غير مصنفة

386  

2522 – من الاسباب الشائعة لآلام اسفل او اعلى الظهر والكتفين هو شد العضلات الداعمة وضعفها نتيجة اسباب كثيرة أهمها الوقوف او الجلوس او النوم بطريقة غير صحية . كذلك التغذية غير السليمة والتفكير السلبي المستمر.العلاج المقترح :-1-نمط الحياة :- – تناول الخضروات والفواكه الطازجة وقلل من اللحوم والبقوليا... 21/08/03 03:08

1005  

مكن تعرف الخطوبة على أنّها الفترة التي تسبق مرحلة الزواج، وهي تُعتبر من أهم المراحل التي يمر بها الشريكان في حياتهما، فهي ليست فقط لتوطيد وتقوية المشاعر والحب بينهما، بل يتم خلالها أيضاً تعارفهما على بعضهما البعض عن قرب؛ وذلك لفهم كل منهما للآخر، واكتشاف شخصيته، وأخلاقه، وصفاته، والتعرف على عيوبه... 21/08/03 03:08

1077  

لعلاجات المنزليةتعرف البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) بأنها تورم وتهيج في الأوعية الدموية الموجودة في منطقة الشرج أو المستقيم، ويمكن القيام ببعض التغييرات على نمط الحياة للتقليل من أعراض البواسير، ومن هذه الإجراءات نذكر ما يأتي:[١]تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الألياف مثل: ميثيل السلي... 21/09/12 08:09

653  

الانشون بنكهاته المختلفة لحوم أو فراخ هو من أكثر الأطعمة المحببة للأطفال خصوصا فى سندوتشات المدرسة ، وكثير من الأمهات يخشين شراء اللانشون الجاهز لما اشتهر عنه من أضرار ولكثرة التلوث فى الخارج ، ولأننا حريصون على راحتكم وأمان وصحة أطفالكم سنقدم اليوم وصفة اللانشون فى المنزل .المكونات :نصف كيلو لحم... 21/08/03 03:08

616  

سنتعرف فى هذا المقال على اهم اعراض القولون العصبي النفسي وماهى اهم اسبابه وماهى اهم طرق الوقاية منه . القولون امراض القولون واهمها متلازمة القولون العصبي (IBS) هي حالة شائعة جدا، والتي تتراوح نسبة انتشارها في العالم الصناعي من 10% إلى 20 %. المصابون بأمراض القولون يعانون عادة من الام في البطن و... 21/08/03 03:08

824  

هناك الكثير من القصائد المنوّعة اللّتي تحدّثت عن الفراق، ومن أجمل الأشعار الحزينة عن الفراق قصيدة لنفترق قليلاً لشاعر الحبّ والغرام نزار قباني، والّتي يقول فيها: لنفترق قليلاً لخير هذا الحبّ يا حبيبي وخيرنا لنفترق قليلاً لأنّني أريد أن تزيد في محبّتي أريد أن تكرهني قليلاً لنفترق أحباباً فالطّير... 21/08/03 10:08

861  

ُعدُّ السنامكي أحد الشجيرات الصغيرة التي تنتمي إلى عائلة البَقَّماوات، أو العَندماوات (بالإنجليزية: Caesalpiniaceae)، وهي تنتمي إلى جنسين، النوع الأوّل هو السنا الاسكندراني (بالإنجليزيَّة: Cassia- C. senna)، والذي ينمو على طول نهر النيل في مصر والسودان، والنوع الثاني يُسمّى C. angustifolia، والمع... 21/08/03 03:08

2826  

ان رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- صاحب مكانةٍ رفيعةٍ في قريش، حيث كان من بني هاشم؛ أفضل الناس نسباً في مكّة، بالإضافة إلى محبّةٍ خاصّةٍ سببها حُسن خلقه، وكرم نفسه، وطهر قلبه، فقد كان يلقّب بالصادق الأمين قبل البعثة، ولكن لمّا جاءهم برسالة الإسلام، تحوّلت المحبّة إلى حربٍ ضروس بكلّ أنواعها ومعان... 21/08/03 03:08

1057  

زن إذا تخلى عنك حلم أو رفيق أو حبيب أو صديق عمر لا تحزن فإن أشد ساعات الليل سواداً هي الساعة التي تسبق طلوع الفجر لا تحزن لشيء مضى . . . لأن القادم أجمل لاتحزن . . فأنت تشرب الماء الزلال . . وتستنشق الهواء الطلق . . وتمشي على قدميك معافى . . وتنام ليلك آمنا .. الإنسان ثمرة الطاعة والمحبة . .... 21/08/03 03:08

717  

نيميا سوء التغذية من أخطر الأشياء التي يجب الحذر منها عن طريق اتباع النظام الغذائي الصحي. أنيميا سوء التغذية هي مشكلة تصيب الكثير من الأشخاص، لدرجة أنها أصبحت ظاهرة بين الكثير من الفتيات والأطفال، ويعد السبب الأساسي لها هو نقص عنصر الحديد، نتيجة سوء التغذية التي تقع فيها الكثير من الأمهات، ولي... 21/08/03 03:08

