غير مصنفة

717  

ذا كنت تعاني من احتقان أو التهاب الجيوب الأنفية او ضغط في الجيوب الأنفية، فإن تدليك الجيوب الأنفية قد يساعد على تقليل الالم. هذا التدليك يساعد على تقليل الضغط وبالتالي تصريف المخاط المتجمع بالجيوب الانفية. يوجد طرق عدة ويمكن الجمع بين أكثر من طريقة71710الطريقة الأولى عمل تدليك الجيوب الأنفية الأس... 21/08/03 03:08

715  

يف تختار الحذاء المناسب لبنيتك و  لون بشرتك  ؟ العثور على حذاء مناسب لك يبدو وكأنه شيء بسيط، ولكن مع ظهور الأحذية المتخصصة لمجموعة من الأنشطة، والتقدم التكنولوجي الجديد في أساليب المواد والإنتاج، أصبح العثور على الحذاء المناسب أمرا محيرا ،  لذلك جمعنا لك هنا على موقع ثقف نفسك بعض الأفكار التي قد ... 21/08/03 03:08

478  

مع إقتراب عيد الميلاد ودخولنا سنة ميلادية جديدة  ترتبط جميع الأذهان وخاصة الأطفال بذلك الرجل العجوز” بابا نويل ” أو ” سانتا كلوز “  ذو الرداء الأحمر واللحية البيضاء وصوت جرسه الرنان وضحكته المميزة وكيس الهدايا المليء بكل ما هو جميل . فهل تساءلت يوما من أين جاء سانتا وكيف حقق هذا الانجاز المدهش في... 21/08/03 03:08

1392  

ديماً قبل القرن التاسع عشر كان مفهوم الضوء أنه سيل من الجسيمات التي إما تصدر من العين، وإما من الجسم الذي ننظر إليه. أما فكرة أن الضوء عبارة عن جسيمات تنطلق من الأجسام التي نراها فقد قاد هذه الفكرة العالم إسحاق نيوتن، واستخدم هذه الفكرة لتفسير ظاهرتي الانعكاس والانكسار.1بقي القبول لدى العلماء لفك... 21/08/03 03:08

6570  

ُعرَّف الجهاز الهضمي (بالإنجليزية: Digestive system)على أنَّه الجهاز المسؤول عن استخلاص وامتصاص العناصر الغذائيَّة مثل البروتينات والدهون والسكريَّات أو الكربوهيدرات (بالإنجليزية: Carbohydrates) من الطعام إلى مجرى الدم، وذلك من خلال هضمه وتحويله إلى عناصره الأساسيَّة ليزوِّد الجسم بالطاقة اللازمة... 21/08/03 03:08

778  

لوصول لطريقة ناجحة في التعامل مع حماتك أمر حاسم ويحتاج المزيد من الوقت وله نتائج طويلة المدي فهي تساعدك في تجنب أسوأ المواقف والعبارات التي يمكن أن تصدر من حماتك وكسب ثقتها بسهولة  . يحتاج الأمر منك إكتشاف والتعرف علي شخصية حماتك بشكل جيد . فالحماة دائماً ما تري نفسها السيدة الأولي في حياة إبنها ... 21/08/03 03:08

563  

ضرار المانجو على الكلى سوف نتحدث في هذا المقال عن اضرار المانجو للكلى وفوائدها على القلب و الجسم و الجهاز الهضمي والسرطانات، وماهي الحالات الممنوعة من تناول المانجو. أضرار المانجو على الكلى – عند تناول مرضى الكلى كميات كبيرة من ثمرة المانجو، تحدث لهم مضاعفات و اضرار جانبية كثيرة، منها حدوث خلل... 21/08/03 03:08

