هل تؤثر الميرمية على ضغط الدم
تؤثر الميرمية على ضغط الدم على حسب نوعها فتتعدد وتتنوع أنواع الميرمية وتعد من ، الأطعمة التي ترفع ضغط الدم علي حسب نوعها، ولذلك عليك الرجوع إلى الطبيب ليجيبك على سؤال هل الميرمية ترفع ضغط الدم وذلك لأن تناولها من الممكن أن يؤدي إلي يكون ارتفاع الضغط خطير وبالتالي يوضح لك الطبيب الفرق بين كل نوع من أنواع الميرمية وفوائد كل نوع منها وأضراره، فمن هذه الأنواع :
ميرمية ذات أوراق خزامية : من الممكن أن تؤدي الميرمية حينئذ إلى ارتفاع ضغط الدم عند الأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن في ارتفاع الضغط، لذلك يجب معرفة علامات ارتفاع الضغط ،لأن يكون ارتفاع الضغط خطير .النوع الشائع من الميرمية: يؤدي هذا النوع من الميرمية إلى حدوث انخفاض في ضغط الدم عند الأفراد الذين يعانون من مرض مزمن في انخفاض الضغط.فإن كنت تُعاني من وجود إضطرابات في ضغط الدم فينبغي عليك مُتابعة الضغط عند تناول المرمية.
ماهي الميرمية
الميرمية هى عبارة عن إحدى الأعشاب التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و التي تحتوي على عدة خصائص طبية حيث تم استخدامها لفترة طويلة لتخفيف الآلام في الطب الشرعي والوقاية من الإجهاد التأكسدي للجسم والعدوى البكتيرية والالتهابات والفيروسات، وتدخل بعض الأنواع منها في تطوير العقاقير، فهى تعمل على التخفيف من الأمراض الخطيرة كالاكتئاب والسكري والخرف وأمراض الأوعية الدموية والقلب والذئبة والسمنة والسرطان.وتُعد المرمية شُجيرة مُعمرة وتتميز بنكهتها الحادة ورائحتها العطرية فلذلك تُعد المرمية من الأعشاب العطرية مثل النعناع والريحان، وتتعدد أسماء المرمية مثل: القصعين والقصعية والعيزقان والسالمية وحشيشة مريم، وتتعدد الفوائد العلاجية والصحية للمرمية لأنها تحتوي على مجموعة من الخصائص المُطهرة والمقوية، ولكن يتسائل البعض بـ هل المرمية ترفع ضغط الدم،وأيضاً يتردد سؤال علي النقيض لماذا الملح يرفع الضغط ،وهل يكون للمرمية أي تأثير سلبي على مرضى الضغط.توجد الميرمية في جنوب شرق آسيا والبحر الأبيض المتوسط، فهى تنمو في تربة قوامها رملي و مرفعة في نسبة القلوية وتحتاج إلى كمية كبيرة من ضوء الشمس، فهى تتميز بأوراقها الفروية الخضراء المائلة إلي اللون الرمادي وهى تُزهر في الصيف زهور ذات اللون البنفسجي والأزرق فتكون جالبة للنحل.الميرمية من أحد الأعشاب المتعارف عليها منذ زمن قديم يرجع زمن معرفتها إلى العصر الروماني فكانوا يستخدموها حينئذ في العلاج والأغراض الطبية وفي وقتنا الحالي تدخل ضمن الكثير من المستحضرات الدوائية والطبية.
مميزات وفوائد الميرمية
تتعدد فوائد الميرمية ولكن يجب الحذر الشديد في طريقة إستخدامها، و عندما تُفرط في تناول كمية هائلة من المرمية يكون لها تأثير سلبي عليك عند تناولها، فسوف نوضح لكم في النقاط التالية مجموعة من النقاط الخاصة بفوائد ومميزات تناول المرمية وسوف تُجيب هذه المميزات والفوائد عن سؤالكمهل المرمية ترفع ضغط الدم، ومن هذه الفوائد والمميزات:
علاج الزهايمر: تُعالج الميرمية الزهايمر لأنها تحتوي على السيروتونين، فهى تُعالج الزهايمر عن طريق ( تنشيط الذاكرة، تنشيط الإدراك، حماية الخلايا العصبية).تقي من الاضطرابات العصبية التنكسية: فهى تعمل على تحسين المهارات المعرفية والإدراكية، كما تعمل علي تُحسين الذاكرة عند الأطفال والبالغين.تقوي المرمية الأعصاب وتُنبهها وتعمل على تهدئتها.تقي من أمراض الأوعية الدموية والقلب: لأن الميرمية تحتوي على الفلافونيد والأملاح المعدنية والبوتاسيوم والزنك وبالتالي تُحافظ الميرمية على نبضات القلب وضغط الدم ويكون ذلك جزء مُبسط من الإجابة على سؤال هل الميرمية ترفع ضغط الدم.تدليك جسم الإنسان: من خلال زيت الميرمية لأنه يعمل على تجديد الدورة الدموية فينتج عنه قلة في الإرهاق وعدم الشعور به.