718  

هم المشكلةإنّ الأشخاص المبتدئين في حلّ المشاكل ينتقلون مباشرةً إلى مرحلة حلّ المشكلة، رغم أنّ ذلك يترتّب عليه نتائج خطيرة؛ فغالباً ما يلجؤون إلى طريقة "التّجربة والخطأ" بحيث ينفّذون الحلّ الأول الذي يتبادر إلى أذهانهم نتيجة عدم أخذهم للوقت الكافي لفهم المشكلة بشكلٍ جيّد، ومن جهةٍ أخرى، يأخذ الخبر... 21/09/12 05:09

779  

لكهرباء والمغناطيسية ظاهرتان منفصلتان مترابطتان ، ترتبطان بالقوة الكهرومغناطيسية معا ، ويشكلون الأساس للكهرومغناطيسية ، وهو تخصص الفيزياء الرئيسي.وباستثناء السلوك بسبب قوة الجاذبية ، فإن كل حدث تقريبًا في الحياة اليومية ، ينبع من القوة الكهرومغناطيسية ، وهي مسؤولة عن التفاعلات بين الذرات ، والتدف... 21/08/13 12:08

1759  

وفي سعيد بن زيد رضي الله تعالى عنه بالعقيق سنة خمسين للهجرة ، وقيل سنة إحدى وخمسين للهجرة ،وذلك عن عمر ينوف عن السبعين عاماً ، وقد قام بتغسيله سعد بن مالك وهو سعد بن أبي وقاص رضي الله تعالى عنه وقد شهد جنازته سعد بن أبي وقاص وابن عمر وأصحاب الرسول صلى الله عليه وسلم وقومه وأهل بيته وولده 21/08/03 03:08

796  

ُعرف الأغذية العضوية بأنّها الأغذية التي تمّت زراعتها أو إنتاجها دون استخدام الهرمونات المعدلة وراثياً أو المواد الكيميائية، كالمواد الحافظة والمنكهات، حيث يلجأ المزارع في إنتاجه للمحاصيل على استخدام الأسمدة الطبيعية؛ من أجل تقوية وزيادة نمو النبات حتّى يتمّ تصنيفها ضمن الأغذية العضوية، كما أنّ ا... 21/08/03 03:08

680  

مكن شراء الأدوات اللازمة للاستثمار في مشروع، مثل: إنشاء مغسلة للسيارات، أو بسطة لبيع عصير الليمون باستخدام المبلغ الصغير المتوفّر، إذ سيكون هناك عائد من وراء هذه المشاريع، ولكن يؤخذ بعين الاعتبار ضرورة اتّباع إستراتيجية معينة أثناء المشروع.1 21/08/03 03:08

803  

عتبر إندونيسيا أكبر دولة في جنوب شرق آسيا ، من حيث الحجم ، ورابع أكبر دولة من حيث عدد السكان على وجه الأرض. إندونيسيا هي أرض العجائب الجيولوجية ، حيث خط الاستواء ، والمئات من البراكين عند نقطة التقاء المحيطين الهندي والهادئ.يتكون الأرخبيل الاندونيسي من مجموعة جزر ، مليئة بالعديد من الكنوز متنوعة ... 21/08/11 11:08

767  

لرياضة فوائد عديدة وجمّة، منها الصحيّة والجسديّة ومنها النفسيّة، والرياضة سلاح لمحاربة الأمراض والمشاكل الصحية، وسلاح لمحاربة السمنة أيضاً، وتتعدّد انواع وأشكال الرياضة، فهناك الرياضات القاسية والرياضات السهلة، وهناك الرياضات الاحترافية والرياضات اليومية البسيطة التي لا تحتاج احتراف، ومن المهم أن... 21/08/03 03:08

684  

ل فكرت يوماً أن الفيس بوك يمكن أن يخبر الأخرين عن شخصيتك ؟  وفقاً لدراسة قامت بها جامعة كامبريدج ونشرت في مجلة  PNAS قامت هذه الدراسة بتحليل النشاط الرقمي  لأكثر من 58000  مستخدم فيس بوك، وتوصلت إلي أن صفحات الفيس بوك وصفحات الشخصيات العامة التي تعجب بها علي الفيس بوك  يمكن أن تكشف بعض المعلومات ... 21/08/03 03:08

641  

مدة التحضير عشرون دقيقة تكفي لِـ أربعة أشخاص المكونات ثماني بيضات كبيرة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من كلٍ من: البهار المشكل. القرفة. الكمون. الكزبرة. الشطة المجروشة. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من البيكن... 21/08/03 03:08

799  

ي عدد ليس بكثير من السنين الماضية ظهرت الكثير من الوظائف التي لم تكن موجود سابقا والتي جاءت بشكل جديد على العالم ، وساهمت تلك الوظائف في الكثير المساعدات الخاصة بالشباب وغيرهم من الأشخاص ، حيث وفرت لهم الكثير من فرص العمل ، ساعدت في توفير الكثير من الوقت لدى الكثير من الأشخاص الآخرينلكن لابد أن ت... 21/08/09 02:08

