إذا كنت تعاني من خطوط و تجاعيد الجبهة و تبدو أكبر سناً و ذلك بسبب التعرض للإجهاد اليومي و الإرهاق الذي يؤدي إلي ظهور هذه التجاعيد و تتزايد مع مرور الوقت . و قد تؤدي إلي علامات الشيخوخة المبكرة لذلك تبحث عن بعض العلاجات المنزلية الطبيعية . لحسن الحظ يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل . دعونا نتعرف علي هذه التقنيات .
نصائح التخلص من تجاعد الأقورة طبيعياً بدون اللجوء إلي حقن البوتوكس لأنها غير مناسبة للجميع . قد تحتاج تجاعيد الأقورة المزيد من الوقت و الصبر للتخلص منها بالتدريج و إليك مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكنك القيام بها و في متناول يديك إذا كنت تبحث عن وسيلة لإزالة تجاعيد الأقورة :
علاج تجاعيد الجبهة طبيعياً :
زيادة النشاط في نمط الحياة :
هل أنت واثق من أنك تتبع نمط حياة صحي ، تتناول الأطعمة المفيدة للجسم ، تحصل علي عدد الساعات المحددة للنوم ؟ قد تكون هذه الأمور بسيطة و لكنها ضرورية و تزعجك في النهاية في حالة تجاهلها .سوف نوضح لكم كيفية تغير نمط الحياة إلي نمط مثالي ؟ إذا كنت في بداية الأربعينات يجب عليك إجراء بعض التغيرات في حياتك و النظام الغذائي اليومي الخاص بك و يمكنك تحقيق ذلك من خلال زيادة تناول الخضروات الورقية و المواد المضادة للأكسدة . مع الحفاظ علي ممارسة أي رياضة خفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة يومياً . يمكنك تجربة ذلك لمدة شهر تقريباً ، سوف تشعر بتحسن .
التدليك بزيت الزيتون لعلاج تجاعيد الجبهة :
و الأن دعونا نتحدث عن الحلول الفعالة و الأكثر تأثيراً في علاج تجاعيد الأقورة . بمجرد شراء زيت الزيتون البكر الممتاز . تحتاج فقط مجرد إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون بإنتظام علي التجاعيد و يفضل تدفئة زيت الزيتون قليلاً قبل إستخدامه و تطبيقه بحركة دائرية لمدة 10 دقائق . و للحصول علي نتائج أفضل يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند مع زيت الزيتون لكي يعمل كمرطب فعال .
التدليك بالحمضيات وسلة فعالة في علاج تجاعيد الجبهة :
يمكنك إستخدام الحمضيات مثل البرتقال ، الليمون ، و هي فواكه غنية بفيتامين ج ، فيتامين هـ و تعد من أهم الفيتامينات الأساسية لصحة الجلد. تساعد الحمضيات علي زيادة نعومة البشرة . إلي جانب أن لب الفواكه مفيد
فإن القشور مفيدة للغاية أيضاَ حيث تقوم بالتخلص من التجاعيد مع مرور الوقت و إزالة الرؤس السوداء .
ترطيب الوجه للوقاية من تجاعيد الجبهة :
حاول الحفاظ علي تدليك الوجه بالمواد الطبيعية لأنها مفيدة جداً لعلاج التجاعيد أفضل من اللجوء إلي المواد الكيميائية . كما أنه يساعد علي تحريك عضلات الوجه و بذلك تقليل ظهور الخطوط .
أستخدمي زيت بذور الكتان لعلاج تجاعيد الجبهة :
زيت بذور الكتان من أفضل الوسائل المؤقتة للتخلص من تجاعيد الأقورة . سوف تندهش حقاً عندما تري بأن هذه الخطوط تم إزالتها مع إستهلاك حوالي 2 – 3 ملاعق كبيرة من زيت بذور الكتان بإنتظام لمدة أسبوعين.
كما أن هناك بديل أخر ، زيت الخروع فهو له تأثير مماثل و رائع علي الجلد .
خليط من الصبار مع بياض البيض :
يعمل كل من الصبار و بياض البيض كمصدر غني بفيتامين هـ و هو فيتامين الشباب . يمكنك عمل عجينة من مكونات الصبار و بياض البيض و تطبيق العجينة علي الجبهة و العمل علي تركها لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ للحصول علي أفضل نتائج .
الأفوكادو للتخلص من تجاعيد الأقورة ” تجاعيد الجبهة ” :
يمكنك إستخدام الأفوكادو في التخلص من تجاعيد الأقورة من خلال هرس لب الأفوكادو ثم تطبيقه علي الجبهة مرة واحدة في اليوم . فهو أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من خطوط الوجه .
بياض البيض و الجلسرين :
يمكنك عمل مزيج من بياض البيض مع معلقتين من الجلسرين و ماء الورد ثم تطبيق الخليط علي الجبهة يمكنك تكرار ذلك مرة واحدة في اليوم ليساعد في التخلص من التجاعيد بسهولة .
عصير الخيار :
يساعد عصير الخيار في التخلص من التجاعيد الموجودة أعلي الجبهة و الإنتظار حتي يجف قبل غسله بالماء البارد . يعمل عصير الخيار علي شد الجلد و تقليل التجاعيد و يحسن البشرة بسهولة .
عصير قصب السكر :
قم بخلط 2 ملاعق من عصير قصب السكر و إضافة 1 معلقة من عصير الليمون مع معلقة صغيرة من مسحوق الكركم و خلطهم جيداً معاً يساعد هذا الخليط في التخلص من تجاعيد الجبهة .
القشدة و عصير الليمون :
عمل خليط من خلال مزج 1 معلقة من القشدة مع القليل من قطرات عصير الليمون . العمل علي تطبيق هذه العجينة علي الجبهة و تركها لمدة 15 – 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر . هذه الطريقة من أفضل خطوة للتخلص من تجاعيد الأقورة .
ماء الورد :
يعمل ماء الورد كتونر طبيعي للوجه و يساعد في التخلص من تجاعيد الجلد مع الإنتظام علي إستخدامه يمكنك غمس قطعة قطنية ثم العمل علي تدليك التجاعيد بالقطنة لمسحها. يمكنك تكرار هذه الطريقة يومياً حتي تحصل علي نتائج إيجابية .
