العودة إلى الطبيعة ’’ الماء ، الهواء ، الشمس ‘‘ اغتم فوائدهم الصحية
3268 الماء والهواء والشمس:ما أجمل الرجوع إلى الطبيعة بكافة مكوناتها والاستفادة بها وبفوائدها الجمة، طبيعتنا الجميلة غنية بكثير من العناصر الصحية دون اللجوء إلى الأطباء والعقاقير كيف نستفيد منها؟! دائماً وأبداً تأتى الاستفادة من معرفة فوائد الشىء. ومن تلك المكونات التى توجد من حولنا ولا ندرى بكيف... 21/08/03 03:08
احلى اسم بنوته
وانا: الشابة الفتيّة ريتاج: الباب العظيم، وسمّي باب الكعبة المشرفة بريتاج ،ويقال بأنّه يعني قفل الكعبة. جوليا: اسم لاتيني معناه الشابّة في عقلها وقلبها. رزان: الفتاة ذات الرّزانة والوقار. لمار: يحتوي هذا الاسم على عدّة معاني، منها: ماء الذّهب، وبرادة الألماس، وكسوة الكعبة، ولمعة السيف. ليم: ... 21/08/03 03:08
مقاطع شعرية
الناس يتمنون قربك .. أنا غير الناس أتمنى اكون نبض قلبك تفداك نفس .. شلها الشوق جدواك .. ويفداك قلب .. ما لقى مثلك أبد .. وتفداك عين .. ما تبى غير رؤياك .. ويفداك عمر ما فدى قبلك أحد .. أنت بقلبي غالي ما ترخص ولا تهون وأنا بقلبك وش حالي غالي عليك والا أهون ؟؟ من تحسب نفسك ؟ .. حبيبي ؟ .. عيوني... 21/08/03 03:08
وصفات عصير الجريب فروت للتنحيف
لجريب فروت من الفواكه الحمضية منخفضة السعرات الحرارية، والتي تحتوي على الكثير من الألياف، الفيتامينات، والمعادن اللازمة لجسم الإنسان، وعلى رأسها فيتامين C. الجريب فروت رائع في مكافحة السمنة، علامات الشيخوخة، والوقاية من السرطان وهناك الكثير والعديد من فوائد الجريب فروت71958وصفات لتحضير عصير الجري... 21/08/03 03:08
كيفية تكاثر الأسماك
لأسماك هي إحدى مجموعات الحيوانات الفقاريّة، وتضمّ حوالي 30.000 نوعٍ، وتعيش في المُسطّحات المائيّة المالحة والعذبة في أنحاء العالم جميعها، وأغلب أنواع الأسماك على الأرض من ذوات الدّم البارد؛ أي تعتمد حرارة أجسامها على البيئة المحيطة بها، ولا يُستَثنى من ذلك سوى نوعٍ واحدٍ، هو سمك الأوباه. للأسماك ... 21/08/03 03:08
اليات التسويق الرقمي عبر البريد الالكتروني
لتسويق عبر البريد الإلكتروني هو شكل مباشر من التسويق عبر الإنترنت، فلدى الشركة الفرصة لإرسال موادها الإعلانية مباشرةً إلى مجموعتها المستهدفة، شريطة موافقة المستلم، يعد هذا المتغير الفعال من حيث التكلفة مقارنةً بالإعلانات المطبوعة أداة تسويقية مهمة للشركات، ويتضح ذلك من الزيادة السنوية في ميزانيات... 21/08/14 10:08
سيرة ماري ملكة الاسكتلنديين
عد 19 عام من السجن، تم قطع رأس ماري، وهي ملكة اسكتلندا في قلعة فورينغهاي في إنجلترا بسبب تورطها في مؤامرة لقتل الملكة إليزابيث الأولى، لقد تمكنت من الوصول إلى حكم اسكتلندى وحكم فرنسا، وكانت تطالب بعرش إنجلترا، وقد مرت بالعديد من المؤامرات التي تسببت في سجنها وإعدامهم في النهاية، فمن هي ماري ملكة ... 21/08/15 10:08
خلطة البرتقال والليمون للتنحيف
