أفضل زيت لشعر الحامل
تعرض المرأة الحامل إلى تساقط الشعر بشكل غزير وبهتان في لونه، وذلك بسبب استهلاك جنينها جزءاً كبيراً من تغذيتها ومخزون جسمها، لذلك يعد الاهتمام بصحة الشعر في هذه الفترة من الأمور الحتمية لتجنب مشاكل الشعر أثناء فترة الحمل وبعد فترة الولادة، لذلك تلجأ بعض السيدات إلى استخدام الزيوت الطبيعية للعناية ... 21/09/10 04:09
كيف أتخلص من رفة العين
عرف رفة العين أو تشنج العين، أو نفضة العين، أو نفضان الجفن (بالإنجليزية: Eyelid twitches) بأنها حركة لاإرادية غير طبيعية تحدث في جفن العين العلوي أو السفلي، وهي نوع شائع من أنواع التشنجات التي قد تصيب العديد من الناس في مختلف المراحل من حياتهم، وقبل التطرّق للحديث عنها بالتفصيل يجدر بيان أنّ فتح ... 21/08/03 03:08
ماهي تقنية NFC
كتسب تقنية NFC زخمًا عالميًا بفضل العديد من التطبيقات العملية ، ولكن ، ما هو بالضبط ، وكيف يعمل ، ففي التالي شرح مفصلًا ما تعنيه NFC ، وما يمكنك القيام به باستخدام NFC ، في هاتف Android ، وساعتك الذكية ، وحتى باستخدام علامات NFC. 21/08/09 02:08
أين يعيش ظبي الإدمي
بي الإدميظبي الإدمي ويسمّى أيضاً بغزال الجبل ظبي صغير الحجم لا يتعدّى طوله المتر الواحد فقط، وهو ذو لون بني غامق يساعده على الاختباء عندما يشعر بالخوف.يوجد على طول وجه الظبي خطوط ذات لون بني، وعلى الخاصرة يوجد خط بنيّ غامق، وهو الخط الذي يفصل بين لون الظهر ولون البطن، ولذكور ظبي الإدمي قرون طويلة... 21/09/12 08:09
ما هو زبد البحر وفوائده
ن زبد البحر عبارة عن ظاهرة طبيعية كيميائية معقدة وتتشكل في كافة بحار العالم قاطبة وذلك كنتيجة لعمليات طويلة من الامتزاج الشديد لجميع ما تحمله مياه البحر من المكونات والشوائب التي تتراكم فيه. وهذه المكونات والشوائب عبارة عن : مواد عضوية مختلفة. أملاح متعددة. كثير من بقايا النباتات الميتة وال... 21/08/03 03:08
كيف أواجه الجمهور
تطلب العديد من نشاطات الحياة التحدّث إلى الجمهور، إلا أنّ هذه المواجهة تعتبر من أكثر الأمور الصعبة التي يواجهها الشخص عند الحديث مع الآخرين نتيجة الشعور بالخوف، والقلق، والتوتر، وعدم الثقة بالنفس، حيث تتأثر طريقته في الكلام كما يتأثر تفاعله، مما يزيد شعوره بالانزعاج فيدفعه لمحاولة معرفة الأساليب ... 21/08/03 03:08
فوائد الشاي الابيض للتنحيف ٨ فوائد لإستخدم الشاي الابيض لانقاص الوزن
يُعرف الشاي بقيمته العالية منذ العصور القديمة و غالباً معظمنا يدرك قيمة الشاي الأسود و الشاي الأخضر و لكن هل حاولت مرة التفكير في أنه يتم إستخدام فوائد الشاي الابيض للتنحيف . و يعد الشاي الأبيض أكثر أنواع الشاي صحية . و ينتج نفس نبات الشاي ثلاث أنواع. يحتوي الشاي الأبيض علي عناصر مغذية و نسبة عا... 21/08/03 03:08
كيف يمكن تأهيل المعلم العربي لمواكبة عصر التعلم عن بعد؟
نذ أن ازداد الحديث طيلة العقد المُنصرم عن تحول التعليم شيئاً فشيئاً إلى الرقمية، ليصبح عصرياً كما هو الحال مع كل شيء تقريباُ، ونحن نتعامل مع هذه الحقيقة بصيغة المستقبل الذي ننتظره. فنعرف أنه ستأتي اللحظة التي سيتغير فيها كل ما يخص العملية التعليمية ولكن لا ندرك متى بالتحديد. ويأتي وباء كورونا ويق... 21/08/03 03:08
