هل القولون يسبب دوخه

هل الدوخة يمكن أن تحدث بسبب القولون

من الممكن تعريف الدوخة على أنها ، احساس بعدم ثبات الحسم ، أو خفة الرأس ، أو الشعور بالإغماء ، يعتقد الأطباء أن أعراض القولون العصبي  ؛ تكون عبارة عن أعراض شائعة في الجهاز الهضمي ، بالإضافة إلى أعراض معوية غير معدية ، والتي تتضمن الدوخة.ولا يوجد سبب واضح لماذا يمكن أن يؤدي القولون العصبي إلى الدوخة ، ولكن هناك بعض الروابط المحتملة ، بما في ذلك ما يلي :[1]

حساسية الأمعاء

انخفاض تدفق الدم

تقلصات وآلام في البطن

القلق ، أو التوتر ، أو نوبات الهلع

الجفاف

وعليك العلم أن هناك أسباب أخرى للدوار ، او الدوخة ، كما أن أسباب إثارة القولون  مختلفة ، ومن المهم أخذها في عين الاعتبار ، قبل التوصل إلى استنتاج الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.

أعراض مرتبطة بالدوخة بسبب القولون

كما ذكرنا أن هناك بعض الأعراض المرتبطة ، ارتباطا وثيقا بحدوث الدوخة بسبب القولون ، وفيما يلي سوف نقوم بتوضيح هذه الأعراض :[1]،[2]حساسية الأمعاءقد تظهر لديك أعراض حساسية الأمعاء ، بسبب القولون العصبي ، نتيجة لعدة اشياء منها ؛ اذا كانت أمعائك حساسة تجاه مثيرات القولون العصبي ، أو تشتكي بالتهاب الأمعاء بشكل خاص ، والذي قد يرجع إلى أنك قد تكون تعاني من تسرب الأمعاء.فهناك روابط عصبية بين الدماغ ، والأمعاء ، فإن كانت الامعاء تحت ضغط كبير ، يتم ارسال إشارات إلى الدماغ ، والتي يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي بأكمله.كما قد تكون أمعائك أكثر حساسية تجاه أطعمة معينة ومن المحتمل أن تكون أطعمة تهيج القولون  ، وتعمل على تفاقم الأعراض ، وهنا يجب أن يشعر صاحب متلازمة القولون العصبي بحركات الأمعاء المتغيرة ، او الألم المصاحب لها.انخفاض تدفق الدمحيث أن خلال فترة الضغط ، والاجهاد ، وعند اشتداد الأعراض المصاحبة لمتلازمة القولون العصبي ، من الممكن إعادة توجيه تدفق الدم إلى الأمعاء الغليظة ، مما يقلل من تدفق الدم إلى مناطق أخرى من الجسم. إذا كان هذا يؤثر على الدماغ ، يمكن أن تنشأ مشاعر الدوخة أو الدوخة عند انخفاض ضغط الدم ، وهناك فوائد عديدة الاعشاب ، والمشروبات المختلفة ، وكذلك هناك فوائد الخروب للقولون لا تعد ، كما قد تكون خطيرة.تقلصات وألم في البطنحيث ان تقلصات البطن ، والشعور بالألم في منطقة البطن الناتج عن القولون العصبي ، قد يؤدي إلى الدوخة ، حيث أن مريض القولون العصبي قد يشعر بالآم البطن الحادة ، التي قد يتسبب في الشعور بالدوار ، والإغماء ، خاصة إذا حدث هذا الألم جنبًا إلى جنب مع أعراض القولون العصبي الأخرى ، ومن أجل تقليل هذه الأعراض يمكنك تجربة أفضل عصير مهدئ للقولون .القلق والتوتر ونوبات الهلعحيث ان القلق ، والتوتر قد يكونان سبب رئيسي في الشعور بالدوخة ، وتعد هذه أعراض شائعة لدى المصابين بالقولون العصبي ، حيث أن نسبة 60٪ من مرضى متلازمة القولون العصبي ، يحدث لهم هذه الأعراض العاطفية.كما انه قد يكون هناك بعض التداخل مع النواقل العصبية مثل السيروتونين ، عند ارتباط الأمر بالقولون العصبي ، والحالة المزاجية السيئة ، ولهذا يمكن تناول مضادات الاكتئاب من قبل الطبيب المختص ، في بعض الحالات كعلاج تقليدي ، ومن الممكن أن يؤدي تناول بعض الأطعمة إلى تحسين الحالة المزاجية ، لذلك عليك معرفة ماذا يأكل مريض القولون العصبي  للتخفيف من حدة أعراض القلق.الجفاففالجفاف يمكن أن يساهم بشكل كبير في الشعور بالدوخة ، فإذا كنت تعاني من الاسهال ، والذي يكون عرض شائع من أعراض القولون ، فسوف يفقد جسمك السوائل الحيوية ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية المهمة ، الأمر الذي يؤدي إلى تعرضك للجفاف إذا لم تقم بشرب السوائل الكافية.كما أن الإمساك ، ربنا يكون مؤشر على عدم رطوبة جسمك بشكل كاف ، لذلك عليك شرب ما لا يقل عن لتر ، ونصف ، او لترين من الماء يوميا ، وكذلك معرفة الاكل المسموح ، و الاكل الممنوع لمرضى القولون العصبي حتى تتجنب الإمساك ، او الإسهال ، او الجفاف.

