:08

376  

مع إقتراب عيد الميلاد ودخولنا سنة ميلادية جديدة  ترتبط جميع الأذهان وخاصة الأطفال بذلك الرجل العجوز” بابا نويل ” أو ” سانتا كلوز “  ذو الرداء الأحمر واللحية البيضاء وصوت جرسه الرنان وضحكته المميزة وكيس الهدايا المليء بكل ما هو جميل . فهل تساءلت يوما من أين جاء سانتا وكيف حقق هذا الانجاز المدهش في... 21/08/03 03:08

430  

يف من المُمكن أن أكسب بعض المال من خلال معرفتي وإلمامي لبعض اللغات الأجنبيّة؟! كيف من المُمكن أن أعين وظيفتي المسكينة التي أصبحت لا تقوى على جلب بعض الحفاضات للأطفال في ظل هذه الغلاء الفاحش؟! يطلق البعض هذه الأسئلة ومن ثم يتركها لتعلو في الفضاء وكأنّها فقاعة صغيرة ارتفعت وغابت بين الغيوم. العديد ... 21/08/03 03:08

540  

الصداع المرتد  . يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لمضادات الاحتقان الأنفية إلى انسداد الأنف على الدوام. والصداع المرتد (الذي يذهب ثم يرتد راجعا) هو صداع مزمن يسببه الاستخدام المفرط للأدوية.ما مدى تكرار ذلك الصداع؟ عادة ما يكون تعاطي أي مسكن للألم مثل الأسبرين أو الأدوية المسكنة للالتهاب «إيبوبروفين... 21/08/03 03:08

464  

TML هي لغة ترميزية لذا فهي تستخدم علامات بسيطة لترميز المحتوى وتنسيقه ، هذه العلامات محاطة بأقواس زاوية مثل 21/08/11 11:08

862  

المسجد  هو مكان مقدس للمسلمين  وهو مكان العبادة ، والمسجد هو المكان الذي يوجد فيه جميع طبقات المجتمع من  المسلمين معا ويصلون سويا لافرق بينهم ،و المساجد هي أمثلة رائعة من العمارة الممتازة للإسلام والمسلمين، تم العثور على المساجد الجميلة في جميع أنحاء العالم ، وقد تأثرت العمارة فى كل مكان وصل له ا... 21/08/03 03:08

536  

لصحة هي كنز الإنسان الأول الذى ينبغى عليه أن يحافظ عليه ، و جسم الإنسان هو بنية معقدة ، ويحتاج الى الكثير من التزامن بين أجهزته المختلفة ولا بد أن توجد التوازن المثالي بين احتياجات جسمك ومدخلاته وهناك الكثير من الامور المطلوبة للحفاظ على هذا التوازن، يحتاج جسمك لعناصر مختلفة مثل البوتاسيوم والكال... 21/08/03 03:08

359  

ن الألعاب الرياضية بأنواعها المختلفة تحقق لنا نوعا من المتعة والتشويق والإثارة، ولقد تطور مفهوم الرياضة على مر العصور، حيث كانت بعض الألعاب كالقتال باستخدام السيوف والرماية والمصارعة والملاكمة وغيرها من الألعاب العنيفة تستخدم لتدريب الجنود على فنون الحرب والقتال وقد كانت تؤتي بثمار جيدة جدا حيث أ... 21/08/03 03:08

505  

هم 10 توقعات مستقبلية في عالم التكنولوجياكلنا نعلم أن التكنولوجيا بتقنياتها المختلفة أصبحت في تطور كبير وسريع جدا، ولذلك يتوقع خبراء التكنولوجيا أن تشهد السنوات القادمة تطورا أكبر في التكنولوجيا من خلال ابتكار أدوات واختراعات جديدة تزيد من سبل الترفيه والسلامة والاستفادة للبشرخصوصا تكنولوجيا الذر... 21/08/03 03:08