كيف أجعل شعري ثقيل
لبيض يُعدّ البيض من أهمّ العلاجات التي تساعد على تخميل الشعر وزيادة نموّه بسبب احتوائه على البروتين، ويُمكن استخدام البيض لزيادة كثافة الشعر عن طريق اتّباع الخطوات الآتية:1 كسر بيضتين في وعاء وخفقهما جيّداً. وضع الخليط على الشعر وتركه لمدّة لا تقلّ عن عشرين دقيقة. غسل الشعر جيداً بالشامبو للت... 21/08/03 03:08
تعريف الثورة الصناعية
ي أواسط القرن الثامن عشر ظهرت بوادر الثورة الصناعيّة في أوروبا، وانطلقت واجتاحت العالم أجمع، فأحدثت تأثيراً جذريّاً في مختلف جوانب الحياة سواءً الاقتصاديّة، أو السياسيّة، أو الاجتماعيّة أيضاً، وذلك بالاستعاضة عن العُمَّال المُشتغلين في العديد من المهن بآلاتٍ ميكانيكيَّة قادرةٍ على تنفيذ عملهم. ك... 21/08/03 03:08
تاريخ كأس العالم
عدُّ كأس العالم (بالإنجليزية: World Cup) أو كما يُعرف رسمياً باسم كأس العالم لكرة القدم بطولةً رياضيةً عالمية تجذب المليارات من المشاهدين على شاشات التلفاز وفي الملاعب؛ لتعتبر بذلك الحدث الرياضي الأكثر شعبيةً في العالم، وتُقام هذه البطولة مرةً كلَّ أربع سنواتٍ في بلدٍ معيّن، ويتم تنظيمها من قبل ا... 21/08/03 03:08
10 أطعمة لزيادة طاقة ونشاط الجسم
ندما تتباطأ في المرة القادمة وتشعر بالخمول والتعب، إترك القهوة و تناول أحد هذه الأطعمة عالية الطاقة كبديل للحصول على دفعة صحية و طبيعية للطاقة وزيادة نشاط المخ والجسم عن طريق هذه الأطعمة التالية73484ماء الليمونالطريقة الأبسط على الإطلاق للحصول على الدفعة هي إضافة الماء إلى الليمون مما يحوّل الماء... 21/08/03 03:08
أسرع إنترنت
ت تعتمد سرعة النت على حجم وسعر الحزمة التي تم شرائها بالدرجة الأولى، ومن ثم فإن كل مازاد حجم السرعة التي تم شرائها ستزيد سرعة الانترنت، وهناك طرق عديدة لزيادة السرعة الانترنت أو بشكل أدق للمحافظة على السرعة التي تم شرائها، مثل وضع الموديم بمكان غير مغلق ومناسب. أعلى درجات سجلها عالم الانترنت في ... 21/08/03 03:08
ماهو الحجر الكريم الذي يرتبط بشهر ميلادك وماذا يقول عنك
ستخدمت الأحجار الكريمة في العلاج والشفاء من الأمراض منذ الأزل على الرغم من عدم وجود دلائل تحدد كيفية استخدامها لكن الأحجار والمجوهرات التي يرجع تاريخها لما يقرب من 60 ألف عام هي دليل على وقوع البشر في سحر تلك الأحجار كأحد عناصر الطبيعة .67160وتنبع قدرة تلك الأحجار الكريم على الشفاء اعتمادا على خو... 21/08/03 03:08
ما هو التعليم عن بعد وشروط نجاحه ؟
ا يوجد تعريف واحد حول التعليم عن بعد يمكن أن يشمل التعريف مصطلح التعليم عبر الإنترنت بإستخدام جهاز كمبيوتر شخصي أو مصطلح التعليم الإلكتروني . فهو بصفة عامة ، تعليم يعتمد علي الإتصال بالإنترنت والتفاعلات تتم عبر المنتديات وتقسم الدورات التعليمية إلي وحدات تحتوي علي الفيديوهات والمواد المقروءة ال... 21/08/03 03:08
ما هو سبب تشقق الشفاه