أسباب أخرى تؤدي إلى الشعور بالدوخة

هناك أسباب عديدة غير القولون العصبي ، والتي قد تؤدي إلى الشعور بالدوخة ، وبعض هذه الأسباب ما يلي :[1]انخفاض ضغط الدم أو فقر الدمحيث يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم ، او الإصابة بفقر الدم إلى الشعور بالدوخة ، والدوار ، مما يتسببان فيه من تقليل تدفق الدم ، وتوصيل الأكسجين إلى الدماغ ، الأمر الذي قد يؤدي إلى الدوخة ، والتي قد تتسبب نوبات الإغماء إن تركت بدون علاج.الدورة الشهريةقد تكون الدوخة إحدى الأعراض التي تشعر بها النساء خلال فترة الدورة الشهرية ، نتيجة فقدان الدم ، الذي يتسبب في انخفاض ضغط الدم ، وبالأخص اذا كانت فترة الدورة الشهرية غزيرة.تناول بعض الأدويةهناك بعض الأدوية التي يكون من آثارها الجانبية الشعور بالدوخة ، وتتضمن هذه الأدوية ؛ أدوية علاج القولون العصبي ، مثل ؛ دواء لوبراميد ، الذي يستخدم من أجل تخفيف الإسهال.الإصابة ببعض الامراضهناك أمراض قد تؤدي إلى دوخة قصيرة المدى ، مثل ؛ أنفلونزا المعدة ، أو التسمم الغذائي ، أو حتى دوار الحركة ، لذلك ، فيجب عليك ملاحظة الأوقات التي تشعر فيها بالدوخة ، والتحدث مع طبيبك.

اشياء تقلل احتمالية الشعور بالدوخة

من الممكن أن تقوم بعمل بعض الاشياء في المنزل ، والتي من شأنها أن تقلل من حدوث الدوخة لديك بسبب القولون ، وفيما يلي بعض النصائح :[1]الحد من التوترحيث ان التوتر يعتبر سبب من اسباب الشعور بالدوخة ، ويمكنك في هذه الحالة التقليل من التوتر ، عن طريق الاسترخاء ، واستخدام تقنيات التنفس ، او التأمل لمعالجة هذا التوتر.تجنب الإفراط في الأكلحيث ان الدوخة يمكن أن تؤثر مباشرة على الضغط على القناة الهضمية ، فكلما عملت على تقليل الضغط على القناة الهضمية ، أدى ذلك إلى الشعور بالأفضل.لذلك يجب عليك مراقبة نوع طعامك ، ولا تتناول الأطعمة التي تؤدي إلى زيادة ظهور أعراض القولون العصبي ، كما يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم أيضًا إلى الشعور بالدوار ، لذا تأكد من تناول ما يكفي من الأطعمة المدرة للطاقة ، وخاصة الكربوهيدرات المعقدة مثل خبز القمح الكامل ، والمكرونة.شرب الكثير من الماءمن أجل تجنب الجفاف ، الذي يكون أحد أسباب الدوخة لدى المصابين بمتلازمة القولون العصبي ، يجب عليك شرب الكثير من الماء ، والسوائل خاصة إن كنت تعاني من الإسهال.