غير مصنفة

378  

الكنتالوب من الفاكهة الصيفية التي تنتشر الأن و يقبل البعض على تناولها ولكن هل سألت نفسك يوماً ماهي فوائد تلك الفاكهة ؟  اليوم نعرض عليكم فوائدها الكثيرة فهي ليست فقط فاكهة لذيذه ولكنها تحتوى على فوائد عديدة تفيدك .1- يعتبر الكنتالوب مصدرا ممتازا لفيتامين ’ أ ‘ لاحتوائه علي كميات مركزة من البيتاكا... 21/08/03 03:08

1668  

ُعرف التهاب وتر الإبهام طبيّاً بالتهاب زليل الوتر لدي كورفان (بالإنجليزية: De Quervain's Tendinosis)، ويُعدّ وتر الإبهام بمثابة الحبل الذي تستخدمه العضلات لشد عظام اليد وتحريكها. ويلتهب وتر الإبهام بسبب تضيّق القناة التي تمر فيها أوتار الإبهام أو بسبب احتلال الأوتار مساحة أكبر من القناة، ونتيجة ل... 21/08/03 03:08

698  

عد الهيدروجين العنصر الأكثر وفرةً في الكون، حيث يُشكّل 75% تقريباً من المواد الموجودة فيه، أمّا الهيليوم فهو يشكّل غالبية النسبة المتبقية (25%)، أي أنّ الهيدروجين والهيليوم يُشكّلان معاً ما نسبته 99.9% من العناصر المعروفة في الكون، يليهما الأكسجين، والذي هو أقلّ وفرة بألف مرة من الهيدروجين تقريبا... 21/08/03 03:08

763  

شخيص سوء التغذية عند الحامل وماهي اهم اسباب سوء التغذية عند الحامل وافضل طرق علاجها. سوء التغذية هو مصطلح يستخدم للتعبير عن وضع لا يحصل فيه الجسم على كل المواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها، أو على جزء منها. يحصل هذا النقص إذا لم يحصل الجسم على واحد أو أكثر من العناصر الحيوية والمطلوبة للقيام بو... 21/08/03 03:08

1230  

وائد ومميزات الغذاء النباتي  نظرا للفوائد العديدة للغذاء النباتي يسعى الكثير من الناس الآن إلى تحويل نظامهم الغذائي إلى نظام نباتي حيث أن تناول الغذاء النباتي يحافظ على الصحة ويقلل من خطر الإصابة العديد من الأمراض التي يسببها الغذاء الحيواني . ومن خلال موقع ثقف نفسك سنعرض فيما يلي أهم مميزات تناو... 21/08/03 03:08

703  

عظم البالغين لا يمكن أن يتذكروا أولى لحظات الحياة إلا إذا عزز الآخرون تلك الأحداث حيث غالبًا ما يروونها لهم، أو بواسطة  الصور، أو منبهات أخرى. إنها ظاهرة يسميها العلماء فقدان الذاكرة الطفولية، فقد تستطيع تذكر ووصف حفلة عيد ميلادك الثاني بقدر كبير من التفصيل بعد شهور، و لكن بعد ذلك بعام تكون تلك ا... 21/08/03 03:08

461  

لنباتات هي إحدى المجموعات الرئيسية والهامة للكائنات الحية، وتوجد بأشكال وأنواع مختلفة فمنها: الأزهار، والأعشاب، والأشجار، وأهم ما يُميزها هو أنّ معظمها ذاتية التغذية، إذ تستطيع تصنيغ غذائها بنفسها وذلك من خلال عملية تسمى بالبناء الضوئي، وبواسطة أشعة الشمس ومادة الكلوروفيل الخضراء المتوافرة في الأ... 21/08/03 03:08