عتبر جفاف الشفاه من أحد الأسباب الرئيسية لتشقّقها، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى جفافها، منها عدم شرب كميات كافية من المياه، فالماء مهم جداً لصحّة الجسم والحفاظ على ترطيبه، ويؤدي نقصانه إلى جفاف الجسم، وبالتالي جفاف الشفتين وتشقّقهما، لذا يجب الحرص على شرب كميات كافية من الماء، ووضع مرطّ... 21/08/03 03:08
لصاحبات الشعر الدهني بالصور طرق العناية به لضمان طوله وتجنب أضراره
ذا كان لديك الشعر الدهني ، سيكون من الصعب التحكم في الأضرار الناتجة عنه إلا من خلال بعض الطرق العناية بالشعر الدهني ، لتقليل زيادة ضرر الشعر الدهني .41985الشعر الدهني و طرق العنايةغسل الشعر : غسل الشعر بشكل متكرر و لكن ليس كل يوم : و ذلك لأن الغسيل اليومي للشعر قد يتسبب في تجرده من الزيوت الطبيع... 21/08/03 03:08
تغذية الحامل في الشهر الاول
لشهر الاول هو بالفعل اساس الحمل فاذا اعتنيتى بنفسك خلال هذه الفترة من رعاية صحية وغذائية جيدة سوف تتمتعى بحمل صحى . أهمية تغذية الحامل في الشهر الاول من الحمل ، من احسن الاخبار في الدنيا عندما يأتي إليك خبر مبروك انتي حامل ، وقتها تشعرين بفرح غامر وتشعرين انكي امتلكتي الدنيا كلها وتشعر جميع العائ... 21/08/03 03:08
موضوع عن تنظيم الوقت
عرف تنظيم الوقت على أنه قدرة الفرد على التحكم بكيفية قضاء يومه، من خلال تحديد الأعمال التي يجب عليه القيام بها للوصول إلى أهدافه، ويستطيع الفرد التخطيط للمستقبل من خلال تحديد الأهداف والأولويات، ثم مراقبة كيفية مرور الوقت، ويجب على الفرد عدم اللجوء إلى أسلوب التأجيل في العمل، وضبط النفس بأكبر قدر... 21/08/03 03:08
كيف أستعيد ثقتي بنفسي
لى الشخص أن يُجدّد مفهوم الثقة بالنفس في ذهنه، بحيث يُدرك أنّ الفشل يُصيب أكثر الناس نجاحاً؛ فمن لم يفشل في شيءٍ من قبل يعني أنّه لم يجرّب أي شيء، ويجب أن يؤكّد مجدّداً أنّ أحلامه وأهدافه جديرةٌ بالثقة والتحقق، كما عليه الابتعاد عن المشاعر السلبية وقول "لا أستطيع" واستبدالها بـ "بالتّأكيد أستطيع"... 21/08/03 03:08
ما الذي سيحدث عندما تدخل ثقب أسود ؟؟
حد الأفلام العبقرية التي حققت الكثير من الصدى في عام 2014 هو فيلم interstellar والذي قاد فيه البطل السفينة الفضائية داخل ثقبين أسودين ليس واحدًا فقط وقم تمت الإستعانة بالكثير من النظريات الفيزيائية لتنفيذ هذا الفيلم على نحوي علمي سليم ومشوق في نفس الوقت وقد نجح بالفعل في ذلك. فقد وضع الفيلم أكثر ... 21/08/03 03:08
كيف أعتني بشعري الجاف والمتقصف
حتاج الشعر للكثير من العناية والاهتمام بالإضافة إلى التغذية السليمة للجسم، إذ يستمدّ الشعر جاذبيته وحيويته من الغذاء، ولكن قد تعاني المرأة من بعض المشاكل في الشعر كالتلف، والتقصّف، والجفاف، وتساقط الشعر، وتنتج هذه الأمور من عادات خاطئة تتّبعها المرأة بهدف العناية بشعرها ولكنها تعطي مفعولاً عكسيّا... 21/08/03 03:08
شعر عراقي حب
حبك مو لأن انت حلو لا لأن روحي التقت كبلي ولك بيك اذا إنت تمُّر ع الأعمى يصيح الله والأخرس لَّون حاچيته يحاچيك أذب كلبي على سهمك وآنه مجروح واكلك دير بالك أخاف أأذيك إجرَّحني ولك بس كون عالكيف لأن إنت ويَّه دمي وخاف أبديِّك إجرحني ولك بس كون ما موت حتى مِن يتهموَنك أبريّك على المراية وكفت ما شفت ... 21/08/03 03:08