439  

بحث عن وجبة طعام تجعلك تشعر بالإرتياح فإن هناك مأكولات مفيدة للقلب والعقل نشرت مجلة صحية من قبل أن تناول الوجبات الصحية يساعد علي تحسين مزاجك و الحصول علي فوائد صحية أخري و أيضاً المساعدة علي حرق الدهون إليكم اليوم على موقع ثقف نفسك أهم مأكولات لصحة القلب و العقل  و طريقة إعداها بأنفسكم في المنزل... 21/08/03 03:08

916  

للحم المشوي من الأطباق الشهية والغنيّة التي بالإمكان تقديمها للعائلة في أيام العطل أو يوم الجمعة حيث يكون الجميع مجتمعون، فضلاً عن غناها بالبروتينات والفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان، وتعدّ طريقة شوي اللحم متشابهة في الطريقة إلّا أنّها تختلف في إضافة التتبيلة على اللحم ولكل تتبيلة لها نكتها الخاص... 21/08/03 03:08

525  

عتبر عصافير الزينة من الكائنات الجميلة واللطيفة، والتي يربيها الإنسان إما بسبب حب الطيور وعصافير الزينة، والشعور بالسعادة والبهجة عند سماع صوتها، أو للتجارة بها؛ حيث يمكن شراء بعض الأزواج من عصافير الزينة والاهتمام بها ورعايتها وانتظارها حتى تتزواج وتلد صغاراً، ثم تربية الصغار وبيعها 21/08/03 03:08

812  

نتظر جميع الطلاب اللحظة التي سوف يحصلون فيها على الشهادة الدراسية خاصةً في المراحل التعليمية التي تكون صعبةً عليهم مثل مرحلة الثانوية العامة أو المرحلة الجامعية، حيث يرغب الجميع بإنهاء مراحلهم الدراسية بنجاح وتفوق، كما يرغبون بإقامة حفلات للاحتفال بنجاحاتهم وإنجازاتهم، ولكنّهم يحتارون في التجهيزا... 21/08/03 03:08

613  

حن في أقوى شهور الصيف والذي ترتفع فيه درجة الحرارة بشكل كبير ولكن هل تعرف كيف يمكنك مواجهة حرارة الصيف اختبر هه المعلومات معنا في هذا الاختبار580521. ماذا يجب أن تفعل ليظل المنزل اكثر برودة؟؟ فتح النوافذ العلوية  فتح النوافذ السفلية  فتح كل النوافذ  اغلاق كل النوافذ 2. في اليوم شديد الحرارة ك... 21/08/03 03:08

370  

زار بن توفيق القباني شاعر سوري معاصر ولد سنة 1923 من أسره دمشقيه عريقه فجده ابو خليل القباني رائد المسرح العربي ، درس نزار قباني الحقوق في الجامعه السوريه وتخرج سنة 1945 م ، وانخرط في السلك الدبلوماسي حيث انتقل بين العواصم المختلفه حتى سنة 1966 عندما قدم استقالته . عرف نزار قباني مآسي عديده في حي... 21/08/03 03:08

811  

ُعرف الحجم بشكلٍ عامّ بأنه عبارة عن مقدار الحيِّز الذي يشغله الشّكل ثلاثيّ الأبعاد في الفراغ، ويُقاس بوحدات مختلفةٍ، مثل: المتر المُكعَّب، والسّنتيمتر المُكعّب، والليتر، وغيرها من الوحدات المكعبة، كما يُطلق أحياناً عليه اسم السعة،1 وطريقة حساب حجم الأسطوانة تُشبه إلى حدٍّ كبير طريقة حساب حجم المن... 21/08/03 03:08

2246  

عتبر الاتصال بين الناس ضرورةً من ضرورات الحياة التي لا يمكن الاستغناء عنها، فهي تساعد الأشخاص في فهم بعضهم البعض وتبادل الأفكار، والمعلومات، والخبرات، وأهمّ وسيلة اتصالٍ بين الأشخاص هي الكلام وجهاً لوجه وعن قرب، إلا أنّ كثيرين يحتاجون إلى التواصل مع أشخاصٍ بعيدين عنهم جغرافياً، وكانوا قديماً يستخ... 21/08/03 10:08