688  

وائد الكيوي للقولون العصبي سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد الكيوي للقولون العصبي وأهم نصائح لمرضى القولون و ماذا يأكل مريض القولون وأطعمة مننوعة لمرضى القولون. فوائد الكيوي للقولون العصبي -يحتوي الكيوي على إنزيم يحلل البروتين يسمى الأكتينيدين والذي يمكن أن يساعد في تكسير البروتين ما يساعد الق... 21/08/03 03:08

1580  

لسّلاحف البريّة حيوانات تنتمي إلى فصيلة من الزّواحف، لها أقدام ذات أصابع مُخصَّصة للسّير على الأرض اليابسة وليس السّباحة في الماء، وهي تمتازُ بأنّ لها صدفةً قويّةً تحميها من الأخطار والحيوانات المُفترسة. لا تعيش السّلاحف البريّة في الماء أبداً، فموطنها الوحيد هو اليابسة، وهي تتواجد بصُورة طبيعيّة... 21/08/03 03:08

905  

لمكونات ست حبات كبيرة من الخرشوف (الأرض شوكي). الحشو: ملعقة كبيرة زيت. مئتا جرام لحم مفروم. بصلة صغيرة مفرومة. نصف ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. ربع ملعقة صغيرة بهار مشكّل. صلصة الزعفران: ربع ملعقة صغيرة زعفران. ملعقة كبيرة ماء. ملعقة كبيرة زبدة. ملقعتان كبيرتان دقيق. كوب حليب. الطب... 21/08/03 03:08

1328  

ل يوجد أروع من مشاعر الحبّ الصّادقة ؟ الحبّ من المشاعر التي تجعلك تفضل رضى وراحة من تحب على رضاك وراحتك أنت، ويأتي الحبّ في مظاهر متنوعة مثل: حب الأم لابنها، وحب الحفيد لجدّه، وحب الزّوج لزوجته، وحبّ الأخ لأخيه، دعونا نستعرض بعضاً من أجمل قصائد الحب، آملين أن يزين الحب حياتكم بالفرح والسرور. 21/08/03 03:08

747  

لعمارة الإسلاميةتعرف العمارة الإسلامية بأنها خصائص بنائية تميز بها المسلمون لتكوين هوية لهم في المناطق التي دخلوها ووصلوا إليها مثل شبه الجزيرة العربية والعراق ومصر وبلاد الشام، فقد تأثرت العمارة الإسلامية بالدين الإسلامي وبالنهضة العلمية التي تتبع له، وتختلف العمارة الإسلامية من منطقة إلى أخرى، ... 21/09/12 08:09

753  

البيتزا تعتبر من أحلى وألذ الأكلات السريعة التي يحبها الجميع سواء كبارا أو صغارا وتتعدد طرق إعداد البيتزا بأطعمة ومكونات مختلفة وفيما يلي سوف نقوم على موقع ثقف نفسك بعرض طريقة عمل البيتزا بالجبنة والزيتون بالصور إليك طريقة عمل عجينة البيتزا باحتراف  48255أولا: مكونات  طريقة عمل البيتزا بالجبنة و... 21/08/03 03:08

855  

ظهرت الأعشاب منذ العصور القديمة، الإغريق، والرومان ،والصين ، والهند  الذين اختلقوا الأعشاب المختلفة وخلق العلاجات العشبية لامراض مختلفة. اليوم، الأعشاب لا تزال تستخدم لإضافة نكهة مميزة للطعام  وتستخدم كمشروبات. وعلاوة على ذلك فإنها تستخدم كمكملات غذائية صحية في الطب البديل لمختلف الظروف والامراض،... 21/08/03 03:08

2699  

ُمكن تنظيف الذهب بإحضار وعاءٍ فارغ وقطعة قماش نظيفة، وكميّة من الأمونيا وكميّة من الماء؛ حيث يُخلط كوب من الأمونيا مع ستة أكواب من الماء في الوعاء الفارغ، وتوضع قطعة الذهب في الخليط لمدّة ستين ثانية، ومن ثم تُخرج القطعة وتُغسل جيّداً بالماء، وتُجفّف بلطف باستخدام قطعة قماش1. 21/08/03 03:08

