كيف أشجع ابني على النوم
جدت العديد من الدراسات أن الأطفال الذين يعانون مشاكل في النوم سواء كانت خفيفية أو متوسطة، يظهرون تحسناً عند الالتزام بروتين معين متعلّق بساعات النوم، حيث إن الروتين يساعد الطفل على الشعور بالنعاس في نفس الوقت كل ليلة، فالأمر مشابه لقراءة الكتب قبل النوم لدى البالغين، حيث يساعد الروتين على إشعار ا... 21/08/03 03:08
١٠ زيوت طبيعية لنمو الشعر
جب على كل إنسان أن يعتني بشكله ومظهره حيث أن الشكل والمظهر يتركا انطباعات مختلفة لدى الآخرين ومن أهم ما يؤثر في مظهر الإنسان هو شعره؛ فالشعر الجيد الصحي يعزز من جمال الشكل ويحسن المظهر إلى حد كبير، ولكن الكثيرمن الأشخاص يعانون من مشاكل الشعر كالتقصف والتساقط وغيرها من أمراض الشعر مما يضطرهم إلى ا... 21/08/03 03:08
الثقب الأسود بين جاذبية نيوتن ونسبية أينشتاين العامة
توصّل نيوتن سنة 1687 إلى مفهومٍ استطاع تفسير حركة الأجرام السماوية وثبات الكائنات المختلفة على سطح الأرض، وهو الجاذبية، والتي أصبحت معروفةً فيما بعد على أنها إحدى القوى الأربعة الرئيسية (1)التي توصّل إليها الإنسان. وتنصُّ جاذبيةُ نيوتن على وجود قوى جذبٍ تجمع بين كل جسمين في الكون، تزداد بزيادة ك... 21/08/03 03:08
ما هو سبب الرعشة أثناء النوم
شعر البعض عندما يكونون على وشك الاستغراق في النّوم وكأنّهم يسقطون من مكان مرتفع بعد ذلك ترتعش أجسامهم، كما أنّهم يستيقظون في أحيان عديدة.1 وتكون هذه الرعشة عبارةً عن تقلصات مفاجئة وسريعة وقوية في الجسم أو في جزء منه.2 ويذكر أنّه في بعض الأحيان قد تحدث هذه الرّعشات واحدة تِلو الأخرى وقد تكون شديدة... 21/08/03 03:08
أهمية الإعلان
ُعدّ الإعلان أداة مهمّة ومؤثّرة في العمليّات التّجاريّة المختلفة، فهو يُشكّل وسيلة اتصال تعتمد على التأثير في فرد أو أكثر؛ عن طريق استخدام إحدى وسائل الترويج المُتاحة لبناء اتصال بين المُستهلكين والمُنتجات، كما يُمثّل الإعلان الأسلوب المُستخدَم من التّاجر للتأثير في المُشتري؛ وذلك بالاعتماد على ت... 21/08/03 03:08
صفات المنافق ثلاث
من الصفات التي نبذها الله ورسوله، وهي من الخصال السيئة، التي إذا ما توافرت في شخص علية أن يرجع إلى الله تائباً، وإلا سوف يكون من أهل النار والعياذ بالله, صفات المنافقين كم ذكرها الرسول العظيم محمد -صلى الله عليه وسلم- ثلاث في حديثه: (آية المنافق ثلاث: إذا حدث كذب، وإذا عاهد أخلف، وإذا خاصم فجر)، ... 21/08/03 03:08
كيف تكتب تقريراً صحفياً
عتمد نجاح التقرير الصّحفي بشكل أساسي على توافر عناصر مُعيّنة مضمّنة بالكتابة، ومنها:1 توفير الأجوبة المطلوبة في التّقرير على الأسئلة الآتية: مَن، وماذا، ومتى، وأين، ولماذا، وكيف، وإجراء البحث الّلازم للإجابة عن هذه التساؤلات. الحرص على كتابة المعلومات الصّحيحة، وتجنّب تهجئة أسماء الأشخاص بشكل خ... 21/08/03 03:08
فوائد الاستحمام في ماء دافئ انقع نفسك في حوض الماء كلما استطعت
