تنظيف الكبد بمجموعة أطعمة هامة
ن الكبد هو اكبر واكثر الاعضاء اخمية في جسم الانسان، وهو واحد من الأجهزة الحيوية في الجسم، وهو مسؤول عن العديد من الوظائف الهامة المتعلقة بالهضم، والتمثيل الغذائي، والمناعة وتخزين المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم من أجل البقاء على قيد الحياة .وعلاوة على ذلك فإن الكبد هو الغدة التي تفرز المواد ا... 21/08/03 03:08
فوائد الميرمية للجسم والجمال
رفت الميرمية منذ القدم كمادةٍ أساسية في الطب التقليدي، ليس لفوائدها الصحية وحسب لاستخداماتها العديدة في الحفاظ على الجمال أيضاً. تلك النبتة ذات النكهة المميزة تحمل لك عدداً كبيراً من الفوائد الصحية إضافةٍ لطعمٍ مميز يعدل نكهة طعامك. 21/09/10 11:09
طريقة عمل كيكة التايجر بالصور
ذا كنت تريد طريقة جديدة لعمل الكيكة قد يكون الخيار ليس تجربة سهلة ولكن يعطي نتائج مذهلة وهي كيكة التايجر . تساعدك في تحقيق فن بالألوان فالشيكولاتة تجعل الأمر ممتع للغاية في الشكل النهائي والتمتع بالكيكة علي وجبة العشاء. تبدو هذه الكعكة رائعة عند الإنتهاء فهي تستحق منك كل الجهد الذي تبذله في تن... 21/08/03 03:08
كيف أستطيع أن أحفظ بسرعة
خيل المعلومات التي يتم الحصول عليها عند تعلم شئ جديد وبناءها على شكل صورة يساعد على تسهيل عملية الفهم والحفظ للمفاهيم والأفكار المجردة التي يصعب فهمها، وتعتبر هذه التقنية من أنجح الطرق لحفظ المعلومات وترسيخها في الذّاكرة، حيث تعتمد على استخدام الصور الحيّة والمشاعر لربط الكثير من المعلومات معاً و... 21/08/03 03:08
طرق الوقاية من مرض دوالي الساقين
عتبر مرض دوالي الساقين من الأمراض الشائعة بين الكثير من الأشخاص، بغضّ النظر عن الجنس ذكر أو أنثى، ولكن احتمالية الإصابة به تكون أعلى عند السيدات مقارنة بالرجال، ويعرف هذا المرض على أنه وجود التواء أو تضخم في أوردة القدمين والفخذين، أو حدوث التفافات فيها، فتعيد هذه الأوردة الدم الذي يخلو من الأكسج... 21/08/03 03:08
كيفية تحديد الأهداف
عايير تحديد الهدف يجب تحديد الأهداف بناءً على عدّة معايير، وهي كالآتي:[١]أن تكون الأهداف محدّدة، ووصف التغيرات التي ستحدث في حال تحقيقها، فكلّما كانت مفصّلة ومحدّدة أكثر زادت احتمالية تحقيقها.الإيجابية: يجب أن تكون الأهداف المحددة إيجابية، فمثلاً ينبغي وضع هدف ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة ... 21/09/12 07:09
بهذه الطرق، ستصل للاستغراق التام وتنسى الوقت أثناء المذاكرة
ل جربت هذه الحالة التي تستغرق فيها في العمل أو المذاكرة، حتى تفقد الانتباه لكل ما يجري حولك، ويصبح عقلك منغمسًا تمامًا فيما تفعله؟ وعندما تنهي تتعجب من الوقت الكثير الذي مضى دون أن تشعر؟ هل تعرف هؤلاء الرياضيون الذين يؤدون الألعاب الخطرة؟ إنها أيضا لحظة الاستغراق، حينما يزيد تدفق الأدرنالين ويصبح... 21/08/03 03:08
أسباب تلعثم الطفل في الكلام
عد التعلثم طبيعياً عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات، حيث يعرف بالتلعثم النمائي، وهو طبيعي عند بدء تعلمهم للكلام، ولتشكيل الكلمات في الجمل، وقد يستمرّ لعدة أسابيع أو لسنة، إلا أنّه من الممكن التغلب عليه دون أيّ تدخل علاجي، وقد يشكل حالة مرضية لدى البعض في حال استمراره، ويعرف ف... 21/08/03 03:08