1371  

ي النظير الرقمي للمستندات الورقية، وهي وسيلة لتخزين البيانات بصيغة رقمية معينة، ومتاحة للأجهزة الرقمية على وسائط تخزين معينه. أمّا أنواع الملفات في أنظمة التشغيل تتعامل أنظمة التشغيل المختلفة مثل أنظمة مايكروسوفت، لينكس، ويونكس مع الملفات، على أنها سلسة من البايتات، يتم ترجمتها الى لغة الآلة، لتت... 21/08/03 03:08

1215  

ي مجتمع فقدان السمع، تعد لغة الاشارة أحد الأشكال الرئيسية للاتصال المستخدمة، وتتكون من حركات اليد وأشكال اليد وكذلك تعابير الوجه وأنماط الشفاه من أجل إظهار ما يريد الناس قوله. 21/08/09 11:08

868  

عرف الكلف على أنه نوع من أنواع الأمراض الجلدية التي تصيب الجلد عند زيادة نسبة التصبغ، حيث يؤدي وجود اضطرابات في مستويات الأستروجين، والبروجستيرون إلى زيادة إفراز صبغة الميلانين، وهي الصبغة المسؤولة عن إعطاء الجلد لونه، وعادةً ما يتركز ظهور الكلف على الخدين وأعلى الجبهة، والمنطقة العليا من الشفة و... 21/08/03 03:08

801  

يف تقول مرحبا بكل لغات العالملكي تلقي التحية لكل شخص في العالم بلغته الخاصة عليك أن تتعلم على الأقل ما يقرب من 2796 لغة، وهنا على  ثقف نفسك سوف نطرح بعض الطرق التي يمكنك من خلالها أن تقول مرحبا بأكثر من لغة فقد تجد بعض البلاد واللغات التي سمعت عنها من قبل ولكنك بالتأكيد سوف تجد لغات لم تسمع بها م... 21/08/03 03:08

939  

وائد السبانخ للمرأة نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم اضرار السبانخ على الصحة ونشير إلى أهم الأطعمة الضرورية لصحة المرأة تابعوا السطور القادمة. فوائد السبانخ للمرأة تفيد السبانخ النساء بشكل كبير وخاصة النساء الحوامل ومن تلك الفوائد ما يلي:يحتوي على حمض الفوليك: يعتبر حمض الفوليك ضروري... 21/08/03 03:08

844  

ُرف الشعر في التاريخ العربي مند العصر الجاهلي، وأجمع المؤرخون أن الشعر لم ينطلق منذ العصر الجاهلي، إذ إنّه عُرف ما قبل ذلك، لكن لم يردنا منه شيئاً، وبهذا يبدأ التاريخ الشعري العربي منذ العصر الجاهلي. وبظهور الإسلام اختلفت المواضيع الشعرية عمّا عرفه العرب، واختفت الكثير منها بسبب تعارضها والتعاليم... 21/08/03 03:08

333  

طالما كان القمر مصدر ابداع والهام للبشر على مر العصور، فلا عجب أن اختاروه أول موطئ قدم في سباق الفضاء. معاً سنتعرف على قصة “القمر” وكيف بدأ البشر الارتحال أليه، وكيف غزوه ببرنامج أبولو.. في أكتوبر عام 1957 أطلق الاتحاد السوفيتي “سابقا” أول قمر صناعي إلى الفضاء، مما أثار حالة شديدة من الذعر في “ال... 21/08/03 03:08

2676  

ُعتبر دولة إيطاليا من دول القارة الأوروبية الواقعة في جنوب وسط أوروبا على شبه جزيرة، وتُعرف رسمياً باسم جمهورية إيطاليا، وتضم العديد من المناظر الطبيعية المتنوعة؛ بدءاً من جبال الألب والبحيرات الجليدية في الشمال إلى الحفر النارية والكهوف الفيروزية في الجنوب انتهاءً بالجزء السفلي من البلاد في البح... 21/08/03 03:08

714  

ناك الكثير من المعلومات التي لابد ان يتعرف عليها سائق السيارة خاصة اذا كانت هذه المعلومات خاصة بالمكينة لتعيش اطول فترة ممكنة ، الانتظام على تغيير زيت السيارة يعطي الكثير من الفوائد للمحرك و ناقل الحركة و حرق البنزين و تحسين السير على الطرقات ، دعونا اليوم نتعرف على بعض المفاهيم حول زيت السيارة و... 21/08/14 10:08

1701  

لاستقلاليّة عندما يكون الشخّص مستقلّاً بذاته فإن ذلك يعني اعتماده على قراراته الخاصّة، وعدم حاجته لتوجيهات غيره، مما يعني أيضاً تمتعه بثقة عالية بالنفس، فيعطي ذلك للآخرين انطباعاً جميلاً عنه ويعزّز حبّهم له على عكس الشخص الذي يمتلك أفكاراً غير محدّدة ومتردد في قراراته.1 الحديث المهذّب للحصول على ... 21/08/03 03:08