1774  

ي بداية الصباح تقوم بالتفكير في أي وجبة ستقوم بتجهيزها إلي عائلتك ان كنت تريد ان تبدا يومك بوجبة خفيفة و غير دسمة تصلح لان تكون فطور وعشاء إيضا وتتميز بكونها مفيدة و قليلة السعرات الحرارية و الهام انها صحية جدا لاحتوائها على تشكيلة مميزة من الخضار الذي يضمن إمدادك بالفيتامينات والمعادن الذي يحتاج... 21/08/03 03:08

1380  

جل كتاب غينيس العديد من الأرقام القياسية العالمية إليكم بعضاً منها أطول قرون لماعز 132سم من امريكا أطول اذن لكلب (تيغر) 34.9 سم من امريكا ابعد جحوظ للعين 11 مليمتر لكيم غودمان من امريكا اكبر عدد اصابع لديفندرا هارن مواليد 1995من الهند ..يبلغ عدد اصابع يديه و رجليه 25 أطول اذن لأرنب 79سم من امريك... 21/08/03 03:08

381  

د تكون سمعت مرة على الأقل من قبل عن ملح الهيمالايا، فحتى الآن ، من المعروف أن ملح جبال الهيمالايا هوأنقى أنواع الملح على الأرض ، لأنه خال من السموم والملوثات ، يتم إستخراج هذا الملح النقى أساسا من حزام جبال الهيمالايا ، ويعرف شعبيا باسم ” الذهب الأبيض” ، ملح جبال الهيمالايا لونه وردى ، وهو تميز أ... 21/08/03 03:08

894  

عتبر العالم الإسلاميّ واحداً من المصلحات التي أطلقت على مجموعة من الدول تحتوي على سكّان تمارس الطقوس الإسلاميّة، والإسلام واحد من أهم الأديان وأكثرها انتشاراً في هذا العالم، ويوجد 86 دولة يطغى عليها هذا القالب الإسلاميّ، وتُعتبر القارتين الآسيويّة، والإفريقيّة ذات النسبة الأكبر للدول الإسلاميّة، ... 21/08/03 03:08

748  

حديد حالة خصوبة التربة والاحتياجات الغذائية للمحصول تشمل مصادر المغذيات النباتية ، احتياطيات التربة (من تجوية الصخور) ، ومخلفات المحاصيل ، وكذلك الأسمدة العضوية وغير العضوية التي تضاف إلى التربة خلال موسم النمو ، من أجل اتخاذ قرار بشأن نوع السماد المراد استخدامه ، هناك حاجة إلى معرفةالعوامل المؤث... 21/08/15 10:08

990  

ذا كنت تشعر بالتقدم في العمر وأنك تفقد كل ما تبذله من الطاقة بسهولة بعد أداء المهام اليومية فقد حان الوقت لك بمقاومة الشيخوخة  خصوصاً شيخوخة الجلد وذلك لإستعادة الطاقة الخاصة بك وتحسين مستوي صحتك العامة . نوصي لك بهذا المشروب فهو يحتوي علي أكثر من 100 فائدة صحية لجسمك أهم واحدة منهم هي يجعل بشرتك... 21/08/03 03:08

620  

عدّ ألمانيا وجهةً عالميةً للطلاب الذين يودون متابعة دراستهم والحصول على شهادة الماجستير، كونها تحتل مكان القلب في أوروبا. ستمنحك ألمانيا الفرصة لمتابعة حلمك في إكمال دراستك؛ فإذا كنت تفكر بالحصول على درجة الماجستير من ألمانيا إليك هذا الدليل السريع لتتعرف على كل ما تريد معرفته حول دراسة الماجستير... 21/08/03 03:08