ما هو التقشير السطحي بالكريستال والألماس
ُعدّ التقشير السطحي (بالإنجليزية: Microdermabrasion) علاجاً شائعاً لتقشير الجلد باستخدام ماكينة، حيث يتمّ إزالة جلد بعُمق سطحيّ جداً؛ لذا فإنّه يمتاز بسرعة فعاليّته وقلّة المخاطر الناجمة عنه مقارنةً مع الطرق الأخرى الأكثر عمقاً، كالتقشير الكيميائي، والجلخ الجلدي، ويُفيد هذا العلاج في تحسين بعض ال... 21/08/03 03:08
ما معنى اسم محمود
عدّ اسم محمود عربيّ الأصل، ومعناه في اللغة العربيّة هو الشخص كثير الحمد والمدح من الناس، ومحمود عكس مذموم أو مكروه، ويصنّف هذا الاسم من حيث أقسام الكلام على أنّه اسم مفعول من (الحمد) والّذي يعني الثّناء والشكر، وهذا الاسم يحمل كلّ معاني محمّد؛ فهو أصلاً من أسماء النبيّ محمّد _عليه الصّلاة والسلام... 21/08/03 03:08
ما سبب انسداد الأذن اليسرى مع طنين
ن انسداد الأذن اليسرى مع الطنين سواء طنين الأذن عند الهدوء و صوت الطنين في الرأس أو غير ذلك يكون بسبب عدة حالات و ينتج عن هذه الحالات انسداد مؤقت في الأذن اليسرى أو في الأذنين و البعض الآخر يكون بسبب مشاكل دائمة في السمع. إذا استمرت هذه الأسباب و الأعراض في الحدوث حينها يجب على الشخص أن يقوم بمرا... 21/08/11 11:08
حكايات من التراث اليوناني
لحضارة اليونانية هي من الحضارات العريقة القديمة و التي حفرت مكانتها كأقدم الحضاراتفي كل العصور ، و في كافة المجالات الإقتصادية و السياسية و الدينية و منها ما يؤثر فينا إلى الوقت الحاضر.و أيضاً هي من الحضارات التي كونت العديد من المفاهيم الحضارية التي صنعت الأمم و ذلك بإتباعها لآخر ما توصلت له ال... 21/08/12 11:08
لماذا عليك اختيار الدراسة في سيدني؟
ُعتبر أستراليا من ضمن أفضل الوجهات للطلبة الدوليين. حيث يحبون شمسها وحفلات الشواء الصيفية وطريقة المعيشة المُريحة. جوهرة مدن أستراليا هي بالتأكيد مدينة سيدني والتي (في نظر الأستراليين) هي أفضل مدينة في العالم. يجب عليك أن تُحسن إلى ذاتك وأن تختار الدراسة في سيدني للأسباب التالية: اسباب الدراسة في... 21/08/03 03:08
كيف ازيل الماء الزائد من الجسم
ون نشيطاً:كلما زادت انقباض العضلات ، زادت مساعدة الأوردة والأوعية اللمفاوية على ضخ الدم الى الاطراف ، حيث يكون احتباس السوائل في اقل حالاته ، باتجاه قلبك . لذا جرب المشي والجري وركوب الدراجات أو السباحة حيث يمكنك جني فوائد التمرين على الدورة الدموية .الاستحمام البارد:كل من التحول من الاستحمام ال... 21/08/11 10:08
فوائد عشبة القيصوم
ُعرف عشبة القيصوم (بالإنجليزيَّة: Yarrow) أيضاً بالأخِيليا، ويوجد أكثر من 140 نوعاً مُختلفاً منها تنتمي إلى نفس الفصيلة، وقد استُخدِمت أزهار هذه العشبة مُنذُ قرونٍ في الطب التقليدي، كما تُستخدم أوراقها لصُنع مشروب الشاي، وقد تدخل أوراق هذا النبات وأزهاره في إعداد السلطات أحياناً، ومن الجدير بالذك... 21/08/03 03:08
ما هو تبر الذهب
