الليمون لإزالة آثار حب شباب، ووصفات الليمون لعلاج حب الشباب، وفوائد الليمون الصحية، ونصائح للتخلص من حب الشباب، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي.
الليمون لإزالة آثار حب شباب
– يحتوي الليمون على الكثير من الخواص المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يجعله خيارًا ممتازا لعلاج حب الشباب وإزالة الرؤوس السوداء.
– أما عن طريقة استخدامه لهذا الغرض، فهي بقطعه وفرك الوجه (أو مكان وجود الحب) فيه.
– كما وأنه بالإمكان وضع بضع قطرات من العسل على الليمون قبل فرك الوجه به مكان تواجد الرؤوس السوداء، بعد ذلك، يجب الانتظار نحو عشر دقائق قبل شطف الوجه بالماء البارد.
– يذكر أن لليمون خواص معالجة للبشرة الدهنية، فعند غمس قطعة من القطن بعصير الليمون ومسح الوجه بها قبل النوم ومن ثم غسل الوجه في الصباح التالي، فإن ذلك يعالج البشرة الدهنية.
– يقوم الليمون الأصفر أيضًا بتفتيح البقع الغامقة في البشرة، فالعلامات التي يتركها حب الشباب وغيره من الآفات الجلدية تعد صعبة الإزالة، أما مع حامض الستريك الموجود في عصير الليمون، فهو يجعله يختفي تدريجيًا، ولكن يجب الحذر من وجود جروح أو تقرّحات على الوجه، فعصير الليمون قد يسبب وخزًا شديدًا.
وصفات الليمون لعلاج حب الشباب
– وصفة الليمون مع الشوفان
1. خلط 3 ملاعق كبيرة من اللبن مع ملعقة عصير الليمون وملعقة زيت زيتون.
2. تقلب المكونات وتضاف إليها ملعقتان كبيرتان من الشوفان، وتخلط المكونات وتوضع على البشرة وتترك لمدة خمس دقائق فقط٬ ثم غسل البشرة بالماء الفاتر.
3. هذه الوصفة تساعد على التخلص من الحبوب نهائياً وبشكل سريع، ولكن عليك تطبيق الوصفة مرتين أسبوعياً.
– وصفة الليمون مع بياض البيض
1. خلط الليمون مع بياض البيضة، وقلبها جيداً، ثم يوضع الخليط على البشرة، ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ويتم غسل البشرة بالماء الدافئ.
– وصفة عصير الليمون للقضاء على حب الشباب
1. فرك نصف ليمونة على حبوب البشرة، لأنه يحتوي على حمض الستريك، ثم غسل البشرة جيداً بعد استخدام الليمون.
2. استخدمي الليمون لبشرتك للتخلص من حب الشباب والمشكلات الأخرى لبشرة مشرقة ونضرة وخالية من العيوب.
– الليمون خليط تدليك الوجه
أظهرت الأبحاث أن الليمون له خصائص مضادة للجراثيم وهذا يعني أنه يمكن استخدام في علاج حب الشباب، ولكن هناك العديد من الأدلة توضح أنه يمكن استخدامه في تدليك الوجه ومناسب جداً للبشرة الدهنية لأنه لا يحتوي أي مواد كيميائية ضارة.
خليط التدليك:
المكونات
– 1/4 كوب من عصير الليمون الطازج.
– 1/2 كوب من الماء.
– 1/2 كوب من الشوفان.
– 1/2 معلقة عسل لترطيب البشرة.
طريقة التحضير
1. خلط كل المكونات في وعاء وتدليك الوجه به لمدة 30 ثانية ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
– الليمون و الخيار لتنعيم البشرة
هناك طريقة أخري لاستخدام الليمون في علاج حب الشباب و الحصول علي بشرة ناعمة كالأطفال، وفي وعاء قم بالجمع بين 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون، ونصف كوب من شرائح الخيار، 3 أكواب من الماء البارد، يمكنك أيضاً إضافة بعض من شرائح الليمون إذا اردت، يمكنك تطبيق الخليط بقطعة من القطن والاحتفاظ بالخليط لمدة أسبوع.
– الليمون مقشر جيد للجسم
بجانب أنه جيد جداً للوجه، فهو أكيد مناسب لجميع أجزاء جلدك، يدخل الليمون من ضمن الزيوت العطرية التي تستخدم لمحاربة الاكتئاب، وإضافة رائحة جيدة للجسم يمكن إضافته إلي الملح واستخدام هذه الوصفة لتقشير الجيد للجسم.
مكونات الوصفة
– 1 ليمون.
– 1 كوب من الملح.
– 1/2 كوب من زيت اللوز .
طريقة التحضير
1. الجمع بين المكونات معاً في وعاء مناسب بغطاء ورج الخليط جيداً قبل الاستخدام.
2. فرك الخليط باستخدام معلقة علي جسمك.
3. يمكنك الاحتفاظ به لمدة 6 أشهر في درجة حرارة الغرفة.
– الليمون والزبادي للتخلص من حب الشباب
المكونات
– احضار معلقة من عصير الليمون.
– احضار معلقة من العسل.
– احضار معلقة زبادي.
طريقة التحضير
1. يتم خلط المكونات جيدا ثم يتم وضع الخلطة علي البشرة لمدة 5دقائق ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.
– للتخلص من البثور السوداء
إذا كنتِ تعانين من البثور السوداء في بشرتك عليك تدليكها بعصير الليمون في كل ليلة مع شطفه بالماء البارد في الصباح مع التكرار إلى أن تختفى البثور.
– الليمون للبشرة الدهنية
نضع 2 ملعقة عصير ليمون، على 2 ملعقة فودكا، و1 ملعقة كبيرة ماء مقطر، و1 ملعقة صغيرة بندق وتوضع على شكل كرات ويتم شطفها بالماء البارد على أن يستمر الاستخدام لمدة أسبوع.
فوائد الليمون الصحية
على الرغم من بعض أضرار الليمون الناتجة عن تناوله بشكل مفرط إلا أنه يوجد العديد من الفوائد الصحية المرتبطة في الليمون، نذكر بعضًا منها في ما يأتي:
1. يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك وفقًا لدراسة أجريت عن أهمية مركبات الفلافونويد الموجودة في الليمون في ذلك.
2. يساعد في الوقاية من السرطان، نظرًا لكميات فيتامين ج ومضادات الأكسدة الموجودة فيه.
3. يساعد في الوقاية من الربو ومعالجة نزلات البرد والتهاب الحلق.
4. يساعد في تعزيز جهاز المناعة.
5. يساهم في إنقاص الوزن الزائد، وفقًا لدراسة أثبتت أهمية الليمون في إزالة السموم والتخلص من الدهون في الجسم.
نصائح للتخلص من حب الشباب
1. القاعدة الأولى والأكثر أهمية أن تغسل وجهك، يعد تنظيف بشرتك وعلاجها مرتين يوميًا أفضل طريقة لمنع ظهور البثور.
2. إذا كانت بشرتك دهنية، اختر المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد أو حمض الجليكوليك. بالنسبة للبشرة الحساسة، ابحث عن المنظفات اللطيفة التي تحتوي على حمض اللاكتيك أو المكونات المرطبة مثل الجلسرين، والتي لا تجف مثل تلك المصنوعة للأنواع الدهنية.
3. فرك وجهك يوميًا بمنظفات حبيبية ومنتجات تقشير يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. عند القيام به كثيرًا، يمكن أن يسبب احمرارًا والتهابًا وتهيجًا، “يجب أن يتم التقشير بحذر، وليس أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع كحد أقصى.”