اشك أن الاستحمام واحد من النعم التي ينعم بها الأنسان يومياً، تتعدد فوائد الأستحمام بالماء الدافئ ولكن هل جربت الأستحمام في حوض ماء دافئ ؟ ان تملئ الحوض ” البانيو” بالماء الساخن ثم تنقع جسمك في الماء الدافئ وتستحم ؟ يجب عليك تجربة هذا الأمر مرة واحدة على الأقل في الشهر لتتمتع بعدة من فوائد الاستحم... 21/08/03 03:08
أفضل أنواع حبوب اللقاح
فضل أنواع حبوب اللقاح سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد حبوب اللقاح وفوائده للنساء وانواعه واضراره. أفضل أنواع حبوب اللقاح حبوب لقاح نبات النخل 101790 ينتج هذا اللقاح من الخلايا الذكرية الموجودة في أزهار النخيل ، و ينتشر استخدامه في الشرق الأوسط و بالضبط في مصر .حبوب لقاح النحل 101791 يمكن أن ت... 21/08/03 03:08
ما هو الطعام الذي يغذي الشعر
عدّ الشعر الصحي مؤشراً مهماً يدل على صحة المرء، ويعتبر الغذاء من أهم العوامل المساهمة في بناء الشعر الصحي والقوي، لذلك يجب اتّباع نظام غذائي صحّي من أجل الحصول على شعرٍ صحيٍّ ولامعٍ ولضمان نمو الشعر بشكلٍ صحيحٍ، حيث يتغيّر طول الشعرة شهريّاً فيزداد طوله من 1 إلى 1.5 سنتيميتر شهرياً، ويختلف هذا ال... 21/08/03 03:08
الاسعافات الاولية للتشنج
لتشنج من الحالات الصحية الخطيرة التي قد تصيب بعض الأشخاص فتجعلهم غير قادرين على التحكم في أعضاء أجسام ، وقد يحدث عنه مضاعفات خطيرة ، وفيما يلي سوف نستعرض أهم المعلومات عن كيفية التعامل مع تلك الحالة . 21/08/15 09:08
مشروب لزيادة النشاط بالصور
قد أصحبت مشروبات الطاقة وزيادة النشاط من أشهر المشروبات اليوم . فهي مشروبات يتم التسويق لها لتعزيز مستويات الطاقة حتي أن البعض يدعي في إعلانات مشروبات الطاقة أنها تزيد من اليقظة والإنتباه وتساعد أيضاً في فقدان الوزن . يتم تحميل معظم مشروبات الطاقة المتاحة في السوق مع كميات عالية من الكافيين والسك... 21/08/03 03:08
شخصيتك من طول هذا الإصبع الأمر يدعو للإستغراب حقاً
قول البعض أن مهارات الإتصال الخاصة بك يمكن أن تعكس الكثير عن شخصيتك في حين يقول أخرون أن تفضيلات الألوان والكتب تعكس الكثير عن شخصيتك بشكل أفضل حتي أن الطريقة التي تنام بها تقول أسرار عن شخصيتك وحياتك . واليوم هناك طريقة فريدة جداً لمعرفة الكثير عن شخصيتك وهي شخصيتك من طول هذا الإصبع الأمر يدعو ... 21/08/03 03:08
10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب
القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذو الرائحة والنكهة المميزة ، تشتهر القهوة بشكل كبير في البلدان الآسوية خاصة ، ويعتقد لذى غالبية الناس أن شرب القهوة مضر بالصحة . لذلك ندعوك لتتعرف على أهم 10 أسباب تجعلك تشرب القهوة بكل حب : 35451 1- تحسن القهوة صحة الأوعية ا... 21/08/03 03:08
شروط معادلة الشهادات في السعودية
عادلة الشهادة هي عملية أكاديمية تهدف لتقييم الاعتماد الأكاديمي من جميع جوانبه التقنية ومقارنتها بالمستوى المقابل في سلم الدرجة الأكاديمية ومتطلباتها في المملكة العربية السعودية ، نظام معادلة الشهادات يمكّن الطلاب السعوديين بالخارج من تقديم طلب الاعتماد الأكاديمي حسب مدة الدراسة والدورات والمتطلب... 21/08/13 10:08
