أفضل 10 فنادق في دبي
لفنادق في دبي تقدم أفضل الخدمات عالية الجودة تدخل ضمن أفضل فنادق العالم تعتبر فنادق 5 نجوم ويطلق عليها البعض 7 نجوم للتأكيد على الجودة والفخامة .سنعرض لكم هنا أفضل 10 فنادق موجودة دبي :37030 1. فندق جروزفينور هاوس :فندق جروزفينور مطل على الخليج العربي ، يُعد فندق أنيق ذات خدمات رائعة لا يوجد به... 21/08/03 03:08
أسرع 10 بطاقات حمراء في تاريخ كرة القدم
ن تكون لاعب كرة قدم فهذا يعني أن تتعلم كيفية المشاركة واللعب الجماعي، وأن ما تفعله لا يعنيك وحدك بل يعني فريقك، لذا تكون أقصى لحظات لاعب الكرة المحترف عندما يحظى ببطاقة حمراء ليطرد من المباراة ويخذل فريقه. كرة القدم رياضة تحكمها القوانين الصارمة، فلا إمكانية فيها لممارسة العنف بحق الفريق المنافس،... 21/08/03 03:08
أفضل 10 عصائر صحية للشرب
لعصائر هي أفضل غذاء للجسم بجانب المياه . فهي تمد جسمك بالكثير من الفوائد كما يمكن هضمها بسرعة كبيرة. ولكن، هناك بعض العصائر تعتبر أكثر صحة وفائدة من غيرها.بالاضافة الى ذلك، فان العصائر المعبئة يجب تجنبها تماما حيث أن المواد الحافظة المضافة لا تستنزف فقط فائدة العصير، ولكن يمكن أيضا أن تكون ضارة ب... 21/08/03 03:08
10 تمارين لتحريك وتقويه عضلات الجسم كاملة بالصور
ذه الحركات من حركات اللياقة البدنية التي تعمل على عدة عضلات في وقت واحد، واللياقة البدنية تعطي فوائد مذهله لجسمك، ومن خلال إجراء التمارين التي تستهدف بالحركة مجموعات عضلات معينه، فإنها تعطي فوائد للجسم في أقل وقت ممكن. بعد بضع جلسات فقط من القيام بهذه التمارين، سوف تتحسن لديك القدرة على التحمل، ... 21/08/03 03:08
10 طرق للحصول على شعر رائع
عرك هو جزء حيوي من شخصيتك. تساقط الشعر يؤدي بالفرد الى التوتر، مما سيؤدي بدوره إلى تفاقم المشكلة. مشاكل الشعر تتعدد وتختلف من شخص لأخر فبينما يعاني البعض من القشرة نجد البعض الاخر يعاني من التقصف بينما يعاني البعض الاخر من كون الشعر دهني او يتساقط إلى غير ذلك من المشاكل العديده التي يعاني منها ال... 21/08/03 03:08
أفضل 10 طرق للاستمتاع باليوم الممطر
ن منا لا يحب المطر؟ وصوته ورائحته والذكريات الجميلة التي تتوارد إلى أذهاننا بمجرد رؤيتنا لقطرات المطر الصافية وهي تنزل في خطوط مستقيمة لتروي ظمأ الأرض، فحقا يكون لها شكل مبهر وجميل يجعلنا نتفكر في عظمة الخالق الذي أهدانا هذه الهدية الطبيعية الجميلة ذات الأجواء التي تبرد القلب وتجعلنا نشعر بالحب و... 21/08/03 03:08
أغرب وأروع 10 ملاعب في العالم
غرب وأروع 10 ملاعب في العالمإن الاستادات الرياضية والملاعب الترفيهية تعتبر من أهم القطع المعمارية الرائعة على مستوى العالم حيث أنها تمثل مصدر إلهام للمصممين والمهندسيين المعماريين للكثير من الأفكار الرائعة والجذابة 24330ونحن من خلال ثقف نفسك سوف نقدم من خلال هذه المقالة أهم وأغرب 10ملاعب رياضي... 21/08/03 03:08
10 فوائد صحية للشاي الأبيض يجب أن تعرفها
د يكون بعض الأشخاص لا يعرفون الشاي الأبيض ولكنه في الحقيقة يعتبر من أكثر أنواع الشاي التي تكتظ بالفوائد الصحية وقد استخدم لعلاج بعض الأمراض منذ زمن بعيد في الصين وفي كل أنحاء العالم أيضا، فالشاي الأبيض مثلا يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تفوق الموجودة في الشاي الأسود والشاي الأخضر، وفيما يلي سوف نق... 21/08/03 03:08
10 علاجات منزلية تساعد في علاج حروق الشمس