تخفيف أعراض سن اليأس: تخفيف أعراض ومضاعفات سن اليأس التي تنتج نتيجة لانخفاض مستوى الإستروجين، وتشتمل هذه الأعراض على ( التعرق الليلي، و التهبات ساخنة ).تُخفف من ألم الدورة الشهرية: لأنها تعمل على حماية المبايض من العديد من الالتهابات التي من الممكن أن توجد بها.تُنظم الميرمية مواعيد الدورة الشهرية وتعالج حالات إنقطاع الطمث.تُعالج الاكتئاب: فتعمل الميرمية على تعديل المزاج والتخلص من العصبية والتوتر فهى تساعد على الاسترخاء.طاردة للغازات: فتستخدم الميرمية كمادة معطرة ومطهرة وطاردة للغازات.تعمل الميرمية على التقليل من نسبة العرق لمن يتناولها.تُساعد على إنقاص الوزن: فتزيد الميرمية من عمليات الأيض في الجسم مما يؤدي إلى تقليل ضغط الدم.تُحسن من دور الجهاز الهضمي: لأن الميرمية تُخلص من المغص المعوي والإسهال وعُسر الهضم وتشنجات القولون والانتفاخات وآلام المعدة.استخدامها كمرهم: فتعمل الميرمية على علاج القروح الموجودة و الناتجة عن نزلات الإنفلونزا والبرد.تُنظف الميرمية البشرة وتقضي على البثور والحبوب وتعمل على تنشيط الدورة الدموية.تخفض من نسبة السكر والكوليسترول في الدم: حيث أُجريت دراسة على مجموعة من الأشخاص المصابون بارتفاع الكوليستيرول والسكر في الدم وهم إستمروا على تناول أوراق الميرمية لمدة ثلاثة أشهر، وكانت النتيجة حدوث انخفاض في مستوى الكوليسترول والسكر في الدم و أيضاً انخفاض مستوى الجلوكوز الصومي وانخفاض ايضاً نسبة الدهون الثلاثية، فبالتالي أثر ذلك تأثير إيجابي على الكوليستيرول النافع وتم ارتفاع مستواه ونسبته في الدم.تمنع الشعر من التساقط: فهى تقوي بصيلات الشعر وتقضي على القشرة والبكتيريا الضارة والفطريات.تعمل كمضاد للالتهابات: فهى تعمل كمضاد لالتهابات اللثة والفطريات والبكتيريا أو الالتهابات الناتجة عن الكيماوي الذي يستخدم كعلاج لمرضى السرطان.تُستخدم المرمية كمُبيض لتبيض أسنان المدخنين.تقوية الأسنان واللثة: من خلال أن تُهرس أوراق الميرمية وتُستخدم كمعجون لللثة والأسنان.
أضرار الميرمية
بالرغم من فوائد الميرمية إلا أنه يوجد بعض الأضرار عند تناولها بكثرة والإفراط بها، فيوجد بعض الأنواع منها كالميريمية الذي يحتوي على الثوجون الذي يكون سام عند تناوله بكميات لأنه يؤثر على الجهاز العصبي والكبد، و توضح هذه النقاط الآتية مجموعة من التحذيرات التي يجب أخذها في الاعتبار عند استخدام المرمية حتى لا يقع البعض في موضع القلق والتوتر ، فمن هذه التحذيرات التي عليك تجنبها:
تأثير مادة الثوجون: فعند تناول الميرمية بكثرة فبالتالي إن المادة الفعالة الموجودة بها في الثيوجون سوف تؤدي إلى السمية وظهور بعض الأمراض منها (تدمير الأنسجة الموجودة في الكبد، التشنجات العصبية، تدمير الجهاز العصبي).الحمل والرضاعة: على المرأة الحامل أو المُرضعة تجنب تناول الميرمية أثناء الحمل والرضاعة لأن مادة الثيوجون الموجودة بها ينتج عنها (تقليل كمية لبن الأم، تقلصات الرحم وزيادتها، الإجهاض).مرض السكري: تؤثر الميرمية على مرضى السكري لأنها تؤثر على نسبة السكر في الدم ومن الممكن أن تؤدي إلى هبوط حاد في السكر الموجود في الدم.العمليات الجراحية: تؤثر الميرمية على مستوى السكر الموجود في الدم فهى تتداخل وتتعارض مع مستوى السكر في الدم سواء خلال العمليات الجراحية أو بعدها، لذلك يُمنع استخدام الميرمية قبل العمليات الجراحية بأسبوعين على الأقل.الصرع: تُزيد الميرمية من خطر تفاقم المرض ومضاعفاته.تأثير الميرمية يُشبه هرمون الإستروجين: فيجب تجنب تناول الميرمية لمن يعانون من إحدى الأمراض كسرطان الثدي أو المبيض أو الرحم، وألياف الرحم.لا تُأخذ الميرمية عند استخدام أي نوع دواء به نسبة من الحديد لأن الميرمية تتفاعل مع الحديد.