865  

ل تسائلت من قبل عزيزي القارئ عن ما إذا كان الكفيف يمكنه الحلم أم لا؟ فهل يحلم مثل الذي يرى، وإذا كانت الإجابة بنعم فبماذا يحلم؟فالأجابة هي نعم، فالمكفوفين يحلمون ويكون الحلم في صور مرئية فقط، أما بالنسبة للأشخاص الذين ولدوا ببصر ثم أصيبوا بالعمى فيما بعد، فليس من المستغرب أن يشعروا بأحاسيس بصرية ... 21/08/19 01:08

433  

ل تحب الحلاوة الطحينية اليوم يمكنك التعرف على أسرار الحلاوة الطحينية و خاصة مضارها على الصحة تابع في الانفوجرافيك التالي  23563 21/08/03 03:08

453  

لقد علمَنا دينُنا الحنيف أن نأخذَ بالأسباب، ثم نتوكَّلَ على الخلاَّق الرزَّاق، مالك الملك، الذي له الخلق والأمر، الذي يقول للشيء "كن" فيكون؛ لذا فمن أهم أمور الرعاية التي يجب أن يحرص عليها الزوجان أثناء الحمل هي كثرة التضرُّع إلى المولى- تبارك وتعالى- بالدعاء طوال فترة الحمل، خاصةً في فترة الأربع... 21/08/03 03:08

798  

لنيتروجين عنصر مهم للغاية لجميع أشكال الحياة ، وهو جزء مهم في العديد من الخلايا والعمليات مثل الأحماض الأمينية والبروتينات وحتى الحمض النووي ، هناك حاجة للنيتروجين لصنع الكلوروفيل في النباتات ، والذي يستخدم في التمثيل الضوئي لصنع طعامهم .النيتروجين هو العنصر الأكثر وفرة في الغلاف الجوي لكوكب الأر... 21/08/08 11:08

1865  

ُستخرج زيت الخروع (بالإنجليزية: Castor Oil) عن طريق عصر بذور الخروع، وهو زيت عديم اللون أو يميل لونه إلى الأصفر الفاتح، وله رائحة خفيفة، كما يمتاز بكثافته ولزوجته؛ لذا يُفضل خلطه مع زيتٍ آخر خفيف اللزوجة عند استخدامه. ولزيت الخروع العديد من الفوائد الصحيّة المختلفة، ومنها فوائده المعروفة على الشّ... 21/08/03 03:08

484  

و علم أو مجال هندسة السيارات هذا العلم يعتبر هو خليط أو مزيج من العلوم المجتمعة معا في علم واحد ، ومن تلك العلوم هي الميكانيكية والكهربائية وعلوم بعض المواد الأخرى ، حيث يمكن للمهندسين الذين يتخصصون في هذا المجال أن يقومو بتصميم مركبات جديدة أو البحث عن طرق لتحسين تكنولوجيا هندسة السيارات الحالية... 21/08/09 01:08

1108  

9072تتجلى قدرة الخالق في كل كونه وخاصة في عالم البحار التي تشكل الحياة فيه 85% من الحياة على كوكب الأرض . حوت العنبر يعتبر أكبر حوت له أسنان معروف حتى الآن حيث يبلغ طول الذكر في بعض الأحيان أكثر من 20 متر فهو ضخم بشكل هائل بحيث يصل وزنه إلى 45 طن 2907329074المناطق المتاوجد فيها ذات اللون الأزرقو... 21/08/03 03:08

2232  

لعقلية الإبداعية تساعد على خلق وبناء مواضيع وأفكار جديدة، وطرح أسئلة غير مألوفة، فهذا يؤدي إلى الحصول على إجابات غير متوقعة، لأنه ومع الأسف تساهم المدارس في التأثير على الإبداع عند الطلاب بشكل سلبي، بهدف اتباع النظام التعليمي التقليدي والتقيد به، لذا لا بدّ من تنمية الإبداع في التفكير بشكل فردي ف... 21/08/03 03:08