المقالات

982  

نّ نسبة المواد الدهنية في جسم أي إنسان أو حيوان هي عبارة عن وزن الدهون مقسومة على إجمالي الوزن، والدهون من المكوّنات الضرورية والمهمة لبقاء الإنسان على قيد الحياة، وتعتبر مقياساً لمستوى البدانة، لكنها تزيد في جسم المرأة عنها في جسم الرجل بسبب متطلبات الحمل والوظائف الهرمونية المختلفة، حيث تصل نسب... 21/08/03 03:08

1187  

ظهرت البحوث قدرة خلّ التفاح على فقدان الوزن، وتنظيم السكر في الدم، وبالتالي تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، بالإضافة إلى رفع مستويات الأيض،1 وقد أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على 144 رجلاً، أنّهم فقدوا حوالي 1.7 كغم من وزنهم عندما أضافوا ملعقتين كبيرتين من خلّ التفاح إلى وجباتهم الغذائيّة ... 21/08/03 03:08

737  

حتوي الشاي الأخضر على مضاداتٍ قويةٍ للأكسدة، تحفز على حرق الدهون، وتقلل من دهون البطن، ويحتوي أيضاً على كميةٍ من الكافيين، حيث تمّ إجراء دراسةٍ على اثنا عشر شخصاً يتمتعون بصحةٍ جيدة، وتمّ إيجاد أنّ الأشخاص الذين ركبوا الدراجة وشربوا الشاي الأخضر زاد حرقهم للدهون بنسبة 17% أكثر من الأشخاص الذين تن... 21/08/03 03:08

1792  

ُجريت العديد من الدراسات حول فائدة الشاي الأخضر، ودوره في تخفيض نسب الدهون في الجسم، وخاصةً في منطقة البطن، ومنها دراسة تمّت على 240 رجلاً وامرأة، واستمرت لمدّة اثني عشر أسبوعاً، حيث لُوحظ من هذه التجربة أنّ المجموعة التي كانت تشرب الشاي الأخضر كان لديها انخفاض كبير في الوزن، وفي نسب الدهون أيضاً... 21/08/03 03:08

568  

ذا كنت تريد ان تحصل على مشروب صحي فلن تجد أفضل من مشروب الكركم ندعوك اليوم لتجربة مشروب الكركم الدافئ والصحي يساعد على تنقية الجسم من السموم الزائدة ويعمل على حرق الدهون وضبط الوزن ومستوى الأيض في الجسم. كما إنه يمد الجسم بعديد من الفوائد العديدة التي سنعرضها عليك اليوم في مقالنا .53798لماذا عليك... 21/08/03 03:08

716  

كل من يبحث عن طرق خسارة الوزن بشكل غير صعب يمكنك إستخدام مشروبات لحرق الدهون التي تتصف بفاعليتها وكذلك سهولة تحضيرها . لا شك أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نكتسب المزيد من الوزن. و هو شئ غير امن بالنسبة للجميع، و احياناً عندما نحاول تقليل عدد السعرات الحرارية اليومية، يظل هناك بعض الكيلوجر... 21/08/03 03:08

742  

جموعة فعالة يمكن ان نستخدمها دائما لخسارة الوزن الزائد و محاربة تراكم الدهون في بعض منطاق الجسم إليكم اليوم وصفات مشروبات لحرق الدهون ستمكنكم من حرق دهون الجسم بسهولة  55770 21/08/03 03:08

879  

ل ترغبين في مشروب طبيعي لحرق الدهون و إنقاص الوزن ؟ يمكن إعداده في المنزل بأقل الأشياء المتواجدة لديك ؟ بالإضافة إلى أن طعمة لذيذ ، أي إن طعمة سينول إعجباك مما يوفر لك مذاق جيد و إنقاص الوزن بشكل جيد .60270مشروب حرق الدهون الكمون والليمونالمقادير : ليمونه ٢ عود قرفة أو نصف ملعقة قرفة مطحونة ١ ملع... 21/08/03 03:08

928  

احدة من الطرق غير المقدرة للتخلص من الوزن الزائد هو رفع الايض والتحكم في الشهية باستخدام المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، فهي تسرع الهضم، وتقلل من كمية الكوليسترول السيء في الدم، وتقلل الخلايا الدهنية، وهنا سنجمع لكِ مجموعة من الوصفات البسيطة والسهلة يتم استخدامها للتخلص من الوزن الزائد.72101إلي... 21/08/03 03:08

779  

شروبات فقدان الوزن أنتشرت جدا في الأونة الاخيرة نظراً لكونها وسائل طبيعية في حرق الدهون وفقدان الوزن بشكل صحي بدون أدوية او معاناة أنظمة رجيم. أن معظم الناس يفكرون و يركزون على الطعام الذي نأكله و السعرات الحرارية التي نقوم بحرقها. و لكن معطمنا ينسى السعرات الحرارية التي نستهلكها في هيئة مشروبات.... 21/08/03 03:08