مكن استخدام الليمون والبرتقال في خلطات تنحيف الجسم، ومنها:1 وضع ملعقة أو ملعقتين من عصير الليمون في كوب من الماء الساخن، وشرب المزيج في الصباح قبل تناول أي شيء، فهذا يسهّل عملية الهضم. تناول البرتقال الطازج قبل وجبة الإفطار فهذا يساعد الجسم على الشعور بالشبع، كما أنّه يقلّل الرغبة في تناول السكري... 21/08/03 03:08
أمثلة على المخاليط المتجانسة وغير المتجانسة
مثلة على المخاليط المتجانسةيُعرّفالمخلوط المتجانس (بالإنجليزية: Homogeneous Mixtureبأنّه خليط له تركيبة موحدة من حيث المظهر والمكونات بغض النظر عن مكان أخذ العينة، ويكون إمّا صلبًا أو سائلًا أو غازيًّا، ويَحتفظ المخلوط المُتجانس بِنفس التّركيب الكيميائي والشكل طوَال الوقت.[١]أمثلة على المحاليليُع... 21/08/31 10:08
قصيدة داحس والغبراء
قد دارت الحروب عبر العصور لأسباب مختلفة ؛ فقد تكون دينية أو سياسية أو اجتماعية ، ومن أبرز الحروب الي خلّدها التاريخ حرب داحس والغبراء ، وهي إحدى حروب الجاهلية والتي دامت لأربعين عامًا ، وكانت بين قبيلتين من قبائل العرب وهما عبس وذبيان ، واندلعت هذه الحرب بسبب سباق بين حصان قبيلة عبس المعروف باسم... 21/08/18 09:08
كم عدد عيون الذبابة
دد عيون الذبابة 5 عيونتملك الذبابة 5 عيون؛ عينين كبيرتين يُمكن رؤيتهما ويُطلق عليهما اسم "العيون المركبة"، و3 عيون أخرى بسيطة التركيب موجودة في الجزء العلوي من الرأس وهي مخصّصة لرصد الحركات،[١]وتُعتبر الذبابة المنزلية واسمها العملي (Musca Domestica) من أكثر أنواع الذباب شيوعاً، وتُمثّل 90% من أنو... 21/09/13 11:09
شعر عن السفر
فإِن قيلَ في الأسفارِ ذلٌ ومحنةٌوقطعُ الفيافي وارتكابُ الشدائدِ فموتُ الفتى خيرٌ له من قيامِه بدارِ هوانٍ بين واشٍ وحاسدِ تَبَـدَّت لَنَا وَسْطَ الرُّصافَةِ نَخْـلةٌتَنَاءت بأرضِ الغَرْبِ عن بَلَدِ النَّخْل فقُلـتُ شَبِيهي في التَغَرُّبِ والنَّوَى وطُولِ التَّنَائي عن بَنِيّ وعن أهلي نشَأتِ ... 21/08/03 10:08
رجيم الجبنة القريش نظام غذائي كامل لإنقاص الوزن
جيم الجبن القريش هو اتباع نظام غذائي يسبب فقدان الوزن بسرعة . كما هو الحال مع معظم الوجبات الغذائية، فإنه يوفر تغذية كميات صغيرة ومنخفضة جدا في السعرات الحرارية.وفقا لكثير من الابحاث الحمية الغذائية القاسية ليست فقط خطيرة، ولكنها يمكن أيضا ان تبطئ عملية الأيض ويؤدي إلى زيادة الوزن على المدى البعي... 21/08/03 03:08
خلطات صنفرة الوجه 20 خلطة طبيعية
لعناية بالبشرة أمر ليس سهل لأنه من الصعب العثور علي المنتج المثالي وأحياناً تؤدي أفضل المنتجات إلي تفاقم مشاكل البشرة ولكن ماذا لو كان هناك مجموعة من خلطات صنفرة البشرة في هذه المقالة سوف نقدم مجموعة من الخلطات الطبيعية التي تحتوي علي خيارات متعددة بالنسبة لك لمحاولة الإستفادة منها . تحدث خلطات ... 21/08/03 03:08
جورج برنارد شو
ورج برناد شو هو أحد المؤلفِين الإيرلنديين المشهورين على مستوى العالم، ولد في السادس والعشرين من تموز لعام 1856م، ولد في مدينة دبلن، ثمّ انتقل للعيش إلى لندن عندما بلغ العشرين من عمره، ويُمكن اعتباره من أكبر مؤسّسي الحركة الاشتراكية الفابية، كما يُعتبر من أهمّ النقاد الموسيقيين والأدبيين، إذ حاز ع... 21/08/03 03:08
