أكياس أسفل العين

توصيات

• تجنّب تناول السوائل قبل الذهاب إلى الفراش.


• تجنّب تناول الملح.


• لا تدخّن وتجنب استنشاق الدخان المنبعث من الآخرين.


• احصل على قدر كافٍ من النوم.


• ضع منشفة مبلّلة بالماء المثلج على عينيك، لمدة 15 دقيقة مرّة أو مرّتين يومياً كما يمكن أيضاً استعمال كيس شاي مبلل أو شرائح باردة من الخيار.