فوائد زيت الذرة للشعر ستجعلك لا تستغني عنه
يت الذرة هو من الزيوت التي تحتوي على الأحماض الدهنية الغير مشبعة، والذي يعرف بإستخداماته في الطبخ، وما لا يعرفه الكثير هو انه مفيد جدا عند استخدامه لعلاج مشاكل مختلفه في الشعر . 52346فوائد زيت الذرة للشعر واستخدامات رائعة مميزات زيت الذرة للشعر :زيت الذرة يحتوي على 54٪ من أوميغا 6 و 28٪ من أحماض... 21/08/03 03:08
طريقة حلى كاسات سهل
ناك العديد من حلى الكاسات التي يمكن أن نقوم بتحضيرها، فحلى الكاسات وصفة مرنة؛ أي يمكن أن نقوم بتغيير أي مكون من مكوناتها. كما ويمكن أن نقوم بتحضير حلى الكاسات بكل سهولة في المنزل، فهو الحلى المفضل للأطفال لسهولة هضمه. ولقد اخترت لكم في هذا المقال طريقتين لعمل حلى الكاسات السهل. 21/08/03 03:08
لعنة ماسة الأمل
ُعرف الماس بأنه يتألق بشكل غير عادي ويبلغ حجم أكبر قطعة ألماس معروفة 45.52 قيراط من الماس الأزرق وتسمى ماسة الأمل كما يميزها عن نظائرها وجود أسطورة للعنة غريبة مرتبطة بالماسة والماسة معروضة الآن في متحف التاريخ الطبيعي في واشنطن ويعود أصل الماسة إلى منجم كولار في جولكوندا وتنتمي إلى الإله سيتا في... 21/08/03 03:08
هل العلم حقيقة مُطْلقة، أم مجرد فرضيات قابلة للشك؟!
“إياك أن تقع في حب فرضيتك… بيتر ميداور” ماذا لو عاد بك الزمن للماضي؛ قبل كوبرنيكوس، وأخبرت الناس آنذاك بأنّ البشر في المستقبل – الذي آتٍ منه أنت – يُسافرون بين القارات في أجسامٍ حديدية تستغرق عدة ساعات فقط ليصلوا إلى وجهتهم؟ ماذا لو أخبرتهم أنّ هناك شخص صعد على سطح القمر على متن مركبة فضائية اخت... 21/08/03 03:08
ما هو الغسق
هو أوّل عتمة الليل، إذا لاحظت جيداً فإنه بعد غروب الشمس لا تظلم السماء مباشرة، و إنما تتسلل الظلمة بشكل تدريجي خلال المدّة الزمنية الواقعة بين أذان المغرب و أذان العشاء، فموعد أذان المغرب هو موعد إختفاء آخر نقطة مرئية من الشمس وراء الأفق ذي الإرتفاع الصفري، بمعنى أنّ لا يحجب الشمس جبل أوّل تلة أ... 21/08/03 03:08
العناية بالبشرة الجافة
لبشرة الجافة تعتبر انواع البشرة الاكثر صعوبة فى التعامل والاهتمام لانها تحتاج الى نظام عناية مخصص لذلك سنقدم لكم مجموعة من النصائح والوصفات الخاصة بالبشرة الجافة. من المؤكد أنكِ تريدين حلاً سريعاً عندما يتعلق الأمر بالجلد الجاف المائل للتقشر والمثير للحكة ، ولكن تذكري أن معالجة جلدك الجاف لا يتعل... 21/08/03 03:08
حقائق عن مجرة درب التبانة بالصور
ل شخص لديه تعريف مختلف لكلمة ” وطن” . بالنسبة للبعض الوطن هو المكان الذي نعيش فيه . بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين لديهم عقلية أكثر في منظمة اليونسكو بأن الوطن هو كوكب الأرض، لدينا كتلة مشتركة علي الصعيد العالمي من الصخور تتصاعد من خلال الوصول للنقطة المظلمة من الفراغ . ولكن نحن نعيش حقاً في مكان ... 21/08/03 03:08
ما هو نقيع البابونج