ما هو حاجز الصوت
ُعرف الصوت بأنّه اهتزازات تنتقل خلال الأوساط الماديّة عن طريق تذبذب الموجات الصوتيّة، وهو ينشأ بسبب اهتزاز الأجسام ضمن تردادات موجيّة مسموعة مقدارها 15 هرتز/الثانية - 2000 هرتز/الثانية، أمّا إذا كانت الترددات أقلّ من 15 هرتز/الثانية أو أكثر من 2000 هرتز/الثانية فإنّ الأذن البشريّة لا تستطيع سماعه... 21/08/03 03:08
كيف تصنع الكريمة
لمكونات كوبين من السكر الناعم أربع بيضات (سوف نحتاج للبياض فقط) ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون ملعقة ونصف من الفانيليا السائلة ملعقتين من الحليب البودرة ( ملعقة طعام كبيرة )طريقة التحضير قومي بإضافة كمية البيض إلى وعاء الخفق وأضيفي على البض كمية الفانيليا ثم قومي بخفق بياض البيض بالخفاق ا... 21/08/03 03:08
البيولوجيا – علم الأحياء
لم البيولوجيا يُعتبر واحدًا من العلوم والركائز المعرفية الأساسية لدى البشر، بل يُعتبر أهم العلوم الأساسية – Fundamental sciences في الواقع؛ وهذا لأنَّه يهتم بالكائنات الحية عمومًا، والتي في النهاية بشكلٍ أو بآخر تصب في مصلحة الإنسان من حيث الرخاء والتقدم والازدهار المستمر دون توقف. تخصص البيولوجي... 21/08/03 03:08
أعراض مرض الزلال
ُعدّ البروتينات جزءاً مهماً من النظام الغذائي، فهي تلعب دوراً مركزياً في عمليات النمو والإصلاح في الجسم، وتساعد على بناء العظام العضلات، والوقاية من الإصابة بالعدوى، والحفاظ على توازن السوائل في الجسم. ويوجد العديد من البروتينات في الدم، ولعلّ أهمها وأكثرها شيوعاً بروتين الألبومين (بالإنجليزية: A... 21/08/03 10:08
ما سبب تنميل الأرجل
ُعرّف تنميل الأرجل على أنّه الإحساس بالوخز والخدران في الأرجل، وفي الحقيقة قد يحدث هذا الشعور في أطراف الجسم المختلفة، حيث يمكن أن يكون عرضيّاً ناتجاً عن وجود ضغط على أعصاب الأرجل نتيجة وضعية معيّنة بالجلوس لفترة طويلة، أو قد يكون مرضيّاً ناتجاً عن عدد من الأسباب مثل التعرّض إلى الصدمات المباشرة ... 21/08/03 03:08
كيف تغير نفسك
جب أن تتوافق وجهات نظر الإنسان مع الحقائق والمنطق، فقد يعتقد أشياء سلبية، ويكوِّن أفكار ومعتقدات خاطئة، ويتخيل تصورات لا صلة لها بالواقع تؤثر على حياته، لهذا يجب الانتباه إلى نمط التفكير، وعدم تعميم الأشياء بشكلٍ مُطلق سواء كان الشيء إيجابي أو سلبي، فمثلاً أن يعتقد الإنسان أنه مخفق كلياً لأنه لم ... 21/08/03 03:08
شجرة جوز الهند
جرة جوز الهند من أهمّ المحاصيل الزراعيّة في المناطق المداريّة، ويصل ارتفاع جذعها إلى حوالي 25 متراً، وتنمو شجرة جوز الهند في المناطق المنخفضة وخصوصاً في المناطق كثيرة الأمطار أو القريبة من المياه الجوفيّة، لأنها تستهلك كميات وفيرة من المياه. معظم شجر جوز الهند تتم زراعته في مزارع صغيرة، حيث تُغر... 21/08/03 03:08
ما هي مجالات جغرافية السكان