لزمك علاج حروق الشمس بعد تعرضك لأشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف دون إستخدام واقي الشمس ، إن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس يجعل أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة تؤثر سلبا على الجلد والبشرة بإتلاف الخلايا وإحراقها مما ينتج عنها إحمرار وألم نسعى جاهدين للتخلص منه .52714أهم العلاجات التي ستساعدك في ... 21/08/03 03:08
10 حقائق لا تعرفها عن نيلسون منديللا
لقد توفى نيلسون منديللا بعد الكثير من الجهد والمعاناة. لتحقيق بعض السلام في هذا العالم ولقد كسب الكثير من احترام العالم لدفاعه عن قضيته واخلاصه وصدقه تجاهها إليكم 10 حقائق عنه نقدمها على موقع ثقف نفسك255251. لم يكن اسمه في شهادة الميلاد نيلسون منديللا ولكن اسمه الحقيقي كانRolihlahla25526وجدير بال... 21/08/03 03:08
إلى المصورين وهواة التصوير الفوتوغرافي: 10 مشاريع تصويرية تجعل من جلوسك في المنزل أمرًا أكثر متعة
صبح هناك الكثير من وقت الفراغ بعد الانتهاء من العمل، إضافة إلى ذلك على الجميع البقاء داخل المنزل، قد يشعر الكثيرون بالتوتر والضغط النفسي نتيجة ما يحصل من العمل وقضاء معظم الوقت داخل المنزل إلا للضرورة، لذلك إن كنت من محبّي التصوير يمكننا مساعدتك في هذا التقرير بعرض بعض الأفكار التي يمكنها أن تكون... 21/08/03 03:08
احذر 10 عبارات لا تقولها أبدا لزوجتك
ثير من الرجال لا يجيدون فن التعامل مع زوجاتهم مما يؤدى لوقوع العديد من المشاجرات و الخلافات بينهما فالمرأة يجب معاملتها بشكل خاص حتى تستطيع كسب رضاها و قلبها أيضا ! هذا لا يمنع أن تخطأ فى قول بعض العبارات و الكلمات أحيانا ولكنك تستطيع تداركها25659ولكن إن كان هناك وقت للاطلاع على ما لايجب أن تقول... 21/08/03 03:08
10 أسباب لماذا يجب ان تتعلم القراءة السريعة
0 أسباب لماذا يجب ان تتعلم القراءة السريعةلاشك أن تعلم القراءة السريعة يقدم للجميع العديد من الفوائد الهائلة في الحياة اليومية ، وخصوصاً لرجال الأعمال والطلاب . ونظراً لتزايد المعلومات التي تورد إلينا كل يوم ، تحتاج إلي تقضية المزيد من الوقت في تعلم طرق القراءة بشكل أسرع من الصورة المعروفة .وم... 21/08/03 03:08
10 نصائح للتخلص من ضغط العمل و الإرهاق اليومي
يعمل العديد من الأفراد بشكل جيد حوالي 40 ساعة خلال الأسبوع وينتهي بهم الأمر إلي تأثير ضغط العمل عليهم في المنزل . الإجهاد هو رد فعل سلبي ناتج عن الضغوط التي لاتقاوم المفروضة علي الناس . إن محاربة هذا التوتر هدف شخصي , لأن معظم الشركات لا يتوافر لديها الموارد اللازمة للتركيز علي الصحة الشخصية للع... 21/08/03 03:08
بالصور : قائمة أخطر و أشرس 10 كلاب في العالم
د يكون أي كلب خطيراً إذا لم يتلق التدريب المناسب، فلكل كلب طباع معينة وخصائص مختلفة تتطلب أنواعاً من التدريب حتى يتم السيطرة عليها ، وعلى الرغم من وصف الكلب بإنه الصديق المخلص للإنسان إلا إن رغم ذلك توجد قائمة من أشرس و أخطر الكلاب التي يمكن أن تعرفها و اليوم نعرض عليكم هذه القائمة والتي نبدأ مع ... 21/08/03 03:08
أهم 10 خطوات لتحقيق أهدافك من الخبراء
لايمكن أن أقبل الفشل ، ربما يفشل الجميع فى شئ ما ، لكنى على أن أحاول أنا فيه ربما أنجح ) مايكل جوردانهل لديك هدف ما تسعى للوصول له ، لكنك تخشى من الإقدام والسير لتحقيقه ، هل تجد شئ ما يمنعك من هذا ؟ ربما السبب هو خوفك من الفشل . تعرف معنا كيف تحقق أهدافك وتستفيد من تجاربك الفاشلة على موقع ثقف نفس... 21/08/03 03:08