عتبر تبّر الذهب عبارّة عن مسحوق من الذّهب ولكن يكون مليء بالشوائب الاخرى غير الذّهب، ويعرف أيضاً بأنه على شكل حجر أسود اللّون يشبّه الملّح أو مادة البارود بحيث أنه يلمع عند تعريضّه لأشعة الشمس مباشرة، أو عند تسليط ضوء عليه بمكان مظلم، ويمكن معرفة إذا كان تبر أم لا من خلال وضعه في ماء فالذهب والفض... 21/08/03 03:08
الربيع بن حبيب الفراهيدي
و أبو عمرو الربيع بن حبيب بن عمر بن ربيع بن راشد بن عمرو الأزدي الفراهيدي العماني، الملقب بأبي عمرو البصري، وهو من ثالث أئمة العلم في المذهب الإباضي الذي ظهر في البصرة، وولد الفراهيدي في منطقة الباطنة في عُمان بين 75هـ -80هـ، وقد أمضى طفولته فيها، ثمّ انتقل إلى البصرة التي كانت وجهة لكثير من العل... 21/08/03 03:08
خلطات طبيعية لتخفيف نمو الشعر الزائد
لطات طبيعية لتخفيف نمو الشعر الزائدالشعر الزائد مشكلة تواجه الكثير من الفتيات وهناك من تكون بشرتهم حساسة للمواد الكيميائية مما لا يمكنهم من إستخدام الكريم العادي لإزالتها. كما أن الخلطات الطبيعية أكثر صحة وأكثر فائدة للبشرة لذلك نعرض في ثقف نفسك مجموعة من الخلطات الطبيعية لإزالة الشعر الزائد:3759... 21/08/03 03:08
طريقة رائعة لتنظيف الغلاية الكهربائية من الترسبات
عظم الأفراد يستخدم الغلاية الكهربائية بإستمرار في لغلي الماء بإعتبارها طريقة أسهل و أسرع من الموقد .ولكن مع تكرار غلي المياه في الغلايا الكهربائية ، يؤدي إلي تراكم العديد من الترسبات في قاع الغلاية و لا يتم التخلص منها من خلال مسحوق غسل الأواني و قد يؤثر علي مذاق المياه . وبعض الغلايات الكهربا... 21/08/03 03:08
طريقة عمل سيزلنج لحم
عتبر السيزلنج من الأطباق الصينيّة اللذيذة، وهو معروف عند الصين بقيمته الغذائية العالية؛ لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة وصحية للجسم، فهو يحتوي على كميّة من البروتينات المستمدة من اللحم، وكميّة من الألياف المستمدّة من الخضروات؛ لذلك فهو يُعتبر من الأطباق التي تحتوي على كميّةٍ قليلةٍ من السعرات الح... 21/08/03 03:08
أعراض سرطان المثانة
عراض سرطان المثانةسرطان المثانة (بالإنجليزيّة: Bladder cancer) هو نوع شائع من أنواع السرطانات يبدأ في خلايا المثانة،[١]ويُشار إلى أنّ سرطان المثانة لا يصاحبه في العادة ظهور أي أعراض أو علامات في المراحل المبكرة، ولكن عند زيادة حجم الورم أو وصوله لطبقات عميقة في جدار المثانة فإنّ الأعراض تبدأ بال... 21/09/12 05:09
١٠ أشياء كارثية سوف تحدث عند عدم غسل أدوات المكياج
ل امرأة تستخدم مستحضرات التجميل و المكياج لكي تبدو في أجمل صورة. و لكن هل خطر علي بالك ان أدوات المكياج الغير نظيفة قد تعطي لك نتائج عكسية و تجعلك في اسوأ صورة، و قد تضر بشرتك و صحتك ايضا. هناك الكثير من الأمراض و البكتريا التيقد تصيبك بسبب عدم الأهتمام بنظافة أدوات المكياج، و ايضاً قد تنتقل تلك ... 21/08/03 03:08
دليلك لاختيار التخصص الهندسي الأنسب لك والجامعة الأفضل لمستقبلك