239  

عرف على أهم فوائد البن والإستخدامات الغريبة التي لا يعرفها الكثيرhttp://cdn-media-1.lifehack.org/wp-content/files/2014/10/7732356502_d48c7e810d_b.jpgإن الغالبية العظمي من الأشخاص لا يمكنهم الاستغناء عن شرب القهوة وطبعا جميعتا نعلم أن المكون الأساسي للقهوة هو “البن” وهو ينمو من خلال شجرة البن التي... 21/08/03 03:08

507  

ن منا لا يحب برج إيفل ولا يحب زيارته والاستمتاع بمظهره الجميل فكل ما نعرفه عن برج إيفل هو أنه برج جميل يأتي إليه الأفراد من كل مكان لرؤيته في باريس عاصمة فرنسا ولكن هناك بعض الحقائق الخافية عن هذا البرج والتي سوف نقوم بطرحها من خلال هذه المقالة578821-     تم بناء برج إيفل عام 1889 لمعرض باريس ولم... 21/08/03 03:08

523  

10 قواعد لادارة الخناقات الزوجية الخناقنات الزوجية لا تخلو من اى بيت، فالشجار بين الزوج والزوجة أمر لا مفر منه، لكن حتى لا يتحول الشجار إلى مشكلة غير قابلة للحل، يجب أن يتعلم الزوجان قواعد المشاجرة الزوجية وكيفية إدارة مشاجرة في سلام من دون تنازلات تصل بالصراع إلى حد الكراهية. 30344من خلال موقع ث... 21/08/03 03:08

221  

ابتكرت الدكتورة فاطمة إبراهيمي، التي تعمل في مختبر برينستون لفيزياء البلازما (PPPL) التابع لوزارة الطاقة الأمريكية، صاروخا اندماجيا جديدا يمكن أن يأخذ البشر إلى المريخ يوما ما. ويستخدم الجهاز الحقول المغناطيسية لإطلاق جزيئات البلازما من مؤخرة الصاروخ ودفع المركبة عبر الفضاءSci... 21/08/03 03:08

589  

عرك هو جزء حيوي من شخصيتك. تساقط الشعر يؤدي بالفرد الى التوتر، مما سيؤدي بدوره إلى تفاقم المشكلة. مشاكل الشعر تتعدد وتختلف من شخص لأخر فبينما يعاني البعض من القشرة نجد البعض الاخر يعاني من التقصف بينما يعاني البعض الاخر من كون الشعر دهني او يتساقط إلى غير ذلك من المشاكل العديده التي يعاني منها ال... 21/08/03 03:08

619  

قد إرتفع عدد المليارديرات علي مستوي العالم من 1,226 في عام 2012 إلي1,426 فرد في هذا العام .وتصدر الولايات المتحدة ب442 شخص من هذه القائمة وتليها أسيا والمحيط الهادي 386 شخص  وأوربا ب366 فرد و الأمريكتين 129 فرد والشرق الأوسط وإفريقيا103 وذلك وفقاً لتقارير مجلة فوربس .وجاء كارلوس المكيسكي كأغني رج... 21/08/03 03:08

515  

10 استخدامات مدهشة للملحفقط القليل من الملح، الامر يستحق ذلك في جميع وصفات الطعام التي تقوم بإعدادها .استخدم الملح على مر التاريخ الإنساني، وهو متوفر ورخيص في كل مكان.لا يمكنكالعيش بدونه . وفي نفس الوقت، لا يمكنكالعيشبشكل صحيمع الكثير منه.  فيجب الحصول علىالتوازن الصحيح–في طعامكالخاص.35791من خلال... 21/08/03 03:08

353  

0 خطوات لكي تصبح مصور محترف التصوير الفوتوغرافي يمكن أن يكون هواية رائعة وإن كنت شخص محظوظاٌ فهو  مهنه مجزية . وللحصول علي ذلك , نحن من خلال   ثقف نفسك نقدم لك أفضل النصائح لكي تصبح مصور محترفاٌ .242261- الحامل الثلاثي :عادة ما يكون الحامل الثلاثي ذا قاعدة مستطيلة . فقواعد الحامل الداخلية تساعد ع... 21/08/03 03:08