قهوة النانخة للتنحيف سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد النانخة للتتحيف وماهي فوائدها للبطن وما أضرار الإفراط في تناولها.
قهوة النانخة للتنحيف
فوائد النانخة للتخسيس وإزالة الكرش
تُعزز القدرة على اتباع الأنظمة الغذائية الهادفة لخفض الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي حيث تقوم بالعديد من الأدوار الفعالة في هذا الشأن من خلال تحسين عملية الهضم، والمساهمة في كبح جماح الشهية، وإمداد الجسم بالشعور بالشبع لفترة طويلة؛ وللتمتع بجميع هذه المزايا يوصى متخصصي الطب البديل بتناول كوب من الوصفة التالية يوميًا.
وصفات النانخة للتخسيس
مكونات وصفة النانخة للتخسيس
-ملعقة صغيرة نانخة.
-ملعقة صغيرة قهوة خضراء.
-ربع ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور.
-كوب لبن.
طريقة الإعداد:
-يُوضع الماء في وعاء على النار حتى يغلي.
-تُخفف درجة الحرارة وتُضاف حبوب القهوة والزنجبيل.
-يُترك المزيج ليغلي لمدة ثلاثة دقائق.
-يُرفع المزيج عن النار.
-تُضاف النانخة ويُغطى الوعاء لمدة دقيقتين.
-يُصفى المشروب، ويُتناول دافئًا.
-يتم تناول المشروب مرتين يوميًا قبل تناول وجبتي الغداء والعشاء.
-يحذر تناول هذه الوصفة للمصابين بقرح الجهاز الهضمي.
ما هي عشبة النانخة
وهي نوع من أنواع النباتات ذات السيقان الطويلة تنمو في المناطق الحارة وتستخدم ثمارها في الأغراض الطبية ذكرها ابن بيطار في كتابه بأنها من أفضل مدرات البول الطبيعية أما في العصر الحديث فاكتشف العلماء أهميتها وفوائدها العظيمة في محاربة الكثير من الأمراض التي يصاب بها الإنسان وتعد نبتة النانخة من النباتات العشبية والتي تندرج تحت قائمة التوابل المستخدمة بكثرة وخاصة في دول شرق أسيا مثل الهند وقد أشتهرت نبتة النانخة بفواىدها العظيمة لما تتمتع به من خصائص علاجية ومقاومة للميكروبات والفيروسات وتعتبر نبتة النخوة من المضادات الحيوية الطبيعية لكونها من النباتات التي تحتوي على مادة الثيمول ولذلك تستخدم على نطاق واسع بالعديد من الطرق وفيما يلي أهم فوائد نبتة النخوة وطرق إستخدامها ويعتبر موطن عشبة الناخه الموطن الأصلي لنبات النانخة المناطق الحارة كالهند الشرقية وإيران ومصر ولكن أشهر البلدان التي تزرع نبات النانخة بشكل تجاري هي الهند وقد زرعته السلطات الإنجليزية في جزر سيشل وتتعدد فوائد عشبة الناخه
فوائد النانخه للبطن
– لعشبة النانخة العديد من الفوائد وتستخدم لعلاج أمراض كثيرة، فهي تعمل علي تحفيز نشاط الجهاز الهضمي، وذلك من خلالأستخدام العشبة كمهضم للطعام.
-يقوم بدور فعال في تنظيف الكلي، والمثانة من الفضلات والمواد المضرة بها. يقوم بعلاج مشاكل المعدة مثال علي تقرح المعدة.
-تعمل عشبة النانخة تحسين عملية الأخراج، من خلال أدرار البول.
-في حالة تمت إضافة القليل من العسل مع هذه العشبة، تستخدم في إدرار البول.
-بودرة نانخه تستخدم هذه العشبة كنوع من التوابل المضافة الأطعمة. عشبة النانحة تعد علاج طبيعي لآلم منطقة الصدر.
-من خلال أستخدام العشبة كمشروب مغلي، أن يكون دواء فعال في القضاء علي الديدان.
– يمكن أستخدام عشبة النانحة كعلاج فعال في حالات البرد والبلغم، وتناول العشبة كمشروب مغلي.
-يساعد تناول عشبة النانحة في تقوية الرحم، واستخدامها في تنقيه من السموم والروائح الكريهة بالداخل. تعمل عشبة النانحة علي تقوية الخلايا العصبية.
-يعالج تناول عشبة النانخة مشاكل الأمعاء، فهي لها دور في علاج الأنتفاخات والغازات .
– تستخدم العشبة في علاج مرض البهاق. تعمل تلك العشبة في علاج لدغات العقارب. ولعشبة النانحة دور في علاج مشكلةتضخم البروستاتا والتهابات البروستاتا.
– علاج قوي للقضاء علي مشكلة الغثيان.
– تعالج العشبة أرتفاع درجة الحرارة ، وعلاج فعال الحمي.
-تعالج عشبة النانخة -مشاكل البشرة ، فهي علاج قوي للقضاء علي الحبوب والبثور. يزيد تناول العشبة من حيوية عضلة القلب.
– لهذه العشبة دور فعال في إذابة الحصوات.
-تقي عشبة النانخة من الإصابة بسرطان بأنواعه. تعمل العشبة كمسكن، ومهدئ لألم.
-يعالج مشكلة تواجد الماء بالمعدة المعروفة، بمرض القلس.
– لها دور فعال في حماية الجهاز المناعي، وتنشيط الذاكرة.
-تعالج مشاكل الأنيميا، وفقر الدم.
– يعمل علي علاج الاضطرابات الهضمية، والتي ينتج عنها غازات وانتفاخات. -يعمل علي زيادة وتنشيط الغدد اللبنية لدى الأمهات المرضعات، وبالتالي زيادة كمية الحليب.
أضرار تناول عشبة النانخة
الأفراط في تناول العشبة دون الحاجة، قد يتسبب في عمل مشكلة والرغبة المتكررة في الغثيان والقئ. لابد من أخذ الأحتياطات اللازمة في تناول العشبة لمرضي الكلي، لأن الأسراف فيها يسبب مشكلة، لذا لابد من الحد منها.
في حالة الحوامل لابد من الامتناع عن تناول عشبة النانخة، وذلك لما لها من أضرار علي صحة الحامل والجنين، لما لها من دور في تسهيل الولادة كبعض الأعشاب المعروفة كالميرمية وغيرها، لذا لابد من الابتعاد عن هذه العشبة وخاصة خلال الثلث الأخير من الحمل، التي تحدث تقلصات في عضلات الرحم.