أغرب 10 حالات مسجلة في موسوعة غينيس للأرقام القياسية
نذ بداية الزمن وكل شخص على هذه الأرض يريد أن يكون هو الفريد المميز من نوعه عن بقية الأخرين باي وسيلة كانت ، ومع مرور الوقت تنوعت الأفكار والطرق حتى أصبح هناك أشخاص لديهم أفكار وطرق فريدة من نوعها تختلف عن بقية الناس أجمع لدرجة الإستماته . وإليكم أغرب الحالات التي دخلت موسوعة غينيس للأرقام القياس... 21/08/03 03:08
التعلم من كبار السن ” 10 أشياء يمكنك تعلمها “
التعلم من كبار السن ” 10 أشياء يمكنك تعلمها ” يمكن لكبار السن أن يكونوا قدوة لجيل الشباب لما يمتلكه المسنين من الحكمة والخبرة .هؤلاء الناس يمكن أ يضعوا الشباب علي الطريق الصح لأنهم أكثر دراية ومعرفة بالحياة وإرشادهم للنجاح. ولكنهم لا يحصلون علي الإهتمام الذي يستحقونه . ويجب أن نستفيد من تلك الخبر... 21/08/03 03:08
10 فوائد واستخدامات للصبار
أفضل 10 فوائد واستخدامات للصبار يعرف الصبار بقيمته الطبيه العالية واستخداماته المتعددة وتختلف نباتات الصبار كثيرا في الشكل والحجم لها جذع سميك وأفرع طويلة متجهة الى أعلى ومن الممكن أن يصل طولها الى 18 م بينما توجد أنواع اخرى من الصبار طولها 2.5 سم. هذا النبات الأخضر يحتوي على سائل هلامي. هذا السا... 21/08/03 03:08
أغرب 10 جسيمات في الكون
ناك الكثير من الجسيمات التي تحوم حولنا في الكون الفسيح والتي قد ينعم علينا بها الله لنعرفها أو تظل في الخفاء حتى يتم اكتافها بواسطة الصدفة التي قدرها الله في يوم من الأيام. في هذا المقال1. تكتل مجرة الجوردو:الجوردو هي كلمة اسبانية تعني الفتى السمين. الجوردو هي من أكثر المجرات كثافة في الكون ج... 21/08/03 03:08
10 حقائق مدهشة عن سانتا كلوز
مع إقتراب عيد الميلاد ودخولنا سنة ميلادية جديدة ترتبط جميع الأذهان وخاصة الأطفال بذلك الرجل العجوز” بابا نويل ” أو ” سانتا كلوز “ ذو الرداء الأحمر واللحية البيضاء وصوت جرسه الرنان وضحكته المميزة وكيس الهدايا المليء بكل ما هو جميل . فهل تساءلت يوما من أين جاء سانتا وكيف حقق هذا الانجاز المدهش في... 21/08/03 03:08
10 طرق لتحمي نفسك من الأزمة القلبية
0 طرق لمنع حدوث أزمة قلبيةالقلب هو عضو عضلي مجوف يدفع الدم ضمن جهاز الدوران بما يشبه عمل المضخة، مشكلا العضو الرئيسي في الجهاز القلبي الوعائي أو ما يعرف بالجهاز الدوراني. عندما تتراكم الدهون حول الشرايين تصبح الشرايين ضيقه ويصبح الدم صعب التدفق. وهذا مايحدث فى الأزمه القلبيه . 24234 ولكى نمن... 21/08/03 03:08
كيف تجعل طفلك مطيع ويصغي إليك ؟ 10 خطوات لفعل ذلك
يف تجعل طفلك مطيع ويصغي إليك ؟جميع الآباء والأمهات يشكون دائما من عدم استماع أبنائهم لهم ، وعدم إصغائهم لتوجهاتهم ونصائحهم ، قد يكون السبب فى عدم إستماع أولادنا لنا هو اتباعنا الأسلوب الخاطئ فى إعطاء الأوامر ، نحن على موقع ثقف نفسك نساعدك بتقديم طرق نافعة تجعل أطفالك يصغون لك جيدا .320061- الاستم... 21/08/03 03:08
10 هدايا سيحبها زوجك أو والدك
راء هدية للأب أو الزوج ليس بالمهمة السهلة خاصة أن الهدايا التي تكون عبارة عن تي شيرت أو قميص أو رابطة عنق أصبحت قديمة وغير مبهجة وهذا العام توجد بعض الهدايا القيمة التي تناسب ذوق والدك و زوجك وهناك الكثير من الخيارات أمامك لكي تجعليهم سعداء مع نظرة رضى عن الهدية التي ستحضرها 24084 1. حاملة لأدوا... 21/08/03 03:08
10 مستودعات على Github لا يمكنك الاستغناء عنها أبدًا!