719  

ناول الفسيخ والرنجة الأسماك المملحة من أبرز مراسم إحتفال المصريين بعيد شم النسيم منذ أيام الفراعنة ، ولكن قد تتسبب هذة الأطعمة في بعض حالات التسمم الغذائي عندما يتم تصنيعها وتخزينها بالشكل الخاطئ ، لذلك يجب علينا تجنب الأسماك المملحة مجهولة المصدر74497علامات التسمم الغذائي من الفسيخ والرنجة هي كا... 21/08/03 03:08

834  

لاح الدين الأيوبي، بطل لم ولن ينساه التاريخ لما قام به من دور عظيم في الدّفاع عن العروبة والإسلام. ولد صلاح الدّين في مدينة تكريت العراقية في عام 1138 ميلاديّة. وكانت ليلة ولادته، هي نفس اللّيلة التى إنتقلت أسرته فيها من تكريت إلى الموصل، التي لم تقضي فيها سوى عام واحد لتنتقل إلى بعلبك، حيث تم تع... 21/08/03 03:08

682  

حظي جامعة اديديلا بشهرة عالمية  وتقدير كبير في المجتمعات المحلية والعالمية لأنها جامعة رائدة في مجال البحث العلمي وتقدم منحة لدراسة الماجستير من جامعة اديديلا  . فهي المكان الذي يجتمع فيه كبار الباحثين العالميين لمواجهة الكثير من التحديات التي تواجه العالم وذلك بإعتبارها عضواً  في مجموعة الثمانية... 21/08/03 03:08

861  

ي من الحلويات التي عُرفت قديماً، وهي ليست بحديثة العهد، وتعتبر القريشة الحلوة من أسهل أنواع الحلويات التي يتمّ تحضيرها؛ فهي لا تحتاج سوى إلى مادّتين فقط وهما الحليب وعصير الليمون، وظهر صنع القريشة قديماً في دول حوض البحر الأبيض المتوسط؛ فالقريشة هي مستخلص كالقشطة يتمّ استخلاصه من الحليب المغلي بط... 21/08/03 03:08

578  

تساءل أحيانًا عن سبب ارتداء الأطباء لملابس العمل إما ذات اللون الأخضر أو الأزرق في غرفة العمليات دون ارتداء الملابس البيضاء أو غيرها من الألوان؛ اتضح أن هذه الممارسة التي تبدو غير مهمة يمكن أن تحدد نجاح العملية الجراحية. 89097 في السابق، كان جميع أفراد الطاقم الطبي يرتدون ملابس بيضاء، حتى في أحد ... 21/08/03 03:08

2914  

ُعدُّ الزّنك من المعادن الأساسيّة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه العديدة؛ إذ إنَّه يدخُل في عمليّة بناء البروتينات، ودعم نموّ الجسم، وتصنيع الأحماض النووية، مثل الحمض النوويِّ الصبغيِّ (بالإنجليزية: DNA)، وتفاعل الإنزيمات، وتعزيز الجهاز المناعيِّ، والتئام الجروح، كما أنَّه يدخل في عمليَّة التعبي... 21/08/03 03:08

775  

تلعب التوابل والأعشاب دور كبير في حياتنا اليومية وفي الطهو منذ قديم الزمان ولكنها سوف تعطي نتائج أفضل وتصبح فيدة أكثر إذا إستخدمناها بشكل أفضل للحفاظ على قيتمها الغذائية ولونها المميز تلعب التوابل والأعشاب دور كبير في حياتنا اليومية وفي الطهو منذ قديم الزمان ولكنها سوف تعطي نتائج أفضل وتصبح فيدة ... 21/08/03 03:08