هرت جغرافية السكان كفرع من فروع الجغرافيا البشرية بعد الحرب العالمية الثانية، ولا سيّما بعد التزايد السكاني الكبير الذي شهده العالم في القرن العشرين، وما ترتب عليه من آثار؛ كتفوق معدلات النمو السكاني على معدلات نمو الغذاء، وتكمن أهمية دراسة هذا الفرع من الجغرافيا في أنه يساعد على فهم الحقائق السك... 21/08/03 03:08
موديلات غرف نوم ذهبية اللون
للون الذهبي هو لونا ساحرا جدا لذلك قررنا ان نقدم لكم موديلات غرف نوم بهذا اللون حيث أنه يجعل المنزل غاية في الجمالويعطي انعكاسات وخيالات غاية في الروعة، وكلنا نحرص على الدقة في اختيار لون غرفة النوم الخاصة بنا فنبحث دائما على الألوان التي توحي بالدفء والشاعرية والرومانسية والجمال في نفس الوقت، وم... 21/08/03 03:08
مراحل مرض الإيدز
ُعبّر مُصطلح مرض الإيدز أو السيدا أو متلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزيّة: Acquired immune deficiency syndrome) واختصارًا (AIDS)، عن الحالة الطبيّة التي تَصِف مجموعةً من الأمراض والعدوى التي قد تُهدد حياة الإنسان وتحدث عندما يعرّض فيروس نقص المناعة البشريّة (بالإنجليزيّة: Human immunodefici... 21/08/03 03:08
خواطر أحلام مستغانمي
طيلي صلاتك حتى لا تعودي تنتبهين إلى من سرق قلبك، إن كان أخذه.. أم ردّه. كلّما أقبلت على الله خاشعة صَغُرَ كلّ شيء حولك وفي قلبك. فكلّ تكبيرة بين يدي الله تُعيد ما عداه إلى حجمه الأصغر، تُذكّرك بأن لا جبّار إلاّ الله، وأنّ كلّ رجل متجبّر، حتى في حبّه، هو رجلٌ قليل الإيمان متكبّر. البعض يفوق كرمه ج... 21/08/03 03:08
فوائد السمن البلدي
ُعدّ السمن (بالإنجليزية: Ghee) أو الزبدة المُصفاة أحد منتجات الحليب التي تُستَخدَم بكثرة في بعض الثقافات، وهو من الطُرق المستخدمة في القليّ وإعداد الحلويات والعديد من المأكولات الأخرى، ومقارنةً بالزبدة العادية فإنّ السمن يحتوي على كميّةٍ أقلّ من بروتين الحليب، ويمكن استخدام السمن عوضاً عن الزبدة ... 21/08/03 03:08
كيف تحصل على تأشيرة للدراسة في بريطانيا؟
ذا أردت السفر والدراسة في بريطانيا، فأول ما يجب أن تفكر به هو الحصول على تأشيرة طالب بريطانيا للوصول إلى هناك، بالتزامن مع بحثك عن المؤسسة التي ترغب بالدراسة بها وتحتوي تخصصك. الأمر ليس صعبًا أو مُعقدًا؛ حيث يحصل آلاف الطلاب حول العالم كل عام على فيزا للدراسة في بريطانيا، وترحّب الحكومة البريطان... 21/08/03 03:08
ماذا يأكل الفيل
لفيل (بالإنجليزية: Elephant) هو حيوان ينتمي إلى طائفة الثّدييات وفصيلة الطفيليات، ورتبة الخُرطوميَّات، وهو أضخم الحيوانات التي تعيش على سطح الأرض، يوجد حالياََ نوعان فقط من الفِيَلة بعد انقراض الكثير منها قبل قبل عشرة آلاف عام، ومن أشهرها الماموث، أما الأنواع الباقية حالياََ بحسب التّصنيفات التّق... 21/08/03 03:08
ماهي أضرار الحليب المعلب المصنع
تناول الكثير من الناس الحليب المعلب ولكن ماهي أضرار الحليب المعلب المصنع ؟ على الرغم من إن هذا الحليب سهل تناوله وإعداده بدلاً من إحضار الحليب الطبيعي وغليه جيداً فإن البديل الأسهل دائما هو الحليب المعلب . حيث أن هناك العديد من الطرق الموجودة الأن في عالمنا المعاصر التي يتم إستخدامها لتصنيع الأط... 21/08/03 03:08