قيع البابونج، أو منقوع البابونج، وهو وضع كمية حسب الرغبة من أعشاب البابونج، وصب الماء المغلي فوقها وتغطيتها لمدة 20 دقيقة فما فوق، وهذا النقيع ذو الفوائد الكثيرة جداً والذي يُنصح بشربه علاجاً للكثير من المشاكل، يُعد أفضل وأكثر فائدة من مغلي البابونج - أي غلي أعشاب البابونج و شربها -، حيث أٌثبت عل... 21/08/03 03:08
ما هي لزوجة الدم
زوجة الدم هي المقياس المستخدم لحساب مدى مقاومة الدم المتدفق في الشرايين أو الشعيرات، أو الأوردة الدموية أثناء تأدية وظيفته الأساسية في نقل الغذاء والأكسجين إلى كافّة الأنسجة في الجسم، بالإضافة إلى تحديد قوة الترابط ما بين جزيئاته، ويشار إلى أن اللزوجة تعتمد على عاملين أساسيين، ألا وهما: كمية البر... 21/08/03 03:08
لهذه الأسباب السبعة على كل طالب أن “يقرأ”
ي الماضي كانت القراءة شيئًا أساسيًا في الحياة اليومية للصغار والكبار، ولكن بعد ظهور التكنولوجيا أصبح من النادر مداومة شخص على القراءة خاصةً في مُجتمعاتنا العربية، فلقد حلّت الأجهزة الإلكترونية كالهواتف الذكية محلّ الكُتب لكثير من الناس خاصةً الأجيال الجديدة، والتي نشأت في ظل اندماج وارتباط عاداتن... 21/08/03 03:08
10 طرق لتحمي نفسك من الأزمة القلبية
0 طرق لمنع حدوث أزمة قلبيةالقلب هو عضو عضلي مجوف يدفع الدم ضمن جهاز الدوران بما يشبه عمل المضخة، مشكلا العضو الرئيسي في الجهاز القلبي الوعائي أو ما يعرف بالجهاز الدوراني. عندما تتراكم الدهون حول الشرايين تصبح الشرايين ضيقه ويصبح الدم صعب التدفق. وهذا مايحدث فى الأزمه القلبيه . 24234 ولكى نمن... 21/08/03 03:08
خواطر إسلامية مؤثرة
كُن على يقين أن هناك شيء ينتظرك بعد الصبر، ليبهرك و ينسيك مرارة الألم! ذلك وعد رّبي "وبشّر الصّابرين". يا مَن يشتري الدار الفردوس يعمرها بركعة في ظلام الليل يخفيها. ما جلس قوم يذكرون الله عزّ وجل إلا حفَّتْهم الملائكةُ وغشيتْهم الرحمة ونزلتْ عليهم السكينة وذكرهم اللهُ فيمن عنده .. اللّهم اجعلنا... 21/08/03 03:08
لماذا سمي الحمار الوحشي بهذا الاسم
لى الرغم من مظهرها ، ليست الحمار الوحشي بالأبيض والأسود فقط ، إنهم حيوانات قوية وحيوية يمكن أن تكون حياتهم في القطيع معقدة ، ولكنهم يجدون أيضًا الأمان في أعدادهم الكبيرة ، إنهم فريسة للحيوانات المفترسة ، حوافرهم الصلبة لتحمل تأثير وزن الجسم والركض بسهولة على الأرض الصخرية . 21/08/08 11:08
الرموز الرياضية ومعانيها
ُعتبر الرياضيات من أهم العلوم التي استفاد منها البشر حيث أننا من خلالها تعرفنا على عملية العد والحساب ، وكذلك رسم الأشكال الهندسية ، وغير الهندسية ، ووصفها وصفاً دقيق ، وحساب الإحصائيات ، والمعدلات لأي شئ على مستوى العالم ، كذلك تمكنا من خلالها من معرفة حجم الأشياء ومقدارها .وترتب على ذلك تطور ال... 21/08/13 06:08
أفضل 10 أطعمة لحرق الدهون
ومٌ بعد يوم تظهر ما تُسمّى بأطعمة ومكمّلات حرق الدهون، وعلى الرغم من أنّ مكملات حرق الدهون إما أن تكون غير مُجدِيَة وإما غير آمنة، أو كلتيهما؛ إلّا أنّ هناك بعض الحقيقة وراء تلك الأطعمة؛ إذ يمكن لتناول أطعمة معينة أن تُسرّع من عمليات الأيض لدى الشخص؛ الأمر الذي يساهم في خسارة الدهون.12 ويمكن لشخص... 21/08/03 03:08