1523  

ُعتبر الشخصيات من عناصر القصة، وهي تتمثل بالأشخاص، أو الحيوانات، حيث تمتلك هذه الشخصيات خصائص حقيقية، وعادة ما يُنشئ الكاتب شخصيات القصة من خلال المظهر الخاص بها، أو أفعالها، أو الكلمات المنسوبة إليها من خلال الحديث مع نفسها، أو مع غيرها من الاشخاص.1 21/08/03 03:08

350  

عاني العديد من الأشخاص وخاصةً الرجال من مشكلة الصلع نتيجة العديد من الأسباب؛ ومنها: عوامل وراثية، والإصابة بمرض السرطان، وتناول بعض أنواع الأدوية كالمسكنات، وفقدان الوزن بشكل سريع، والتقدم في العمر، مما يسبب الإزعاج والتوتر، ولهذا سنذكر في هذا المقال مجموعة من الخلطات الطبيعية لإخفاء الصلع، مع ذك... 21/08/03 03:08

1626  

ُعرف القصّة بأنّها مجموعة من الأحداث التي تُسرد على شكلٍ متناسق ومتتابع للأمور، ويمكن للأحداث التي تتحدّث عنها أن تكون حقيقيّةً وتُسمّى هنا القصة بالقصة الحقيقية، أو يمكن أن تكون الأحداث عبارةً عن تخيّلات وتُسمّى هنا بالقصة الخياليّة الّتي يستحيل حدوثها، ويمكن أن تتحدّث القصّة عن أحداث حقيقيّة حص... 21/08/03 03:08

1877  

قُصد باحمرار العين (بالإنجليزية: Red eye) ظهور بياض العين (الصلبة) بلون أحمر، وينتُج في أغلب الأحيان عن التهاب ملتحمة العين، وتوسُّع الأوعية الدمويّة فيها، أو نتيجة جفاف العين، أو تعرضها للإصابة، كما أنَّ احمرار العين قد يكون علامة على حالة طبيّة طارئة في بعض الحالات، لذا يُنصح بعدم إهمال احمرار ... 21/08/03 03:08

1476  

زار قباني من أساطير الشعر العربي المعاصر،  والذي أسرت أشعاره قلوب ملايين الشباب في الوطن العربي في فترة حرجة من تاريخ الوطن العربي، وقد بدأ بكتابة الأشعار الرومانسية وشعر الغزل، ثم كتب فيما بعد مجموعة كبيرة من الأشعار السياسية، وقد تميزت أشعاره بأنها كتبت بلغة بسيطة وفي نفس الوقت بليغة وهذا ما دف... 21/08/09 02:08

1137  

د تكون سمعت من قبل عن استخدام العسل للتخسيس بجانب فوائده العديدة بالطبع . فهو يوفر الصحة الجيدة للجسم إذا تم إضافته إلى المشروبات الخاصة بك والمواد الغذائية، ومن اجل الحفاظ على وزن جسمك صحي عليك تناول ملعقة من العسل يوميا .يمكنك تناول ملعقة صغيرة من عسل النحل يوميا ويمكن تناولها عن طريق خلطها في ... 21/08/03 03:08

1248  

ن ما يميز الأحجار الكريمة هو لونها، وبريقها، وشفافيتها، ومايعطيها سعراً أكبر هو ندرتها، وكيفية إستخراجها، مما يزيد من قيمتها، وصلابتها ومقاومتها للخدش قد تؤثر على قيمتها الماديّة أيضاً. 21/08/03 03:08

1007  

لأدوية المنومة هي موادٌ كيميائيةٌ تُستخدَم لتخفيف التوتر والقلق ولها تأثيرٌ مهدئٌ كما أنها تساعد على النوم. غالب هذه الأدوية لها تأثيرٌ مهدّئٌ عند تناولها بجرعاتٍ منخفضةٍ وتأثير منوّم عند الجرعات الأكبر.تعمل الأدوية المنوّمة على تخفيض فعالية الجهاز العصبي ، ونظرًا لكون هذه الإجراءات يمكن الحصول ع... 21/09/11 07:09