فوائد عسل زهور الموز

فوائد عسل زهور الموز نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نشير لفوائد عسل النحل الصحية والاضرار إن وجد.

فوائد عسل زهور الموز

– يزيد تناوله نسبة الهيموجلوبين في الدم، لذلك يفيد في الوقاية من الاصابة بمرض فقر الدم.

– مضاد للأكسدة ويحسن من قدرة وعمل الجهاز المناعي، ما يعزز من مقاومة البكتيريا والفيروسات.

3- تناول ملعقة من عسل زهور الموز على الريق يحمي من التهابات الحلق، ويخفف من نوبات السعال.

– يسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وحمايته من الإصابة من مشكلات الإمساك، الإسهال، ويحمي الأطفال من سوء التغذية.

– يمنح السيدات الحوامل مواد غذائية ضرورية للحفاظ على صحتهن.

– فتح للشهية حيث يعزز من الشعور بالرغبة في تناول الطعام أثناء اليوم، وبذلك ينصح من يعانون من النحافة المفرطة وراغبي زيادة أوزانهم بتناوله.

– يستخدم كدواء لبعض الأمراض والالتهابات الجلدية كالجروح والحروق.

طريقة استخدام عسل زهور الموز

– يستخدم عسل زهور الموز في التغذية، ولتحلية المشروبات أو المأكولات.

– عند استخدامه كعلاج، تضاف من عسل زهور الموز مقدار ملعقة كبيرة أو ملعقتين على نصف كوب ماء دافئ، وتقلب جيدا، ويتم تناوله بشكل يومي مرة في الصباح وأخري في المساء، ويفضل أن يتم تناوله على معدة فارغة بعد تناول الطعام بساعتين أو قبل تناول الطعام بنصف ساعة.

– في حالة استخدامه كدهان خارجي للأمراض الجلدية والتهابات الجلد والجروح والحروق، يتم الدهان به خام حيث يدهن به مكان الإصابة مباشرة بدون إضافة أي مواد أخرى، ثلاث مرات يوميا.

تحذيرات الاستخدام

-يمنع إعطاء هذا العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة.

-يمنع إعطاء هذا العسل لمرضى السكري.

-يجب عدم الإكثار من تناوله بكمياتٍ كبيرة، وخاصةً بشكله الخام، كما يحذر من شرب الماء -مباشرة بعد تناوله بشكله الخام.

أهم فوائد عسل النحل

– يتكون عسل النحل من السكروز، الفركتوز، الماء، الجلكوز.

– يعمل عسل النحل كمرطب للبشرة، إذ أنه بفضل خصائصه يحارب الجفاف، لذا يستخدم في صناعة العديد من منتجات حماية البشرة.

– يمنح عسل النحل ترطيبا مثاليا لفروة الرأس كما يستخدم لتلطيف الشعر، وعلاج الشعر الجاف.

– يحتوى على نسب جيدة من النحاس، الزنك، الحديد، البوتاسيوم، لذلك يفيد جدا في علاج فقر الدم والأنيميا.

– يستخدم في علاج التهابات الكبد والحوصلة المرارية.

– يحتوي عسل النحل على نسب مرتفعة من السكريات، والتي غالبيتها السكريات أحادية، أيضا يحتوى العسل على مجموعة من الخمائر منه ” خميرة الكتاليز، خميرة الفوسفاتيز، خميرة الاميلاز، خميرة الانفرنتيز”.

– يحتوي عسل النحل على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية يصل عددها إلي ما يزيد عن 12 حمض أميني.

– يحتوي عسل النحل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، مثل ( فيتامين ب1، وب2 ، وب3 ، وب4 ، وب5 ، وب6 ، وب8، ، و ب12 و فيتامين ب9 ، فيتامين ج ، إضافة إلى الكاروتين).

– يحتوي عسل النحل على نسب مرتفعة من الكولسترول، الكربوهيدرات، السعرات الحرارية.

منافع عسل بعض أنواع الزهور

عسل بعض أنواع الزهور عسل الزهور البريّة:

يشتهر هذا النوع من العسل بقدرته على إنقاص الوزن بشكل كبير، والسبب في ذلك يعود لكونه غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة التي يحتاجها الجسم، كما أنّه يحتوي على الأملاح المعدنية المهمة لتخسيس الوزن، وله العديد من الفوائد الأخرى من أهمّها علاج مشكلة جفاف الحلق، وعلاج فعّال للكحة، ويحسّن هذا العسل القدرة على الإبصار، وهو علاج للصداع النصفي والعصبي، كما أنّه جيد لعلاج الأكزيما، والصدفية، والقوباء، والدمامل التي تصيب البشرة.

عسل زهر القرنفل:

هذا العسل يستخدم بكثرة في علاج آلام الفم واللثة، وهو جيّد لعلاج التقرّحات في الفم، كما أنّه يحمي الأسنان من التسوّس كونه يحتوي على نسبة عالية من المضادات الحيوية التي تعقم الفم وتقتل جميع أنواع البكتيريا فيه، وهو من أصناف العسل التي تفيد في علاج اضطرابات الهضم وعسره.

عسل نواره البرسيم:

يتميّز هذا العسل بكونه سهل الامتصاص والتمثيل الغذائي، كما أنّه عالي القيمة الغذائية، وهو جيد لتعديل نسبة السكر في الدم، كما أنّه مدرّ للبول، ومنفث، ومريح للجهاز التنفسي، وجيّد لعلاج مشكلة الإسهال.

عسل الورد البلدي:

هذا الصنف من العسل جيد جداً في تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم، كما أنّه يفيد في علاج الحروق المختلفة، ويستخدم لعلاج الجروح كونه يساعد على تجديد الخلايا في البشرة.

عسل الزيتون:

يتميّز هذا النوع من العسل بقيمتة الغذائية العالية فقد يساوي الكيلو الواحد منه ما يقارب الإثنى عشر كيلوغراماً من الخضار من حيث الفيتامينات والمعادن، وهو من أفضل أنواع العسل التي تمنع الإصابة بالسرطان، كما أنّه يفيد في علاج الإيدز، وله القدرة على الوقاية من التعرّض لأمراض القلب، ولالتهاب الكبد، ولالتهابات الحويصلة والمرارة.

عسل حبة البركة:

يتكوّن هذا العسل من مادة اللجنون بكمية كبيرة، ولهذه المادة القدرة على علاج العديد من الأمراض من أهمّها حالات الحكة، وبعض الإصابات الرئوية، وهو من أصناف العسل الجيد في تعزيز مناعة الجسم، وفي رفع كفاءة عضلة القلب، وهو جيد للحفاظ على نسبة السكر في الدم، كما أنه ينشّط الدورة الدموية في الجسم.

عسل السدر:

هذا النوع من العسل يفيد في علاج العديد من الأمراض مثل مشاكل الكبد، والجهاز الهضمي، ويساعد في التخلّص من فقر الدم، ويعزّز من مناعة الجسم وقوّته بشكل عام، وهو جيد لمرضى السكري، كما أنّه مطهّر للجروح ويساهم في تسريع عملية شفائها.