ذا كنت من هواة البرمجة أو محترفيها، فلا بد وأن لديك الاطلاع الكافي على مشاريع github التي أتاحت للمبرمجين فرصة أكبر لتلاقي العمل الأبداعي، وأعطتهم مجالاً واسعاً لتطوير الأكواد والمشاريع التي يعملون عليها ومشاركتها. يضم موقع Github ملايين المستودعات repositories والتي كما نعرف أنها مشاريع برمجية ت... 21/08/03 03:08
ما هو برج شهر 10
هر 10 يُطلق عليه أكتوبر أو تشرين الأول، يتميز مواليد شهر أكتوبر بشخصية فريدة من نوعها، ولديهم العديد من المميزات والصفات والخصائص الرائعة، مثل: الصدق، والثقة، ويجمع مواليد شهر 10 بين برجين، هما برج الميزان الذي يضم أول 3 أسابيع من شهر أكتوبر (23 سبتمبر إلى 22 أكتوبر)، وبرج العقرب الذي يضم آخر أسب... 21/08/03 03:08
10 علامات تدل أن ألم معدة الطفل وراءه شيئا خطيرا
لم معدة الطفل ، آلام المعدة هي شئ شائع جداً في الأطفال. في معظم الأحيان هي ليست خطيرة على الإطلاق. معظمهم مجرد وجع معتدل في المعدة، أو بعض الإمساك، أو الجوع – أو هي طريقة الطفل للخروج من شيء لا يريدون القيام به. ولكن المعدة يمكن أن تكون في بعض الأحيان علامة على مشكلة أكثر خطورة…74074ألم المعدة ال... 21/08/03 03:08
10 آثار جانبية للقهوة
0 آثار جانبية للقهوةالقهوة والشاي من المواد الغذائية اليومية المستخدمة في حياتنا. فاننا نشربها عند الاستيقاظ، ونستخدمها للحصول على النشاط ، ونستخدمها لتهدئة الأعصاب ، ونستمتع بشربها مع الأصدقاء . فنحن نعتقد أن هناك الكثير من الأسباب لشرب القهوة. في الواقع، هناك ايضا العديد من الأسباب التي تجعلنا ... 21/08/03 03:08
10 خرافات معروفة عن الحمل تعرف عليها
لحمل هو مرحلة ذهبية من حياة المرأة، ولكن بمجرد الإعلان عن حدوث الحمل فإن القريبين والعزيزين، سوف يقومون بإعطاء عدد كبير من المشورات المتعلقة بالحمل والولادة، وبالإضافة إلى ذلك، فإن الكتب والمجلات والبرامج التلفزيونية وشبكة الإنترنت مليئة بهذه المشورات التي قد لايكون لها اساس من الصحة.72192لا يمكن... 21/08/03 03:08
ماسكات للوجه طبيعية وسهلة 10 ماسكات بسيطة من مطبخك
اسكات للوجه طبيعية وسهلةتتعرض البشرة للعديد من المشاكل يجب علينا أن نولى عناية خاصة للاهتمام بصحة و سلامة البشرة,و يمكننا عمل ذلك من خلال علاجات منزلية بسيطة تعتمد على مكونات طبيعية سهلة التحضير و الاستخدام و تعطى نتائج رائعة.587621_قناع الأفوكادو للترطيب:58763استخدمى بقايا الأفوكادو بدلا من رمي... 21/08/03 03:08