بالصور حضري الفراخ المحشية بالأرز في الفرن بالكيس الحراري
قدم لكم من مطبخ ثقف نفسك طريقة تحضير الفراخ المحشية في كيس الحراري , الفراخ المحشية من الوصفات اللذيذة المناسبة في العزومات و نلاحظ إن بعض السيدات تقلق من تحضير هذه الوصفة وذلك بسبب عدم نضج الحشو ولكن اليوم مطبخ ثقف نفسك سوف يقدم ليكي الفراخ المحشية بكل اسرار الوصفة الناجحة و بطريقة سهلة59448الفر... 21/08/03 03:08
فوائد صابون البابايا
اكهة البابايا هي فاكهة استوائية منشأها المكسيك وأمريكا الشمالية والجنوبية وكذلك في شبه الجزيرة العربية وخاصة في منطقة فيفاء في السعودية، وسميت بهذا الإسم نسبة إلى شجرة الباباو الإستوائية وهي الشجرة التي تنمو منها هذه الفاكهة، وهذه الفاكهة يمكن توفرها على مدار العام كاملاً حيث إنّها ليس لها موسماً... 21/08/03 03:08
إكتشفي فوائد قص الشعر بإنتظام
ل حقاً هناك فوائد قص الشعر بإنتظام ؟ للنساء الذين يرغبوا في الحصول علي شعر طويل، قد لا يكون التقليم أمر عادل بالنسبة لشعرك عندما تقوم به بطريقة خاطئة يحتاج منك القيام به بطريقة صحيحة حتي يسمح للشعر النمو لفترة أطول . ولكن خلافاً لذلك، فإن قص الشعر بطريقة صحيحة يساعدك في الحصول علي الكثير من المزا... 21/08/03 03:08
ماسكات للوجه طبيعية وسهلة 10 ماسكات بسيطة من مطبخك
اسكات للوجه طبيعية وسهلةتتعرض البشرة للعديد من المشاكل يجب علينا أن نولى عناية خاصة للاهتمام بصحة و سلامة البشرة,و يمكننا عمل ذلك من خلال علاجات منزلية بسيطة تعتمد على مكونات طبيعية سهلة التحضير و الاستخدام و تعطى نتائج رائعة.587621_قناع الأفوكادو للترطيب:58763استخدمى بقايا الأفوكادو بدلا من رمي... 21/08/03 03:08
فوائد بذور الشيا
حتوي بذور الشيا على الأحماض الدهنية غير المشبعة (أوميغا 3) التي تساعد في التقليل من الالتهاب، كما وتعزّز من المدى الإدراكي، وتساعد في الحد من ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم. إن الألياف أحد أهم ما تحتويه بذور الشيا؛ فهي مهمّة في التحسين من عمليات الهضم. تحتوي بذور الشيا على المواد المضادة للأكسدة... 21/08/03 03:08
فوائد السلق للمفاصل
وائد السلق للمفاصل سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد السلق للمفاصل وما هي فوائد السلق وأفضل مشروبات وأطعمة لعلاج ألم المفاصل. فوائد السلق للمفاصل -فوائد السلق للمفاصل إن السلق يساعد على تهدئة إلتهابات المفاصل والحد من الآلام والإلتهابات. -كما أن السلق مصدر جيد لفيتامين E، حيث أنه مطلوب للتخ... 21/08/03 03:08
أجهزة المستقبل التي ستبهر العالم ج2
اهدنا في الجزء الأول اجهزة مستقبلية رائعة ستحدث طفرة في عالمنا و اليوم نعرض عليكم الجزء الثاني من تلك الأجهزة ، و نذكركم بإن تلك الأجهزة هي ما تم حالتها لنهائي مسابقه مختبر إلكترولوكس 2012 الذي يتم فيه عرض جميع التصاميم والتصورات المستقبليه للأجهزة206766. سبيس بان (Spacepan):هو عبارة عن موقد مسطح... 21/08/03 03:08