حتل الهندسات أولى المراتب في التخصصات الجامعية الأكثر طلباً في سوق العمل وتعزى هذه الأهمية التي تتمتع بها واستمرار الطلب عليها إلى الحاجة لها في أي مجال وأي مجتمع؛ حيث يقدم المهندسون حلولاً للمشكلات والقضايا التي قد تواجهها أي شركة أو مؤسسة بغض النظر عن مجال عملها، ابتداءً من أعظم الابتكارات المت... 21/08/03 03:08
أفضل الجامعات الطبيّة في الولايات المتحدة الأمريكيّة
ِشملُ كليّات الطب في الولايات المتحدة الأمريكيّة الجامعات الحكوميّة والجامعات الخاصة الكبرى التي تمنح إمّا درجة دكتوراه في الطب (MD) أو دكتوراه في الطب التقويميّ (DO)، وتعتبر إحداها مطلوبةً لتصبحَ طبيباً أو جراحاً في الولايات المتحدة. تعتمد مِنَحُ كليّات الطب من قبل لجنة الاتصال في التعليم الطبيّ... 21/08/03 03:08
ما هي العضلة الضامة
ُطلق مصطلح العضلة الضامة (بالإنجليزية: Adductor muscle) على العضلات التي تجذب جزءاً من الجسم نحو خطها المتوسط، أو باتجاه محور الأطراف، وتجدر الإشارة إلى أنّ العضلة الضامة تنشأ في عظم العانة وعظم الإسك (باللاتينية: Ischium)، الذي يُمثل الجزء الأسفل لعظم الورك.1 21/08/03 03:08
ضوابط الامانة العلمية
لأمانة هي من أهم المبادئ التي يحثنا الدين الإسلامي على التعامل والتحلي بها في حياتنا اليومية ، وهناك الكثير من الأمور التي يمكن أن يتحلى فيها الشخص بالأمانة وليس شرط أن يكون التخلق بهذا الخلق من العلماء الكبار فقط ، وأنما يمكن أن يكون من الأفراد العاديين كذلك ، ولكنه شرطاً أساسيا ، ولا يمكن أن يت... 21/08/13 10:08
فوائد السبانخ للبطن
وائد السبانخ للبطن نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم كافة الفوائد الصحية للسبانخ ونشير إلى الأضرار الخاصة بها إن وجد تابعوا السطور القادمة. فوائد السبانخ للبطن دهون البطن ليست مجرد قبيحة للعين، وتؤثر بشدة على صورتنا الذاتية وكذلك على ثقتنا، علاوة على ذلك، فهي ضارة بالصحو أشارت بعض الد... 21/08/03 03:08
طريقة عمل رز الصيادية البني
ي مصر ، يوجد أرز خاص مع المأكولات البحرية ، ولا يمكن أن يكون أرزًا أبيض عاديًا أو أرز بسمتي ، يجب أن يكون لها نكهات خاصة مثل البصل والثوم والكمون ، ويسمى أرز الصيادية البني وكثيرًا من الأشخاص لا يفضلون تناول المأكولات البحرية مع الأرز الأبيض ، لديها خطوات قليلة لبناء النكهات ولكن كل شيء يبدأ بالق... 21/08/15 04:08
موت نظارة جوجل الذكية و النظارات الذكية ذات العمر الطويل
رت سنتين ونصف منذ أن أعلن سيرجي برين أحد مؤسسي شركة جوجل عن نظارة جوجل الذكية الأولى التي تحمل كمبيوتر يمكن أن يلبس على وجهك وتتعامل معه بعينيك ولكن الخبر السئ في هذا المقال توقعات الكثيرين بموت نظارة جوجل الذكية على الأقل بشكلها الحالي خاصة أنه عندما تم الإعلان عنها لم تكن منتج جاهز لاستخدام الع... 21/08/03 03:08
شكل الارض بالدليل القاطع: الأرض كروية ليست مسطحة ولا مكعبة
حيانًا قد يشك الإنسان في بعض المبادئ الرئيسية المكوّنة لأعمدة الآلية التي يقوم عليها العالم بأسره. فمِن المتوقع أن تصفنَ في أحد الجدران يومًا ما لتقول لنفسك لمَ واحد زائد واحد يساوي اثنان؟! لمَ ليس شيء آخر، مثلًا واحد زائد واحد يساوي إجاصة! لمَ الغيوم تمطر للأسفل بدلًا من الأعلى! لمَ لا تذهب للأع... 21/08/03 03:08